როგორ მოვამზადოთ sіk z іmbiru - іmbirny sіk tsiliy rіk. სიკ კოჭა. Korisn_ ავტორიტეტი და რეცეპტები S_k z harmelon, k_v_ და ჯანჯაფილი

ხილისა და ბოსტნეულის ახალი წვენები ჯანმრთელობისთვის ყოველთვის უფრო ყავისფრად იყო შეფასებული. Sik іmbiru არ არის წესების ბრალი. მანამდე ამ ყავისფერ მეტყველებაში უამრავი ვიტამინია მათ, ვისაც საკმარისი იატაკი აქვს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მთელი წამლის კომპლექსი აფთიაქებიდან. სიმართლე ისაა, რომ ჯანჯაფილის ფესვის წვენს მომზადებული და მოხარშული აქვს თავისი ნიუანსი.

ჯანჯაფილის წვენს სვამენ იმუნიტეტის გასაძლიერებლად, ავადმყოფი ადამიანების ასამაღლებლად, ასევე კოსმეტიკური მიზნებისთვის წონის დაკარგვისა და გამარჯვებისთვის.

კორისტი რომ მოჟლივა შკოდა

Gingerbread დადებითად მიედინება ოქროვის სისტემაში და გაცვლის პროცესებში, რაც უფრო ჰგავს ზაივა ვაგას წინააღმდეგ ბრძოლას. შეუძლებელია იმის თქმა, რომ ცის ზრდით ცხოვრებით, შეგიძლიათ სწრაფად მოიცილოთ კილოგრამები. ფესვი ხელს უწყობს ორგანიზმის გამოჯანმრთელებას, ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას და თავისებურად გამოიყენება ეტაპობრივად, თუმცა ორგანიზმისთვის არა უხეში, ცხიმების დაშლაში. წონის დაკლების ასეთი გზა უფრო მდიდარია სხვადასხვა დიეტებისთვის, რადგან მათ შეუძლიათ ცუდი ჯანმრთელობა გამოიწვიოს.

განსაკუთრებით პოპულარულია კოჭა, როგორც პროფილაქტიკური საშუალება გაციების პერიოდში. Sik tsієї roslini საშუალებას გაძლევთ დაეხმაროთ ხველას, ყელის ტკივილს. ანტიბაქტერიული სპეციალობა zastosovuyut გრიპის, სხვადასხვა ინფექციების მკურნალობაში.

ჯანჯაფილის წვენის სიმწარე უდავოა, მაგრამ როგორ შეგიძლიათ ზიანი მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას? მაშ, როგორ დალიოთ იოგა კოლბებით განუზავებელი სახით. ალე, ცოტაა ადამიანი, ვინც ისარგებლებს ასეთი ვჩინოკით, თუნდაც ის უფრო პიკანტური იყოს. მოსწონთ იოგა და იცხოვრეთ სუფთა იერით, შემდეგ მცირე დოზით. ყველაზე ხშირად, იოგას ემატება სხვა წვენები, რისთვისაც საჭიროა მონაცვლე ხილი და ბოსტნეული. ალე, ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ რეცეპტები, რჩევები იაკების შესახებ.

უკუჩვენება

ზოგიერთ სიტუაციაში შეუძლებელია sik іmbira-ს მიღება:

• გასტრიტი, ვირაზკა, SHKT-ის სხვა დაავადებები;
• დიაბეტი;
• გულის იშემიური დაავადება;
• მაღალი ტემპერატურისთვის;
• ალერგიული რეაქციები საკვები პროდუქტების მიმართ;
• ძუძუთი კვება და ძუძუთი კვების ის პერიოდი.

როგორ გავზარდოთ sіk ჯანჯაფილის ფესვიდან?

ძნელია ჯანჯაფილის მიღება; ფესვი, რომელიც დახლზე იყო შემორჩენილი, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მდიდარი იყოს წვენით. Vykoristuuyuchi potuzhnu წვენი, შეგიძლიათ მიიღოთ კილოგრამი პროდუქტი საშუალოდ 150 მლ წვენში.

კოჭა ჯანჯაფილის ჭამის უმარტივესი გზა. თქვენ გჭირდებათ მეტი, ვიდრე grater და ნაჭერი gauze. Nemaє მოიხმარეთ კანი ფესვიდან, გააკეთეთ კარგად, გაასუფთავეთ ბუჩქი ფუნჯით. მას არ სჭირდება ბოჭკო, რომელიც დარჩა ჯანჯაფილის წვენის ფლობის შემდეგ. Їx შეიძლება vikoristovuvati მოსწონს სუნელი to strav.

წვენის რეცეპტები ჯანჯაფილით

Sik іmbiru შეიძლება დაემატოს yakі წვენებს, ისევე როგორც ჩაი chi kava. ქვემოთ მოცემულია ჯანჯაფილით შერეული წვენების კონდახი.

კიდევ სამი ვაშლი და ნიახური

100 გრ ჯანჯაფილისთვის აიღეთ 300 გრ ვაშლი და 200 გრ ნიახური. ასეთი სასმელი იწვევს მადის ცვლილებას და ამავდროულად ხელს უწყობს ნორმალური ფიგურის შენარჩუნებას. მანამდე კი ისეთი სასმელი, რომელიც მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც კიდევ უკეთესია გაციების პროფილაქტიკისთვის.

ცერეცოსთან ერთად

ასი გრამი ჯანჯაფილის ფესვისთვის საჭიროა 100 გრამი კამა და 300 გრამი ვაშლი. ყველა პროდუქტი მოთავსებულია წვენსაწურში ერთდროულად. სასმელი ხელს უწყობს ორგანიზმში სიცხის მოცილებას, ათავისუფლებს ნაბრიაკივს, კარგ სეხოგენურ ძალას. არ არის რეკომენდებული იოგის დალევა დღეში 250 მლ-ზე მეტი.

3 სტაფილო

ასი გრამი ჯანჯაფილისთვის მიიღეთ 200 გრ სტაფილო. სასმელის არარსებობის შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი, ამ გზით კაროტინი უფრო ადვილად იძენს ორგანიზმს.

ოვოჩევი

მიიღეთ იგივე რაოდენობა ჯანჯაფილის, ნიახურის, პომიდვრის და ოგირკივისთვის. ეს ვარიანტი კარგია დიეტებისთვის. Vіn არ იძიოთ შური უამრავ ცუკრზე და დაეხმარეთ გამოსყიდვის დღეებში, რომ შიმშილი არ დაესხას თავს.

ციტრუსი

თანაბარი ნაწილებიდან აიღეთ ჯანჯაფილის ფესვი, ფორთოხალი და ლიმონი. ციტრუსისგან neobov'yazkovo znіmati ცედრა, მასთან ერთად უკეთესად დალევთ. ფორთოხლისა და ლიმონის წვენები ჯობია დამოუკიდებლად იმუშაოთ, არ შეეჩვიოთ მაღაზიაში შესყიდვების მხიარულ მეთოდს.

მალაიური რეცეპტი

100 გრ ჯანჯაფილის ფესვისთვის აიღეთ 3 ლიმონი, 6 ჭიქა წყალი, ჭიქა ზუკრუ, ერთი ბოთლი დაჭრილი პიტნა. ფესვიდან და ლიმონის წვენს აწებებენ, წყალთან ერთად ავლებენ, უმატებენ ზუკორს და პიტნას. დალიეთ ტროჩები. ასეთი სასმელი კარგად არეგულირებს ოხრავს, ხელს უწყობს ყდის სიმძიმის მოხვედრას წასვლის შემდეგ.

ჯანჯაფილი კოსმეტოლოგიაში

ჯანჯაფილის ნექტარს არა მხოლოდ შინაგანად იღებენ, არამედ წარმატებით იღებენ კოსმეტოლოგს ნიღბის საწყობში მისი თმის შესახედაობისთვის. როსლინი ხელს უწყობს ძველ შკირის წინსვლას, ეხმარება წყალმცენარეების გლუვში და კანს ელასტიური და ჯანსაღი გახადოს.

ლოსიონების საწყობში გაცვლა ჯანჯაფილის ვისკით და ნიღბებით, ჭრილობები კანზე, კანის ინფექცია, ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. სუფთა გარეგნობის, ჯანჯაფილის ფესვის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ოპიუმი.

ლოსიონი და korisnі ნებისმიერი ტიპის shkіri. სუნი ხელს უწყობს შავი წერტილების მოცილებას, ასუფთავებს ფორებს, ერიდება აქერცვლას.

ხედვის ნიღბის რეცეპტი

• 20 გრ თეთრი თიხა;
• 2 ჩაის კოვზი მწვანე ჩაი;
• სუფრის კოვზი გვირილის ჩაი;
• ნახევარი ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის წვენი.

შეცვლილია ყველა კომპონენტი და იდება 15 ცალი სახეზე. პროცედურის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ასეთ ნიღაბს შეუძლია დღის ტონუსის მოხსნა, ცხიმიანი ელვარება, მოხსნას აკნე. Zastosovuvat არა უმეტეს ორჯერ დღეში.

გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი

ასეთი ნიღბის გაკეთება კიდევ უფრო ადვილია. ბლენდერში გახეხეთ ნახევარი ბოთლი პიტნა და ბოთლი ისპანახი ფაფად. დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის წვენი. დალიმ მასაში ჩაყარა ვარდის ბანანი და სუფრის კოვზი თაფლი. წაისვით კანზე 20 ღეროზე და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ნიღაბი შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში დახურულ ოთახში.

კორისნის ძირიდან ნექტარი მხოლოდ შკირის შენიღბვისთვის არ არის. ვინი ასევე ეხმარება შესუსტებული, მტვრევადი თმის გაბრწყინებასა და სიძლიერეს. ნიღბის მოსამზადებლად აიღეთ კოჭა თანაბარი ნაწილებიდან, ათქვეფილი ჟოვტოკი და თაფლი. ნიღაბი იჭრება წელიწადის მონაკვეთით, შემდეგ მტკიცედ ვახვევთ მას.

თუ ჯანჯაფილის წვენს დაუმატებთ სეზამის ზეთს, მაშინ გამოვიყენებთ ნიღაბს, როგორც კარგ დახმარებას ცხიმიანი თმის განვითარებაში. ამისათვის წაისვით ნიღაბი თმაზე, ასევე შეიზილეთ სკალპზე.

დღევანდელი მედიცინა არ აჩერებს ჯანჯაფილის სევდას, მაგრამ, რიცხობრივი გამოკვლევების დროს, იგი ამ პროდუქტის ძალამდე მივიდა. ცხოვრების შესახებ დადებითი კომენტარები მხოლოდ წესს ადასტურებს.

ჯანჯაფილის აგება, რათა ჩვენს სხეულს გაცილებით მეტი სიხარბე მოუტანოს. ღირს ვიცოდეთ ისინი, ვინც დიდი ხანია გახდა ზვიჩკოი დბატი მათი ჯანმრთელობის შესახებ, არა დამატებითი აბებისთვის, არამედ გამარჯვებული ხალხური მედიცინის ბუნებრივი სარგებლობისთვის, მათ შორის ჯანჯაფილის ფესვიდან მომზადებული. მაგალითად, ციას ღერძი, თუ გსურთ ჯანჯაფილის ახალი წვენი, მაშინ ფაქტიურად შეცვლით სხვადასხვა მიკროელემენტებს და ვიტამინებს. თუ ასე სვამთ ყოველდღე, მაშინ შეგიძლიათ დიდხანს შეინახოთ თქვენი ახალგაზრდობა (სიმღერის მშვიდობა, კარგად) და ჯანმრთელობა. შენობის იმბირი, რომელიც ჩვენი სისხლის სევდას მოაქვს, როგორც ღვინო მნიშვნელოვან სამყაროში, ის ქოლესტერინზე ძლიერია და შენთვის ჯანსაღია პირველ რიგში დგომა და იცი დედაშენი ლამაზია, ძლიერი ფრჩხილები, კანი და. თმები და ასევე, მოდი მოგაჯადოოთ მზერით, შემდეგ დაივიწყეთ რანკოვუ კავა და შეცვალეთ იგი ჯანჯაფილის სიკით. ალე, როგორც კურთხევა თქვენი სიძლიერისთვის, მაშინ დააყენეთ sik z ginger პირველ ადგილზე თქვენი რეიტინგის სასმელების შუაში.

