O'quvchining tanlovi
Ommabop maqolalar
Bu retsept deyarli bir xil, lekin smetana o'rniga kremni olish va qo'ziqorinni qo'shish kerak. Bu juda mazali va qiziqarli bo'lib chiqadi. Agar siz garovga, guruch yoki kartoshka tayyorlasangiz, unda bu qaymoq sosu Bir piyola pishirasiz.
500 gramm tovuq qalblari;
- 200 gramm champignon;
- 1 stakan krem
- 2 piyoz
- qovurish uchun o'simlik yog'i
- tuz, qalampir, lavrushka, xops-suneli
Yuraklangan tovuq qalblari, yarmida kesilgan, qon pıhtılarını kesib, ortiqcha yog 'kesilgan. 15 daqiqaga o'simlik moyi bilan pan va qovurdog'iga qo'ying.
Champignonsni ingichka bo'laklarga kesib, piyozni yarim halqalarga solib, qalblarga qovurilgan idishga solib qo'ying. Biroz, qalampir va qovurilgan tuzni to'ldiring.
5 daqiqadan so'ng, kremni quyib, vaqti-vaqti bilan aralashtirib, 7-10 daqiqaga qadar pishirib oldim. So'ngra lahmni panga solib qo'ydi, issiqni o'chirdi va 10 daqiqa turdi. Do'kiz yoki piyozga xizmat qilishdan oldin odatda o'simliklar bilan sug'oraman.
Qanday pishiriladi tovuq qalblari? Go'sht ovqatlarini pishirishni istagan har qanday styuardessa vaqti-vaqti bilan bu savolni so'raydi. Bizda esa 12 ta javob bor!
Tarkibi:
Tovuq qalblarini yaxshilab suvning ostida yuvib tashlang. Nozik shaffof plyonkani olib tashlang. Tovoqdagi o'simlik yog'ini qizdiring va unga qalb qo'ying. 5-7 daqiqa qizdiring. Agar qobiq qalblarda shakllangan bo'lsa, yarim stakan suv quying va muntazam ravishda aralashtirib, 15-20 daqiqa qaynatiladi. Yuraklar yong'oq emasligiga ishonch hosil qiling. Tez bug'langanda suvni vaqtida to'kib tashlang. Piyozni va sabzi yutib yuboring va ingichka yarim halqalarga soling. Qovoq ichidagi suv deyarli barchasi bug'langandan keyin, 2 osh qoshiq moy qo'shing va sabzavotlarni panga quying. Yana 5-7 daqiqa davomida har bir narsani va qovoqni aralashtiring. Tuz, ta'mga ziravor qo'shish. Curry bu idish bilan yaxshi ketmoqda.
Tarkibi:
Yuraklar yarmi bo'ylab kesilgan. 10 daqiqa davomida o'simlik moyini qavriladi va keyin pishirilgan piyozni, maydalangan savzi, 3 osh qoshiq soya sousini, mayda tug'ralgan sarimsoqni, yangi dona sho'rvani, karrini, qovurilgan quruq faslag'i panga qo'shing. Qopqoq ostida 7-8 daqiqa mobaynida har bir narsani pishiring. Keyin "sousni" tushiring - qaymoq + mayonez + ozgina qaynatilgan suv. Qopqoq ostida yana 10 daqiqa qaynatiladi, idishlarga issiq ishlaydi.
Tarkibi:
O'simlik yog'idagi qovjirab 5 daqiqa davomida tovuq qalblarini yaxshilab yuvib tashlang. Tayyorlangan piyoz va maydalangan sabzi qo'shing, aralashtiramiz, yana 10 daqiqa qovurayapsiz. Har doim aralashtiramiz. Qovurish oxirida, qo'ziqorin maydalagichga bo'yalgan tuxumli bodring qo'shing va minimal issiqlikda 10 daqiqa davomida qopqoq ostida pishiring. Tovuqni tuzlash shart emas.
