Osteopatik bosh massaji. Osteopatik usullar bilan tibbiy massaj

Osteopatiya haqida hech narsa bilmaganlar buni ko'pincha massaj turini hisoblashadi. Ammo, aslida, bu shunday emas - osteopatiya va terapevtik massaj o'rtasida ma'lum texniklarning tashqi o'xshashligi bundan mustasno, umumiy hech narsa yo'q. stroking, yoğurma va öğütme texnikasi asosida - masseur odamning mushaklarini va terisini yumshatadi yoki gevşetir. Ushbu massaj ta'siri birinchi navbatda mo'ljallangan integrallar   mushaklar va suyaklarning ishini yaxshilashga yordam beradigan muskullar.

O'z navbatida, osteopatiya har xil va murakkab   massaj bilan taqqoslaganda, mushak va suyaklar bilan ishlashga imkon beradi, shuningdek miya va ichki organlarga bevosita ta'sir ko'rsatadi. Bularning barchasi tajribali shifokor bemor bilan ishlayotgan bo'lsa, erishish mumkin. Xo'sh, osteopatiya nima va nima osteopat doktori nima bilan shug'ullanadi?   birinchi navbatda?

Massaj yoki osteopatiya?

Agar massaj terapevtlari spazmodik mushaklar va og'riqlarga sabab bo'ladigan tana qismlari bilan ishlayotgan bo'lsa, unda osteopat har doim tanaga to'la ishlaydi. U mexanik muvozanatga qiziqadi - axir kasallikning sababi, odatda, bitta mushak emas, balki umuman tananing muammolari. Massaj uchta oddiy qoidaga asoslangan: issiqlik, yoğurma, yengillik.

Osteopatiya boshqacha ishlaydi - ta'sir uzoq va global bo'ladi, mutaxassis stresli joylar bilan ishlaydi, tanani ideal holatga keltirib, o'z-o'zini tartibga solishga yordam beradi.

Masseuse kasalligi bilan ishlaydi; osteopat to'g'ri kasallikning kasallikdagi o'ta aloqa ekanligini anglatadi. Terapevtik massaj faqatgina ushbu aloqaga ta'sir qiladi, shuning uchun shifo vaqtinchalik bo'ladi. Va bu erda osteopati kelib chiqishi shifo beradi   - Albatta, agar osteopat muntazam amaliyotga ega bo'lsa, u uzoq davom etadigan ta'limdan o'tadi va organlar orasidagi bog'liqlik haqida fikr yuritadi.

Osteopatiya va massaj o'rtasidagi farqlar:

• 1) Osteopatiya inson tanasiga global ta'sir ko'rsatadi va massaj faqat yuzaki bo'ladi;
• 2) Osteopatiya yordamida suyaklarning pozitsiyasida buzuqliklarni tuzatish mumkin, massaj esa bunga qodir emas;
• 3) Osteopatiya tanadagi murakkab tuzilmalarni - suyaklar, miya, ichki organlarni qayta ishlashga imkon beradi;
• 4) Osteopatiya tananing o'zini boshqarishga ta'sir qiladi, massaj esa unga ta'sir qilmaydi.
• 5) Agar massaj davolanish kursini talab qilsa (haftasiga bir necha marta kerakli 10 yoki undan ko'p mashg'ulotlar kerak bo'lsa), unda osteopatik mashg'ulotlar nisbatan kamroq bo'ladi (oyiga bir marta) va taxminan beshta mashg'ulot odatda muammoni bartaraf etish uchun etarli bo'ladi.

Osteopatik massaj nima?

Klassik osteopatiya amerikalik jarroh Endryu Teylor Stillning shovqinini: "aqliy, jismonan va ruhiy birlik" deb atagan voqealarga asoslangan.

Endi tibbiyotdagi bu noyob yo'nalish tanani murakkablashtirilishini, uning barcha tizimlarining uyg'un ishlashini tiklash orqali amalga oshiriladi.

Osteopatik tana massaji osteopatiya sohalaridan biridir. Texnika davolashga qaratilgan:

• skelet-skelet tuzilishi kasalliklari;
• ichki organlar faoliyatining buzilishi;
• bosh og'rig'i, O'chokli;
• bolalardagi hiperaktivit sindromi.

Moskvada osteopatik massaj

Osteopatiya nisbatan yaqinda Rossiyaga kelgan va hatto Moskvada tibbiy ta'limga ega bo'lgan juda ko'p yaxshi osteopatlar mavjud emas. Ammo davolanish natijasi shifokorning malakasiga bog'liq. Germaniya tibbiyot texnologiyalari klinikasi osteopatik massaj usullarini yaxshi biladigan haqiqiy mutaxassislarni jalb qiladi.

