Butun oila uchun qoidalar. Oila qoidalari. Baxtli oilaviy hayot qoidalari

Ayol har doim o'choq qo'riqchisi deb hisoblanadi. O'tgan asrlarda u uy va bolalarga g'amxo'rlik qilgan, eri bilan munosabatlarni saqlash uchun mas'ul bo'lgan. U boy oilalarda u uyda ishlaydigan har bir kishi uchun javobgar bo'lib, ovqat pishirgan va uyni tozalagan. Ayol hamma narsani qildi, lekin uning ishi yo'q edi.

Yigirma birinchi asrda vaziyat butunlay boshqacha. Ayol endi uyda o'tirishga qodir emas, u ishlashi kerak. Biz kuchli va mustaqil bo'ldik, o'z qoidalarimizni erkaklarga aytishni o'rgandik. Oiladagi rolimiz juda o'zgardi, biz o'zimiz pul ishlashni, oilamizni ta'minlashni, avtoulovlarni boshqarishni va ko'plab masalalarni hal qilishni o'rgandik. Bu yaxshi yoki yomonmi, bu qiyin savol, ammo haqiqat saqlanib qolmoqda - hozirda ajralishlar ko'paymoqda, shuningdek, "chekka" da yashovchi oilalar, faqat bolalar yoki ipoteka kreditlari bilan birlashadiganlar.

Oila mustahkam va baxtli bo'lishi uchun siz ko'p mehnat qilishingiz kerak. Buning uchun ishingizni tashlab, uyatsiz uy bekasi bo'lish umuman zarur emas, lekin siz donolik va sabr-toqatga ega bo'lishingiz kerak. Psixologlar sizga sevgi va do'stlikni saqlab qolish uchun baxtli oilaning 11 qoidasiga amal qilishni maslahat berishadi.

Baxtli oilaviy hayotning 11 qoidasi:

1. Siz jamoasiz. Yaxshi jamoada har kimning yutuqlarini nishonlash odat tusiga kiradi va barcha muvaffaqiyatsizliklar teng taqsimlanadi. Eri lavozimga ko'tarildi - uni maqtang, barchaga uning buyukligini va nimaga erishganligini aytib bering. O'g'il o'qishni o'rgandi - u ham ajoyib, u juda ko'p harakat qildi, xatlarni esladi va muvaffaqiyatga erishdi. Agar siz eringizni va farzandingizning muvaffaqiyatini tarbiyalash uchun ko'p harakat qilsangiz ham, ular o'zlari bilan faxrlansin, bu ularga o'zlarining ahamiyati va kuchlariga ishonishlariga yordam beradi. Agar shunday bo'lsa, ulardan biri muvaffaqiyatsiz tugagan bo'lsa, bu odamni ayblamang va ta'na qilmang. U allaqachon xafa bo'ldi. Yaxshisi aytish kerak: "keling, nima qila olamiz, birgalikda o'ylaylik". Mening o'rniga: biz, bizning, kabi so'zlarni tez-tez ishlating. Bizning uyimiz, bolalarimiz, biz boramiz, o'z uyimizga - bu oilani birlashtiradi, o'zingizni butun his qilishga imkon beradi.
2. Har bir oilada etakchi bo'lishi kerak, shuningdek jamoada sardor bo'lishi kerak.... Mamlakatimiz gerbida ikki tomonli burgut turli tomonlarga qarab tasvirlangan. Agar siz chinakam baxtli oilangiz bo'lishni istasangiz, ushbu gerb oilangizning ramzi bo'lib qolmasligi uchun harakat qiling. Oilada etakchi bo'lishi kerak va u erda bitta odam bo'lishi mumkin, agar ikkita kapitan bo'lsa, unda ularning har biri "adyolni o'ziga tortadi" va kichik kundalik muammolarning echimi har safar janjal bilan tugaydi. Sizning oilangizda etakchilik rolini kim egallashi haqida eringiz bilan suhbatlashing. Uning funktsiyalarini oldinroq muhokama qiling: rahbar boshqa odamning barcha dalillarini diqqat bilan tinglashi, uning manfaatlarini hisobga olishi va shundan keyingina qaror qabul qilishi kerak. Qabul qilingan qarorlar uchun rahbar javobgardir.
3. Barcha muammolarni muhokama qilish kerak... Turmush o'rtog'ingiz muammoni hal qilishini kutmang. Ehtimol, u bilan hammasi yaxshi va u hatto charchaganingizdan, xafa bo'lganingizdan va xo'jayin sizga baqirganligidan shubha qilmaydi. Va gilamning iflosligi va uni changyutgich bilan tozalash kerakligi, er ham bilmasa kerak. Shuning uchun, muammolaringiz va qiyinchiliklaringiz haqida gapirishni o'rganing. Nega xafa bo'lganingizni so'rashdan ko'ra, bu qanday dahshatli kun bo'lganligi haqida suhbatlashing. Eringizdan gilamni changyutgich bilan tozalashini so'rang, uning o'zi taxmin qilishi mumkin emas. Sizga yoqmagan hamma narsani muhokama qiling, lekin baqirmasdan yoki tanbeh bermasdan qiling, shunda siz ular uchun jim turishdan va ularning haddan tashqari balandliklarga va portlashlarga qadar kutishdan ko'ra muammolarni hal qilishingiz ancha osonroq bo'ladi.
4. Hech kim hech kimga hech narsa qarzdor emas... Farzandlaringiz mehnatsevar va do'stona bo'lishi shart emas, er ishqiy va iqtisodiy bo'lishi shart emas. Ovqat pishirishni va qaynonangizga borishni yaxshi ko'rishingiz shart emas. Bundan tashqari, hech kim uydagi toza pollarni va hammomdagi lavaboni payqashga majbur emas. Agar siz ertalabdan kechgacha pollarni tozalab qo'ysangiz, ehtimol sizdan boshqa hech kimga kerak emas. Polni yuving, o'zingizni maqtang va buni sezmagan eringizdan xafa bo'lmang.
5. Oilada har kimning huquq va majburiyatlari bor.... Va har kim o'z vazifalarini bir-birlariga bo'lgan muhabbat va g'amxo'rlik tufayli bajarishi kerak, chunki bu kerak emas. Masalan, eringiz va bolalaringiz bilan kechki ovqatdan keyin hamma o'zlari idish yuvishini muhokama qiling. Bunga majbur bo'lganingiz uchun emas, balki idishlarni yuvish juda ko'p vaqt talab qilishi va uni oilangiz bilan o'tkazishni xohlaganingiz uchun yoki yuvish vositasi teringizni quritgani uchun. Asosiysi, hamma nima uchun bunday qilayotganini tushunishi kerak.
6. Bir-biringizning vakolatingizni saqlang... Farzandingiz yoki boshqa odamlar oldida hech qachon eringizning kamchiliklarini muhokama qilmang. Hech qanday holatda bolangizga u unchalik noqulay emas, dadaga bo'ysunmasligini aytmang. Esingizda bo'lsin, siz eng yaxshi odam bilan turmush qurgansiz va uning vakolati saqlanib qolishi kerak. Aks holda, bolalar ham dadani tinglashning hojati yo'q deb o'ylashadi va atrofdagilar uni sizning ikkinchi yarmingiz deb bilishmaydi. Bir-biringizni qo'llab-quvvatlashga harakat qiling, birgalikda qaror qabul qiling va agar biron narsaga rozi bo'lmasangiz, uni o'zaro yopiq holda muhokama qiling.
   