როგორ გავზარდოთ ჯანჯაფილის წვენი ოჯახის გონებაში? 2 ვარიანტი

როგორც მე დაგიპყრო სხეულისთვის ჯანჯაფილის წვენის ქერქში და შენ გამოსცადე და გამოსცადე, მერე დაკეცვა, ტირილი, არ გაიმარჯვო. ვისთვისაც საკმარისია აიღოთ შესანიშნავი სახეხი და უბრალოდ გადაიტანოთ მასში ჯანჯაფილის ფესვი, რის შემდეგაც დაამატეთ კოჭა, სოლი, ვიკორისტი, ვისთვისაც ის დიდი მარლისაა (არ დაგავიწყდეთ მისი დაკეცვა თუ გსურთ). ღერძი ასე რომ, გაზის დახმარებისთვის, თქვენ იღებთ სუფთა ჯანჯაფილის პურს.

ალე, ჯერ ადრეა იოგას დალევა, ღვინის დალევა და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სასმელივით კმაყოფილებას მოგიტანთ. სიტუაციის გამოსწორება შესაძლებელია, რათა დაემატოს ახალი ახალი საწყობი - ბოსტნეული და ხილი. სიტყვის დაწყებამდე, ასეთი sіk ბავშვებისთვის ნაცნობი იქნება. გოლოვნე, აქ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ სუფთა ჯანჯაფილის წვენის რაოდენობა ასეთ სასმელში, რომ ღვინოები იყოს ქონდარი და არა ძალიან სტუმართმოყვარე.

1. ჯანჯაფილის წვენი სტაფილოთი და ვაშლი

როგორც უკვე ვთქვით, ამაზე დალევა არ არის აუცილებელი, ჩვენ მოგცემთ კოჭის პატარა ნაჭერს. სტაფილო უნდა მიიღოს 6 ცალი, საშუალო როზმარინი, ხოლო ვაშლი - 5 ცალი. ასეთი ვაშლის მოსამზადებლად საუკეთესო ძირტკბილას დავლევ.

ყველა კომპონენტი უნდა გაიწმინდოს და გაიაროს წვენსაწურში. ამ რანგში, თქვენ გაქვთ ხედვა იმის შესახებ, თუ რა შედგება რიგი კომპონენტებისგან. თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ იოგა ზუსტად ისე, ან შეგიძლიათ ჩაყაროთ მასში ყინული.

2. Sik іmbiru ლიმონით და ცერეცოთი

აქ არის სხვა საწყობები. ეს არის ჯანჯაფილის ძირი (გაწმენდა, ისევ, ისევ ტროში, რომ ძალიან გვიან არ დალიოთ), რამდენიმე გახეხილი ვაშლი (თქვენ უნდა გაასუფთაოთ), 1 ლიმონი (არ გჭირდებათ). გააცალეთ კანი), 2 საშუალო ზომის სტაფილო და ერთი კამა (აიღეთ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფესვი და თავად ფოთოლი).

სიკი ჯანჯაფილით- ჭეშმარიტად, ჩვენ მთელი დღის სულისკვეთებითა და ენერგიით ვართ კაშკაშა!

ჯანჯაფილის წვენის საწყობში შეიტანეთ ანონიმური ვიტამინები, როგორიცაა ვიტამინები B1, B2, B3, A და C. ასევე შესაძლებელია ფოსფორის, მაგნიუმის, კალციუმის, მარილის, თუთიის და ნატრიუმის ამოღება. ასეთი პიკანტური პიკანტური არომატი და ტორტის გემოვნება აიხსნება ფენოლის მსგავსი გამოსვლებისა და სხვადასხვა სახის ეთერული ზეთების არსებობით. ასევე ისეთი მჟავებით მდიდარი ღვინო, როგორიცაა ოლეინის მჟავა, ასკორბინის, ლინოლის, კაპრილის და ა.შ. ასეთი მდიდარი საწყობისთვის sіk іmbiru є ადამიანის შეუცვლელი დამხმარე ბედნიერი გაციების, გულ-სუდინალური დაავადებების დროს, zmіtsnennі іmunіtetu іn.

Vivchivshi საწყობი іnbirnogo დასალევი, sіd zaznachit yogo korisn_ ავტორიტეტი. Yogo zastosovuyut როგორც ანტიბაქტერიული და zmіtsnyuyuchy zasib, და ასევე yogo vicorist როგორც likuvalny zasib გულის დაავადებების და მცენარეული სისტემის შემთხვევაში. და ყველაზე ხშირად, სიკი ჯანჯაფილით უნდა იქნას გამოყენებული იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად, ან გაციებისა და დაავადებების სამკურნალოდ. Vіn chudovo dіє u borobi z ხველა, ყელის ტკივილი, undeath. ასე, მაგალითად, საკმარისია დალიოთ ერთი ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის წვენი ზღურბლთან ერთად და შედეგს დაუყოვნებლად შეამჩნევთ: ცხვირის შეშუპება გაივლის და ყელის შეშუპება შეიცვლება. ასევე tse sche vіdmіnny vіdkharkuvalny zasіb. ჯანჯაფილი რომ იცოდეს ტკივილი, შეხედო ყველა ძლიერ ყინულის მწარმოებელს, თითქოს მხოლოდ გარკვეული საათი ხედავენ ტკივილს, გადალახონ ინფექცია და გაასუფთავონ ანთებული. სიკი ჯანჯაფილის ფესვიდან- ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, ანტიბიოტიკი, ტკივილგამაყუჩებელი დაავადება. იმისთვის, რომ ამ დღეებში ცოტა ადამიანი ცხოვრობს, თქვენ გეცოდინებათ თქვენი იმუნიტეტი, მანამდე კი თქვენ დაგადანაშაულებთ სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკაში. ეს სასმელი რეკომენდირებულია სტრესის საათებში საცხოვრებლად, ღვინის ნატეხები მშვიდ და დასვენების დღეს აძლევს, ღვინო ასევე აძლიერებს ნორმის იმუნიტეტს და აძლიერებს ადამიანებს. Vіn nezamіnny pіd ფიზიკური თავგადასავლების საათში. იმის გათვალისწინებით, რომ ახალ ადგილას არის კალიუმი და მაგნიუმი, ასეთი ზასიბი კიდევ უფრო ყავისფერია გემისთვის და რობოტული გული m'yaz. ის აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს, ახდენს გულის რიტმის ნორმალიზებას, ამცირებს თრომბის წარმოქმნის რისკს, ზრდის ელასტიურობას და ამცირებს სისუსტეს.

ჯანჯაფილის წვენის კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ის შეიცავს უამრავ ამინომჟავას, რაც აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს, ხელს უწყობს კარგ ფორმირებას, არეგულირებს ნაჭუჭის მიკროფლორას და ხელს უწყობს ნაჭუჭის დაშლას. კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია ისინი, ვინც ასეთ სასმელს სვამენ დაჩქარებული გაცვლის პროცესში, ამიტომაც ხალხი აქტიურად ამართლებს მათ, ვისაც ბრძოლაში გამარჯვება სურს.

გამოიყენეთ ჯანჯაფილის წვენი ტრადიციულ მედიცინაში, კარგად გაუმკლავდით ანთებით პროცესებს, ასევე ებრძვით კბილის ტკივილს და სტომატიტს. Krіm tsgogo yogo vikoristovuyut როგორც გამაახალგაზრდავებელი zasіb - zvnіshnіy i vnutrіshnіy. შენობის ანტიოქსიდანტებისთვის აუმჯობესებს დაბერების პროცესს, აშორებს ტოქსინებს ორგანიზმიდან. ჯანჯაფილის წვენი ასევე გამდიდრებულია კოსმეტოლოგებში. ნიღაბსა და კრემებს დაუმატეთ იოგა, რადგან იციან, ამიტომ ის ხიბლი, ძველი პროცესის ამაღლება, ასევე აქტიურად იმარჯვებს sіk іmbiru თმისთვის.

იმის გამო, რომ ჯანჯაფილის წვენი გაუხსნელი გემოთი უფრო მკვეთრია. თუ გსურთ დალიოთ იოგა სუფთა სახით, მიიღეთ დღეში ერთი მუჭა სპრეტი. პატივისცემის დასაბრუნებლად, სქო ახალი sik კოჭანუ მიიღებთ მას, ვისაც გასტრიტი აწუხებს და დამნაშავეა დანაშაულში, თუნდაც ჯანჯაფილის ასეთი კონცენტრაცია მათთვის სახიფათო იყოს.

ადვილია დასრულება sik іmbiru, რისთვისაც slid უბრალოდ ამოიღეთ іmbir, აიღეთ იგი ახალი კანიდან, წვრილი ბურთით გარშემო, იგივე მის ქვეშ ყველა ყავისფერი efіrnі olії ცნობილია. მესამეზე იოგო გავუსვათ, ვნახოთ ან ჩავასხათ და დავახვეწოთ წვენის ყუთში. შემდეგი ნაბიჯი არის მითითება, რომ პროცესის საათი არ არის ვარტო, გაიწმინდეთ თვალები, ღვიძლი იგივეა. ასეთი წვენის მიღება რეკომენდებულია დამატებით მარილთან ერთად მცირე რაოდენობით (არაუმეტეს ერთი ჩაის კოვზი). ასევე, ჯანჯაფილის წვენი შეიძლება მიღებულ იქნას სხვა სასმელებთან ერთად, მაგრამ მანამდე მისი მოხარშვა შესაძლებელია.

სტაფილო-ვაშლის წვენის რეცეპტი ჯანჯაფილით

საჭირო:

• სტაფილო - 6 ც.;
• ვაშლი - 5 ცალი;
• ჯანჯაფილის ფესვის პატარა ნაჭერი.

ჯანჯაფილის ფესვი გაასუფთავეთ და ყველა ინგრედიენტი წვენსაწურში გადაიტანეთ. ოს და ყველაფერი მზადაა დასალევად, შეგიძლიათ იოგას მიირთვათ ყინულით.

ფორთოხლის წვენი ჯანჯაფილით

აუცილებელი :

• ფორთოხალი - 2-3 ც.
• ჯანჯაფილის ფესვის სიკი - 1 ჩ.კ.

ადვილია ისეთი სასმელის მომზადება, რისთვისაც უნდა ნახოთ ფორთოხალი სიკით და ზმიშათი ჯანჯაფილით. შვიდკო გემრიელია!

ასეთი სასმელი შეიძლება იყოს აქტუალური ზამთრის საათებში, ღვინის ნატეხებს შეიძლება ჰქონდეს გამათბობელი ეფექტი.

მიიღეთ ეს ჯანჯაფილი და იყავით ჯანმრთელი და ლამაზი!

oimbire.com

ჯანჯაფილი - მელანქოლია რომ შკოდა

კოჭა - ინდური როზელინი, დიდი ხანია გამოიყენება იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად, გაციებასთან დაკავშირებული დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, წონის ეფექტური დაკლებისთვის და სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. უფრო მეტიც, ჯანჯაფილის ფესვი არის შესანიშნავი მატონიზირებელი ჩაის და სხვადასხვა ყავისფერი ჯიშის საფუძველი, რაც ხდება პიკანტური სუნელი.

ამის კრემი, ჯანჯაფილში არის ცივი, თუთია, კალიუმი და ნატრიუმი, ალუმინი, ასპარაგინი, კალციუმი, კაპრილის მჟავა, ქოლინი, ქრომი, გერმანიუმი, მარილი, ლინოლეინის მჟავა, მაგნიუმი, მანგანუმი, ნიკოტინის მჟავა, ოლეინის მჟავა, ფოსფორი, სილიკონი.

ალეს ასევე აქვს მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები zastosuvannya marvel - ზრდის მიმართ. მაგალითად, დიდი vzhivannі іmbiru є ymovіrnіst otrimannya pії, დიარეა і vіdrizhki, ლორწოვანის ცელქი. ასევე არ არის რეკომენდირებული მუხურთან მდებარე ქვებიდან ჯანჯაფილის მიტანა. ასე რომ, ჯანჯაფილის ჩაის სახით ვარტოს იყენებენ ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ გასტრიტი და გასტრიტი.

მეტიც, ჯანჯაფილს შეუძლია ალერგიის შემსუბუქება, კანის გაღიზიანება, გაღიზიანება და მხედველობა. ზრდის გლობალური გადარჩენის კიდევ ერთი გვერდითი მოვლენა შეიძლება იყოს გარიჟრაჟის გაუარესება, გულის რითმის დარღვევა, წნევის დაქვეითება, ღამით ძილიანობის მომატება და ასევე განწყობის ცვლილება.

