Smart Watch yurak urish tezligi monitor pedometr bosimi. Tonometr bilan soat. CK11 aqlli qon bosimi bilaguzugi, yurak urish tezligi monitor, bilagini soat o'lchaganini ko'radi.

21-asrda sizning sog'lig'ingizni kuzatib borish, to'g'ri ovqatlanish va muntazam ravishda mashqlar qilish moda bo'ldi. Turli xil jihozlar va elektronika ishlab chiqarish bilan shug'ullanuvchi global kompaniyalar, sog'lom turmush tarziga sodiq qolganlarni qo'llab-quvvatlashga harakat qilishadi va aqlli vositalarni ishlab chiqarishadi, masalan, fitnes soatlari.

Sportning aqlli soatlari (bilakuzuklar) ilgari tibbiy asbob-uskunalar uchun ishlatiladigan vazifalarni bajaradigan aqlli aksessuarlardir. Ularning yordami bilan tajribali sportchi yoki ishonchli boshlovchi uning yurak urishi, yurak tezligi va boshqa ko'rsatkichlarni o'lchash imkoniyatiga ega bo'ladi. Ushbu gadjetlar yanada samarali va foydali mashqlar qilishga yordam beradi.

Agar siz muntazam ravishda mashq qilish uchun fitnes tomoshasini tanlasangiz, yurak urish tezligi monitoriga e'tibor bering. Pulse - jismoniy mashqlar uchun muhim ko'rsatkich. Bu bizning tanamiz ma'lum bir vaqtda ishlaydigan rejimni namoyish etadi.

Yomg'irli mashqlar paytida ko'zning pulsizligini o'lchash tavsiya etilmaydi. Bu oqibatlarga olib kelishi mumkin. Masalan, tananing ortiqcha yuklanishi yoki jiddiy yurak kasalliklari paydo bo'lishi. Yurak tomosha tezligi monitori bilan jihozlangan soatlar sizning yurak tezligini aniq o'lchash imkonini beradi va bu tanaffus vaqtida va o'qishni davom ettiradigan vaqtni ko'rsatadi.

Pedometr bilan sportning aqlli soati

Agar siz sport zaliga boradigan bo'lsangiz, vaqt va pul yo'q, uyda mashq qilishdan tashqari, siz uzoq yurishingiz mumkin. Yurish yurishning samarali va tabiiy usuli bo'lganligi ma'lum. Agar siz har kuni 10 mingta qadamni yengsangiz, bir oy ichida tanada ijobiy o'zgarishlar kuzatiladi. Bunda oyoqlarning mushaklari o'rgatiladi, tananing chidamliligi rivojlanadi, terining ochiq havoda bo'lishidan, va eng muhimi, hipodinamiyaning samarali oldini olish jarayoni amalga oshiriladi.

Afsuski shahzoda zamonaviy inson, avtomobil yoki jamoat transporti bilan sayohat qilishni ma'qul ko'rgan normaning yarmini ham bajarmagan. Shuningdek, aholining aksariyat qismi kompyuterlar oldida ofis kafedralarida doimiy ravishda o'tirish bilan bog'liq. Natijada, barcha jismoniy faoliyat avtomobildan ofisga va orqa tomonga o'tadi.

Agar siz o'zingiz mustaqil ravishda zarur masofani, ish joyiga borishni, parklarda hafta oxiri yurib, yoki to'rt oyoqli do'stingiz bilan yurishni qaror qilsangiz, sizga yordamchi kerak bo'ladi. Pedometr bilan jihozlangan soatlar qadamlarning aniq sonini o'lchagan. Ularning faoliyati inson tanasining vibratsiyasini olishiga asoslanadi.

Smart-soatlar xususiyatlari

Smart soatlar (fitnes) shuningdek, tananing umumiy holatini nazorat qilish bilan birga, boshqa foydali funktsiyalar bilan jihozlangan. Aslida, "aqlli" prefiks o'zi uchun gapiradi.

Birinchidan, fitnes soatlari o'zlarining asosiy rollarini bajaradi - ular vaqt ko'rsatadi, shuning uchun ular bilan mashg'ulotlarga bag'ishlangan qancha soat aniq bilasiz. Ko'pincha ular budilnik va sekundomer bilan jihozlangan.

Bundan tashqari, ular ko'milgan bo'lishi mumkin:

• kaloriya taymerlari;
• qadamlarni hisoblash funktsiyasi;
• jismoniy faoliyat ko'rsatkichi;
• termometr;
• kompas;
• kartochkalar;
• uyqu kuzatuv funktsiyasi;
• yo'qolganda "soatni qidirish" funktsiyasi.

Sport soatlari va fitness bilakuzuklarning barcha modellari Bluetooth orqali qurilmangiz bilan sinxronlashtirilishi mumkin. IOS va Android platformalariga ega soatlar uchun o'z imkoniyatlarini kengaytiradigan maxsus dasturlar ishlab chiqildi. Shunday qilib, bir necha hafta oldin ta'lim dasturini yaratishingiz, xabarlarni o'qishingiz, elektron pochtangizni olishingiz, taqvim va boshqa ilovalardan foydalanishingiz mumkin.

Smart soatlar va fitness bilakuzuklar nafaqat keng funksionallikka ega bo'lishlari, balki suvning qarshiligi va zarba qarshiligi kabi qator xususiyatlarga ega bo'lishi kerak.

