ჰორმონი სიამოვნება დოფამინი და მისი ეფექტი. Dopamine რა არის: როგორ უნდა გაიზარდოს სიამოვნება ჰორმონის.

ხანდახან მომხდარია თითოეული ადამიანის სიცოცხლის მომენტი, როცა განწყობა სწრაფად ვითარდება, ვინმესთან ურთიერთობის სურვილი, პესიმისტური ხედვები დომინირებს. ამ მიზეზის გამო ექსპერტების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია დოპამინის ნაკლებობა - ჰორმონი, რომლის დონეც რეგულირდება. ანუ, ცუდი განწყობა შეიძლება გადალახოს, მთავარია იცოდეს, თუ როგორ და არა overdo.

დოპამინი არის ადამიანის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობის პასუხისმგებელი ჰორმონი. იგი ხელს უწყობს გულისა და ტვინის ფუნქციონირებას, ხელს უწყობს წონის კონტროლს და პასუხისმგებელია მუშაობისთვის. ადამიანის ჰორმონების ნაკლებობა მუდმივი დეპრესიული მდგომარეობისა და ჭარბი წონის დაგროვებისკენ მიედინება.

დაბალი დოპამინის დონე

ბევრი ადამიანი, ვინც განიცდიან განწყობას, შეიძლება არც კი იცოდეს, რომ არსებობს დოპამინის მსგავსი ნივთიერება. რა არის ეს და რა სიმპტომებია სხეულის ნაკლებობაზე?

სხეულის ამ ჰორმონის შემცირება გამოიწვევს უსიამოვნო შედეგებს, რაც გავლენას ახდენს ორივე ფსიქო-ემოციურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე.

დოპამინის ნაკლებობა მეტაბოლურ პრობლემებს იწვევს, რაც სიმსუქნის გამომწვევ მიზეზს იწვევს. პაციენტის ქცევებში ხშირად აღინიშნება გაუთვალისწინებელი გაღიზიანება, აპათია, დეპრესია და პათოლოგიური აგრესია. დოპამინის დეფიციტის მქონე ადამიანები განიცდიან დაავადებებს, როგორიცაა დიაბეტი, ანედონია, დისკინეზია, პარკინსონის დაავადება და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების დარღვევები. გარდა ამისა, ეს ადამიანები განიცდიან შემცირებულ სექსუალურ სურვილს, ქრონიკულ დაღლილობას, ჰალუცინაციებს.

Dopamine სხეულში ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს და მისი დეფიციტი გავლენას ახდენს პაციენტის მდგომარეობაზე და მის ახლო გარემოში მდგომარეობაში. ამ სიტუაციაში მთავარია რეაგირება დროულად და შეეცდება სპეციალისტების დახმარება.

დოპამინის გაძლიერება

ძალიან ადვილია მოშორება ამ ჰორმონების ნაკლებობა. ამისათვის გამოიყენება ნარკოტიკები და ნარკოტიკები. ტრადიციული მედიცინა. მნიშვნელოვანია, რომ ამ საკითხში ჭამა დაიწყოს, რადგან დიდად არის დამოკიდებული ყოველდღიური დიეტა. იგი უნდა შეიცავდეს პროდუქტებს, რომლებიც მდიდარია ტიროზიით. ისინი დოფამინის სინთეზს და ხელს უწყობენ ორგანიზმში. ასეთი პროდუქტებია ხილი და ბოსტნეული (ბანანი, ვაშლი, ჭარხალი, ჭინჭრის ციება), ჯინსენგი, კვერცხი, მწვანე ჩაი, ზღვის პროდუქტები, თევზი. დოპამინი (რა არის განხილული ზემოთ) კარგად შეიწოვება და დაუყოვნებლივ იწყებს თავის ფუნქციურ ფუნქციებს. გარდა ამისა, არსებობს სამკურნალო მცენარეებზე დაფუძნებული დიეტური დანამატები, რომლებსაც ასევე აქვთ სასარგებლო ეფექტი ჰორმონის წარმოებაზე.

Dopamine საკვები

შენი დიეტა საკვებში ჩათვლით, რომელსაც აქვს სასიამოვნო ჰორმონის წარმოების დადებითი ეფექტი, შეგიძლიათ დაიცვას თავი ჰორმონალური და ემოციური დონის ზედმეტი პრობლემებისგან. გარდა იმისა, რომ ჯანსაღი, ისინი ასევე გემრიელია, რაც დამატებით კმაყოფილებას მოიტანს. აქ ვსაუბრობთ პირველ რიგში იმ პროდუქტებზე, რომლებიც შეიცავს ტიროზიას. ესენია: ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი ზღვის პროდუქტები, დიდი რაოდენობით ტიროზიის მქონე კვერცხი, ანტიდეპრესანტული თვისებების მქონე კვერცხები, ფოლის მჟავა, ვაშლი, ბანანები, კარგად დაძლევა დეპრესია, მარწყვი, მწვანე ჩაი.

გაიზარდა Dopamine მწვანილი

ხშირ შემთხვევაში, დოპამინის ნაკლებობის მიღება ტრადიციულ მედიცინაში შეიძლება, რადგან ბუნება თავად განიკურნება. მთავარია ვიცოდე რა და როგორ. გარდა ამისა, მწვანილი დიდ გავლენას ახდენს ადამიანს, აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი. ასეთი მცენარეები მოიცავს ჯინსენგს, რომელიც ხელს უწყობს მეხსიერების გაუმჯობესებას, ხედვას, დაანჯილებას, რომელსაც აქვს ლაქატი, სედატიური, შარდმდენი ეფექტი. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს გლინგოს ბილობამდე. მისი რთული ქიმიური შემადგენლობის გამო, დოპამინი მცენარეში მისი სუფთა სახითაა ნაპოვნი. ჭინჭრის ასევე აქვს დადებითი გავლენა dopamine დონეზე. ეს შეიძლება დაემატოს სალათებს, სუფთა ფორმით ან მომზადებული ინფუზიებით.

სწავლების როლი

რეგულარული ფიზიკური აქტივობა დადებით გავლენას ახდენს ორგანიზმში სიამოვნების ჰორმონის ნორმალიზაციისა და შენარჩუნების შესახებ. იგი მისცემს, გარდა ამისა, კარგი კეთილდღეობა და კარგი განწყობა, ასევე ლამაზი slim ორგანოს. სპორტული აქტივობების დახმარებით იზრდება არა მხოლოდ დოპამინის დონე, არამედ სეროტონინიც. აქედან გამომდინარე, სტრესიდან, დეპრესია ან ცუდი განწყობა ხელს შეუწყობს ფეხით, სირბილი ან ველოსიპედით.