GMT klinikdagi osteopatik massaj sizni jismoniy sog'likka va ruh uchun katta kayfiyatga ega bo'lishga imkon beradi.

GMT klinixonadagi osteopatik massaj qanday?

Osteopatik massaj anatomiya va ko'plab tajribalarni yaxshi bilishni talab qiladi - hatto o'zingizni bajarish haqida o'ylamasligingiz kerak.

Dastlabki ruxsatnomada mutaxassis bir qator diagnostika testlarini o'tkazadi. Osteopat kasallikning sababini aniqlab, ta'sir doirasi va xarakatini aniqlaydi. Odatda, massaj usullarining butun majmuasi - bug'lash, bosish, yoğurma, cho'zish, tebranish va boshqalar ishlatiladi.

Osteopatik massaj massaj deb ataladigan bo'lsa-da, uning ta'siri texnikasi nozik va mutaxassis ularni mukammal egallashi kerak.

Osteopatik massaj ta'siri birinchi mashg'ulotdan keyin seziladi va uzoq vaqt davom etadi. To'liq kurs odatda 4-5 protsedura bo'lib, ular orasida intervalni maslahat uchun shifokor belgilaydi.

Osteopatiyaning afzalliklari

Osteopatik massajning afzalliklari haqida abadiy gapirish mumkin:

• u orqa va bo'yin og'rig'ini tozalaydi;
• turmush tarzini yaxshilaydi;
• qon bosimini, qon aylanishini va metabolizmini normallashtiradi;
• ichki organlarning faoliyatini yaxshilaydi;
• mushaklarning spazmlarini yo'q qiladi;
• limfaning shishishi va turg'unligini yo'qotadi;
• shikastlanishlar va jarohatlardan so'ng reabilitatsiya jarayonini tezlashtiradi;
• asab tizimiga ijobiy ta'sir;
• immunitetni kuchaytiradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Osteopatik massaj uchun cheklovlar quyidagilar bo'lishi mumkin:

• o'tkir yuqumli kasalliklar;
• teri kasalliklari;
• nafas olish tizimi kasalliklari;
• malign shish.

Sizni og'riqdan qutqarib, sog'lom turmushga erishmoqchimisiz - bugungi GMTClinic ekspertlari bilan maslahatlashish uchun ro'yxatdan o'ting va o'zingizni yoshlik va hamjihatlik bilan ta'minlang!

Osteopatiya- Bu qo'llar bilan davolanish san'ati - badanga, ayniqsa, umurtqa pog'onasiga yumshoqroq va yumshoqroq ta'sir qilish usuli. Manuel davolanishning bir qismi, shu jumladan, ba'zi massaj usullari. Osteopati dastlab tabiat tomonidan yaratilgan, tananing tiklash funktsiyalaridan foydalanadi.

Osteopatlar inson tanasi mukammal organizm, mukammal muvozanatlashgan hujayralar tizimi, suyuqliklar, to'qimalar, organlar, tizimlar ekanini ta'kidlaydi. Muvozanat tizimining simmetriyasini, ichki organlar qanday ishlashi va harakatlanishi kerakligini bilib olsak, osteopat me'yordan og'ishlarni topadi va ularni to'g'rilaydi, ularni yumshoq tortish texnikasidan foydalanib barmoqlari yordamida to'g'ri yo'nalishga yo'naltiradi.

Point-vibratsiya-massaj usuli   osteopatiyada, bo'g'inlarda notekis stressni bartaraf qiladi, statik (yuk bilan bog'liq) va dinamik (noto'g'ri harakatlar tufayli) o'zgarishlar, umurtqa bloklari, charchashni bartaraf qiladi, qon aylanishini yaxshilaydi, mushaklarning og'rig'ini va kuchlanish sohalarini yo'q qiladi.

Maqsadosteopatik ta'sir - bu stress reaktsiyalariga olib keladigan omillarning ta'sirini kamaytirishdir.

Natijada organizmning himoyasi faollashadi, bu metabolik jarayonlar normallashishiga olib keladi va badanning ichki qobiliyatini o'z-o'zini davolash uchun safarbar qilish, hayotiylik paydo bo'ladi, siz kuchli kuchlanish, uyqu normalizatsiya, chidamlilik va mushaklarning ohangini oshiradi.

