Psixologlarning ko'pligi ko'rinadi. Psixologiya - "sevimli mashg'ulotlar" bo'lganlar va kimga kerak bo'lishi haqida. Kim vahshiyni stratiga da'vo qilish uchun dengizchilik sirini biladi

Inshomu tarjimasida "Haunted hayotga zaluchennya psixologiyasi". Tse íf qator "zakrytyh gestalts" va nafaqat o'qish haqiqatni juda zarur, lekin o'qish haqida ovoz nazarida dushmanlari tizimlashtirish.

"Potik. Optimal tajriba psixologiyasi" nomli soatimni katta qiziqish bilan o'qib chiqdim. Qia kitob o'rnidan turib vasne "oqimi" tushunish bo'ladi. Ammo akademik atamalar lug'ati nomini buzish bilan bir qatorda "bovtatysya yak ... at opolontsi" abo "plist by hwil" kshtalt bo'yicha chimos bilan hech qanday aloqasi yo'q edi (men bilan xodim emasman. "bunday holatlarda" so'zlari): o'z so'zlarim bilan

Potik - bu ruhiy holat bo'lib, unda odamlar ko'proq shug'ullanadiganlar qatoriga kiradi, ular ilg'or sog'liqni saqlash, ko'proq natijalar va faoliyat jarayonida muvaffaqiyatga e'tibor berish bilan ajralib turadi. Bu shuni anglatadiki, striming lageri noyob lager emas, siz ko'plab odamlarni ko'rasiz, o'tmishdan oldin, muvaffaqiyatli biznes o'zgarishlari, tanqidiy va chet ellik odamlar. SSMSC Zăluceni aniq lyudina.Tse Kamp ko'pincha opisuєtsya doslіdzhuvanimi yak vіdchuttya otrimannya zadovolennya achigan samorealіzatsії, pіdvischenoyu i obґruntovanoyu vpevnenіstyu yilda sobі, yaskravo virazhenim pіdvischennyam komunіkativnih zdіbnostey, vmіnnyam chіtko i aniq vislovlyuvati svoї Yostiqlar, perekonuvati spіvrozmovnika, efektivnosti virіshuvati muammosi yakoї skladnostі chi znahoditi favqulodda bo'lsin ko'rish usullari. Oqimli stansiyada axborotdan foydalanish ko‘rsatkichlari oshib bormoqda, xotira faollashadi, axborotni tahlil qilish qobiliyati, kechikishning engil shakli, ilg‘or faoliyat bilan bog‘liq holda targ‘ib qilinadi. Ular odamlarni oqayotgan lager bilan pozaga aylantiradilar va ular ter to'kib ko'pincha ikkita kichkina odamga o'xshab ketishadi.

Mo''jizaviy "Optimal tajriba psixologiyasi" komponenti kalitlarga ko'tarila boshlaydi. Va granat ham bor, dermal, baland ovozda, onasi xohlaydi. Shuning uchun men narsalar haqida o'ylayapman, lekin "Har bir inson hayotining kambag'al hayoti psixologiyasi" da Chiksentmihaya tayyor retseptlar beradi, keyin esa uni olib, tark etadi. Men uni kun oxirigacha o'qishga yordam bermadim. Kitob muqovada "birdaniga hamma narsa haqida" paydo bo'ldi, yaxshi, mening qarashlarim ortida, "ni haqida scho" o'rtasida. Endi Barbara Sher mashg'ulotlardan akademik janrga o'tishga qaror qildi.

Misol uchun, Chikszentmikhaya omborlarda bir kun odamlarni tanlaydi, kunning qolgan qismida uxlash, bir soat uxlash, o'zingizga o'sha zamonaviy ish, tokenlarni ko'rib chiqish arziydi. dozaga, ish uchun tokenlar ... Unga qaraganda, bu jihatga uyatchan narsa kabi. Misol uchun, odamlar bir vaqtning o'zida robotlar oldiga qo'yilgan. Maqsadlarning bir vaqtning o'zida o'zgarishi natijasida jarayonning ayrim sohalarida natijalar tobora o'tkinchi bo'lib qoldi. Xo'sh, "papyrtsi" bo'lgan kotibning ishi bilan qishloq ishchilari, masalan, ko'rinish va natijalar miqdorini diqqat bilan ko'rib chiqing. Doslydzhu, dozvylla o'sha shaklining ko'rinishi o'zgardi. Tuzatish uchun, har daqiqada odamlar eng qoniqish va qoniqishni ko'radilar. "Dozvillaning passiv turlari" rivojlanishini tahlil qilish. Bu faqat bir oz band bo'ladigan oqimdir, chunki u tayyorgarlikda emas, lekin bu oddiy, unchalik oson emas. Zagalom bor, albatta, bir vaqtning o'zida hamma narsa haqida amaliy. Bagato tsikavix faktlari va mirkuvan. Vistachak Tsikavixning talqini. Misol uchun, men o'z-o'zini bilish haqida bir lahzani qo'shib qo'yaman, chunki men hurmatdan va uning diniy jihatlaridan mahrum emasman:

"XX asrda o'z-o'zini bilish Freyd psixoanalizi bilan kuchli bog'langan. Ikki yorug'lik uyi o'rtasida bir soat davomida siyosiy kinizmni shakllantirish uchun psixoanaliz juda kamtaronadir: men o'z-o'zini bilishni taklif qilaman, odamlar siz bilan ishlashlari kerak deb aytish uchun uni oldimga qo'ymayman. Men hikmat, go‘yo, bo‘lganidek, yerda bo‘lgandek, bulo kabi, bu ham ko‘pincha ba’zi pastoklarning guvohliklari bilan bog‘lanib ketadi, “u” deb chaqirganingizda – hislarning og‘zi, ayolning ruhi tutilishi bilanoq Psixoanalizning muhim tushunchasi bo'yicha ahamiyatsiz bo'lib, muvaffaqiyatsizlik xobbi travma va hidni buzgan odamlarga bo'lgandek taassurot qoldirgan kishi uchun to'g'ri edi. Afsuski, bizning "u" yangi namoyon haqida emas, balki oldinga bir qadam va katlanuvchan.

Psixoterapiya psixoterapevt bilan muzokaralar kechirilgan spogadah yilda runtutsya, bosh darajasi hisoblanadi. Tanqidiy fahivtsy asosida fikr yuritishning butun jarayoni katta miqdordagi jinoyatni keltirib chiqarishi mumkin va uning shakli Delfi oracle buyrug'idan ham aniq emas. Muammo shundaki, terapiya shaklining mashhurligi odamlar o'ylashdan oldin shunchalik mashhurki, o'z-o'zini tahlil qilish va o'tmishdagi hidlari haqida o'ylash uchun ular o'z muammolarini ko'rishlari mumkin. Buni ko'rmaslik uchun chaqiring, buning uchun u lingy, men oxirida hayron bo'lganim orqali, muammoning o'zi tufayli, chunki men uni ko'rmoqchiman. Fikrlardan schob otrimat dolchin, qo'shimcha maslahat talab qildi, psixoterapevt chidovga amaliyot.

Bundan tashqari, bu haqda o'ylashdan oldin, agar men narsisistik to'xtatilishini xohlasam, biz vaziyatni buzishimiz mumkin. Odamlar o'zlari haqida o'ylashganda, agar ular o'zlari haqida o'ylayotgan bo'lsa, ularga salbiy kayfiyat bering. Agar biror kishi ishlay boshlasa, unda hech qanday maxsus maslahatlar yo'q, ular oiladan kelgan deb o'ylamaydilar, u tushkunlikka tushadi. Odamlar oqimida u o'zimizni unutishi bilanoq, befarqlik mamlakatida, biz hali ham hushyor bo'lganimizda, "u" bizni birinchi o'ringa chiqishga taklif qiladi. Buning uchun "muammolar ustida o'ylash" bilan band bo'lgan asosiy mulohaza emas, vaziyatni uni almashtirishga chaqiring.

Aksariyat odamlar o'zlarini faqat todi deb o'ylashadi, agar ular buni yomon qilsalar va badbo'y hid natijasida ular yovuz rangga kiradilar, bunda ayni paytda, hozirgi kunda o'tmish haqida o'ylash va yordam berish. yomonlikdan uzoqlashish uchun juda dangasa bo'lganlar. Rosírvati tse kolo, polyagaê kabi yo'llardan biri, faqat hayotingiz davomida rozmírkovuvati kichik bosish nabut, agar sizda sabablari bo'lsa, tashvishli kayfiyatda qolsangiz, iltimos, undan mamnun bo'ling. O'zingizning ruhiy energiyangizni o'sha stosunkiga yo'naltirish yanada chiroyli bo'lib, sizga asta-sekin uyg'unlik olib keladi. Katlanadigan o'zaro ta'sir natijasining foydasini ko'rib, biz aniq va faol xabarni qabul qila olamiz va bu haqda bizga xabar berishimiz shart emas, balki o'zimiz haqimizda chiroyliroq o'ylaymiz.

Hamma narsa yanada mehribon va to'g'ri belgilangan, hayvonning o'zi, masalan, kotirovkalar bilan tematik tasbeh kabi. Buzg'unchilar uchun esa biz yoqimli aforizmlarni emas, balki dunyoning o'rtasida qanday o'sish bo'yicha xuddi shunday so'zlarni tanladik. Ushbu vypadkuda men qo'shtirnoq, parchalar bilan o'tishdan qo'rqmayman, yaxshilik haqida bilib, siz rashtu, "aql-idrok tamoyillari" ni o'qib chiqishingiz shart emas: h):

"Buni ko'ra olish uchun siz aniq maqsadlarning namoyon bo'lishiga yordam berishingiz mumkin - maqsadlarga erishishda juda muhim bo'lganlarga emas, balki uni ko'rishni istamaganlarga diqqatni jamlash muhimdir. va uchib ketmaslik uchun. Demak, alpinist cho'qqiga chiqish uchun yangisida shunchalik kuchli bo'lgan odamga emas, balki toqqa chiqish bilan band bo'lgan kishiga erishish uchun o'zinikini belgilashi kerak. Yakbi cho'qqi emas, keyin biz tog' bo'ylab, iste'dodsiz band odamlarga boramiz, chunki ular hali ham tirik va sog'lom odamlarni ko'rishadi.

"Maqsadlaringiz bilan cheruvati ustida harakatlanish - bu sizning hayajonli hayotingizning qisqargan tasviri yo'lidagi muhim timsoh. Butun qo'ng'iroq uchun bir tomondan o'z-o'zidan yoki boshqa tomondan umumiy nazoratga kirishish shart emas. Eng muhimi, soha qarori, ehtimolki, aql-idrok g'ayratga aylanganda, ota-bobolarimiz zarurligini tan olish va o'z oldiga kamtarona maqsadlarni qo'yish, chunki ular bizning aql-zakovatimizda tartibni yaratadilar, bu katta kamchilikni ko'zda tutmaydi. jamiyatimizdagi yurak.

“Ushbu raketani passiv qabul qilish bizga sog'lig'imizni saqlash uchun katta imkoniyatlar bermaydi. Biz sababni ko'ramiz, agar biz o'z maslahatlarimizni saqlab qolish va o'z navbatida rosum amaliyotiga g'amxo'rlik qilish qobiliyatini beradigan tinch turdagi faoliyatni qabul qilsak, bu faol qarordir.

“Bizning buyukligimiz hurmatni yanada ehtiyotkorlik bilan to'plashdir. Biz o'zimiz uchun mazmunli bo'lgan jiddiy nutqlarimizda juda oz vitriolmiz; farovonligimizni olqishlaganidek, biz tinch nutqlarimizdan mahrummiz. Ob'ektlar, bizning ruhiy energiyamizning eng muhimi sifatida, o'zimiz uchun, shuningdek, bizning axloqimiz materialiga ta'm beradigan odamlar va nutqlar. Natijada, biz amalda hurmatni yo'qotmaymiz, balki hayot taqdirini buyuk aqllar bilan baham ko'ramiz, hayron bo'lamiz, yangi narsalardan xabardor bo'lamiz, o'zimizni yaxshi his qilamiz, markazmiz bilan kelishamiz ".

