Omelette პაკეტში: საინტერესო რეცეპტები. Omelette პაკეტში: რეცეპტები ფოტოებით.

სამზარეულო აყვავებულ omelet შეიძლება იყოს რთული და დამაბნეველი პროცესი. შეგიძლიათ გაამარტივოთ ეს პლასტიკური ჩანთა და მდუღარე წყალში. Omelette პაკეტში არის მარტივი და ორიგინალური გზა, რათა საუზმე გარეშე hassle.

სამზარეულოს ნამცხვარი subtleties პაკეტი

თუ თქვენ კვლავ გადაწყვეტენ, რომ საზამთრო კვერცხის გამოყენებით შეასრულეთ, თქვენ უნდა შეესაბამებოდეს რამდენიმე ნიუანსს:

• სამზარეულო ჩანთა უნდა იყოს კარგად სუფთა და მყარი;
• ეს კერძი შეესაბამება როგორც რეგულარული ცელოფანსა და სპეციალურ zipper ტომარას, ასევე განკუთვნილია მოხალვისთვის;
• ჩანთაში ჩამოსხმული კვერცხის ნარევი წყალში გადატანამდე, დარწმუნდით,
• თუ თქვენ საზ კლასიკური რეცეპტიპირიქით, თავისუფალ სივრცეში უნდა დარჩეს, რადგან ასეთი ომელეტი მომზადების პროცესში გაზრდის მოცულობას;
• ჩაიძიროს ჩანთა მხოლოდ მდუღარე წყალში, გააკეთეთ ეს ფრთხილად ისე, რომ არ დაიხუროს ხელები;
• თუ არ გინდათ საჭმლის მოწამვლა, რეცეპტში მითითებულ კვერცხუჯრედის კერვაზე უბრალოდ გაკიცხეთ;
• ტომარის ერთი ზღვარი ყოველთვის უნდა იყოს წყლის ზედაპირზე;
• გამოიყენეთ მხოლოდ ახალი და მაღალი ხარისხის პროდუქცია;
• მას შემდეგ, რაც თქვენ ჩაიარა ტომარა გარეთ მდუღარე წყალში, ოდნავ გახსნა და გაუშვებენ დამატებითი წყვილი.

შეგიძლიათ შეუკვეთოთ omelet პაკეტში კლასიკური რეცეპტის მიხედვით, ისევე როგორც სხვადასხვა დანამატებისა და შევსებისას.

საპასუხოდ სამზარეულოს ნამცხვარი დადებითი:

• არ უნდა ფიქრი, რომ თქვენი scrambled კვერცხები დაწვა ან ცუდად fry;
• შეგიძლიათ ომელეტის მომზადება პაკეტში მდუღარე წყალში, საველე პირობებშიც კი.
• ასეთი კერძი იდეალურია მათთვის, ვისაც უკუშეწონილი საკვები აქვს;
• შევსების მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზა პროდუქციის ნარჩენები.

კლასიკური მოხარშული omelette პაკეტში: რეცეპტი ფოტოებით

შემადგენლობა:

• 3 ქათმის კვერცხი;
• pasteurized რძე 2.5% ცხიმი - 1/3 სტადიის.
• ჰოლანდიური ყველი - 100 გ;
• სუფრის მარილი;
• 2 პლასტიკური ჩანთები.

სამზარეულო:

Omelet გააკეთა მიხედვით ამ რეცეპტი არის ძალიან ჯანსაღი და დიეტური საკვები, როგორც ეს არ შეიცავს ნავთობის. თუ ეჭვი გეპარება ამ კერძით, პლასტიკური ჩანთებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ ასეთი კვერცხის რეგულარული ბანკში.

დელიკატური omelette ერთად შევსების, მოხარშული პაკეტი

შემადგენლობა:

• ქათმის კვერცხი - 2 ცალი.
• 2 სოკო;
• ½ tbsp. გახეხილი ყველი;
• 1 სტადიის. ლ წვრილად დაჭრილი ხახვი;
• 2 სტადიის. ლ წვრილად დაჭრილი ტომატი;
• ლორი - 2 ცალი;
• 1 სტადიის. ლ აჯიკი.

სამზარეულო:

1. მიიღეთ სპეციალური პაკეტი დუღილის omelet და დააინსტალირეთ, როგორც მითითებულია წინა რეცეპტი.
2. სცემეს ქათმის კვერცხები და დახუროს ზოლიანი ჩანთა მჭიდროდ, დარწმუნდით, რომ არ არსებობს ჭარბი ჰაერის მარცხენა.
3. ინტენსიურად შეარყევი და ჩახშავს ჩანთა ხელებს, რათა კვერცხები კარგად სცემეს.
4. ამოაარქივეთ და დაამატეთ დარჩენილი წვრილად დაჭრილი ინგრედიენტები კვერცხის მასას.
5. ჭარბი ჰაერის ამოღება და ჩანთა ჩაკეტვა.
6. Boil წყლის დიდი saucepan.
7. ამოიღეთ ჩანთა მდუღარე წყალში. შეგიძლიათ შეუკვეთოთ რამდენიმე სახეობის omelettes პაკეტი გამოყენებით 1 პან მდუღარე წყალში.
8. დაასხით omelet დაახლოებით 30 წუთი. ამის შემდეგ, ამოიღეთ ჩანთა და მოათავსეთ მომზადებული კერძი ფირფიტაზე.

მოხარშული omelette პაკეტი ყველით და squid

შემადგენლობა:

• ქათმის კვერცხი - 3 ცალი.
• კრემი ყველი   - 50 გ;
• რძე - 1/2 ქ.
• დაკონსერვებული squid - 100 გ;
• მარილი;
• მწვანეთა

სამზარეულო:

1. ყველი რუბლს ვიხრით.
2. Squids მოჭრილი შევიდა პატარა კუბურები ან ფირფიტები, თუ სასურველი.
3. თასი, დისკის კვერცხი, დაამატეთ რძე და მარილი. საფუძვლიანად whisk ან whisk ან ჩანგალი სანამ გლუვი.
4. ჩაასხით გახეხილი ყველით კალამარი ერთად თასი და ავურიოთ ერთად spatula.
5. ჩაასხით მასა ტომარაში. ჭარბი ჰაერის ამოღება და მჭიდროდ ვჭრით.
6. ყურადღებით ჩამოაგდეს ჩანთა მდუღარე წყალში.
7. საზრგუნება ჩვენი წვნიანი 25 წუთის განმავლობაში.
8. მზად omelette გავიდნენ ტომარა და ქმნის გარეთ ფირფიტა. ემსახურება მაგიდასთან, წინასწარ შემკული მწვანეთა.

