მკითხველის არჩევანი
პოპულარული სტატიები
Vkontakte
Push კლასის
თევზის თემატიკის გაგრძელებაში მე დღეს გითხრათ, თუ როგორ უნდა საზ cotlets.
მე ცოტა ხნის წინ შევიტყვე თევზის რეცეპტებიც.
Cod არის ზღვა და ოკეანის თევზი, თევზის ზეთი, რომელიც ცნობილია ბავშვობიდან ბევრი ადამიანი მზადდება ღვიძლისგან, საიდანაც 74% არის და რა თქმა უნდა პოპულარულია დაკონსერვებული საკვები.
ყოველ მეათედი თევზი მსოფლიოში არის დაჭრილი, ამიტომ ის ხშირად შეიძლება მოიძებნოს მაღაზიის თაროებზე გაყინულ ფორმაში, ან როგორც ფილე.
თუ თქვენ ნამდვილად არ მოსწონს კონკრეტული თევზის სუნი cod, მაშინ შეგიძლიათ squeeze out ახალი ახალი ლიმონის წვენი ფილეში.
რა თქმა უნდა, ეს არ არის ორაგული, მაგრამ ასევე აღმოჩნდება ძალიან გემრიელი საკვები, საკმაოდ საბიუჯეტო ღირებულება, რომელიც შეიძლება მომზადდეს ყოველ დღე, და სადღესასწაულო მაგიდა ისინი საკმაოდ შესაფერისია.
ასე რომ შევხედოთ რეცეპტები და საზ cod თევზის patties
2. ფაფში ლიმნის წვენი შეისუნთქავს
3. წვრილად დაჭრილი ხახვი
4. ჩვენ მივდივართ კვერცხი
5. მარილი, პილპილი გემოვნებით
6. დამატება არაჟანი
7. ჩაასხით სოუსით
8. შეურიეთ ყველაფერი კარგად.
9. დავამატეთ 3 tablespoons of breadcrumbs, mix
10. ჩვენ ვაქცევთ კოტლეტებს, ყველა მხარეს ჩავუღრმავებით
11. სითბოს ზეთი დაანგრიეთ პანელები.
12. ფრაზე მეტი საშუალო სითბოს ორივე მხრიდან 4 წუთი ოქროს ყავისფერი
2. ბატონმა გაჟღენთილი რძეში
3. რძისა და მინუსიდან მოჭრილი საპნის ნაჭრები
4. ჩვენ ვაგროვებთ კვერცხის, მარილისა და პილპერის გემოვნებას
5. შეურიეთ ყველაფერი კარგად.
6. კარაქი დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები
7. ჩვენ ვაგროვებთ კარაქის შუაში მოჭრილი კოტლეტებს, ფქვიდან ყველა მხარეს ჩამოსხმის
8. ჩაისხით მცირე რაოდენობით ნავთობის მწვავე პანში.
9. Fry on საშუალო სითბოს ორივე მხრიდან ოქროს ყავისფერი
2. კარტოფილი იგზავნება მარილწყალზე და მზა მზადმდე.
3. წიწაკა ყველა მწვანილი
4. კარტოფილი გაჟღენთილია და გახეხილია კარტოფილით.
5. ჩაასხით cod შევიდა ცხელი წყალი და საზ 5 წუთი.
6. ფილედან წყალი ამოიღეთ და გაცივდეს
7. თევზის გადასაყრელად ხელი მოაცილეთ
8. დაჭრილი ფილე დაამატეთ ნატრიუმის კარტოფილი.
9. მარილი, პილპილი გემოვნებით.
10. ზეითუნის ზეთი
11. წიწაკა მწვანილი და ყველაფერი კარგად შეურიეთ.
12. შეავსეთ ხორცი და გამოაგზავნეთ მაცივარში 30 წუთის განმავლობაში.
13. დააგდოთ ისინი ფქვილში, შემდეგ წინასწარ ნაცემი კვერცხში და შემდეგ პურის ბუჩქნარებში
14. ჩვენ ვრცელდება მწვავე პატარა პანზე
15. ფრაის ორივე მხარეს ოქროს ყავისფერი
2. დაჭრილი ქერქი პურიდან და გაუკეთეთ რძეში
3. აიღეთ კვერცხი პურით და ჩავყარე ჩანგალით.