დან ხალხური საშუალებები, ამ ჰორმონის დონის ამაღლება, მოიცავს რეგულარულ სქესს. სხვათა შორის, სიყვარულსა და სიყვარულს ასევე აქვს დადებითი ეფექტი დოპამინის წარმოებაზე. ეს არის სასიამოვნო შთაბეჭდილებები, დადებითი ემოციები, სწრაფი გულისცემა. ეს იმიტომ ხდება, რომ სიყვარულის კაცი მხიარული და ბედნიერი გრძნობს.

ცუდი ჩვევების გავლენა

ნარკოტიკები, ალკოჰოლი და მოწევა უარყოფითად აისახება მთელ ადამიანის სხეულზე. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს არის ძალიან გავრცელებული და ყოველდღიურად უფრო და უფრო მეტი ადამიანი გაოცება. მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ დოპამინის ნორმალურ წარმოებას და კმაყოფილების შთაბეჭდილება მოახდინონ მათი ცრუ და სწრაფი მიღება. მომდევნო დოზის შემდეგ მიღებული სიამოვნების განცდაა დამოკიდებულების განვითარების მთავარი მიზეზი.

შემცირებული დოპამინის დონე შეიძლება განვითარდეს იმის გამო, რომ კვების პროდუქტების სისტემური გამოყენება არ უნდა მოიცავდეს ყავას, რადგან კოფეინს ასევე ამცირებს ბედნიერების ჰორმონის დონე, რამაც შეიძლება გადაიზარდოს არასტაბილური ემოციური მდგომარეობა, ცუდი ჯანმრთელობა, გულისა და თირკმლის პრობლემები. ცუდი ჩვევების უარი არის კარგი განწყობის, კარგი კეთილდღეობისა და კარგი ჯანმრთელობის გარანტია.

რა ნარკოტიკების გავლენას ახდენს დონეზე dopamine სხეულში?

დაბალი დონე ასევე შეიძლება გაუმჯობესდეს ნარკოტიკებით, რომლებიც შეიცავს დოპამინს (ჰორმონი). ეს არის, როგორც წესი, საკვები დანამატები, ჩამოერთვათ გვერდითი მოვლენები  და მხოლოდ დადებითად მოქმედებს სხეულის მდგომარეობაში.

ნარკოტიკებისათვის, რომლებიც ზრდის სიამოვნებას ჰარმონიის ორგანიზმში, შეიცავს ფენილალანინის შემცველ პროდუქტებს. ამინომჟავის მოქმედება მიზნად ისახავს ტიროზინების კონვერტირებას და დოპამინზე სინთეზს. რა არის ეს - ტიროზიინი? ამინო მჟავა, რომელიც პროტეინების ნაწილია და ბედნიერების ჰორმონების წარმოებაზე დადებითად მოქმედებს. ის დოფამინად იქცევა. ფენილალანინის გამოყენება ექიმთან კოორდინირებული უნდა იყოს.

ბუნებრივად მცენარეული მედიკამენტები, რომლებიც გაიზრდება დოპამინის დონეებში, მოიცავს გინკგო ბილობას. ნივთიერება ზეგავლენას ახდენს სისხლის მიწოდებასა და ტვინის ფუნქციაზე, ასევე უზრუნველყოფს ნერვის იმპულსების ნორმალურ გადაცემას.

ნევროლოგები და თერაპევტები ხშირად დგება კითხვაზე, თუ როგორ იზრდება დოპამინი სხეულში. ძალიან ხშირად, ექიმები განსაზღვრავენ ანტიდეპრესანტებს. მაგრამ ნებისმიერი ექსპერტი ხაზს უსვამს, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ცუდ განწყობას სათანადო კვების დახმარებით და რეგულარული ზომიერი ფიზიკური გასინჯვით.

პრეპარატი "დოპამინი". ინსტრუქცია

აფთიაქებში შეგიძლიათ იხილოთ ნარკოტიკების იგივე სახელი "დოპამინი", ნოორფინეფრინის ბიოსინთეზის წინაპირობა. პრეპარატის მოქმედება მიზნად ისახავს დოპამინის რეცეპტორების სტიმულირებას. დიდი დოზით მას ასევე შეუძლია ალფა და ბეტა ადრენორეცეპტორების სტიმულირება. პრეპარატი ხელს უწყობს მთლიანი პერიფერიული სისხლძარღვოვანი რეზისტენტობის გაზრდას, გულისცემის გაზრდას, გულის გამოყოფის გაზრდას. გულის შეკუმშვების სიხშირე მცირეა. პრეპარატის მოქმედების შედეგად კორონარული სისხლის მიმოქცევა იზრდება, რაც მიოკარდის მიოკარდიუმის გაზრდას უზრუნველყოფს. დოპამინი გავლენას ახდენს გლომერულარული ფილტრაციის მომატებაში, თირკმლის გემების წინააღმდეგობის შემცირებაზე. დაბალ დოზებში პრეპარატი იხსნება სისხლძარღვთა (კორონარული, ცერებრალური და მეზენტერიული), ხელს უწყობს სხეულის ნატრიუმის მოხსნას, გლომერულური ფილტრაციისა და დიურეზის გაზრდას. აღების დაწყების მიზნით ეს საშუალებაექიმთან კონსულტაციისთვის საჭიროა.

გამოყენების ჩვენებები

ნამდვილად არ შეგიძლიათ სპონტანურად და დამოუკიდებლად დაიწყოს ასეთი ინსტრუმენტი, როგორც "დოპამინი". რა არის ეს, როგორ მივიღოთ ეს და რა შემთხვევაში? ამ პრეპარატის გამოყენების მიზნით, ჩვენ გვჭირდება ნათელი კლინიკური მიზეზები. ყველაზე გავრცელებულია შოკის პირობები. ეს შეიძლება იყოს პოსტოპერაციული, ენდოტოქსიური, ტრავმული, ჰიპოვოლემიური, კარდიოგენური შოკი. მსგავსი პრეპარატების შედარებით (კატექოლამინები, ნორიპინეფრინი), დოპამინი გავლენას ახდენს პერიფერიულ სისხლძარღვთა მდგრადობაზე ნაკლებად. პრეპარატი მიუთითებს მწვავე გულის ან სისხლძარღვთა უკმარისობისას. ამ შემთხვევაში, ის გამოიყენება ჰემოდინამიკის გასაუმჯობესებლად პათოლოგიურ მდგომარეობაში.