მოხარშული ბავშვის omelet ერთად მწყერი კვერცხი და ბოსტნეული

ძალიან ხშირად ბავშვები რთულია დაარწმუნონ სასარგებლო და აუცილებელი პროდუქტები. მაგრამ აქ შეიძლება პატარა შეასრულა. ყველაზე ბავშვები სარგებლობენ კვების omelet საუზმეზე, რატომ არ საზ ეს ჯანსაღი პროდუქტები? ასეთი omelet შეიძლება მომზადდეს ბავშვებისთვის ერთი წლის და უფროსი ასაკისა.

შემადგენლობა:

• 6 მწყერი კვერცხი;
• მოხარშული სიმინდი - 50 გ;
• მოხარშული ბროკოლი - 50 გ;
• მოხარშული ყვავილოვანი კომბოსტო - 50 გ;
• რძე - 1/3 tbsp.

სამზარეულო:

1. თუ ბოსტნეული არის ნედლეული, ისინი უნდა მოხარშული სანამ cooking omelet.
2. სიმინდი ახალგაზრდა კობში მდუღარე წყალში 20 წუთის შემდეგ იტანს. ყვავილოვანი კომბოსტო - 10-დან 15-მდე და ბროკოლი - დაახლოებით 5-7 წუთი. მაგრამ საუკეთესო ვარიანტი იქნება, თუ საზ steamed ბოსტნეული.
3. თასი, სცემეს კვერცხი და აურიეთ ჩანგალი სანამ გლუვი, არ უნდა whisk.
4. დაამატეთ რძე და ისევ შეურიეთ.
5. გაანადგურე ბოსტნეული პატარა ნაჭრებად, მარილი ზომიერად.
6. აიღეთ შემწვარი ყუთი და შეამოწმეთ მისი მთლიანობა.
7. ჩაყარეთ მოხარშული და დაჭრილი ბოსტნეული ჩანთაში და თანაბრად გაავრცელოს შინაარსი.
8. ჩაასხით ბოსტნეული რძე-კვერცხის ნარევიდან და შეავსეთ პაკეტი ზღვარი, დააფიქსირეთ იგი კლიპთან ერთად. დატოვე სივრცე ჩანთაში, რადგან სამზარეულოს დროს შინაარსი გაზრდის მოცულობას.
9. ამოთხრა ჩანთა მდუღარე წყალში და მოვხარშოთ დაახლოებით 15-20 წუთი, სანამ მოხარშული საშუალო თბილი.
10. Omelet- ის სურვილი შეიძლება განისაზღვროს წყლის ზედაპირისგან ოდნავ გაყვანაზე და შემოწმება თხევადთან ერთად.
11. მზად omelette უნდა გავიდნენ ტომარა და განთავსდება ფირფიტა. მიირთვით ეს უკეთესი სინათლის ბოსტნეულით და პურით. ცხელი omelette ასევე შეიძლება sprinkled ერთად წვრილად ნახმარი კრემი ყველი.

ამ რეცეპტში შედის რძე მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის აუცილებელი. შევსება შეიძლება შეირჩეს თქვენი შეხედულებისამებრ, შეცვალოს იგი, მაგალითად, მოხარშული კარტოფილი, ქათამი ან თევზი.

სამზარეულო მოხარშული omelet პაკეტი ძალიან მარტივია. ეს დიეტური და ამავე დროს გემრიელი და ჯანსაღი კერძი დაიპყრობს თქვენს ოჯახს. ჭამე უფლება და დარჩე ჯანმრთელი!

დიდი მადლობა ავტორი: ელენა

ცოტა ხნის წინ, ჩვენი სასადილო მზარეული გვექცეოდა მშვენიერი ნამცხვარი! ჩვენ ყველამ მიფიქრია, რომ ეს იყო ღუმელი - ეს იყო ძალიან აყვავებული და ძალიან გემრიელი! ლანჩის შემდეგ, შევეწვიე რეცეპტისთვის, რომელიც ძალიან მარტივია და ადვილად შეასრულო! დღევანდელი სადილის შესახებ ვფიქრობდი, მახსოვს ჩვენი ალა ივანოვნა და მისი ნამცხვარი. მე გადავწყვიტე, რომ ვცდილობდი, რომ ორი ვიყავი, მე ვიქცეოდი, საკმარისი არ აღმოჩნდა, მინდოდა ასე უფრო მეტად მინდოდა! იქნებ ეს გჭირდებათ ...

შემადგენლობა:
  3 კვერცხი,
  2/3 ჭიქა რძე
  მარილი
  თუ გნებავთ ტკბილი omelet, შეგიძლიათ შაქარი. თუ რამე უფრო პრიკანტეინი, მაშინ მწვანილი. ჩვენ მომეწონა დანამატების გარეშე.

სამზარეულო:

შეურიეთ კვერცხი მარილს, სანამ შეურიეთ შემრევი, დაამატეთ რძე და სცემეს. მასა თხევადი, მაგრამ აყვავება მიღებულია. ჩვენ ვიღებთ ორი პლასტმასის ჩანთას, ერთს და ერთმანეთს დავასხათ. ჩვენ გვაკავშირებს ჩანთა და ჩამოაგდეს მდუღარე წყალში ზუსტად 30 წუთი.
  მე უნდა დავამატო, რომ სასურველია, წყალი წინასწარ გაეცნოთ ისე, რომ არ დაველოდოთ.
  30 წუთის შემდეგ, მივიღებთ omelette, აქციოს ის ტომარა (ის არ გამყარებაში ჩანთა) on ფირფიტა, დაჭრილი და ჭამა!

