Ularni yutishni o'rganishni o'rganishni o'rganing. Maktabda o'qish qanchalik yaxshi. Mashg'ulotni samarali o'tkazish

Bugun Muammoni emas, balki Muammoni o'rganing: eng yaxshi o'qituvchilarga ega onlayn kurslar uchun tanlovni tanlash deyarli asossiz. O'zini o'zi tashkil etish va o'zini tarbiyalashda muammo. Qanday qilib dangasa bo'lmaslik, o'qishni kechiktirmang va o'z-o'zini o'qitishni zavq bilan olishingiz mumkin emasmi? Prometheus onlayn kurslari koordinatoriIvan Pimchenko O'z tajribasi bilan o'rtoqlashing va bir necha delometrik kengashlar berdi.

Bilim zamonaviy jamiyatning asosiy harakatlantiruvchi kuchi, ish va hayotdagi kuch va raqobatbardosh ustunlik manbai. Biroq, an'anaviy ta'lim tizimi insonning dolzarb bilimlari va ko'nikmalarida odamning o'sib borayotgan ehtiyojlarini ta'minlash uchun kamroq va kamroqdir. Ijtimoiy aytganidek, maktab biz dunyoda hayotga tayyorlanayotgan joydir, bu endi mavjud emas. Hatto eng yaxshi universitet ham talabalarni hayot uchun etarli bo'lgan talabalarga bera olmaydi. Har 5-10 yil davomida ularning mutaxassisligi tan olishdan tashqari o'zgarishi mumkin. Ijtimoiy tarmoqlar, smartfonlar, energetika inqilobi, katta ma'lumotlar, uchuvchisiz avtomobillar - bu erda so'nggi 10 yil ichida ko'plab kasblar o'zgargan va yangilarini yangilagan ba'zi bir hodisalar mavjud. Times, o'qitish faqat bolalarning hayotidagi yoshlar bosqichida bo'lganida, tugaydi. Endi, muvaffaqiyatga erishish uchun har birimiz hayot davomida o'rganishimiz kerak. Ammo bu uchun birinchi navbatda Ukraina maktablari va universitetlarida o'qitilmagan mahoratni o'zlashtirishga to'g'ri keladi: mustaqillikni o'rganishni o'rganing.

Afsonalar haqidagi afsona. Ruxsat etilgan fikrlash va o'sishni o'ylash

Ta'lim mavzusi - bu juda ko'p sonli afsonalar, eng keng tarqalgan va zararli narsa afsona. Uning mohiyati ma'lum bir holatni o'rganishda muvaffaqiyat, ehtimol, rivojlanishi yoki ko'milishi mumkin bo'lgan tug'ma qobiliyatlarga bog'liq, ammo uni olib bo'lmaydi. Iste'dod u erda yoki unday emas.

Zamonaviy o'quv fan bu afsonadan to'liq voz kechadi. XX asrning 80-yillarida Kembrijning zamonaviy fundamental nashriga bo'lgan bluzatsiyasidan buyuk va shunchaki taniqli odamlar biografiklarini o'rganish "iste'dodli" ning tarjimai hollarini o'rganib chiqa oladi yoki boshqa intellektual ko'nikma. Ma'lum bo'lishicha, hatto IQ darajasi hatto kuchsiz iste'dod haqida gapirish uchun faqat professional muvaffaqiyat bilan bog'liqligi ma'lum bo'ldi. Biroq, iste'dod afsonasi shunchaki adashtirmaydi: bu bizning o'rganish va takomillashtirish qobiliyatimizga faol zarar etkazadi.

Bu borada Carol, tadqiqot va Stenford universitetining ajralib turadigan tadqiqotchisi va o'qituvchisi ikki xil fikrlashning ikki turi: O'sish va o'sishni o'ylash.

Odamlar ruxsat etilgan fikrlash Ularning yutuqlari tug'ilishga undayotganiga ishonishadi. Agar odam iste'dodga yoki aqlga ega bo'lmasa, u tuzatmaydi. Bunday fikrlash tarzidagi shaxsiyat ko'pincha yanglish va mag'lubiyatga duch kelishdan qo'rqadi, chunki bu ularning fikriga ko'ra, tug'ma qobiliyatsizlikni ko'rsatadi. Shuning uchun ular murakkab vazifalardan qochishadi va hech qanday salbiy fikrlarni qabul qilmaydi, chunki har qanday tanqidlar ularning o'zlariga bo'lgan ishonchini butunlay hal qila olmaydi.

Odamlar o'sishning o'sishiAksincha, biz insonning etishishi, mehnatsevarlik va qat'iyatliligi tufayli qabul qilinganiga aminmiz. Hatto zarar ham ular xulosa chiqarish va ularning mahoratini oshirish uchun yana bir imkoniyatni ko'rib chiqishadi. Bunday odamlar o'zlarining konfor zonasidan tashqarida bo'lgan vazifalardan qo'rqmaydilar, birinchi muvaffaqiyatsizliklar va har doim Randid tomonlar, hatto sizning manzilingizda tanqid qilishga tayyor bo'lishga tayyor bo'lsa ham.

Samarali o'rganish uchun, hatto boshqa bizneslarda muvaffaqiyat qozonishdan ham ko'proq, o'sishning o'sishi va aqlli fikrlanishdan saqlanish kerak.

Uchta muvaffaqiyatli o'quv strategiyalari

2007 yilda Garvard biznesni ko'rib chiqishda e'lon qilingan ekspert tuzishning afsonaviy maqolasida ma'lum bir sohada istiqbolli mutaxassis bo'lishga yordam beradigan uchta asosiy ilmiy asosli omillar haqida umumiy ma'lumot mavjud.

Birinchidan, ongli amaliyotga sarflangan vaqt Yangi mahorat yoki mahorat. Bu 10 000 soat (yoki 10 yil) qoida haqida: ongli ravishda biron bir narsada dunyo miqyosidagi mutaxassis bo'lish juda ko'p. Bu erda kalit so'z "xabardorlik" - har qanday ongsiz mexanik takrorlanish sizning mahoratingizni oshirmaydi. Anglni ongli ravishda har bir sinf uchun maqsadlar, har bir bunday "dars" ning natijalarini aniqlash va tahlil qilishni o'z ichiga oladi.

Ikkinchidan, samarali mashg'ulotlar o'z ichiga oladi eng yaxshi o'qituvchilar va murabbiylarga doimiy kirish. Turli xil o'quv darajasida sizga turli murabbiylar kerak bo'ladi. Birinchidan, eng yaxshi mahalliy o'qituvchilar, keyinchalik milliy miqyosda, keyin dunyo miqyosidagi mutaxassislar. Eng yaxshi o'qituvchilar o'qishni tezlashtiradi, yangi bilimlarni o'zlashtirish, mustaqil ish faoliyatini rag'batlantiradi va boshqaradi. Sizning asosiy va asosiy maqsadingiz eng yaxshi o'qituvchi va murabbiy bo'lishdir. Bu barcha tajribali mutaxassislar egalik qiladigan xususiyat.

