Висока інтроверсія та високий нейротизм. Що означає нейротизм у психології? Тест Айзенка. Дослідження на тему

Нейротизм Нейротизм (від грец. Neuron - жила, нерв) - особистісна змінна в ієрархічній моделі особистості Х. Айзенка -. За уявленнями Айзенка, при реактивній та лабільній вегетативної нервовій системі, особливості роботи якої обумовлені лімбічною системою та гіпоталамусом, підвищується емоційна сприйнятливість та дратівливість. На поведінковому рівні це проявляється у збільшенні кількості соматичних скарг (болі голови, порушення сну, схильності до коливань настрою, внутрішній занепокоєння, переживання та страхи). При цьому розвиваються емоційна нестійкість, тривога, низька самооцінка. Така людина внутрішньо неспокійна, стурбована, схильна пороти гарячку.

Психологічний словник. 2000 .

Дивитися що таке "Нейротизм" в інших словниках:

Сущ., кіл у синонімів: 1 невротизм (1) Словник синонімів ASIS. В.М. Тришин. 2013 … Словник синонімів

нейротизм- Етимологія. Походить від грецьк. neuron жила, нерв. категорія. Особистісна змінна в ієрархічній моделі особистості Х.Айзенка. Специфіка. За уявленнями Айзенка, при реактивній та лабільній вегетативної нервовій системі, особливості роботи. Велика психологічна енциклопедія

Нейротизм- Характеристика емоційної стійкості. Вимірюється з допомогою особистісних опитувальників. Для осіб з високим рівнем нейротизму характерна знижена емоційна стійкість (підвищена емоційна збудливість), інерційність емоційних… Психолого-педагогічний словник офіцера вихователя корабельного підрозділу

Нейротизм- (Neuroticism). У теорії Айзенка один з екстремумів діапазону – нейротизм – стабільність, що характеризується тенденцією до тривози, частої зміни настрою та депресії. Теорії особистості: глосарій

нейротизм- У, ч., мед. Характерологічна особливість людини, що виражається у схильності до невротичних реакцій, нервних зривів, стану тривоги та ін. Український тлумачний словник

Нейротизм- стан тривожності, емоційної нестійкості та емоційної збудливості (у холерика), депресивності (у меланхоліку). «Нейротична» особистість відрізняється неадекватно сильними реакціями на стимули, що їх викликають. Адаптивна фізична культура. Короткий енциклопедичний словник

Айзенка особистісні опитувальники- Серія опитувальників особистісних. Призначені для діагностики нейротизму, екстраверсії інтроверсії та психотизму. Розроблено Г. Айзенком зі співр. А. л. о. є реалізацією типологічного підходи до вивчення особистості. Г. Айзенк у своїх роботах… … Психологічний лексикон

Л. ш. розроблялися для вимірювання осн. характеристик особистості з акцентом на нормальні на протилежність патологічні риси: довіра оборонність; схильність до порядку нестача обов'язковості; соц. конформність непокірність; Психологічна енциклопедія

П. є науковим вивченням «псі» (родовий термін для різних типів «психіч» феноменів, доступних емпіричному вивченню). Розрізняють в основному 2 форми псі феноменів: а) екстрасенсорне сприйняття (ЕСВ) та б) психокінез (ПК). ЕСВ… … Психологічна енциклопедія

Ганс (Eysenck H. J., нар. 1916). Відомий психолог та психотерапевт. Народився і здобув освіту в Берліні, проте залишив Німеччину з політичних мотивів через опозицію гітлерівському режиму. Навчався у Діжоні (Франція) та Екзетері. Психотерапевтична енциклопедія

Нейротизм– це особистісна риса людини, яка проявляється у занепокоєнні, тривожності та емоційної нестійкості. Нейротизм у психології це індивідуальна змінна, яка виражає особливості нервової системи (лабільність та реактивність). Ті люди, які мають високий рівень нейротизму, під зовнішнім вираженням повного благополуччя приховують внутрішню незадоволеність та особисті конфлікти. Вони реагують на всі, що відбуваються надто емоційно і не завжди адекватно ситуації.