განსახიერება მალონონში

ჩვენ ნამდვილად მომეწონა ეს omelette, სატენდერო, მსუბუქი, დიეტური. მე არ შემიძლია ეშინია საზამთრო პაკეტი, მე ვიყავი სამზარეულო "ღორის მუცელი (პაკეტების) თითქმის 4 წლის განმავლობაში და მე ყოველთვის მომეწონა (პაკეტები არ დნება), მაგრამ თუ თქვენ ეშინიათ, შეგიძლიათ შეცვალოთ მარტივი პაკეტების საცხობი პაკეტები.

შემადგენლობა:
  3 კვერცხი
  150 მლ. რძე
  მარილი, წიწაკა
  2 პაკეტი საუზმეზე

სამზარეულო:

სცემეს კვერცხი მარილი და პილპილი, დაამატეთ რძე და გააგრძელეთ ცემა (სხვათა შორის, ძალიან გემრიელია, თუ დაამატეთ დაჭრილი მწვანილი). მასა თხევადი იქნება, მაგრამ "აყვავება".

მზიანი კეშის განსახიერება

იდეალურია ბავშვისთვის!

განსახიერება pretti ქალები
  დღეს საუზმეზე მოხარშული პირველად მოხარშული ნამცხვარი. მე ძალიან მომეწონა, რომ მას არ ჰქონდა პრობლემები, მან ყველაფერი სწრაფად გატეხა, დაამატე, რომ ის გაეყარა, წამოვიდა თავის ვაჟთან და წამოაყენა, გაირეცხა, გაწმინდა ოთახი და საუზმე მზად იყო, არ უნდა გაეკეთებინა ღუმელში (განსაკუთრებით მაშინ, როცა არ გყავთ დილით მისი დრო) . შედეგი იყო შესანიშნავი, ჩვენ ნამდვილად მომეწონა, შვილი შეჭამა სიამოვნებით. მე უფრო მეტს დავამზადებ და ახლა მე შევეცდები სხვადასხვა დანამატით
  დიდი მადლობა ასეთი მშვენიერი რეცეპტისთვის

კატეგორიები:
  http://dushka-li.ru/post228555625/

ზოგჯერ თქვენ საინტერესოა, თუ როგორ სამზარეულო მეთოდი შეგიძლიათ შეცვალოთ გამოჩენა და გემო ჩვეულებრივი კერძი.   მოხარშული ნამცხვარი, მოხარშული ტომარა ან jar, არის ნათელი მაგალითია - მიუხედავად იმისა, რომ იგი შედგება მხოლოდ კვერცხები და რძე, მას სრულიად უჩვეულო გემო და ტექსტურა. ეს არის სრულიად ადვილი მომზადება და, რაც მნიშვნელოვანია მრავალი, ის არ გამოიყენებს ერთი გრამი ნავთობის.

რომელი პაკეტი შეგიძლიათ კვერცხის საზრდო

ჩვეულებრივი საკვები ჩანთები მზადდება, როგორც წესი, პოლიეთილენისა და პოლიპროპილენისგან და არ არის შესაფერისი სამზარეულოსთვის, რადგან მათ არ აქვთ მაღალი სითბოს წინააღმდეგობა. უფრო მეტიც, ცელოფანის ჩანთები (დამზადებული სრულიად განსხვავებული დაწყებული მასალისაგან - ცელულოზისგან) არ არის შესაფერისი, რადგან ისინი კარგავენ ტენიან გარემოში და დაიშლებათ, როდესაც ისინი წყლით გადაიჭრება.

ამ მიზნისთვის განკუთვნილია სპეციალური ჩანთები ან ჩანთები საცხობი (მასალა - პოლიეთილენის ტერეფალალტი), რომელსაც შეუძლია შეამციროს ტემპერატურა 200 გრადუსი, და, როგორც მოგეხსენებათ, წყალი 100 გრადუსს იტანს. ეს პაკეტები ქიმიურად ინერტულია მაღალი ტემპერატურა   და სპეციალურად შემუშავებული სამზარეულო.

ასევე არსებობს სილიკონის ჩანთები სამზარეულოსთვის, მაგრამ ეს არ მინახავს. მე ვიყენებდი სამზარეულო omelet საცხობი ყდის.

როგორ საზ omelet პაკეტში

სამზარეულო:

ჩვენ გვჭირდება:

• 3 კვერცხი
• რძე - 150 მლ
• მარილი გემოვნებით

მან შეწყვიტა ნაჭერი საცხობი ყდის, მიბმული ერთ მხარეს შედეგად ტომარა თასი. გარდამტეხი კიდეები გარეთ.

ჩამოსხმული omelet მასა ტომარა.

ჩაატარა პაკეტი მეორე მხარეს.

ეს კერძი გამოირჩეოდა ხანგრძლივი ლაშქრობებისა და დასვენების მოყვარულებმა "საშინელება".

თუ გსურთ კვერცხის კვერცხი დიეტური და გემრიელი გზით, მაშინ კვერცხუჯრედ კვერცხები პაკეტში - ეს არის ის, რაც გჭირდებათ.

ეს კერძი მომზადებულია ნავთობის გარეშე, სინამდვილეში, წყლის აბანოში, ამიტომ მისი საკალოვანი მასალა მცირეა.

კიდევ ერთი პლიუსი ის არის, რომ ასეთი omelet არასდროს დამწვრობა, მაშინაც კი, თუ თქვენ დაივიწყოს იგი.

მოხარშული ომელეტი პაკეტში იქნება ოქროს ქერქის გარეშე, თუ საჭიროა, კვერცხის კვერცხის ფრჩხილი.

მოხარშული omelette პაკეტი

რჩევები:

• გამოიყენეთ მჭიდრო პაკეტი, ხვრელების გარეშე, უსაფრთხოდ, ორჯერ
• ჰალსტუხი ტომარა ერთად omelette მასა როგორც მჭიდროდ შეიძლება
• კომფორტისთვის, შეგიძლიათ გააკეთოთ saucepan for steaming
• წაიყვანეთ ყურადღებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაიწვა ორთქლი
• ნება omelette სტენდი რამდენიმე წუთში მაგიდაზე, და შემდეგ აიღოს

Omelet კვერცხი პაკეტი

  შემადგენლობა:

• 3 კვერცხი
• 120 მლ რძე
• მარილის პინჩი

• 2 კვერცხი
• 90 მლ რძე

Omelet რეცეპტი პაკეტში:

1. სცემეს კვერცხი მარილი და რძე.