უკუჩვენებები

არსებობს შემთხვევების ჩამონათვალი, სადაც პრეპარატის გამოყენება უკუნაჩვენებია და დოპამინის მოქმედებს შეუძლია გამოიწვიოს გვერდითი რეაქციები. პირველ რიგში, ორსულობა და ლაქტაცია, გულის უკმარისობა, გულის პრობლემები (არითმია, მძიმე აორტის სტენოზი, ობსტრუქციული კარდიომიოპათია, პერიკარდიტი, ასევე არ არის რეკომენდებული პრეპარატის გამოყენება მისი კომპონენტების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის შემთხვევაში, ჰიპერთირეოზის დროს, ფეოქრომოციტომაში და პროსტატის ჰიპერპლაზიაში.

თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ინსტრუმენტი ექიმის დანიშვნის გარეშე, რადგან ეს პირველ რიგში. ნარკოტიკები, რომელიც, ისევე, როგორც სხვა, აქვს მისი მითითებები გამოყენებისათვის.

გვერდითი მოვლენები

პრეპარატის უპირატესობის მიუხედავად, დოპამინის ეფექტი უარყოფითია. ასეთ შემთხვევებში ხდება დოზის გადაჭარბების დროს, თუ პაციენტი არ მოისმენს ექიმის რეკომენდაციებს, ან თუ იგი მგრძნობიარეა პრეპარატის კომპონენტებზე. ყურადღებით გაეცანით საშუალება "დოპამინის" თვისებებს. ინსტრუქცია თან ერთვის თითოეულ პაკეტს, ამიტომ ღირს კითხვა.

გვერდითი მოვლენები შეიძლება გაიზარდოს სახით არტერიული წნევაარითმიები, გულმკერდის ტკივილი, ტაქიკარდია. ღებინება, გულისრევა, შფოთვა, თავის ტკივილი. ხშირად ხდება იმ პაციენტებში, რომლებიც ბრონქული ასთმისგან იტანჯებიან, შოკი შეიძლება განვითარდეს. თუ ნარკოტიკების მიღება ხდება კანქვეშ, შეიძლება განვითარდეს ნეკროზი. კანთან კონტაქტის შემთხვევაში, დაიბანეთ ფართობი საპნით და წყლით.

თუ პრეპარატის მიღების შემდეგ მოხდა ზემოთ ჩამოთვლილი ერთ-ერთი რეაქცია, დაუყოვნებლივ მოიძიე კვალიფიციური დახმარება.

ჰორმონის დოპამინი ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ქალისთვის. დოპამინი მისი მეორე სახელია. იგი განსაკუთრებულ პოზიციას იკავებს სხეულში.

ეს არის ტვინის ნეიროტრანსმიტორი, პირველადი მაცნე, რომლის მეშვეობითაც ადამიანის სხეული ახდენს ნერვის იმპულსებს, ქიმიურ სიგნალებს ერთი ნეირონისგან მეორეში. იგი ხელს უწყობს სხვა სასიცოცხლო ჰორმონების წარმოებას.

დოპამინი არის ჰორმონი, რომელიც გამოიყენება ორგანიზმში ადრენალინისა და ნორადრენალინის სინთეზში. ეს ჰორმონები ადამიანს ააქტიურებენ სხვადასხვა აქტივობებზე.

ქიმიური დოპამინი წარმოიქმნება ტვინის ქსოვილში, ნერვული სისტემის სტრუქტურებში ლოკალიზებულია და ასრულებს სხვადასხვა ფუნქციას. ეს ურთიერთქმედება ნერვის სტრუქტურების პერიფერიულ რეცეპტორებთან და ააქტიურებს მათ.

კორონარული, თირკმლის, კიდურების, მუცლის ღრუს. გულისცემის სიძლიერე იზრდება.

ჰორმონი გავლენას ახდენს გულის, თირკმლის ფუნქციის მუშაობაზე და აკონტროლებს ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას.

დოპამინი ხელს უშლის მკერდის რძის ფორმირებას, რადგან ეს არის ქიმიური ნივთიერება, რომელიც ხელს უწყობს პროლაქტინის მოქმედებს.

სხეულში ჯანსაღი ხალხი  გარკვეული ბალანსი ინარჩუნებს სხვა ტვინის ნეიროტრანსმიტერს, აცეტილქოლინს და დოპამინს შორის.

ბიოქიმიური პროცესების კომპლექსი ჯაჭვი, რომელიც მოიცავს დოპამინს:

1. ბედნიერების ჰორმონი ზრდის სამუშაო უნარს, პასუხისმგებელია კარგ განწყობაზე, არეგულირებს გონებრივ საქმიანობას, ყურადღებას, საიდუმლო სურვილებსა და ქცევას. მისი გავლენის ქვეშ ადამიანს შეუძლია სიყვარული, დაქორწინება, განქორწინება.
2. ეს ნეიროტრანსმიტრი მნიშვნელოვანია შემეცნებითი საქმიანობისთვის. იგი მხარს უჭერს ტვინის ფუნქციებს, არეგულირებს მოტივაციისა და სწავლის პროცესებს. დოპამინის დეფიციტის დროს ფიქრობს პროცესები.
3. ტვინი იყენებს ამ სიყვარულის ჰორმონს, ხელს უწყობს ადამიანის ქმედებებს, რაც მნიშვნელოვანია პროკრეციისა და გადარჩენისათვის. პიროვნების განწყობა დიდწილად დამოკიდებულია ამ ნივთიერებაზე.
4. ასოცირებული ამ ჰორმონის არიან ფსიქოზის, დამოკიდებულების, ვნება სათამაშო, დამოკიდებულების, Lust, სურვილი თანასწორობა მამაკაცი, ყურადღება, მოტივაცია, სქესობრივი ცხოვრება და adultery.
5. Dopamine ეხმარება კონტროლი წონა, პასუხისმგებელია საავტომობილო საქმიანობაში.
6. დადებითი გაძლიერების შემთხვევაში, განაპირობებული რეფლექსები ჩამოყალიბდა და დაფიქსირდა დოპამინის მონაწილეობით. თუ რეფლექსური გაძლიერება შეწყდება, მისი მოქმედება შეწყდება.

ფაქტორები, რომლებიც გაზრდის დოპამინის შემცველობას სხეულში

ეს აქტიური ნივთიერება სინთეზირებულია ფენილალანინისგან. შეცვლადი ამინო მჟავა L- ტიროზიინი არის დოპამინის წარმოების საფუძველი. სურსათთან ერთად, ამ ორგანული მჟავები საკმარისი რაოდენობით უნდა შეიყვანონ.

აქტიური ფიზიკური მოძრაობის, სქესის, გემრიელი საჭმლის, ქალის ტვინის ბრწყინვალე შოპინგის დროს დოფამინის გათავისუფლების მნიშვნელოვანი ზრდაა.