4. ჩაასხით სემინარის აჟიოტაჟი და იფეთქება
5. დაჭრილი ხახვი შევიდა პატარა კუბურები და დაამატოთ mince
6. წვრილად დაჭრილი პური
7. მარილი, წიწაკა, დაამატეთ ოხრახუში გემოვნებით
8. ზედმეტად ნაზად წაიღეთ ხელები, სანამ არ გლუვი.
9. preheated პანში დაასხით მცირე რაოდენობა მცენარეული ზეთი
10. სველი ხელები სველი ხელებით და ათავსეთ მათ პანში
11. გაუსწრო ორივე მხარეს ოქროსფერი ყავისფერი
12. საფარი სახურავი და tum 10 წუთის განმავლობაში.
მე ვფიქრობ, რომ ეს არ არის დამსახურებულად თევზჭერის ყურადღება. ყოველივე ამის შემდეგ, ის შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას პირისთვის.
მე იმედი მაქვს, რომ შემოთავაზებული რეცეპტები დაეხმარება დივერსიფიცირებას თქვენი დღესასწაული და ყოველდღიური მენიუ.
Vkontakte
თევზის patties დიდი ხანია საყვარელი კერძი ბავშვთა და მოზარდთა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე cod პროდუქტები. ისინი არა მხოლოდ სურნელოვანი და გემრიელი, არამედ ძალიან ადვილია მომზადება. და ამ სტატიაში თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ რეცეპტი, რის შემდეგაც, თქვენ შეძლებთ ფრაის cod fillet კოტლეტი in frying პან და ღუმელში, რათა მათ სრულად გადავცემთ გემო ბავშვობიდან.
მათ შორის სხვადასხვა საკვები, რომელიც შეიძლება გახდეს საფუძველი chops, cod ითვლება შესანიშნავი ვარიანტი. ამდენი ძვლები არ არის, და ხორცი ძალიან ტენდერია.
კულინარიული კერძების მომზადების თითოეული რეცეპტი ნედლეულის მომზადებას იწყებს. არ არსებობს გამონაკლისი და მეთოდი cooking თევზი codfish steamed, პან და ღუმელში.
იმისათვის, რომ თქვენი ნათესავები და სტუმრები ასეთი კულინარიული შედევრი გახდეთ, თქვენ უნდა შეიძინოთ კოდი. კოტლეტის ოთხივე მომსახურებისათვის მოგიწევთ ერთი საშუალო ზომის თევზი. უმჯობესია გაყინული კარკასი ბუნებრივი გზით. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გარკვევას იგი სასწორები და შემდეგ შეწყვიტა ფარფლები და rinse საფუძვლიანად.
ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ფილეების გამოყოფის პროცედურა. გემრიელი და რბილი კოდის კოქტეილების დასამზადებლად საჭიროა კანი, ძირითადი ძვალი და მცირე ზომის დანა დაყოფა. შევსების ფილე მზად არის.
არსებობს რამდენიმე ვარიანტი, თუ როგორ უნდა საზ თევზის ნამცხვრები გამოყენებით cod ფილე. დღეს ჩვენ გთავაზობთ მარტივი რეცეპტები, რომელიც საშუალებას მისცემს სატენდერო და არომატული ბიტი.
ეს რეცეპტი ეფუძნება 1.2 კგ თეთრი კადრის ხორცს და მინიმალური ნაკრები, რომელიც შედგება:
კულინარიული შედევრის შექმნის პროცესი იწყება თევზის დამუშავებით და ამზადებს მის ფილეს მინიმუმამდე. შედეგად მასობრივი ივსება grinded crumbs, მწვანილი, ხახვი. შემდეგ დაამატეთ დარჩენილი პროდუქტები (გარდა ნავთობისა) პროდუქტის ნარევიდან და შეურიეთ ყველაფერი. ამის შემდეგ, მიზანშეწონილია ამოიღონ მაცივარი წელს მაცივარი 2-3 საათის განმავლობაში, ისე, რომ იგი ხდება გაჯერებული სუნი მწვანილი და ზემოთ.
სპეციფიური დროის შემდეგ ჩვენ მივიღებთ კონტეინერებს დაღვრილ ხორცს და მცირე ზომის ფორმის თევზებს. Fry მათ მცენარეული ზეთი, წინასწარ მწვავე frying პან. Cod კოტლეტი მზად იქნება 5-10 წუთში, არა მხოლოდ დიასახლისი, არამედ სტუმრები კმაყოფილი იქნება მათი არომატით.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს რეცეპტი კლასიკურია, ის არ კარგავს პოპულარობას.
