Yak odamlar bilan bo'linish jarayonini bo'yash. Odamlarga tashrif buyurish

Vstanovlenyaning katlama jarayoni va odamlarning rivojlanishi.

Mutaxassislarning turli toifalari bilan hayot va spílku'mosya qo'li bilan: vík orqasida, qo'llab-quvvatlashda lager orqasida, professional navichi uchun. selektsionerlar spilkuvannyu mening ma'lumot almashish bor, biz makkajo'xori dosvyd tan, biz mish-mishlarni eshitish va biz oqilona bo'ladi.

Odamlar bilan birga bo'lganingizda aylanib yurish - bu buyuk ilm. Yolg'on, tiqilib qolganimiz sababli, turli vaziyatlarda o'zimizni engishimiz uchun aybdormiz. Misol uchun, yaqinlaringiz bilan ulg'ayish jarayonini o'zgartirish jarayoni haqida gapiring - zyst, hissiy savdolashish, bir soat davomida.

Odamlar bilan aqlli spilkuvatsya suspenziyalarda ham muhimroqdir. Har qanday jamoa uchun xarakter va xususiyatlarni o'rganish juda muhim, ammo quvonch va qoniqish keltiradigan ijobiy natijalar kam bo'lishi muhimdir. Odamlar bilan va ularning hayotini cho'zayotganda, boshqalar bilan ma'lumot almashish oson. So'zlar ma'lumot, vitlumachi fikrlarni ta'minlashga yordam beradi. Ale golovne, nima bizning mova sp_vrozmovnik í bezori zrozumyla berdi.

Introverti - silliq tugatish uchun ular bilan tsemchuni va spilkuvatisya. Hidi jim va hid yopiq, sizning peremog'ingiz va hidning tajribasi o'rtada juda ko'p. Introverts bilan Pidtrimuvati rozmovu buni muammosiz bajarishi mumkin, lekin bu haqiqatan ham mumkin.

Ba'zan biz uchun mos bo'lmagan odamlar bilan muomala qilishimiz kerak. nomaqbul odamlar bilan spílkuvatisya kabi, ular bilan, kim yomon SH va navít frat? Buvak faqat noyob ijtimoiy mavzularni IZ bunday odamlarni tugatish uchun. Biroq, mavzu ko'pincha bilan bog'liq kasbiy faoliyat... Tom buni ko'rganidan xursand - uni xotirjam o'stirish va oqimlash narxi, u umuman ko'rinmaydi. Ishqibozlik bilan juda spívrozmovnik da th bunday spylkuvanny yilda bilish niyatidamiz. ijobiy tomonlari... Sizning taktikangiz albatta yaxshi natijaga olib keladi.

Agar siz oziq-ovqat va ichimlik haqida gapirishingiz kerak bo'lsa va bu muqarrar bo'lsa, sizning ohangingiz rasmiy va to'g'ri. Muzokaralar mavzusi ma stosuvatisya professional lahzalar. "Vi" dagi hamkasbingiz uchun halokatli, sizga yordam berish uchun tezda quvvatlangan va ko'rsatilgan ish muhiti. Xotiraning boshi, siz lyudin uchun nomaqbul ekanligingiz - sizni o'z nuqtai nazariga ega bo'lgan va sizga mos kelmaydigan robot-o'qituvchidan mahrum qiladi.

Tanib bo'lmaydigan qarindoshidan chuqur g'azab. Bunday chayqalish ko'pincha noyob emas. Yakomog ígnoruvati rozmovu-ni sinab ko'ring va qabul qilib bo'lmaydigan mavzuning jartomini yaxshiroq tarjima qiling. Qo'rqinchli va vaqtinchalik, qabul qilib bo'lmaydigan qarindoshingizdan sizning echkilaringizga aylanish.

Yak aytmoqchi spylkuvatisya s odamlar

Ko'pincha ijobiy va salbiy nasihatlarni keltirish kerak, hatto biz buni qilsak ham. Ale ínody vinikak kerak, aytmoqchi, odamlar bilan spílkuvatisya. Timdan oldin, Yak Viirishite shunday vchiniti, o'ylab ko'ring, Chi Varto shunday Robiti. Siz qisqa vaqt ajratishingiz va buning sabablarini aniqlashingiz mumkin. Bu spilkuvannya sinash uchun faqat bir narsa emas, balki bu haqda shkoduvati.