ადამიანები, რომლებიც იყენებენ ნარკოტიკების მიღებას ხელოვნური გზით, რადგან დოპამინის სინთეზი და კონცენტრაცია ბევრჯერ იზრდება ტვინის ქსოვილში. ბუნებრივი სიამოვნების ჰორმონის მოქმედება ნიკოტინისა და ნარკოტიკის მოდელისთვის. დროთა განმავლობაში, დამოკიდებულების ტვინი ადაპტირებულია ხელოვნურად დოფამინის წარმოებაში. ის იწყებს ნაკლებად ჰორმონის სიამოვნებას. ამიტომ, იგივე ეფექტის მისაღებად, დამოკიდებულმა მუდმივად უნდა გაზარდოს პრეპარატის დოზა.

დოპამინის დეფიციტის პრობლემები

სიყვარული ჰორმონი სინთეზირებულია სხეულის მიერ დამოუკიდებლად. თუმცა, ტვინის ნეიროტრანსმიტრი ცუდად წარმოიქმნება მრავალი მიზეზის გამო.

სიმპტომები დაბალი დოპამინის დონეს

დოპამინის შემცველობის კლება იწვევს პიროვნების ზოგად ფიზიკურ მდგომარეობას, ფსიქიკურ და ემოციურ ჯანმრთელობას.

სხეულის სიხარულის ჰორმონის ნაკლებობა სერიოზულ შედეგებს იწვევს:

1. გულისა და სისხლძარღვების მუშაობა შეშფოთებულია. ტკივილი, პალპიტაცია, ტაქიკარდია.
2. პარკინსონის დაავადება ვითარდება. ეს დეგენერაციული პათოლოგია ხდება, როდესაც სპეციალური ნერვული უჯრედები, რომლებიც აწარმოებენ დოპამინს. ტვინში, ამ სიხარულის ჰორმონი აღარ არის წარმოებული, იქმნება დოპამინის დეფიციტი.
3. დროს wakefulness, ნათელი ჰალუცინაციები გამოჩნდება. პაციენტი შეშფოთებულია შეშფოთებული აზრები და უძილობა. ხშირად დემენცია ვითარდება.
4. დოპამინის დეფიციტის რეჟიმი ნერვული სისტემის დეპრესიას იწვევს. მუდმივი დაღლილობის გრძნობა ამცირებს სიცოცხლის ხარისხს.
5. ინტიმური ურთიერთობის სურვილი არ წარმოიქმნება. ლიბიდოს შემცირება გამოწვეულია ჰორმონალური დარღვევები  სხეულში.
6. სიხარულის სინდრომის ნაკლებობის განვითარება - ანედონია. სამუშაო მოტივაციის დაკარგვა. სასიამოვნოდ შეამცირა შესაძლებლობები.
7. არსებობს სიცოცხლის დაკარგვა, ნერვულობა, განწყობის გაუარესება, აპათია. ზედმეტი გაღიზიანება მუდმივად ჩნდება ყოველგვარი მიზეზით.
8. მეტაბოლიზმი შემაშფოთებელია. ეს იწვევს სიმსუქნის, დიაბეტის განვითარების ტენდენციას.

ამ ქიმიური ფორმირების პრევენცია:

1. ზოგიერთი ენდოკრინული პრობლემები. ინფექციური, ვირუსული დაავადებები. ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი.
2. დოპამინის ნაკლებობა ხშირად აისახება იმ ადამიანებზე, რომლებიც მუდმივად იტანჯებიან დეპრესიული დეპრესიით.

როგორ გაზრდის დოპამინის მეტაბოლიზმსა და ბიოსინთეზს სხეულში

თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება:

1. მნიშვნელოვანია, რომ გამოიწვიოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი. თავიდან უნდა იქნას აცილებული ინფექციური აგენტები.
2. უნდა გაეცათ კონსულტაციებს ექსპერტებთან, დაისვენოთ. არ არის აუცილებელი, რომ ყველა სასიცოცხლო პრობლემა, როგორც უიმედოობის გამო, მუდმივად ვფიქრობ და დაავადებების შესახებ ვისაუბროთ.
3. მწვანე ჩაი აჩქარებს დოპამინის წარმოებას. ჰორმონის სინთეზი ინტენსიურად ააქტიურებს სწავლება.

თუ აღმოჩენილია დოპამინის დეფიციტის სიმპტომები, ენდოკრინოლოგმა დაუყოვნებლივ უნდა გაიაროს კონსულტაციები.

დიაგნოსტიკური პროცედურები ხელს უწყობს სხეულის სიამოვნების ნაკლოვანებების ნაკლებობას. გამოცდილი ექიმის ხელმძღვანელობით შეგიძლიათ აღადგინოთ ნეიროტრანსმიტრის დონე, თავდაჯერებულობის გრძნობა და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება.

სიამოვნების ჰორმონი, რომელიც დოპამინია, ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ადამიანისათვის.

დოპამინი - სხვა, მაგრამ ნაკლებად საერთო სახელი.

ადამიანის სხეულში ასრულებს თავის ტვინის ნეიროტრანსმიტორის ფუნქციას, ეს არის ერთგვარი მაცნე, რომელიც უზრუნველყოფს ნერვული იმპულსების გავლას ადამიანის ორგანიზმის მეშვეობით.

დოპამინი წარმოადგენს ტვინის ქსოვილში წარმოქმნილ ქიმიურ ნივთიერებას, იგი აქტიურად ურთიერთობს ნერვული დაბოლოების რეცეპტორებთან და ააქტიურებს მათ ფუნქციონირებას.

Dopamine აუცილებელია ყველასთვის, მიუხედავად სქესისა და ასაკისა. იგი პასუხისმგებელია ნერვის იმპულსების და ქიმიური სიგნალების უზრუნველსაყოფად ერთი ნეირონიდან სხვა ელემენტამდე.

ეს მომენტი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ის გავლენას ახდენს წარმოების სხვა ჰორმონების საჭირო ნორმალური ფუნქციონირების მთელი სისტემა - ადამიანის სხეულის.

ეს ჰორმონი აქტიურად იყენებს ადამიანის ორგანიზმში შემდეგი ნივთიერებების წარმოების დროს:

• ადრენალინი;
• ნორიპინეფრინი.

ეს ელემენტები გავლენას ახდენს ადამიანის ქმედებაზე.

Dopamine აქტიურად არის წარმოებული ტვინის უჯრედები, მდებარეობს ნერვული სისტემის სტრუქტურებში და უზრუნველყოფს სხვადასხვა ფუნქციებს.

ნივთიერება უზრუნველყოფს:

1. გაფართოება  კორონარული და თირკმლის გემები.
2. აქტივაცია  პერიფერიული საკანში ნერვის სტრუქტურები.
3. გაძლიერება  გულისცემის მაჩვენებელი.
4. გავლენას ახდენს  გულის მუშაობა.
5. რენდერები  ეფექტი თირკმლის ფუნქციის შესახებ.
6. უზრუნველყოფს  ემოციური მდგომარეობის კონტროლი.

სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისას აცეტილქოლინისა და დოპამინის შორის გარკვეული ბალანსი ინახება.

დოპამინი ბლოკავს პროლაქტინის მოქმედებას, რადგან ძუძუს რძის წარმოების შეჩერებაა.

რა არის დოპამინი, როგორ გამოდის მისი დეფიციტი? ადამიანი, რომლის დოპამინის წარმოებაც ირღვევა, შეიძლება ითქვას, რომ სიამოვნებას არ გრძნობს.

მას აკლია ყურადღება და მოტივაცია წარმატებისთვის, ლიტერატურული თვალსაზრისით, ადამიანი არ გრძნობს ბედნიერებას.

გაძლიერდეს დოპამინის წარმოება, რა თქმა უნდა, შესაძლებელია. ხშირად ასეთი დარღვევის საფუძველი ტვინის ფიზიოლოგიური ცვლილებაა.

ამ ნივთიერების წარმოების დარღვევა შეიძლება სერიოზული სტრესი, ნერვული შოკი და მძიმე დაავადებაც კი გამოვლინდეს.

თქვენ არ უნდა ჩაითვალოს ასეთი გადახრა მსუბუქად, დოპამინის წარმოების დარღვევა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პათოლოგიები, რაც გაცილებით უფრო რთულია, ვიდრე ორგანიზმში ნივთიერების ექსკრეციის პროცესის დამკვიდრება.

შემცირებული დოპამინის დონე ხელს უწყობს ზოგიერთი საკვები.

რატომ გჭირდებათ ეს ჰორმონ?

ყოველი მეორე ადამიანის ორგანიზმში სხვადასხვა ბიოქიმიური რეაქციები ხდება ბედნიერების და სიამოვნების ჰორმონის მონაწილეობით.

შემდეგი გამოვლინებები დამოკიდებულია იმავე ნივთიერებაზე:

• კარგი განწყობა;
• მაღალი სამუშაო მოცულობა;
• ფსიქიკური მუშაობის რეგულირება;
• უზრუნველყოფს ტვინის ფუნქციას;
• ხელს უწყობს სწავლისა და შემეცნების პროცესებს;
• გრძნობებისა და სურვილების გამოვლინება.

ეს არის ზუსტად იმდენად, რამდენადაც ლათინურ სახელით დოპამინის მქონე ნივთიერების გადაფრქვევის შედეგად ადამიანი შეიძლება უეცრად სიყვარულში მოხვდეს.

ალბათ ეს არის ყველაზე საინტერესო ჰორმონი ადამიანის სხეულში. ნივთიერება ასევე პასუხისმგებელია შემეცნებითი საქმიანობისთვის.

სკოლის დროს ჰორმონების ნაკლებობა გავლენას ახდენს ბავშვის საქმიანობაზე სკოლაში. ჰორმონის წარმოების ნაკლებობის გამო, ადამიანის ორგანიზმში ფსიქიკური პროცესები მნიშვნელოვნად შეანელებს.

უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ ადამიანის განწყობაა ბევრ გზაზე  დამოკიდებულია ამ რთულ ნივთიერებაზე.

დოპამინი და სეროტონინი, ისევე როგორც ენდოორფინი - ინდივიდუალური მხარეთა განწყობა დამოკიდებულია ამ ჰორმონებზე.

ეს არის norepinephrine- ის სახის წინამორბედი.

ამ ნივთიერებებზე დამოკიდებული ადამიანების ზოგიერთი "დამოკიდებულება", მაგალითად:

• აზარტული თამაშების მოზიდვა;
• ქალებში, მამაკაცის უპირატესობის სურვილი;
• სექსუალური ცხოვრების დივერსიფიკაციის სურვილი, მრუშობა;
• ფსიქოზი და ნეიროზი.

ჰორმონის დოპამინი პასუხისმგებელია პირის წონის კონტროლისთვის, აკონტროლებს საავტომობილო საქმიანობას.

მნიშვნელოვანი შუალედური

დოპამინის დეფიციტი იწვევს შემდეგ შედეგებს:

• ფსიქიკური აქტივობის შემცირება;
• შემცირებული კონცენტრაცია;
• დეპრესიის გამოვლინება;
• მუდმივად დეპრესიული სახელმწიფო;
• პირი უფრო გაყვანილია;
• ლიბიდოს შემცირება ან სრული არარსებობა.

ამ ნივთიერებების ჭარბი ისეთივე სახიფათოა, როგორც დეფიციტი. კერძოდ, თუ ადამიანს გააჩნია ცუდი ჩვევების ტენდენცია, ამ დონის ზრდით, ჰორმონი ქმნის რაიმე სახის სასარგებლო რეციდივას სერიოზული დამოკიდებულების ჩამოყალიბებისათვის.

ბედნიერების ჰორმონის წარმოების ნაკლებობის ყველაზე საშიში შედეგია პარკინსონის დაავადება.

წყვილებში სიყვარულმა არ უნდა ინერვიულოთ - ამ ჰორმონის ჭარბი არ ემუქრება მათ. გაიზარდა კონცენტრაცია შედეგების unrequited სიყვარული.

ეს იმიტომ ხდება, რომ ადამიანი ფსიქიურად შეწუხებულია სიყვარულით გამოწვეული სიყვარულის გამო და ძალიან ძნელია მისთვის ყურადღების მიქცევა სხვა ობიექტზე. აუცილებელია, რადგან ისარგებლებთ.

შეძლებისდაგვარად გადართვა აუცილებელია, რადგან ჰორმონის გადაჭარბებული დონე, ადამიანს შეუძლია "დაიპყროს მწვერვალები". ერთი მიზანი უნდა იყოს სპორტის ან სამუშაოს შესრულებაზე და შემდეგ დოპამინი დააჩქარებს ყველა შიდა რეაქციას.

უკიდურესად მნიშვნელოვანია  არ მისცეს ჰორმონის ნება. იმის გამო, რომ ის, როგორც დასვენების და სიამოვნების ელემენტი, ხშირად ასტიმულირებს როგორც დამღუპველი დამოკიდებულების ფორმირების პროვოკატორს, შეიძლება არ იყოს მხოლოდ მოწევა ალკოჰოლური დამოკიდებულებაარამედ ნარკოტიკების მიღება.

დოპამინის რეცეპტორები

დოპამინის რეცეპტორები განსხვავდება ფარმაკოლოგიური და ბიოქიმიური თვისებებით. ამ პერიოდისათვის მეცნიერებს გამოყოფს 5 ასეთი ნივთიერებები. ისინი შეიძლება იყოფა 2 ჯგუფად: D1, D2.