ეს სამზარეულო ვარიანტი განსხვავდება წინა იმ პროდუქტებზე, რომლებიც მომზადებულია ოდნავ განსხვავებული გზით. ასე რომ, თევზის ნამცხვრები ღუმელში, დაგჭირდებათ:
ეს რეცეპტი სურსათის უვნებელ პროდუქტებში იწყებს იმ ფაქტს, რომ თევზი სათანადოდ დამუშავებულია, კლეის ფილეები გამოყოფილია, რომლებიც ხორცით, ხახვიანი და მწვანილი ხორცით. მას შემდეგ, რაც კვერცხის, მაიონეზი, მარილი და პილპილი ემატება. შერევით ნარევი, ფორმა გემრიელი ბურგერები და გავრცელდა თითოეული პანკის დაფარული პერგამენტთან.
ამის შემდეგ, ჩართეთ ღუმელი 200 გრადუსი, ხოლო ეს ათბობს, sprinkle თევზის პროდუქტების თავზე ერთად გახეხილი ყველი. საჭიროა 20-30 წუთის განმავლობაში ღუმელში ჩამოსასხმელად პროდუქციის სისქეზე და ერთეულის სიმძლავრის მიხედვით. დასასრულს სამზარეულო, ამ კულინარია კერძი შეიძლება დაუყოვნებლივ მსახურობდა მაგიდაზე.
შესანიშნავი ვარიანტი, რომლისგანაც ჩვენი გემრიელი კოდექსის კომბოსტო იქნება კარგად კომბინირებული, იქნება მსუბუქი ბოსტნეულის სალათი, ან ნაქების კარტოფილი.
შემდეგი რეცეპტი საშუალებას მოგცემთ შექმნათ რბილი, რბილი პროდუქტები წყვილი. ეს კულინარია კერძი მიღებული დიეტური, მაგრამ არანაკლებ გემრიელი. იმისათვის, რომ რამდენიმე წყვილი რამდენიმე წყვილი, გამოიყენოთ cod ფილე, დაგჭირდებათ:
როგორც პირველი ორი მეთოდები cooking ხორცი, ეს რეცეპტი იწყება მომზადება minced ხორცი. იგი მზადდება cod ფილე, სტაფილო, ხახვი და მწვანილი, ადგილზე ხორცის grinder. შემდეგ დაამატეთ კვერცხი და ფქვილი მასაზე, შერევით ინგრედიენტები ზედმიწევნით. ამის შემდეგ, შეგიძლიათ მარილი და პილპილი ჩაყრის, აურიეთ ისევ.
ჩვენ ჩამოყალიბდა თევზის ბიტი შედეგად მასობრივი, რომელიც ჩვენ მოათავსეთ ორმაგი საქვაბე. Steamed cod კოტლეტი დამზადებულია დაახლოებით 20-30 წუთის განმავლობაში, ისევე როგორც ღუმელში. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოწყობილობის რეჟიმი "თევზი".
ყველაზე დიასახლისები ამჯობინებენ ამ რეცეპტს, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ დაიჭიროთ სწორი კვების და ამავე დროს ჭამა გემრიელი თევზი chops. ორმაგი ქვაბის გამოყენებით შეგიძლიათ დააკმაყოფილო თევზის პროდუქტების ბოსტნეულის მომზადება, რაც კულინარიული შექმნისთვის კერძი გახდება. მაგალითად, შესაძლებელია პარალელების, სოკოს, კარტოფილებისა და სავარძლების ერთდროულად ჩამოშლაც. ყველა ეს იქნება შესანიშნავი ვარიანტი სადილი ან მსუბუქი სადილი.
თევზის ნამცხვრები დიეტური კერძია, რომელიც მიმართავს მოზარდებსა და შვილებს, რომლებიც ყოველთვის არ არიან სხვადასხვა ფორმით ზღვების საჩუქრები. პროდუქცია ძალიან ნაზი და სიტყვასიტყვით დნება პირში. თუ გსურთ თქვენს საყვარელ ადამიანებს მიირთვათ გემრიელი და ჯანსაღი საკვები, გამოვიყენოთ თევზის ნამცხვრების რეცეპტი cod.