7. Oila xotin, er va bolalardan iborat... Qolganlarning hammasi - onalar, otalar, aka-uka, opa-singillar - endi sizning oilangiz emas. Ular sizning turdagi "katta oila" ning bir qismi, ammo sizning oilangizning bir qismi emas. Ularni har narsada rozi qilishga urinmang va ularning hayotingizga juda chuqur qarashlariga yo'l qo'ymang. Agar ota-onaga turmush o'rtog'i haqida biror narsa yoqmasa va siz bundan juda mamnun bo'lsangiz, ularga bu haqda aytib berishingiz kerak, shuningdek, turmush o'rtog'i haqida shikoyat bildirmaslikni so'rang. Agar siz so'ramagan bo'lsangiz, narsalarni o'zgartirishga, shkaflarga qarashga, xatlarni o'qishga yo'l qo'ymang. Ko'pincha bola tug'ilgandan so'ng, g'amxo'r yangi tug'ilgan buvisi deyarli uyga joylashadi. U har doim hamma narsani to'g'ri qilishni, bolani qancha ovqatlantirishni, qachon shamollatishni, beshik qaerda bo'lishi kerakligini va boshqalarni biladi. Chegaralarni belgilashga harakat qiling. Buvisi haftaning ma'lum kunlarida kelishiga ruxsat bering, lekin uyga buyruq bermang. Undan aniq ishlarni bajarishda yordam berishini so'rang: polni yuving, tagliklarni dazmollang, chaqaloq bilan sayr qiling, shunda u band bo'ladi va buyruqlar va maslahatlar kamroq bo'ladi.
8. Sabr-toqat va ota-onalarga hurmat... Eringiz bilan hech qachon ota-onasining kamchiliklarini muhokama qilmang. Bu uning ota-onasi va u ularni sevadi va hurmat qiladi. Va onasi, ehtimol, eng yaxshi karam sho'rvasini pishiradi. Ota-onangizga sabr qiling va ularning kamchiliklarini muhokama qilmang. Ammo ular haddan tashqari tajovuzkor bo'lib qolishgan va sizning oilaviy hayotingizga xalaqit bergan bo'lsa, turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashib, hududni belgilashga arziydi (7-bandga qarang).
9. Bir-biringizni o'zgartirishga urinmang... Ko'pincha, turmush qurgan ayol, erining ko'pgina kamchiliklariga dosh berishga tayyor, shu bilan birga to'ydan keyin hamma narsa o'zgaradi. Barcha dam olish kunlarini do'stlaringiz bilan o'tkazasizmi? Bir shisha pivo bilan televizor oldida yotishni yoqtiradimi? Hammasi yaxshi, dam olish kunlari birga yuramiz, o'ynab o'ynash o'rniga erim menga uy ishlarida yordam beradi. Er ham xuddi shunday xatoga yo'l qo'yadi. Ayol ovqat pishirishni yoqtirmaydi, hech narsa yo'q, shuning uchun biz turmush quramiz va sevib qolamiz. Aslida, kattalarni o'zgartirish juda qiyin va aksariyat hollarda buning iloji yo'q. Agar siz turmush qurishdan oldin bir-biringizning kamchiliklaringizga toqat qilmoqchi bo'lsangiz, nega endi ular shu qadar og'riqli bo'lib qolishdi? Ehtimol, siz kutishingiz va sabr-toqatingizni va hayolingizni namoyon etishingiz kerak, shunda eringiz sizni majburlaganingizdan emas, balki sizni sevib, sizga yordam berishni xohlaydi.
10. Murosaga keling... Bahslashayotganda murosaga intiling va g'alaba qozonish haqida o'ylashga harakat qiling. Ikkalangizga ham mos keladigan variantni topishga harakat qiling. Siz ta'mirlashni qilyapsiz va sizning eringizga chiziqli devor qog'ozi yoqdi, lekin sizga gulli devor qog'ozi yoqdimi? Ikkalangizga mos keladigan boshqa variantni izlash kerak bo'lishi mumkin. Yoki ikkala gul bilan bitta devorga yopishtiring va boshqalarini chiziqli qilib qo'ying (agar ular bir-biriga mos keladigan bo'lsa).
11. Ijtimoiylashishga vaqt ajrating... Zamonaviy dunyoda tobora ko'proq odamlar o'zlarini uyda topib, televizor oldida o'tiradilar va jim bo'lishadi. Ijtimoiylashishga vaqt topishga harakat qiling. Masalan, kechki ovqat paytida televizorni o'chirib qo'yish va o'zaro suhbatlashish qoidasini bajaring. Agar oyiga bir-ikki marta uchrashsangiz juda yaxshi. Birgalikda kino yoki teatrga boring, parkda sayr qiling yoki uyda romantik oqshom o'tkazing. Agar farzandlaringizni tashlab ketadigan hech kimingiz bo'lmasa, ularni erta uxlashni boshlashingiz mumkin (nima qilishingiz mumkinligi haqida o'ylang). Va ozod qilingan kechki soatni bir-biringizga bag'ishlang.