Uchinchidan, eng yaxshi mashg'ulot hissa qo'shadi oilaviy qo'llab-quvvatlash va atrof-muhit. G'azablangan odamlar bir-biriga yaqinlashmoqdalar, yaqin aloqalarni qo'llab-quvvatlang va bir-biridan o'rganing. Eng yaxshi bo'lishingizga yordam beradigan eng yaxshi yordam va aloqa.

Qiziqarli fakt: An'anaviy ravishda ajoyib veldorlar deb hisoblanadigan ko'plab odamlarning tarjimai hollari yuqorida belgilangan shartlarga juda mos keladi. Solva juda ajoyib tug'ma iste'dodni atribut qiladigan Motsartning eng mashhur misolidir. Biroq, Mozart musiqasini tayyorlash 4 yoshida boshlanganini va birinchi musiqa muassasasi va birinchi mardikor o'yinidagi birinchi darsliklardan biri bo'lgan birinchi kitob o'qituvchisi edi. Doimiy mashg'ulotlar.

Muvaffaqiyatli ta'limning ettita qoidalari

1. Mashq bajarilganda samarali mashq qilish. Bir kishi yangi ko'nikma va ko'nikmalarni o'zlashtirish uchun ongli harakat qilishi kerak. Kuchsiz olingan bilimlar qumning izi kabi: tez orada ulardan izlar bo'lmaydi.

2. Biz barqaror yaxshilanishga erishamiz, faqat bizning taraqqiyotimizni o'lchashimiz mumkin. Shaxs uning o'qish samaradorligini baholashda xayollarga moyil. Qoida tariqasida, biz yuzaki tanishishdan olingan bilimlarimizni moddiy va noto'g'ri qadrlashimizni qadrlaymiz. Buning oldini olish uchun maqsadingizni muntazam ravishda o'lchashingiz bilan doimiy ravishda nazorat qilish kerak: testlar, turli xil standart ko'nikmalarni tekshirish va hatto o'z-o'zini sinab ko'rish uchun turli xil ko'nikmalar va hatto hatto o'z-o'zini tekshirish, mashg'ulotlarda bizning yutuqlarimizni yanada qadrlaydi .

3. Klassik maktab va Universitet o'quv usullari samarasiz. Qayta o'qish matnlari va mexanik qiynoq hech narsa qilmaydi. Bular birinchi qoidaga zid bo'lgan engil o'rganish usulidir. Ular bizni chindan ham siqishga majbur qilmaydilar, lekin shunchaki uni monoton takrorlash bilan charchatadilar.

4. Esda tutingki, amaliyotlar o'qitishning asosidir.Ma'lumotni eslagan ko'proq ma'lumotni biz xotiramizda saqlanadi. Ikkita samarali usul mavjud.

Birinchisi kechiktirilgan chaqirish: Kartada bir tomonda, ikkinchisiga - bunga javob. Avval siz karta tarkibini o'rganishingiz kerak, keyin bir kun ichida buni eslashga harakat qiling. Agar siz kartaning muomalada ko'rsatilgan javobni to'g'ri eslasangiz, uni keyingi takrorlashdan bir hafta oldin qoldirilishi mumkin. Agar kimdir yanglish bo'lsa - keyingi kunni takrorlashingiz kerak. Muvaffaqiyatli esdalik zanjiri qancha uzoq bo'lsa, keyingi takrorlashdan oldin tobora ortib borishi kerak. Ushbu tizim, ayniqsa xorijiy so'zlarni o'rganishda mashhurdir va ko'pchiligimiz uni Anki yoki Lingualeo kabi xizmatlarda duch kelganmiz. Biroq, eng oddiy kartalar yordamida yoki hatto eng keng tarqalgan qo'lda yozilgan tezda, kechiktirilgan qayta hisoblash tizimi deyarli har qanday mavzu bo'yicha o'qish uchun moslashtirilishi mumkin.

Ikkinchi juda samarali remente texnikasi - vazifalar va vazifalar turlari. Agar siz ingliz tilini o'rgansangiz, grammatikani, lug'at va nutq qobiliyatlarini o'rganish bo'yicha o'qishni sun'iy ravishda bahamon ravishda baham ko'rish shart emas. Ularni bir vaqtning o'zida o'rganish yaxshiroqdir, bir vaqtning o'zida boshqasi bilan bir xil sinflar. Agar siz bir mavzu ichida matematik vazifalardagi turli xil sulypesni hal qilsangiz, ularni har safar o'ylashingiz kerak, shunda har safar siz bilan shug'ullanasiz.

5. Qarorni o'rgatishdan oldin muammoni hal qilishga harakat qiling. Boshqaruvning navbatdagi afsonasi o'z kompaniyasini qanday tejash haqida o'qishga shoshilmang. Avvaliga, uning o'rnida qanday qilganingiz haqida o'ylang. Bu muhim emas, to'g'ri javobni topish yoki yo'q. Sizda o'tkazgan narsangiz, siz tayyor bo'lgan javobni olishdan oldin "velosipedingiz bilan birga keltirish" ga urinasiz, sizga yangi fikr yoki muammoni qanday hal qilish kerakligini tezda tushunishga yordam beradi.

6. "O'rganish uslublari" "vizual" yoki "eshitiladigan" - afsona. Ularning mavjudligining jiddiy ilmiy tasdig'asi yo'q. Aksincha, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, barcha ma'lumotlar barcha ma'lumotlarni eslab qolish, hislar va turli xil birlashmalar bilan shug'ullanadigan. Va bu juda mantiqiy, chunki bilimlar qurilgan.

Ko'pchilik bizning xotiramizning chekkalariga to'ldirilguncha, bizning xotiramiz bo'sh idishdir. Biroq, bu tushuncha juda noto'g'ri. Haqiqiy hayotda yangi bilimlar har doim bizning xotiramizda saqlanadigan ma'lumotlarga bog'langan. Yangi tushunchalar va g'oyalarni tushunish va qabul qilish faqat tanish tushunchalar va g'oyalar yordamida tushunilishi va qabul qilishi mumkin. Shuning uchun, bu yangi va sodda va sodda orqali qiyin bo'lgan odatni o'rganishga arziydi. Murakkab va tushunarsiz g'oyaga duch kelgan, buning uchun yangi ma'lumotning mohiyatini "ushlashga" yordam beradigan metafora uchun oddiy o'xshashlikni topishga harakat qiling.