Ta'lim va tibbiy xizmat bozorida vaziyatning tahlili:

So'nggi paytlarda paydo bo'lgan va tibbiy va "yaqin tibbiy" davralarda juda keng tarqalgan "osteopatik massaj" tushunchasi, aslida g'alati tasodif bilan, vaqtinchalik narsa bo'lib, mustaqil tartibga chaqirish huquqi uchun etarli asosga ega emas, metodologik, klinik va diagnostika bazasiga ega bo'lmagan holda shakllantirilgan. Shunga qaramasdan, turli xil manbalar bu hodisaning borligini ko'rsatadi. Hozirgi vaziyatning paradoksi, bir tomondan, tibbiy xizmatlar bozorida massaj tartibiga bo'lgan ehtiyojning ortishi va boshqa tomondan yetuk mutaxassilarning deyarli to'liq yo'qligi bilan kuchaymoqda. Hozirgi holatning dramatik tabiati, biz umumiy ma'lumotdan, Rossiya massaj maktabining an'analari haqiqiy yiqilishidan, massaj texnikasi ta'lim tizimini zamonaviy tibbiy yutuqlarga moslashtirmaslik, anatomiya, fiziologiya va biomexanikadan mumtoz tibbiy kanodlardan klassik, ampirik ma'lumotlarga o'tishni tushunmasligimiz bilan izohlanadi. . Har yili ko'pgina idoralar va tashkilotlar anatomiya va fiziologiyani bilmagan, biomexanikalar, propostatsiya va tibbiy etika haqida bilmagan, iste'molchi tibbiy xizmatlar bozorida "massaj terapevtlarini" tashlashadi. sezgir qo'llar. Bunday "konveyer" preparatining haqiqati tanqidlarga javob bermaydi, ammo boshqa narsa qo'rqinchli: bu kabi "mutaxassis" hech narsa davolay olmaydi, aniqrog'i, sog'likka va ko'pincha bemorning hayotiga barbod bo'ladigan zarar yetkazish ehtimoli yuqori.

Mustaqil (avtonom) kontseptsiya va "osteopatik massaj" yo'nalishini tibbiyot amaliyotiga joriy qilishning maqsadlari va motivlari:

"Osteopatik massaj" yo'nalishi, bizning tushunishimizday, klassik osteopatiyaning tuplamidan iborat bo'lib, o'rta tibbiyotga ega kishilarga qaratilgan. Ideal holda, ushbu yo'nalish bo'yicha ixtisoslashuv mazkur shart-sharoit uchun birlamchi bo'ladi.

Yuqori malakali mutaxassislarni tayyorlash ...

Masaj va qo'lda ko'rsatmalarning professional rivojlanishi.

Akademik tayyorgarlik doirasida chuqur nazariy va amaliy bazaga asoslangan bemorlarni parvarish qilish sifatini sezilarli yaxshilash.

Tibbiyot xizmatlari bozorining ushbu yo'nalishida yuqori darajadagi obro'-e'tiborni shakllantirish.

O'qitish jarayonida tibbiy amaliyotning yangi darajasiga erishish orqali massaj mutaxassislarining obro'sini oshirish.

Mutaxassislarning darajasini osteopat va umumiy klinik amaliyot shifokorlarining ishini bevosita dinamik davomi sifatida joylashtirish.

Quvvat: ULTIMATE!

Ushbu mutaxassislarni massaj uchun tibbiy xizmatlar bozorida mavjud bo'lganlarga yuqori darajada o'qitishning asosiy muxolifati.

Tibbiy amaliyotni amalga oshirishda samaradorlik, dinamizm, silliqlik, chuqurlik va mantiqiylik to'liqligi.

Tana harakatlarining yo'qotilishi jihatidan yuqori dinamik.

Yuqorida keltirilgan tezislarga asoslangan tibbiy yordam ko'rsatishning yuqori toifali vakillariga tegishli bo'lgan elitizmning nomi.

"Osteopatik massaj" yo'nalishini terapevtik davolashning klinik jihatdan tugallangan shakli sifatida mustaqil, avtonom ish darajasiga etkazish.

Tegishli tayyorgarlikdan o'tmagan shaxslarning ushbu yo'nalishda ishlashiga qat'iy ravishda yo'l qo'ymaslik, shuningdek, osteopatik massajda malakali mutaxassislar bo'lmagan tashkilotlar.