Narxlari odatda ularning funktsional imkoniyatlariga bog'liq bo'lgan fitness soatlari, har bir insonga sog'lom turmush tarzini boshlashga yordam beradi va professional sportchi yoki sport zalida terlashni yaxshi ko'radi mashqlarni samarali va to'g'ri bajaradi.

Xiaomi Ma Band Bilagini Fitness Tadqiq

Tasvir: Xiaomi mi band va Xiaomi mi band 2

Yaqinda ichki bozorda paydo bo'lgan xitoylik Xiaomi kompaniyasi iste'molchilar e'tiborini tortib, ularning foydasiga qanday erishishni biladi. Shunday qilib, Xiaomi Mi Band fitnes bilagini jozibali narxda sotildi. 1290 rublda.

Biroq, bu holda kam xarajat sifati yomon emas. Keling, qaror qabul qilamiz: bu soat emas, balki klassik fitnes. Uning ekrani yo'qligi sababli. Fitness bilakuzara Xiaomi Mi Band qimmatbaho hamkasblariga emas, balki ba'zi jihatdan ham yaxshi. Misol uchun, fitness soatlari ishlab chiqaruvchilarning hammasi bunday yorqin va zamonaviy dizayn bilan maqtana olmaydi. Xiaomi Mi banti turli xil ranglarga ega: klassik qora-pushti pushtacha.

Texnik jihatlarga kelsak, birinchi navbatda, Xiaomi Mi Band fitnes bilagini ekrani yo'qligiga e'tibor berish kerak (lekin 2016-yilda sotuvga chiqarilgan ushbu modelning ikkinchi versiyasi allaqachon ekranga ega, batafsil ma'lumotlarni o'qiydi). Shuning uchun smartfonga maxsus dastur orqali ulanmasdan, ular shunchaki foydasiz. Qurilma bilan ishlashni yakunlash uchun sizga smartfon kerak operatsion tizimi Android versiyasi 4.3 yoki IOS, shuningdek, Bluetooth versiyasi 4.0.

Xiaomi Mi Band-li fitnes tomoshasining asosiy vazifalari pedometr va aqlli signalli soatlardir. Agar birinchi funktsiyadan keyin hamma narsa ochiq yoki aniqroq bo'lsa - kunduz kuni olib borgan qadamlarning soni smartfon ekranida aks etadi, keyin budilnik bilan har narsa juda ham qiziqroq. Shunday qilib, smartfonning ovozli signallari yordamida emas, balki soatning o'zi tebranishi yordamida ishlaydi. Bu holda, uyg'unlikning engil bosqichida foydalanuvchi uyg'otadigan tarzda uyg'unlashib, uyg'otadigan tarzda uyg'onadi, bu esa qulay uyg'onishga yordam beradi.

Soat kutilmaganda yo'qolganida tashvishlanmang. Bu holda siz smartfoningizdagi qidirish funksiyasini yoqishingiz mumkin va soat vibratsiyasini yoki flesh ko'rsatkichlarni boshlaydi.

Fitness soati Xiaomi Mi Band - bu qimmatbaho gadjetlarga ajoyib alternativ. Ular sport o'ynashni yaxshi ko'radiganlar uchun yaxshi, lekin o'zlarini professional sportchi deb hisoblamaydilar.

Qanday Apple Watch Series 2 42mm aqlli soatlar qilishingiz mumkin

Apple kompaniyasi yangi iPhone-ni chiqarib, muxlislarini xushnud qilmoqda va allaqachon taniqli aqlli soatlarning yangi versiyasini taqdim etdi. Shunday qilib, ishlab chiqaruvchilar Apple Watch Series 2 42mm aqlli soatlariga yangi xususiyatlar qo'shib, biroz kattalashtirdilar va gadjetning ishini tezroq va ko'proq muvofiqlashtirdilar.

Shunday qilib, soat funktsiyalari orasida ta'kidlash kerak:

1. suvga chidamli va suzish rejimi - endi barcha foydalanuvchilar gadgetni "o'ldirish" dan qo'rqmasdan hovuz yoki dengizdagi soat bilan suzishlari mumkin. Biroq, 50 metrdan ko'proq chuqurlikda sho'ng'in yoki sho'ng'in qilish tavsiya qilinmaydi. "Apple Watch" seriyasida suzish uchun maxsus rejim mavjud - "Pool", uni aktivlashtirishdan keyin ekranni blokirovka qiladi;
2. yurak faoliyati sezgisi - kun davomida iPhone orqali yurakning ishini kuzatishi mumkin;
3. qo'shimcha "nafas olish" - kuchli stress va asabiy oqim ostida, aqlli soatlar Apple Watch Series 2 42mm sizni tinchlantirish uchun to'g'ri nafas olish mashqlarini keltirib chiqaradi. Va "Minut" ni eslatib turish mashaqqatli mashg'ulotlarda foydali bo'ladi;
4. GPS ishlab chiquvchilari qurilmaga GPS modulini qo'shishga qaror qilishdi. Bunday funktsiya foydali bo'lishi mumkin, masalan, joglarni olib borishda, smartfondan foydalanganda juda qulay bo'lmaydi. Soatlar masofani aniq kuzatib boradi, tezlikni va harakatni o'lchashni o'lchaydi;
5. "Ta'lim" dasturi - siz sport turiga qarab mashg'ulot rejimini tanlashingiz mumkin. Shunday qilib, siz "Running", "Stepper", "Ergometer" va boshqa usullarini tanlashingiz mumkin.