თუ გადაწყვეტთ თევზის ნამცხვრების გაკეთებას, სასურველი ნედლეულის კოდია. ეს არის დაბალი კალორიური თევზი, რომელიც შეიცავს ადამიანის საჭირო ნივთიერებებს:
Cod აქვს ძალიან ცოტა ცხიმი, მხოლოდ 100 კგ 100 კგ პროდუქტი. ორთქლის კოტლეტი ამ ტიპის თევზისგან არის სრულყოფილი ბავშვებისთვის, ძველი ადამიანები, რომლებიც წონის დაკარგვაა. პატარა ძვლები შემთხვევით დაიჭირეს ხორციანი ხორცის ადგილზე, ამიტომ ბავშვებიც კი არ არიან საშიში.
Cod minced ხორცი და patties თავად შეიძლება შერწყმული სხვა ინგრედიენტები:
რასაკვირველია რეცეპტი გემრიელი cod თევზის chops აირჩიოთ, თქვენ უნდა სათანადოდ მოამზადოს ნედლეული. Cod ყიდვისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ 4 თევზის ნამცხვრებისთვის საჭიროა ერთი საშუალო ზომის თევზი. კარკასი უნდა გათავისუფლდეს მასშტაბით, შეწყვიტა ფარდები და კარგად ჩამოიბანეთ. მკვეთრი დანა, ამოიღეთ კანი და გამოყოფენ ფილეებს, ამოიღონ ძვლები და ძვლები. როდესაც ფილე მზად არის, შეგიძლიათ გააგრძელოთ.
ეს არის კლასიკური რეცეპტი, რომლის საფუძველზეც არის მხოლოდ თევზის ფილე.
ხორბლის ეს ვერსია განსხვავებულად მომზადებულია. იმისათვის, რომ ყავა კონუსები ქვეშ ყველი, თქვენ უნდა bake მათ ღუმელში.
იხილეთ ასევე:
ძალიან ბევრი გემრიელი რეცეპტიაერთიანებს თევზის ფილეთა და ნატურალური კოტეჯის ყველის გემოვნებას.
თუ თქვენ გსურთ თქვენი cod თევზი რეცეპტი, რათა თქვენი სტუმრები "ძალიან გემრიელი" ნიშანი, დაიცვას გარკვეული წესები:
Cod თევზის ოკეანეები და ზღვები, რომელიც მეორე მხოლოდ ქაშაყი დაჭერა ზომა. ეს არის დაბალი კალორია, აქვს ცოტა ცხიმი, ამიტომ კარგად შეიწოვება ორგანიზმში. ეს ზღვის თევზი შეიცავს ამინომჟავებს, პროტეინს, კალციუმს, ფოსფსუსს, რამაც მას პოპულარული ინგრედიენტი შეასწავლა. განსაკუთრებით კარგია cod თევზი patties, რომლებიც საყვარელი კერძი ბავშვთა და მოზარდთა.
კალორი კოდის კოტლეტი ძალიან დაბალია მხოლოდ 150 კკალზე 100 გრამ მზა პროდუქტით. შემთხვევით დაიჭირეს პატარა ძვლები ჩაყრის არ არის პრობლემა მოხუცები და ბავშვები - ისინი სრულყოფილად ადგილზე ხორცის grinder. არსებობს ბევრი რეცეპტები cod კოტლეტი, რადგან ყველაზე მოულოდნელი ინგრედიენტები ემატება ჩაყრა: კარტოფილი, ხაჭო, შვრიის, სხვადასხვა საწებელი.
როგორი რეცეპტი არჩეულია, მთავარია საკმარისი მომზადება კოდი. ამ თევზის სახეს შერჩევისას, უნდა იცოდეთ, რომ 4 ხორციანი თევზისთვის საჭიროა საშუალო ზომის ერთი კარკასი. პირველ რიგში უნდა გაათავისუფლონ სასწორიდან, შემდეგ შეწყვიტე ყველა ფინიკა და ჩამოიბანე. ამის შემდეგ, თხელი მკვეთრი დანა უნდა იყოს გამოყოფილი კანიდან კანის, ამოიღონ ყველა ძვლები და შემდეგ გააგრძელოთ მომზადება cod minced ხორცი და დასძინა შერჩეული პროდუქტები.
მომზადება წვნიანი cod ბურგერები პან, ღუმელში ან steamed. დამატებითი ინგრედიენტები დაემატა, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა რეცეპტი შეირჩევა, უკეთესად აღინიშნოს თევზის გემოვნება. ჩვენ არ უნდა დაგვავიწყდეს, თუ როგორ დავამატოთ სანთლები. დამატება ჩაყრაში nutmeg, შავი წიწაკა, ხმელთაშუა ზღვის სურნელოვანი მწვანილი და კერძი "ახალი" იქნება. ჩვენ გთავაზობთ ეტაპობრივად რეცეპტები ერთად საუკეთესო სამზარეულოს ვარიანტების ფოტოთი წვნიანი პატი.