ჯანჯაფილის გამოყენება არ არის ცნობილი ბავშვების მიერ, კვლევის დარჩენილი ნაწილის ნარჩენებმა იოგოს ტოქსიკურობა გამოიწვია.

თაფლი, ჯანჯაფილი და ლიმონი გაციებისთვის

მოდით გავეცნოთ წყალს ამ სამი საწყობის ბაზაზე, რომელიც სწრაფად და უმტკივნეულოდ კურნავს. სასიმღერო პროპორციები არ არის, ყველაფერი შენი ბაჟანის ტიპზე ნაკლებია და საზრიანებს ადარებენ.

საწყობები:

• ჯანჯაფილი;
• ლიმონი.

სამზარეულო

Miєmo ფესვი და თხელი ბურთით გაასუფთავეთ გარეთა ბურთი. ნაზარდს ვაძლევდით თხელ ნაჭრებად, ან მშრალ რბილზე ვსვამდით. ლიმონი უნდა გაირეცხოს, კანი და თასები მოაშოროთ, დავჭრათ წვრილად. დალი ადუღებს ყველა ინგრედიენტს ჩაიდანში 30 ძაფით. ჩაის ვამატებთ თაფლს და ვასხამთ ახლად მომზადებულ ნაყენს. დიდი რაოდენობით დაწყების კვალი არ არის, ჯანჯაფილის ნატეხებს შეიძლება ჰქონდეს განსაკუთრებული სიამოვნება და იმედი მაქვს, რომ მას სხეულზე დაუკრავთ. დალიეთ ეს ჩაი დღეში 2-3-ჯერ, შემდეგ კი ძილის წინ.

მხიარული სასმელის სარგებელი:

• შვედური ეფექტი;
• ადვილად მოსამზადებელი;
• ყველა ბუნებრივი კომპონენტი;
• ჩაედინება მთელ ორგანიზმში.

ასეთი ეფექტი მიიღწევა ბუნებრივი კომპონენტების ყავისფერი ძალების დახმარებით.

ჯანჯაფილი შეიძლება იყოს დაბალი ინფუზია:

• პროტიზაპალნე;
• ბაქტერიციდული;
• უფრო ანტისეპტიკური;
• ანტიბაქტერიული;
• ოფლიანი;
• vіdharkuvalne;
• მატონიზირებელი.

ჯანჯაფილის ჩაი ხველისთვის

საწყობები:

• წყალი - 500 მლ;
• ჯანჯაფილის ფესვი - 4 სმ;
• მწვანე ჩაი - 1 ს.კ. ლ.;
• თაფლი - 4 ს.კ. ლ.;
• ლიმონის წვენი - 50 მლ;
• დარიჩინი - მწიკვი.

სამზარეულო

მოადუღეთ 10 ღერი და დაამუშავეთ მწვანე ჩაი, ჩაასხით პატარა ქვაბში. Ginger არის miєmo, გაწმენდილი და წაუსვით მშრალ მესამედს, ჩაის ერთბაშად ვამატებთ იოგოს დარიჩინთან ერთად. სასმელს ვადუღებთ, შემდეგ ვწუხვართ ცეცხლზე 15 ცალი. დალი დაამატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი. სანამ ვჟივანს, ჩაი უნდა დაასხათ 20 კვარცხლბეკის მონაკვეთით.

womanadvice.ru

Sik іmbiru წონის დაკლებისთვის. კორისტი რომ შკოდა, რეცეპტები

დალიეთ ერთი ჭიქა ჯანჯაფილის წვენი წონის დასაკლებად, ცოტას მობეზრდებათ. იაკ ბი იქ არ უნდოდა მეტს მიაღწია, დოსიტი მცხუნვარე ღვინო. Tse i zupinyaє მეტი მიღებული პროდუქტი. ამასობაში კარგ დროს გაატარებთ სხვა ხილისა და ბოსტნეულის წვენებთან ერთად, შეგიძლიათ ათქვიფოთ ხორცისა და ფრინველის დასამარინადებლად და უბრალოდ ჩაი დაუმატოთ. მართლაც, კარგი სუნელია, ძერელო ვიტამინი C, ჯანჯაფილის ეთერზეთი. და ღერძი გიჟური zdatnistyu შამფურზე ცხიმის პროდუქტი არ შეიძლება. და სუპერამქვეყნიური ცხოვრებით, თქვენ შეგიძლიათ დანერგოთ კარგი ჯანმრთელობა. ალი არც ისე საშინელია.

Chim brown sik іmbiru წონის დაკლებისთვის

ბევრი ადამიანი, რომელიც დიეტაზე ზის, ფაქტიურად ემორჩილება კვების ასკეტიზმს. წყალზე ცარიელი ხორბალი, ქათმის მკერდი მაქსიმუმით, მოსავალი და მოხარშული კომბოსტო თქვენი სუფრის მუდმივი სტუმრები გახდნენ? რატომ გსურთ უბრალოდ 5 კგ ჩამოაგდოთ სანაპიროზე და არ დაუყენოთ რაიმე დასაკეცი ამოცანები? შესაძლებელია, ვართო, ადრე ჭამამდე გადახედოთ პაემანს, გაუსაძლისი სამუშაო გექნებათ და მათზე გაიხსენოთ, რომ დიეტა დასრულდა და დიდი ცხოვრების დროა.

დალიეთ ჯანჯაფილის წვენი წონის დასაკლებად, ცხადია, არავინ იძახის. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ იოგა დიეტაში და რატომ:

• პროდუქტი აუმჯობესებს იმუნურ სისტემას, ის არის რბილი იმუნომოდულატორი. ხალხურ მედიცინაში ზრდასრული ადამიანისთვის რეკომენდებულია 1 სუფრის კოვზი წვენი დობაზე. C ვიტამინის სიფშინში ფორთოხლის წვენის სხვადასხვა დოზით შერევა შეგიძლიათ;
• sіk іmbiru vvazhaєtsya კარგი ბუნებრივი protizapalnymi, dopomogaє vіdnovlyuvatysya nіslja navantazhenі і vіdchuvati ნაკლებად მტკივნეული іdchuttіv;
• სხვა თერმოგენურ პროდუქტებთან ერთად შეგიძლიათ ოდნავ გაზარდოთ სხეულის ტემპერატურა და შეანელოთ მეტაბოლიზმი, მაგრამ არა ფურცლები, რათა დამოუკიდებლად დიეტის გარეშე დაიკლოთ წონა.

გარდა ამისა, არსებობს ინდივიდუალური რეაქციები ჯანჯაფილის იმპლანტაციაზე. Deyakі ხალხი სვამს sіk z іnshimi კომპონენტებს їzheyu-მდე, і tse zmenshuє მადას. მიზეზი ის არის, რომ ჯანჯაფილს შეიძლება ქონდარი გემო ჰქონდეს და ის უბრალოდ მექანიკურად უფრო ცვლის გემოს.

როგორ მოვამზადოთ sik іmbiru წონის დაკლებისთვის.

ძირს აბანავებდი, იცი, რომ ახალს "ბევრი" წვენი აქვს, მითუმეტეს იმ ფესვს, როგორც კარგი ორი წელი სუპერმარკეტებში ყუთებში იდო. Vіdzhati sіk іk іz іz სტაფილო, chi seleri, უბრალოდ გახეხეთ პროდუქტი ტერტზე და კოვზით გადაიტანეთ საცერში, არ დაასველოთ.

შეგიძლიათ გააკეთოთ გაწურული წვენსაწურით, რომ მზა პროდუქტი უფრო იაფად გამოვიდეს. 1 კგ ჯანჯაფილის ფესვიდან დაახლოებით 180 მლ წვენი მივიღოთ. კარგი, არ არის აუცილებელი იოგას უხვად დალევა, დობასთვის საკმარისი კოვზები სხვა თანხებით.

პრინციპში, დეიაკი ასუფთავებს ფესვებს წვენის ყუთში შენობის წინ მდებარე ტყავებიდან. ალე ცე ნეობოვიაზკოვო. გაასუფთავეთ ისე, რომ მასის კორისნა არ გაფუჭდეს, აწკრიალეთ, რომ არ გამოვიდეს, უბრალოდ, ხდება მისი შერბილება მყარი ფარით.

ჯანჯაფილი ბოჭკოების დასასრულებლად, ახალი წვენის შემდეგ უკეთესად გაიწმინდება.

ჯანჯაფილით შერეული წვენების რეცეპტები

ვაშლი-სელერი

3 წილი ვაშლისთვის, 1 წილი ჯანჯაფილი და 2 წილი ნიახური.

რაციონში სიმდიდრისა და C ვიტამინის გამორთვა, ღვინო შეიძლება უბრალოდ გამოვიყენოთ როგორც ჩვეულებრივი წვენი 200 მლ დობაზე, ან სხვაგვარად გამოვიყენოთ როგორც წონის დაკლების ხალხური საშუალება - გაყავით ბოთლი სამ ნაწილად და დალიეთ ერთდროულად. 200 მლ წყალი კანზე წასმამდე. ცხადია, ცხიმი არ იწვის, მაგრამ მადა იკუმშება და ხელს უწყობს ბზინვარების საჭირო ნორმის ადვილად მოპოვებას.

ცერეცოსთან ერთად

1 წილი კამა, 1 წილი კოჭა, 3 წილი ვაშლი.

ყველა ინგრედიენტი შეიძლება ერთდროულად მოთავსდეს წვენის ყუთში და ნახოთ სიკი. ამ პროდუქტს აქვს დიდი სეხოგინის ძალა და შენობის უსაფრთხოება ზედმეტი რიდინის შესამსუბუქებლად. სასმელის იოგო ნაწილი მათთვისაა, ვისაც ძლიერი შებერილობა აწუხებს. დალიეთ მეტი კოლბა დღის განმავლობაში, თუნდაც ეს არ იყოს ვარტო, ხოლო მარჯვნივ, ეს არ იყოს წყალზე ნაკლები.

3 სტაფილო

1 წილი ჯანჯაფილი, 2 წილი სტაფილო.

Vitisnuti sіk, ხშირად დაამატეთ კოვზი ზეითუნის ზეთი ან დაჭრილი ზეთისხილი მზა პროდუქტს. აუცილებელია A ვიტამინის საუკეთესო ასიმილაციისთვის, რომელსაც სტაფილო შურს იძიებს.

ცხვრის დამტვრევა

1 ნაწილი პომიდორი, ნიახური, ოგირკივი და "ნახევარი" ჯანჯაფილი.

Tsey sik ხშირად იმარჯვებს სარეკლამო დღეებში. Vіn dosit "იშვიათი" და შურისძიების ნაკლები tsukr, ქვედა ხილის ვარიანტები.

იქნება ეს ხელახალი ექსპერიმენტის წვენები, გემოს შესაცვლელად შეგიძლიათ შეურიოთ სოიოს ან ნუშის რძეს.

წონის დაკლება ჯანჯაფილის წვენისთვის წონის დაკლებისთვის

სიკი თავისთავად არის შკიდლივი ვირუსით, გასტრიტით, კოლიტით, სტუმართმოყვარე პროდუქტების მიმართ შეუწყნარებლობით, დიაბეტით, პრედიაბეტური მდგომარეობებით, ასევე ალერგიული რეაქციებით. Chi არ არის საუკეთესო საათი დიეტაში ახალი პროდუქტის შესატანად - vagіtnіst. შეუძლებელია ინდივიდუალური რეაქციების ორგანიზმზე გადაცემა. ბევრ ჯანმრთელ ადამიანში უპრობლემოდ, ახალი პროდუქტების დანერგვა ხშირად იჩენს თავს ღუმელში.

აუცილებელია ცილისწამებაში "მინდვრებში გამოცდა", თითქოს გაახსენდათ, რომ თქვენ ხართ პასუხისმგებელი - თქვით. არა varto magatisya likuvaty წვენი zahvoryuvannya ფარისებრი სოკო chi სხვა ენდოკრინული სუნთქვა. მიიღეთ, არ არის აუცილებელი დამოუკიდებლად მუშაობა და დიდი ამაღლების შეცვლა.