Bu qoidalar, ularga rioya qiling va oilangizni baxtli qilishingiz mumkin.

Har qanday guruh, uning kattaligi va tabiatidan qat'i nazar, qoidalar, qonunlar va qoidalarga, standartlarga va tartibga soluvchi protseduralarga muhtoj. Ularsiz guruhda tartibsizlik, betartiblik va nizolar kelib chiqishi mumkin. Shunday qilib nima qoidalar va normalar hayotiy muhim ahamiyatga ega. Ular odamlar o'rtasidagi tushunmovchiliklar va nizolarning oldini olishga yordam beradi, huquq va imtiyozlarni bildiradi, inson munosabatlaridagi adolatli va halol narsani belgilaydi, odamlarga o'z xatti-harakatlari chegaralarini aniqlashga yordam beradigan asosiy tamoyillarni taqdim etadi.

Gap guruhlarga qoidalarga muhtojmi yoki yo'qmi degan savol emas. Guruhlar ularga kerak. Haqiqiy savol - bu guruh a'zolarini qoidalarga rioya qilishga undash.

Hayotimizning biron bir qismida har birimiz o'zimizni o'zgartira olmaydigan ba'zi qoidalar va me'yorlarga rioya qilishni xohlamay, o'zimizni ruhiy tushkunlikka tushgandek his qildik. Qoidalarni ishlab chiqishda ishtirok eta olmaganligi sababli, ko'p odamlar norozilikni his qilishadi va qoida o'zlariga yuklatilganligini his qilishadi. Ammo odamlar qoida belgilashda yoki qaror qabul qilishda faol ishtirok etsa, unga rioya qilishga ko'proq turtki bo'ladi. Birgalikda qaror qabul qilishning ushbu samaradorligini qo'llab-quvvatlash uchun ko'plab tadqiqotlar o'tkazildi.

Bolalar uy qoidalarini belgilashda yoki ularning manfaatlariga ziyon etkazadigan qarorlarni qabul qilishda ishtirok etish imkoniyatiga ega bo'lganda, quyidagi yaxshi narsalar yuz beradi. Bolalar o'zlarini yaxshiroq o'ylashadi, ularning qadr-qimmati va o'ziga bo'lgan ishonchi ortadi. Eng muhimi, ular o'zlarining hayotlarini boshqarayotganlarini his qilishadi. Ular o'zlarini qaror qabul qilishda va qoidalarni qabul qilishda teng ovozga ega teng oila a'zolari kabi his qiladilar, o'zlarini ikkinchi darajali odamlar emas, balki o'zlarini jamoa a'zolari kabi his qiladilar. Demak, demokratiya va hamkorlik asosida ish olib boradigan oilalar kattalar o'zlarini xo'jayin yoki ma'mur kabi tutib, bolalarni hokimiyat tomonidan belgilangan qoidalarga qat'iy rioya qilishlarini nazarda tutgan oilalarga qaraganda yaqinroq va iliqroq munosabatda bo'lishadi.

Qaror qabul qilishda barcha oila a'zolarini jalb qilishning yana bir sababi shundaki, bunday birgalikdagi ishlar muammolarga eng yuqori sifatli echimlarni beradi. Bitta bosh yaxshi, lekin ikkita, uch, to'rtta yaxshiroq. Birgalikda qabul qilingan qarorlar kattalar va bolalarning bilimlari va tajribalariga asoslanadi.

Shubhasiz, onam yoki otam qanday qilib yaxshiroq bilishadi, lekin dad yoki onam dad + onam + barcha farzandlaridan yaxshiroq biladimi?