7. Asosiy qoidalar va boshlang'ich muammolarni topish uchun harakat qilinishi kerak, nafaqat faktlarni eslab qolmang yoki ba'zi vazifalarni hal qilish tartiblariga qo'shiling. Ma'lumotlarning turli sohalaridagi ko'plab vazifalarni hal qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan bunday asosiy narsalar aqliy modellar deb ataladi. Ruhiy modelning klassik namunasi evolyutsiya: tabiiy rivojlanish, soddadan murakkab va muqarrar. Har birimiz biologik evolyutsiya tushunchasi bilan ko'proq yoki kamroq tanishmiz. Ammo "yulduz evolyutsiyasini" atamasiga duch kelsak nima bo'ladi? U bizga tanish emas, ammo aqliy "evolyutsiya" ning aqliy modeliga ega bo'lgan, biz yulduzlarning holatida tabiiy, sekin va muqarrar o'zgarishlar haqida o'ylay olamiz. Va biz bu muddatni birinchi marta eshitgan bo'lsak ham, haqiqatga juda yaqin bo'lamiz. Biz egamiz, biz egamiz, tezroq va unchalik samarali bo'lgan aqliy modellarning katta va samaraliroq narsalar yangi g'oyalar va tushunchalarni tushunishimiz mumkin.

O'zingizni qanday qilib o'zingizni o'rganishingiz kerak

Kitoblar, ommaviy bepul onlayn kurslar va bugungi kunda mavjud bo'lgan sifatli bilimlar manbai hamma uchun mavjud. Aniqroq savol, o'zingizni mustaqil ravishda o'rganish va nihoyat, siz allaqachon borishni yoqtirgan ikkita kitob va onlayn kurslarni tugatishga undash kerak. Uchta oddiy, ammo amalda sinab ko'rishga harakat qiling.

Buni asta-sekin, lekin muntazam ravishda o'rganing. Agar siz onlayn ravishda o'zimizga onlayn tarzda dam olish kunida bir hafta yoki kuniga bir soat vaqt davomida bir hafta oldin, keyin oxirgi variant eng maqbuldir. O'quv jarayonining kichik seanslarga ajratilishi tezkor muvaffaqiyat tuyg'usini keltirib chiqaradi va ertasi kuni o'rganishga qaytishga majbur qiladi.

Mustaqil ravishda eng yaxshi o'rganish bir xil sharoitda bir vaqtning o'zida. Odat ikkinchi tabiatdir va muntazamlik o'rganishdagi muvaffaqiyat kalitidir. Muayyan vaqtni o'rganishni odat qilib, muntazam darslarga rioya qilish osonroq bo'ladi.

Kitoblarni mustaqil o'qish va onlayn kurslarning o'tishi sizni shakldagi muhim stimuldan mahrum qiladi ijtimoiy bosim: Agar siz o'qishni o'rgansangiz, an'anaviy ta'limdan farqli o'laroq, hech kim bu haqda bilmaydi: na o'qituvchi va boshqa talabalar. O'z-o'zini o'rganish uchun o'zingiz uchun ijtimoiy bosimni yarating: Do'stlaringiz uchun rejalaringiz haqida gapirib bering, qo'shma o'quv guruhiga qo'shiling yoki uni o'zingiz tashkil eting, ijtimoiy tarmoqlarda o'qitish jarayonini muhokama qiling va sharhlang.

Ivan Primchenko - Kiyev milliy universitetining tarix fakultetining aspirantori. T. Shevchenko. Ikki yil oldin u Mashhur Garvardning onlayn dasturlash doirasidan o'tdiCS50. Garvarda ta'lim Kievda kvartirani tark etmasdan, o'z-o'zini ta'limi formati qulay va istiqbolli ekanligini tushunishga yordam berdi. 2014 yil oktyabr oyida Ivan, ikki xil fikrli odamlar, Aleksey Myanchanovskiy va Viktoriya Primchenko bilan birgalikda bepul Prometeus onlayn kurslari uchun platforma yaratdilar. Bugungi kunda bu 29 ta ochiq kurslarni o'z ichiga olgan Ukrainadagi eng mashhur onlayn ta'lim platformasi va 115-ni birlashtiradi000 tinglovchilar.

Ivan Primchenko, ommaviy erkin onlayn kurslar platformasining asoschisi prometeus

Yaxshi ishlash uchun harakatlarni har qanday sinfda qo'llash kerak. Sizning eng ishonchli yordamchilaringiz foydali odatlaringiz, shuningdek, vaqt va o'quv qo'llanmalarining to'g'ri tashkil etilishi bo'ladi. O'zingizni yaxshi his qilishingiz va har doim to'liq kuch bilan ishlashni his qilishimiz muhimdir!

Qadamlar

Faol ish

Biror narsa sizga aniq bo'lmaganda savollarni bering. O'qituvchining vazifasi sizga materialni o'rganish va tushunishga yordam berishdir, shuning uchun savol berishdan qo'rqmang! Shunday qilib, siz bu mavzuni tushunasiz, balki o'qituvchini ma'lumotga qiziqishingizni ko'rsatasiz.

Agar qo'lingizni ko'tarib, dars davomida savol berishingiz kerak bo'lsa, o'qituvchiga darsdan keyin yoki hatto elektron pochta xabarini yozishingiz mumkin.
Agar maktab mavzu bo'yicha ixtiyoriy sinflarni taqdim etsa, ushbu mavzuni yaxshiroq tushunish uchun ushbu imkoniyatdan foydalaning.

Sinflarni o'tkazib yubormang. Barcha darslarga keling. O'rta o'rganish va ko'proq ma'lumotga bo'lgan qiziqishingizni ko'rsatish uchun ixtiyoriy sinflarga ham borishga harakat qiling.

Agar darsni o'tkazib yuborishingiz kerak bo'lsa, sinfdoshingiz yoki o'qituvchidan sizning yo'qligingizda ko'rib chiqilgan materialdan so'rang. Ehtimol sinfdoshlar siz bilan mavhum dars bo'lishadi.
Dars sababsiz darslarni o'tkazib yuboring. Davomat sizning baholashingizga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun har doim o'qituvchiga ogohlantiring va yo'qligingizni hujjatlashtiring. Ba'zida talabalar boshqalarga qaraganda muhim vazifani bajarishga imkon beradi.

Qo'shimcha sinflarga tashrif buyuring. Maktab hayotida ishtirok eting - klubda qiziqishlar, aylana yoki sport turlari uchun ishtirok etish. Bunday darslar dam olish uchun vaqt o'tkazish va boshqa talabalar bilan tanishish va universitetni keyingi qabul qilish uchun sizga afzalliklarini berishga imkon beradi!

Maktab materiallarini bir joyda saqlang. Faqat vaqtni, balki barcha o'quv qo'llanmalarini ham tashkillashtirish kerak. O'qitariylarni, eslatmalarni, bosma, statistika, stantsiyalar, noutbuklar va noutbuklarni bir joyda ushlab turing, chunki ularni har safar qidirma.

Materiallarni qidirish qulayligi uchun turli xil narsalar uchun papkalardan foydalanishingiz mumkin.
Sinflar uchun chiroyli joyni ajratib oling va uy atrofidagi darsliklar va noutbuklarni qidirmaslik uchun ehtiyot bo'ling.

O'zingiz uchun g'amxo'rlik

Ishlatmoq Foydali ovqat Kuniga 3 marta. Oziqlanmagan holda, odam charchoq, tirnash xususiyati va diqqatni jalb qila olmasliklarini his qiladi. Kuniga kamida 3 marta muvozanatli bo'lish juda muhimdir. Kunni o'qishdan oldin har doim ozuqaviy nonushta bilan kunni boshlang.