რა თქმა უნდა, არცერთი წვენი არ მუშაობს დიეტის შემცვლელად. ხშირად, ხალხური რეცეპტების წარუმატებლობა კონდახის დონეზე ვლინდება არა იმით, რომ მეტყველების კომპონენტები ცუდად არის მითითებული ჯანმრთელობისთვის და არა იმით, რომ მათ სუნი არ აქვთ. ადამიანი წყვეტს დიეტის რაციონალურ კონტროლს და ცვლის მას ჭარივნი კოშტის რწმენით.

ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს კლასიკური სიტუაცია, თუ ნამცხვარი წონის დაკარგვისთვის ჩაი ჩამოიბანეთ, მაშინ ის მეორდება რეგულარულად, ისევე, როგორც ეს. პრობლემა არის ხალხის ძალისხმევა და აშკარა სარგებელი მათთვის, ვინც ხშირად იშლება საკუთარ თავზე პატივისცემის ხალიჩა. დავუშვათ, რომ ადამიანებს უფრო მნიშვნელოვანი ხდება ჯანჯაფილის ყიდვა და სიკის დალევა და საკვების მოტანა ჯანსაღი ღვინის საღამოს მოსამზადებლად, დაივიწყეთ. და ასე ვჯდები წვენის ბოთლთან ერთად, დოკები არ მოდის. კონდახი, ცხადია, ზედმეტია, მაგრამ წონის დაკლების წვენებით, ჩაით, სანელებლებით და სხვა მსგავსი გამოსვლებით, შეგიძლიათ დალიოთ, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მთავარი პრობლემა დაძლეულია. და ცე მიაღწიე, თუ ხარ-ასეთი სიმღერის საათი, რა გაქვს, თუ მორცხვი ხარ, რაღაც კილკოში და ახლა. და მათ ასევე დახარჯეს ბევრი ფული, ასე რომ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ აწარმოოთ zhahlivyh naslіdkіv და obov'yazkovo-ს დიეტადან შეგიძლიათ დაუშვათ ძველი ასკეტიზმის სული.

სპეციალურად Your-Diet.ru-სთვის - ფიტნეს ტრენერი ოლენა სელივანოვა

your-diet.com

კორისტი და შკოდა ჯანჯაფილი ქალებისა და ადამიანებისთვის

იმბირის ვერცხლამდე - ყავისფერი და ყავისფერი გამოსვლების კომორის ოქრო, რომელიც აუცილებელია ხალხის სრული ცხოვრებისთვის. ფესვი შეიცავს A ვიტამინებს, ასკორბინის მჟავას, B ჯგუფის ვიტამინებს. მდიდარია კოჭა და მაკრო და მიკროელემენტები: მაგნიუმი, კალციუმი, ნატრიუმი, კალიუმი, ფოსფორი, ქრომი, მარილი, თუთია და სხვა.

ფესვში გამოვლინდა ამინომჟავები: ტრიპტოფანი, ვალინი, მეთიონინი, ფენილალანინი. ჯანჯაფილი ფენოლური ზოლების შურისძიებისთვის, ორგანული ზუკრი, ეთერული ოლიї, ფისოვანი მეტყველება, ჯინჯეროლი. თავად ღვინოს აქვს სპეციფიკური და უნიკალური გამოცხობის გემოვნება და ჯანჯაფილის ფესვის არომატი.

კოროზია სხეულისთვის

ჯოჯოხეთში

ჯანჯაფილის ახალი ფესვი მცენარეული სისტემის დამღლელი სტიმულატორია. ჯანჯაფილი ხელს უწყობს ორგანიზმის სიცოცხლისუნარიანობას ინფექციური დაავადებების მიმართ. ფესვების სისტემატური შეღწევით, იმუნიტეტი ძლიერდება.

ჯანჯაფილი სასწაულებრივად უმკლავდება გაციებას და გრიპს. ჯანჯაფილის ჩაი კარგად ეხმარება ვირუსული ინფექციების ქვის ფაზებს, აადვილებს დაავადებებს: კარგი ვარდი, ასუფთავებს ოფლს, ათავისუფლებს ტკივილს ძლიერი თავის ტკივილის დროს დაავადებებში, მავნე მიკრობებისა და ვირუსებისთვის. ჯანჯაფილის ჩაი შეიძლება იყოს სიცხის დამწევი და ანტისპაზმური.

ექიმებმა დაადგინეს, რომ ჯანჯაფილი ხელს უშლის სისხლის შედედებას. ძირში არის გამოსვლები, რომლებიც აღემატება თრომბოციტების ადჰეზიას და თრომბების წარმოქმნას. სუსტი ასაკის ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ თრომბოზის მაღალი რისკი, რეკომენდებულია ჯანჯაფილის ჩართვა დიეტაში.

ჯანჯაფილის ფესვი ეხმარება კოლიკას, ეგრეთ წოდებულ ზღვის დაავადებას. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ჯანჯაფილი უფრო ლამაზად იყენებს ნუდოტას, ვიდრე swidshe, ნაკლებად მდიდარი ფარმაკოლოგიური პრეპარატები. პირველი, ნუდოტის ნიშანია, რასაც მოჰყვება ახალი ჯანჯაფილის ფესვის პატარა ნაჭრების ღეჭვა. ამ გზით შესაძლებელია სიშიშვლის შენახვა და რანჟირება საშოს ტოქსიკოზის დროს.

ჯანჯაფილის დარიჩინი დიაბეტით დაავადებულებს მიიტანეს. ქრომი, რომელიც გვხვდება ჯანჯაფილის ფესვში, ზრდის ქსოვილების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ.

ჯანჯაფილის ფესვი ადიდებს რევმატოიდულ ართრიტს, ჯანჯაფილის ნატეხები შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული და ანთების საწინააღმდეგო. ჯანჯაფილის ფესვის საფუძველზე შეიქმნა ფარმაკოლოგიური პრეპარატები შაქრის სამკურნალოდ.

კორისტი ქალებისთვის

ჯანჯაფილის ფესვის დარიჩინი უსაზღვროა ქალებისთვის. ჯანჯაფილი ხსნის ტკივილს ავადმყოფური მენსტრუაციის დროს. ფესვი vikoristovuєtsya ლტოლვაში მდიდარი ქალების დაავადებების: leiomyoma, adhesions ქალთა მილები, bezploddya.

Ginger vykoristovuetsya ვაგიტიური ქალები ადრეული ვაგინების ტოქსიკოზის სიმპტომები.

Ginger vikoristovuєtsya კოსმეტოლოგიაში. ჯანჯაფილის ძირიდან ნიღბები აუმჯობესებს თმის სტრუქტურას, გამოიყენეთ გამადიდებელი შუშა, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას თმის ციბულინებში.

Ხალხისთვის

ჯოჯოხეთში

ვინც scho іmbir posilyuє chelovіchu პოტენციალი, dosi viklіkaє superechki სამეცნიერო სამყაროში. ხოჩა, დიდი ხნის წინ ჯანჯაფილი ძლიერ აფროდიზიაკად იქცა. მნიშვნელოვანი იყო, რომ ფესვი ასტიმულირებდა ლტოლვას სექსუალური აქტივობის იმავე დონეზე. ჰარემებში ისინი ემზადებიან ჯანჯაფილის ფესვიდან ეგრეთ წოდებული „ჰარემის ყინულის კორომების“ შესაქმნელად.

ჯანჯაფილის ფესვი აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს და არის პროსტატიტის პროფილაქტიკური ღონისძიება ადამიანებში.

წონის დაკლებისთვის

ჯოჯოხეთში

იმ სევდის შესახებ, რომელიც Skoda іmbiru ამისთვის shudnennya შეიძლება შევადაროთ. ჯანჯაფილის ფესვი აძლიერებს გამოსვლების გაცვლას და შეუძლია ცხიმების წვის ძალას. კეთილშობილი და მდიდარი ხალხი ძველი რომის დიდებით დაგვირგვინდა. მას შემდეგ, რაც ტრივალური სუნი დადგა, ახალი ჯანჯაფილის პატარა ნაჭრები აიღეს, ზედმეტად მწნილ შვიდკას ტირილით.

ჩაი ჯანჯაფილით წონის დაკლების მსურველთათვის დიეტოლოგების მიერ მოტანილი ტვირთია. ჯანჯაფილი ითვლება დაბალკალორიულ საკვებად. 100 გრ ფესვში სულ 80 კკალა, რაც საშუალებას გაძლევთ აქტიურად ამოიღოთ ფესვი სხვადასხვა დიეტებიდან წონის დაკლებისთვის. ჯანჯაფილის დალევა ცხელ და ცივ ჩაიში, დაამატეთ სალათები, სოუსები, გარნირები ხორცსა და რიბიში. ჯანჯაფილის შერევა პიკელებულ სახეში, გამხმარი, სხვადასხვა სეზონზე ჯანჯაფილს ფხვნილის სანელებლების დამატება - იმ ადამიანების გასაკიცხავად, რომლებსაც სურთ წონაში დაკლება და მიიღონ ვაგის შემცირება.

კულინარიაში

ჯოჯოხეთში

ჯანჯაფილის ფესვი ფართოდ არის ცნობილი კულინარიულ ხელოვნებაში. ვიკარიული ფესვის ფესვის მშრალი ფხვნილი ჰგავს "ცხელ" სანელებელს. ახლად დაფესვიანებული ვიკორი გამოიყენება სალათების, სოუსების, სასმელების, ჩაის და სხვადასხვა ლუდის მოსამზადებლად. ჯანჯაფილის ძირიდან ამზადებენ დაშაქრულ ხილს, ადუღებენ. ბოსტნეულის განსხვავებულ მარინადს დაამატეთ ახალი ფესვი. Ginger მოდის ადრე პოპულარული curry სუნელი.

სხვადასხვა მწვანილის მოსამზადებლად აირჩიეთ ახალგაზრდა, ერთნაირად დაფესვიანებული ოქროსფერი კოჭა. ჯანჯაფილის ფესვის თხელი კანის ქვეშ, ყველაზე მეტი ყავისფერი ენები ამოიწურა, სანამ კანი თხელი ბურთულით დაიჭრებოდა.

ჯანჯაფილის ჩაი

ჯანჯაფილის ჩაი ხელს უწყობს მეტყველების გაცვლის დაჩქარებას, წვავს ცხიმოვან უჯრედებს, ასუფთავებს სისხლძარღვებს, ატონიზირებს ნაწლავებს. ჩვენ გთავაზობთ რეცეპტს დარიჩინის ჯანჯაფილის ჩაის სწორი მომზადებისთვის ჯანმრთელობისთვის. რეცეპტი #1გახეხილი ჯანჯაფილის ფესვის მეოთხე ნაწილს (დაახლოებით 2 სუფრის კოვზი) დაამატეთ 50 მლ ახალი ლიმონის წვენი. სუმიშს დაასხით 500 მლ კამა. დალიეთ წელიწადის მონაკვეთზე. იმპლანტაციამდე დაამატეთ სუფრის კოვზი თაფლი. რეცეპტი #2ჯანჯაფილის ფესვის პატარა ნაჭერს (2-3 სმ) აცალებენ კანიდან და ჭრიან თხელ ფირფიტებზე თვალსაჩინო ნაჭრებთან. 3-4 ნაჭერი ლიმონი დავჭრათ ოთხად. კომშის პლედი იჭრება თხელ პატარა თეფშებზე. პროდუქტები მოთავსებულია 1 ლიტრი მოცულობის ჩაიდანთან ახლოს. ჩაიდანში მოათავსეთ პიტნის პატარა სუნელი და სანელებლების კბილის კვირტი. დალიეთ დარიჩინის ფხვნილი და დაუმატეთ 2-3 ჩაის კოვზი მწვანე ჟასმინის ჩაი. სუმიშს ასხამენ კამათ და დაჟინებით ადუღებენ 15 წუთს. ჩაასხით ჭიქებში და დაამატეთ თაფლი გემოვნებით.

უკუჩვენება

ჯანჯაფილის ფესვებში დიდი რაოდენობით ეთერული ოლიას არსებობა უკუნაჩვენებია ფესვის იმპლანტაციისას გარკვეული კატეგორიის დაავადებების მიერ. ასე რომ, ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ნაწლავის დაქვეითებული დაავადებები, ვერ იგებენ ჯანჯაფილს ჭამაში ფესვის მკვეთრი მოქმედებით.

ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ალერგიული გამოვლინებები, გულდასმით უნდა დააბრალონ ჯანჯაფილის ფესვის იმპლანტაცია.

uhodvdomashnihusloviah.ru

Іmbir - სიხარბე და shkoda, likuvalnі ავტორიტეტი და უკუჩვენება | აბეტკა ჯანმრთელია

კოჭა ცოტა ხნის წინ პოპულარული გახდა რუსეთში და ამავდროულად ის უკვე დიდი ხნის სანელებელია, ძველ რომში უკვე დიდად აფასებენ და შეკრების ბანაკიდან ჩამოიტანეს. იოგოს უმატებდნენ ხორცის სოუსს, დესერტებს, იუშკის და მოხარშულ სხვადასხვა ჯანჯაფილს. დღეს კულტივირებული კულტურა მნიშვნელოვანია ჩინეთში, ცეილონში, ინდოეთში, ინდონეზიაში, ასევე ავსტრალიაში, იამაიკაში, დასავლეთ აფრიკაში (ნიგერია).

ჯერ ჯანჯაფილის ფესვებზე ვისაუბროთ - ეს ჯანმრთელობისთვის ტანჯვაა, პატივს სცემენ მათ, ვისაც რუსულ სუპერმარკეტებში აქვს ახალი ბულბი იმბირუ და მწნილები, რომლებიც, სავარაუდოდ, ჩინურის მსგავსია. მისთვის მნიშვნელოვანია იცოდეს, რომ ახალი ჯანჯაფილის ერთბაშად მოპოვება შეუძლებელია. ჩინეთში ყველა სასოფლო-სამეურნეო კულტურების წარმოებისთვის ჩინეთში დიდი დოზებით აწარმოებენ ქიმიურ ნივთიერებებს და პესტიციდებს, ტრანსპორტირებამდე კი ყველა პროდუქტს ამუშავებენ (დაყოფილია ჩინური კედარის ბარდის სკოლა, რომელიც ითხოვს პირში ცხელ წყალს).

მანამდე, როგორ დავამარცხოთ ახალი ჯანჯაფილი, აუცილებელია მისი საფუძვლიანად ამოღება, გაწმენდა, შემდეგ წყალში ჩასხმა ერთი წლის განმავლობაში, რათა შემცირდეს ორგანიზმზე ტოქსიკური ეფექტი. გარე სახლებზე მშრალი ფხვნილი მღერის და ახალი ვიკორისთვის ფესვების უხეში ჯიშები ჯობია - ჯობია არ იყოს. ჩამოკიდებული ფესვები ცვლის ძალას, აძლიერებს ტკივილგამაყუჩებელ და ტკივილგამაყუჩებელ მოქმედებას, მაგრამ კლებულობს აკრავის სტიმულირება.

ჩინეთში ცხარე სანელებლების დამზადების ხელობა კიდევ უფრო გავრცელებულია - მისი შენახვა შესაძლებელია სიროფში, მარინირებული, დაშაქრული (საქაროზის სიროფით მოხარშული), ნასტიას მსგავსი ვიკორისტი. უკრაინაში, სადაც არის ახალი ჯანჯაფილის წვდომა, პროდუქტის გაშრობა არ შეიძლება, ფხვნილის ნატეხები და ტკბილები და ნაკბენის არომატი. ჯანჯაფილის სასაქონლო ჯიშები ნაყოფების სეზონზე იყოფა:

• ბილი-ბენგალური ან იამაიკური - ყველაზე ჯიში
• Vibіleniy - წმენდა კანისა და ვიტრიმანის დროს vapnyanoy rozchinі
• შავი ბარბადოსი - არ არის გაწმენდილი, არამედ უბრალოდ დამწვარი ან მოხარშული

კარგია yakіstu vvazhayutsya არა mlyavі, schіlnі, გლუვი ახალი ფესვები, როცა სუნი იშლება ხრაშუნის გამო, ასეთი іmbiru-ს არომატი და სიამოვნება ყველაზე ძლიერია. არჩევისას დაიცავით ღია და მბზინავი ფესვის პრიორიტეტი, მუქი უფრო მდიდარია ღიასთვის. თუ ფხვნილს ყიდულობთ - ღვინო არ არის დამნაშავე თეთრ-ნაცრისფერ ფერში, არამედ მხოლოდ ქვიშიანი, ღია ყვითელი და ასევე ჰერმეტულად დალუქული შეფუთვა.

Korisnі, lіkuvalnі dominіvostі root іmbiru

ჯანჯაფილი შურისძიებას იღებს ყავისფერ გამოსვლების მრავალფეროვნებაზე, მას ასევე აქვს დასაკეცი საწყობი, რომელიც მოიცავს 400-მდე ქიმიას, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს მხიარული ძალების მასა. ფესვს აქვს ეთერული ოლისის სასიამოვნო არომატი, რომელიც ზოგისთვის 1-3%-ს უახლოვდება, პიკანტურ გემოს აძლევს ჯინჯეროლი (ფენოლის მსგავსი მეტყველება), ღვინოები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ მარცვლებს, ნახშირწყლებს, ცხიმებს, ფისებს, ვიტამინებს, ცელულოზას. მინერალური მეტყველება:

• ჯანჯაფილის ფესვი საკმარისი რაოდენობით B ჯგუფის ვიტამინებს (B6, B1, B9, B5, B2), ასევე A და C ვიტამინებს.
• გარდა ამისა, ღვინოები მდიდარია კალციუმით, მაგნიუმით, ფოსფორით, სილიციუმით, ქრომით, ქოლინით, თუთიით, ასპარაგინით, მანგანუმით.
• წინააღმდეგობა გაუწიეთ შეუცვლელ ამინომჟავებს - ლიზინს, ფენილალანინს, თრეონინს, მეთიონინს და სხვებს, რომლებიც ორგანიზმის მიერ სინთეზირებულია თუნდაც მცირე რაოდენობით.
• ოლეინოვი, კაპრილის ნიკოტინის და ლინოლის მჟავა
• Efirnі olії, yakі მოგცემთ სანელებლებს და ტორტის არომატს

რა არის ქინძი ჯანსაღი ჯანჯაფილისთვის?

Sprinkle გაუმჯობესება robotic SHKT

Ginger korisny tim, რომელიც აუმჯობესებს მადას, რითაც აჩქარებს მეტყველების გაცვლას, რეკომენდებულია ქოლესტერინის და მცენარის ცხიმოვანი გაცვლის დარღვევის შემთხვევაში საწყობში შემავალი არსებითი ამინომჟავებით. ეს სანელებელი ასევე არის მეტყველების შურისძიება, სისხლდენის შესამცირებლად, მეტყველების გაცვლა უფრო სწრაფი იქნება და შეგიძლიათ დაამარცხოთ ისინი, ვინც ებრძვის ზაივა ვაგას, სტიმულაციის ნამსხვრევებს, კალორიების დაშლას, ვაგის შემცირებას. გარდა ამისა, ჯანჯაფილი ხელს უწყობს ნაწლავების მუშაობის ნორმალიზებას, არეგულირებს პერისტალტიკას. ჯანჯაფილის ფესვით შეზავებული საკვები პროდუქტები უფრო სწრაფად შეიწოვება ორგანიზმში.

პროტიზაპალნა დია

ყველაზე პოპულარული ზასტოსუვანია ჯანჯაფილის ფესვი - ცე-ს პროფილაქტიკა და მკურნალობა ჰოსპიტალიზებული რესპირატორული დაავადებების, გაციების, ბრონქიტის, ყელის ტკივილის, ღვინის ნატეხები შეიძლება მოკვდეს ანტისეპტიკური დიარეით. ზოგიერთ ევროპულ ქვეყანაში, მხიარულების მიზნით, ამზადებენ ჯანჯაფილის ნაძვსა და ლუდს, თბებიან სანამ ცხოვრობენ და ითვალისწინებენ, რა მოუტანონ შვედურ ტანსაცმელს. ჩინეთში კვერცხის ომლეტი ჯანჯაფილით ხალხური საშუალებაა ხველისთვის, ხოლო ძირიდან ამზადებენ სპეციალურ ყინულის პაკეტებს ხველისთვის.

ტკივილგამაყუჩებელი

ნებისმიერი m'yazovomu, თავის ტკივილის, სიმსივნური ტკივილის შემთხვევაში - vin დაგეხმარებათ ტკივილის შეგრძნებების შემცირებაში. შინაურ გონებაში ჯანჯაფილის ძალა შეგიძლიათ მოიგოთ ასეთი გზით - გახეხილი ფესვი, ან მისი ფხვნილი შეურიოთ წყალს და კომპრესივით წაისვათ ავადმყოფურ მასაზე.

ღებინების საწინააღმდეგო

ჯანჯაფილის კიდევ ერთი კარდინალური ძალაა - ეს არის დიას ცისფერი წყალი. რიცხვითი კვლევები ადასტურებს, რომ ეს პროდუქტი ამცირებს დაღლილობას, არ აქვს მნიშვნელობა რა. Vіn ამცირებენ ტოქსიკოზს საშოს დროს (div. nudota in vaginosti), ზღვის ავადმყოფობისას, ქალებში ავადმყოფური მენსტრუაციის დროს, ქიმიოთერაპიის შედეგად უხერხულობის შეცვლას, ტრანსპორტირებისას გაშიშვლებას.

იმუნური მასტიმულირებელი

იზმბირის ბირთვის ბირთვი არის პოლუსი ერთში, ძლიერი ანტიოქსიდანტის დასასრულებლად, ნერვული სისტემის ვინი, ხატვა პამიატი, სერპენტინი, დოპრომაგა, ძელით, პიდვიშჩი, დილიგი, განზავებული.

ჯანჯაფილის ფესვის უკუჩვენებები და ჯანმრთელობისთვის პოტენციური ზიანი

ინფორმაცია ჯანჯაფილის სასიხარულო ძალის შესახებ კიდევ უფრო მდიდარია, მაგრამ ღვინოების დროდადრო დაავადების გამო, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს თქვენს ჯანმრთელობას. წითელა და ჯანჯაფილი ადამიანების გამოჯანმრთელების ბრალია, რადგან მათ შეიძლება ჰქონდეთ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები, ქრონიკული დაავადებები. ვისაც აინტერესებს, რომ ეს დიდი სამედიცინო ხარჯია, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ მოიგოთ იგი ყველასთვის, ჯანმრთელობისთვის ცუდი ჯანმრთელობის გარეშე. ჯანჯაფილი შეიძლება იყოს უკუჩვენება და სანამ საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.

ჯანჯაფილი ერთბაშად ვერ გაიმარჯვებს რაიმე სახის სამკურნალო მეთოდებით:

• ანტიარითმული ღონისძიებები;
• წამლები, რომლებიც ამცირებენ არტერიულ წნევას;
• სამკურნალო მეთოდები, რომლებიც ასტიმულირებს გულის ხორცის მუშაობას;
• tsukrozvezhuvalnymi ნარკოტიკები - ღვინო საკმარისია їх დიაბეტით, scho აწარმოოს їх დიაბეტით დაავადებულთა გამწვავებამდე და გვერდითი მოვლენები (ჯანჯაფილის დივ. ციკროვომიული დიაბეტით). ზრდის ჰიპოკალიემიის რისკს და ასევე ამცირებს ბეტა-ბლოკატორების ეფექტურობას.

იოგასთან ერთად სისხლის რაოდენობა იკლებს, აუცილებელია გამოჯანმრთელება სხვადასხვა სამედიცინო ღონისძიებების გატარებისას, რომლებსაც აქვთ იგივე გვერდითი მოვლენები. სისხლდენის და სხვა სისხლძარღვების დაზიანების შემთხვევაში უკუნაჩვენებია (საშვილოსნოს სისხლდენა, ბუასილი და ა.შ.)

შეუძლებელია იოგას სიცხე, მაღალი ტემპერატურა - შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი პროგრესი. ვირუსული ინფექციების, დაბალი ტემპერატურის მქონე გაციების შემთხვევაში, მისაღებია, ხოლო მაღალი ტემპერატურის მქონე გრიპის დროს ცხოვრება შეუძლებელია.

ჯანჯაფილის ფესვის სიძლიერე შესაძლებელია ინსულტის, გულის იშემიური დაავადების, ინფარქტის და ინფარქტისწინა მდგომარეობის, ჰიპერტენზიის დროს. იოგოს ვაგინის მე-2 და მე-3 ტრიმესტრში იმპლანტაცია საჭირო არ არის, ნამსხვრევებმა შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის მომატება.

კანის დაავადებების დროს ჯანჯაფილმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გახეთქვა, ან გააუარესოს კანის აშკარა ქრონიკული დაავადებები.