Uyda qo'shma qoidalar yaratishning afzalliklarini yana bir bor ta'kidlashga ijozat bering:

• Ko'proq yuqori motivatsiya har biri a'zo oilalar amalga oshirmoq va amal qiling qoidalar.
• Yuqori sifatli echimlar
• Oila a'zolari o'rtasidagi yaqinroq, iliq munosabatlar
• O'z-o'zini hurmat qilish, o'ziga bo'lgan ishonchni oshirish, bolalar tomonidan o'z taqdirlarini boshqarish hissi hissi.
• Shaxsiy mas'uliyat va o'zini o'zi boshqarish
• Qoidalarni bajarish uchun ota-onalarga ehtiyoj kamroq.

Shubhasizki, oila qabul qilishi kerak bo'lgan barcha qarorlar birgalikda muhokama qilish va qabul qilish uchun ochiq emas. Bu barcha oila a'zolarining manfaatlariga ta'sir qilmaydigan yoki shunchaki muhokama qilinmaydigan qarorlar bo'lishi mumkin (masalan, ular noqonuniy va hk). Boshqacha qilib aytganda, qoidalar va qarorlarni erkin muhokama qilish zonasidan tashqarida bo'lgan ba'zi muammolar mavjud. Masalan, oiladagi xarajatlarni qanday taqsimlash yoki ota-onaning qarori va ish joyini o'zgartirish.

Muhim qoida shundan iboratki, qaror qabul qilish uchrashuvlarida manfaatlariga bevosita ta'sir ko'rsatadigan oila a'zolari qatnashadilar.

Sizning oilangizning barcha a'zolari sizning uyingizda ushbu erkinlik zonasida yuzaga keladigan barcha savollar, vaziyatlar va muammolarga rozi bo'lishlari muhimdir.

Muhokama qilinadigan masalalar ro'yxati har bir uy uchun turlicha bo'lishi mumkin.

Birgalikda muhokama qilinishi mumkin bo'lgan ba'zi sohalar ro'yxati:

• Uyqu vaqti
• Uy vazifalari
• Uy hayvonlari kimga tegishli va kim unga g'amxo'rlik qiladi
• Uyning hovlisida ishlash
• Dam olish kunlarini, bo'sh vaqtlarini yoki bo'sh vaqtlarini oilangiz bilan qanday o'tkazish kerak
• Avtomobil (lar) dan, velosipedlardan va boshqalardan foydalanish.
• Hamyondagi pul
• Televizor ko'rish
• Kompyuterdan foydalanish

Ushbu amaliyot kattalardan ma'lum ko'nikmalarni talab qiladi:

• O'zingizning ehtiyojlaringiz va tashvishlaringizni bildiring
• Boshqalar ularning ehtiyojlari va muammolari haqida gaplashganda ularni tinglang
• Muammolarni va nizolarni hal qilish qobiliyati

Ota-onangiz baxtli bo'lsin!

Barcha oilalar bir-biriga o'xshash va har bir oila individualdir. Bu oila a'zolarining yaxshi va yomonga munosabati, turli vaziyatlarda o'zini tutish qoidalari, noto'g'ri xatti-harakatlar uchun jazo turlari va boshqalarda namoyon bo'ladi. Qoidalar davlat yoki xususiy bo'lishi mumkin. Ovoz qoidalari muhokama qilinadi va vaziyatga qarab va barcha oila a'zolari bilan kelishilgan holda o'zgarishi mumkin. Aytilmagan qoidalar oiladagi har bir kishiga ma'lum va ular bilan muzokaralar olib borilmaydi, ammo ularning bajarilishi majburiydir. Oila nizomi - bu oilaviy doirada mavjud bo'lgan barcha unli va aytilmagan qoidalar to'plamidir.

Bolaning uxlaganda unli qoidalariga misol. Unga kechqurun soat to'qqizda yotish kerakligini aytishdi va u buni biladi. Bola o'sadi va asta-sekin uxlash vaqti o'zgaradi. Aytilmagan oilaviy qoidalarga misol, siz keksa oila a'zolarini haqorat qila olmaysiz. Qancha vaqt o'tgan bo'lsa ham, bu gap bo'lishi mumkin emas.

Oila qoidalari

Oilaviy qoidalar:

• oila barqarorligini qo'llab-quvvatlash;
• har bir oila a'zosini to'laqonli shaxs sifatida rivojlantirish uchun sharoit yaratish;
• oila ichidagi munosabatlarning uyg'unligi;
• qarindoshlar o'rtasidagi mojarolardan qochish;
• har bir oila a'zosi o'rtasida huquq va majburiyatlarni taqsimlash.

Oila qoidalari har bir oila uchun har xil. Odatda, oila nizomi har bir oila a'zosi va zamonaviy avlodning o'ziga xos xususiyatiga moslashtirilgan, keksa avlod vakillari tomonidan singdirilgan qoidalarga asoslanadi. Oilaviy nizom uning hayotining deyarli barcha jabhalariga ta'sir qiladi. Kim va nima qilish kerakligi bilan boshlanib, bir-biriga nisbatan his-tuyg'ularni ifodalash bilan yakunlanadi. Masalan, bir oilada axlatni olib chiqish erning vakolati bo'lsa, boshqasida axlatni birinchi bo'lib chiqadigan odam tashlaydi. Bir oilada bolalar oldida qasam ichish odat tusiga kirgan bo'lsa, boshqasida ota-onalar xonada bola bo'lsa, bir-birlariga ohanglarini ko'tarishga yo'l qo'ymaydi.