Yo'qolmang. Pochtangizdagi maqolaga obuna bo'ling va havola oling.

Yangi bilimlar va o'zini takomillashtirish shaxsiy o'sish va taraqqiyotning asosiy elementi, hayotiy muvaffaqiyat, martalik, martaba va farovonlikka erishishning muhim qismidir. Ammo har qanday ko'nikmalarda o'rganish va yangi ma'lumotni assimilyatsiya qilish har doim ham bizga mos keladigan tezlikda ro'y bermaydi. Albatta, bu aql va qobiliyatlarni rivojlantirishga, shuningdek o'rganilayotgan mavzuning xususiyatlariga, ammo o'quv jarayonini har qanday shaxsga tezlashtiradigan ko'plab tavsiyalar mavjud.

Ushbu maqola ushbu tavsiyalarga bag'ishlangan. Ular o'zlarining va ta'lim muassasalarida o'qishga ega bo'lganlar uchun mos keladi. Bundan tashqari, ularning aksariyati nafaqat o'quv jarayoni, balki umuman shaxsiy unumdorligida ham ta'sir qiladi. Shunday qilib, ularni eslatmaga olib boring va ishlating.

Materiallar bir nechta kichik qismlarga bo'ldik, ularning har birida tezkor mashg'ulotlarga aniq maslahatlar ko'rib chiqiladi. Biz ularning har biri haqida umumiy ma'noda gapiramiz, ammo bu yoki ushbu maslahat ma'nosini tushunish qiyin bo'lmaydi. Boshlaylik.

Tez eslash texnikasidan foydalaning

Avvalambor, biz sizning maqolamizdan saboq olishingiz mumkinligini eslatamiz "" va. Shuning uchun biz aniq texnikani ko'rsatamiz.

Birinchidan, siz tezkor eslash uchun musiqadan foydalanishingiz mumkin. Tadqiqotchilar uzoq vaqt yo'lga qo'yilganki, tinch musiqani yaxshiroq eslashga yordam beradi. Agar siz o'rgansangiz, umum, masalan, uslubdagi musiqa yangring. O'ng daqiqada, shunchaki fikrlaringizda tanish qo'shiqni yo'qoting va kerakli materialni eslab qolish osonroq bo'ladi.

Ikkinchidan, axborotni saqlash stollarni osonlashtiradi, buning uchun ma'lumotlar filtrlanadi. Jadvalda, qoida tariqasida, faqat eng muhim narsa bor va ular bir necha bor osongina o'qiydilar, ayniqsa sekin sur'atda. Sekin o'qish tufayli e'tibor, e'tibor asosiy g'oyaga yo'naltiriladi, bu esdalikni soddalashtiradi.

Vizualizatsiya printsiplarini oling

Avvalo, biz har qanday rasm allaqachon tarixga ega ekanligini ta'kidlaymiz. Siz xotirada eslab qolishingiz yoki yangilanishingiz kerak bo'lgan narsani chizishingiz yoki chizishingiz mumkin. Muayyan maqsadga erishish, siz miyaga vazifani bajarishga yordam berasiz.

Agar sizga biron bir turdagi rejangiz kerak bo'lsa, siz vazifa yoki loyihani batafsil yoki umuman yoki loyihada yangi vazifalarni o'z ichiga olishga imkon beradigan ruhiy kartalardan foydalanishingiz mumkin. Bu qanday amalga oshirilganligi haqida biz maqolada yozdik ".

Agar siz ichki tuzilishga ega bo'lgan ma'lumotlarni yozib olishingiz kerak bo'lsa, siz ma'lumotni yanada tuzilgan shaklda taqdim etish uchun siz Axborot dizaynidan foydalanishingiz mumkin. Bu nima haqida, Internetda qo'shimcha ravishda o'qishni tavsiya etamiz.

Axborotni namoyish qilish va yodlashning yana bir yaxshi usuli - bu barcha turdagi jadvallar va jadval. Va sizning mashg'ulotingiz jarayonida vazifalar ketma-ketligini aniq bilsangiz, vazifalar va vizual rejalar piramidalarini tashkil qiling.

Audit va og'zaki texnikalardan foydalaning

Og'zaki va audit usullarini qo'llang. Buning uchun, o'quv jarayonida siz dam olishingiz va ko'proq kulishingiz kerak, chunki Yengil psixika miyani ko'proq sezgir qiladi. Shuningdek, siz har xil qofiya o'yinlarini o'ynashingiz, masalan, nimanidir eslab qolish, uni buzish yoki mavjud bo'lmagan so'zlarni tashkil etish va muhrlash va shtamplashingiz kerak.

Kinestetik usullardan foydalaning

Agar biror kishi yozgan bo'lsa va chop etmasa, ma'lumot yaxshiroq eslab qoladi, chunki Avtomobil xotirasi faollashtirilgan va ijodiy faoliyat rag'batlantiriladi. Darhol siz har doim va hamma joyda daftarning mavjudligini eslatib turishingiz mumkin. Birinchidan, yangi g'oyalarni yozish mumkin, ikkinchidan, agar biror narsani eslashni xohlasangiz, asta-sekin uni tuzatib, yaxlit rasm yaratishi mumkin.

Maktub haqida gapirganda, shaxsiy kundalikni aytib o'tmaslik va saqlash mumkin emas. Bu o'z vazifalari va vazifalari va rejalarini grafik elementlar bilan ta'minlab, masalan, bir xil ruhiy kartalar, stol va diagrammalar bilan ta'minlaydi.

Notepad va kundalikdagi o'quv jarayonini yanada yaxshiroq tashkil etish uchun siz ranglarni tuzishga imkon beradigan va navigatsiyani soddalashtirish imkonini beradigan rangdagi qaydlarni ishlatishingiz mumkin. Muhim yozuvlar bo'lgan rang stikerlari bir xil darajada foydalidir. Ular kompyuter, nometall, eshiklar va boshqalarga yashirin bo'lishi mumkin. Ma'lumot sizning tasavvuringiz sohasiga tushadi va avtomatik ravishda tuzatiladi va yodlaydi.

O'zingizni rag'batlantiring

Har doim kerakli natijaga e'tibor qarating. Bu yaxshi g'oyalar avlodini uyg'otadi va miyangizni sizni vaqt va kuchlarni kuch sarflashga majbur qiladigan narsadan voz kechishga majbur qiladi. Bundan tashqari, fokus sizga eng yaxshi narsani tushunishga imkon beradi, bu siz qaysi mashq qildingiz.

Bu nafaqat maqsadlarni hisobga olish, balki ijobiy fikrlash ham muhimdir. Faqat ruhning ruhining mohiyatida, kishi ishtiyoqni saqlab, yangisini o'rganish istagi bor. Maqolani o'qiganingizga ishonch hosil qiling "", bu erda biz uning afzalliklari va uni qanday shakllantirish haqida batafsil aytib beramiz.