Bundan tashqari, Apple Watch Series 2 42mm smart-ekrani iPhone funksiyalariga ega. Ular bilan siz qo'ng'iroq va xabarlar haqida xabarlar olishingiz, turli ilovalar va taqvimlardan foydalanishingiz mumkin. Endi mashg'ulotlarda nima bo'lishidan qat'i nazar, siz hozirgi kunga qadar turishingiz mumkin! "Apple Watch Series 2 42mm" ning narxi 29600 rubldan.

Smart Watch Samsung Gear S2

Smart Watch Samsung Gear S2 o'zining zamonaviy dizayni bilan qiziqdi. Bunday soatlar faqat aqlli vosita sifatida emas, balki moda aksessuari, ayniqsa klassik model sifatida ishlatilishi mumkin.

Biroq, tashqi ko'rinish eng muhim narsa emas. Soatlar ichida kamroq jozibali. 14,150 rubl qiymatida foydalanuvchi turli xil funktsiyalar va ilovalardan foydalanishi hamda qabul qilingan xabarlar va qo'ng'iroqlar bilan dolzarb bo'lib turishi mumkin.

Samsung Gear S2 ning standart xususiyatlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• pedometr;
• yurak urish tezligi monitorini doimiy yurak urish kuzatish imkoniyati bilan;
• kuzatuvchi suv va kofeinni iste'mol qilish;
• har xil ta'lim rejimlari, masalan, "Running" yoki "Cycling".

Samsung Gear S2 ishlab chiqaruvchilarining ajoyib qarorlari soatni sensorli ekran yordamida emas, balki ekranning atrofidagi halqalarni ham nazorat qilish qobiliyati edi. Uni turli yo'nalishlarda siljitish, qurilmada harakat qilishingiz mumkin. Bu sizga kerakli ma'lumotni barmog'ingiz bilan, ayniqsa, elektron pochtani o'qiyotganingizda muhim ahamiyatga ega emas.

Texnologiyalar o'rnida turg'unlik yo'q, hozir esa zamonaviy soatlarga ega bo'lish juda aniq bo'lib, ular birgalikda tananing barcha muhim ko'rsatkichlarini o'lchash vositasidir.

CK11 kelgusida qon bosimi bilaguzugi, yurak urish tezligi monitor, Antistatik soat Pedometresi

Qon bosimi o'lchami / Kutish monitoringi / eslatma

Asosiy xususiyatlari:

Bu LINKni bosish orqali 1,352 rubl miqdorida qon bosimi va qadamlarni o'lchaydigan ushbu aqlli soatlarni sotib olish mumkin.

Gipertenziya rivojlanishining qo'shimcha xavfi (ya'ni, bu kasallik chaqiriladi), shuningdek, har bir inson o'z bosimini muntazam ravishda o'lchamasligini anglatadi. Shu bilan birga, biz uning qadriyatlarini doimo kuzatish haqida gapirmayapmiz.

Qon bosimi nafaqat aqlli soatlar, balki fitnes bilaguzuklari bilan ham baholanishi mumkin. Bilaguzuk oddiy va ishlatish uchun qulay, u juda ko'p joyni tortib olmaydigan va tashish oson, shubhasiz, katta va yirik tibbiy asboblarga nisbatan o'ladi.

Qon bosimini o'lchaydigan H09 aqlli bilaguzuk

Sport bilaguzuk choralari:

• Pulse
• Qon bosimi
• Pedometr
• Kalori
• Budilnik

Chips: Nordic nRF51822
  Sensor: PD70-01C / TR7 / Uch eksa aksetometr KXTJ2-1009
  Ekran: o'lchami - 0,95 dyuym, Texnologiya - OLED, Ruxsat - 96x64
  Xotira: 32kb RAM, 256kb ROM
  Hajmi: diametri - 41mm, qalinligi 8,9 mm
  Batareya: 100 mAch, 4 ~ 5 kun

Chiroyli xonimlar uchun har qanday vaqtda qon bosimini ko'rsatadigan oqlangan aqlli bilaguzuk bor.

Romantik ayollarga o'zlarining sevimli pushti ranglarini tanlashga imkon beruvchi turli xil ranglar mavjud. Ularning ko'pchiligi yoqimtoy ayollarga xos bo'lgan ayol va romantik tarzda uyg'unlashadi va o'zlarini juda ko'p e'tiborga olishni istamaydiganlar qat'iy qora rangni tanlashga qodir bo'ladi. .

Ushbu mahsulotlar quvonch va nisbatan arzonga ega bo'lib, siz Aliexpress buyurtma berishingiz mumkin.

Smart soatlar

Antistatik soatlar uzoq vaqt mobaynida farovonlik va qulaylik ramzi sifatida qabul qilingan. Qo'l vaqti vaqtni kuzatib, hayotingizni nazorat qilishga yordam beradi.
  Bugungi kunda yuqori texnologiyali ushbu aksessuarni juda ko'p funksiyali qilish mumkin.

Hech kim avval qo'lida kichik bir kompyuterda to'liq kompyuterga ega bo'lishi mumkinligini tasavvur ham qila olmasdi.

Antistatik soatlar XX asrda paydo bo'lgan. Har bir inson, analog kadrana ega bo'lganlarni xotirlaydi, bu ham ertalab jozibador bo'lishi va sanani ko'rsatishi mumkin. 1991-yili Casio kalendar va sensorli ekran bilan soatni chiqardi.