Vіn უკუჩვენებები ღვიძლის ნებისმიერი დაავადებისთვის - ციროზი, ჰეპატიტი და ასევე zhovchnokamyanіy დაავადებები.

მსოფლიოში ყველაფერი კარგია, ზეამქვეყნიური დამამშვიდებელი ჯანჯაფილით, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, ან ღებინება, არ შეიძლება ეს პროდუქტი იყოს ბოროტი და არეულობის შემთხვევაში, მოწამვლამ ან ალერგიამ შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული შემსუბუქება. .

როგორ გადავარჩინოთ ჯანჯაფილის ფესვი?

• არომატული მეტყველებისა და ეთერული ზეთის მთელი მარაგი კანქვეშაა, ამიტომ ფრთხილად გაასუფთავეთ, უფრო თხელი.
• ახალ ფესვს შეუძლია შეინარჩუნოს სიახლე, როდესაც ინახება მაცივარში ერთ დღეზე მეტ ხანს. 4 თვემდე მშრალ ფესვს შეუძლია ენერგიის დაზოგვა.
• იოგასთან ერთად, ჯობია, არ სცემოთ ხის დაფას, რომელიც ფესვს იჭერს.
• ვინაიდან ჯანჯაფილი შეიძლება ლორწოვან გარსზე აფერხებდეს, მაშინ ახალ ფესვთან კონტაქტის შემდეგ აუცილებლად უნდა დაიბანოთ ხელები.
• გრეის უფრო ლამაზად მოსაჭრელად ის დაგეხმარებათ ამოიღოთ სქელი ძარღვები, რომლებიც ფესვშია
• ჯანჯაფილის გადასარჩენად შეგიძლიათ გაასუფთაოთ და შეავსოთ გორილკოით, ღვინით, და დალიოთ დეკილკოჰ ტიჟნივის მონაკვეთი, როგორც თავად ფესვი, და დალიოთ არომატიზატორები, როგორც სანელებლები.

zdravotvet.ru

კორისტი კოჭაადამიანის სხეულის ჯანმრთელობისთვის, ეს უხსოვარი დროიდან კეთილგანწყობილი იყო და ეს სასწაულებრივი მდიდრული პროდუქტი გვხვდება ყურანში, ჩინელი ფილოსოფოსების რობოტებში და ინდურ მედიცინაში. ჩვენ გვაქვს ტრადიცია, რომ დავამატოთ ჯანჯაფილი ზბიტენს, კვასს, ლიქიორს, ნაყენს, ბადაგს, თაფლს, ასევე ჯანჯაფილს, პასკას და ჯანსაღ ფუნთუშებს.

ჯანჯაფილის ავტორიტეტის მთავარი ფესვები არის ანტიმიკრობული და იმუნომოდულატორული. ყველაფერი მარჯვნივაა იმაში, რომ ჯანჯაფილის ფესვის საწყობში სიცოცხლე მნიშვნელოვანია და ვიტამინები, მინერალები, ყავისფერი ეთერული ოლი და ამინომჟავები აუცილებელია ჩვენი ორგანიზმისთვის.

კიდევ რა არის ყავისფერი ჯანჯაფილი?

• მნიშვნელოვანია, რომ რიზომს ჰქონდეს კრუნჩხვის საწინააღმდეგო ძალა ცარიელი პირისა და ყელისთვის.
• Nastіy, ნაყენი, ჩაის ფოთლები, ისევე როგორც ჯანჯაფილის ფხვნილის მსგავსი, zastosovuetsya როდესაც zakolisuvannі, sluice-ის დაავადებებთან ერთად, მადის ამაღლება და პოლიფსენური ქაფი, ათეროსკლეროზი, დაზიანებული ცხიმების და ქოლესტერინის მეტაბოლიზმი, ნორმალიზებისთვის მე გავხდები სისხლძარღვები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოაყაროთ ჯემი ჯანჯაფილის ფესვის სიროფის საფუძველზე.
• ვიკორისტის კომპრესორები თავის ტკივილის, ზურგის ტკივილისა და ქრონიკული რევმატიზმის მოსახსნელად.
• ჯანჯაფილის ექსტრაქტი შედის სხვადასხვა ართრიტის ანტიბიოტიკების მარაგში.
• ეფირნა ოლია ფართოდ გამოიყენება არომათერაპიაში ფსიქოემოციური დარღვევების, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების, გაციების და ვირუსული დაავადებების ამაღლებისთვის. ჩერდება ცხელ ინჰალაციაში, აბაზანებზე, მოსასხამად, მასაჟისთვის და შიდა.
• ჯანჯაფილის რეგულარული გამოყენება ზრდის ლიბიდოს, განსაკუთრებით ქალთა ნახევარს.

თუმცა, ისევე როგორც ყველაფერი მსოფლიოში, є іmbir არის უკუჩვენება. იოგოს დალევა არ შეიძლება, როცა კანი აალდება – პროცესი შეიძლება გამწვავდეს. უმჯობესია არ დალიოთ ჯანჯაფილის ჩაი მაღალ ტემპერატურაზე: მიიტანეთ ღვინო სისხლის მიმოქცევაში და ხალხი უფრო ცხელდება. ვაგინის შემთხვევაში ჯანჯაფილის მიღება შეიძლება სუსტი ჩაისთვის ნაკლებად და პერიოდულად. შეუძლებელია იოგას პრაქტიკა ვირუსული დაავადებების, ჰეპატიტის, ნაღვლის ბუშტის დაავადების და ალერგიისა და ჰიპერტენზიის სხვა ფორმების დროს. დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში გვერდითი მოვლენებია სიშიშვლე, ღებინება, დრიფტი. როგორც მოხდა, ჯანჯაფილის გამოცხობის განეიტრალება ადვილია რძის და ერთი ჩაის კოვზი შემწვარი სოდის დალევით ადუღებულ გაცივებულ წყალში.

ჯანჯაფილის ჩაი - როდის არის ეს სასმელი?

როგორ დავლიოთ ჯანჯაფილი წონის დასაკლებად? უფრო მოკლედ - їzhi-მდე. ასეთ დროს შეამცირეთ მადა და გააადვილეთ და უფრო ეფექტური შეურაცხყოფის ან საღამოს მონელება, ორგანიზმში ცხიმოვანი უჯრედების გამოწვევა და სიმპტომების აღმოფხვრა. არ დალიოთ ჯანჯაფილის ჩაი ღამით, მაგრამ დალიეთ ღვინო ძლიერად. არ ჰგავს ვარტოს ლიმონის დიდ თაიგულზე დახრჩობა - ერთი უფსკრული იქნება მთელი მდინარე.

ჯანჯაფილის საუკეთესო ჩაი არის ის, რასაც ჩვენ თვითონ ვამზადებთ. ღერძი ორი რეცეპტი გემრიელი ჩაისთვის.

კლასიკური ჯანჯაფილის ჩაი. Გვჭირდება:

• წყალი - 2ლ;
• ცუკორი - 6 ს.კ. (ან 5 სუფრის კოვზი თაფლი);
• ლიმონის ჩი ფორთოხლის წვენი - 4 სუფრის კოვზი;
• შავი წიწაკა (ცარცი) - მწიკვი.

ადუღეთ წყალი, დაამატეთ | დაამატეთ | ჯანჯაფილი დავამატოთ | დავამატოთ | ცუკორ აბო თაფლი და როზჩინით კოვზის დასახმარებლად. მზა ჩაი შედარებით protsіditi, დამატება | დამატება | წიწაკა და ლიმონის წვენი. მიირთვით ცხელი სასმელი. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ვიკორისტის წყლის მომზადებისას არ უნდა გამოიყენოთ ახალი, მაგრამ მშრალი ცარცისფერი კოჭა, შემდეგ კი წყლის რაოდენობა შეცვალოთ და სწორ ცეცხლზე ადუღოთ დაახლოებით 20 ღერი გაჭიმვით.

ჯანჯაფილის ჩაი ლიმონით. Გვჭირდება:

• іmbir - ფესვი 10 სმ-მდე;
• თაფლი - 3 სუფრის კოვზი;
• წყალი - 400 მლ.

გათალეთ ჯანჯაფილი, დაჭერით გრძელ თხელ ნაჭრებად. ლიმონის ვიმიტი, დაჭრილი 2 ნაწილად. პირველი ნახევარი დავჭრა წრეებით, ასე შევცვალო მეორე ნახევარი. ჯანჯაფილის ნაჭრები მოათავსეთ ქვაბში, დაასხით ლიმონის წვენი, დაასხით ცხელი წყალი, აურიეთ და ადუღეთ მინიმუმ 20 ღერი. დავამატოთ თაფლი, ლიმონის ჭიქები, ნაზად მოვურიოთ და ჩავასხათ ჭიქებში.

woman.ru

Imbir Korist რომ shkoda ახალი root іmbir Yak zberigati

საუკუნის სპრატი ჯანჯაფილი პოპულარული ხდება როგორც კულინარიულ ხელოვნებაში, ასევე ხალხურ მედიცინაში. ძველ დროში სხიდი პატივს სცემს სამშობლოს კოჭას, სურს მოიკრიფოს შვიდკო ჯანჯაფილი ევროპის, აფრიკისა და ამერიკის დაპყრობით.

ასეთი ფართო სასმელი ჯანჯაფილიოტრიმავ ნევიპადკოვო. Nasampered - ce კულინარიული. მზარეულების სახელებს შორის დიდი ავტორიტეტია სახლის ჩუქების ჯანჯაფილს, უფრო მეტიც, ის ანიჭებს ქონდარი პიკანტურ და არაჩვეულებრივ სიამოვნებას. ღვინო vіdmіnno წავიდეთ ხორციანი მწვანილი, სალათები. და თუ ჩაი ჯანჯაფილიდან გამოდის - ეს ოკრემის თემაა. კიდევ ერთი - de korіn іmbiru ხდება პოპულარული - tse მედიცინა.

აქვს თუ არა პროდუქტს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ჯანჯაფილი არ არის დამნაშავე. მოდით, გადავხედოთ Skoda-ს და ჯანჯაფილის წითელას დეტალებს.

Korisn_ ძალა іmbiru

ჯანჯაფილი - ვიტამინიზაციის პროდუქტის დასასრულებლად, რომელიც ეხმარება გაციების წინააღმდეგ ბრძოლას, ის უბრალოდ იმუნიტეტის ამაღლებაზე მუშაობს. ჯანჯაფილი შეიცავს ვიტამინებს B1, B6, C, ნატრიუმს, კალიუმს, ფოსფორს, მაგნიუმს, მარილს, კალციუმს, უჯრედულ ქსოვილს. იაკ ბაჩიმო, ჯანჯაფილის შენახვა პერსპექტიულია. ასე რომ, ღვინო არის სპაზმის საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდული, დამამშვიდებელი, იმუნოსტიმულატორული, დიაფორული. ასევე ღვინო არის აფროდიზიაკი, ერთგვარი აღმშენებლობის გამაძლიერებელი ლიბიდო.

Ginger zastosovuyut არა მხოლოდ მედიცინაში და კულინარიაში. დიეტოლოგები დიდი ხანია აცხადებენ, რომ ჯანჯაფილის ფესვის იმპლანტაცია დაეხმარება მათ, ვინც დიეტაზეა. ვინი აქტიურად ანგრევს ცხიმებს. საჭიროა მხოლოდ ჯანჯაფილის ჩაის დალევა ან ჯანჯაფილის გახეხილი ფესვის სუბპროდუქტების ჭამა ზღარბის წინ. ამინომჟავები, ისევე როგორც მდიდარი ჯანჯაფილი, ხელს უწყობს მეტყველების ნორმალური გაცვლის აღდგენას. ასევე, ღვინო გამარჯვებული, როგორც დამამშვიდებელი და მატონიზირებელი ზასიბი. ჯანჯაფილის ფესვი vikoristovuєtsya ნეშომპალა (ართრიტი და ართროზი), თავის ტკივილი და m'yazovyh ტკივილი. ჯანჯაფილის ფესვის ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ის ებრძვის ონკოლოგიურ დაავადებებს, განსაკუთრებით საკვერცხის კიბოს და მსხვილი ნაწლავის წყლულს.

ქალის ორსულობის ადრეულ ეტაპზე აუცილებელია ჯანჯაფილის ფესვების დარგვა, დაღლილობისა და სხეულის ზრდის აღმშენებლობის ნიშანი. თუმცა, იოგას მიღება ჟუში შეგიძლიათ მხოლოდ ორსულობის პირველი ორი თვის გაჭიმვით, რათა კოჭის ფესვის ბოლო ეტაპებზე ნაყოფმა ზიანი მიაყენოს ნაყოფს.