Vaqtni bajarish uchun motivatsiyani va vaqtingizni davom eting. uni puxta egallab, siz boshqalar romantik munosabatlar uchun, biznes tashkil sansalorlik oldini olish va vaqt va o'rganish topish va do'stlari bilan muloqot qilish uchun, va ta'tilga va qanday o'rganamiz Va barcha masalalarda tartib ijobiy va yaxshi kayfiyatni saqlashning ajoyib usuli.

Muvaffaqiyat tezroq bo'lish uchun yo'lingizga xalaqit berishga harakat qiling va kamida bir yoki kuniga ikki yoki ikki kunni boshlang. Ehtimol, hatto o'z-o'zini rivojlantirish bilan bog'liq ishingizni aniq tasavvur qilmaydigan odamlar ham bor. Sizni tortib olganlar bilan kamroq vaqt sarflashga harakat qiling va muvaffaqiyatli va g'ayratli shaxslar bilan aloqa qiling.

Qo'rqinlash uchun harakatlanish yordam berishga yordam beradi va kichik natijalar o'z vaqtida, bunga erishish kerak emas. Tizimli harakat qilishga harakat qiling, jadvaldan chiqmang va o'zingizga dangasa bo'lmang. Ba'zida hatto o'zlarini taraqqiyotni tejash uchun harakat qilish ham foydali bo'ladi.

Samaradorlikni oshirish uchun yordamchi usullar bilan bog'laning

Agar siz o'quv muassasasini o'rgansangiz yoki kurslarga o'tsangiz, o'quv jarayonida o'zingizni zeriktirishga yo'l qo'ymang. Zerikish motivatsiya va harakat qilishni davom ettiradi, shuning uchun darslaringizni yanada rang-barang qilib, masalan o'qituvchilar va sinfdoshlar bilan muhokama qiling, sizga qiziqarli narsalarni muhokama qiling.

O'zingizga qo'shimcha ma'lumot bilan mustaqil ravishda ta'minlash. Qiyinchiliklarni engishingiz kerak bo'lganda mashq qiling. Agar sizda savollaringiz bo'lsa, javoblarni izlasangiz, agar biror narsani noto'g'ri tushunsangiz, uchinchi tomon manbalariga murojaat qiling. Agar iloji bo'lsa, amalda o'rganganingizni tekshiring.

Ta'limning tezligi va samaradorligini oshirish uchun majburiy foydalanish tajribasi. Siz xato qilganingizni bilib, boshqa odamlar bilan aloqa qiling, foydalanishni o'rganing, barcha turdagi sinovlar va imtihonlarni topshiring. Siz tashqi tomondan olishingiz mumkin bo'lgan ko'proq fikr-mulohazalar sizning bilimingizda qoladi.

Hozirgi kunda Internetda Internetda siz bilgan barcha mavzu uchun bilganlarning barchasini o'z ichiga olgan barcha savollar va hatto Wiki kataloglarini yaratishingiz mumkin. Shuningdek, bugungi kunda ko'pchilik o'zlarining bloglari va roblarini boshqaradilar, unda g'oyalar odamlar bilan bo'linib, boshqalarning nuqtai nazarlari bilan tanishadi.

O'qishni soddalashtiring. Siz yangi narsalarni o'rganishni boshlashdan oldin, qanday qilib boshlash yaxshiroqligi haqida ma'lumotni qidiring. Masalan, alifboni o'rganishni o'rganish va lug'at zaxirasini kengaytirish va grammatika bilan tanishish va grammatika va keyingi takliflarni bir oz keyinchalik kerak bo'lgan takliflar bilan tanishish osonroq. Har bir mavzu o'ziga xos xususiyatiga ega va siz u bilan shug'ullanishingiz kerak.

Faoliyatingizni rejalashtiring. Sizda har doim ikkita versiya mavjud bo'ladi: ishlov berish yoki jarayonning tuhmat qilish qobiliyatini o'zgartirish yoki jarayonni tuzatish qobiliyatiga ega bo'lgan "egri" qaerga murojaat qilish yoki oldindan harakat qilish. O'qishda tizimlik muvaffaqiyatga ta'sir qiluvchi eng muhim o'zgaruvchilardir.

O'zgartirishni amalga oshiring

Siz turli xil usullarda - o'qish, video yoki audio materiallar uchun materiallardan foydalanishingiz mumkin. Boshqalarga qaraganda siz qanday variantni tushunish uchun barchasini sinab ko'ring. Biz sizga o'qishni va psixotipingizni aniqlab, keyin shaxsiy xususiyatlarga asoslangan o'quv jarayonini yaratishga maslahat beramiz.

Sizning odatiy holatingizga o'zgartirishlar kiritish. Darsliklarni topshirishni davom ettirishning hojati yo'q - bundan yaxshiroq bo'lmaydi. Shuning uchun, birinchi navbatda, miya dam olish uchun 5-10 daqiqa davomida tanaffus qiling. Ikkinchidan, kun davomida bir yoki ikki marta tushlik qilish va / yoki yurish uchun ishonch hosil qiling.

Jismoniy stressni olib tashlash uchun odatiy ta'tilga qo'shimcha ravishda gimnastikadan foydalanish, sarflash. Agar ertalab va kechqurun bo'lsa, kun davomida siz hech bo'lmaganda meditatsiya qilish uchun ozgina vaqt bersa, juda yaxshi bo'ladi. Ushbu amaliyot ruhiy holatni normallashtiradi, energiyani tiklaydi va xushchaqchaqlikni beradi. Bundan tashqari, ijodiy potentsial meditatsiya holatida chiqariladi va diqqatga sazovor fikrlar paydo bo'ladi.

O'zgarishlar siz bo'lgan joy bilan bog'liq. Ish joyimizni tartibga solganingizga ishonch hosil qiling. Cho'riq havoning yoritilishi va mavjudligiga e'tibor bering - bu juda ta'sir qiladi. Aytgancha, agar siz kuchlanishni olib tashlashni istasangiz, agar siz issiq hammom yoki salqin / qarama-qarshi dush qabul qila olsangiz.

Sog'liqni saqlashni tomosha qiling

O'zingizni stress va tushkunlikka olib kelmaslikka harakat qiling, chunki Bu aqliy va jismoniy salomatlik holatiga salbiy ta'sir qiladi. Sport bilan shug'ullanish, sport bilan shug'ullanish, ko'ngilochar tadbirlarga qatnashish, yaxshi filmlarga tashrif buyurib, o'zingizni biznesga jalb qilmang. Hafta davomida kamida bitta to'liq to'qnashuv bo'lishi kerak.

Aslida, o'rganish samaradorligi va tezligini oshirish maqsadida siz allaqachon taniqli kengashlar etarli bo'lishi kerak. Agar biron sababga ko'ra ular sizga etarlicha ko'rinmasa, yana bir nechta qo'shimcha tavsiyalar bering.