Boshqaruv tavsifi

Kirish:

Uzluksiz tibbiy intizom bo'lib, uzoq yillar davomida mutaxassislarning ijodiy sa'y-harakatlari tufayli uzluksiz yutuqlarni namoyish qiluvchi osteopatiya o'zining tarixiy ildizlari, falsafiy asoslari, metodologiyasi va terapevtik-diagnostika bazasiga ega bo'lib, jismoniy muammolarni hal qilishda fiziologik yondashuvlarni aks ettiradigan tizimli yo'nalish hisoblanadi . Osteopatik massaj, osteopatiyaning terib bo'lib, o'zining mafkurasini va bemorni davolash tamoyillarini to'liq egallash uchun mo'ljallangan.

Ushbu g'oyaning yangiligi osteopatik davolanish jarayonining eng qulay va etarlicha tarkibiy qismlarini o'zlashtirishga mo'ljallangan o'rta darajadagi mutahassislarning butun sektorini tayyorlashdan iborat, bu esa o'z navbatida eski hamkasblarini badanning buzilishini bartaraf etish uchun nozik va aniq maqsadli ishlarni olib tashlash uchun mo'ljallangan.

shunday qilib, sog'lom raqobat butun tashkil etuvchi - Boshqa tomondan, bunday mutaxassis eng qulay natija nisbiy osteopathic davolash bilan yuzaga kelgan nisbatan, oddiy zerikarli va uslubiy chiqarish kasalliklar butun bir qator amaliyoti davolashda amalga oshirish, balki amaliyot singan suyakni soluvchi tabib funktsiya buzilishi organizmda tipik bilan ishlash imkoniyatiga ega bo'ladi yuqori darajadagi mashg'ulot va ish samaradorligi tufayli mavjud o'rta darajadagi vakillarning qo'shinlari.

osteopathic massaj tayyorlash e'lon yuqori darajada bo'lsa-da, u tizimi klassik massaj va uning yo'nalishlari doirasida o'n yilliklar davomida to'plangan qilingan usullarini tark qilish noto'g'ri bo'ladi, shuning uchun e'lon darajasi ekspertlar ravon bo'ladi va klassik massaj   Rossiya akademik massaj maktabi an'anasida.

Maktabning yakuniy vazifasi nozik, aqlli, "fikrlash" qo'llarini rivojlantirishdir.

Osteopatik massaj mutaxassislarining nazariy asoslari quyidagilar to'g'risida ma'lumot beradi:

Klassik umumiy massajning asosiy yo'nalishlari;

Osteopatiyaning tarixiy va falsafiy qoidalari;

Anatomiya va fiziologiya, shuningdek funktsional anatomiya va klinik patobiomehaniki asosida qo'llash fiziologiyasi asoslari;

Umumiy va Klinik Biomexanika ODA, qorin organlari va kalla suyaklari;

Biorhythmologiyaning asosiy qonunlari va inson tanasining sekin-asta ritmlarining tabiati;

Topografik anatomiya asoslari;

Ichki kasalliklar propedevtikasi va differentsial diagnostika asoslari;

Klinik tibbiy mantiq asoslari;

Bemor bilan ishlash sifatini yaxshilash uchun psixologiyaning asosiy usullari;

Tibbiy etika va deontologiya asoslari.

Osteopatik massaj mutaxassislarining amaliy bazasi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

pathobiomechanical tashxis (tananing muayyan viloyati funktsional etishmovchiligi) naslchilik bilan ko'nikmalari Imaging;

Klassik terapevtik va nevrologik diagnostikani o'tkazish;

Umumiy osteopatik tinglash va palpatsiya darajalarida ko'nikmalar;

Tashxisni aniqlash uchun kerakli funktsional testlarni o'tkazish qobiliyati;

Palplab diagnostik ko'nikmalar;

Bemorlarning shikoyatlariga, funktsional testlarining alomatlari va ma'lumotlaridan kelib chiqqan holda mantiqiy bog'lanishlarni yaratish qobiliyati;

Bemorning tanasi bilan ishlashning individual ritmini tanlash ko'nikmalari;

Har bir bosqichda ularning ish sifatini etarlicha baholash va nazorat qilish qobiliyati;

Yig'ilish so'ngida ularning ish sifatini etarlicha baholash qobiliyati;

"Osteopatik massaj" malakasiga ega bo'lgan mutaxassis professional osteopatiyaning asosiy yo'nalishlarida harakat qilish va klassik diagnostika va terapevtik metodlarga ega bo'lishi kerak.