თუ სამზარეულო არ სახლში, მაგრამ საველე პირობებში, შესვენება კვერცხი სწორი შევიდა ტომარა და shake it.

ჩაასხით ჩანთაში.

3. კვერცხის ჩამოსხმისას ჩამოსხმული წყალი 15-20 წუთით.

Omelet ადვილად ამოღებულია პაკეტიდან, მიუხედავად იმისა, რომ ის მზადდება ნავთობის გარეშე.

თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ წვრილად დაჭრილი მწვანილი, ყველი, ასეთ omelet ყვავილოვანი კომბოსტო, პომიდორი, ხახვი, სოკო, გახეხილი შტრიპი, მოხარშული წვრილად დაჭრილი ხორცი, კენკრა და ხილი.

დიეტა omelet პაკეტი

Sweet omelet ერთად კენკრის პაკეტში

ტკბილი omelets ბავშვებისა და მოყვარულებისთვის, შეგიძლიათ გააკეთოთ ბერი ომელეტი პაკეტში.

შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი კენკრა - ლურჯი, მარწყვი, ჟოლო, დაჭრილი მარწყვი და სხვ.

შემადგენლობა:

• 2 კვერცხი
• 150 გრ კენკრა
• 1 tsp ლიმონის წვენი
• 1 ჭიქა შაქარი
• მარილი გემოვნებით

შაქრის ოდენობა შეიძლება მორგებული იყოს თქვენი გემოვნებით.

როგორ გააკეთოს ბერი omelet პაკეტიდან:

1. გამოიყოფა თეთრები yolks. ციყვი ქაფში

2. ლიმონის წვენი, შემდეგ შაქარი და მარილი.

შეურიეთ whipped yolks.

4. გარეცხეთ და მშრალი კენკრა, წაიღეთ ჩანთაში და დაასხით კვერცხის ნარევი.

5. აურიეთ პაკეტი პაკეტში 20 წუთის განმავლობაში.

Omelet რეცეპტი პაკეტში

ოფისი omelette პაკეტი მიკროტალღოვანი

თუ თქვენ სურდა ჭამა გემრიელი ხელნაკეთი omelet უფლება ოფისში მიკროტალღოვანი, მაშინ არ გჭირდებათ პან წყალი.

ასეთი omelet, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დააყენა ნედლეული ბოსტნეული, მიკროტალღოვანი crisp, ისინი არ დარჩება.

შემადგენლობა:

• 2 კვერცხი
• 1 სტადიის. კოვზი წყალი
• ტკბილი წიწაკა პატარა ნაჭერი
• კვარცხლბეკი ხახვი
• 1 ახალი ჩემპიონი
• ლორი ნაჭერი
• კოვზი გახეხილი ყველით

ეს პროდუქტი არ არის ნაპოვნი ყველა ოფისში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს თქვენი liking და შესაძლებლობები.

სამზარეულო omelet პაკეტი მიკროტალღოვანი:

1. თხილია ყველა ბოსტნეული. ჰემ შეიძლება მოჭრილი კუბურები. შეფუთეთ ყველაფერი.

2. გაათეთოთ კვერცხები, დაამატეთ წყალი, მარილი და whisk კარგად.

3. ჩაატარეთ ჩამონტაჟებული ჩანთა (ეს მოსახერხებელია ჩანთაში ჩანთაში ჩამოსასხმელი) მიკროტალღოვანი და მზარეული მაქსიმუმ 2 წუთში, შემდეგ კი გაცივდეს ცოტათი.

Omelet პაკეტი მიკროტალღოვანი

და ბოლოს, პატარა ბონუსი: როგორ საზ cached კვერცხის გამოყენებით პაკეტი.

Arzak მოლეკულური კვერცხი

ესპანელ მზარეულმა, მოლეკულურმა მეცნიერმა ხუან მარი არზაკმა, პირველად გააკეთა მწვავე კვერცხი ჩანთაში.

იმისათვის, რომ კვერცხი გააკეთოთ მისი მეთოდით, საჭიროა:

1. ყურძენი ფრთხილად (წინააღმდეგ შემთხვევაში პროტეინი დაიხურება) შიგნიდან მცირე პლასტიკური ჩანთა კარაქით და კვერცხის შესვენება.

2. პაკეტის კიდეები რეზინის ჯგუფთან ერთად კვერცხის მაქსიმალურად ახლოს, ისე, რომ იგი შეინარჩუნოს ფორმის სამზარეულოში.

3. სწორად 4 წუთი და 20 წამი, ხოლო კვერცხის ჩანთა არ შეესაბამება ბოლოში.

Bon appetit და გემრიელი კულინარია ექსპერიმენტი!

მდუღარე წყალში მოხარშული ნამცხვარი გარშემორტყმულია და არ უნდა დაამატოთ სემინარი ან ფქვილი მის ბაზაზე. სამზარეულო კეთდება გარეშე frying, ასე რომ არ არის crispy ქერქი, რომელიც შეიძლება იყოს საშიში ჯანმრთელობის. ასეთი საუზმე ბავშვისთვის ან ზრდასრულითვის - ყველას მოსწონს ეს.

როგორ საზ omelet პაკეტში

ფრანგული სამზარეულოს კერძი საფუძველია როგორც omelet- ისთვის, რომელიც საერთოა ყველაფრისთვის: რძით კვერცხი მიქსერით, ბლენდერით, whisk ან ხელით. ამის შემდეგ, ტოქშოუს მომზადება შეიძლება გაკეთდეს შემდეგნაირად: დაასხით ნარევი ჩანთაში და მდუღარე წყალში, საზამთროში პლასტმასის ჩანთაში ან ფორმაში, ან ჩანთაში ნელი გაზქურაში.

Omelet პაკეტი წყლის შესახებ

ამგვარი კერძით მომზადება აქვს სპეციფიკურ ტექნოლოგიას გასახსნელად: ჩამონტაჟებული ბაზა მოთავსებულია შიგნით ჩანთაში, რომელიც მჭიდროდ დახურულია, რის შემდეგაც ბილიტი იგზავნება მდუღარე წყალში. თუ არ იცით, რამდენი საზრიანი საზრიანში, ფირზე დაახლოებით 10 წუთი, და შემდეგ შეხედეთ თანმიმდევრულობას - როდესაც ეს გახდება მკვრივი, შეგიძლიათ ამოიღოთ ფუმფულა ფენა და გააფართოვოს ფირფიტები.