Oilaviy hayotning yangi tsiklining har bir bosqichida oila qoidalariga o'zgartirishlar kiritilishi mumkin. Aynan shunday daqiqalarda uy xo'jaliklarining o'zaro muzokara qilish qobiliyati sinovdan o'tkaziladi. Bunga oila ichidagi axloqiy holat va uning psixologik salomatligi bog'liqdir. Hech qanday xulq-atvor me'yorlarining yo'qligi yoki ularning bir-biriga zidligi qarindoshlar o'rtasidagi munosabatlarga zararli ta'sir ko'rsatadi.

Baxtli oilaviy hayot qoidalari

Oilada qabul qilingan qoidalar bolalarning rivojlanishi va ularning shaxsiyatining shakllanishiga, "Men" ning shakllanishiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Bunday oilalardagi bolalar tezroq rivojlanib, foydali ma'lumotlarni osonroq idrok etadilar va yangi muhitga osonroq moslashadilar. Natijada, o'z mamlakatining axloqan barqaror normal fuqarolari o'sadi, ular kuchli va farovon oilalarni yaratishga qodir.

bitta). Bir-biringiz bilan gaplashishni o'rganing.Muammo aytilishi kerak. Biror kishi o'z ichidagi muammoni saqlab qololmaydi, ikkinchisi boshqasining muammosini e'tiborsiz qoldiradi, sezgisi kelmaydi. Yoki uni dastlabki bosqichda hal qilishga yordam berasiz, yoki natijada o'zingiz natijaga erishasiz. Ballarni aniqlash ishonchga asoslangan. Agar meni tushunmasligingizdan qo'rqsangiz, men hamma narsani o'zim hal qilishga harakat qilaman.

Suhbatni ertaga qoldirolmaymiz. Vaqtingizni qancha kechiktirsangiz, muammo shuncha ko'paydi. U ba'zida juda tez o'sadi;

Hech qanday holatda munozarada ayblamasligingiz kerak, aks holda ishonch yo'qoladi;

Erkak kishi o'ylagandan ko'ra ayollarda ancha chuqur muammolar mavjud. Va shuning uchun suhbat tez bo'lishi mumkin emas. Biz sabr-toqatli bo'lishimiz va xotirjamlik bilan qatlamni echib olishimiz kerak;

Erkak ko'pincha muammoning ayol tomonidan tushuntirilishi tomonidan boshqariladi. Ammo, ehtimol, gap boshqa joyda yotadi. "Xaltam yirtilgan", "yangi botinkalar yo'q" - bu shunchaki bahonalar. Erkak masalaning tubiga tushmadi. U buni o'zi tushunishga dangasa. Va u asosiy sababni bartaraf qilmasdan da'voni qondirishga harakat qiladi. Bundan nafslar va talablar nafaqat odamni kuchaytiradi va bosib oladi, uni allaqachon buzish va isteriyaga olib boradi;

- har kuni kechqurun ayolda muammo paydo bo'ladi. Va tinch bo'ladigan kun bo'lmaydi. Atrofdagi dunyoga bo'lgan hissiy reaktsiya uning ustiga chang bilan yotadi, uni yo'q qilish kerak;

- yaqin munosabatlar ayol tinch bo'lganda bo'lishi mumkin. Va bezovtalik uni tashvishga solayotgan muammolardan kelib chiqadi. Ularni hal qilmasdan, u bo'shashib, miyasini o'chira olmaydi.

Kechqurun, ayol kunining qanday o'tganiga qiziqishi kerak. Ehtimol, u odamning kuni qanday o'tganini birinchi bo'lib so'rashi mumkin, ammo bu uning o'zi gapirishni istagan signaldir. Va agar erkak o'zini qanday tutishi haqida uzoq vaqt gapira boshlasa, u holda ayol nordon bo'lib, g'azablana boshlaydi. Ayol gapirishi va tinchlanishi kerak - bu uning erkakning vazifasi. U talaffuz qilinganida, bu faqat muammoning shartlari. Bu uni tinchlantirmaydi. Erkak uni tinchlantirishi kerak, hal qilish uning muammosi. Ko'pincha, hal qilingan ayol muammosi yana paydo bo'lishi mumkin. Bu tortib olingan o'simlikka o'xshaydi, ammo ildizi qoladi. Muammo ildiz to'liq olib tashlanmaguncha qayta-qayta takrorlanishi mumkin. Aftidan, muammo hal qilinganligi, ayol tinchlanib qolgani va bir muncha vaqt o'tgach yana o'sha narsa paydo bo'lganidan erkak bezovtalanishi mumkin. Bu degani, u muammoning yuqori qatlamini hal qildi, chuqur qatlamlari esa hali ham saqlanib qoldi.

Ayol o'z muammolari haqida gapirishi kerak, chunki u tushunmaydi mohiyati Muammolar. Va u gapirganda, u formulani tuzmoqda. Boshqa tomondan, erkak nafaqat uni tinglaydi, balki suhbatni boshqaradi, etakchi savollarni beradi. Va shuning uchun ular birgalikda echim topadilar. Erkak ham ba'zida gapirishga muhtoj. Ammo ko'pincha, u o'z muammosining mohiyatini biladi. Ayol unga echimini bermaydi, ammo mohiyatini tushunib, to'g'ri yo'nalishni ko'rsatib beradi.