"Ko'pchiligimiz ularning hurmati haqida qayg'urish uchun kelganmiz, shunda biz o'z xohish-istaklarimizni qondirish uchun uni to'g'ridan-to'g'ri qabul qila olamiz va tabiatga g'amxo'rlik qilishimiz, bizni butun dunyoga etkazishimiz uchun bizga ozgina energiya kerak bo'ladi. kosmosdagi barcha yo'llar va xalqimiz kosmosga olib kelgan narsalar. Ale tsikave bo'lmagan hayotiga qiziquvchan qiziqishsiz. Diva uchun, diva uchun, bu podolannya kordonlarini ko'rish uchun soqov narsa emas, bizning qo'rquvimiz va zaboonsimiz bilan zoomed. Agar siz o'zingizning hayotingizda erta bolaning sifati va mashg'ulotlarini rivojlantirmagan bo'lsangiz, hayotingiz sifatini yaxshilashni boshlashdan oldin sizni bezovta qila olmaysiz.

"Ko'p nutqlar mavjud, chunki biz tsikavim tomonidan yaratilganmiz, ularning tabiatiga ko'ra bunday emas, agar ular hayvonlarni hayvonlarga aylantirmasalar. Komaxi va minerallar biz uchun yanada gimmicky uchun qurilgan emas; Aksariyat odamlar biz uchun hiyla-nayrang bo'lmasligi mumkin, ikkinchi marta ular qanday yashashni va hid haqida o'ylashni bilishmaydi. Marafonlar va skeletlari, ko'prikda gras va dramalar Rasin zerikarli tugatish uchun, ale faqat jim uchun emas, balki juda ko'p hurmat, barcha foldability ko'rish uchun. Biz o'z hurmatimizni voqelikning har bir segmentiga qaratganimizdan so'ng, biz inson uchun - jismoniy, intellektual va hissiy - sog'lig'imizni saqlash uchun cheksiz imkoniyatlarni ko'ramiz. Mamlakatimizdagi Nikolay bizning bilimlarimizda etarli darajada mazmunli haqiqatga ega bo'lmaydi.

“Bizda kasalga hissa qo'shish uchun ko'proq aqliy energiya bor, chunki haqiqiy ololmaydi va bizning guvohligimizga kirish uchun ko'proq mentalitetimiz bor. Ammo bu bizni tajribamiz natijasida ko'rgan muammo emas, biz uni bo'g'ib qo'yishga yoki uni qanday bo'lsa shunday talqin qilishga harakat qilmoqdamiz, baxtimiz ruhiyatida ishtirok etish haqidagi ba'zi ma'lumotlar. Agar siz vatandoshlaringizning ko'z o'ngida, borligingizning ko'rinishiga hayron bo'lsangiz va shu bilan birga hamma uchun tanlagan sokin nutqlarga hurmatingizni qaratsangiz, bu yanada chiroyli bo'ladi.

"Hayot mo''jizasini ko'rish, uni ko'rmaslik mumkin emas, lekin o'zini emas, balki buyuk va hayotiy narsaga ergashish kerak. Narx yorlig'i, barcha dinlarning galereyasi bo'lib, u xalqlar tarixining butun kapitalini cho'zish orqali inson hayotining tuyg'usini berdi. Bizning kunlarimizda, biz hali ham ilm-fan va texnologiyada buyuk tushunchalarni ko'rayotganimiz sababli, dunyo qalb haqida unutilgan. Qo'shma Shtatlarda individualizm va materializmning texnologik jihatdan eng ilg'or mamlakatlari o'zlarining ma'naviyati va ma'naviy qadriyatlari ustidan tog'ni egallab olgan bo'lishi mumkin ".

“Bobolar ko'proq quriladi, shuning uchun men boshimni pisokda qilmoqchiman, lekin biroz yaramas bo'lmang va men ularning do'stlarining parkanlarini qidiraman va ularni himoya qilaman. Biroq, bizning maxsus hayotimiz yaxshi bo'lishi mumkin emas, agar biz to'xtatib turish muammolarining chetini yo'qotgan bo'lsak, Sokrat va aql-zakovatni bilsak, lekin yaqinda o'z mamlakatlarimizdagi diktaturadan omon qolganmiz. Bulo b nabagato zajigalka, yakby mi bully o'zi uchun yaxshi bo'ladi. Achinarlisi, bir inshomudagi aholi punktlarining nuri. Odamlarning yechimiga faol munosabat shundan iboratki, yorug'lik uchun, qisman ular nima uchundir, va sizga yaxshi hayot uchun ombor kerak.

"O'z guvohliklarida mentalitetni yaxshilash uchun emas, balki o'z otochenny entropiyani o'zgartirish uchun, dala odamlarining omadini himoya qilish uchun. Buddistlar yaxshi quvonch baxsh etadilar, chunki narx zrobiti bo'lishi mumkin: "Robini shunday boshlang, shunda Vsesvitga o'lgandek yotishingiz va o'zingizdan kulishingiz mumkin, go'yo buni yaxshi qila olaman deb o'ylaysiz. ." Xuddi shu jiddiy hazil, shuningdek, oxirgi qism va kamtarlik ko'pincha o'ngga qo'yilishi mumkin va suv umuman ta'sir qilmaydi. Mayuchi ham o'ng tomonga qo'yiladi, odamlarni mukofotlash kerak, ular qoniqish his qiladilar; Azizlarga tartib keltirish uchun men odamlarga hech qanday imtiyozlarsiz, o'zimdan qoniqish hosil qila boshlayman. Qanday bo'lmasin, siz o'zingizni topishning quvonchini ko'rishingiz mumkin, agar bilsangiz, men adolat uchun aybdor bo'laman ".

Xulosa qilib aytishim mumkinki, kitob o‘zini ko‘rishdan, yorug‘ podivay o‘rtasidan mahrum qildi. Siz uning mohiyatini bitta iborada shakllantirishingiz mumkin: "Faoliyatning faol ko'rinishi passiv soatning natijasiga bog'liq". Mimovoly bostirib bo'ladi, lekin oddiygina, nuqtasi, tezis, suprovodzhuvati talab haqiqat shunday qisqa tushuntirish, uni isbotlash uchun sabab, bundan oldin, illyuziyalar tufayli? Bunday mavzu, nutqdan oldin, kulgili effekt emas. Chee teza shunchalik shishirilganki, biz uni qo'shiqchilikda o'tkazishdan oldin "nashr et va o'l" tamoyili uchun?

Ale, ol, men aqlliman, nega bunchalik keruvati mashinasidek bo'lishim kerak: bunda butun lahza uvagining bir qismi bo'lishi mumkin. Ale kitob tinch emas, lekin men uni hech kimga tavsiya qilmayman. Tezroq cicavo, kognitiv jihatdan pastroq. Va jinoyatchilikni olib tashlang, shekilli, faqat "muallif bilan bir xil kasallikka chalingan" odamlarga ruhan chalg'itadigan odamlarga beriling. Inshiy "psixologik profil"ni o'qish uchun muallif emas, qisqa vaqt ichida "iflos" paydo bo'lish vasvasasi emas, keyin esa eshik "balasny", "ko'ngilni to'ldirib, hayajonlanib o'qish" so'zlari emas. jozibali.

Hazillar oqsin. Chikszentmíhaií Mixayning umumiy aholisiga qo'shilish psixologiyasi

MIKHAI CHIKSENTMIXAYЇ OQIM OQIMLARIDA

MIKHAI CHIXENTMIXAYЇ

POSHUXDA OQISHGA

Kundalik hayotda cho'kish psixologiyasi

Kunlaringizni qanday o'tkazasiz? Qanday qilib bizni mamnun qila olasiz? Yak mi pochuva'mosya, agar í̈mo, televizor bilan hayratda, kohaêmosya, pratsyuêmo, mashina bilan keruêmo, do'stlar bilan spilku'mosya? Men sizga qancha minglab odamlar yashayotganini, "Oqim hovuzlarida" kitobi asosida qanday yotish kerakligini ko'rsataman, biz ko'pincha tirikmiz, ichki hayotimizni unutmaymiz va unga yopishib qolmaymiz. Shu bilan birga, men uchun juda ko'p hurmatsizlik bor, biz doimo ikki ekstremal o'rtasidan chiqib ketamiz: kunning eng uzun qismida, juda kech, robotdagi stress va kundalik vazifalarimizni engish zarurati, va kunning barcha soatlarida emas.

"Oqimning hazillarida" kitobi psixologiya haqidagi butun kitob, shuningdek, o'z-o'ziga yordam berish kitobidir. Narx o'z hayotini cheruvati istaydi, sokin uchun. Chikszentmihayi fikriga ko'ra, dala qarori sizning oldingizga katlama ishini qo'yishdir, chunki bu bizning yuqori professionalligimiz va boshqa o'z-o'zini tarbiyalashda bo'lgani kabi. Televizor ekrani yoki ekrandagi minnatdorchilikni hayratda qoldirish o'rniga, odatdagidek yon tomondan o'ting. Ko'rinadiganidan qisqaroq, ko'proq samoviddachining quvonchi haqida bilib oling.

Siz, visnovki, "oqim poke da" pastki qismida wikladeyayutsya mumkin, oddiy bo'lishi, ustiga ularni hayron kabi. Biroq, hid hayotingizni o'zgartirishi mumkin. Smell ê muallifning Chikago universitetida o'tkazgan robotlashtirilgan ishining natijasi. Natijada, bu juda yaxshi bajarildi va men haqiqatni nazarda tutyapman, unda muallif o'z o'quvchilariga o'z hayotini qanday qilib ichki qurish usullarini o'rgatadi va biz uni katta qilamiz.

Vodna Logika 3 kitob muallif Bono Edvard de

ICHKI OQIMI RO'YXATI Birinchi timsoh qutbi shundaki, siz mavzuni oqimlardan boshlashingiz kerak. Misol uchun, aytaylik, sizning uy vazifangiz kechqurun musiqasini o'z ichiga oladi. Yana bir croc ê ro'yxatni svidomosti oqimiga aylantirmoqda. Siz o'z fikrlaringiz tartibida ro'yxatga kiritasiz,

Xaos uchun Tao 3 kitob muallif Volinskiy Stiven

Rozdil 20 7-strategiya Men mehribonman, chunki men HAYOTDAN HAYOTGA yashayman; Bu yaxshi narsa, go'yo bu menga hayotimiz bilan yashashga yordam beradi. birinchi uchun rag'batlantirish sifatida tsy strategiyasi bilan

Uyda viry uchun 3 kitob 48 afirmatsiy muallif Pravdina Natalya Borisivna

MEN HAYOT OQIMINING BO'LASIMAN Men hayot oqimining bir qismiman va u bilan darhol qulab tushaman! Men hayot oqimining meni baxt va sevgiga olib borishiga ruxsat beraman.