Omelet პაკეტი მიკროტალღოვანი

ისინი, ვინც ამზადებენ საუზმე პირველად, უნდა იყოს ყურადღებიანი, რადგან ენერგიის გამომუშავება სამზარეულო ტექნიკა   დამოკიდებულია სამზარეულოში. Omelet მიკროტალღოვანი მიღწევა მზადყოფნა 3-5 წუთის განმავლობაში. სამზარეულოს პრინციპი ოდნავ განსხვავდება სამზარეულოსგან: omelet მასა, რომელიც შეიძლება რძის გარეშეც იყოს, კვერცხზე არის გამომცხვარი - იგი გაჟღენთილია სილიკონის mold   საცხობი

Omelet multivariate პაკეტში

ეს ვარიანტი ჯანსაღი საუზმე მზადდება ძალიან მარტივია: დამარილებული კვერცხი ნარევი whipped, ცოტა რძე ემატება, თხევადი მასა ბუშტები მოთავსებულია მჭიდრო საცხობი ტომარა. Omelet ნელა გაზქურის პაკეტში მზადდება წყლით გადაისხა თასი ქვეშ დახურულ სახურავს. მოწყობილობა დამონტაჟებულია "Steaming" რეჟიმში და მზადდება 30 წუთის განმავლობაში.

Omelette პაკეტში - რეცეპტი ფოტოებით

რამდენიმე ადამიანმა იცის, რომ ასეთ კერძი შეგიძლიათ. მოხარშული კვერცხის რძის ნარევი უფრო სასარგებლოა ნებისმიერი ასაკის ადამიანის სხეულისთვის, ვიდრე პანში შემწვარი კარაქი. ასეთი omelet განსაკუთრებით რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც განიცდიან დიაბეტი ან გასტრიტი. შეარჩიეთ ერთი ან სცადეთ ყოველი omelet რეცეპტი პაკეტში - მოხარული იქნება გემრიელი გემოთი.

მოხარშული omelette პაკეტი

• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორი კერძები: 112 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.

ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი მოხარშული omelet დაეხმარება თუნდაც ახალგაზრდა მზარეული, რათა nutritious საუზმე. დამწყებთათვის რეკომენდირებულია პირველად ისწავლონ საზ გემრიელი კლასიკური omelet ტომარა, და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ ექსპერიმენტი სხვადასხვა ხორცი, ბოსტნეულის, კენკრის და სხვა დანამატები. წაიღეთ აუცილებელი პროდუქტები და გააკეთეთ omelet- ის ამ არაჩვეულებრივი ვერსია.

შემადგენლობა:

• წყალი - 1.5 ლ;
• მარილი - 1 პინჩი;
• რძე - 160 მლ;
• კვერცხი - 3 ცალი.

მომზადების მეთოდი:

1. დაწყებამდე დაიბანეთ თითოეული კვერცხი, შემდეგ სველი წყლით და დაარღვიოს მათ მთლიანად მშრალი თასი.
2. დაამატეთ განსაზღვრული რაოდენობით რძე, ცემად ხელებით ან გამოიყენეთ მიქსერი. მარილი, განაგრძეთ პროცესი.
3. გახსენით მკვრივი ჩანთა, რომ მოათავსოთ ისე, რომ არ დაემსხვრია მომზადება.
4. ჩაასხით omelet საფუძველზე.
5. პაკეტის უჯრედების რეზერვები, რეზერვუარით უზრუნველყოფილია.
6. ჩაასხით წყალი შევიდა saucepan, ქვედა ჩანთა ნაცემი კვერცხები, მოუტანს თხევადი რომ boil.
7. მოვხარშოთ სანამ omelet thickens.
8. ოდნავ გაათბეთ ტომარა, მოათავსეთ omelet on plate, საჭიროების შემთხვევაში, stew ერთად მწვანეთა.

Omelet in ტომარა რძე

• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 140 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

თუ გსურთ საჭმლის საჭმლის მომზადება საუზმეზე, მაშინ განიხილეთ ეს ვარიანტი. ომელეტი რძით პაკეტში მოხარშულია ხორცისა და პომიდვრის დამატებით, რის გამოც გამოირჩევა ძალიან nutritious - ის ადვილად შეიძლება გახდეს სრული კვება. ნაცვლად ხორცისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლორი ან shrimp - ვინც უყვარს უფრო. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა აყვავებულ და წვნიანი რძის კერძი.

შემადგენლობა:

• პომიდორი - 1 ც.
• მწვანილი - 0.25 პაკეტები;
• მოხარშული ხორცი - 100 გ;
• კვერცხი - 3 ცალი.
• რძე - 100 მლ;
• მარილი - გემოვნებით.

მომზადების მეთოდი:

1. მოხარშული ხორცი, წვრილად დაჭრილი. თუ კუბურები ჯერ კიდევ სველია, მაშინ სავარაუდოა, რომ გადაიტანოს ისინი ხელსახოცი, რათა წყალი შეიწოვება მასში.
2. წაიღეთ მწვანილი, დაჭრილი ტომატი შევიდა კუბურები.
3. კვერცხები, გატეხილი მშრალი თასი, დააკავშიროთ რძით, მარილით, სცემეს ყველა ინგრედიენტი, სანამ ზედაპირი დაფარულია პატარა ბუშტებით.
4. სანიშნეს დარჩენილი ინგრედიენტები airy კვერცხის მასა, აურიეთ ყველაფერი კოვზი.
5. ჩაასხით omelet ბაზის ხორცისა და პომიდორი შევიდა პლასტიკური ტომარა მომზადებული წინასწარ, დამაგრებითი კიდეები ერთად ელასტიური band, ამოთხრა ის თბილი წყალი, შემდეგ საზ 30 წუთის განმავლობაში.