Ko'rish modellari

O'rnatilgan sensorlar bilan soatni qanday tanlash mumkin? Bu erda siz ularga ishonishingiz kerak texnik xususiyatlari, funktsional, xizmat ko'rsatish muddati, shuningdek ularning dizayni va moliyaviy imkoniyatlari bo'yicha shaxsiy afzalliklari.

Tonometr bilan soat bo'yicha bilagini bahosi  Bu juda yaxshi qabul qilinadi va boshqa sifatli soatlarning narxidan farq qilmaydi.

Va agar siz qancha asboblar bunday xaridni birlashtirganini hisobga olsangiz, sotib olishning rentabelligi sezilarli bo'ladi.

Timex, Apple, Garmin va Sasio aqlli sport soatlari ishlab chiqarish bo'yicha etakchi kompaniyalar orasida ajralib turadi. Agar sport soatlari sotib olishni istasangiz, maqoladan ularni tanlashda nima qilish kerakligini bilib oling:

Casio tonometr bilan qo'l soatlari

Eng ommabop qo'l soati  Casio tonometr bilan. Bu ajablanarli emas, chunki CASIO ishonchli va ilg'or kompaniya sifatida o'zini namoyon qildi va uning soatlari zamonaviy dizayn, chidamlilik va arzon narxni birlashtiradi.

O'lchash mumkin bo'lgan dastlabki soatlar qon bosimiCasio 90-yillarning o'rtalariga kelib ozodlikka chiqarilgan. Ular BP-120 va BP-100 modellari bo'lib, ular bugungi kunda ham, ularning turg'unligi va ishlatilish qulayligi tufayli mashhurdir.

Yangi sport modellari orasida CASIO Phys CHR-100-1 tanlovi mavjud bo'lib, ular oqlangan tanali zamonaviy dizayni bilan ajralib turadi. Ushbu soatda qon bosimi, yurak urish tezligi monitori, sarflangan kaloriyani hisoblash, xotirani 200 ga oshirish funktsiyasi mavjud. Bundan tashqari, ma'lum bir parametrga erishilganda (yurak tezligi va boshqalar) ovozli signal chiqaradi. Yoqimli bonuslarga jahon vaqti, kalendar, sekundomer, taymer va budilnik kiradi.

Casio kompaniyasi taniqli yuqori sifatli soatlar ishlab chiqaruvchisi.

Casio shuningdek, pedometr funktsiyasini birinchi bo'lib tanitdi.

U Casio SDB-100, Casio SGW-200-1V va Casio W-752 kabi modellar bilan jihozlangan. Ularning hammasi taymer, sekundomer, ovozli xabarnoma va energiya sarfini hisoblash qobiliyatiga ega.

Ushbu ajoyib Casio SGW-200-1V aqlli soatiga e'tibor bering:

Budilnik bilan zamonaviy, zamonaviy aqlli soatlarning yana bir ajoyib modeli:

Casio SDB-100-1A

Agar nozik pushti rangni afzal ko'rsangiz, siz ushbu modelni yoqtirishingiz mumkin Casio SDB-100-4A:

Bundan tashqari, masofani belgilash, individual ma'lumotlarni kiritish, maqsadli qiymatlarni belgilash va trening natijalari bo'yicha sanoqchiga noutbukda qaydlar yaratishingiz mumkin.

Eng yangi va eng ommabop Casio sport seriyasi - uning zarbaga chidamliligi, suvga chidamliligi, termometr, barometr, kompas va tezkor displey mavjudligi bilan mashhur bo'lgan G-Shock soatidir.

Boshqa foydali yangi mahsulotlar orasida Garmin'dan Forerunner 225 tomosha qilish kerak, ular yurak urishi sensori, pedometr, qoplangan masofani o'lchash va kaloriya miqdorini hisoblash bilan jihozlangan.

Bundan tashqari, bu aqlli soatlar soatlarning turli xil zonalariga mos keluvchi rangli rangga ega bo'lgan o'lchamga ega va mashg'ulotning qaysi bosqichi soatning egasi.

Smart soatlar - ajoyib sovg'a

Smart soatlar har qanday bayram uchun ajoyib sovg'adir! Shunday qilib, agar siz tug'ilgan kuningiz yoki boshqa muhim bayram kabi muhim vazifani hal qilishda uzoq vaqt va muvaffaqiyatsizlikka duch kelgan bo'lsangiz, unda aqlli soatlar yoki fitnes bilaguzuk kabi foydali va ko'p funksiyali narsalarni qo'lga kiritish haqida o'ylashingiz kerak.

Faol hayot tarzi va sport bilan shug'ullanadigan odamlar uchun original va zarur sovg'a. Shubhasiz, birinchi navbatda insonning axloqi va istaklari haqida chuqurroq ma'lumotga ega bo'lish maqsadga muvofiqdir.

Yugurish, yugurish, yugurish, bodibilding, yoga, yugurish yoki eng yaqin bog'da uzoq vaqt yurishni yaxshi ko'radi.

Siz o'zingiz nima deb o'ylayotganingizni emas, balki sizning azizingiz nima orzu qilayotganingizni ehson qilish muhimdir.

Aqlli soatlarning evolyutsiyasi

O'shandan beri, "aqlli" soatlarning evolyutsiyasi bir necha bor oshdi. Ayniqsa, ichida oxirgi yillarda  Dekabr oyi boshida qor kabi turli xil ixtisoslashgan gadjetlar iste'molchilarga qor oldi.