Odamlar bilan aqlli spilkuvatisya qabul kelgan. Nikolay odamlarning ongini va aqli va hissiyotlarining e'tiborini bilmaganga o'xshaydi. Ko'proq ko'rinadigan va o'rtoq bo'ling.

Nima uchun ba'zi odamlar ko'p kasalliklar uchun hech qanday muammosiz yashashlari kerak? uyquli moví musofirlarning chaqirig'i bilan dunyoni yutib, o'z xalqi bilan ziyorat qilish uchun uydan kelmaganlar? Oziq-ovqat zanjiriga faqat bitta javob bor: odamlar shirinliklar olishga harakat qilmoqdalar.

Ulardan biri topilgan va suv soati oddiy usullar Ularning umumiy sog'lig'ini kamaytirish faqat so'zlardan mahrum bo'lishi mumkin - mehribon tinglovchi bo'ling.

Polyagaê haqidagi aniq mish-mishlar shundan iboratki, siz shunchaki kompaniyani yopmaysiz, balki sizning josusingiz bir nechta iboralarni kiritishga tayyor edi. Siz boshqa birovning so'zlarini eshitish uchun hurmat bilan va o'qilgan harakatda aybdorsiz. Bu nafaqat aloqa o'rnatishga yordam berish, balki spyvrozmovnikga povaguni mo''jizaviy tarzda ko'rsatish mumkin.

Agar odamlar o'zlariga nisbatan xuddi shunday munosabatni ko'rsalar, sizning qiziqishlaringizning butun muhiti o'zgaradi. Agar siz o'sha soatda sizni hurmat bilan eshitgan bo'lsangiz, siz uchun muhim mavzu haqida eshitgan bo'lsangiz, ajoyib hidga ega bo'lganlar haqida taxmin qiling.

Hamma odamlar his qilishni xohlaydi. Menga kuch bering va darhol ko'plab do'stlar qo'shing. Faqat bosmang, xabarni tark eting, aniqroq ovqatlanishni o'rnating, asosiy daqiqalarga munosabat bildiring. Inodi tse buvaê unchalik oddiy emas, ayniqsa sizning spyvrozmovnikingiz oratorlik mahorati bilan porlamasa.

Aniqroq eshitish bilan siz hali ham aylanma maslahatlaringizni bo'yashga yordam beradigan yana bir nechta quvonchli narsalarni qilishingiz mumkin.

1. Nikolining gapini to'xtatmang

Povaganing haqiqiy ko'rinishi haqida ma'lumot berish uchun Tse. Agar siz kimningdir gapini to'xtatsangiz, aniq ishora qilasiz: "Men kasal emasman, siz aytasiz, men muhimroq nutqlarni aytganim uchun aybdorman".

2. Birovning taklifini tugatmang

Shunday qilib, inson fikri harakat qilish kuchi bilan to'lib-toshgan va faqat shuning uchun men ayg'oqchi brokerga fikr bilan yordam berishni xohlayman. Agar uni buzgan bo'lsangiz, yordam bermaysiz, balki odamlarning pushti va notiqlik sog'lig'ida o'z aql-zakovatingizni ko'rsatasiz va agar siz bezovtalansangiz, hammadan g'olib bo'lasiz. Ayni damda tilimni tishlash yanada chiroyli.

3. Parafraz

Agar siz uni ko'rsatmoqchi bo'lsangiz, uning qanday eshitilishini ko'rishingiz mumkin, shunchaki o'rgimchak odamning asosiy g'oyasini takrorlang. Persh nízh pogodzhuvatisya norozilik bildirish yoki yo'q, faqat fikringizni tuzatish. Dunyodagi yorug'likning yarmi yolg'iz o'ylaydiganlar orqali ko'rinadi, go'yo yagona, lekin eshitish sababi uchinchi.

4. Faol eshiting

Yak bulo visce bo'lishi kerak, ayniqsa sizning tinglovchi sifatidagi faoliyatingiz. Fikr-mulohazangizni ko'rsating, javobga xabar bering va dileringizni bezovta qilmang.

5. Sog'lom teginishni oling

Chet el nutqlariga qaramang, gapirayotganga qarang. Sizning joyingizdagi odamlarga hayron bo'ling, siz xabarnomangizga yopishib qolganingizni aytasiz. O'zingizning bandligingizni belgilang va sarson bo'lmang.