თუ გინდა, რომ ვაკეთოთ საბავშვო თევზები, მაშინ ბავშვებს საუკეთესო გზა საზ მათთვის გამოიყენოთ ნელი გაზქურის. მომზადება კერძები გამოყენებით სხვადასხვა რეჟიმები, დამოკიდებულია გემო. თუ სასურველია, აირჩიეთ პროგრამა: "Steamed", "საცხობი" ან "შემწვარი".
შემადგენლობა:
ღუმელში დამზადებულია დელიკატური და სატენდერო კოდექსის კოტელა. მათი მომზადებისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვერცხი, პური ან მზარეული კვერცხის გარეშე და პურის გარეშე. ბუჩქებს ყველი, მწვანილი, წვრილმანი და მინდორი და რამდენიმე მზარეული cod თევზის კოტლეტი ერთად lard. ჩვენ ვსწავლობთ, თუ როგორ უნდა საზ ამ კერძი ხაჭო.
შემადგენლობა:
იყიდება დელიკატური ტექსტურით თევზის კერძები საუკეთესო ამოღებულ ღუმელში 2-3 წუთით ადრე საბოლოო მზადყოფნა. ქვეშ კილიტა ან საფარი, ისინი დამოუკიდებლად მიაღწევენ იდეალურ მდგომარეობას.
ბევრი დიასახლისები ურჩევნიათ ფრაის პაპებს, რადგან ეს არის ყველაზე მეტად სწრაფი გზა მათი მომზადება. დაჭრილი თევზის ღუმელები დამზადებული ღუმელი ერთად მწვანილი და მაიონეზი სასიამოვნოდ გაოცებას კი გურმანი.
შემადგენლობა:
საბჭოს ბედია! იმისათვის, რომ მიიღოთ ყველაზე წვნიანი კერძი, როდესაც frying, გამოიყენოთ პატარა შეასრულა: ფრაის meatballs პირველ მხარეს ცოტა უმეტეს მეორე.
რამოდენიმე წამლის კოლალატი დიაბეტით დადებითად აფასებს დიაბეტით დაავადებულებს და მათ, ვინც წონის დაკარგვაზე დაბალი კალორიური დიეტაა. მათი მომზადება ორმაგი ქვაბის გამოყენებით, ნელი გაზქურის ან ჩვეულებრივი პლანშეტის სახით სოუსით. ორთქლის კოტლეტი არ არის საჭირო პურის დამწვრობის ან ფქვილში, რადგან ჩაყრა არ ორმაგი ქვაბის კიდეებს.
შემადგენლობა:
ნამდვილი კულინარიული შედევრი არის ნახევრად მოჭრილი ჯამი. უბრალოდ არ დაამატოთ ძალიან ბევრი სემინარი mince ისე, რომ კერძი ინარჩუნებს თევზის ბაზა მაქსიმალურად.
შემადგენლობა:
ორთქლის თევზის უპირატესობა მთელს მსოფლიოში nutritionists ამბობენ. ასეთი პრეპარატის უპირატესობა აშკარაა: თევზი ინარჩუნებს ბუნებრივ ფერს, გემოვნებას, ფორმას, სუვს, უმთავრესად კვალი ელემენტებს და ვიტამინებს. არმიისთვის საჭიროა ბულიონი ან კარაქი, ამიტომ კერძი მიდის დიეტაზე. შეამოწმეთ კიდევ ერთი რეცეპტი ჯადოს ვიშოცკაიასგან თევზის კოტეტებისთვის:
მსგავსი სტატიები: | |
მოზრდილებში ლაქტოზის დეფიციტის სიმპტომები
ლაქტოზას შეუწყნარებლობა არის კლინიკურად მნიშვნელოვანი მდგომარეობა ასოცირებული ... როგორ მივიღოთ Bitcoins - არსი პროცესი და სად უნდა დაიწყოს, სახის და მომგებიანობის მოგება
რა თქმა უნდა, თითქმის ყველას, ვინც მხოლოდ ვიწყებთ Bitcoin- ს გაცნობას ... ქსოვა მამაკაცის scarf: მასტერკლასები დასაწყისში needlewomen
ასე რომ თქვენ გინდა თბილი თქვენი საყვარელი პირობა, რომ მათ არ ეშინია whims ... |