Високий рівень нейротизму характеризується сильною сприйнятливістю людини до подій, що зовні відбуваються. Негативні, неприємні відчуття виникають у зв'язку з негативно забарвленими подіями, песимістичною налаштованістю та неадаптованістю особистості.

Високий рівень нейротизмупроявляється скаргами на головний біль, поганий сон, мінливість настрою та душевне занепокоєння.

Невротичну особистість можна дізнатися по тому, як вона поводиться, наприклад, вона завжди турбується про те, чи вимкнені електроприлади, наскільки надійно замкнені двері, боїться громадського транспорту, великого скупчення людей. Невротична особистість надто перебільшує хвилювання з приводу своєї зовнішності, особливо щодо привабливості, у неї присутні нав'язливі думки щодо подружньої невірності або можливих матеріальних труднощів.

Нейротизм у психології цеознака незадоволення особистісних потреб, біологічних та соціальних. Особливо часто виникає незадоволеність потреби у домінуванні (успіх, влада, перевага). Тому часто невротичні симптоми виникають у дітей, яким особливо важко завоювати владу.

Маленька дитина почувається беззахисною і безпорадною в порівнянні з дорослими, і це переживання може в майбутньому тільки зміцнитися, тоді така людина, будучи зрілою, продовжує відчувати неповноцінність порівняно з іншими. Саме такий нейротизм у психології є причиною можливого прояву комплексу неповноцінності.

Через почуття провини рівень нейротизму підвищується. Подібні симптоми нейротизму спершу здаються незначними, або на них взагалі не звертають уваги. Якщо вчасно не вживати необхідних заходів, наприклад, коригуючих заходів для нейротизму, стан людини погіршиться, як і якість її життя.

Високий рівень нейротизму призводить до того, що життєдіяльність стає для нього нестерпно обтяжливою, його переслідують порожні та постійні тривоги, які забирають усі сили, через що з'являються різні нездужання, переважно психосоматичні.

Людина, що має підвищений рівень нейротизму, відчуває особистісний внутрішній дискомфорт, який ставить під сумнів його приємне і спокійне проведення часу з іншими людьми. Невротична особистість може ускладнювати життя, як собі, і своїм оточуючим.

Нейротизм - це зовсім не психічний розлад, а одна з особливостей психіки. Занепокоєння, невпевненість, властиві багатьом людям у стресовій ситуації. Щоб дізнатися про наявність перевищеного показника нейротизму, необхідно разом із психологом пройти спеціальний тест.

Лікування нейротизмунеобхідно у тих ситуаціях, коли підвищена емоційність значно ускладнює життя, відносини з іншими, призводить до переживань без приводу. Якщо деякі форми поведінки заважають людині повноцінно діяти та жити, над ними треба працювати.

Лікування нейротизму повинно проводитись за допомогою досвідченого психолога чи психотерапевта.

Особистість з нейротичним характером набагато інтенсивніша, ніж інші переживає стрес та реагує на зовнішні стресові подразники. У стресовій ситуації веде себе неспокійно, він тривожний, дратівливий. Він реагує такі дрібниці, куди особистості з іншим типом навіть звернули б уваги.

Нейротизм є особистісною рисою, що ускладнює повернення психіки людини до спокійного та адекватного стану.

Нейротизм має тісний зв'язок з емоційністю людини, так, спостерігається тенденція схильності дуже емоційних людей до виникнення різних страхів, фобій, побоювань чи .

Нейротизм за Айзенком

Британський психолог Г. Айзенк є творцем двофакторної теорії моделі особистості. У своєму авторському опитувальнику, як показники базових особистісних властивостей він застосовував нейротизм. Трохи пізніше психолог додав ще один особистісний вимір – психотизм, який визначав як схильність людини до агресивної поведінки, жорстокості, закритості, екстравагантності та демонстративності.