Men qarzga olgan odamlar bilan aloqa qilish teri odamlari hayotining bir qismini anglatadi. Maxsus muammoga aralashmaydiganlar uchun, bo'lganlar uchun - noyob kontaktlarning irodasining hidi juda muhim. Boshqa tomondan, yanada chiroyli, qoidalarni o'rgangan va o'zlari tomonidan ixtiro qilingan, spilkuvannya samaradorligini oshirish, bir kestrel sifatida hayot o'tkazish emas.

Yak odamlar bilan bo'linishdan qo'rqmaydi

sababi kengaytirilgan, qo'rquv spilkuvanna qiyin, deb. Butun qo'rquv ahamiyatsiz, deylik ahmoqlik, chunki "hamma sarosimaga tushib qolgan", kasal bo'lganlarning salbiy reaktsiyasidan qo'rqish. Qoida tariqasida, tsíêí da glibinne sababi sygashchu bolalik kabi, ildiz hisoblanadi. Va bu erda vaziyatni tahlil qilish haqida qaysi aqllar fobiyani shakllantirganini so'rash tavsiya etiladi.

Inshi dzherela muammolari:

haddan tashqari kamtarlik, axlatni xushnudlik;
o'z-o'zini baholashning etishmasligi;
qo'ng'iroqlardan trikotaj qilingan komplekslar;
nezdatnost nagodzhuvati aloqa.

Shob odamlar bilan paydo bo'ladi, o'zini engishga qodir bo'ladi. Qo'rquvni engish uchun o'rganish va kurashish kerak.

Agar siz odamlar haqida o'zingiz bilan gaplasha olsangiz, buni bexabar "qari quyonlar" dan tuzating: endigina bir yoshga to'lgan ko'chada ovqatlaning, kutubxonaga borishni yaxshi ko'radi - bu odam bilan gaplashish uchun bar emas. begona.

Samarali spylkuvannya: statistik tsíkavim spívrozmovnik sifatida

Aytadigan narsangiz bo'lmasa ham, buni aniqlash qiyin. Halol javob bering: o'zingizga yordam bera olasizmi? Buni qanchalik qila olishingizni bilasizmi? Sizning sevimli mashg'ulotingiz bormi? Agar siz buni "shunday" qilgan bo'lsangiz, siz hokimiyatda qolishni xohlaysiz, keyin hamma narsa invaziv emas. Navpaki uchun, shuning uchun siz o'sha tayinlangan forumlarda odamlar bilan onlayn gaplashish uchun imkoniyat bor, shuning uchun iqtibos. Kun oxirida ortiqcha narsa bor:

qo'rquv bo'lmaydi,
oddiy bilan bir fikrlovchilar o'rtasida,
Agar siz mutaxassis bo'lsangiz, uni tinglash, uni bosish va o'zingizni baholashda o'zingizni ijobiy aniqlashni boshlash sizning fikringizga bog'liq.

Haqiqiy hayotda yashashni davom ettirish mumkin.

Bu aqlli, chunki siz uni osongina ko'rishingiz va odamlar bilan gaplashishingiz mumkin, masalan, minimal, bu uchrashuv uchun mavzu. Vaqti-vaqti bilan yangi narsalardan xabardor bo'ling, o'zingizni rivojlantiring, podííí haqida tukli fikrni shakllantiring. Yaqinlaringiz bilan suhbatlashing, men kitob, film o'qiyman va yordam beraman - his-tuyg'ularingiz va fikrlaringiz bilan o'rtoqlashing.

Ahmoqlik deyishdan qo'rqmang - siz yaxshisiz, lekin odamlar doimo aldashga harakat qilishadi, ularga ko'ngilxushlik uchun sous bilan xizmat qilishadi, shuning uchun ular boshqalar bilan yomon munosabatda bo'lishadi.

Yak vílno spílkuvatisya: 4 o'ng

Birinchi asosiy qoida - kayfiyatni bezatish. Skigliks va zerikish bilan chayqalishni yaxshi ko'rmaslikka arziydi. Kasal bo'lgan odamlarga salbiy his-tuyg'ular unchalik yomon emas. O'zingizning kayfiyatingizni yarating - yarani oynaga kulib, mazali snidanku, sevimli musiqa bilan tuzating. Chimchilang va yaxshidan ko'ra ko'proq qaytib keling.