Qo'l bilan apriori massaj ritmikdir, lekin bemorning tanasining ma'lum parametrlari mavjud bo'lib, u operator odatda hisobga olinmaydi va tez-tez kontra rejimida ishlaydi. Bunday holda, manipulyator nafaqat bemorga yordam bermaydi, balki tizimni muvozanat holatidan olib tashlash va adaptiv mexanizmlarni faollashtirishga olib keladi.

Bu bemorning jismoniy ta'sirini yuqorida ko'rsatilgan parametrlarni hisobga olmasdan, shuningdek, tez-tez ko'rilgan asoratlarni, og'riqni va psikomotor reaktsiyalarni, organizm hududlarida og'riqli lezyonlar paydo bo'lishining nevrologik moslashuv rejimidan chiqarib yuborilishining oldindan aniqlab berilishini tushuntiradi. Uzluksiz ta'sir ko'rsatadigan holatlar yoki umuman yo'q bo'lmaganda, massaj effektlari yo'q.

Bu ishning ritmi inson tanasining fiziologik, eng katta amplituda, sekin-asta ritmlarining to'planishi. Agar osteopat, qo'lda terapevt yoki massaj terapevtlari bemorning tanasi bilan ishlashda bu to'qima ritmini hisobga olganda, unga "kirish" kabi, u butun tizimga universal kirishni oladi. Ishda bu ritmni topish va ulardan foydalanish diagnostika va terapevtik usullarni qo'llashda muhimdir. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, tizim o'z-o'zidan foydalanishga imkon beradi, bundan tashqari, u hamkorlikni boshlaydi va ustunlik, daraja, vektor va zarar sohasi kabi bunday funktsiya buzilish parametrlari bilan ishora qiladi. Bunday operatsiya rejimida davolash rejimi ravshan, tushunarli va mantiqiy jihatdan to'g'ri bo'ladi, bu osteopatik ta'sirning har bir bosqichida oson tekshirilishi mumkin.

Masalan, Osteopathic Massage (SHOM) maktabi bitiruvchisi va boshqa mutaxassislar o'rtasidagi asosiy farq - bu diagnostika va davolashda bemor tanasining ritmini topish, tanlash va ishlatish.

Bemor uchun kerakli terapevtik dasturni mustaqil tanlash imkoniyati.

Har bir bosqichda ularning harakatlarining sifatini tekshirish va ularni to'g'ri baholash.

Osteopatik shifokor bilan emas, balki umumiy klinik amaliyotning yuqori darajali hamkasblari bilan ham professional va professional muloqot qilish qobiliyati.

Baza asosan modifikatsiyalari, loyihalarni ishlab chiqish va nou-xauga ega bo'lgan "umumiy osteopatika texnikasi" osteopatik yo'nalishi hisoblanadi.

Nima qilsangiz qiling, osteopatiya yoki boshqa sog'liqni saqlash tartib-qoidalari, ertami-kechmi sog'liqni saqlash, energetika, taqdir, karma, aloqalar va h.k. ular bir vaqtning o'zida bir necha darajadagi ildizlariga ega, jismoniy, ruhiy va aqliy. Ko'pgina usullar, mashqlar va dori faqat bir muddat yordam beradi muvozanatsizlik, bezovtalik, yomon sog'lik sabablari bilan ishlamang. Barcha muammolarning ildizi va ildizlari bilan emas, balki barcha darajalarda ish olib boradigan texnik mavjud. O'qishingiz mumkin bo'lgan texnik haqida ko'proq o'qishingiz mumkin ushbu maqola .

Maqolani o'qing:

Qarish va boshqa teri nuqsonlari bilan shug'ullanishning barcha usullari orasida osteopatik yuz massaji ayniqsa ahamiyatlidir: u muayyan nuqtalarda harakat qiladi, buning natijasida barcha ichki organlarning faoliyatini yaxshilash va tashqi ko'rinishini yaxshilash mumkin.

Osteopatik massaj nima? Teri uchun foydalar va ta'sirlar ^

Yuzning kosmetik osteopati massajni bajarish uchun osteopatik usullarni tatbiq qilgan doktor Artyomov tufayli paydo bo'ldi. Uning so'zlariga ko'ra, bu usul ichki organlarning kasalliklariga qarshi kurashishga qaratilgan: misol uchun, agar teri osti bezlari paydo bo'ladigan bo'lsa, demak, ichakning ishini yaxshilash kerak va epidermis quritilganida suv muvozanatini buzishi kerak.