3 kitob Svidomostyda stanislarni o'zgartirish psixotexnologiyasi muallif Kozlov Volodimir Vasilovich

VIRIVNYUVANNYA OQIMI energiya va bosimga nisbatan yuqori sezuvchanlikni to'g'ri rivojlantirish tamoyillari orqali. Uvaga markazida og'iz, nis, yoriq va tomoq (halqum) mavjud. Tsya o'z ongida bo'lgan nozik, kuchliroq o'z-o'zini bilishni tarbiyalashda haqli. Vono maê

3 kitob Miyani qayta jalb qilish [Axborot oqimi va ishchi xotira o'rtasidagi] muallif Klingberg Torkel

Oqimga aylaning amerikalik psixolog va insight Mixay Chiksentmixay - odamlar o'zlarining yorug'liklari bilan asosiy jismoniy va ma'naviy uyg'unlik yaqinida, maxsus "oqim" lagerida yashashlari uchun mutlaqo baxtli ekanligi haqidagi nazariyaning muallifi. Oqim uchun Stan -

Z kitoblari Samarali vizualizatsiya muallif Nast Jeymi

Oqim turini chalg'itish Faoliyatimizga zarar etkazish xatosiz bo'ladi. Bilaman, men siz aytgan bir so'zdan boshlayman, abo vikoristik tarzda men taklif qilgan (2.4-rasm). Berilgan so'zdan chiziqni butun qatorga o'zgartiring, yana bitta shisha bering va hokazo, doklar o'nta bo'lmaydi. Kichik. 2.4.

3 ta kitob men bir tiyin olaman - 2 ta muallif Pravdina Natalya Borisivna

Penni oqimini yaxshilash yo'llari 1. Kirish eshiklaringiz. Uning begona odamiga hayron bo'ling. Sizchi? Farbuvalini qanchadan beri ko'rgansiz? Kvartiraning eshiklariga kirish xonaning energiyasiga hayot qo'shadi, buning uchun hid yanada muhimroqdir. Buni engib o'ting, shunda siz minib olmaysiz

Keruvannya hayotining konsoli kitobining 3-bandi. Energetika vzaêmin muallif Kelmovich Mixaylo

Uchta energetik oqim Endi biz asosiy navantazhennym haqida bilib olganimizdan so'ng, biz dyut oqimlari kabi nolga aylanamiz. Xushbo'y hid yangi dizaynni va teng miqdorda almashtirishni qoplaydi. Xni ruhi ê individual dasturlarning "zmistomi". Mi dushga tushdi

3 ta kitob Xususiylik evolyutsiyasi muallif Chikszentmihaií Mihai

Oqim uchun ijodiy kuch men uchun, kuch-qudrat ijodiy kuch uchun, kerovandan oldin. Agar men ajoyib kitoblar yozsam, dizaynerlik loyihalarini, yangi treninglar va yangi katlama vaziyatlarni tarqatsam, men doimo ijodiy kuchga murojaat qilaman. Men bilaman, va g'alaba qozondim

Efekt platosi kitobining 3-bandi. Yak podolati statiy va ruhatisya dal muallif Sallivan Bob

Mixay Chiksentmixay Yogoning ixtisosligi bo'yicha evolyutsiya, "Potik" kitobi bizga inqilobiydan kam bo'lmagan inqilobiy bo'lmagan tarzda baxtning tubdan yangi nazariyasini taqdim etdi, Mixay Chiksentmihayi bizning evolyutsion baxtimizni qanday tushunish va davolashni ko'rsatmoqda.

Yakning umri uchun och muallif Dobbs Meri Lou

Element 4. Oqim bilan bog'liq muammolar. Bunday holatlarda siz disfunktsiya turlaridan biri bilan qotib qolishingiz mumkin. Eroziya. Dekallar - bu muvaffaqiyatli bo'lish uchun zarur bo'lgan bepul manbalar. Biz shu yerda tugashimiz mumkin

Chornning kitobi smuha - bila! [O'z ulushingizni boshqarish bo'yicha amaliy qo'llanma] muallif Xaritonova Anjela

O'zingizni yangi alpinistga ko'chirib o'tkazish uchun zmín Stimul oqimiga Vizannya, hayotingizda ilon kabi bo'lishi mumkin. Sizning nazoratingizdan tashqariga chiqishning yo'li yoki siz nazorat qila oladigan narsa bo'lishi mumkin. O'zgarishlarning eng chiroyli taqsimoti bilan

Zovsim insha rozmov kitoblari! Yak tarjimasi be-yak muhokamasini konstruktiv yo'nalishda Benjamin Ben tomonidan

Moliyaviy oqim Pensiyaga qanday qilib qo'shimcha daromad olish g'oyasi sizga yangi va barqaror rivojlanishni ta'minlashda yordam beradi. Pastki qismida, mo''jizaviy poydevorni ko'ring, shunda narsalarning cheksiz oqimi g'amxo'rlik qiladi, shunda men sizni faollikka olib boraman,

Z kitoblar Psixologiya Baxt. Yangi pidhid muallif Lyubomirskiy Sonya

46-kun Hayotingizning taniqli oqimi, Chi siz bilan asfaltlangan edi, siz o'ng tomonda qanchalik muhim bo'lishingiz kerak, xudojo'y otani orzu qilasiz, siz hamma narsani ayaolmaysiz, homilador bo'lishingiz uchun barcha eshiklar paydo bo'ladimi? Va buvak navpaki - siz vir go'shtida ovqatlana olasiz va hamma yoqda bo'lasiz,

Muallifning 3 ta kitobi

Chervone nuri: oqimni blokirovka qilish SAVI jadvalining yuqori qatorida keltirilgan aloqa xatti-harakatlarining shakllari yo'lda chiroqning qizil chirog'i kabi ma'lumotlarga shunday ta'sir ko'rsatadi. Men uning hidini sezmayman

Muallifning 3 ta kitobi

8-kun: "oqim" lageriga boring Agar siz o'qlarni loyga yopishtirib qo'ysangiz, xuddi o'ng tomonda - bo'yash, barg, atirgul, shahga momaqaldiroq, yog'ochga vipallar, ribalka, ibodat, Internet - bir soat vaqt o'tkazdingizmi? Siz qila olasiz, ular bu haqda o'ylamaganlar,

Sizdan sevimli mashg'ulotlar haqida gapirishingizni so'rayman!

Qanday qilib vvazhaête qilasiz, endi odamlar sevimli mashg'ulotlariga muhtojmi? Xo'sh, ha, ha, va cho'kish yaqinida qanday tebranasiz
yurak? Va sizning sevimli mashg'ulotlaringiz haqida juda aniq: siz qayerdan bildingiz va nima sizniki bo'ldi :)

Band bo'lish, to'g'ridan-to'g'ri va vaqtdan oldin bo'lish harakatlari, odamlar o'z ehtiyojlarini qondirish uchun ularga muhtoj. Hobi aybdor emas. Sevimli mashg'ulotlar qalb uchun band, odamlarga quvonch, qoniqish va mashhurlik keltiradi. Hamma odamlarda kuchli ezgulik va salomatlik hissi bor: daraxt bilan yaxshi sifat ko'p; htos mo''jizaviy tarzda kichik; Buni qila oladigan kishi raqsga tushadi - sevimli mashg'ulot odamlarga borish oson va, qoida tariqasida, minimal darajada qoniqish keltiradigandek tebranadi. Siz band bo'lishingiz uchun, yurakdan yurakka o'xshab, o'ylab ko'ring, siz qandaydir kuchni ko'rmaguningizcha, uni chiroyli tarzda qo'yasiz yoki kichkina qiz Masha haqida qo'rqoq bo'lish juda yaxshi emas, lekin sizda juda ko'p narsa bor yotish uchun ruh. Men mulohaza yuritib, o'zingiz uchun butun bir fazilatni sinab ko'raman. Jarayonda salbiy his-tuyg'ularni ko'rmasangiz, haqiqat juda oson, - yaxshi, sizning sevimli mashg'ulotlaringiz ma'lum! Men sevimli mashg'ulotlarimni shunday darajada bilardim - men kiyadigan yagona odamman va agar kiysam, o'zim yozaman! To'g'ri, tikuv mashinasini ta'mirlaganimdan beri Rossiyadan kelgan tayyor kiyimlar kamligi meni turtki berdi :). Menga qo'shimcha yordam tikish, ularni o'ngdan va qalqondan ko'rganimda, men qilayotgan jarayonning o'zi yanada falsafiy va faqat bir soat band bo'lganimda, o'yga qaytaman. konsultatsiya g'oyalari. Va natija meni yanada tinchlantiradi! Robotning muhitini va o'zingizning havongizni bilishingizni so'rayman, chunki siz ijobiy his-tuyg'ular bilan bog'lanasiz!

Men faqat mamlakatda start-up, vlytku, bir soat qo'shing. Va kun tugashidan oldin, men qishki kvartirada qarzga olgan yangi noyob narsam bor va men yozning issiq oqshomlari haqida, kunning soati oldidan o'z fikrlarim va fikrlarim haqida, parallel o'qiganimdek, fayllar haqida hayron bo'ldim. kitoblar, men hayron bo'ldim ... Tse va nagaduvannya o'yin-kulgi haqida, dovgi haqida, notinch suhbat, shashlichki va choy haqida. Mening oldimga kelgan mehmonlarim ketishga tayyor, xatlarimni ochib, yozgi uchrashuvlarimizdan darhol taxmin qilishmoqda.

Men juda bandlarni yaxshi ko'raman - men boshim bilan ko'raman, xotirjam, sekin hayot, robot, aql haqida o'ylayman, shekilli, tushunaman, tushunaman.

Men sposterígati ko'rsatishni yaxshi ko'raman, men borishim kerak, men ko'rsatgan men bilan qanday bo'lish kerak.

Men haydovchimni yaxshi ko'raman.

Men kashtado'zlikni jamlayman, litosni tekshiraman. Men uchun shunchaki band bo'lmaydi, balki o'zim bilan olib ketayotgan bir oz lita, bir oz vidpustka, ozgina hayot.

Mo hobi - klaptikovo shittya yig'ish va kafel mozaik vlytku. Siz kimsiz?

Birinchi cherguga - Qizil robot sifatida ko'rish qobiliyati. I, shubhasiz, noyob professional deformatsiya.

Agar siz rang, shakl (mato uchun) bilan shug'ullansangiz, robot miyaning o'ng tomoniga aylanadi. Ko'p dam olish, vivilnyaêtsya, vidpochiva bilan qayta jalb liva.

Kerakli shaxsni tanlash jarayoni amalda meditatsion lagerga o'tadi, shuning uchun men o'zimning ko'rmaganlarimdan biriga aylanaman.

Biz aqldan ozgan shvidkosti nurida tirikmiz, ko'pincha odamlar faqat prokinuvshis - allaqachon yugurishga borishadi. Bolalikning oxirigacha - bolalar bog'chalari, maktab, institut, robotlar to'plami. Lyudin zupinitisya, innovatsion kuch, otrimati oddiygina qoniqtirmaslik qobiliyatiga ega bo'lmasdan tsiy shvidkosty da stutters. Ijodkorlik va ko'pincha bu ijodiy xarakter bo'lib, u odamlarga yangilik kiritishga, ularga xudojo'y katta narsalarni tushunishga, dam olishga va yangi narsalarni rad etishga yordam beradi. Bu o'zingizni oilangiz a'zosi sifatida ko'rishning yaxshi usuli.

Men kichkina askarlarni, vishivati ​​va rozfarbovuvati kichik askarlarni yaxshi ko'raman. Tse menga ruhimni tashlashga, yomonlikni rad etishga va o'zimni onamga yaqinroq ko'rishga imkon beradi - ehtimol vishyva bor.

Hobi - cho'kish, yak moddiy vigodi ko'tarmaydi. Mi zayma'mosya, kolektsionu'mo, dizna'mosya, u ruh uchun shafqatsiz yaratilgan.

Xobi - muhim - xalq resurslarining bir qismini saqlash! Hamma narsada va terida, biz uchun robiti kabi bo'lishi kerak. Narx maxsus vuzkospryamovane hobi, zavzhdi taqdirda tuzilgan emas Navi bo'lsa! ishtahaning bunday band-fikrlilik xodimlari kayfiyat tomon harakat qilishdir va ayni paytda ijobiy noto'g'ri yo'naltiriladi. Ichki kuchlar (resurslar) hayotdagi muvaffaqiyatimizga bog'liq!