Якщо коротко, то екстраверсія є особистісною спрямованістю на навколишній світ, події, людей; інтроверсія – це спрямованість внутрішній світ.

Нейротизм – синонім «тривожності», який проявляється у емоційній нестійкості людини, напруженості, депресивності чи емоційної збудливості.

На одному полюсі нейротизму людям з переважанням високих оцінок за опитувальником розміщуються нейротики, що відрізняються нестабільністю та неврівноваженістю нервових психічних процесів, емоційною нестійкістю та лабільністю вегетативної нервової системи. Тому такі люди досить легко збуджуються, їм властива мінливість настрою, чутливість, тривожність, повільність та нерішучість.

На іншому полюсі нейротизму людям з переважанням низьких оцінок за опитувальником властивий спокій, врівноваженість, рішучість та впевненість.

Нейротизм визначає емоційну стійкість чи нестійкість психічних процесів. Емоційна стійкість забезпечує збереження зібраної поведінки, ситуативної цілеспрямованості та адекватності у звичайній чи стресовій ситуації. Емоційно стійка людина зріліша, вона легко пристосовується до умов, не напружується і не турбується по дрібницях, схильна до лідерства і високої комунікабельності.

Емоційна нестійкість проявляється в надзвичайній нервовості, поганій, лабільності (частій зміні) настрою, заклопотаності, почутті провини з незначних причин, занепокоєння, депресивних реакцій, нестійкості реакцій у стресових ситуаціях та розсіяності уваги.

Нейротизму відповідає імпульсивність, емоційність, часта зміна інтересів, мінливість у відносинах з людьми, дуже виражена чутливість і вразливість, неадекватно сильні реакції щодо викликаючих стимулів, у несприятливих обставинах може розвиватися невроз.

Дослідники, які перевіряють теорію нейротизму Айзенка, відносять до невротик сильно емоційних індивідів, а до стабільних особистостей – їх антиподів. Оцінка екстраверсії-інтроверсії співвідноситься з центральною нервовою системою (НС), вимірювання нейротизму стабільності разом з вегетативною НС, яка поділяється на симпатичний та парасимпатичний відділи НС.

Симпатична система виражається так: вона активізує людський організм у стресових і критичних ситуаціях, у зв'язку з чим посилюється ритм серця, дихання стає частішим, розширюються зіниці, потовиділення посилюється.

Парасимпатична нервова система протилежна симпатичній, вона здатна повертати організм до оптимального рівня збудження. За теорією Айзенка, відмінності в емоційності обумовлюються різною чутливістю парасимпатичного та симпатичного відділу нервової системи, якими керує лімбічна система. Зазвичай, у невротичних особистостей дуже чутлива лімбічна система, внаслідок чого емоційне збудження виникає швидше і триває довше.

Загалом цей процес можна описати так: симпатична нервова система активізується, тоді як парасимпатична не встигає врівноважувати стан. Наприклад, особи флегматичного можуть володіти слабоактивною симпатичною нервовою системою і навпаки, надто активною парасимпатичною системою.

Активізація вегетативної нервової системи викликає збудження всього організму, активізує загальний стан, що є загальним всім людей. Але вважатимуться, що з кожного індивіда власна реакція на стрес. Деякі люди при збудженні напружують м'язи чола, спини чи шиї, хтось починає важче дихати, у когось прискорюється серцебиття. Невротична поведінка людини може виявлятися різними специфічними реакціями на стресові подразники. У когось починаються головні болі, проблеми з травленням або гострі болі в спині, але необхідно розуміти, що не всі, у кого є болі в спині, страждають на нейротизм.