ჯგუფის 1 დოფამინის რეცეპტორები პასუხისმგებელნი არიან შემდეგი ადამიანური შესაძლებლობებით:

• მონაწილეობა მიიღონ ენერგეტიკულ მეტაბოლურ პროცესებში სხეულში;
• ზრდის ნერვული უჯრედების რაოდენობას სხეულში;
• მისცეს ძალა.

დოპამინის რეცეპტორები პირველი ჯგუფი  პასუხისმგებელია სხეულის მუშაობისთვის. მეორე ჯგუფი  რეცეპტორი ძირითადად პასუხისმგებელია სხეულის ემოციური თვისებების გამო.

დოპინამერგული სისტემა

დოპინამერგული სისტემა არის სპეციალური კომპლექსი, რომელიც შედგება 7 ცალკეული ქვესისტემისგან. ამ კომპლექსის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტები შეიძლება განისაზღვროს:

• ungrainy;
• მეზოლიმბური;
• mesocortical.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სიამოვნების ჰორმონების დაახლოებით 80% იწარმოება ნიგროსტრიული ტრაქტის ნეირონების ღერძით, ამიტომ ეს სუბსიდიუმი დომინანტია.

ამ სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებასთან ერთად, ადამიანს აქვს ინტერესი ცხოვრების, ნებისყოფის, ყურადღების მაღალი კონცენტრაცია.

დოპამინის დამოკიდებულება

სწორედ ეს ჰორმონი ხდის ადამიანის ცხოვრებას უფრო საინტერესო და გასართობი.

მაგრამ ამავე დროს, ჰორმონის ჭარბი შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები მავნე ჩვევების ჩამოყალიბებისა და დამოკიდებულებების, მათ შორის ნარკომანიის ჩათვლით.

სასიამოვნო ჰორმონების ბუნებრივი ბალანსი მნიშვნელოვანია, რადგან ამ ნივთიერებების წარმოქმნის წარმოქმნის გამო, ხშირად იქმნება სხვადასხვა დამოკიდებულება.

ამ ნივთიერებების გამონადენის მუდმივი დარღვევების შედეგად იქმნება:

• კომპიუტერული თამაშების დამოკიდებულება;
• სათამაშო, კაზინო ვიზიტები;
• ჰეროინის დამოკიდებულება;
• ალკოჰოლთან დამოკიდებულება;
• overeating, რომელიც იწვევს სიმსუქნე.

განსაკუთრებით ძლიერი დამოკიდებულება ჰორმონის შეიძლება დიაგნოზი პირი, რომელიც განიცადა სტრესი. ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია ამ ნივთიერების მიღება გარედან.

სიცოცხლისუნარიანობისა და ბედნიერების ჰორმონის დონე იმავე დროს უნდა დარჩეს ნორმალურ დიაპაზონში, თუ პაციენტის ფიზიკური დამოკიდებულება არ არის ჩამოყალიბებული.

ნარკოტიკების მოხმარების შემთხვევაში, ადამიანი იწყებს კონტროლის დაკარგვას იმის გამო, რომ ტვინის უნარი ჩვეულებრივ ფუნქციონირებას ახერხებს.

ჰორმონის ანალიზი ასეთ შემთხვევებში გამოჩნდება დასაშვებ დონის ზრდაში, ვინაიდან ტოქსიკური ნივთიერებები მეტაბოლურ პროცესებს აჩქარებს.

ადამიანის ორგანიზმში დიდი რაოდენობით უნდა გამოიყოს ნივთიერებების დამუშავებასა და გაყვანაზე.

ნარკოტიკების გამოყენება არ არის სხეულის სიამოვნების შემცველობის კონცენტრაციის გაზრდის მეთოდი.

ჩამოყალიბებულია სისტემატური მიღწევის შედეგად დამოკიდებულება  მომდევნო დროში სხეული მოითხოვს დოზების გაზრდას.

ბედნიერების წყაროა დოპამინი?

დოპამინის სინთეზია ორგანიზმში დამოუკიდებლად ხდება, მაგრამ ტვინის აქტივობის ნეიროტრანსმიტი შეიძლება ცუდად წარმოიშვა რამდენიმე მიზეზის გამო.

ჰორმონის წარმოების არარსებობის რიგი სერიოზული შედეგებია:

• გულის უკმარისობა და ტკივილი გულში;
• ტაქიკარდია და გულის რითმის უკმარისობა;
• სექსუალური სურვილის შემცირება ან სრული არარსებობა;
• სიცოცხლის დაკარგვა;
• ენდოკრინული პრობლემები;
• ინფექციური და ვირუსული დაავადებები;
• სისხლძარღვთა პათოლოგიების გამოვლინება.

პარკინსონის დაავადების განვითარებით, სპეციალური ნერვული უჯრედები, რომლებიც წარმოიქმნება ტვინის სიხარულის ტკივილით, გაქრება.

შედეგად, ასეთი ელემენტის ნაკლებობა მუდმივად იმყოფება. გაღვიძების დროს ჰალუცინაციები და obsessive აზრები გამოჩნდება. ასეთი პაციენტები ხშირად განიცდიან უძილობას.

დოპამინის წარმოქმნის ნაკლებობა ნერვული სისტემის დეფიციტს იწვევს.

ხშირად გამოვლინდა ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, მისი გამორჩეული ფუნქცია  არის აპათიის მუდმივი მდგომარეობა. ამ ჰორმონის დეფიციტი ხშირად განიცდის დეპრესიას.

მეთოდები გაზრდის ჰორმონის

დოპამინის მოლეკულა დამზადებულია ადამიანის სხეულის მიერ. ეს ელემენტი გავლენას ახდენს ადამიანის სურვილებზე და ლიბიდზე.

ზოგიერთ შემთხვევაში, სხეულის ზოგადი დარღვევების ფონზე, დარღვეულია ჰორმონალური წარმოება, შემდეგ კი სხვადასხვა მეთოდები და ტექნიკა  ორგანიზმში ნივთიერების კონცენტრაციის ხელოვნურად გაზრდის ხელშეწყობა:

1. მოხმარება  ტიროზიინი. ეს ელემენტი ძალზე მნიშვნელოვანია ადამიანის ორგანიზმის ბედნიერების ჰორმონის გათავისუფლებისთვის. ეს შეიძლება მიღებული ზოგიერთი საკვები.
2. დაზარალებულები ხანგრძლივი დეპრესია, გირჩევთ  ფიზიკური დატვირთვა და ეს შემთხვევითი არ არის, ეს არის პაციენტებში, რომ ხშირად დოფამინის დეფიციტი ხშირად გამოვლინდა. აქტიური ცხოვრების წესი საშუალებას იძლევა.
3. რეგულარული  სქესობრივი ცხოვრება. კონტაქტი უნდა მოხდეს პაციენტისთვის სასიამოვნო პიროვნებით. ძალზე მნიშვნელოვანია სიამოვნების მიღება.
4. იპოვონ  ჰობი. ეს რჩევა ხელს უწყობს სისხლში ჰორმონის დონის გაზრდას. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი შემოქმედების, ნახაზი, მოდელირება, ნაქარგები.