Maxsus gapiradigan bo'lsak, qanday resurslarni o'z ichiga oladi, qanday o'sadi, boy bo'lishni boshlaydi, keyin, juda yaxshi, ijobiy noto'g'ri, o'z-o'zini baholash, sog'liqni saqlash, razvedka, sog'liq.

Hobi odamlarning "ichki o'zini" ko'radi, qo'shimcha yordam o'zlarining maxsus rivojlanishining yangi shchablesiga o'tadi!

Moê hobi - tse vishivannya rasmlari. Bizning buvimiz osilgan edi, u bizni juda qiziqtirdi. Katta mamnuniyat uchun men quchoqlayman, kichik xonalarni yaxshi his qilaman va resurslarning Cherg qismini olaman.

Odamlarning hayotini aqlli ravishda ikkita sohaga aylantirish mumkin: robot va oila (aka bungalovlar). Lyudinning terisi quvonch bilan robotning oldiga borishni va uyga qaytishni xohlaydi. Ammo hayotda yana bir muhim soha bor - hobi. Nima uchun odamlarga sevimli mashg'ulotlar kerak, agar biz o'sha oilaning robotlariga qaramasak, nega hayotimizni xursand qilishimiz kerak?

Konsalting va treninglar o'tkazishdan tashqari, ajoyib soatda men scrapbooking bilan to'lib-toshgan bo'laman. Men sizga eng kerak ekanligini aytaman.

  1. Scrapbooking bilan band bo'lish menga uni rivojlantirishga tobora ko'proq o'rganib qolishimga imkon beradi, chunki men robot va oilaviy hayotga rivojlana olmayman.
  2. Ko'p bandlik sizga muammolarni ko'rish va dam olishga imkon beradi, siz hozirgi hayotingizdan mamnun bo'lasiz.
  3. Agar robot meni qo'llarim bilan qo'rqitsa, men natijani qaytarib olaman va qoniqishni kesib olaman (va boshqalarga ham ko'rsatishim mumkin).
  4. Skrapbookingni saqlash mening donoligim va tasavvurimni rivojlantiradi, balki robotimda ham ko'proq.
  5. Agar men scrapbooking bilan shug'ullanayotgan bo'lsam, bir soat yoki undan ko'proq vaqt o'tadi, men o'zim bilan yo'qolib qolaman va men shunchaki adashib, jim bo'lishim mumkin.
  6. Menda muammo yo'q, agar menda juda ko'p pul bo'lmasa (robotlar va oilaning huquqi nomi bilan), men narxni adolatli tebranish bilan o'g'irlay olmayman.

Men ro'yxatni men o'ylamagan narsalar bilan to'ldiraman, lekin sizga yordam bera olmayman.

  1. Bagatokh hobí tse spazzhnê dzherelo daromad yoki faqat qo'shimcha daromad uchun.
  2. Xuddi shunday, ular o'zlarini boshqa odamlar bilan gaplashishga ruxsat berishadi, chunki ular cho'kib ketganga o'xshaydi, lekin ular mamnuniyat keltirmoqchi.

Men sizni undan mahrum qilmoqchiman, nega mening robotimdan, mening vatanimdan va sevimli mashg'ulotlaringizdan mamnunsiz. Avvalo, sohalar sizning hayotingizdan to'g'ri joyni oldi, ular ajoyib uyg'unlikni buzmadi.

Bir qarashda, hobi - bu odamlar uchun katta stress, buyuk tamaly bilan kurashish uchun mo''jizaviy imkoniyat.

Hayotning tartibsiz ritmi qoniqtiradigan bir soat uchun juda ko'p emas. Oila, bolalar, robot, ba'zi muammolar, turbot yordamining cheksiz oqimi, aloqalar va goiterlar. Lyudina doimo "maê": uyg'on, zrobiti, pastga tush, olib kel, qayta o'zgartir ... Suv toshqini oshiq bo'lishga yordam berish uchun.

Hobi - bu odamlarning ruhi, qanday qilib quvonch, qoniqish olib kelish. "Maê" so'zining o'zgarishiga ínshi keladi - "Men xohlayman", "o'xshash bo'lishni". Va agar inson ruhi uchun biror narsa bilan band bo'lsa, o'z vaqtini o'tkazish o'rinli bo'lsa, u ma'lum bir hayot uchun ajoyib energiya manbai, tirik kuch bo'lishi mumkin.

Bolaligimda bola edim. Narx mening professionalimga aylangani yo'q, lekin men karaokeda uxlayotganimdan xursandman, men uchun boshqa tomondan emas, balki mening bolalarcha dunyomni anglash mumkin. Men xoch va munchoq bilan kashta tikaman. Bu jarayonning o'ziga o'xshaydi va mening uyimni (dacha) va qarindoshlarim va do'stlarimdan (men yaqinlarimga robotlarimni beraman) bezash kabi suratlaringizni zaxiralash yanada maqbuldir. Ê mening qiziqishimga.
Men shunday odamlarni bilaman, ular pul olib kelishadi. Baxtli odamlar, cho'kishni yaxshi ko'rganlari uchun bir tiyindan qutulish teriga yaramaydi.

Oila byudjetini tejash uchun bir soat tezligi kabi bir xil dumba, umumiy kamomad vigaduvali orqali ko'p makon azob odamlar ko'p bor. Bundan ham ko'proq moda bulo v'yazati, tikish, chitati, to'qish makrame va in. Teri ayol o'zining sevimli mashg'ulotiga ijodiy yondashuvini ko'rish uchun magalizatsiyalangan. Tikilgan matolar, bog'langan chiroqlar, kiyimlardan biriga o'xshash shlyapalar jo'shqin nigoh va erkinlik bilan ko'rindi. Robotlarda odamlar to'qilgan, iplar, iplar va retseptlar bilan o'z fikrlarini o'zgartirdilar.

Choloviklar ayollar sifatida paydo bo'lmadi. Mebel taqchilligi tufayli bir soatlik duradgorlik, stollar, kursilar, politsiyachilar va ko'p odamlar hayotga olib keldi. Choloviki dachalarda, elektr va sanitariya xonalarida kundalik hayotda o'z sirlarini almashishdi. Ayirboshlash uchun odamlar uchun juda ko'p pul bor. Men bugungi kunda odamlardagi sotsialistik rejimni ko'rib chiqaman, bu rejimga o'xshaydi. Sovg'a sovg'asi bilan kurashda, SRCPda obov'yazkov mehnat majburiyati bor edi. Vrantsi hamma pratsyuvati uyquga ketdi. Robotga o'xshardi, sig'masdi, shuning uchun ular band bo'lishdi. Kechqurun katta bulvarda, jimgina vinyetka ortida, lekin bu biroz zerikarli, zerikarli, zerikarli, zerikarli. Hobi odamlarga rivojlanishga yordam berdi, ular band bo'lgunga qadar qo'llarini qo'yishdi, xuddi o'z-o'zidan ulg'aygandek.

Uy jihozlarining uchtasi men sevimli mashg'ulotim bilan shug'ullanardim. Men, o'sha davrning boy ayoli sifatida, hozir bizning bolalarimiz, mening vyazati, shiti, gotuvati, visadjuvati quiti va navi zvivati ​​tsvyakhidagi "o'tgan asrning odamlari". Krim, men raqsga tushaman va kovzanlarga minaman.

Agar siz baxtli fikringizdagi sevimli mashg'ulotlar haqida gapirsangiz, unda sevimli mashg'ulotlar ko'p qirrali va ko'p qirrali bo'ldi! Passiv vishivandan, munchoqli to'qilgan, gulchilik, landshaft dizayni va in.

Sevimli mashg'ulotlar band bo'lishi bilanoq, ular chimos bilan mashg'ul bo'lganlarida, bir vaqtning o'zida sevimli mashg'ulotlar band bo'ldi, badbaxtlar suv bosdi va ular nafaqat qoniqish, balki hayrat soatini ham keltirdi. Kozhen vibiraê o'zingiz xohlagan narsani. Men haliyam, Mening fikrimcha, sevimli mashg'ulotlariga asos bo'lib, odamlarni hayratda qoldiradi. Hobi ob'ednu bu guruh odamlar! Tsikava huquqiga g'amxo'rlik qiling, odamlar o'zlarining yashirin manbalarini ochadilar, tabiatan unga hurmat ko'rsatadilar. Tim o'z-o'zidan, o'zlari uchun yaxshi bo'lgan o'ziga xoslik va uyg'unlik sifatida o'zlarini rivojlantiradi. Hobi bunga qiziqadi.

Siz o'zingizning ichki "men"ingizni tinglab, sevimli mashg'ulotlaringizni o'zingiz uchun tebranishingiz mumkin. Sevimli mashg'ulotlar bir nechta bo'lishi mumkin. Suruvni tebranishga harakat qiling. Bularning terisi bilan kurashishga harakat qiling. Siz band emasligingizga obov'yazkovo vouchsafed bo'ladi. Biz o'zimiz borishimiz kerak! Yakim bi hobi o'zingga g'amxo'rlik qilmadi, o'zingni o'zingni baholaganing bor. Siz, siz xotirjam, vaqtinchalik muhim, ruhiy jihatdan kuchli bo'lasiz. Va bu siz baxtli bo'lishingizni anglatadi!

Men davra suhbati g'oyasi kabi bo'lishim kerak, shuning uchun siz ushbu saytning psixologiyasini norasmiy tomondan o'rganish imkoniga egasiz!

Siz quvonch keltirmoqchisiz, shuning uchun siz o'zgartirish, ko'ngillilik qilish, o'sish va hayotingizni rag'batlantirish qobiliyatiga egasiz.

Ko'pincha, sevimli mashg'ulotlar uni asosiy robotning qahramoni sifatida talon-taroj qiladi: robot odatdagidek - sevimli mashg'ulotlar ijodkorlik tufayli bog'langan; robotning ko'p odamlar bilan aloqa qilish zarurati bilan qanday bog'langanligi - uni o'zidan o'tkazish, o'z taqdirini o'zi belgilash hobbi; Agar robot "o'tirgan" bo'lsa, ofis - hobí faol tebranish.

Men an'anani tugatmoqchiman - to'qish uchun och qolaman. Men kanüllardagi bolalarda kitob uchun o'zimni ishlay boshladim. Aytishim mumkinki, o'sha paytdan boshlab sevimli mashg'ulotim bilan ulug'vorlikka erishdim, mendan nutqimni sotishni so'rash oson emas.

Nutqdan oldin, bu ham qiyin sevimli mashg'ulotlar - odamlar zavq bilan band bo'lganlar, keyin qo'shimcha daromad keltira boshlaydilar.

Xobbi bilan shug'ullanadigan har bir kishi o'zini anglash, qo'shimcha iste'dodlarni ko'rish va faqat o'zingizni va yaqinlaringizni xursand qilish qobiliyatiga ega.

Ko'pincha, o'rganayotgan sinfdoshlar va keksa odamlar ularni bilishadi va yangi odamlarni topib, men o'sha ovqatlardan birini his qilaman: "nega uxlaysan?" Va men, zychayno, rosumíyu, qanday qilib odamlar mening sevimli mashg'ulotlarimni aldashlari mumkin! Men aytaman, men rasm chizaman, yoga qilaman, maktab o'quvchilari uchun amaliy kitoblar yozaman va hokazo. Kelayotgan ovqat: "Va nima qilmoqchisiz?" Men xabarlarni tuzatyapman: "Agar men rasm chizsam, o'zimni tinchroq his qilaman, faralar palitrasi, men tuvalga zarbalar qo'llaganimda va men buni qilganimda, men quvonch va qoniqish rasmini ko'raman. Men baxtli. matn: tse men, men ajoyibman!