O'sha odamlarning ongiga so'zsiz kirib boring. O'tayotganlarning ko'rinishidagi his-tuyg'ularni taxmin qiling va boshlang, qanday qilib odamni ko'rishingiz mumkin, yak maê to chi ínshy viraz denouncing. Bu erda siz ko'zgu oldida trenuvannyaga ham yordam berishingiz mumkin - tasvir o'zgarganda, tasvirni timning orqasidagi tikuv kabi tasavvur qiling.

Bu iboraning o'zi tasvirlanganligini hisobga olsak ham, olib qo'yiladigan narsalarni qo'yish muhimdir.

Sirli kursga yoziling. Agar siz buni oshkoralikda ko'rmasangiz (aytmoqchi, men shunday hushtak bilan spilkuvannya istayman), siz iboralar va fikrlarni to'g'ri ishlatishingiz mumkin bo'ladi.

Yak to'g'ri spilkuvatisya: qanday psixologiyani o'rgatish kerak?

Sizning bolaligingizdan xalos bo'lish uchun kommunal navlarning kundalik elementlari mavjud bo'lib, ularni ishlab chiqish mumkin.

Nima uchun odamlar bilan oson bo'lganlarni shafqatsiz qilishim kerak?

Yaxshi niyatni targ'ib qilish. Yig'ining o'ziga xosligi muvaffaqiyatli odamlarning belgisidir va bunday odamlar o'zlarini qulay, yomon qiziqish va bazhannya spilkuvatisya his qiladiganlarga hurmat ko'rsatadilar.
Roztashuvati o'zingiz. Ayg'oqchi ekanligingizni aniqlashning oddiy usuli bor - turmush qurganingizda, sherigingizga hayron bo'ling. Lyudin buni ko'rishi bilanoq, undan hech qanday alomat bo'lishi mumkin emas, lekin bo'shliq bor va u uyga borish ehtimoli biroz ko'proq. Hammaning gipnoz qilish qobiliyatiga qarang. Shu bilan birga, esda tutingki, bu ahamiyatsiz ko'rinish, tajovuzkor xatti-harakatlar, wiklik kabi javoblar bo'lishi mumkin, shuning uchun ovoz tembrini nazorat qilish va soatni sozlashni boshlash yanada muhimroq.
im'ya haqida sp_vrozmovnik yuqoriga aylantiring. Odamlar uchun hech qanday tovush qabul qilinmaydi, kuch yo'q. Demak, xuddi shunday.
To'g'ri olib borilgan rozmovi. Displeyni ochish va qo'shimcha oziq-ovqat bilan to'ldirish mumkin bo'lgan quvvatni ta'minlang. Bu erda uni haddan tashqari oshirmaslik kerak - dialog tugaganga o'xshamaydi.
Chi ko'rishdan qo'rqmaydi. Spilkuvannadagi katlamaning sababi, allaqachon mavjud bo'lgan qobiliyatsizlikdan kelib chiqqan holda, o'z-o'zidan xabardor bo'lishdan qo'rqish bo'lishi mumkin. Qabul yak danist - be-yak yak natija beradi. Vidmova barcha privid shukati ínshe viryshennya zavdannya. Vin niyak o'z fikringizdan boshlashda aybdor emas - siz hech qanday sababni bilmaysiz, bu orqali ayg'oqchi sababni tan olmagan. Qo'rquvni his qilib, men odamlarni aylanib chiqaman. Jim Kerrining "Start say" deng" filmidan hayratlanish uchun.

Yak odamlarning ko'z o'ngida - Karnegi kitobi

Deyl Karnegini klassik ma'naviyat psixologiyasi bilan xursand qiling. Kommunal muammolarga duch kelgan odamlar o'z javoblarini bilishadi. Ba'zi oddiy tavsiyalar mavjud bo'lib, ular (adekvat) inson sifatida yaxshi aloqa o'rnatishga yordam beradi.

Odamlar bilan uzoq vaqt yoki bir oy o'tirib, o'zingizni metaga tayyorlamang. Siz yo'lda bir soatdan ko'proq vaqt sarflashingiz mumkin, hatto ozgina vayron bo'lishingiz mumkin va bir nechta "trenuvalny" hodisalarni ham eslab qolishingiz mumkin. Uy vazifasini ziyorat qilishdan oldin to'liq yakkacha turing, chunki u o'sishi kerak. Xuddi shu soatda, orqaga qaytishingiz uchun o'zingizni hech qanday kulgichlarsiz qizil rangga aylantiring.