Omelet წყალი - რეცეპტი ფოტოები

• მომსახურეობა: 3 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 85 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

უპირატესობა ამ კერძი არის, რომ მისი სტრუქტურა არის ფოროვანი და ძალიან სატენდერო, მეორე დღეს კი omelette არ მოაგვაროს. ეს ნიშნავს, რომ ეს შეიძლება გაკეთდეს წინასწარ, და დილით მხოლოდ თბილი მიკროტალღოვანი. აგრეთვე, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ omelet წყლის, რომელიც არ შეიცავს წვეთი ცხიმი. მიირთვით კერძი დაჭრილი ბოსტნეულით, კამა ან სალათი.

შემადგენლობა:

• მარილი - 1 პინჩი;
• წყალი - 0.33 ჭიქა;
• კვერცხი - 5 ცალი.

მომზადების მეთოდი:

1. კვერცხები პირველად დაიბანეთ, მშრალ კონტეინერში შესვენება. Whisk ერთად whisk მისაღებად ერთგვაროვანი მასა, მაგრამ არა ქაფი. დაამატეთ წყალი, შემდეგ კვლავ პატარა ცემა.
2. Take "მაისური" ჩანთები, დააყენა ერთი ღრმა თასი, ერთი თავზე მას. დარწმუნდით, რომ არავის აქვს ხვრელები. შეავსეთ ორმაგი ფენის ჩანთა კვერცხის წყლის ნარევი, ყურადღებით ამოიღეთ. ჰალსტუხი ჩანთები ძალიან მჭიდროდ, ასე რომ, როდესაც სამზარეულო არ გაჟონვა.
3. ჩაასხით ცოტა მარილი სოუსით, სადაც წყალი უკვე მდუღარეა, დაამატეთ შეფუთული მომზადება. კვერცხის კვერცხი 20 წუთის განმავლობაში, ხოლო მუდმივად უნდა უზრუნველყოს, რომ პაკეტი არ პოპ up და მთლიანად წყალი. ეს არ იმოქმედებს მზადყოფნაში, მაგრამ ის ნაწილი, რომელიც წყლის ქვეშ არ არის, დანარჩენი მასის წინააღმდეგ ნაცრისფერი ელფერით გამოირჩევა.
4. ამოიღეთ პაკეტი დასრულებული კვებათ, ჩააყენეთ თასიში. შეწყვიტე ზედა ორმაგი ტომარა, დააყენა omelet on ფირფიტა.
5. დაჭრილი ნაწილი, ემსახურება.

დიეტა omelet პაკეტი

• სამზარეულო დრო: 40 წუთი.
• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 90 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები დაგეხმარებათ ამ კერძი, რომელიც საუკეთესოა მათთვის, ვისაც აქვს გასტრიტი, კანის პრობლემები ან ისეთი დაავადება, როგორიც არის დიაბეტი, რადგან რეცეპტი შეიცავს ყვავილოვანი კომბოსტოს. ყველას არ იცის, თუ როგორ უნდა მიიღოს გემრიელი დიეტური omelet პაკეტში, მაგრამ კი მიისწრაფვის მზარეული იქნება გაუმკლავდეს მას. მთავარია ყველაფერი გავაკეთოთ ეტაპობრივად და დაიცვას რეკომენდაციები სამზარეულო.

შემადგენლობა:

• მწვანილი - ნება;
• რძე - 140 მლ;
• კვერცხი - 3 ცალი.
• ყვავილოვანი კომბოსტო - 100 გ;
• მარილი - გემოვნებით.

მომზადების მეთოდი:

1. ახალი ყვავილოვანი კომბოსტო დაყოფილია inflorescences, რამდენიმე ცალი მოჭრილი შევიდა ფირფიტები.
2. გარეცხეთ კვერცხი ჭუჭყიანი, გატეხეთ თასი, დაამატეთ რძე იმავე ადგილას, დაამატეთ მარილი. სცემეს კომპონენტების საფუძვლიანად სანამ ქაფი ჩამოყალიბდა მკვრივი ბუშტებით.
3. დაჭრილი კამა (ან ოხრახუში) ერთად დანა.
4. შეურიეთ ბაზა დაჭრილი კომბოსტო და დაჭრილი მწვანილი შევიდა პატარა ნაჭრები.
5. ჩაასხით მასა ჩანთაში, ააცილეთ მას ფირფიტაში ან თასში.
6. კერძი კერძი 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი წაშალეთ ტომარა მდუღარე წყალში, გაჭრა და გადაიტანეთ მზა ფქვილი და გემრიელი ომელეტი ფირფიტებით.

Omelet რეცეპტი პაკეტი მიკროტალღოვანი

• სამზარეულო დრო: 10 წუთი.
• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 97 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

ეს მეთოდი ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი ვარიანტია მკვებავი და ჯანსაღი ცილის საკვები. ისწავლეთ თუ როგორ უნდა გააკეთოთ omelet in მიკროტალღოვანი სოკოთი და ლორი მხოლოდ 10 წუთი. აღსანიშნავია, რომ რეცეპტი განკუთვნილია მიკროტალღური ღუმელით, რომლის სიმძლავრეც 700 ვატიანია. ყოველთვის გვახსოვდეს, რომ კვერცხის დარღვევამდე მათ უნდა დაიბანონ სხვადასხვა დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.

შემადგენლობა:

• მარილი, პილპილი - გემოვნებით;
• მაიონეზი - 2 სტადიის. ლ.
• კვერცხი - 3 ცალი.
• ლორი - 50 გ;
• რძე - 4 სტადიის. ლ.
• ახალი ჩემპიონები - 4 ცალი.

მომზადების მეთოდი:

1. შესვენება კვერცხი, წინასწარ wiping მშრალი თასი. მარილი, არომატისთვის შეგიძლიათ კვლავ წიწაკა.
2. შეურიეთ ნაჭერი ნაოჭების მაიონეზი, სცემეს, დაასხით რძე.
3. ქოხი ამოჭრილია კუბურებიდან, სოკოთი ანალოგიური ფორმით. გამოაგზავნეთ ხორცის პროდუქტი სოკოსთან ერთად კვერცხის მასაზე.
4. ჩაასხით omelet ბაზაზე შევიდა კერძები, რომლებიც მდგრადია სხივები გამოცემული მიკროტალღოვანი ღუმელი.
5. მიუთითეთ დრო მიკროტალღოვანი 10 წუთის განმავლობაში, ხოლო სიგნალის მსახურობის შემდეგ.