Mashg'ulot yogi qalbimga osoyishtalik, yoshlik, xiralik va quvvat bag'ishlaydi, men ko'zguda hayron bo'lishni va yaxshi orqaga ega bo'lishni va yanada boyroq o'tirishni yaxshi ko'raman - kasb, kompyuterda robot va sevimli mashg'ulot. Hamma narsani sog'liq uchun qiling!

Agar men kitoblar - kitoblar yozayotgan bo'lsam, men o'z bilimlarimni baham ko'raman va maktab o'quvchilariga mustaqil ravishda o'z maslahatlari va sog'lig'ini rivojlantirish, bolalar va tiyinlarni tejash uchun mustaqil ravishda g'amxo'rlik qilishlariga yordam beraman - repetitorliksiz band. Men uchun hammasi joyida - bu erda men o'zimning bilimim, ongliligim, xotirani o'rgatish va yozma ma'noli va aqlli materialdan ijodkorlikni rivojlantirish bilan bog'lanib qoldim. Kitobning chiqarilishining oxirida men osongina qo'yib yubordim va bu erda men bu kontekstning erkinligini ko'rdim: "Men ajrashdim!" Bu hatto kamroq mashhur va bu juda katta pul!

Mening sevimli mashg'ulotlarim hayotning narxidir! Men to'lgan tsikavani tugatmayman!

Va men sevimli mashg'ulotlar ro'yxatini yangilashni va ularning qiziqishini xuddi shu yo'nalishda rivojlantirmoqchiman! Men barchani yaxshi ko'raman, bizning markaziy hobbi saytimizni ko'rish uchun!

Siz mumkin, hobí vinikê todí, agar:

  1. Men o'zimni qondirishim kerak, menga kerak bo'ladi (masalan: hayotning bir soati uchun hayotiylik, energiyani yoqish, o'z-o'zini baholashni yaxshilash, ijtimoiy mavqeni yaxshilash);
  2. Uni bo'g'ish kerak, menga kerak bo'ladi (masalan: kabinaga bormang, bolani ham kabinaga olib bormang).

Men sevimli mashg'uloti bo'lmagan ko'plab odamlarni bilaman. Biz faolroq odamlar bo'la olmaymizmi? Menda aynan bir xil xabarlar yo'q.

Menda juda ko'p psixologiya bor, va robot - pedagogika. Endi psixologiya va biznes robotga, pedagogika esa sevimli mashg'ulotiga aylandi. Singlingly, agar bu mening fikrimga jirkanch bo'lsa, men buni ko'rmoqchi bo'lsam, men rasm chizishni boshlayman :). Ê taka mriya.

Men barcha hamkasblarimga onamni eski sevimli mashg'ulotlari to'plami kabi, keyin esa hayot beraman!

"Xobi" so'zi band ma'nosida olingan, chunki odamlar asosiy robot uchun, o'zlari uchun, "jon uchun" yozish bilan band, agar siz o'zingiz uchun maqbul bo'lgan ovqatdan tortinish jarayonida o'sishni boshlasangiz, umuman olganda, bu oziq-ovqat narxining o'zgarishiga olib kelmaydigan tiyin "bu", deyishadi boshliqlar / hamkasblar / mijozlar "va hokazo.

Xuddi shu tuzilishga muhtoj bo'lgan har bir kishi: bitta to'g'rida siz professional bo'lishni xohlaysiz va shu bilan birga siz natija uchun umidvor bo'lishga tayyormiz, moliyaviy ovqatlanish adolatli. Inshomu - robiti shunchaki ishning o'zini qo'zg'atadi va natijada ítsínyuvati yovuz lazzatdir. Qanotning birinchi qismi.

Ale, ayniqsa, men bundan yomon his qilmadim. Hobi robotimga va navpakiga silliq o'tib ketgandek tuyuldi, yangi faoliyat paydo bo'ldi, u yutib yubordi va keyin tiyinlar keltira boshladi va faoliyat boshqa rejaga juda oz ketdi.

ístoríya uzoq o'rta asrning ildizlariga syag' band sifatida, hobi paydo. Hayotning patriarxal tuzilmasida do'stlar devorlariga yopiq bo'lgan ayollar, ko'pchilikning xohishiga ko'ra, o'z buyurtmalaridan bir soatlik ta'minotni olib tashladilar. Faqat qo'llaringizni oling, janoblar barcha hunarmandchilikka g'amxo'rlik qilishdi. Gobelenlar, pokryvala, kilimi, odyag, panchokhi - barcha chelaklar kichik ayol tutqichlari bilan o'ralgan.

To'plamlar, o'yinlar, hunarmandlar va modellarning beg'araz cho'kib ketishining rasmiy qulog'i 19 asrda qabul qilingan. Soatda moliyaviy va bir-birini almashtirib bo'lmaydigan odamlar NATOni ko'rishni xohlashdi. Asta-sekin, cho'kish teri odamlarning hayotidan g'oyib bo'ldi. Ruhi bilan band bo'lgan odamlar maxsus erkinlik lazzatini to'ldirishdi.

Psixologik nuqtai nazardan, hatto koryssy onaning terisi insonning terisi va ayniqsa, zneviri lagerida Piter sifatida hayotda vayron bo'ladi. Har xil yo'llar bilan sevimli mashg'ulotlariga yordam berish mumkin, chunki men uch soat davomida muhim fikrlarni ko'rishni xohlayman, men dam olishni xohlamayman va g'amxo'rlik qilmayman, lekin "pidbadioritis" ning quvonchi.

Hayotning o'sish sur'atida odamlarning ichki o'sishi o'sib bormoqda. Uni o'rganishning birinchi usuli unchalik bir xil emas. Spirtli ichimliklar, nikotin va giyohvand moddalar nikudi uchun odatiy amaliyotdir. Buning o'qi o'ziga xos oriq odamlarni yuqishi uchun juda muhim, band bo'lib, boshdan kechirgan qabul qilib bo'lmaydigan fikrlarni keltirib chiqaradi. Bitta etikning har bir qismi haqiqiy ehtiyojga ega.

Bu kundalik hayotning ritmlaridan aqlga chaqiruv emas; Soul vimagê vídpochinku bu xotirjam. Vibe ulug'vor: raqs, o'rta maktab va roli igri, to'plam, viroshuvannya kvitiv, shuningdek, askarlar, nareshty.

Sizning bandligingiz faqat qoniqish va ajoyib kayfiyat olib kelsin!

Nega siz o'zingizning sevimli mashg'ulotingizga to'g'ridan-to'g'ri qarashingiz kerak, nega o'zingizni va aql-idrokingizni tinglashingiz kerak, nega meni xohlaysiz? Bu mumkin, agar odam buni qanday o'zlashtirishni bilmoqchi bo'lsa, lekin hayot jarayoni boshqa rejaga o'zgardi. Siz mumkin, hobí vlast bazhannya bilan bog'langan bo'ladi, bu dyyalnystyu uchun, qanday odamlarda dam olish, otrimaty va ichkarini ko'rish yaxshi.

Mening hayotiy sevimli mashg'ulotlarim professionallik bilan to'lib-toshgan va bir soat ichida men robot bilan shug'ullanayotgan ishlash juda oson, bu baribir arziydi va butun umrim davomida cho'kib ketadi!

Psixologiya - bu sevimli mashg'ulotlarning eng yaxshisi va hayotimning kuchi! Ale krym tsyogo bosh hobbi mening asir ê band raqs va yapon crosswords ko'rish.

Nima bilan band bo'lish kerak, qanday bo'lish kerak, g'alaba qozonishdan ko'ra ko'proq!

Vikipediyadan oldin hayvonlarni boqishimiz bilanoq, biz qanday qilib bilamiz:

Xobi(Ingliz tilida. xobbi) - band bo'lish, cho'kish, telefonda muntazam ravishda qilish kabi, qalb uchun inson faoliyatining bir turi. Xobi - odamlarni sevadigan va ularga g'amxo'rlik qilishga tayyor bo'lganlar vilne soat. Xobbi - stress bilan kurashishning yaxshi usuli, band bo'lishdan tashqari, ko'pincha odamning ufqlarini rivojlantirishga yordam beradi. Asosiy meta hobi - bu o'zini o'zi amalga oshirishga yordam berish. Hobí bir soat ichida siz asosiy faoliyatda o'sishingiz mumkin, qanday qilib pennies olib kelish mumkin.

Birinchidan, men Víkípedíêya'dan keyin qaytib kelaman. Mening asosiy yuqumliligim - bu psixologiya, lekin u shunday emas. Va oldinroq yak tse bulo?

Amaliy psixologiya fakultetiga o'qishga kirgan bo'lsam, men ajoyib menejer bo'lib ishlaganman, psixologiya shunchaki sevimli mashg'ulot edi, maslahat esa to'xtatib bo'lmaydigan dunyo edi. Xuddi shu soatda men modellashtirish biznesidan oldin juda ko'p trafikni his qildim, men bandlik psixologiyasiga bog'lanmagan bo'lardim. Bagato hto tody vydmovlyav meni, mening ulug'vorligi kasb va tínyyu robot bilan aqldan tse rag'batlantirish, yaky kuni men pratsyuvala. Ale men tayyor emas edi, va mening "hobi" bir soatdan keyin virosla kar'ara model. Modellashtirish mening asosiy ishimga aylandi va men ofisga borishni to'xtatdim.

Shunday qilib, men uchun bu juda ko'p pul edi, lekin men fotograf, visagist, stilist, retusher va zyomka tashkilotchisining yordamchisi bo'lmadim. Aynan o'sha "hobi" men pul ishlashga muvaffaq bo'ldim, psixologik bilimimni oshirishni davom ettirdim, klubni psixolog-pochatkiv sifatida tark etdim.

Pratsuyuchining o'zi retoucher, men keksa ayol tomonidan tashlab ketilgan "hobi" rasmiga aylandim. Endi men rasm chizayotganimni bilaman va endi men bir tiyinga pul topyapman. Ale oskílki bo'yash vimagaê hatto katta inklüzyonlar, va men birdaniga bu boy soat qurbon istamayman, keyin men uchun bu shunchaki cho'kib, hatto oson, deb baxtli, men narxi mendan olib.

Nutqdan oldin men o'zimni juda ko'p his qildim, agar men model qilgan bo'lsam. Qishda qishloqqa borishimni so'rashdi, menga faqat yorug'likdagi atirgullarni olib kelishdi va men birdaniga xohlamayman, lekin men teri yurtidan mamnuniyatni olib tashlashga majbur bo'ldim. kutib oldilar. O'shanda bu mening bolaligimning o'rtalariga to'g'ri keldi (10 yil davomida men ingliz tilida bo'lishni xohlardim).

Inshih erlarida omon qolganman, men ingliz tilidan maslahat olish uchun, avvalroq tashrif buyurish uchun keldim, endi men narxi ruscha ekanligini his qildim. Menga o'xshagan ko'p odamlar, shuningdek, ekspati yoki mandrivniklar, ularning oldida psixolog ekanligini bilib, agar mamlakatga moslashishda muammolar bo'lsa, yordam so'rashdi. Shu bilan birga, yil yo'llarda kamroq edi.

Iltimos, sumkani kiriting:

Yuqumli Men Rossiyada yashayman, men shaxsiy psixologik amaliyot va faoliyatning asosiy turini o'tkazaman. Daniyadagi mening "sevimli mashg'ulotlarim" ê: yuqori narxlar, rasm, sport, fotografiya, modellashtirish biznesi, chet ellarni yaratish va omad. Ularning ko'pi menga daromad keltirdi, o'zlari esa menga psixolog sifatida buni qilish va hayotning boshqa sohalarida olib tashlash imkoniyatini berishdi.