Tarkibi:
Tava ichiga ba'zi o'simlik yog'i tushiring, vaqti-vaqti bilan aralashtirib, 10-15 daqiqa davomida yuvilgan tovuq qalblari va qovurdoq joylashtiring. So'ngra peeled va tug'ralgan piyoz halqalarni qo'shing. Oltin jigarrang qadar qalblari bilan qovur. Smetana, tuz va qalampir soling, 2-4 daqiqa davomida past haroratda qaynatib oling, so'ngra qaymoqqa suv soling, aralashtiramiz va pishganicha qopqoq ostida qalblarni pishiring.
Tarkibi:
Piyoz halqalarini o'simlik moyi bilan qovurilgan idishda qovuring. Yana 5-7 daqiqa piyoz va qovurdosh qo'shing, sabzi grate. Keyin mayda shilimshiq ustiga grated sarimsoq qo'shing va boshqa bir necha daqiqa uchun qovurilgan. Qovoqning tarkibiga tayyorlangan qalblarni qo'shing, hamma narsani ehtiyotkorlik bilan aralashtiring va idishni panga quying. Qalblarni 20-25 daqiqada sabzavot va krem bilan pishirish davom etmoqda. Ovqat pishirilganidan 5 daqiqa oldin mayda tug'ralgan maydanozni qo'shing. Tovuq qalblari suyuqlik 20% kremi sosida juda yumshoq va nozik.
Tarkibi:
Bu xun ovqatlanishi juda sodda. Qalblarni yuvib, idishni idishga soling. Kichkina bo'laklarga bo'laklangan savzi va savzi qo'shing. Qovurg'ani oching va 30 daqiqa davomida sabzi bilan yog'idagi qalblarni pishiring. Keyin sovuq suv bilan yuvilgan guruch qo'shing, idishlarni quruq holda ushlab turish uchun etarli miqdorda suv quyib, 45 daqiqa davomida pishiring. Signaldan 5 daqiqa oldin, tuz tortilgan yashil piyoz qo'shing va qo'shing.
Tarkibi:
Ziravorni qo'shishni amin bo'lishni tavsiya etamiz, bu taomga achchiq ta'm beradi. Yuraklarni yuving, filmlarni olib tashlang, engil zolotka uchun issiq o'simlik yog'iga ularni qovuring. Qo'shish pomidor sosutuz va ziravorlar. Pishganicha qovoq tagida pishiring.
Siz har qanday sousni ishlatishingiz mumkin: muntazam Krasnodar yoki
Tarkibi:
Yuraklarni yuvib, piyozdan tashqari barcha sabzavotlarni tozalab, qo'pol namgarga soling. 15 daqiqa davomida "Frying" dasturida o'simlik yog 'ichida sabzavotli sabzavotlar bilan qovurilgan qalampirlang. Ishonch hosil qiling. Shundan so'ng, tuzni yarim stakan suv qo'shing va 45 daqiqa davomida qopqoq ostida pishiring. Signaldan 10 daqiqa oldin, yangi uzilgan ko'katlar qo'shing. Juda yumshoq va mazali tovuq qalblari sekin pishirgichda olinadi!
Tarkibi:
Yuraklaringizni yuving va ularni qovurasiz sariyog' "Frying" dasturida 15 daqiqa ichida. Kuydirmaslik uchun aralashtirishni unutmang, siz yarim qadam suv qo'shishingiz mumkin. Tugunning o'rtasida yarim piyolada kesilgan piyoz qo'shing. Ovozdan keyin dilimlenmiş kartoshka, ziravorlar va suv qo'shing. 1 soat davomida pishiring, tuzni ta'mga soling va "Saqlashni saqlab turing" dasturida sekin pishirgichda bir necha soat turing. Kechki ovqat ajoyib taom bo'ladi!
Tarkibi:
Semolina suv bilan to'ldiriladi. O'simlik yog'ida oltin jigarrang bo'lguncha qavrilgan piyoz, keyinchalik ortiqcha yog'ni to'kib tashlang. Go'sht maydalagichning tovuq qalpog'i va qizarib pishgan piyoz orqali o'ting. Bundan tashqari, tuxumni urib, irmikni qo'shib, yana chayqalib, yurak-piyoz massasini kiriting. Choyni juda yaxshi kesib, jami yopishqoq massa, tuz va qalampir qo'ying. Xo'sh, yana hamma narsani aylantiring. Non pishirish idishlarini o'simlik yog'i bilan yog'lang, irmik bilan seping, tayyorlangan aralashmani to'kib tashlang. Bir soat ichida 190 daraja oldindan isitiladi.