ასევე მინდა ვასიამოვნო ქალებს და ვუთხრა ჯანჯაფილის ფესვის სასწაულმოქმედ ძალაზე. როსლინს შეუძლია ზასიბის გაახალგაზრდავება. ეთერული ოლია ეპატიება ახალს, რადგან ამაღლებს ძველის პროცესს. დიდი ხანია, ჯანჯაფილი ეფირნა ოლია კოსმეტოლოგებმა გაიმარჯვეს. Dopomogaє გაახალგაზრდავებისთვის shkіri და ჯანჯაფილის და ovnishnіy (imbiru ნიღბები) შიდა მიღება.

გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი გარეგნობისთვის: აიღეთ 2 წვეთი ეთერული ოლეორეზინი კოჭა, 10 წვეთი ოლეორეზინი ყურძნის ჭურვიდან, აურიეთ და წაისვით კანზე 15-20 თმაზე. ნიღაბი spryaє razglazhuvannya ტყავი და її vіdbіlyuvannya. ნიღაბი არ უნდა ჩაიცვათ უფრო ხშირად, ვიდრე არა ყოველდღე.

შკოდა კოჭა

ბევრი ვიტამინები და ყავისფერი სიტყვები რომ ყოფილიყო უკეთესი იქნებოდა. თუმცა, სამწუხაროდ, ყველას არ აქვს უფლება. Є deyakі obmezhennya, de іmbir ბოროტმოქმედება.

ჩვენ გვაქვს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ჯანჯაფილის მიმართ, ასე რომ, თუ წარსულში გინახავთ ჯანჯაფილს (თუ შეხედავთ) სხეულზე გამოაჩენთ ხილვას, მაშინ ეს იქნება სიგნალი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ ალერგია ჯანჯაფილზე.

ასევე, ჯანჯაფილი უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აწუხებს გასტრიტი, განავალი, SHKT, ღვიძლისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადება.

როგორც ზემოთ ითქვა - ჯანჯაფილის დარგვა ვაქცინაციისა და ლაქტაციის თვალსაზრისით შეუძლებელია. გამორთეთ ჯანჯაფილი რაციონიდან სისხლდენის დროს (სისხლის ფარინქსის შესამცირებლად), მედიკამენტების მიღება საშვილოსნოში დიაბეტის განვითარების რისკის შესამცირებლად. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მსგავსი დაავადებები, უნდა იყვნენ დამნაშავე ჯანჯაფილში, ან თუ სურთ, მიმართონ ექიმს. აჯე, როგორც ჩანს, მსოფლიოში ყველაფერი კარგია და შესაძლებელია, შენი თერაპევტი არ წყვეტს ჯანჯაფილის ჩაის ან ხმელეთიდან ჯანჯაფილის დალევას, მაგრამ დოზირებულია და არა ხშირად.

სხვა სტატიები'ფორთოხალი+ბანანი+კივი+მანგო+ანანასი (ტროპიკული ასორტიმენტი).

ჯანჯაფილის წვენი ხელს უწყობს სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლას, იმ ფაქტს, რომ ღვინო აქტიურად ასტიმულირებს ოფლიანობას, აძლიერებს მცენარეული წვენების გამოყოფას და ნაწლავების მოძრაობას, რითაც ნორმალიზდება ორგანიზმის ბუნებრივი თვითგაწმენდის პროცესი. გარდა ამისა, ის ხელს შეუწყობს ორგანიზმის გაწმენდას დაგროვილი შლაკებისა და ტოქსინებისგან, ასტიმულირებს ორგანიზმში გაცვლის პროცესებს, რის შედეგადაც უმჯობესდება ქსოვილების კვება. ჯანჯაფილის წვენის სპეციფიკური გემო აქრობს შიმშილის გრძნობას, რაც ასევე მნიშვნელოვანია მათთვის, ვინც დიეტას ცდილობს.

‚კიდევ უფრო ხშირად, მწარე წვენს იყენებენ ახალი ბოსტნეულისა და ხილის წვენებთან ერთად; კივის 2 ნაყოფი, გაწმინდეთ კანი;სამედიცინო მიზნებში ცელერის კულტურული ფორმა გამარჯვებულია. სელერს აქვს სუნიანი ღერო, რომელიც ციმციმებს, 1 მ სიმაღლეს აღწევს და აქვს ბოლქვიანი ფესვი. ფოთლები დიდია, მუქი მწვანე, ანათებს. ბილეთები ნაგავია, თეთრი. ყვავის ცაცხვიდან გაზაფხულამდე. Izhu vikoristovuyutsya ფოთლები, petioles და root კულტურების seleri.

ცხიმების წვის სხვა პროდუქტებთან შერეული, დალიეთ ჯანჯაფილის სპრეი წონის დასაკლებად

ზოგიერთი ადამიანისთვის შესაძლებელია დღიური ნორმის ეტაპობრივად გაზრდა 50 გ-მდე, მისი დალევა წამლების ნაჭრად. პატივისცემა! ზავდიაკის მდიდარი ქიმიური "დასაწყისი", ჯანჯაფილით უმკლავდება ნებისმიერ დაავადებას, დაწყებული ბანალური გაციებით და დამთავრებული სიმსივნური ფუმფულათი.

Zrіzati კანი ციტრუსის ხილი, გაწმენდა Ginger. ვაშლი - 5 ცალი;სიკი ჯანჯაფილით

მომწონს Cranberry-ის ნაზავი ფორთოხალთან.

სტაფილო-ვაშლის წვენის რეცეპტი ჯანჯაფილით

სხეულის ასეთი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, ცხადია, საუკეთესოდ გამოიყურება. გარდა ამისა, ჯანჯაფილის წვენი არის ანტიოქსიდანტების ამ საწყობში და შეუძლია გაახალგაზრდავება და შეშუპების საწინააღმდეგოდ.

• რევმატიზმისა და პოდაგრის დროს ოგირკას, სტაფილოს, ისპანახის ან სალათის ფოთლის ქორისნას წვენები, ორგანიზმს ემატება სეხოინის მჟავას მარილების ისეთი ნაზავი, როგორც ზესამყაროში, ამ დაავადებების დროს ორგანიზმში გროვდება რაოდენობა. . ხალხური მედიცინა გვირჩევს სუმიშის ოგირკოვოგოს და ჰარმელონის წვენების დალევას, როდესაც ნირკაში აღმოჩენილია ურატული ქვა, მათი მალამოს ნატეხებს სვამენ აგრეთვე სეხოინის მჟავას მარილების ჭარბი რაოდენობით.
• 1 გრეიფრუტი, გახეხილი.
• სელერი ფართოდ არის გაშენებული, როგორც ბოსტნეულის როსლინი. ბალახს სანელებლად ემატება ახალი და გამხმარი ფოთლები, ორქიდეის ფურცლებს იყენებენ სალათების მოსამზადებლად, ჩაშუშულები გარნირადაა ხორცისა და მწვანილის სახით, ძირეული კულტურები ეჩვევა სირიმს, მოხარშულ და ჩაშუშულს. ნიახური მდიდარია C ვიტამინით (განსაკუთრებით ფოთლებში), B ჯგუფის ვიტამინებით, კაროტინით, მინერალური მარილებით (მდიდარი კალიუმით), ეთერული ოლით, გლიკოზიდებით, ფლავონოიდებით და სხვა ყავისფერი მეტყველებით. Celera nadaє priyatlivy vplyv ნერვულ და ენდოკრინულ სისტემაზე და, ამავე დროს, მეტყველების გაცვლის პროცესზე.

მოამზადეთ მწვანე ვაშლი, ნიახური (ღერო) და კოჭა პროპორციებით 3:2:1. შემდეგი პროდუქტებიდან აირჩიეთ წვენი დამატებითი წვენსაწურებისთვის და დალიეთ 200 გ დღეში ჭამის წინ, გაყავით სამ დოზად და ერთდროულად განზავეთ წყლით. ეს კოქტეილი მდიდარია C ვიტამინით და კარგია, ამიტომ მას შეუძლია გაიმარჯვოს როგორც სამკურნალო საშუალებად, ასევე წონის დაკლებისთვის.

ფორთოხლის წვენი ჯანჯაფილით

იმისათვის, რომ მოამზადოთ sik іmbiru ერთი კვებაზე, საჭიროა იოგოს ფესვის პატარა ნაჭერი. Zvіlnіt yogo vіd shkіrki, grіtіnі dіbnіy tertі, masu vіdіzhmіt krіz gauze ქსოვილი. მაკუხა სიცოცხლის მეგობარს სტრავეზე მიმატებით შეიძლება მიეცეს. ჯანჯაფილის ქვეყანას შეუძლია დაიკვეხნოს ყავისფერი ძალების მთელი არსენალით. Zasіb შეიძლება იყოს ანტიბაქტერიული, vidharkuvalnu, protizapalnu და zagalnozmіtsnuvalnu diyu. წარმატებით ებრძვის სადინარ-ნაწლავის ტრაქტის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებს.

• კროკ 3
• ჯანჯაფილის ფესვის პატარა ნაჭერი.

​ - є ნამდვილად აბსოლუტურად კაშკაშა dzherel vіdmіnnogo განწყობა და ენერგიულობა მთელი დღის განმავლობაში!

წიწაკა პომიდორი sik. მოაყარეთ მარილი და მოაყარეთ ნამცხვრები ჩასნიკს და ოხრახუშს!

 კიდევ უფრო პოპულარული ჯანჯაფილის წვენი, როგორც ბუნებრივი საშუალება გაციებისა და დაავადებების სამკურნალოდ, რომლებსაც თან ახლავს ხველა, ყელის ტკივილი და სიკვდილი. ნაზოფარინქსის ლორწოვანი გარსის შეშუპების შესამცირებლად რეკომენდირებულია ჯანჯაფილის წვენის მიღება ზღურბლთან ერთად (1 ჩაის კოვზი წვენი ჯანჯაფილის ფესვიდან და ცოტა მარილი), დაასველეთ და დალიეთ. ამ პროდუქტს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი, რომელიც არა მხოლოდ სიმპტომატური მიზეზია, არამედ ინფექციასთან საბრძოლველადაც, რადგან ის გახდა ანთების მიზეზი.

oimbire.com

ციტრუსის და ჯანჯაფილის ახალი რეცეპტი ფოტოებით, როგორ მოვამზადოთ Webspoon.ru-ზე

ფორთოხალი და ჯანჯაფილი ახალი

ყავისფერი ფორთოხლის წვენი ხველისთვის, ნახველის შესამსუბუქებლად და ნახველის შესამსუბუქებლად რეკომენდებულია ფორთოხლის წვენის შერევა თაფლთან და ასეთი ნატურალური სითხეების სუფრის კოვზის მიღება დღეში 3-4-ჯერ.

წვენსაწურში გადაიტანეთ ყურძენი, გრეიფრუტი და კივი. კარგად აურიეთ და მიირთვით ნეგაინურად.

ჩალის მომზადება რეცეპტისთვის "ციტრუსი და ჯანჯაფილი ახალი":

წვენის ამოსაღებად, მთელი როსლინი გახეხეთ. Yogo vikoristovuyut როგორც sechoginny, მასტიმულირებელი მადის და ტკივილგამაყუჩებელი zasib. Sik-სელერი არის კოროზიული ნერვული სისტემისთვის, ასევე არის ცვლილება კენჭების მიღებაში ნირკებში და რეკომენდებულია ორგანიზმში სიჩის მჟავას შეყვანა (პოდაგრისთვის). Sіk ნიახური შესვლის საწყობში თანხები, რომლებიც ინიშნება სიმსუქნე. Zovnіshnyo sіk selery zastosovuєtsya ჩირქოვანი ჭრილობების, virazok, shkіrnih დაავადებების ამაღლებისთვის. Vіn შურისძიების ბაქტერიციდული მეტყველება.

შემადგენლობა: ვაშლი, ჯანჯაფილი, კამა (3:1:1). მოათავსეთ ყველა პროდუქტი წვენის ყუთში და ნახეთ სიკი. დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი დღეში, მეტი არა. Vіn შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი sechogіnny ეფექტი და lіchenі წლის განმავლობაში გამოიყვანოს სამშობლო. და სხეულის გაწმენდა, როგორც ჩანს, ასხურებს ცხიმის რეზერვების ზრდას.