Qachonki siz o'z yo'lingizdan chiqsangiz, men tashvishlanaman, bunday odamlar "robot" va "xobbi" qanday ekanligini tushunishlaridan oldin, bu jirkanch va ularga sodiqlik kerak, chunki o'zimizni anglash uchun ko'proq imkoniyatlar mavjud. ha.

“Shuni o‘ylab ko‘r, senga o‘xshab ket, umringda yaxshi kun ko‘rmaydi”, - dedi donishmand. Va hayotning o'zi ustuvorliklarni shunday tartibga solishdan iboratki, u bir vaqtning o'zida siz uchun yanada chiroyli bo'ladi. Faqat o'zingizda, ko'rayotgan narsangizning to'g'riligida bo'lgan kuchingizda haqiqat bo'lishingizga imkon bering. Aje so zhiti nagato tsikavishe.

Xobi - ko'p bandlik, qanday qilib quvonch, qoniqish va avliyoning hayotini eslatish kerak! Xobbi aqlli bo'lishi mumkin - odamlar ichida yotish mumkin, janob va ichki eslatma. Barcha olamlar, ale va ko'p jihatdan bir-biriga o'xshashdir, agar odamlar sevimli mashg'ulotlari bo'lsa, demak odamlar keksa bolalar, ular jarayonni "atrofga qaramasdan" ko'rishadi va juda ko'p ijobiy qabul qilinadi!

O'zingizning sevimli mashg'ulotlaringizga g'amxo'rlik qiling, ular jarayon davomida eskirib qoladi, ale patologiyasi bundan mahrum bo'ladi, chunki odamlardan soqovroq narsa yo'q! O'ylaymanki, hamma narsaning boshlanishi kerak, qiziqarli bo'lishi mumkin, mening hayotim uyg'un, biz uyatchan va baxtli va baxtlimiz!

Mo hobi - narxning oshishi va yangisini tan olish! Men tabiatga, odamlarga va navkolishnim nurga bo'lgan munosabatni yaxshi ko'raman.

Uning suttasi uchun hobi ruh uchun to'yib ovqatlanmaslik narxidir. Bizning asosiy tashvishimiz ko'p yillik turbot va muammolar dengizida. Aje hobi - tse jarayonning o'zidan qanoatlansangiz, natija qanchalik muvaffaqiyatli bo'lmasin, biz o'sha odamlarning iqroriga kelamiz. Xobi - tse, o'zingni talon-taroj qilasan.

Men raqsga tushishni yaxshi ko'raman. Agar terining ohangi men sevadigan musiqani eslatsa, tovushlarning yangi ruh bilan to'lib ketishi menga mos keladi. Shunday qilib, men bo'shashib, uni "qayta yozaman". Men hayot tuyg'usini o'zimdan shunday his qilaman - sezgir va hissiy.

Raqsning bagatga o‘xshashligini bilaman, lekin o‘sha navichokning hech qanday ochiq-oydin “qoplamasi”siz, samimiy bo‘tqa embrioniga “ezilgan” holda, toqatsizlik, befarqlik, befarqlik, o‘zini-o‘zi yo‘q bo‘lsa-da, o‘zini-o‘zi yo‘q qilish uchun ruxsat berilgan narsalar kam. savdogarning nomaqbulligi. Va daremno ...

O'ylaymanki, sevimli mashg'ulotlarini qadrlaydigan odamlar uchun ular haqida ko'proq xabardor bo'lish xarakterlidir: qanday o'ylash, qanday gapirish, qanday qilib yon tomondan qarash. Bunday onglarda siz kuchli ruhning ovozini his qilishingiz mumkin, bu shunchaki noqulay. Buning uchun hech qanday qorovul va aqlga muhtoj bo'lmasdan, o'z uchun birinchi o'rinni qo'yish va o'z ichki yaralari va maxfiy bazanlari oldida hurmat bilan qo'yish muhimroqdir. Birinchi narsa - ko'rinish va namoyon bo'lish!

Teri odamlarining hayotida muhim rol o'ynashni yaxshi ko'radiganlarning ko'rinishi. Va hatto hayotning uyatchanligining hidi ham sizga to'liq yordam berishdan tashqari, uyg'unroqdir. Nopok hayot uchun yaskravish bu shirin. Xobbi bo'lishi mumkin bo'lgan yoki butun hayot davomida o'z sevgisiga g'amxo'rlik qiladigan, karerida muvaffaqiyatli bo'lgan odamlar. badbo'y hid ham o'z-o'zidan seziladi va u qo'rquv bilan engish oson, uni suyukli solih soat oldin gormon serotonin (qoniqish) tomida wikid bilan izohlash mumkin.

Schob tebranish hobi talab qilinadi:

  1. O'zingizni tinglang;
  2. Musiqa, raqs, kashtado'zlik, trikotaj, shavqatsiz, modellashtirish, dizayn, psixologiya, kollektsiyani qanday aytishni taxmin qiling va yozing ...
  3. Haqiqatan ham teri nuqtasi haqida o'ylab ko'ring, yolg'iz o'zingizni o'rab oling, sizni nima qamrab olgan edi.

Esda tuting, bizning sevimli mashg'ulotlarimiz rivojlanmoqda.

Mening sevimli mashg'ulotim - mening sevimli kasbim, yakkaxon haqida u bolaligida o'lgan va unga itarilgan.

Xobbi qulog'i, ko'rinish sifatida, 13-asrgacha, Malining eng so'nggi soati uvazda raketa sifatida olib boriladi. Vjavali ilgari inson sifatida hurmatga sazovor bo'lgan, ruh taqdiri haqida faqat o'yin-kulgi uchun g'amxo'rlik qilishni yoqtirardi.

Bizning soatimiz muntazam ravishda qoniqish bilan o'tadi, qoida tariqasida, siz tayinlangan soatdan oldin uni sevimli mashg'ulotingizga olib kelishingiz mumkin. Biroq, Inodi, hobbi-professional sifatida sharob shahrida ishtirok etishi mumkin va uni o'ziga xos lazzatdan mahrum qilmaydi.

Jamiyatda o'ziga xoslikni anglash bevosita samarali hayot uchun muhim bo'lsa, yaxshi hayot, rivojlanish, o'sish, sevimli mashg'ulotlar yanada jo'shqinroq.

Biroq, bunday soatning o'ziga xos xususiyatlariga ko'ra, noaniq pozitsiya mavjud. O'z sevimli mashg'ulotlarini obsesif o'qiydigan odamlarga o'jar bo'lish. Mutaxassislikning muammoli tomonlari va ayniqsa hissiy soha, bunday hollarda hodisani ifodalash mutlaqo mumkin emas. De uchun bunday kishilar hobi nabuva zovsim inshoi ahamiyati, toki men ravnaqhoi khususi aloqador.

Men o'zim haqimda aytib o'tishim bilanoq, mening hayotim mening hayotimga o'tishi mumkin, tiklanish soati, rus erlari madaniyati bilan to'lib-toshgan, keng ma'noda ovqatlanish madaniyati o'rtasida. ichki. Agar butun soat davomida jihozlash imkoniyatini bersam, baxtli bo'lganim uchun ijodiy taqdirni o'z zimmasiga olaman.

Mening robotlarimda, hayotimda men odamlarni o'zimdan oldin ko'raman, men odamlarga ularning atrofidagi ko'p narsalar, ko'rinishlar, tashqi ko'rinishlar, o'ziga xosliklar kabi emas, balki butun bir tirik organizm kabi, hayot butun yo'ldan tashqariga chiqishni yoqtiraman. inshe ichida. Zim ovozida, xuddi hobbi tushunchasiga kirish uchun, keyin tse, kuni bilan, allaqachon band, yurakka yaqin. Men odamlarga pozada ko'rsataman, oxirgi nurda qo'shiq shaklida ruhning bir xil tomonining vakili.

Elektr ta'minoti haqidagi fikrim "nima qilyapsan?" - hech narsa, u bilan band bo'lsa, yaxshilik uchun, olish uchun edi. Hobi - tse jarayoni, siz bir vaqtning o'zida shu erda bo'lasiz, o'zingizga o'zingizga o'xshash bo'lishingiz kerak bo'lgan qismni bering, qoniqishingizni tozalamasdan, lekin xuddi shunday, o'zingizni baxtli qiling. Men bu mamnuniyatni rad etib, yo'ldan chiqib ketishni xohlayman, hozirgi paytda odam zerikib qolganmi yoki yo'qmi. Ale tse naspravdy - Butun kuch qonuni: biz pozani tasavvur qilishimiz mumkin, biz yo'qolishni xohlamasligimizni qabul qilamiz.

Men yaxshi narsaning namoyon bo'ladigan, shuningdek, yaxshilikka bo'lgan muhabbat ko'p bo'lgan joyda, boshqa birovning fikridan ozod bo'lgan joyda quriladi, qanchalik ko'p odamlar o'zlari tomonidan idrok etilishining ko'rsatkichidir.

O'zgacha hayratni his qilish uchun, keyin mening hayotimda xiralik paydo bo'ldi, chunki qalb titraydi: o'z-o'zini bilish, qo'l san'ati, sog'lom turmush tarzi, interyer dizayni. O'zingiz uchun bir faktni qabul qilish uchun bir soat kerak bo'ladi, o'zingizni iloji boricha ovozli his qiling, yaxshi, uni aylantirmang, mintaqada o'zingizga bormang, men psixologman. Men butun qalbim bilan band hayotni yaxshi ko'raman. Yuragim yangi. Hayotimning juda muhim xotirasi bo'lish qiziq, lekin damping huquqlarida. Nutq, hobi, menga yak, lekin bir mumkin emas qadar. U erda, u erda va u erda qaram bo'ling. Shunday qilib, masalan, inter'ernoy mavzusi bilan cho'kish sohasida, ê bir oz fetish - aziz bili sog'uvchilar í̈khni cho'milsa, agar bachu ti bo'lsa, bu mos bo'lishi kerak. Eksa juda kichik. Shunday qilib, shu bilan birga, funksionallikning etishmasligi yo'q. meni kabi bo'l :)

Agar siz gavjum kunni hisoblashni xohlasangiz yoki mintaqani istasangiz, tsikava kabi, uni tark etishni istasangiz, bu tajriba. Ajoyib kitob-kitobga o'ting. Shunchaki ichkariga kiring, yuring va qayerga tortganingizni ko'rmaguningizcha boring yoki do'kon bo'ylab yurganingizda sizga ergashishga harakat qiling, bu holda ko'zlaringiz kitoblarning o'sha nomlarida porladi. Yurak ham;)

Robot, do'stlar, qarindoshlar va oila: sevimli mashg'ulotlari odamlar hayotining "buyuk" sohalariga mos kelmaydigan zazvychay deyake cho'kib ketgan deb ataladi. Hali ham "sevgi mashg'ulotlari qalb uchun" kabi ko'rinadi.

Bir qarashda, o‘ng tarafdagi yovuz odamlardan “jonimni qo‘yish”ga (bolalar natijadan xursand bo‘lmay qanoatlansin) taslim bo‘lmasam, bo‘lishni xohlayman. G‘arq oshiq bo‘lish ham, tiyin evaziga topilgan pulga bog‘lanmaslik, do‘stlar bilan emas, do‘stlar bilan emas, o‘ngdagi oila bilan, ko‘cha xalqi bilan emas.

Nutqdan oldin, ko'pincha sevimli mashg'ulot cho'kib ketgan do'stlari bilan yoki qo'shimcha daromad bilan yoki aralashib, qarindoshlarini xohlab ulg'aygan. Bu odamlarning hayotiga kirish uchun yaxshi fikrga o'xshaydi. Bu esa, "to'g'ri jon uchun" suruvlarning hayotidir. Men vvazhayu, yaxshi, shuning uchun í terida bo'lishim mumkin - hayot iste'mol qilinishi mumkin va unda kichik shmotochkada emas, balki "jon qo'yish" mumkin.