Ta'lim darajasi o'qilgan adabiyotlar soniga to'g'ridan-to'g'ri mutanosib ravishda oshiriladi. Shuning uchun, agar siz ko'proq bilishni istasangiz, har xil narsalarni yaxshiroq tushunishni istasangiz, iloji boricha o'qing va o'qing. Bundan tashqari, agar siz biron bir mavzuni o'rgansangiz, tadqiqotlaringizni nafaqat "kenglik", balki "chuqurlikda" sarflang.

Qo'shimcha bilimlarni olish va o'zlashtirishning yangi istiqbollari sizning qiziqishlaringiz ko'p qirrali bo'lsa, ochiladi. G'ayrioddiy yo'nalishlar bilan aloqa qilish, miyangiz yangi nexurr zonalarini egallaydi, tobora yaproq bo'lib, ma'lumotni idrok etishga moslashtiradi.

Hech qachon "sehrli planshet" ni hisoblamang. Hamma va hamma bilan birga keladigan samaradorlik va o'qitish tezligini oshirishning yagona usuli yo'q. Siz "Arsenal" ning barcha variantlarini o'z ichiga olishingiz kerak, shu bilan yaxlit tizimni yaratadi. Amaliyot, tajriba va doimiy optimallashtirish - bu sizning eng yaxshi vositangiz bo'lishi kerak.

Hatto o'rganilgan materiallar ham axborot oqimida unutish oson. Buning oldini olish uchun siz allaqachon bilganingizni takrorlang. Siz sinovdan o'tishingiz yoki biror narsani takrorlashingiz mumkin. Asosiysi uni muntazam ravishda bajarishdir. Bundan tashqari, ular aytganidek, takrorlash - bu ta'limning onasi, shuning uchun takroran takrorlash har safar materialni tushunish va tushunish yaxshiroqdir.

Materialni o'rganishni osonlashtirish uchun turli xil onlayn xizmatlardan foydalaning. "Vikipediya", grammoota.ru, kollej.ru kabi xizmatlar Sizga ma'lumot qidirish, matnlarning imtihoniga va tarjimasini tekshirish uchun vaqtni tejashga yordam beradi. Siz, masalan, paneldagi yoki ish stolini blokirovka qilish, ish stolidagi foydali funktsiyalarni namoyish etadigan, masalan, ish stolini yoki ish stolini blokirovka qilish, ishlarni rejalashtirish bo'yicha foydali funktsiyalarni namoyish etadigan maxsus dasturiy ta'minotdan foydalanishingiz mumkin.

O'zingiz duch keladigan hamma narsani tahlil qilish uchun tanqidiy fikrlashni rivojlantiring. Tahliliy ko'nikmalar sizga manbalarning to'g'riligini tezda aniqlashni o'rganishga, asosiy va ikkilamchi joylashishni, nomuvofiqliklar va tafovutlarni topishga yordam beradi. Sizga to'liq yordam berish uchun.

Qat'iyatni ko'rsating. Trening ko'pincha qiyin bo'lib tuyuladi, lekin siz uni biron bir chidab bo'lmaydigan yoki dahshatli kasb sifatida sezishingiz shart emas. Bu borada qat'iyatlilik sizga muhim narsalarni qilishda foydali odatni shakllantirishga va ularni oxiriga etkazishga, qiyinchiliklarni, dangabiylikni va qilishni istamagan narsani bajarishni istamaslikka yordam beradi.

Yengilma. Agar kimdir sizga biron bir ish qila olmasligingizni aytsa, narx - bu tiyin. Hech kim sizni to'sqinlik qilmasligi kerak. Xuddi shu holatlar holatlarga ham tegishli. Maqsadni qo'yish, uni har doim u haqida eslatib qo'ying. Siz hech narsani o'rganishingiz mumkin. Ammo agar siz sust qilsangiz, biron bir rivojlanish haqida hech qanday savol tug'ilolmaydi.

O'zingizni yengish. Maqsadga yo'lda haqiqiy dushman o'zingiz uchun faqat o'zingiz uchun bo'lishi mumkin. Qayta ishlanmagan ong, "ertaga dam olish uchun", "Ertaga qoldiring", "Siz allaqachon juda ko'p ish qildingiz", va televizorni ko'rib chiqaylik. Va bunday daqiqalarda o'zingizning fe'l-atvoringizni o'zingiz uchun ko'rsatishingiz kerak. Mushak asl chegarasini engib o'tish orqali kuchayib borishi sababli, odam muvaffaqiyatli va aqlli bo'lib, o'zini va zaif tomonlarini yengib chiqadi.

Va bizning maqolani sarhisob qilsak, men tez va yaxshiroq o'rganish uchun aytmoqchimanki, aslida peshonada ettita chavandoz bo'lish yoki ba'zi super texnologiyalarga murojaat qilish kerak emas. Insonning kuchi, nima bilan bog'liq bo'lsa, unda va uning ongini yolg'on gapiradi. Har qanday holatda ham muvaffaqiyatga erishish uchun, shu jumladan mashg'ulotlarda, sizning holati va kayfiyatingiz uchun ehtiyot bo'lish kifoya, o'z ishimizni uyg'unlashtirib, asosiy narsani unutmang, yangi bilimlarni olib tashlamang va Mashg'ulotlar va doimiy ravishda ko'paytirish va takomillashtirish.

O'z-o'zini rivojlantirish va yangi bilim hayotda va martabadagi muvaffaqiyat kalitidir. Trening har bir kishini o'z qobiliyatlari va rivojlangan razvedkalari, shuningdek, mavzudagi mavzular, u tushunishni istagan qonunlarning turlicha tarzda o'tadi. Ilm jarayonini yanada yoqimli qilish uchun, yanada samarali va tezroq, ba'zi maslahatlar mavjud. Ular o'quvchilarga ham, ularning ta'lim bilan mustaqil ravishda qatnashishga qaror qilgan kishi uchun ham bir xil ishlamoqda. Yangi ma'lumotlarni qanday o'rganish va yodlash bo'yicha maslahatlarni o'qing.

Tezroq o'rganishga yordam beradigan asosiy maslahatlarni ko'rib chiqing.

Tez yodlash texnikasi

Musiqa. O'qishni o'rganish paytida musiqa tinglashi uchun rahmat, ma'lumotni hazm qilish va eslab qolish osonroq. O'rganganlarni eslab qolish uchun, yangi bilimlar miyaga "pompasi" ni o'z ichiga olish kifoya qiladi.

Jadvallar. Stollarda, qoida tariqasida, eng asosiy narsani o'z ichiga olgan, chunki ularning kompilyatsiyasi, universal lahzalar va "suv" yaratilgan.

Mnemotexnika. Mnemonik - yodlash va mnemotexnika - xotira hajmini oshiradigan texnikalar, shuningdek, birlashmalar yordamida yod olishni osonlashtiradi.

Vizualizatsiya

Rasmlar va rasmlar. Belgilar va vazifalarni chizish va chizmalarni belgilash miyaning miyani xotirada yangilashga yoki eslab qolishga yordam beradi.