Tarkibi:
Har bir narsa juda oddiy bo'lib, tovuq qalblari qaynatiladi. So'ngra ularni somonga kesib, salat pishirgichga soling, tozalangan va maydalangan sabzavotlarni qo'shing. Tayyorlangan maydanozga, smetana yoki mayonez, tuz va aralashtirma bilan seping - va hamma narsa tayyor!
Tarkibi:
Krepkalarni tayyorlash uchun retsept bu erda yozilmagan, shuning uchun uni takrorlamaslik kerak - bu havolada ko'ring. Va to'ldirish quyidagi tarzda tayyorlanadi. Yuraklarni yuvish, filmni olib tashlash, yog'ni kesish, ularni bo'laklarga kesib tashlash. O'simlik moyi va go'shtni qovuray. Bundan tashqari, yarim rishtalar va maydalangan sabzi (oltin jigarrang qadar) dilimlenmiş piyoz qavrilgan. Go'sht maydalagichda, tuz va qalampirda aylantirilgan yurak bilan aralashtiriladi. Ushbu qorishma bilan krevetka qo'shish, smetana bilan xizmat qiladi.
Ko'rib turganingizdek, tovuq qalblaridan juda mazali bo'lishi mumkin.
Juda ko'p qiziq ta'riflar past kaloriya va sog'lom qush gulkosidan. Misol uchun tovuq qalblari ular juda tez pishiriladi, ular har qanday yon idish bilan yaxshi birlashtiriladi va qaymoq (qaymoqli) yoki pomidor sousi bilan ayniqsa mazali bo'ladi. Taomni imkon qadar appetizing qilish uchun, ovqat pishirishni nuances bilish kerak. Bu go'shtli mahsulot tuxumda qovurilgan pishiriq yoki sosiska pishiriladi, tovuq go'shtini pechene, kaktus, pirzola va hatto pishirilgan pudinglardan tayyorlangan salatlar uchun tayyorlanadi.
Agar siz tajribali oshpazlarning maslahatiga rioya qilsangiz, unda tovuq go'shti har doim oziqlantiruvchi, sog'lom va mazali bo'ladi. Qalblar birinchi va ikkinchi sabzavotlar, issiq va sovuq appetizatorlar tayyorlanadi. Ular soslar ostida qovuriladi, tayyorlangan sabzavotlar, ziravorlar va ziravorlar bilan qovuriladi. Quyida har qanday taomni pishirish uchun sopiumni tanlash va tayyorlash bo'yicha ba'zi maslahatlar mavjud:
Yoqimli, juda sog'lom, kam kaloriyali va ajoyib. mazali taom - qovurilgan tovuq qalblari. Ular kostryulkalar, kastryulkalar, skovorodkada, idishlarda pishiriladi. Preparatning bu usuli yon mahsulotdagi foydali elementlar, vitaminlar, minerallar maksimal miqdorini tejash imkoniyatini beradi. Odatda tovuq qalblari bulon, qaymoq yoki krem, soya sousida pishiriladi. Idishga turli xil tarkibiy qismlarni qo'shing: sabzavot, qo'ziqorin, ziravorlar, un.
Agar tushlik yoki kechki ovqatni tezda tayyorlash kerak bo'lsa, unda sekin pishiruvchi doim yordam beradi. Bu juda funktsional qitish bilan tuzilgan tovuq qalblari ovqatlari pishiriladi. Buning uchun faqat sutni yaxshilab yuvib tashlash, ularni ortiqcha tozalash, retseptni tanlash, idishdagi ingredientlarni qo'yish, ovqat tayyorlash dasturini tanlash kerak. Go'sht foydali mahsuloti taxminan 20-30 daqiqagacha sekin pishirgichda pishiriladi. Bu vaqt umumjahon taom uchun yumshoqlik, boylik va xushbo'ylikka erishish uchun etarli.