Bunday martabada, hobi - mening fikrimcha, odamlar hayotining to'fonining narxi.

Xayrli kun. Eng muhimi, men kinoga borishni yaxshi ko'raman. Men Gladachman. Yilning yana bir hayotini kamroq qilish uchun.

Va menga eng ko'p kino afishalari yoqadi. Kichik rok uchun eng yaxshi film - "Chagall Malevich".

Mening o'rnimda bilganimdek, 1920-yillar davrida inqilob idealida uslublar mavjud bo'lsa, burilish g'oyasida haqiqat bor edi. Chagallning ko'zlari charchagan bo'lsa.

Xobbi (eng. Hobby), bo'l-bir sel kabi, dozvyllí ustida band sevgi.

Sevimli mashg'ulotlar - bu odamlar o'z vaqtida shug'ullanishni yaxshi ko'radigan va ularga qo'shiq aytayotgan ilon kabi hayotni eslatadigan narsalardir.

Lyudin doimo pratsyuê va o'shalar haqida o'ylar ekan, qanday qilib tiyin topish mumkin, endi psixologik lager yo'q.

Buning uchun bizning terimiz, ayniqsa, muhim bo'lgan yangi soatni biladigan sevimli mashg'ulotning onasi aybdor. Butun sevimli mashg'ulot uchun siz marosimni takrorlashingiz mumkin.

Misol uchun, mening cholovikim bir kun tashqaridan baliq oviga boradi. Men yoshman, men televizorga qiziqaman, yaqinlarimga nutqlar bog'layman.

Ideal, Hobi, men odamlar tomonidan o'tkaziladigan vaqtning bir qismini nazarda tutyapman. Faqatgina uyg'un tanaga erishish va psixologik jihatdan sog'lom bo'lish mumkin.

Yon tomondan, sevimli mashg'ulot - ijodiy ombor ixtisosligini rivojlantirish. Rivojlanish va o'sish qobiliyati, chunki robot unga to'sqinlik qilmaydi.

Tobto, lyudin pratsyu hisobchisi bo'lgani uchun, tabiatga, qo'l san'atlari uchun chiroyli o'tkazish uchun ajoyib vaqt.

Robot raqamlar bilan bog'lanmagan ekan, o'yin qoidalarini jumboqlarni echish, skanerlarni tarjima qilish orqali hal qilish mumkin.

Robotda zerikarli va birlashtirilgan faoliyat - sport bilan shug'ullanish, o'quv o'yinlari, o'qilgan kitoblarni muhokama qilish orqali do'stlar bilan bo'lishish yoki barcha mavzular uchun ijtimoiy ahamiyatga ega.

Zvychayno, kozen o'zi talab uchun vvazhaê Tim, uning hayotini eslatadi. Esingizda bo'lsin, siz o'z hayotingizga nafaqat ne'mat va ko'p qirrali, ale va o'ziga xos xushbo'y hidni berishingiz mumkin. Va sizning "psixologik retseptoringiz" sizning atrofingizdagi hayot va yorug'lik oldida noyob lazzatni sezadi.

Xulq-atvorning eng keng turlaridan biri bu holatda psixopatologik tuzilmalar tomonidan qabul qilinadi, bu psixologik chalkashlikdir. Zakhoplennya nazyvayut pydovistiyu foiz qadar kutilgan hissiy advokat shakli bo'lsa nima. Haddan tashqari haddan tashqari ko'tarilish bilan, ekstravagantning barcha xususiyatlari groteskga moslashadi; odamlar sub'ektiv hissiy tajriba bo'lish jarayonida ishtirok etishi mumkin bo'lsa paroksismal haddan tashqari va "giper-gipotermiya" klassik dumba, tirbandlik lageridir; Haddan tashqari psixologik cho'kishning yuzlab belgilari vvazhayutsya:

Gliboka va triva zoseredzhen_st suv toshqini ob'ektida

Oldindan, hissiy jihatdan cho'kish ob'ektiga tortiladi

Soatni nazorat qilish uchun vaqtni behuda sarflash

Yaxshi yoki yomonligiga e'tibor bermaslik

Psixopatologning ongida psixologik tirbandlik guruhning an'anaviy yordami chegarasidan tashqariga chiqmaydi. Birgalikda dafn etilgan odamlarning bir guruhiga ushbu turdagi faoliyatga katta qiziqish uyg'otadigan va haddan tashqari ko'p va haddan tashqari jalb qilingan, jismoniy g'oyaga berilib ketgan odamlar bo'lishi mumkin. Deviant xulq-atvorning giyohvandlik, patoxarakterologik turlari omboriga kirish va giperaktivlikning yomonlashuvi tufayli deviant xatti-harakatlarni topish uchun psixologik buzilishlarni nazorat qilish. Vikoristovuyuchi terminologiyasi N. Peseschkian, haddan tashqari soddalashtirilgan tutqunlik bilan, Skoda ynshíy-dagi faoliyatmi yoki umuman Skoda-ning o'ziga xoslik uyg'unligi haqida "haqiqatga oqib chiqadi".

Qachonki “ishchanlik” voqelik oqimida faoliyat va yetib borish sohasida namoyon bo‘ladi. Keling, robot yoshidagi odamlarning qiziqishlari va istaklarini va samaradorligini oshiraylik, bu vaqtda biz mukammallikka erishamiz. Yovuz robotlarda bo'lgani kabi, o'z obro'sini, obro'sini, moddiy farovonligini oshirish yo'li bilan, panuvati iste'moli va hukmronlikdan qoniqish hosil qiladi, agar siz majburiyatlarga qarasangiz, robotning mehnatkash odamlari. o'z-o'zidan mag'lub emas, balki o'zini o'zi anglaydi. Agar natija ushbu turdagi robotni rivojlantirish uchun muhim bo'lsa, men kasallikni natijadan emas, balki faoliyat jarayonining o'zidan olib tashlayman. Mehnatkash (robotaholik) uning samaradorligi asosida amalda aniqlanadi, robot haqidagi fikrlar samaradorlikning o'zgarishi sababi bilan boshqarilmaydi deb o'ylamaydi.

Mehnatkashlik nazoratini shakllantirish uchun asos, qoida tariqasida, maxsus xarakterga ega bo'lib, xizmat ko'rsatish talablarini ularga mos kelmaslik qo'rquvi orqali ko'rinishga hurmat va samaradorlik ko'rsatish uchun. , yak netsikava, yoqimsiz deb zerikarli. Birinchi navbatda, ishxo'rlikni shakllantirish psixostatik (anan-kast) yoki astenik (past) guruch xarakteriga asoslanadi. Rahm-shafqatsizlik, kechikish qo'rquvi va xodimlar bilan mos kelmaslik, boshqalar bilan muloqot qilishda qiyinchilik, bu kamtarlikdan qo'rqish, odamning kuchiga tebranish qobiliyati, mehr-shafqat ko'nikmalariga o'tish, sheriklik Lyudina robotga ko'proq hurmat ko'rsatishni, xizmatdagi o'rtoqlarni kamaytirishni, har qanday nomuvofiqliklarni birlashtirish va o'z ishining natijalarini mukammallikka etkazish uchun ehtiyotkorlik bilan harakat qilishni boshladi. Uslubni asta-sekin chayqash eskicha xarakterga ega bo'lib, mamnuniyat keltirish uchun tashabbus intensivdir.

Ishxo'rlikni shakllantirishning birinchi mexanizmi giyohvandlik xatti-harakatlarida ma'lum bo'lishi mumkin. Faoliyat jarayoni bilan to'lib-toshgan, har qanday qoniqishni rad etuvchi odoblilik darajasini to'g'rilash faoliyat jarayoni bilan almashtirilishi mumkin. Robot jarayonida, ehtimol, bu odamlarning odobsizligi bilan bog'liq bo'lgan hayajonli hayot, vimog'lar, qoniqish va hayotning kichik quvonchlarini ko'rish baxtsizligi bilan bog'liq. Ishxo'rlik kabi o'ziga qaram xulq-atvorga ega bo'lgan shaxs hayotning qattiq va bir tomonlamaligi, "katta zarbalar" paydo bo'lishi. O'z mahorati bilan robotlarga yig'iladigan modellar va boshqalar, bunday odamlar hayotda, hayotdan qanday qilib tubdan ko'rishni o'ylaydilar.

Nazorat qiluvchi psixologik buzilish faol va oldindan ko'rish faoliyati sifatida ikkala kasbiy sohani ham o'z ichiga olishi mumkin. Lyudin ishchan va biroz qiziquvchan bo'lishi mumkin. Misol uchun, rasmiy ravishda asosiy robotga borish mumkin, tan olish kerakki, muvaffaqiyatsizlikka uchragan, qoniqmagan va shu bilan birga biror narsa qilish vazifasini o'z zimmasiga oladi (mashinani ta'mirlash, bog'ning orqasiga qarash).

Eng kuchli qimor o'yinlari bilan Lyudin o'zini eng yaxshilardan biri bo'lganlikda ayblab, o'zini ko'p qo'lga kiritishga qodir. O't o'zini namoyon qilishda o'sadi, lekin moddiy farovonlikka erishish mumkin emas. Qimor o'yinlarining toshqiniga qimor o'yinlari deyiladi. Deviant xatti-harakatlarning o'ziga xos turi sifatida qimor o'yinlari bilan bog'liq bo'lgan quyidagi belgilarni ko'rishingiz mumkin (Ts.P. Korolenko, T.A. Donskix):

1. Ko'proq va ko'proq soatlar o'tib, gris holatida amalga oshiriladi.

2. Qiziqishning o'zgarishi, motivatsiyalar soni va o'yin samaradorligini yaxshilash, yalpi, muayyan vaziyatlarda qayta aniqlangan, o'yin kombinatsiyalari bilan bog'liq bo'lgan doimiy fikrlar.

3. "Vrata nazorati", muammo yo'q bo'lganda qanday aylanish, ajoyib o'yinga, shuningdek, oxirgi dasturlarga yuk tayinlash.

4. Gris ( "o'yin haydovchi") oldin muhim podolannya bazhannya boshlash bilan, Chergov qismi keyin, qisqa soatdan keyin psixologik noqulaylik, minnatdorchilik, tashvish (deb atalmish "quruq abstinence") paydo bo'lishi.

5. Guruhda ishtirok etish chastotasining ortishi va yuqori xavfning ortishi.

6. Guruhni yangilash uchun e'tiborni ("o'yin tolerantligining pasayishi") ta'mirlash uchun qurilish salohiyatining pasayishining oshishi.

Lyudina, u tog'ning avliyolarida haqiqatning o'ziga xosligida kuchli bo'lib, u qondirish va kamalakni to'xtatib qo'yganligi sababli, haqiqatga odobsizlik, kundalik hayot bilan bog'liq holda bunday xatti-harakatni tanlaydi. O'sha tavakkal, shov-shuvli qo'shni his-tuyg'ularning hayajonlari ichida, hayajonli hayotda uchramaydigan shukak yutib oling. Viglyadi gemlingdagi qaramlik xulq-atvorining asosi "spragi gostrich vidchuttiv" í fenomeni, meros kabi, rizikga yuqori qadam, grí "foul chetida", agar bir soniya ichida hamma narsani sarflash mumkin bo'lsa. , lekin, ehtimol, bir soniya ichida "butun dunyoni" o'tkazish mumkin. Sifat xatti-harakatlarining pastki to'plamiga karta o'yinlari, rulet, totalizator va boshqalar kiradi.

Hayajonni umr bo'yi bir tiyinlik cheesecake bilan bog'lab qo'ymang. O'zingizni Igor ishtirokchilari, masalan, kompyuterlar bilan tanishtirganda hayajon vigadanim risik bo'lishi mumkin. Fiks uchun g'oyalar sport o'yinlari, lotereyalar, krossvordlar, shuningdek, shahvoniy o'yinlarni o'z ichiga olishi mumkin.