Tuzilish. Ma'lumot mavjud bo'lgan ma'lumotlar, axborot dizayni tufayli ko'proq tuzilgan shaklda taqdim etilishi mumkin.

Jadvallar va jadvallar. Ular darhol barcha ma'lumotlarni darhol namoyish etishadi, kerakli ma'lumotlarni qidirishda butun darslikni kengaytirishdan qochishga yordam beradi. Vazifalar piramidalar ham muhim tartibda joylashtirilishi mumkin.

Og'zaki va tekshirilgan texnikalar

Kulgi va hazillar. Yengil psixika - sezgir miya. Qofor yoki she'rlarni ixtiro qilish sub'ektning shartlari yordamida, stressga olib kelmasdan ma'lumotni yodlash va ko'zni o'rab turgan holda ma'lumotni yodlashga yordam beradi.

Miya bo'roni. Turli xil harakatlardan "Solyanka": og'zaki, shuningdek, shaxsiy va guruh ishi.

Kinestetik usullar

Xat. Ma'lumot qo'ldan yozish yaxshiroqdir va bosmang. Bu ijodiy faoliyat rag'batlantiradi va motor xotirasi kiritilgan.

Stikerlar. Ko'rish sohasiga topib, ma'lumot avtomatik ravishda xotirada qoldiriladi. Ularni ham qo'ldan yozish juda muhimdir.

Motivatsiya

Natijaga e'tibor qarating. Ajoyib g'oyalar generatori kiritilgan va miya axlatni aylantiradi, qimmatbaho vaqtni yoqadi.

Ijobiy. Foalni tejash ijobiy fikrlashga yordam beradi.

Atrof-muhit. Biror kishini o'rab turgan odamlar qisman va o'zi. "Odamlar-langarlar" nordon Hayotiy hayotning faol holati, muvaffaqiyatli va mazax qilish.

O'zgartirmoq

Tanaffus qiling. Tanaffus kerak. 5-10 daqiqa etarli. Yurish, gimnastika, meditatsiya yoki tushlik tanaffusida sport zalida.

Sog'liq

Sog'lom turmush tarzi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Sog'lom uyqu. To'liq uyqu - kamida 7 soat.

To'g'ri ovqatlanish. Tanaga foyda keltiradigan va kamroq "axlat" dan ko'proq narsa.

Faoliyat. Harakat - hayot.

Ijobiy fikrlash. Tuyg'ular jismoniy sog'liqqa ta'sir qiladi.

Yuqoridagi maslahatlar allaqachon o'rganish tezligini sezilarli darajada oshirishga va ushbu jarayonni samarali amalga oshirishga qodir, ammo qo'shimcha tavsiyalar mavjud. Asosiy fikrlarni bildiradi:

Tez o'rganishni o'rganish. Bu paradoksal ko'rinadi, ammo 1-2 usul magistr bo'lishi kerak.

O'qing. Odam qancha ko'p o'qiyotgan bo'lsa, uning ta'lim darajasi yuqori.

Hamma narsani o'rganing. Agar rivojlanayotgan ko'p qirrali yangilanishlar shakllanadi. Bugungi kunda biokimyo va ertaga Yaponiyada ta'lim sifati uchun maqola.

Takrorlang. Ilgari o'rganilganlarni muntazam takrorlash, bir haftadan keyin ma'lumot boshidan "yo'q qilmaydi".

10 martadan tezroq har bir narsani qanday o'rganish kerak - Video

Ma'lumotni tezda eslash kerak - Video

Xulosa

Xulosa qilib aytganda, men inson kuchi nafaqat mushaklarida, balki yodda tutishini aytmoqchiman. Har bir muvaffaqiyatli shaxs uchun soat, oylar, ko'p yillik mehnat mavjud. Ushbu maqolaning tavsiyalaridan foydalanib, muvaffaqiyat o'zini kutmaydi.

Ertasi kuni unutilgan biron bir narsani o'rganganmisiz? Shunday qilib, mashg'ulotlarga sarflangan vaqt, mashg'ulotlarga sarmoya kiritish, tom ma'noda shamolga qo'yildi va ko'nikma va bilim endi ishlatilmadi?

Ushbu muammoning ildizi ko'pincha ushbu bilimlarga ega bo'lgan. Yangi ko'nikmalar va bilim hech bo'lmaganda uzoq vaqt saqlanib qolishi uchun eng samarali va tezkor yo'lni qanday qilib mashq qilishni bilamiz.

Ushbu muammoning javobi sizni o'rganishni tezlashtirishga imkon beradigan quyidagi intensiv maslahatlar bo'lishi mumkin. Taklif etilayotgan usullar sizga har qanday mahoratni sezilarli darajada ko'proq va tezroq o'zlashtirishga imkon beradi.

Ta'lim uchun muhim (hissiy bo'yalgan) nishonni toping

Inson g'alati mavjudot. Biz asosan alogichny va juda hissiy. Bunday qurilmangizning afzalliklari haqida bahslashish mumkin, ammo bu uzoq ajdodlardan biz uchun bizga yugurgan tabiiy mexanizm, kuchli hissiy tajriba bilan bog'liq voqealarni aniq yodlash. Ilgari, ushbu mexanizm bizning omon qolish turiga taqdim etiladi va endi biz uni o'rganish va yodlashni kuchaytirish uchun ishlatishimiz mumkin. Buning uchun fanni o'rganishni muassasaga his qilish kerak. Ushbu bilim va ko'nikmalarning hissiyotlari bilan bog'liq bo'lgan kuchli ishtiyoq bilan bog'liq bo'lgan kuchli ishtiyoq bilan bir zumda va hissiyotlarning sifati jihatidan jiddiy jihatdan qat'iy nazarni o'z ichiga oladi (salbiy his-tuyg'ular biroz samarali bo'lsa ham). Masalan, menda, masalan, hayot uchun mayda-chuyda va xavfsizlik bo'yicha texnikani yaxshilash qobiliyati (men jismonan baxtga duch kelmaganman).

Biz mashg'ulot uchun jiddiy rag'batlantirishga muhtojmiz. Atsital tarkibiy qismga bog'langan katta maqsad tozallanadi va ma'lumot to'plash va yodlashning miya jarayonlarini faollashtiradi.

Barcha o'qituvchilar va ko'plab talabalar taxmin qilishganligi sababli, mashg'ulot kamdan-kam hollarda yaxshi fikr. Bu erda, sessiya imtihonlari o'tkazilgandan so'ng, ular keraksiz bilimlardan ozod qilingan "format" xotiralari mavjud.

Maykl Iordaniyada har kuni ertalab basketbol jamoasidan chiqib ketish qo'rquvi, dunyoda eng yaxshi o'yinchi bo'lish uchun mingdan ortiq jazolar o'tkazildi (har kim biladi).

Shuningdek, inson, antipoliglotning o'ziga xos xususiy chet tillarini tanlab olinmagan deb hisoblagan vaziyatni bir misol bo'lishi mumkin, bu esa Ispaniyaga ispan tilida gaplashish uchun uch oyni o'zgartira oldi.