Ko'pincha tovuqni yopishtiruvchi moddalar qo'shimcha ingredientlardan foydalangan holda qovurdagida qovuriladi. Siz yangi yoki muzlatilgan taomlardan idishlarni tayyorlashingiz mumkin. Yuqorida aytib o'tganimizdek, qovurishdan oldin, sakatat yaxshi yuviladi va ortiqcha tozalanadi, ba'zilari yuraklarni bo'laklarga bo'lishni afzal ko'rishadi. Keyin bir hayoliylik: go'sht mahsuloti sabzavot, ziravorlar, qo'ziqorin va boshqa qo'shimchalar bilan tayyorlanadi. Qovurilgan qalblar uchun garniturani olish oson, chunki ular deyarli barcha don, kartoshka, makaron bilan birlashadi.
Kundalik menyuni qo'shish va diversifikatsiya qilish orzusi bo'lsa, unda tovuq qalblari bilan taomlar juda yaxshi. Ularni ko'paytirishning ko'p yo'li bor, lekin yonma-yon mahsulot har doim gastronomik quvonch keltiradi. Quyida foydali, mazali va yoqimsiz taom tayyorlash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan eng mashhur retseptlar mavjud.
Soya sousi bilan achchiq qalblar antre dastlabki tatib ko'ringanlarni mag'lub qiladi. Preparatni tayyorlash juda oson, biroq natija asl va mazali. Soya sousi, smetana va sarimsoq bilan yonma-yon mahsulotlar makaron yoki shirinlik bilan xizmat qilinadi kartoshka pyurei. Tovuq qalblari retsepti quyida sanab o'tilgan moddalarni o'z ichiga oladi.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Tovuq qalblari uchun quyidagi retsept haqiqiy, to'yimli va aromatik oshpaz asarini yaratishga imkon beradi. Tuzli, tuzli yoki tuzlangan bodring. U oz kartoshka, qaymoq (yoki krem), ba'zi sevimli ziravorlar oladi. Ushbu noodatiy taom uchun bir piyola taom sifatida makaron, qarag'ay yoki oq guruchni yuborish yaxshi bo'ladi. Tovuq sutini tayyorlashdan oldin ularni yuvish va ortiqcha tozalash kerak.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Yuraklarni tayyorlashning eng mashxur va eng oson yo'li qaymoq va sabzavot sousida pishiriladi. Hatto maxsus oshxona mahoratiga ega bo'lmagan xosting ham bu vazifani bajarishi mumkin. No'malum sos bilan ishlov berilgan har qanday don, don, makaron bilan birgalikda juda mazali. Ovqat engil, ammo to'yimli va sog'lomdir.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Pomidor sosida qovurilgan tovuq sopi - sog'lom ovqat qilish uchun keyingi qiziqarli yo'li. Bu oshpaz asarining tarkibida hatto go'sht mahsulotini xushbo'y, mazali va ayniqsa mazali qiladi turli baharatlar, ziravorlar mavjud. Sabzavotlar shirinlik, shirinlik va soya sosiga foydalidir. Idishni tayyorlashdan oldin, yon mahsulotlar plyonka, qon, suv bilan yuviladi.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Agar siz yangi oshxona ijodingiz bilan uyingizni ajablantirmoqchi bo'lsangiz, tovuq qalblarini qo'ziqorin bilan pishirish kerak. Yangi champignonlar taom uchun ajoyib tanlov bo'lib, ular lazzat va xushbo'y hid qo'shadi. Ikkinchisi esa yumshoq krem sousi bilan to'liq to'ldiriladi. Ovqatlanishni boshlashdan avval, oldindan yuraklarni yuvish va ulardan ortiqcha moddalarni olib tashlash kerak.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Diyet yuragi nafaqat badan uchun juda yaxshi, ular juda mazali. Yan mahsulotlar nafaqat og'izda eriydi, ayniqsa sosda pishirilsa. Mayonezli giblets uchun retsepti oddiy, ammo qalblarni marinadlaydigan bir oz vaqt talab etiladi. Tuxum va mayonez, foydali pomidor sousi, ziravorlar, ozgina sabzavot yoki go'shtli bulyondan tashqari.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Achchiq, tuyadi, juda qoniqarli ovqat - tovuq qalblari bilan qovurilgan yosh kartoshka. Yan mahsulotlar juda yumshoq, xushbo'y, juda mazali. Bu yangi qovoq, sabzavot, kartoshka, chilli qalampir, qalampir xarid qilish kerak. Issiq taomlar ko'radiganlar sarimsoq va issiq ziravorlar qo'shishi mumkin. Tarkibi, masalan, qozonda, chuqur idishda tayyorlang.