Masalan, aqlli soatlarning ushbu ajoyib modeliga qarang. Ular sizga jismoniy uyquni kuzatishadi. faoliyat:

Va takliflarning ko'pligi bilan shug'ullanish oson emas.

"Aqlli soatlar" toifalari

Birinchidan, aqlli soatlar kimni kiyib olishiga qarab toifalarga bo'linadi. Gadgetning funktsional imkoniyatlari muayyan ehtiyojlar uchun tuzilgan. Soatlar bor:

Shunday qilib, birinchi navbatda, siz bilakka bunday o'yinchoqga nima kerakligini hal qilishingiz kerak. Va keyin u funktsional va narx toifasidan boshlanadi.

Narxlar haqida gapirish. Ular juda katta farq qilishi mumkin. Bu asosan gadjetning mexanik va mantiqiy to'ldirilishiga, shuningdek brendga bog'liq.

Biroq, aqlli soatlar hamma uchun mavjud.

Siz nogiron bo'lsa-da, arzonroq topishingiz mumkin. Shu kabi modellardagi dengiz Xitoyda "AliExpress" va "Taobao" kabi onlayn-do'konlarda joylashgan.

Biroq, aqlli soatlar bozorining holati qandayligini tushunish uchun va shuning uchun, bu sohada taraqqiyot qayd etilgani uchun bugungi kunda narx / sifat nisbati bo'yicha etakchi bo'lgan modellarni ko'rib chiqish kerak. Yaxshi namuna - Pebble Steel tomosha qilish.

Bu metall korpusli go'zal model. Ular klassikaga yaqin dizayni bor, shuning uchun ular har qanday kostyum bilan kiyinish mumkin.

Soatning narxi taxminan 12 ming rublni tashkil etadi va ularning sifati bunga loyiqdir. Elektromagnit ekranni ishlatish orqali ular bir hafta davomida batareyani saqlashlari mumkin. Asosiy vaqtni ko'rsatish funktsiyasidan tashqari, siz Pebble-da signalni o'rnatishingiz, smartfoningizdagi musiqalarni ijro etishni nazorat qilishingiz, pochta orqali bildirishnomalarni o'qishingiz va ijtimoiy tarmoqlar. Soat ekrani juda porloq va quyosh nurlari ostida ko'chada o'tirmaydi. Ko'rish burchagi ham yaxshi.

Pebble - har qanday toifadagi foydalanuvchini, ayniqsa ish uchun qulay odatiy soat.

Epson Runsense Smart Watch

Epson Runsenslari ulardan butunlay farq qiladi - sportchilar uchun soatlar.

Ularda o'rnatilgan GPS sensori va akselerometrga ega va ushbu qurilmaning asosiy funksiyasi vosita harakati davomida turli ko'rsatkichlarni o'lchashdan iborat. Epson Runsenses sizga marshrutni va siz bajaradigan kilometr sonini, qancha qadam va qaysi chastotani yozishi mumkin.

Kiritilgan GPS sensor bilan ular 30 soatgacha ishlashadi. Ushbu soatlarning dizayni klassikadan yiroqdir - zamonaviy uslubdagi metall korpus, futuristik his qiladi. Ularning narxi 18 ming rublni tashkil etadi.

Va "aqlli" soatlar haqida suhbatda aytilmagan so'nggi model - bu, albatta, Apple Watch. Albatta. Ko'pchilik uchun orzu. Ko'tarilgan brend tufayli.

Maqola foydali:

Narx o'zgarishlarga bog'liq: faqat soat ($ 600), sport (350 dollar) yoki nashr (1000 dollardan ortiq). Soat Siri yordamchisi qurilgan. Tizim sizga xabarnomalar olish, moliyaviy hisoblarni va turli hisoblarni boshqarish imkonini beradi. Soat jismoniy faoliyat grafigini ko'rsatadi va puls darajasini o'lchash imkoniyatiga ega. Va shunga qaramasdan, bunday pullarning funktsionalligidan boshlab, ular qimmatli emasmi, aniq emas.

Har qanday holatda foydalanuvchi uchun tanlov. Dunyoda "aqlli" soatlardagi yangiliklarni kuzatish, narxlar va imkoniyatlarni solishtirish mantiqan to'g'ri.

Ushbu gadget foydali va qulay sotib olishdir, uni sotib olishdan pushaymon bo'lmasligingiz kerak.

Soatning tonometr bilan foydalari va ko'lami

Nima uchun bunday soatlarga muhtojmiz? Ular haqida nimalarni bilasiz?

Toniometrli sport soati mashg'ulotlarda o'z kuzatuvlarini kuzatadigan sportchilar uchun, shuningdek tibbiy sabablarga ko'ra qon bosimini kuzatib borishi kerak bo'lgan odamlar uchun foydali bo'ladi.

Gipertenziya bilan birga keladigan salomatlik muammolari dunyoda o'lim sabablari orasida etakchi o'rinni egallaydi. Ammo, bu kasalliklarga chalinganlarning aksariyati muntazam ravishda bosimni o'lchash bilan shug'ullanmaydi va hatto undan ham ko'proq - doimiy monitoring orqali.

Va behuda! Sog'lig'ingizni doimiy kuzatib borish va qon bosimini nazorat qilish muhimdir. Keyinchalik uni hal qilishdan ko'ra, muammoning oldini olish har doim ham osonroqdir.

Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki standart tonometrdan foydalanish katta hajmli qurilma bilan uzoq muddatli protsedura hisoblanadi.