Ayol muammosini hal qilishda erkak o'z nuqtai nazarini halol va ochiq aytishi kerak. Asosiysi, aytilganlar muammoning echimiga olib kelishi kerak. Aks holda, u o'zining ishonchini yo'qotadi, unga "rozilik beradi" yoki u eshitishni xohlagan narsani aytadi. O'zining pozitsiyasini aytish uchun, u muammoni chuqurroq o'rganib chiqishi kerak, va imkon qadar tezroq "xalos bo'lishga" urinmaslik kerak. Siz ayolga qarama-qarshi bo'lgan narsani aytmasligingiz kerak - bu texnika emas. Masalan, "Menda muammo bor" - "Sizda muammo yo'q". Bu sizni tinchlantirmaydi. Buni mohiyat shundagina aytishingiz kerak. Buning teskarisiga ishontirishning hojati yo'q, yaqinroq bo'lish ancha samaraliroq: "Ha, muammo bor, biz buni hal qilishimiz kerak va men sizga yordam beraman!" Erkak kishi bu echimni bilmasligi mumkin, ammo uning echim topishda yordamchisi sifatidagi mavqei, echim topilishiga ishonchi unga bu muammoni hal qilishga kirishish uchun xotirjamlik, ko'mak va kuch bag'ishlaydi.

Bizda bir qoida bor: qahva chashka... Bu nizolarning oldini olish, yarashish va totuvlik ramzi. Bu, ayniqsa, ikkalamiz ham adashganimizni anglaganimizda, qizigan atmosferani bo'shatadi. Odatda kofedan keyin tinchlantiruvchi yoki tetiklantiruvchi ta'sir mavjud. Belgini har bir juftlik alohida tanlashi mumkin.

Odatda muammoning markazida quyidagilar yotadi:

Tashqi muammo:

A) o'z-o'ziga shubha qilish va shu sababli ichki pozitsiya va tashqi ko'rinish o'rtasidagi ichki qarama-qarshilik;

B) yaxshi o'ylangan adolatsizliklarga munosabat. Variant: kimdir mendan ko'proq maosh oladi;

C) sevimli ish emas, balki o'zimizni g'ayritabiiy his qilish va hech bo'lmaganda "qo'lidagi tit" ni yo'qotishdan qo'rqish;

D) boshliq yoki hamkasb tomonidan jinsiy zo'ravonlik;

E) qo'rquv (ishdan bo'shatish, ish haqini pasaytirish, bola uchun, qarilik, amalga oshmaslik, o'z ijodini to'g'ri idrok etmaslik);

Ichki muammo:

A) sherikdan norozilik (moliya, jinsiy norozilik, norozilik, sayohat etishmasligi, taassurotlar, maishiy qoidabuzarliklar);

B) sog'liq muammolaridan kelib chiqqan qo'rquvlar;

2) Oila uchun javobgarlik o'zaro bog'liqdir. Sevuvchi oilada vazifalarni taqsimlash mumkin emas. Har kim imkoni boricha ko'proq narsani oladi. Ammo barcha javobgarliklarni tartibga solish kerak. Odatda o'lchov va muvozanat bunda kuzatiladi. Aks holda, dadam divanda gazeta bilan, onam esa ishdan bosh og'rig'i bilan. Erkaklar va ayollar mehnatiga bo'linish mavjud emas.

3) pulni bo'lishish kerak. Umumiy xarajatlar majburiy (ijara haqi, oziq-ovqat mahsulotlari, transportda sayohat, bolalar uchun xarajatlar va boshqalar) va ko'ngil ochish (kino va teatrlarga borish, ta'til, restoran, xarid qilish va boshqalar) ga bo'linadi. Birinchisining ikkinchisidan ustunligi bor.

4) Erkak ayol uchun tashkiliy tamoyildir. U qandaydir ayol paydo bo'ladigan yo'lak yaratadi. Ushbu yo'lak tor bo'lmasligi kerak, aks holda ayol bo'g'ib qo'yadi, lekin u keng bo'lmasligi kerak, aks holda hamma narsa boshqarib bo'lmaydigan ayol energiyasi bilan to'ldiriladi. Ayol o'z energiyasi bilan erkak unga bo'sh joyni to'ldiradi. Misol: keksa bir juftlik biz bilan sanatoriyda bitta stolda o'tirardi. U 65 yoshda va u taxminan 60 yoshda. Ular chiroyli edilar - u kelishgan, ingichka, sport bilan shug'ullangan va unga yaqinlashib qolgan - hammasi yumshoq, ayolga xos. Bunday qariyalarni ko'rish juda yoqimli. Ma'lum bo'lishicha, so'nggi 5 yil ichida u har kuni ertalab yuguradi va xotinini o'zi bilan olib ketadi. U rad qila olmaydi yoki sog'liqqa murojaat qila olmaydi. Bunday holda, odamning irodasi juda kuchli. U o'zini va uni tartibga soladi. U aytadi: u hech qachon ketmagan bo'lar edi, lekin men borib uning orqasidan yuguraman. Va shuning uchun hamma joyda, hatto uydan tashqarida bo'lsa ham.