OR maqsadli punkti hissiy sohadagi bunday siljish ongli darajadagi narsalarni o'rganishga unchalik oshiradi, bu esa, o'z navbatida samaradorlik va o'quv tezligi darajasining o'sishiga olib keladi.

Yodingizda bo'lyapsizmi? Yaxshiroq yozing!

Uzoq vaqt davomida yozilmaganmi? Sizningcha, bu mahorat muhimligini yo'qotganmi? Bekordan bekorga! Haqiqat olati sifatida qari shundaki, eng ahmoq qalam, eng o'tkir xotiradan yaxshiroq.

Tadqiqotlar o'tkazildi, unda testlar ikki guruhga bo'lingan, ulardan birida ishtirokchilar qo'ldan kelgan va guruhning ikkinchi qismi turli xil elektron qurilmalar ishlatilgan. Shunga o'xshab, ma'ruzadan yarim soat o'tgach, so'rov qo'llanmani qo'lda qayd etgan guruhning ustunligini ko'rsatdi. Bir hafta o'tgach, yana bir nazorat kesishtirildi, bu esa qo'lda qurol ko'rsatgan guruhning ustunligi ko'rsatildi.

Ushbu tadqiqot natijalari bilan qanday foydalanish mumkin? Birinchidan, inson miyasining imkoniyatlari juda yomon tushunilganligi aniq, ammo tajriba shuni ko'rsatadiki, mexanik rekord holatida qo'llaniladigan ma'lumotlarni o'zlashtirish uchun samarali mexanizmlarning mavjudligini ko'rsatadi. Ikkinchidan, ushbu ma'lumotni tuzatish usulining arxoriyini talab qilish va undan samarali o'qitish uchun foydalanmaslik ahmoqdir.

Boshqa birovni o'rgating

Siz biron-bir kishiga ish bilan bog'liq tushuncha yoki muammoga tushuntirishga harakat qilganmisiz? Biror kishiga ta'lim berishga harakat qilganingizda, siz boshqa kishiga ularni osongina tushunishga yordam berish uchun kontseptsiyalarni soddalashtirishga majbursiz. Shunday qilib, tushunish vazifasi moddiy-moduk va oson hazm bo'ladigan narsani ta'minlaydi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, odamlar faqat eslaydilar:

Ular ma'ruzadan topilgan narsalarning 5%.
O'qilgan narsalarning 10%.
Ular o'rgangan narsalarning 20% \u200b\u200baudio vizual ta'siri orqali.
Ko'rgazmaning 30 foizi (tajriba, tajriba).
Guruh munozara materialining 50%.
Nazariy nazariy amaliy sinovning 75 foizi.
Boshqa birovga yana nima tushuntirganining 90%.

O'qish jarayonida siz ruhiy kartalar kabi turli xil yordamchi materiallardan foydalanishingiz mumkin. "Barmoqlarda" kontseptsiyasini buzgandan so'ng, uni qanday xohlagan bo'lsangiz ham, endi uni unutolmaysiz. Shaxsiy tajribangizdan ko'ra, elektron holatni eslay olamanki, siz tranzistorning hojatxonasi va drenaj tizimining misoli bo'yicha tranzistorning ishlash printsipini tushuntirganida, men tasodifiy holatni eslay olaman.

Foydalanish yoki hisob

Ko'plab o'rganilgan tillar shuni bilsalarki, ma'lum bir ravon va lug'atning ta'sirchan hajmi, amaliyotning etishmasligi lug'atning mahorati va oshishi bilan bog'liq.

Amaliyot etishmasligi har qanday ko'nikmalarga zarar etkazadi. Ba'zida uzoq vaqtdan keyin to'xtashdan keyin, velosipedda ham yupqa narsalar haqida nima deyish qiyin. Shuning uchun, egalik darajasini saqlab qolish uchun amaliyot uchun vaqt ajratish juda zarur.

Shaklni saqlash jarayonida atrofingiz ba'zan ushbu vazifaga mos kelmasligidan e'tibor bering. Tilda bo'lganida, bu odam bilan qiziqish uchun vaqt ajratishga harakat qiling. Mavzuga qiziqishning hamjamiyati bizga muloqot jarayonida doimiy ravishda o'qishga, shuningdek, tezkor fikr-mulohazalarni olish imkoniyatini beradi.

Zamonaviy imkoniyatlar haqida unutmang. Axir, ming kilometrnigidek, fikrli odamlar bilan bo'lish mumkin, ammo endi siz sichqonchani bosganingizda. Ijtimoiy tarmoqlar va forumlardagi tematik guruh sizga sizga istagan suhbat doirasini beradi.

Ehtiyot bo `lmoq

20 yoshga to'lganingizda, siz ma'ruza kursini va ertalab bodring bo'lishingiz mumkin, ammo har yili tananing resurslari faqat pasayishi va tungilar ertalab hech narsani eslab qolmasligingizga olib keladi Ertalab. Uyquni juda zarur, chunki bu ma'lumotlarni qayta ishlash va o'zlashtirish fazalaridan biri. Talabalar tungi kiyimlari qisqa muddatli xotirani o'z ichiga oladi, ular tufayli vaziyat imtihondan so'ng, talabalar hech narsani bilishmaydi. Shunday qilib, agar biz uzoq yugurishda ko'nikmalarni saqlamoqchi bo'lsak, miyaning rejim bosimi umuman maqbul emas.

O'nlab tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uyqu miqdorini o'rganilgan ma'lumotlarning miqdoriga mutanosib ravishda mutanosibdir. Neemona Sarxi etarli darajada ishlamasdan, nevrona kiymasdan, ilgari qayd etilgan ma'lumotlarni takrorlash qobiliyati yo'qolgan bo'lishi mumkin.

Uyqu darajasi ham muhim ahamiyatga ega. Uyma pastligi pastligi sezilarli muvozanatga salbiy ta'sir ko'rsatadi, men yuqorida aytib o'tilgan men allaqachon aytib o'tgan ma'lumotni o'zlashtirish uchun juda muhim va o'quv qobiliyatiga eng kuchli ta'sir qiladi. Kayfiyatdagi o'zgarishlar bizning ma'lumot olishimiz va saqlash qobiliyatimizga ta'sir qiladi.

Uyqu darajasini yaxshilash uchun shifokorlar jismoniy mashqlarni tavsiya qiladilar. Yaxshi uyqu va mashg'ulotni optimallashtirish, hushyorlikni, e'tiborni, e'tiborni va motivatsiyani yaxshilang, shuningdek, hipokampusda (xotira va o'qitish bilan bog'liq miya maydoni).

Keyingi safar, biron bir narsani o'rganishni o'rgansangiz, ushbu roman maslahatlarini eslab qoling va kamida bittasini ishlating, yanada samarali va intensiv jarayonni kafolatlang va yanada yuqori natijaga olib keladi. Diqqat uchun rahmat!