Айзенк припускав, що у високоемоційних людей сильніша схильність до злочинної діяльності, ніж у людей із слабкими емоціями. Оскільки звички у молодих людей укорінилися не настільки сильно, як у дорослих, можна зробити висновок, що рівень нейротизму буде дуже важливим для досвідчених дорослих правопорушників, менш важливим для підлітків і не матиме значення для малолітніх злочинців. Психолог грунтувався на даних дослідження, у якому стверджувалося у тому, що емоційний стан може стати стимулом, який штовхає індивіда більш звичні форми поведінки. У людини з підвищеною емоційністю (з сильним стимулом) більш висока схильність до певних звичок. Тобто якщо в людини є антисоціальні звички, вона швидше вдаватиметься до них при сильному стимулі, ніж при слабкому. Виходить, що нейротизм може підтримувати кожну несвідому чи звичну форму поведінки, якою володіє індивід.

Вступні зауваження. Автор двофакторної моделі особистості Г. Айзенк як показник основних властивостей особистості використовував екстраверсію – інтроверсію та нейротизм (пізніше Айзенк ввів ще один вимір особистості – психотизм, під яким розумів схильність суб'єкта до агресії, жорстокості, аутизму, екстравагантності, демонстративності). У загальному сенсі екстраверсія – це спрямованість особистості оточуючих і події, інтроверсія – спрямованість особистості її внутрішній світ, а нейротизм – поняття, синонімічна тривожності, – проявляється як емоційна нестійкість, напруженість, емоційна збудливість, депресивність.

Ці властивості, що становлять структуру особистості за Айзенком, генетично детерміновані. Їхня вираженість пов'язана зі швидкістю вироблення умовних рефлексів та їх міцністю, балансом процесів збудження – гальмування в центральній нервовій системі та рівнем активації кори головного мозку з боку ретикулярної формації. Однак найбільш розробленим із двох названих властивостей на фізіологічному рівні в теорії Айзенка є вчення про екстраверсію-інтроверсію. Зокрема, відмінності між екстравертами та інтровертами Айзенку та його послідовникам вдалося встановити більш ніж за п'ятдесят фізіологічних показників.

Так, екстраверт, в порівнянні з інтровертом, важче виробляє умовні рефлекси, має більшу терпимість до болю, але меншу терпимість до сенсорної депривації, внаслідок чого не переносить монотонності, частіше відволікається під час роботи і т. п. Типовими поведінковими проявами екстраверта імпульсивність, і недостатній самоконтроль, хороша пристосовність до середовища, відкритість у почуттях. Він чуйний, життєрадісний, впевнений у собі, прагне лідерства, має багато друзів, нестриманий, прагне розваг, любить ризикувати, дотепний, який завжди обов'язковий.

У інтроверта переважають такі особливості поведінки: він часто занурений у себе, відчуває труднощі, встановлюючи контакти з людьми та адаптуючись до реальності. Найчастіше інтроверт спокійний, врівноважений, миролюбний, його дії продумані і раціональні. Коло друзів у нього невелике. Інтроверт високо цінує етичні норми, любить планувати майбутнє, замислюється над тим, що і як робитиме, не піддається миттєвим спонуканням, песимістичний. Інтроверт не любить заворушень, дотримується заведеного життєвого порядку. Він суворо контролює свої почуття та рідко поводиться агресивно, обов'язковий.

На одному полюсі нейротизму (високі оцінки) знаходяться так звані нейротики, що відрізняються нестабільністю, неврівноваженістю нервово-психічних процесів, емоційною нестійкістю, а також лабільністю вегетативної нервової системи. Тому вони легковозбудимы, їм характерні мінливість настрою, чутливість, і навіть тривожність, недовірливість, повільність, нерішучість. Інший полюс нейротизму (низькі оцінки) - це емоційно-стабільні особи, що характеризуються спокоєм, врівноваженістю, впевненістю, рішучістю.

Показники екстраверсії-інтроверсії та нестабільності-стабільності взаємонезалежні та біполярні. Кожен із них є континуум між двома полюсами вкрай вираженої особистісної властивості. Поєднання цих двох по-різному виражених властивостей і створює неповторну своєрідність особистості. Характеристики більшості піддослідних розташовуються між полюсами, частіше десь близько до центру. Відстань показника від центру свідчить про ступінь відхилення від середнього з відповідною вираженістю особистісних властивостей.