Erkak kishi ertalab uchun qoida yaratadi va uxlash uchun qoidalarni yaratadi. U dam olish kunlari, kechqurunlarni uyushtiradi, nimadan mamnunligini, nima yoqmasligini aniq ko'rsatib beradi. Agar u ijobiy, erkaklar energiyasiga ega bo'lsa, ayol o'zining barcha his-tuyg'ularini va ranglarini bu energiyaga to'kadi. Agar odamda "tormoz" bo'lmasa, u o'zi ham his-tuyg'ular to'lqinlarida silkitib, muvozanatdan chiqib ketadi.

5) Biz faqat birga dam olamiz. Alohida dam olish oilaning butunligini va uning mustahkamligini buzadi. Qaysidir ma'noda, biz bir-birimizga tuyulganmiz.

6) Har bir oilaning o'ziga xos hissiy hikoyasi bo'lishi kerak.Hissiyot bo'lishi kerak. Uni biron bir joyda topish kerak. Zerikish va kundalik hayotni birlashtirmaslik kerak. Qo'shma tuyg'u oilani ma'no bilan to'ldiradi, "iplar" ni shakllantiradi. Ushbu jarayonga bolalar ham qo'shilishi kerak. Bolalar shu tarzda oilaning to'laqonliligini his qilishadi. Hissiyot kundalik hayotdan muhimroq. Dam olish kunlarini rejalashtirish kerak. Odatda bu "muvaffaqiyatsiz" kunlardir. Ular ish bilan bir xil tarzda "saqlanishi" kerak. Dam olish energiya yo'qotish va janjallarga to'la. Sayohatlar, uchrashuvlar va o'yin-kulgida spontanlik. Istak bor - biz imkoniyat izlayapmiz! Biz uzoq vaqt ikkilanmaymiz, aks holda impuls o'chadi (sayohatlar bir oy oldin tayyorlanadi). Va rejalashtirishda biz umumiy manfaatlarni hisobga olamiz. O'z-o'zidan paydo bo'lish olov beradi. Sizning hissiy hikoyangizni qanday yaratishga misollar:

1. Birgalikda tomosha qilingan film

2. Uyga (velosipedlarga) o'ting yoki piyoda yuring.

3. Shaharga sayohat (har hafta oxirida muzey, teatr, istirohat bog'i va boshqalar),

4. Ukraina shaharlariga bir kunlik sayohat

5. Boshqa mamlakatlarga sayohat qilish.

Siz har hafta bir narsani aylantirishingiz kerak. Hissiyot orqali o'tgan hafta xotirasi bo'lishi kerak. Ufqning ko'payishi bilan qo'rquv kamayadi.

7)Bizning xatti-harakatlarimiz bolalar uchun eng kuchli o'qitish omilidir.Ota-onalarning tez-tez uchraydigan iboralari: "sport bilan shug'ullanish", o'zlari esa ovqatlanish; "Chekmang", lekin ular o'zlari chekishadi; "Yotoqda ovqat yemang", lekin o'zlarini iste'mol qiling. Bolalar ota-onalarining ritmini ko'taradilar. Agar ota-onalar bitta zaiflikni ham berishsa, ular endi bola uchun o'z xatti-harakatlarini oqlay olmaydi yoki uni bunday qilmaslikka ilhomlantira olmaydi.

8) O'zingizning yarmingizning qiziqishini doimiy ravishda yoqib turish kerak. Odatdagilarning xatosi, odamlar o'zaro munosabatlar xavf zonasidan tashqarida ekanligiga ishonib, tinchlanib, tinchlanishadi. Abadiy hikoya - u turmushga chiqdi va bukleler va xalat kiyishni boshladi; uchrashuvdagi yigit shunchalik romantik ediki, u hammani biron joyga, ba'zida kafega, keyin teatrga olib borgan va ular birgalikda yashashni boshlashlari bilanoq, endi uni divandan haydab chiqara olmadilar. Va bu qiziqishlarning butun gradatsiyasi. Tashqi ko'rinishdan boshlab, birgalikda vaqt o'tkazish va juftlikdagi har bir kishining ichki dunyosi bilan tugash. Oxirgisi eng muhimi, chunki har doim juftlikdan biri rivojlanishdan to'xtasa, munosabatlar doimo halokatga uchraydi. Sevgi bu statik tushuncha emas. U o'sadi yoki yo'q bo'lib ketadi. Siz har safar yangi turmush o'rtog'ingizni ko'rib, jon umr yo'ldoshingizni sevib qolganday tuyulganingizda, sevgi o'sib boradi. U yana uning fazilatlarini yaxshilaganda, rivojlansa, o'zini yengib chiqsa va yaxshi bo'lsa, sevib qolasiz.

9) Shaklni yangilash kerak.Olovni yoqish uchun o'tinni tashlash kerak. Va agar ular o'z vaqtida va sifatli tashlansa, unda olov uzoq vaqt yonadi. Biz hayotni bir shaklda yashay olmaymiz. Biz zerikib qolamiz. (Zerikish va qiziqish qarama-qarshi.) Bu shuni anglatadiki, oila qiziqarli bo'lishi kerak. Oilani birlashtirish uchun birgalikda hissiyotlarni boshdan kechiring. "Botqoqlik" oilani buzadi. Tuyg'u - bu yog'och. Siz hissiyotlarni hazm qilayotganingizda, olov bor. Ammo hazm bo'lganda, quyidagilar kerak. Safar doimo harakatga keladi. Yoki munosabatlarning charchaganligini ko'rsatadi. Har birining o'ziga xos chuqurligi bor. Shaklning o'zgarishi olov beradi, lekin shu bilan birga orqaga qaytish, stress, qulaylik zonasidan chiqish, "iplar juftlik" ga yukni beradi, agar iplar zaif bo'lsa, unda olov oxirgi iplar. O'z vaqtida o'tin qo'ysangiz, muhabbat tugamaydi.