ნაღების კვერცხის კვერცხი პაკეტში

• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 100 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

ქვემოთ მოყვანილი ნამუშევარი არ არის ძვირადღირებული ჯიშის ყველი, ეს არის ნაზი ტექსტურით, რომელიც გემოვნებით ზუსტად ასრულებს კრემის ყველით. დაკომპლექტებული და მყარი გემოვნების გემოვნება აუცილებლად აფასებს ოჯახის ყველა წევრს, განსაკუთრებით მათ, ვისაც ჭამა სურს. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა გემრიელი ნაღების omelet პაკეტში.

შემადგენლობა:

• მარილი - გემოვნებით;
• კვერცხი - 3 ცალი.
• რძე - 150 მლ.

მომზადების მეთოდი:

1. მიქსერი, დამარცხებული კვერცხის დაჭაობამდე, რცხვენით დაამატეთ კიდევ რამდენიმე წუთი.
2. ჩაასხით რძის ნაზავი პლასტმასის ჩანთაში (შეგიძლიათ ერთ-ერთზე სითხე, მაგრამ ჰაერის მასა არ დაასხით). გამკაცრდეს ჩანთა მჭიდროდ, შეუკვეთეთ რეზინის ბენდი.
3. ჩაასხით წყალი შევიდა saucepan, მოუტანს მას boil, შემდეგ გაგზავნეთ ტომარა და საზ 30 წუთის განმავლობაში.
4. შეძენილი პაკეტი, შეუკვეთეთ omelet, რომელიც ნაწილში ზუსტად ისევე, როგორც ყველი, გაჭრა მას ნაწილების, შემდეგ გავრცელდა იგი შევიდა ნაწილი.

Steamed omelette პაკეტში

• სამზარეულო დრო: 45 წუთი.
• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 136 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

ორთქლის საკვები არ შეიცავს მავნე კარცინოგენებს, ქოლესტერინის და ყველაფერს, რაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას ან ზრდასრულმა დაავადებამ კუჭ-ნაწლავის დაავადებებისგან. მაგალითად, omelet მოხარშული ამ გზით არის ვიტამინების A, B, D, E, არგინინი, სხვადასხვა მჟავების და სხვა წყაროები. Step-by-step რეცეპტი ყველას მოგვითხრობს, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ omelette სახლში პაკეტში, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ ორმაგი ქვაბი.

შემადგენლობა:

• ნავთობი (სადრენაჟო) - 1 ც.
• მარილი - გემოვნებით;
• კვერცხი - 3 ცალი.
• რძე - 100 მლ.

მომზადების მეთოდი:

1. დაიბანეთ კვერცხი, სანამ არღვევს მათ თასს. შეუთავსეთ რძით, მარილს, შემდეგ კი ქაფში სცემეს.
2. მომზადება omelet mold: grease რკინის კერძი ერთად ნაჭერი კარაქი, შემდეგ დაასხით კვერცხები შერეული რძე შევიდა.
3. აშენება წყლის აბანო   მომავალი omelet: შეავსოთ წყლით ნახევარი პან, რომელსაც აქვს სქელი ბოლოში. ჩართეთ ცეცხლი ღუმელში.
4. მოათავსეთ კონტეინერი omelette ნარევი შიგნით პან ერთად მდუღარე სითხე ისე, რომ ბოლოში ლითონის ჭურჭელი მხოლოდ ეხება წყლის ზედაპირზე და არ ჩაიძიროს. მოვხარშოთ წყალი 35 წუთის განმავლობაში, დაფარავს კერძებს.

პროტეინის omelet პაკეტში

• სამზარეულო დრო: 30 წუთი.
• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 125 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

ასეთი omelet- ის თავისებურება ის არის, რომ მომზადებულია არა მთელი ქათმის კვერცხი, არამედ მხოლოდ მისი ცილის ნაწილი. Omelette პლასტიკური ჩანთა მიღებულია თეთრი ფერი, ფოროვანი სტრუქტურა. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ უფრო წვრილად დაჭრილი საყვარელი ბოსტნეული - ასე რომ, პროტეინის omelet პაკეტში იქნება ბევრად უფრო ნათელი, უფრო მიმზიდველი და appetizing. შეამოწმეთ, როგორ გააკეთოთ ასეთი კერძი.

შემადგენლობა:

• არაჟანი - 1 სტადიის. ლ.
• კვერცხის თეთრკანიანი - 3 ცალი.
• რძე - 50 მლ;
• მარილი - გემოვნებით;
• ბელი წიწაკა, სალათის ფოთოლი - ნება.

მომზადების მეთოდი:

1. ცალკე ორი თეთრები და yolks. Yolks შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა კულინარიული ექსპერიმენტი, რადგან აქ არ დაგჭირდებათ მათ. Whisk ცილის ნაწილი აერთიანებს რძით. თუ გსურთ კერძი იყოს ფერადი და ნათელი, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ზარი წიწაკა ამ ეტაპზე.
2. მიიღეთ პოლიეთილენის საკვები ჩანთა, დაასხით omelet ბაზის შიგნით. შეავსეთ ჩანთა, მაგრამ დატოვეთ სივრცე, რადგან მოხარშული მასა იქნება აყვავებული და დიდი.
3. ქვედა ტომარა შევიდა თხევადი, რომელიც უკვე boils წელს saucepan; boil 20 წუთი, ეძებს შინაარსი უნდა იყოს მთლიანად ქვეშ წყალი.
4. ამოიღეთ ჩანთა მზა შინაარსი, შეწყვიტე დაბრუნება, დატოვეთ ეს ხნით, რათა omelet cool პატარა.
5. განათავსეთ აყვავებულ წვნიანი დელიკატას ფირფიტაზე მწვანე სალათის ფოთლებით დაფარული ფირფიტები.

Omelet ჩანთა ხაჭო

• სამზარეულო დრო: 25 წუთი.
• მომსახურეობა: 1 ადამიანი.
• კალორი კერძები: 82 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

ეს მეთოდი არის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი, თუ როგორ უნდა გაატაროთ სრულყოფილი საუზმე, რომელიც მთელი დღის განმავლობაში გაძლევთ ძალასა და ენერგიას. განვიხილოთ ეტაპობრივად რეცეპტი, რომელიც დაეხმარება საზ omelette პაკეტი კოტეჯი ყველი ნელა გაზქურის. თუ არ გაქვთ ასეთი სასარგებლო სამზარეულოს ასისტენტი, შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველა მოსამზადებელი ნაბიჯი, უბრალოდ ჩავუღრმავოთ ჩანთა მდუღარე წყალში.