Tarkibi:
Tayyorlash usuli:
Kaloriya: Ko'rsatilmagan
Tayyorlash vaqti: Ko'rsatilmagan
Tovuq qalblari - juda mazali narsalar! Ular ajoyib salat, go'sht, atirlar, sho'rvalar va asosiy taomlarni yaratadilar. Ko'p turdagi go'shtlarga qaraganda, bu mahsulot qimmat emas. Men, albatta, piyoz bilan qovurilgan tovuq qalblarini yaxshi ko'raman. Yo'nalish juda sodda va taom juda mazali va mazali. Bu sevimli yoqimli idish va engil sabzavotli salat bilan to'ldirilishi mumkin.
Tarkibi:
- tovuq qalblari - 400 g;
- piyoz - 100 g;
- sabzi (ixtiyoriy) - 100 g;
- tuz - 3/4 choy qoshiq. (ta'mi uchun);
- qora qalampir va boshqa ziravorlar - ta'mga;
- suv yoki bulon - 100 ml;
- o'simlik yog'i - 4-5-modda. l
Pishirish
1. Tovuq qalblari sovutilgan va muzlatilgan holda ishlatilishi mumkin. Albatta, birinchi taom ham mazali bo'ladi, lekin ularni sotib olish har doim ham mumkin emas. Ikkinchi holda, muzlatgichdan sovutgichning asosiy qismiga o'tkazib, ularning qalbini oldindan yechib tashlang. Eritilgan mahsulotdan olingan suyuqlik u erda oqishi uchun tovoni idish yoki tepsiga qo'yishni unutmang. Eng yumshoq, qovurilgan qalblarni muzlatishning bu usuli suvli va mazali bo'ladi. Ammo kutish uchun vaqtingiz yo'q bo'lsa, to'plamni oching va yuraklarni sovuq sho'r suvga aylantiring. Taxminan 40-60 daqiqada ovqatni tayyorlashga o'tish mumkin bo'ladi. Mikroto'lqinli pechda yoki pechda xom-ashyoni muzdan tushirish yaxshiroqdir, chunki ular allaqachon tayyorlab, suvi yo'qotishadi. Ildizlangan yuraklarni yuving.
2. Keyin ortiqcha yog'ni, qon tomir qoldiqlarini kesib tashlang, qon pıhtılarını va nozik shaffof plyonkani chiqarib tashlang.
3. Idishda, retsept bo'yicha ko'rsatilgan o'simlik moyining yarmini qizdiring. Ikkala kungaboqar va zaytun ham foydalanishingiz mumkin. Biroq, yurak va sabzavotlarning xushbo'yini buzmaslik uchun, yog'siz hidni tanlash yaxshidir. Qalblarni qovurishdan oldin, ularni qog'oz peçete bilan tozalashni unutmang. Axir, suv issiq yog 'ichiga tushib qolsa, tovoq issiq tomchilarni «tupuradi».
Aytgancha, hali ham juda mazali, bu Yo'nalishlarni sinash ishonch hosil qiling.
4. Oltin jigarranggacha qizdiring. Vaqtingiz bo'lsa, qovurib oling kichik qismlarida, chunki barcha yuraklarni bir vaqtning o'zida qo'yadigan bo'lsak, yog 'harorati keskin pasayadi va qalblar qovurilmaydi, balki qovuriladi. Boshqa tomondan qovur. Keyin issiqlikni o'rta darajaga kamaytiring va idishga 100 ml issiq suv yoki bulonni quyiladi. Qalblar taxminan 10 daqiqa davomida pishirilsin. Bu vaqt ichida suyuqlik butunlay bug'lanishi kerak. Muntazam ravishda qalblarni chalkashtirishni unutmang. Suv juda sekin pishirilsa, isitish zichligi bir oz ko'tariladi.