Engil fitnes bilaguzarligi masalasimi?

Tonometr bilan soatlar haqida boshqa maqolalar foydali bo'lishi mumkin:

Qulaylikda foydalanish oson, u ko'proq odamlarni yaxshi ko'radi va hech qanday behuda emas. Sport bilakuzuklari tobora ommalashib bormoqda.

Ushbu fitness bilaguzuk yurak urish tezligi monitorini ko'rsatadi! Nima kerak! Port bilan mashg'ul bo'lgach, yurak faoliyatining ritmini osongina boshqarishingiz mumkin. Unga diqqat bilan e'tibor bering.

Mio sug'urta

Videoni ko'rib chiqishni tomosha qiling:

Garmin vivofit HRM (yurak urish tezligi monitori)

Uyqu, kaloriya, jismoniy faoliyatni nazorat qilish
  Muhim tashqi sensorlar (yuritiladi) yurak urishi tezligi monitori mavjud
  Taymer - bu

Ushbu modelga alohida e'tibor bering, chunki u yurak urishi tezligi monitorini o'z ichiga oladi:

Bu kabi qiyin masala, bosim nazorat qilish va endi aqlli soatlarning ushbu modeliga yordam berishi mumkin.

Xarm oldingi 15 GPS HRM

Ular haqida qo'shimcha ma'lumot: ish vaqti - soat / faoliyat monitorida 5 haftagacha; uskunalar: soat, yurak urish tezligi monitori, zaryadlovchi / ma'lumot kabeli, foydalanuvchi qo'llanmasi

Xarm oldingi 15 GPS HRM

Sportchilar va jismoniy faol odamlar uchun bunday qurilma ham juda foydali bo'ladi.

Hatto ko'p funktsional mexanizmni - yurak urish tezligi monitori bilan bir qatorda pedometr va tonometrni ham xarid qilishingiz mumkin.

Alcatel OneTouch Watch yurak urishi monitör modeliyle, bu ajoyib sport soatlarga qarang:

Ushbu aqlli soatlar suvga chidamsiz, ular sizga jismoniy faoliyat monitoringini ko'rsatadi. Ichki telefon o'rnatilgan. Mana nima bo'ldi! Bir odam uchun barchasi 100 yilgacha yashash uchun sport bilan shug'ullanib, sog'lom, kuchli va faol bo'ling! Qo'shiq bilan davom eting!

Ushbu ajoyib fitnes bilagiga e'tibor bering: Polar Loop

Qo'shimcha funksiyalar

Monitoringuyqu kalori jismoniy faoliyati
Sensor -ixtiyoriy yurak urish tezligi monitori

Bunday soatlar sizning treningni to'g'ri rejalashtirish va yurak urish tezligi, yurak urish zonalari, olingan yuk, o'qitish davomiyligi va sarflanadigan energiya haqida to'liq tushunishga yordam beradi.

Natijada istalgan eshikning ostidagi yuk kerakli natijalarni mashq qilishdan, boshqa ortiqcha - ortiqcha chastotalar va bosim tanaga zarar etkazishi mumkin.

Afsuski, yurish-turishda yurak xurujlari va mashg'ulot vaqtida tajribali sportchilar orasida noodatiy narsa yo'q.

  Shu sababli, vaqt o'tishi bilan kuzatilgan puls va bosim ko'p muammolardan qochadi.

Foydalanish shartlari

Pulse, qon bosimi va boshqa ko'rsatkichlar bo'yicha to'g'ri ma'lumot olish uchun, odatda, soatlar uchun qo'llanmada ko'rsatilgan ko'rsatmalarga rioya qilish kerak.

Ba'zi hollarda qon bosimini hisoblash qo'lda kiritilishi kerak bo'lgan asosiy parametrlar asosida o'rnatilgan sensor yordamida amalga oshiriladi. Asosiy parametrlar diqqat bilan kiritilishi va muntazam yangilanishi kerak, chunki bu soatning aniqligiga bog'liq bo'ladi.

Dastlabki ma'lumotlarga ko'ra, dam olish vaqtida, shuningdek, jismoniy mashqlar bilan mashg'ul bo'lish kerak (buning uchun zarur mashqlar soat bo'yicha ko'rsatmalarda ko'rsatiladi).

Pedometrdan foydalanilganda, shuningdek, o'rtacha qadam uzunligi, tana og'irligi va yoshi kabi shaxsiy ma'lumotlarni kiritish talab etiladi.

Pedometr va tonometr bilan soatlar faqat chap qo'lni kiyib olgan taqdirda aniq o'qiydi.

Turli modellarning ishlash printsipi har xil (yorug'lik pulsining ta'minoti, ikki elektrod va boshqalarning o'zaro ta'siri), biroq qoida sifatida soatning orqa qismi sensor sifatida xizmat qiladi, shuning uchun uning qo'lni mahkam ushlashi muhim ahamiyatga ega. Agar qon bosimi mashqlar so'ng darhol o'lchanadigan bo'lsa, besh daqiqa kutish tavsiya etiladi.

Nafas olish yo'qolganda, barmoq titragan bo'lishi mumkin va sensorga bosilganda katta xato bo'ladi. O'qish paytida, gapirishdan to'xtamaslik tavsiya etiladi. Qo'lning zich mushaklari, kayma soatlari va to'satdan harakatlar aralashishi mumkin. Xuddi shu narsa yaqin-atrofdagi qabul qiluvchilar va dvigatellar uchun ham amal qiladi.