Зв'язок факторно-аналітичного опису особистості з чотирма класичними типами темпераменту - холеричним, сангвінічним, флегматичним, меланхолійним відображається в "крузі Айзенка": по горизонталі в напрямку зліва направо збільшується абсолютна величина показника екстраверсії, а по вертикалі знизу.

Коло "Айзенка"

Опитувальник Г. Айзенка має дві паралельні, еквівалентні форми – А та В, які можуть застосовуватись як одночасно – для більшої достовірності результатів, так і окремо, з інтервалом у часі – для перевірки надійності опитувальника або з метою отримання результатів досліджень у динаміці.

Опитувальник форми А містить 57 питань, у тому числі 24 пов'язані з шкалою екстраверсії – інтроверсії, ще 24 – зі шкалою нейротизму, інші 9 входять у контрольну Л-шкалу (шкалу брехні), призначену з метою оцінки ступеня щирості випробуваного при відповіді питання.

Порядок роботи. Експеримент проводиться індивідуально або у групі. Експериментатор повідомляє випробуваним інструкцію: «Вам буде запропоновано відповісти на низку питань. Відповідайте тільки "так" чи "ні" знайомий плюс у відповідній графі, не роздумуючи, відразу ж, оскільки важлива ваша перша реакція. Майте на увазі, що досліджуються деякі особистісні, а не розумові особливості, тому правильних чи неправильних відповідей тут немає». Потім експериментатор нагадує, що випробувані мають працювати самостійно і пропонує розпочати роботу.

Обробка результатів. Після заповнення випробовуваними листів у відповідь експериментатор, використовуючи ключ, підраховує бали за показниками: Е - екстраверсія, Н - нейротизм, Л - брехня (кожна відповідь, що збігається з ключем, оцінюється як один бал). Результати записуються до протоколу.

За допомогою «кола Айзенка» на основі отриманих показників Е та Н визначається тип темпераменту випробуваного.

Наступний етап обробки результатів може бути пов'язаний з розрахунком середньонегрупових показників Е, Н, Л з диференціацією піддослідних, наприклад, за статевою ознакою.

При аналізі результатів експерименту слід дотримуватись наступних орієнтирів.

Екстраверсія: 12-середнє значення, >15(більше чи одно) -екстраверт, >19(більше чи одно) -яскравий екстраверт,<9(меньше или равно) – интроверт, <5 (меньше или равно) – глубокий интроверт.

Нейротизм: 9-13 – середнє значення нейротизму, >15 (більше чи одно) – високий рівень нейротизму, >19 (більше чи одно)- дуже високий рівень нейротизму,<7 (меньше или равно) – низкий уровень нейротизма.

Брехня:<:4 (меньше или равно)- норма, >4 – нещирість у відповідях, що свідчить також про деяку демонстративність поведінки та орієнтованість випробуваного на соціальне схвалення.

На підставі отриманих даних щодо окремих випробуваних та групи в цілому пишуться висновки. В індивідуальних висновках оцінюються рівневі характеристики показників кожного випробуваного, тип темпераменту, по можливості даються рекомендації, де, наприклад, вказуються шляхи самокорекції тих властивостей особистості, показники яких виявилися надмірно високими, або, навпаки, вкрай низькими. Так, яскравим екстравертам слід порадити звузити коло друзів, збільшивши глибину спілкування, і спостерігати, а згодом ретельно контролювати зайву імпульсивність своєї поведінки.

Екстраверсія - питання: 1,3,8, 10, 13, 17,22,25,27,39,44,46,49, 53, 56 - відповіді «Так»; питання: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41,51 – відповіді "Ні".

Нейротизм - питання: 2, 4, 7, 11, 14, 16, 19,21,23,26,28,31,33,35,

38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57 - відповіді "Так".

Брехня - питання: 6, 24, 36 - відповіді "Так"; питання: 12, 18, 30, 42, 48 – відповіді "Ні".

ПРОТОКОЛ ЗАНЯТТЯ

Прізвище ім'я по батькові ……………….