Osteopatik yuz massaji maxsus massaj hisoblanadi va faqat malakali shifokor uni bajarishi mumkin, ammo ba'zi usullar uyda foydalanish uchun ma'qul. Uni o'zingiz qilishingiz mumkin emas, lekin oddiy massaj bilan uning elementlarini o'girib, uning samaradorligini oshirish mumkin bo'ladi.

Osteopatik massaj: ijobiy va salbiy tomonlari

Barcha afzalliklari va kamchiliklari bilan tanishishdan oldin, yuzning terisi uchun osteopatik massajning afzalliklari haqida bilishingiz kerak:

• Qon aylanishini va venoz to'qimalarining metabolizmini yaxshilaydi;
• Limf oqishini normalizatsiya qiladi;
• U ko'tarilish effektiga ega va lablar konturini simüle qiladi;
• Mushaklarning ohangini oshiradi;
• Bosh suyagi suyaklarining to'g'ri holatini beradi;
• Chaynash mushaklarining spazmlari va disfunktsiyasini bartaraf qiladi.

Endi osteopatik yuz massajining afzalliklari haqida batafsilroq:

• Chunki u ichki organlarning ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi natijani (masalani) yo'q qilmaydi, balki uning yuzaga kelishiga sabab bo'ladi;
• Bunday massaj ta'siri bir necha seansdan keyin sezilishi mumkin va kelajakda u uzoq vaqt davom etadi;
• Salonlarda sessiyalarda qatnashsangiz, 4-5 protsedura etarli bo'ladi va uyda qilganingizda, 10-15.

Osteopatiya massajining keksayishdan qochishi, uyda to'g'ri ishlamasligi, ammo buning uchun osteopatiya usullarini o'z ichiga olgan yaponiyalik o'ziga xos massaj Asahi usullariga asoslangan ijro etishning engil usuli mavjud.

Osteopatik yuz terisini massaj qilish: texnika, ko'rsatkichlar, kontrendikatsiyalar ^

Osteopatik fasial massaj uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar

Yoshartirish uchun osteopatik massajdan foydalanish tavsiya etiladi va boshqa muammolarni bartaraf etish tavsiya etiladi:

• Ko'zlar ostida ko'zoynaklar va sumkalar;
• Kırışıklıklar;
• Flabbiness va ikkilangan chin;
• Katta teshiklar, akne, yog'li nashrida, akne;
• Quruq teri;
• Dudaklarning tushirilgan burchagi;
• Mushak tonusini kamaytirish.

Osteopatik yuz massaji kontrendikatsiyalanmagan bo'lsa:

• Teri kasalliklari mavjudligi;
• Herpesning kuchayishi;
• Nafas olish kasalliklari;
• Onkologiya;
• Noqulay his.

Osteopatik yuz massaji: uni qanday qilib to'g'ri qilish kerak

Osteopatik yuz massaj: sxema

Barcha harakatlar quyidagi yo'nalishlarda amalga oshirilishi kerak:

• Peshonaning markazidan ma'badga qadar;
• Ma'badlardan quloqlarga va pastga;
• Ko'zning ichki burchagidan tashqariga;
• Jag'ning o'rtasidan dudoqning yuqorisigacha;
• Burun qanotidan yuqoriga va pastga;
• Burunning yuqori qismidagi burun burunlari yaqinidagi jag'ning o'rtasidan suyakka qadar;
• Yonoqlardan quloqlarga qadar;
• Ma'badlardan yoqa bo'yinbog'iga qadar;
• Yuzning o'rtasidan quloqlarga qadar.

Osteopatik massaj usuli

Tegishli dastur 13 elementni o'z ichiga oladi:

• Tayyorlanishi: teriga massaj yog'i bilan moyni yog'diramiz, peshonamiz markazidan mozorlarga va orqaga qaytamiz, keyin quloqlarga tushamiz, limfa tugunlarini bosamiz, bo'ynini pastga tushiramiz;
• Peshonadagi burmalardan: peshonaning markaziga ikkala qo'lning barmoqlarini joylashtiramiz, 3 soniya kuch bilan bosamiz, shundan keyin ularni quloqlarga olib boramiz va pastga tushamiz;
• Ko'z maydonidagi ajinlar: o'rta barmoq bilan, ko'zning tashqi burchaklaridagi chiziqni pastga bosing, pastki qovoq bo'ylab ichki tomonga, doira qiling va yuqori ko'z qopqog'i   biz bosimni kuchaytiramiz. Biz ma'bad tomon yuguramiz, barmoqlarimizni 3 soniya davomida to'g'rilab, pastga tushamiz;
• Og'iz bo'shlig'idagi ajinlardan: ikki barmoqli jag'ning o'rtasidan og'zining burchaklaridan va burun-qoshiq burmalaridan burun qanotlariga harakatlanuvchi bosim o'tkazamiz;
• Nosolabial burmalardan: burun qanotlarini, yuqoridan pastga burun ko'prigini massaj qilamiz, markaziy qismdan yonoqlarga o'tamiz, so'ngra harakatni klavikula bajaramiz;
• Chinni tuzatish uchun: biz jag'ning markazidan burun qanotlari va ko'zning ichki burchaklaridan temirlarga bosim bilan harakat qilamiz, biz ham pastga tushamiz;
• Bir qo'li bilan chinni tutamiz, burun yaqinidagi bo'shliqning 3 soniyasiga boshqa qo'lning chekkasini ushlab turamiz, so'ngra chaynash mushaklari, quloq qalqonlari va pastga siljiymiz;
• Yuz mushaklarini kuchaytirish uchun: ikki barmog'i bilan ko'zning ichki burchaklarigacha va tuxum hujayralariga bosim bilan harakat qilamiz;
• Og'izni atrofidagi terini yumshatish uchun: barmoqlar   burun qanotlari yaqinida nuqtani ushlab turing, so'ng quloqlarga va pastga qarab bosib o'ting;
• Yanaklarni kuchaytirish uchun: yuzlaringizni silkitib, so'ngra o'tiradigan joyning o'rtasida joylashtiring katta barmoqlarquloq jarohatiga va pastga boring;
• Yuz tasvirini tuzatish uchun: biz ikki qo'lning bosh barmog'i bilan yuzni ushlab turamiz, burun indikator barmoqlari orasiga kiradi - ularni mozorlarga, so'ngra quloqlarga va bo'yinbog'larga ko'chiramiz;
• Tugatish: bir qo'l bilan jag'ni ushlab turing, biz tirsaklarning bir qismi. Boshqa tomondan, peshonani muloyimlik bilan massaj qiling, keyin ma'badlarga borib, bosimni to'g'rilab qo'ysangiz, u yerdan quloqlarga o'tamiz va yana tuzatamiz, har bir narsani klaviaturada tugatishimiz kerak.

Osteopatik yuz massaji: sharhlar, video ^

Osteopatik yuz massaji natijasida eng ijobiy o'zgarishlar olinadi:

• Teri silliq bo'ladi, uning holatini va ko'rinishini yaxshilaydi;
• Muskullar mustahkamlanadi, ularning ohanglari oshadi;
• Teshiklar tozalanadi va torayib boradi, bu erda dog'lar paydo bo'ladi.

Osteopatik yuz massaj: baholash

Irina, 38 yoshda:

"Men o'zimni yuzimga massaj qilardim, lekin bu juda qulay emas: men mutlaqo tinchlana olmayman. Men salonga borishga qaror qildim va u erda hamma narsani to'g'ri qilishdi: terini chindan ham kuchaytirdi, mushaklar bilan doimiy keskinlik yo'qoldi. Farqi hali seziladi "

Valentine, 34 yoshda:

"Men o'zimni massajdan qoniqyapman, chunki bu juda samarali bo'ldi: 10 ta seansdan keyin nozik ajinlar yo'qoldi, lekin umuman, men 18 jarayonni amalga oshirdim"

Natalya, 45 yoshda:

"Internetdagi tekshiruvlarga qaraganda, osteopatik massaj ajinlardan yaxshi yordam beradi, ammo men uchun texnikani tanlashda hal qiluvchi omil - bu oson ish bo'ldi: murakkab sxema mavjud emas, hamma narsa juda oddiy. Sevimli "

O'rinbaqalar azoblanadi ... uyqu buzildi ... Hayot sifati kamaydi ... Hurmatli mehmonlar, dori vositalaridan foydalanmasdan sog'ligingizni yaxshilash uchun noyob imkoniyat bor! Faqat osteopat bilan uchrashuvni qiling. Bu men uchun ...

Mening taklifim asosan bosh og'rig'i, bosh aylanishi va surunkali stressdan aziyat chekayotganlarga qaratiladi. Bundan tashqari, "ofis" turmush tarzi bilan shug'ullanadigan odamlar uchun qiziqarli bo'ladi.