Oddiy qon aylanishiga to'sqinlik qiluvchi qo'llaringiz va bilakuzuklaringizni kiyish ham istalmaydi. Kamdan kam hollarda soatlarning zarbasi juda qalin teri orqali o'tolmaydi, shuning uchun siz qo'lning ayrim qismlarini ingichka qilib ko'rishingiz kerak.

Albatta, agar bunday soatlarni qo'ltiq yoki cho'ntakda kiysangiz, hech qanday natijani kutish mumkin emas.

Omron qon bosimi ko'rsatadigan monitor bilan soatni namoyish qildi.

Tonometr Omron Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan ishlab chiqilgan. Komaniya Las-Vegasdagi CES-2016-dagi kiyim-kechak bilan jihozlangan yangi tibbiy asboblar modelini taqdim etdi.

Ajablanarlisi shuki, birinchi marta bunday soatlar o'rnatilgan qon bosimi monitori bilan jihozlangan. Ajoyib kuzatuv xususiyati.

Loyiha nol deb ataladi. Qo'lda qon bosimi monitoriga ega bo'lish qulaydir, klinik jihatdan sinab ko'rilgan qurilma jismoniy faoliyatni kuzatadi va real vaqtda uyquni oladi, lekin uning asosiy xususiyati qon bosimi monitori bilan jihozlanganligidir.

Tibbiy xodimlar bemorning qon bosimini tekshirish uchun foydalanadigan qon bosimi monitorining barcha funktsiyalarini to'liq bajaradi.

Endilikda iste'molchilar shifokorga tashrif buyurish yoki portativ qurilmalar bilan ta'minlangan an'anaviy butilkalarni ishlatishdan tashvishlanmasliklari kerak. Buning o'rniga, nol dizayn, soatning to'g'ridan-to'g'ri tonometr xususiyatlarini ko'rsatadi.

Qabul qilaman, juda qulay!

Oddiy ilovalar bilan qon bosimi o'lchami

Bu funktsiya ko'plab iste'molchilar uchun muhim bo'lishi mumkin, chunki qon bosimi o'lchami gipertenziya kabi kasalliklar uchun xavfni tushunish imkonini beradi.

Qurilma qon bosimini o'qishni real vaqt rejimida kuzatib boradi, barcha tibbiy ma'lumotlarga ko'ra iOS va Android uchun ilovani Omron Connect-ga sinxronlashtirish mumkin, bu erda foydalanuvchi o'z sog'lig'ini yaxshiroq boshqarishi va natijalarini shifokor bilan bo'lishishi mumkin.

"Ushbu yangi qurilma foydalanuvchilarga ham ruxsat beradi batafsil ma'lumot, bu foydalanuvchi dori-darmonlarni qabul qilishni talab qiladi va uni amalga oshirishni takomillashtirish va monitoring qilish vaqtini yozib boradi ", deb aytdi" Omron Healthcare "vakili Randi Kellogg matbuot-relizida.

Omron hali FDA tomonidan sinov qilingan qurilma uchun sertifikatlashni bajarish ustida ishlamoqda, ammo sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan ishlatilishi mumkinligini aniq tasdiqlaydi.

Ushbu aqlli soatlarda qon bosimi monitoringi xususiyati mavjudligi sababli ushbu qurilma bozordagi boshqa aqlli soatlarga qaraganda biroz og'ir.

Agar jiddiy nazorat qilish va sog'liqni saqlashni rivojlantirishga qaror qilsangiz, bu sizga yordam berishi mumkin!

Ammo, bu sog'liq uchun jiddiy mas'uliyatni zimmasiga olganlar uchun kichik narx.

Qon bosimi o'lchash uchun bepul dastur

Bunday harakatlarning qadamlar soni kabi aniq va ravon ravishda bajarilishi mumkin bo'lgan bilaguzukni yaratish juda qiyin, yoki bunday yurak urishi kabi biometrik xususiyatlarni aniqlaydi.

Buning uchun qo'llarning harakatidan shovqin yoki turli teri ranglari va uning shaffofligi o'lchov natijalariga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan narsalarni hisobga oling.

Ehtimol, hech kim buni Quanttus asoschilaridan yaxshiroq bilmaydi. Bir boshlang'ich kompaniyasi bir necha yil va qon bosimini o'lchaydigan bilak qurilmasini ishlab chiqishga harakat qilgan millionlab dollar mablag' sarfladi. O'tgan hafta u bu tushni hech qachon tushuna olmaydigan birinchi mahsulotini chiqardi: bosimni o'lchaydigan iPhone ilovasi.

Bu shunday bepul dastur  "Q Heart" deb nomlangan ushbu dastur foydalanuvchilarga bosim ma'lumotlarini kiritishni talab qiladi (buning uchun bosim manbai kerak bo'ladi). Bundan tashqari, siz daromad ma'lumotlarini kiritishingiz mumkin - ba'zi ilovalardan farqli o'laroq, Q Heart bu o'lchamaydi va siz oxirgi 30 daqiqada nima qilayotganingizni ko'rsatadigan teglar (masalan, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yoki biror turdagi faoliyat bilan shug'ullanish) mumkin. ), shuningdek, hozir qilayotganingizni va o'zingizni qanday his qilayotganingizni bilib olasiz.