Nega ba'zilar ko'p buzg'unchilik va begonalarning fathlari tufayli muammosiz yashaydilar, ba'zi nodavlat xonadonlar esa o'z odamlari bilan ziyorat qilishni xohlashadi? Oziq-ovqat zanjiriga faqat bitta javob bor: odamlar shirinliklar olishga harakat qilmoqdalar.

Kommunal sog'lig'ini kamaytirishning oddiy usullarini topgan va shu bilan birga bir og'iz og'zidan mahrum bo'lganlardan biri - mehribon tinglovchi bo'ling.

Polyagaê haqidagi aniq mish-mishlar shundan iboratki, siz shunchaki kompaniyani yopmaysiz, balki sizning josusingiz bir nechta iboralarni kiritishga tayyor edi. Siz boshqa birovning so'zlarini eshitish uchun hurmat bilan va o'qilgan harakatda aybdorsiz. Bu nafaqat aloqa o'rnatishga yordam berish, balki spyvrozmovnikga povaguni mo''jizaviy tarzda ko'rsatish mumkin.

Agar odamlar o'zlariga nisbatan xuddi shunday munosabatni ko'rsalar, sizning qiziqishlaringizning butun muhiti o'zgaradi. Agar siz o'sha soatda sizni hurmat bilan eshitgan bo'lsangiz, siz uchun muhim mavzu haqida eshitgan bo'lsangiz, ajoyib hidga ega bo'lganlar haqida taxmin qiling.

Hamma odamlar his qilishni xohlaydi. Menga kuch bering va darhol ko'plab do'stlar qo'shing. Faqat bosmang, xabarni tark eting, aniqroq ovqatlanishni o'rnating, asosiy daqiqalarga munosabat bildiring. Inodi tse buvaê unchalik oddiy emas, ayniqsa sizning spyvrozmovnikingiz oratorlik mahorati bilan porlamasa.

Aniqroq eshitish bilan siz hali ham aylanma maslahatlaringizni bo'yashga yordam beradigan yana bir nechta quvonchli narsalarni qilishingiz mumkin.

1. Nikolining gapini to'xtatmang

Povaganing haqiqiy ko'rinishi haqida ma'lumot berish uchun Tse. Agar siz kimningdir gapini to'xtatsangiz, aniq ishora qilasiz: "Men kasal emasman, siz aytasiz, men muhimroq nutqlarni aytganim uchun aybdorman".

2. Birovning taklifini tugatmang

Shunday qilib, inson fikri harakat qilish kuchi bilan to'lib-toshgan va faqat shuning uchun men ayg'oqchi brokerga fikr bilan yordam berishni xohlayman. Agar uni buzgan bo'lsangiz, yordam bermaysiz, balki odamlarning pushti va notiqlik sog'lig'ida o'z aql-zakovatingizni ko'rsatasiz va agar siz bezovtalansangiz, hammadan g'olib bo'lasiz. Ayni damda tilimni tishlash yanada chiroyli.

3. Parafraz

Agar siz uni ko'rsatmoqchi bo'lsangiz, uning qanday eshitilishini ko'rishingiz mumkin, shunchaki o'rgimchak odamning asosiy g'oyasini takrorlang. Persh nízh pogodzhuvatisya norozilik bildirish yoki yo'q, faqat fikringizni tuzatish. Dunyodagi yorug'likning yarmi yolg'iz o'ylaydiganlar orqali ko'rinadi, go'yo yagona, lekin eshitish sababi uchinchi.

4. Faol eshiting

Yak bulo visce bo'lishi kerak, ayniqsa sizning tinglovchi sifatidagi faoliyatingiz. Fikr-mulohazangizni ko'rsating, javobga xabar bering va dileringizni bezovta qilmang.

5. Sog'lom teginishni oling

Chet el nutqlariga qaramang, gapirayotganga qarang. Sizning joyingizdagi odamlarga hayron bo'ling, siz xabarnomangizga yopishib qolganingizni aytasiz. O'zingizning bandligingizni belgilang va sarson bo'lmang.