5. Shu bilan birga, vaqtimni sarflamaslik va sabzavot tayyorlashni boshlashni tavsiya etaman. Yupqa halqalar yoki yarim halqalar piyozni kesib tashladi. Bu tovuq qalblari bilan yaxshi va yilning har qanday vaqtda mavjud.
6. Bu retsepti bilan men sabzavotlarni ishlatdim, bu esa shirinlik va to'yni keltirdi. lekin uni qo'yish kerak emas, siz kamon bilan qilishingiz mumkin.
7. Suv tovuq qalblari bilan panada qaynatilganda, qolgan yog'ga quying va sabzi qo'shing.
8. Keyin piyoz.
9. Pushti bo'lguncha qovuring va qovuring. Pishirishdan 1-2 daqiqa oldin tuz va ziravorlar qo'shing. Ziravorlar orasida men faqat qora qora qalampirdan foydalanardim, lekin siz bir oz sarimsoq, issiq qizil qalampir, qalampir, shingil, Provencal o'tlarini qo'yishingiz mumkin.
10. Idishni tayyorlang va aralashtiring. Alohida idish sifatida xizmat qiling. Bundan tashqari, shu tarzda tayyorlangan qalblar qaynatilgan makaron, guruch, kartoshka bilan yaxshi birlashtirilgan.
Bundan tashqari bizning saytimizda siz boshqa mazali taom tayyorlashni o'rganishingiz mumkin.
Shunday qilib, ba'zan siz kundalik ovqatlanishingizni g'ayrioddiy va mazali narsalar bilan diversifikatsiya qilishni xohlaysiz! Lekin lazzatlanish va chet elga chiqariladigan mahsulotlarga pul har doim ham etarli emas. Nima qilsa bo'ladi? Bunday holatda siz tovuqni arzon narxda sotib olasiz, ayniqsa qalblar. Ba'zilar o'zlarining uy hayvonlari, mushuklari va itlari uchun arzon byudjetlarni xarid qilishadi va hatto ular o'zlari foydalanishi mumkinligini o'ylamaydilar. Va behuda: bizning kichik birodarlarimiz mahsulotning lazzat va afzalliklarini yaxshi bilishadi va juda ko'p miqdordagi noma'lum ingredientlar bilan aralashtirilgan sosisni rad qilishadi. tovuq jigari va qalblar.
Birinchi qarashda sizning qobiliyatli qo'llaringizda juda ham qarsaklar yo'q bu tovuqning "ehtiyot qismlari" ajoyib va mazali taomga aylanadi. Tovuq qalblari ziravorlar va tuz bilan oddiygina qaynatiladi va ular singari salat tayyorlash uchun ishlatiladi.
Lekin juda ham mazali, piyoz bilan qovurilgan tovuq qalblari, kartoshka, guruch yoki makaron bilan bir piyola taom bilan xizmat qilish mumkin. Pishirish imkoniyatlari qovurilgan qalblar bir necha o'nlab. Ular birinchi marotaba pomidor-mayonez sousida marinad qilinadi, so'ngra qavrilgan qavatni qavriladi yoki pishiradi. Biz sizga taklif qilamiz asl resept qizarib pishgan tovuq qalblari, unda pishirish sirlarini bilib olasiz, birinchi navbatda - qancha tovuq qalblari tayyor bo'lgunga qadar qovurg'a pishiradi va uni qanday qilib to'g'ri qilish kerak.
Tegishli maqolalar: | |
Katta yoshdagi laktoza etishmovchiligining belgilari
Laktoza intoleransi klinik jihatdan muhimdir. Bitcoinsni qanday ishlash kerak - jarayonning mohiyati va qayerdan boshlanishi, daromad turlari va rentabelligi
Bitcoin bilan tanishishni boshlagan deyarli har bir kishi, albatta ... Erkaklar ro'mollarini tikish: usta ayollarni tayyorlash uchun master-klasslar
Shuning uchun siz yaqinlaringizni isitmoqchisiz, shunda ular qimorlardan qo'rqmaydilar ... |