Вік………………… Освіта…………………….

лист у відповідь

результат:

шкала щирості відповідей: недостовірний результат

Сирі бали за ключом та нормативні дані

Визначення темпераменту, коло Айзенка

Значення шкал екстраверсії та нейротизму наведено до діапазону 0-24 (шкала EPI) для зручності порівняння результатів різних варіантів тесту.
Сирі значення та нормативні таблиці можна подивитися в розрахунках.

[середнє між інтровертом та екстравертом]

[ Середній рівень нейротизму ]

[ психотизм відсутня ]

Використовуючи дані обстеження за шкалами екстраверсії-інтроверсії і нейротизму, можна вивести показники темпераменту особистості за класифікацією Павлова, який описав: (сильний, врівноважений, інертний), меланхолік (слабкий, неврівноважений, інертний).

На графіку можна побачити, як співвідносяться типи темпераменту зі шкалами опитувальника. Там же наведено коротку характеристику кожного типу темпераменту.

Опис шкал

. Екстраверсія та інтроверсія

Характеризуючи типового екстраверта, можна назвати його товариськість і зверненість індивіда зовні, широке коло знайомств, необхідність у контактах. Він діє під впливом моменту, імпульсивний, запальний, безтурботний, оптимістичний, добродушний, веселий. Віддає перевагу руху і дії, має тенденцію до агресивності. Почуття та емоції не мають суворого контролю, схильний до ризикованих вчинків. На нього не завжди можна покластися.

Інтровертність - набір прямо протилежних якостей особистості. Типовий інтроверт– це спокійна, сором'язлива людина, схильна до самоаналізу. Стриманий і віддалений від усіх, окрім близьких друзів. Планує та обмірковує свої дії заздалегідь, не довіряє раптовим спонуканням, серйозно ставиться до прийняття рішень, любить у всьому порядок. Людина, якій властива особистісна інтровертованість, контролює свої почуття, її нелегко вивести із себе. Має песимістичність, високо цінує моральні норми.

. Нейротизм

Характеризує емоційну стійкість чи нестійкість (емоційна стабільність чи нестабільність).

Емоційна стійкість- Характеристика, що виражає збереження організованої поведінки, ситуативної цілеспрямованості у традиційних і стресових ситуаціях. Характеризується зрілістю, відмінною адаптацією, відсутністю великої напруженості, занепокоєння, а також схильністю до лідерства, комунікабельності.

Нейротизмвиражається у надзвичайній нервовості, нестійкості, поганій адаптації, схильності до швидкої зміни настроїв (лабільності), почутті винності та занепокоєння, стурбованості, депресивних реакціях, неуважності, нестійкості у стресових ситуаціях. Нейротизм відповідає емоційність, імпульсивність; нерівність у контактах з людьми, мінливість інтересів, невпевненість у собі, виражена чутливість, вразливість, схильність до дратівливості. Нейротична особистість характеризується неадекватно сильними реакціями по відношенню до стимулів, що їх викликають. У осіб із високими показниками за шкалою нейротизму у несприятливих стресових ситуаціях може розвинутися невроз.

. Психотизм

Ця шкала говорить про схильність до асоціальної поведінки, химерності, неадекватності емоційних реакцій, високої конфліктності, неконтактності, егоцентричності, егоїстичності, байдужості.

Згідно з Айзенком, високі показники з екстраверсії та нейротизму відповідають психіатричному діагнозу істерії, а високі показники з інтроверсії та нейротизму – стану тривоги чи реактивної депресії. Нейротизм і психотизм у разі виразності цих показників розуміються як «схильність» до відповідних видів патології.

. Шкала щирості

Високі значення за цією шкалою свідчать про нещирість у відповідях. Також це може свідчити про деяку демонстративність поведінки, прагнення здаватися краще в очах оточуючих людей, висловлювати лише соціально схвалену думку. Якщо ваш результат визнаний сумнівним чи недостовірним, спробуйте пройти тест ще раз, відповідаючи більш відверто, не замислюючись про можливе враження, яке б справили ваші відповіді.