სხეულის ამგვარი ნივთიერების კონცენტრაციის ნორმალიზება, აუცილებელია სათანადო კვება.

სისხლში ამ ნივთიერების დაბალი დონის მქონე პაციენტებს უნდა მიექცეს განსაკუთრებული ყურადღება სათანადო კვებისათვის.

უკიდურესად მნიშვნელოვანია უარი თქვას  სასმელისა და ბოსტნეულის მაღალია სწრაფი ნახშირწყლებიდან.

ტკბილეული იმოქმედოს აგრეთვე ალკოჰოლური სასმელებით, მათი რეგულარული გამოყენებისას საკვები, დაბალი დონე დოფამინის იზრდება ოდნავ, მაგრამ ამ ფონზე, დგას დამოკიდებულება მსგავსი ბატარეები.

ჰორმონის დონეების ნორმალიზება უნდა მოხდეს სხეულის მოვლაზე ჰარმონიაში. ეს ხელს უწყობს სიყვარულით და სიცოცხლისუნარიანობით.

საკვები ჰორმონის შემცველი

თუ ნაკლებობა წარმოების ჰორმონის გამოვლინდა თავად გარკვეულწილად, თქვენ უნდა ცდილობენ გაასწორონ ის.

დაეხმაროს გაუმკლავდეს ასეთი "გაუგებრობა" საერთო საკვები, რომლებიც იმყოფებიან სახლში ყველასთვის.

დოპამინის კონცენტრაციის გაზრდისთვის სასურველია მენიუში ჰორმონის წყარო:

• ბანანები და ვაშლი;
• მარწყვი
• ახალი კომბოსტო;
• მწვანე ჩაი;
• ატამი;
• ნუშის და სხვა კაკალი;
• დაბალი ცხიმის რძის პროდუქტები;
• ზღვის პროდუქტები.

C 8 H 11 NO 2, დოპამინი, ამ პროდუქტებში მნიშვნელოვანი რაოდენობითაა ნაპოვნი. ბოსტნეული და ხილი უნდა მოხმარდეს სუფთა  ფორმა.

უნდა აღინიშნოს, რომ თუ პირი უარყოფითად უკავშირდება ნებისმიერ პროდუქტს ამ სიიდან, მათი გამოყენება უნდა იყოს მიტოვებული, მიღება "ძალის გამოყენებით" არ არის კარგი  და საზიანოდ, რადგან მკურნალობის პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია ისიც, რომ პროცესი თავად ისარგებლოს.

სისხლში ჰორმონის ოდენობის გაზრდა, მნიშვნელოვანია, შეინარჩუნოს მისი დონე, რადგან მავნე პროდუქტების გამოყენება უმჯობესია სამუდამოდ დატოვოს.

დოპამინის გამაძლიერებლები

თუ შესაძლებელი გახდება კონცენტრაციის გაზრდა ხელსაწყოების საშუალებით, ექიმმა შეიძლება დაადასტუროს დოპამინერგული პრეპარატები.

შესწავლილ უნდა იქნეს პრეპარატის გამოყენებისას, რომელიც ხელოვნურად შეცვლის ბუნებრივი დოპამინის მითითებებს.

დოპამინური ბლოკატორები და ინჰიბიტორები ადამიანის ორგანიზმში განსაკუთრებულად იმოქმედებენ ჰორმონის სეკრეციას და აძლიერებენ მისი კონცენტრაციის დონეს.

ჰობი, საყვარელი საკვები, ფავორიტი ყავის ფუფუნება მეგობართა კომპანიაში, პეტი - ეს და ბევრი სხვა რამ გამოიწვიოს ჰორმონის დოპამინის გათავისუფლება სისხლში. ტვინი იხსენებს სიხარულს და იწყებს ისევ და ისევ ითხოვს. შეიტყვეთ უფრო მეტი ამ საოცარი ჰორმონის შესახებ, რომელიც სიხარულს, სიხარულს, სიამოვნებას გვაძლევს, ოპტიმისტებისკენ მოგვიყვება.

რა არის დოპამინი?

ტვინის წარმოქმნილი ნეიროტრანსმიტი ხშირად უწოდებენ ბედნიერების, სიამოვნების ჰორმონს. იგი გამოირჩევა უგემრიელესი კვებაზე, აკეთე ის, რასაც გიყვართ, სქესობრივი კავშირი და ასე შემდეგ. ჰორმონის დოპამინი ქმნის სიამოვნებას სიამოვნების მიღებაზე, ხდის ადამიანს მუდმივად განმეორებითი ტესტირება. გარდა ამისა, იგი ჩართულია პროცესების memorization, სწავლის, მოძრაობა, wakefulness, ძილის, რეგულირების და წარმოების გარკვეული ჰორმონების.

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ მოქმედება უფრო მეტად მნიშვნელოვანია დოპამინის ჰორმონისა და სეროტონინის სინთეზისთვის. სიამოვნებას ელოდება ადამიანი, გაიზარდა სუნთქვა, გაიზარდა გულისცემის მაჩვენებელი, არის კუნთების სისხლი, რომელიც კანზეა. თუ ფიქრობთ, სასიამოვნო რამ ექსტრემალურ სიტუაციებში, ჰორმონის დოპამინი ხელს უწყობს ტკივილის აღმოფხვრას, გაუმკლავდეს შოკს. რა მოხდება, როდესაც სხეულის ნაკლებობა არ არის? ამ შემთხვევაში, ადამიანი გრძნობს აპათია, დაავადებები შეიძლება განვითარდეს, დეპრესია შეიძლება მოხდეს.

დოპამინის რეცეპტორები

ამ დროისათვის არსებობს 5 ცნობილი დოპამინის რეცეპტორი, რომელიც განსხვავდება ფარმაკოლოგიური და ბიოქიმიური შესაძლებლობებით. ჩვეულებრივ, ისინი იყოფა 2 ქვეჯგუფად: D1, D2 მსგავსი. დოპამინის რეცეპტორების პირველი ჯგუფი ჩართულია სხეულის ენერგეტიკულ პროცესებში, ხელს უწყობს ნერვული უჯრედების რაოდენობის გაზრდას, აძლიერებს ძალას. მეორე ჯგუფი პასუხისმგებელია ინტელექტუალურ, ემოციურ თვისებებზე.