Qiziqishim nima? Neyrolog bo'lib, ilmiy sabablarga ko'ra kranial asab muammosi va uni hal qilishning muqobil yondashuvlari bilan shug'ullana boshladim. Ilmiy adabiyotlarni tahlil qilish jarayonida hozirgi vaqtda statistik ma'lumotlarni yig'ish orqali tasdiqlanishi kerak bo'lgan ayrim modellarni aniqladim. Shu munosabat bilan kraniosakral terapiya mashg'ulotlari doirasida reabilitatsiya qilishni qaror qildim ...

Osteopatik bosh massajining afzalliklari

Mening amaliyotimda faqatgina ushbu ta'sir turiga murojaat qilaman, chunki bu juda ko'p tiklash mexanizmlarini keltirib chiqaradi. Davolash jarayonida serebrospinal suyuqlikning almashinuvi yaxshilanadi, venoz tarmoqdagi rezorbsiyasi va keyinchalik miyadan chiqishi ortadi. Shunday qilib, toksinlar va ajralib chiqadigan mahsulotlar yo'q qilinadi, intrakranial bosim kamayadi, og'riq sindromi yo'qoladi.

Bundan tashqari, markaziy asab tizimining simpatik va parasimpatetik qismlarining o'zaro ta'siri muvozanatlashadi, uning inhibatsiyasi (to'liq ishlashning tabiiy bosqichi) sodir bo'ladi va bioelektrik jarayon normallashadi.

Yana bir bor ta'kidlashni istardimki, osteopatik massaj migrenlar, kuchlanishning bosh og'rig'i va surunkali charchoq uchun juda samarali. Va bu so'zni birinchi seansda ko'rishingiz mumkin!

Ayollar bunday manipulyatsiyadan so'ng, yuzning ma'lum bir shishishi ketib qolmagani, bo'yin terisi qattiqlashib ketishi va qarsillatning kamayishi haqida eshitib xursand bo'ladi. Biroq, bu protseduraning bevosita ta'siri, chunki bu erda mushaklarning gavjumlashuvi, fastsiyali tizim muvozanati va servikyororak mintaqasining biomekaniği o'zgarib turadi.

Kim aytmaydi va bizning bosh suyaklarimiz suyaklarning tabiiy mikroskopik harakatlari bilan bog'liq bo'lgan "nafas oladilar" ... Bizning buvalarimiz bu haqda boshidan qattiq sochiq bilan sochiq bilan o'ralgan holda bilar edilar va bu qattiq qattiq ohangda o'zgarishlarga olib keldi. miya va uning butunlay bo'shashishi.

Osteopatik massaj qanday?

Sessiya taxminan bir soat davom etadi, kraniosakral tizimning diagnostikasi va tuzatilishi amalga oshiriladi. Bosh suyagining suyaklarini manipulyatsiya qilishdan tashqari, soqram, torako-qorin diafragma, bachadon bo'yi va torakal orqa miya, shuningdek, elkama-kamar sohasi bilan tuzatuv metodlari qo'llaniladi.

Engil ta'sir davomida mushak ohangini normallashtiradi, ortiqcha keskinlik va noqulaylik yo'qoladi. Massaj paytida odamlar uyqu holatida bo'lishadi. Ba'zida hissiyotlarni ozod qilish hodisalari mavjud: tananing yengilligi miyaning ba'zi qismlarini dezinib qo'yishiga olib keladi, bu xotiralar va boy tasavvurlar bilan birga kelishi mumkin, bu to'satdan inson miyasida paydo bo'ladi.

Mashg'ulotdan so'ng darhol boshida yoqimli yengillik seziladi, idrok aniqroq bo'ladi. Chuqur ruhiy oqim o'zgaruvchan ichki sukunat va dam olish holati bilan almashtiriladi. Keyinchalik, ko'plab bemorlar ruhiy samaradorlik va ijodiy yutuqlarning paydo bo'lishi bilan ajralib turadi. Biroq, bu tushunarli: ta'sir qilish vaqtida asabiy qiziqish kamayadi, mavjud dominantlar o'z ahamiyatini yo'qotadi, bir xil "formatlash" sodir bo'ladi.

Bu massaj qayerda?

Tizimga kirish va belgilangan vaqtda kiring. Tayyorman. Osteopatik seanslar ozon terapiyasi ilmiy-amaliy markazida: ul. 1905, 19

Bundan tashqari, siz hipoksik to'qimalar shikastlanishi va surunkali charchash sindromiga qarshi kurash doirasida qonni ozonlashni amalga oshirishingiz mumkin.