Типологія особистості

Як правило, слід говорити про переважання тих чи інших характеристик темпераменту, оскільки в житті в чистому вигляді вони зустрічаються рідко.

«Чистий» сангвінікшвидко пристосовується до нових умов, швидко сходиться з людьми, товариський. Почуття легко виникають і змінюються, емоційні переживання зазвичай неглибокі. Міміка багата, рухлива, виразна. Дещо непосидючий, потребує нових вражень, недостатньо регулює свої імпульси, не вміє суворо дотримуватися виробленого розпорядку, життя, системи в роботі. У зв'язку з цим не може успішно виконувати справу, що вимагає рівної витрати сил, тривалої та методичної напруги, посидючості, стійкості уваги, терпіння. За відсутності серйозних цілей, глибоких думок, творчої діяльності виробляються поверховість та непостійність.

Холеріквідрізняється підвищеною збудливістю, дії уривчасті. Йому властиві різкість та стрімкість рухів, сила, імпульсивність, яскрава вираженість емоційних переживань. Внаслідок неврівноваженості, захопившись справою, схильний діяти щосили, виснажуватися більше, ніж слід. Маючи суспільні інтереси, темперамент виявляє в ініціативності, енергійності, принциповості. За відсутності духовного життя холеричний темперамент часто проявляється у дратівливості, афективності, нестриманості, запальності, нездатності до самоконтролю за емоційних обставин.

Флегматикхарактеризується порівняно низьким рівнем активності поведінки, нові форми якого виробляються повільно, але є стійкими. Має повільність і спокій у діях, міміці та мовленні, рівності, сталості, глибини почуттів і настроїв. Наполегливий і завзятий «трудівник життя», він рідко виходить із себе, не схильний до афектів, розрахувавши свої сили, доводить справу до кінця, рівний у відносинах, в міру товариський, не любить даремно базікати. Економить сили, марно їх не витрачає. Залежно від умов в одних випадках флегматик може характеризуватись «позитивними» рисами – витримкою, глибиною думок, сталістю, обґрунтованістю тощо, в інших – млявістю, байдужістю до навколишнього, лінню та безволі, бідністю та слабкістю емоцій, схильністю до виконання одних лише звичних дій.

У меланхолікареакція часто відповідає силі подразника, є глибина і стійкість почуттів при слабкому їх вираженні. Йому важко довго на чомусь зосередитись. Сильні дії часто викликають у меланхоліку тривалу гальмівну реакцію (опускаються руки). Йому властиві стриманість та приглушеність моторики та мови, сором'язливість, боязкість, нерішучість. У нормальних умовах меланхолік – людина глибока, змістовна, може бути добрим трудівником, успішно справлятися з життєвими завданнями. За несприятливих умов може перетворитися на замкнуту, боязку, тривожну, раниму людину, схилу до важких внутрішніх переживань таких життєвих обставин, які зовсім на це не заслуговують.

Безкоштовно підібрати перевіреного психолога, який допоможе розібратися в собі та покращити своє життя, можна на .

Багато хто, побачивши в назві цієї статті незнайоме для них слово, замислилися: "Що таке нейротизм?". Так ось, це особистісне властивість, яке відрізняється надмірною збудливістю, постійним почуттям незахищеності, а також зайвою емоційністю.

Нейротизм у біології

У мозку та кишечнику людини виробляється особлива речовина – серотонін, яка часто називають "гормоном щастя". Його кількість впливає на настрій. Надлишок серотоніну викликає почуття щастя та безмірної радості. А дефіцит – стан тривожності, депресії. Таким чином, нейротизм розглядається з біологічної точки зору. Але наочно пояснити параметри цієї риси особистості здатна психологія.