დოპინამერგული სისტემა

სიამოვნების ჰორმონის შესახებ საუბარი შეუძლებელია დოპინამერგული სისტემის შესახებ. იგი შედგება 7 ცალკეული ქვესისტემისგან, რომელთაგან ყველაზე მნიშვნელოვანია: ნიგროსტრირი, მეზოლიმბური, მეზოკორტიკური. ჰორმონის დოპამინის 80% ნევროზური ნეირონების ღერძით არის გაჟღენთილი. თუ დოპინამერგული სისტემა სწორად მუშაობს, ადამიანს აქვს სიცოცხლის გაზრდა, ძალაუფლება, ინიციატივა, შესანიშნავი უნარი კონცენტრირება, მაღალი მოტივაცია.

დოპამინის დამოკიდებულება

მადლობა ამ ჰორმონის სიხარული, ცხოვრება ხდება ნათელი, უფრო მნიშვნელოვანი; ეს საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ გაიტაცა რაღაც, სიყვარული, ისარგებლოს მარტივი რამ. რა არის მნიშვნელოვანი დოპამინის ბუნებრივი ბალანსი, მაგრამ თუ მუდმივი "დენის" ხდება, ეს იწვევს დამოკიდებულებას. ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ჰეროინი, კომპიუტერული თამაშები, საკვები, ალკოჰოლი და ასე შემდეგ. დამოკიდებულება ჰორმონალურია სტრესის დროს, შეგრძნება, როცა დოპამინის წარმოებისათვის საჭირო მეთოდების გამოყენებაა საჭირო.

თუ ვსაუბრობთ ჰორმონის დოპამინის დონეზე, ის რჩება ფარგლებში, თუ არ არის ჩამოყალიბებული ფიზიკური დამოკიდებულება. ნარკოტიკების შემთხვევაში, არსებობს კონტროლის სრული დაკარგვა, ტვინის ნორმალური ფუნქციონირების განადგურება. დოპამინის ანალიზი მაღალ დონეზე აჩვენებს, რადგან თეთრი შხამი მისი დამუშავებისა და ექსკრეციის შემცირებას ახდენს. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ტვინი ამ მდგომარეობას შეეხება, სასიამოვნო ჰორმონის ფუნქცია წყვეტს ფუნქციონირებს და ადამიანს უნდა გაზარდოს პრეპარატის დოზა.

როგორ დავაყენოთ დოპამინის დონე

დაღლილობა, ხშირი დეპრესია, სამწუხარო განწყობა, სიცოცხლის დაკარგვა შეიძლება მიუთითოს ენდოორფინის, სეროტონინის ან დოპამინის ნაკლებობა. როგორ აღვადგინოთ დოპამინის რეცეპტორები, გაიზარდოს ბოლო ჰორმონი? გამოიყენეთ მარტივი გზები:

1. შეცვალეთ თქვენი დიეტა: ჩართეთ საკვების მდიდარი ტიროზიით, ანტიოქსიდანტებით.
2. შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი, განახორციელოთ ყოველდღიურად.
3. სიყვარული.
4. ჰომოგენის გაზრდის დოპინამერიკულ მედიკამენტებს.
5. მიიღეთ საკმარისი ძილი.
6. სასმელი მწვანილი, რომ გაიზარდოს ჰორმონი დონეზე (ჭინჭრის, ginkgo, ginseng).

Dopamine საკვები

თუ შეამჩნია პირველი სიმპტომები ნაკლებობა ჰორმონის dopamine, ცდილობენ განსხვავდება დიეტა. სწორი კვების  ხელს შეუწყობს ემოციური მდგომარეობის გაუმჯობესებას, გართულებების თავიდან ასაცილებლად. რა საკვები შეიცავს დოპამინს? ეს არის:

• ვაშლი;
• ბანანები;
• კვერცხი;
• კომბოსტო;
• მარწყვი
• ზღვის პროდუქტები;
• მწვანე ჩაი;
• avocado;
• ნუშის;
• დაბალი ცხიმის რძის პროდუქტები.

დოპინამერგიული აგენტები

იმ შემთხვევაში, თუ შეუძლებელი იყო პროდუქტის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, რეგულარული ფიზიკური წვრთნები, ექიმმა შეიძლება დაადასტურა დოპინამერგიული პრეპარატები. ძირითადი საშუალების გაზრდის დონე ჰორმონის dopamine ხელმისაწვდომ ფასად:

1. L-Tyrosine. მედიცინა, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს ჰორმონის დოპამინის ოდენობის ძალიან სწრაფად, 1 კაფსულის მიღების შემდეგ. თუ გაუმჯობესება არ მოხდება, ნახევარ საათში და საათში შეგიძლიათ კიდევ ერთი ტაბლეტი დავლიოთ.
2. მუკუნა იგი გამოიყენება ჰორმონის დომფამინისა და სხვა ჰორმონების კონცენტრაციის გაზრდის მიზნით, რაც განწყობას იწვევს. პრეპარატი ნაჩვენებია ფსიქოლოგიური სტრესით, დეპრესიით, პარკინსონის დაავადებით.
3. ჯინგგო ბილობდნენ სრულიად მცენარეული საშუალება, რომელიც გაზრდის დოპამინის კონცენტრაციას, გაზრდის ტვინის ჟანგბადის ნაკადს.

დოპამინი - გამოყენების ინსტრუქცია

საინექციო ხსნარების სახით წარმოქმნილი დოპამინომიმეტილია კარდიოტონური და ჰიპერტენზიული თვისებები. თერაპიული ეფექტი მიიღწევა ინექციის შემდეგ 5 წუთში. დაბალი დოზებით, პრეპარატი ძირითადად მოქმედებს დოპამინის რეცეპტორებზე, იზრდება დოპამინის დონე. თუ დოპამინის დანიშვნა - გამოყენების ინსტრუქცია აუცილებლად უნდა იქნას შესწავლილი. რეცეპტორების ფუნქციის გააქტიურების ოპტიმალური დოზა ექიმის მიერ ინიშნება.

დოპამინის ფასი

პრეპარატი გაიყიდება რუსეთში გადაწყვეტის მომზადების კონცენტრატის სახით. პაკეტი შეიძლება შეიცავდეს 5-დან 500-მდე ამპულას. დოპამინის ფასი მერყეობს 100-დან 320 რუბლს, რაც დამოკიდებულია მედიკამენტის მოცულობის მიხედვით. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მედიკამენტების ონლაინ მაღაზია, შეუკვეთოთ ონლაინ აფთიაქებში სპეციალური კატალოგების მეშვეობით - ღირებულება ოდნავ დაბალია. დოპამინი უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ prescription.

ვიდეო: ბედნიერების ჰორმონის დოპამინი