10)Janjal - yarashishni ertalabgacha qoldirib bo'lmaydi.Ertalab, dog 'logga aylanadi. Tinchlikni o'rnatishni o'rganish muhimdir. Mojaroni tortib olmang. Juftlikdagi uyg'unlik, har biri o'z rolini bajarganda olinadi. Plyus uchun ortiqcha - ziddiyat. Minus va ortiqcha - hech qanday nizo yo'q. Ammo ularning roli bajarilmasa, mojaro ham yuzaga keladi - erkak-yin, ayol-yang.

11) Har doim juftlikdagi birovning muammolarini (zarbalarini) birgalikda kutib oling. Bu bitta muammo emas, balki ikkitasi uchun berilgan yana bir sinov. Odam yolg'iz ekan, u muammolarni o'zi hal qiladi. Biror kishi juftlikda bo'lsa, unda hamma ikkiga bo'linadi. Faqatgina birgalikda har qanday murakkablikning zarbasini hal qilishimiz mumkin. Har bir bunday zarba sizning juftligingizni kuch uchun sinab ko'radi. Bu sizni yaqinlashtiradi yoki yorilib ketadi. Lavozim: "Mening muammom, uni hal qilish menga bog'liq!" juftlikdagi ikkinchi odamni harakatga keltirmaydi va ularni keraksiz his qiladi. Va aksincha, pozitsiya: "Muammoingiz, hal qiling, keyin keling!" ikkinchisini tashqaridan yordam va yordam izlashga majbur qiladi. Va agar bu tomon ota-onalar yoki qarindoshlar bo'lsa yoki ehtimol qiz do'sti (do'sti), hamkasbi bo'lsa yaxshi ...

Agar juftlikdan biri qiyin depressiya holatida bo'lsa, unda ikkinchisining qayg'uga berilish huquqi yo'q, aks holda ikkalasi ham "muvaffaqiyatsiz" bo'ladi. Bu kimga nisbatan yaxshiroq, bu ham e'tiborga olinadi. Bittasi muvaffaqiyatsizlikka uchragan taqdirda, ikkinchisida birinchisini tortib olmaguncha, dam olish imkoni bo'lmaydi.

12) Juftlik qoidasi: biz bir-birimiz bilan urushmayapmiz. Biz vaziyatlarga qarshi kurashmoqdamiz. Orqama orqa. Ayollar ikkita variantga bo'lingan: yoki ular erkak bilan jang qilishadi, yoki erkakka ilhom berishadi.

1) birinchi variant - ayol erkak bilan raqobatlashadi, doimo unga nimanidir isbotlaydi. U o'zini aybsizligi bilan tasdiqlamoqchi. Agar erkak qarshi kurashsa, bu +1-1 munosabati. Ularning ikkalasi ham bir xil potentsialga ega, ammo bir-biri bilan jang qilishadi va nol -1 + 1 \u003d 0 bilan tugaydi. Ushbu munosabatlar evolyutsion emas. Ushbu seriyadan: biz birgalikda va bir-birimizsiz ham bo'la olmaymiz. Agar erkak qarshi kurashmasa, u tushkunlikka tushadi (gipek).

2) Ikkinchi variant - ayol erkakni harakatga undaydi. Er-xotin + 1 + 1 \u003d 2 harakatlarini birlashtirib, xuddi shu yo'nalishda harakat qilishadi.

Oila buzayotgani

1. Yo'qotish (qismlarga ajratilmagan).
2. Taqdimotning masxara / shakli kamsituvchi (ishingizga shu kiyimda borasizmi?).
3. Izoh (Siz hali ham divanda yotmoqchimisiz?) Biz sherigimizga uning nomukammalligini ko'rsatamiz, lekin uni bu nomukammallikni tuzatishga ilhomlantirmaydigan shaklda ko'rsatamiz. Biz g'ururimizga ozor berib, o'z qadr-qimmatimizni alohida ta'kidlaymiz. Biz o'zimizni boshqasiga ishontiramiz (bir-biriga qarshi o'ynash). Siz o'zingizni sherik deb ta'kidlay olmaysiz, bir-biringizga urush e'lon qilasiz. Paspaslar, ism-shariflar va hokazolarga ruxsat berilmaydi.
4. Provokatsiya. Yomonlik qilish (odamga yoqmaydigan narsa) - er-xotinni o'ldiradi.
5. Kechirilmaydigan haqorat (yashirin).
6. Parvarish etishmasligi. Men u (u) rozi bo'lgan narsani qilmayman.
7. Shantaj. "Men sen uchun - sen men uchun!" Bu qulashning boshlanishi.

Er-xotin rivojlanishi kerak, ammo shikoyat va da'volar bema'nilikdir. Buning uchun siz barcha muammolarni ko'tarishingiz va qismlarga ajratishingiz kerak. Er-xotinni saqlab qolish uchun chegara mavjud.

P.S. Umid qilamizki, maslahatimiz siz uchun foydali bo'ladi. Bir-biringizga g'amxo'rlik qiling.