Maxsus turdagi supratsinnyh psixologik toshqin ê t. "Salomatlik paranoyasi" - sog'lomlashtiruvchi tashriflar oqimi. Skoda ko'p odamlar bilan hayot sohalari (robotlar, oila) shifolashning ushbu chi usuli bilan faol shug'ullana boshlaydi - katta, maxsus gimnastika, soqov o'ng, morj, uni suv bilan to'kib tashlash. salomatlik "e" bu "metadagi ssuv motivi" hodisasi, agar siz sog'likka erishish yo'lidan o'z-o'zidan oxirigacha qaytsangiz, qoniqishni rad etishning asosiy usullaridan biriga aylansangiz.

Zapolenya be-o'xshash kuch Ukrainaga sig'inish va xalqning umumiy tartibida butlarni o'rnatish va individuallikni o'rnatish, aqidaparastlik o'sadi. Ko'pincha din (diniy aqidaparastlik), sport (sport aqidaparastligi) va musiqa (musiqiy fanatizm) kabi sohalarda shakllanish fanatikdir. Fanatizmning sarlavhali xususiyati ê manfaatlar kuchini tartibga solish va e'tirof etish, qo'mondonlik, musiqa jamoasi manfaatlariga intilish, fikrlash va tafakkur yo'lidagi kuchlarni hurmat qilish va hurmat qilish uchun odamlarning stereotipidan chetga chiqish. barcha odamlar uchun faol umid Odamlarning aqidaparastligi nuqtai nazaridan deviant xulq-atvor doirasida biz guruhning psixologik qonunlariga va xalq bilimiga sodiqmiz, butga, butga tanqidiy qarashga arzimaydi va ko'rishni o'rganamiz. xulq-atvor kuchi, ba'zilarida bo'lgani kabi

Odamlarni haqiqatdan rag'batlantirish va guruhga kirish (din, sport va musiqa muxlislari), ularning g'oyalari va rahbarlariga buyurtma berish aqlli bo'lishi mumkin. Motivlardan biri psixologik muammolar bo'lishi mumkin, buning uchun shaxs o'z-o'zidan qurilmaydi va qurilmaydi. Qoidaga ko'ra, butun sabab psixopatologik alomatlar va sindromlar, patologik tabiat yoki ichki nevrotik chalkashliklarni qoralashdir. Yogo bir guruh mulohaza yurituvchi fanatiklar tomonidan zodagonlarga o'z hayotidagi muammolarni hal qilishni o'z tushunishlari, faktlarni bilish, muqarrarligini bilish uchun ko'rgan. Guruhdagi fanatik xulq-atvorning eng katta motivi - g'alaba qozonish emas, balki tasavvur qilib bo'lmaydigan bo'lish, quvonch va harakatni hissiy anglash. But, but, g'oya, marosim, uysal va ijtimoiy guruh bo'lish sharafi, giyohvand bo'lish uchun yangi tajribalarni olish.

Hobi yaskravym va tsíkavym hayotini talon-taroj qilish. Ko'pincha ular bunday odamlar bilan to'lib-toshgan, ular o'zlarining sog'lig'i va iste'dodini ko'rsatishlari mumkin, lekin ular faol bo'lishlari mumkin. Jarayondan Otrimuvati qoniqish - sevimli band odamning aqllaridan biri. Sevimli mashg'ulotlar baxtlidir. Sizga qanday qilib maxsus ma'lumot kerak emasligi va uyga borish kerakligi haqida bir nechta maqolalarimiz bor.

Vivchati - hozirgi vaqtda odamlar uchun jiddiy cho'kish uchun mashhur psixologiya. Bu turli jihatlardagi mutaxassisliklarni tahlil qilishni o'z ichiga oladi - aqliy, genetik, ajdodlar, individuallik, testlar va proyektiv huquqlarni bilish, bu ularga qo'shimcha ravishda ularning fe'l-atvorini yaxshiroq tushunishga yordam beradi, ovqatga tashrif buyurgan odamlar tomonidan tan olinishi hazil.

Bu, hey, u o'z psixologiyasini yaxshilashga harakat qilmoqda, u o'zini omma oldida yanada chiroyli tarzda tuzatmoqda, bu motivatsiyaning rivojlanishini ilgari surmoqda. Shuni e'tiborga olish kerakki, odamlarning butun hayoti - íííí í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í̈ í yovyuyuyu, kayfiyat, kasbiy faoliyat, ma'naviyat - shuning uchun nima uchun psixologik jarayonlar bilan bog'liq.

Buning uchun vivchati psixologiyasi tsikavodan mahrum emas, balki shahar tashqarisidagi va maxsus rivojlanish uchun jo'xori.

Mabut, perche, men lyudin, yak, psixologni yaxshi ko'raman - yaxshi psixologik test. Ko'pincha boshqa tabiatdagi - professional va maxsus muammolar tufayli bezovta bo'lgan odam aql-zakovatga mos kelmaydi, lekin u qandaydir kechirim uchun kim aybdor ekanligini aniqlashning iloji yo'q, odamlar bilan aloqa o'rnatishda muvaffaqiyatsizlikka uchraydi, ko'pincha bolaning yordami uchun kurashish uchun. Yuqori sifatli oziq-ovqat asosida, agar siz past sinovlardan o'tsangiz, uni tuzatishingiz mumkin. badbo'y hid dopomagayut yanada go'zal aql o'zingizga, o'z donalari o'sha belgi.

Guvohlik odamlar hayotining yuz ikki sohasi bo'lishi mumkin va siz psixologiyani rivojlantirish uchun o'z sevimli mashg'ulotini tanlagan baiduzhni yo'qotib qo'ymasligingiz dargumon.

Psixologik testlar muammosiz. hidi proyektiv bo'lishi mumkin - Agar kichkintoylar bo'yoq kerak bo'lsa, yoki tasvir, bo'sh bilan kelib - de odamlar oziq-ovqat o'qish va variantlardan birini berish, shuningdek, kompyuterlar, oddiy, buklama, professional.

Spilkuvannya va temperament

Xususiyatning temperamenti - odamlarning rivojlanishini okrema. Yogoning psixologiya shtammlari bo'lgan bolalarda razdili sonini belgilash vivchennya. Ko'pincha odamlar do'stlari, sheriklari, otalari, boshliqlari bilan birga bo'lishadi. O'zgarishning sabablaridan biri ishlamay qolishi mumkin - odamlarning temperamentidagi o'zgarishlarga virusli oziq-ovqatlar kirishiga yo'l qo'yilmaydi, chunki u tomonlar tomonidan xafa bo'ladi. Odamlar kimsasizlar haqida bilmasalar ham, ular kasal bo'lgan odamlarning ongini cheksiz kezib yurishlari mumkin va ular g'azabning dahshatliligini his qilishlarini ko'rishlari va juda hayratga tushishlari mumkin - nega bu hidni tuzatib bo'lmaydi? bu?

Psixologiya temperament haqidagi bilimlarni e'tirof etib, dunyo xalqlaridan bo'lgan odamlar o'zlarining o'ziga xosligini yashirishlarini, bunday marnoning namoyon bo'lishi bilan kurashishlarini qabul qilishga imkon beradi. Agar inson ajoyib aqlga kelgan bo'lsa, o'sha ochikuvannyaning o'ziga xos namoyon bo'lishiga emas, balki o'ziga xos xususiyatlarga qarab, baxtli bo'lgan odamlar ko'p bo'lishi mumkin. Bunday qaror nizolarga qarshi kurashish va uni minimallashtirish jarayonini sezilarli darajada kamaytiradi.


Hobi, yak vivchennya psixologiyasini oling, unda spilkuvannya inoyatiga va stosunkini bog'lash uchun qo'shimcha yordam beriladi. Agar inson o'zi o'rtasidagi odamlarning o'zaro munosabatlari qoidalarini, manipulyatsiya usullarini, motivatsiyaning o'ziga xos xususiyatlarini, odamlarga hayrat oqimida, asosiy ehtiyojlarni, harakatni, imo-ishoralarni va mimikalarni qondirish zarurligini bilmasa, ba'zilari bo'lishi mumkin. bunday sabablarning sabablari va ular haqida bilmayman.

Psixologiya odamlar o'rtasidagi nutq va ular o'rtasidagi suhbatning yangi tafakkuriga kelishga imkon beradi. Vona qo'shimcha xatti-harakat sababining aql-zakovatiga yordam beradi, qo'shiq rollarini hurmat qiladi - jabrlanuvchi, ustoz yoki jangchi, bola, ota figurasiga o'xshab, odamlarning xarakteriga singib ketgan, bolani osongina olib ketadi. travmalar va

Hamkorlardan biri juda ko'p sevimli mashg'ulotlariga ega bo'lishni xohlashi bilanoq, yaqin do'stlar uchun o'zgarish va aylanish imkoniyati oshadi.

Maxsus psixologiya sirlari

Odamlar ko'pincha o'zlariga baxtsizliklar hayotining takrorlanishi, o'z xohish-istaklarining o'rinbosarligi, moliyaviy muvaffaqiyatsizliklar, o'ziga ishonish haqida so'rashadi. Xushbo'y hid hamma narsaga och, norozilik natijaga erishish uchun siz o'z harakatlaringizning qiyofasini o'zgartirishingiz kerak degan xulosaga kelmaydi. Ommabop psixologiyaning jonlanishi sizga o'zingiz va aql-zakovatingiz haqida ko'proq xabardor bo'lishingizga yordam beradi, masalan, hayotingizning hayotiga qo'shilish, odamni o'zini talon-taroj qilish, agar u qoniqmasa, vlashtovu emas, g'azablanish.

Ko'pincha shunday bo'ladi, o'zlarini o'z-o'zini bilish bilan ko'mib, odamlar o'ylashdi, lekin ular o'z belgilariga tegmadilar, ular bir xil yo'lda yurmadilar va noto'g'ri odamlarga bormadilar. Todi hidi sobga hamma narsani toza arkushdan tarqatish, zonadan tashqariga chiqish va qulaylik va natijada paydo bo'lish imkoniyatini beradi.

Odamlarga qo'shimcha yordam berish, ularning ichki jarayonlari Vivchennya, ular o'zlarini bir oz eshitishga o'xshaydi. Men his-tuyg'ularimdan xabardor bo'lishim kerak, shuning uchun men buni bilish huquqini chaqiraman. Butun jarayon psixika uchun yanada mashaqqatli, ruhiyat uchun zarur bo'lgan salbiy his-tuyg'ularning oqimiga ehtiyoj bor. O'zingizdan bilingki, odamlar katta turbo bilan o'zlarini oldiga qo'yishni boshlaydilar - hamma narsa hayot sifatini pasaytiradi.


Motivatsiya psixologiyadagi yana bir muhim jarayondir. Shakllanishning rívnosti va rívnya dan odamlarning muvaffaqiyati, suyukli solihlikka g'amxo'rlik qilish imkoniyati. Ko'pincha odamlar muvaffaqiyatga erishish yo'lida o'zlarining iste'dodlariga ega bo'lolmasliklari sababli azoblanadilar.

Vivchayuchi psixologiyasi, men motivatsiyaning ichki jarayonlaridan o'rganish, shakllanish va ko'rishning etishmasligini uyg'otish imkoniyatiga egaman. Bunday martabada rizq sababini olib tashlab, ko‘ngliga xotirjamlik bermadi, xalq hayotini yanada samarali rivojlantirish imkoniyatiga ega bo‘ldi, adolat aql-zakovati iste’mol qilinadi va belgilangan belgiga yetguncha yiqilib ketadi.

gastroguru 2017