Симптоми

Нейротизм схильні до емоційно нестабільних людей, зі слабкою психікою, яких називають "невротиками". Вони постійно збуджені, їх переслідує почуття занепокоєння і страху. Їх характерна схильність до появи фобій, може бути комплекс неповноцінності, занижена самооцінка, почуття провини Вчинки, які вони роблять, можуть бути абсолютно не адекватними і позбавленими будь-якого сенсу. Також, крім того, виникає безліч соматичних скарг: безсоння, різні проблеми травлення, головні болі.

Реакція на стрес

Коли людина перебуває у складної життєвої ситуації та відчуває складність у прийнятті різноманітних рішень, його емоційна сфера піддається зайвому навантаженню. У такі періоди збільшується ризик виникнення стресу. Реакція невротика на нього відрізняється особливою дратівливістю, неспокійністю, високим рівнем тривожності. Більше тривалий і проходить набагато важче, ніж у людей, які мають інший тип характеру. Також невротики більше схильні до стресу, оскільки вони глибоко переживають найменшу неприємність.

Причини виникнення

Головною причиною нейротизму є незадоволення соціальних потреб. Наприклад, потреба бути почутим, зрозумілим у суспільстві. Якщо ж замість схвалення і прийняття індивід отримує осуд, виникає страх висловлювати свою думку, знижується самооцінказ'являється комплекс неповноцінності. Людина замикається у собі. Погіршення ситуації, своєю чергою, може призвести до нейротизму.

Лікування

Бувають випадки, коли надмірна емоційність починає надавати згубний вплив на життя людини. Наприклад, він спілкування з такими людьми можуть відмовлятися оточуючі, оскільки перебувати з ними стає нестерпно, їхня поведінка відштовхує. Тоді невротику необхідне лікування та допомога кваліфікованого психолога або психотерапевта.

Тест Айзенка

Було висунуто безліч теорій щодо нейротизму. Найвідоміші та найзначніші з них були зроблені: Зигмундом Фрейдом, Гансом Айзенком, Альфредом Адлером, Фріцем Перлзом, Карен Хорні. Ганс Юрген Айзенк – британський психолог, який усім відомий не лише як творець тесту IQ, а ще опитувальника на тип темпераменту.

Історія створення

Спочатку його варіант був запропонований в 1947 році, що містив 40 тверджень і лише одну шкалу - "нейротизм". Через 9 років методика була дещо вдосконалена, Айзенк додав ще 8 тверджень. Наступний етап створення тесту було пройдено 1963 року. Опитування вже складалося з 57 пунктів, 9 із яких були спрямовані на виявлення брехні, бажання людини "прикрасити дійсність". Через 6 років був запропонований ще один варіант тесту, як діагностика якого була додана ще одна шкала - "психотизм". Тест містив 101 питання. В даний час остання версія не затребувана, тому що результати часто виявляються помилковими.

Теорія Айзенка

У своїй двофакторній теорії моделі особистості Айзенк застосовував екстраверсію, інтроверсію, нейротизм, психотизм.

Нейротизм співвідноситься з вегетативною нервовою системою, що поділяється на два відділи: симпатичний, парасимпатичний. Симпатична активізує людський організм у період депресії чи стресової ситуації, внаслідок цього, розширюються зіниці, підвищується потовиділення, і навіть серцевий ритм посилюється. Парасимпатична, своєю чергою, повертає організм до нормального стану. Відповідно до теорії Айзенка відмінності в емоційності пояснюються різним рівнем чутливості парасимпатичної та симпатичної систем.

Визначення типу темпераменту за допомогою тесту

За методикою Айзенка також можливо визначити свій тип темпераменту:

За допомогою психології людина здатна розгадати таємниці найтаємніших надр своєї душі. Зрозуміти, чим викликаний той чи інший стан, а найголовніше, дізнатися методи лікування, надати допомогу своїм близьким або собі. Тест Айзенка на визначення типу темпераментутакож може бути корисним для того, щоб визначити якості свого характеру та розібратися у своєму внутрішньому світі. Психологія - це найцікавіша наука, яка здатна допомогти людині у різних складних життєвих ситуаціях.