Quanttus kompaniyasining bosh axborot tahlilchisi Alison Kelli Ohea (Kaliforniya shtati, Kembrij shtatining boshqa vakolatxonasi) Kaliforniyadagi Mountain View ofisining boshlig'i, dastur o'tgan yillardan buyon amalda bo'lganini aytadi. Quanttus, odamlarni o'zlarining bosimini nazorat qilishni ilhomlantiruvchi vosita deb biladi, ular kuchayib ketganmi yoki yo'qmi, qat'iymi? past bosim  yoki yo'q.

Shunga qaramay, bu mahsulot o'tmishda aytilgan narsalardan ancha uzoq: aqlli soatlar, tomirlar va qon bosimi kabi ko'rsatkichlarni muntazam kuzatib turadigan, balistokardiyogram orqali, badaningizning eng kichik harakatlarini aks ettiradigan, .

Kompaniya buni bilaguzuk ostida joylashgan optik sensor yordamida amalga oshiradi, bu esa to'qimalarning yurak urganida yuzaga keladigan qon tomirlaridagi hajm o'zgarishini aniqlash uchun nurni qanday absorbe qilishini o'lchaganini anglatadi. Va akselerometr natijasida yuzaga keladigan kichik tana harakatlari aniqlanishi mumkin.

2014-yilda kompaniya Boston shahridagi Massachusetts kasalxonasida va Brigham ayollar shifoxonasida nazorat qilish uchun ishlatiladigan prototipning suratlarini ko'rsatdi; Raqamli soatlarga soatning yuzi ko'rinmasdi. Batareya va yashil LED kabi elektron qismlarga ega bo'lgan kvadrat taxta bilaguzukning ustki qismida mot kassada edi.

2012-yilda tashkil etilgan kompaniyaning urinishlari Devid Xening yaratuvchisi va bosh tadqiqotchisi bitiruv loyihasiga asoslangan. Kompaniya 22 million dollarni, shu jumladan, Xosla Ventures va Matrix Partners kompaniyasidan 2014-yil fevral oyida olingan ($ 3 million Xosla asoschisi Vinod Kosldan olingan) 19 million dollarni tashkil etdi.

Quantumning qon bosimini o'lchash va uni qanchalik muvaffaqiyatli bajarish uchun hali ham ishlayotgani haqida Ohea, bu haqda izoh berishni istamasligini aytadi.

"Ammo bizda dasturlardan ko'ra ko'proq rejalar mavjud", deydi u.

Kottusning sobiq xodimi, o'z nomini oshkor etmasdan, kompaniyani kutganidan ko'ra ko'proq vaqt talab qilganini aytdi. Quanttus bilagida ishonchli, doimiy signallarni olish uchun kurashayotgan yagona kompaniya emas. Apple kompaniyasining ayrim foydalanuvchilari qurilmalar ma'lum mashqlar paytida aniq ma'lumotlarni taqdim etmasliklariga shikoyat qilmoqdalar.

Va kompaniyaning o'zi bunday faoliyatni tennis va boks singari "tartibsiz harakatlar" bilan ishlaydigan va velosiped kabi "ritmik" bir xil natijalarni keltirib chiqarmaydi deb da'vo qilmoqda. Agar siz ilovadan foydalanayotgan bo'lsangiz Apple qurilmasi nafaqat yurak urish tezligini aniqlaydi; va agar bo'lmasa, har 10 daqiqada pulsni o'lchashga harakat qiladi, lekin agar siz harakat qilmasangizgina.

Qaysi kompaniyaning mahsulotiga ega bo'lishidan qat'iy nazar, bu muammo bilakuzuk uchun eng yaxshi joy bo'lib qolsa, bu muammo bo'lib qolishi mumkin, chunki biz hammamiz kuzatuv kiyishni boshladik - aslida bu tanadagi biologik holatni aniqlash uchun eng yaxshi joy emas signallari. Misol uchun, quloq bilan narsalar juda yaxshi.

Va albatta diplom ishi  Heh quloqda o'rnatilgan balistokardiyogram monitoriga asoslangan.

Antistatik biologik signallarni o'lchash qulay, lekin hatto pulse ma'lumotlarini to'plash juda qiyin narsa emas, deydi Hansvilladagi Alabama universiteti dotsenti Emil Jovanov, real vaqtda fiziologik kuzatuvni o'rganadigan. Sizga kerak bo'lgan signalni kerakli harakatlardan tashqari, harakat asaridan ham teriga mukammal darajada bog'lana olmaysiz va terilar turli odamlar uchun signal sifatini o'zgartirishi mumkin. Harorat katta rol o'ynashi mumkin.

"Siz xonaning harorati va xonada joylashgan xonada bo'lishingiz mumkin yaxshi signalva keyin tashqariga chiqing va butunlay signalni yo'qotib qo'ying, chunki hamma narsa qon tomirlari  yo'qoladi yoki chuqurlashadi ", deydi u.

U bilaguzuk bilan qon bosimini aniq belgilashni yanada qiyinlashtirmoqda.

Okha, shuningdek, qon bosimini aniqlash va uni doimiy ravishda bajarish katta muammo hisoblanadi. Uning aytishicha, bugungi kunda vaznni o'lchash uchun doktori idorasida odat bo'lgan oltin standarti bo'lgan holatga ega bo'lgan status-kvoni o'zgartirish juda qiyin.

   SocialMart dan vidjet Saytda yoqtirganingiz uchun tashakkur! Doimo baxtli, sport va faol odam bo'ling! Bu haqida nima deb o'ylaysiz, qaysi vositalarni ishlatasiz va nima uchun?