შემადგენლობა:

• მწვანილი - 5 გ;
• რძე - 50 მლ;
• კვერცხის თეთრი - 3 ცალი.
• კოტეჯი ყველი - 100 გ;
• მარილი - 1 გ

მომზადების მეთოდი:

1. Rinse მწვანეთა ქაღალდის პირსახოცი wipe.
2. შეუთავსეთ კვერცხის თეთრების ხაჭო, დაასხით რძეში.
3. სცემეს კვერცხის რძის ნარევი, მარილი.
4. გახსნა ტომარა, დაასხით მომავალში ცილის კერძი. მჭიდროდ დააგდებს ჩანთა, შეგიძლიათ დაიცვას რეზინის ბენდი.
5. ჩაასხით დაახლოებით 1,5 ლიტრი წყალი მულტი-გაზქურის თასში, ჩართეთ აპარატურა "Steaming" რეჟიმში, შეამცირონ billet.
6. Boil 30 წუთის, დახურვის სახურავი, არ უნდა დაგვავიწყდეს პერიოდულად შემოწმება თუ არა პაკეტი არ არის ადიდებულმა.

ფუმფულა omelet პაკეტში

• სამზარეულო დრო: 35 წუთი.
• მომსახურეობა: 2 ადამიანი.
• კალორიური კერძები: 108 კკალ.
• მიზანი: საუზმე.
• სამზარეულო: ფრანგული.
• მომზადების სირთულე: მარტივია.

ტკბილი ცილის საუზმე ეს ვერსია ნებისმიერ ბავშვს ან ზრდას მოგიწოდებთ. პაკეტში აყვავებული ნამცხვარი სულაც არ არის რბილი, კომპონენტების მინიმალური კომპლექტის გაკეთება შესაძლებელია. სასიამოვნო ტკბილი-მჟავე გემოთი სასიამოვნო სასიამოვნო სასიამოვნო სასიამოვნო საყოფაცხოვრებო საშუალებით. თუ თქვენ dieting, გააკეთეთ თავი მსგავსი კერძი, მაგრამ გარეშე შაქარი.

შემადგენლობა:

• შაქარი - 2 სტადიის. ლ.
• მარილი - 1 პინჩი;
• ლიმონის წვენი - 0.5 ტ.
• კენკრა - 50 გ;
• კვერცხი - 2 ცალი.

მომზადების მეთოდი:

1. გარეცხილი კვერცხი იყოფა ცილებს და იალქებად. სცემეს მასების ცალკე.
2. შესუსტეთ ცოტა ლიმონის წვენი, დაამატეთ მას ცილის ნარევი, შემდეგ დაასხით შაქარი და მარილი, შემდეგ კი ისევ ისევ.
3. ჩაასხით yolks შევიდა ტკბილი ცილის მასა, ნაზად ავურიოთ ყველა ერთად whisk.
4. Rinse კენკრა, wipe ერთად პირსახოცი, დაასხით შევიდა მომზადებული ტომარა. შემდეგ დაასხით ბაზა.
5. გაახარეთ მომავალი დელიკატური 20 წუთი.

როგორ საზ omelet - სამზარეულო საიდუმლოებას

იმის გამო, რომ ეს ვერსია omelet ცნობილია რამდენიმე, მაშინ ყველას არ იცის subtleties მისი მომზადება. ასე რომ, იმისათვის, რომ omelet ჩანთა, თქვენ უნდა განიხილოს შემდეგი:

1. სამზარეულოს კერძებისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა მხოლოდ მკვრივი ჩანთები, რომლებიც განკუთვნილია გაყინვის პროდუქტებისთვის, არამედ ჩვეულებრივი პლასტიკური ჩანთები. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია ორი ცალი აიღოს და ერთი ჩანთა გადაიღოს მეორე ისე, რომ თხევადი მასა არ გამოდის.
2. კვერცხის მასის ტომარა შეიძლება დაიბლოკოს მდუღარე წყალში, როდესაც დარწმუნდებით, რომ მისი ძალა. თუ თქვენ არ ხართ დარწმუნებული, რომ ჩანთა გადარჩება თერმული წვეთი, მაშინ უნდა dipped თბილ წყალში.
3. Omelet იქნება მაღალი, მაშინაც კი, თუ თქვენ დაამარცხეთ კვერცხები რძეში, ისე, რომ არ იყოთ რძეებისგან, მაგრამ ჯერ კიდევ რძის გარეშე გააკეთეთ, პირველად უნდა გაატაროთ თეთრკანიანი ქაფით, შემდეგ კი ააფეთქოთ რძით.
4. მოხარშული კვერცხი რეკომენდირებულია ბავშვებისა და დიეტისთვის სპორტული კვება, ისევე როგორც მათ, ვინც განიცდიან კუჭის დაავადებებს.
5. იმისათვის, რომ პაკეტში სკამბლადი კვერცხები კიდევ უფრო დამაკმაყოფილებელი აღმოჩნდეს, ბაზის გატეხვა, დაამატეთ კიდევ ერთი პატარა ნაჭერი კარაქი.
6. თუ თქვენ საზ omelette ერთად ბოსტნეული მიკროტალღური ღუმელი, დაამატეთ დამსხვრეული ნიორი კვერცხის ნარევი - შედეგად, კერძი იქნება უფრო სურნელოვანი.
7. შეგიძლიათ მარილიანი კერძი მოემზადოთ არაჟანით არაჟანიანი ცხიმის შემცველობით და ტკბილი კერძით - თქვენი საყვარელი იოგურტით მორწყვით ან ხაჭოთი.

შეამოწმეთ რეცეპტები, თუ როგორ უნდა საზ გემრიელი.

ნაპოვნია შეცდომა ტექსტში?

აირჩიეთ ის, დააჭირეთ Ctrl + Enter   და ყველაფერს დავაფიქსირებთ!