იმუნური სისტემისა და იმუნური სისტემის სტაბილურობის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია ჯანჯაფილის, სტაფილოსა და ვაშლის წვენის დალევა. მსგავსი ახალია, რათა გაგაოცოთ გამაგრილებელი ხმებით და დაგამუხტოთ ენერგიით მთელი დღის განმავლობაში.

წვენის ერთ-ერთი მთავარი ფუნქცია გაციების დაავადებების მკურნალობაა. ერთ ჩაის კოვზზე ნაკლების მიღებით მე დავზოგავ მწიკვ მარილს ცოტაოდენი მარილის დამატებით, დავამშვიდებ ყელის ანთებას, მოხსნის ცხვირის შეშუპებას, მკვდარს, ხელს უშლის ხველას. Sik іmbiru არა მხოლოდ ახშობს სიმპტომებს, არამედ ამცირებს დაავადების მიზეზებს. ისინი მართავენ ბაქტერიებს და ააქტიურებენ ანთების პროცესებს.

წვენსაწურში გადაიტანეთ ფორთოხალი და ჯანჯაფილი.

ჯანჯაფილის ფესვი გაასუფთავეთ და ყველა ინგრედიენტი წვენსაწურში გადაიტანეთ. ოს და ყველა სასმელი მზადაა, იოგას ყინულთან ერთად მიირთვით.

ჯანჯაფილის წვენის შენახვამდე არსებობს ანონიმური ვიტამინები, როგორიცაა ვიტამინები B1, B2, B3, A და C. ასევე შესაძლებელია ფოსფორის, მაგნიუმის, კალციუმის, მარილის, თუთიის და ნატრიუმის ამოღება. ასეთი პიკანტური პიკანტური არომატი და ტორტის გემოვნება აიხსნება ფენოლის მსგავსი გამოსვლებისა და სხვადასხვა სახის ეთერული ზეთების არსებობით. ასევე ისეთი მჟავებით მდიდარი ღვინო, როგორიცაა ოლეინის მჟავა, ასკორბინის, ლინოლის, კაპრილის და ა.შ. ასეთი მდიდარი საწყობისთვის sіk іmbiru є ადამიანის შეუცვლელი დამხმარე ბედნიერი გაციების, გულ-სუდინალური დაავადებების დროს, zmіtsnennі іmunіtetu іn.

სტაფილო ახალი ტოპებით!

დალიეთ ჯანჯაფილის წვენი კორისნო და იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით ავიტამინოზის პერიოდში, გაზრდილი ფიზიკური წნევით, ფსიქო-ემოციურ სტრესთან დაკავშირებულ სიტუაციებში.

გაუმჯობესებისთვის გირჩევთ რეგულარულად გამოწუროთ სტაფილოს, სალათის და ოჟეს წვენების ჯამი: უმჯობესია არა მხოლოდ კანს მივცეთ ჯანსაღი ფერი და სიმტკიცე, არამედ აკნეს მოხსნაც. ასე რომ, თმა და ფრჩხილები უმჯობესდება.

webspoon.ru

Sik іmbiru - მდიდარი ჯანმრთელობისა და სილამაზის თმა

გარბუზას სამშობლო ცენტრალური ამერიკის ტროპიკებია. ჩვენს ქვეყანაში საზამთრო მთელ ტერიტორიაზე ბოსტნეულის და საკვები მცენარეების მსგავსად გაშენებულია. ცე ოდნორიჩნა ბალახოვანი ნაზარდი დიდი ნაყოფით. რუსეთის შუა სმუზიში ჰარემელონი წითლად ყვავის, ნაყოფი გაზაფხულზე მწიფდება - ყვითელი. Іsnuє უსახელო სხვადასხვა ჯიშის საზამთრო. M'yakush karbuza შურისძიების მდიდარ კაროტინს, C ვიტამინს, B ჯგუფის ვიტამინებს, ნიკოტინის, სილიციუმის, ფოსფორის და სხვა მჟავებს, ასევე კალიუმს, კალციუმს, მაგნიუმს, მარილს. სიკი, რომელიც ჰამელონიდან არის აღებული, შეუღწევადია, დიდი რაოდენობით რბილობი შურისძიების მიზნით. ჰარმელონის წვენი ვიტამინების მაღალი შემცველობით უჯრედული ქსოვილისა და ორგანული მჟავების მინიმალური რაოდენობის შურისძიების მიზნით. ცე საშუალებას გაძლევთ ნაწლავური ტრაქტის დაავადებების დროს კვების რაციონში იოგა შეიტანოთ, ხოლო პექტინის დიდი რაოდენობა შეიძლება იყოს განსაკუთრებით დადებითი კოლიტისთვის. Oskіlki პექტინი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ქოლესტერინის გამოდევნას, ათეროსკლეროზის დროს საზამთრო უფრო ყავისფერია. ახალი harbuzovy sik აუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას და zastosovuetsya წინააღმდეგ შეკრულობა. ვინაიდან გარბუზს შეიძლება ჰქონდეს დაბალი კალორიული შემცველობა, რეკომენდებულია სიმსუქნესთან ერთად დალევა. ჰარმელონის წვენს უნდა დაემატოს მდიდარი კალიუმი, რომელიც დაავადების სათავეა გულის და სისხლძარღვთა დაავადებების დროს. Sik vengeance უხვად zaliza, რომელიც საშუალებას გაძლევთ რეკომენდაციას იგი ანემია. Harbuzovy sіk dіє yak sekhogіnny zasіb, scho vyklykaє іntensive nirkami ქლორი. გარბუზი რეკომენდებულია ღვიძლისა და ნიროკის დაავადებების, გულ-სუდინის შეშუპებების, პოდაგრის დროს.

ქიმიური საწყობი

ბოსტნეულის ნაზავი, ჯანჯაფილის, პომიდვრის, სიდრისა და ნიახურის წვენი, დიეტოლოგები გირჩევენ სასმელს რომანტიკულ დღეებში. Vіn nasichuє ორგანიზმი vіtaminami და vgamovuє გრძნობს შიმშილს. ქონდარი გემოს შესამცირებლად, შეგიძლიათ დალიოთ იგი ახალ წამამდე, ან სოიოს რძე.

• იყიდება znyattya vtomi i naprugi, და ასევე მშვიდი მიზნით დალიეთ რძე ე.წ. თბილ რძესთან ერთად ჭიქაში მოსამზადებლად დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის ნექტარი და ცოტა თაფლი. ქონდარი, ძირტკბილას სასმელი უნდა მიიღოთ მნიშვნელოვანი სამუშაო დღის შემდეგ.
• ჯანჯაფილის თაფლის თაიგული
• კროკ 4
• აუცილებელი
• Vivchivshi საწყობი іnbirnogo დალევა, sіd zaznachenі yogo korisn_ ავტორიტეტი. Yogo zastosovuyut როგორც ანტიბაქტერიული და zmіtsnyuyuchy zasib, და ასევე yogo vicorist როგორც likuvalny zasib გულის დაავადებების და მცენარეული სისტემის შემთხვევაში. და ყველაზე ხშირად, სიკი ჯანჯაფილით უნდა იქნას გამოყენებული იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად, ან გაციებისა და დაავადებების სამკურნალოდ. Vіn chudovo dіє u borobi z ხველა, ყელის ტკივილი, undeath. ასე, მაგალითად, საკმარისია დალიოთ ერთი ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის წვენი ზღურბლთან ერთად და შედეგს დაუყოვნებლად შეამჩნევთ: ცხვირის შეშუპება გაივლის და ყელის შეშუპება შეიცვლება. ასევე tse sche vіdmіnny vіdkharkuvalny zasіb. ჯანჯაფილი რომ იცოდეს ტკივილი, შევხედო ყველა ძლიერ ყინულის მწარმოებელს, თითქოს მხოლოდ გარკვეული საათის განმავლობაში ხედავენ თეთრს, რათა შეამცირონ ინფექცია და გაასუფთავონ ანთებული.

მომწონს Cranberry-ის ნაზავი ფორთოხლის... Axis-მა იცოდა Yandex-ში - კულინარიული რეცეპტები გემოვნებისთვის ---> 1Eda dot Ru

მთლიანობა

ზავჯაკიდან გამომდინარე, რომ წვენში შეიცავს კალიუმს და მაგნიუმს, ის ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაუმჯობესებას, ახდენს ცხიმის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, რის შემდეგაც ორგანიზმი წყვეტს ქოლესტერინის დაგროვებას. ამიტომ ჯანჯაფილის წვენის რეგულარული გამოყენება გულის დაავადებების განსაკუთრებული პროფილაქტიკაა.

არ გაგიკვირდეთ ციტრუსის წვენის ნებელობა, არ არის რეკომენდებული დღეში 1 ლიტრზე მეტი სასმელის დალევა, 100 მლ საკმარისია ერთ დოზაზე.

პროდუქტის გატანა - დაახლ. 2 ბოთლი

ნიახურის 4 საწმენდი ღერო;

პატივისცემა! ჯანჯაფილის ნექტარი შეიძლება დალიოთ მხოლოდ ზრდასრული გარეგნობით და დადგენილი დოზების ფარგლებში, წინააღმდეგ შემთხვევაში არ მოკვდებით საკუთარი თავის აღქმით.

როგორც ადრე ითქვა, მან მიიღო საკუთარი პოპულარობა და კოსმეტოლოგიაში. Sik іmbiru თმისთვის არის პანაცეა, რომელიც ყველა პრობლემის გადაჭრაში გვეხმარება: ცემა, გასუქება, მთვრალი, ნაკბენი და ა.შ.

პატივისცემა! სახალხო ექიმებმა ჯანჯაფილის სასმელი გააცოცხლონ არა მხოლოდ ავადმყოფობის საათში, არამედ პრევენციის მეთოდით.

გადატვირთული უბნები

? დავლიოთ გრეიფრუტი.

სიკი ჯანჯაფილის ფესვიდან

შვედური სტაფილოსა და ჯანჯაფილის წვნიანი

სრიალმა გამოიცნო ეს є vіdmіnny zap სრული პოტენციისთვის, გარდა ამისა, ძველად ხალხი აფასებდა წყალს ჯანჯაფილთან ერთად.

როგორ მოვამზადოთ და დავლიოთ

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ sіk ogіrka სამრეწველო წარმოების მდიდარი კოსმეტიკური პროდუქტების საწყობში. თუმცა, თუ ვინმეს სურს იმუშაოს კანის დამოუკიდებლად მოვლისთვის, ასეთი ხელნაკეთი კოსმეტიკა ყოველთვის ახალია და არ იძიებს შურისძიებას კონსერვანტებზე და სხვა გამოსვლებზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. Ogіrkovy sіk შეიძლება ვიკორისტირება საზღვრების გარეშე shkіrі იყოს ნებისმიერი ტიპის.

300 გრ ბაღი;

ძირტკბილას კარტოფილის 1 პატარა ბოლქვი;

Gingerbread sik მიღებამდე:

ჯანჯაფილის წვენზე დაფუძნებული ნიღბები აჩქარებს თმის ზრდას, ამცირებს ცხიმიანობას და გამადიდებელ შუშას

როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, ის სასწაულებრივად მოქმედებს და ათავისუფლებს დაავადებებს. წვენის რეგულარული მიღება ხელს უწყობს სტრესის წინააღმდეგობას, დამამშვიდებელ ეფექტს, აუმჯობესებს იმუნიტეტს და ეხმარება ორგანიზმს მნიშვნელოვანი ფიზიკური გამოწვევების დროს.

რეცეპტები თმისთვის

ფორთოხალი - 2-3 ც.

აქტიური ზრდისთვის

- ოფლიანობა ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი, ანტიბიოტიკი, ტკივილგამაყუჩებელი დაავადება. იმისთვის, რომ ამ დღეებში ცოტა ადამიანი ცხოვრობს, თქვენ გეცოდინებათ თქვენი იმუნიტეტი, მანამდე კი თქვენ დაგადანაშაულებთ სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკაში. ეს სასმელი რეკომენდირებულია სტრესის საათებში საცხოვრებლად, ღვინის ნატეხები მშვიდ და დასვენების დღეს აძლევს, ღვინო ასევე აძლიერებს ნორმის იმუნიტეტს და აძლიერებს ადამიანებს. Vіn nezamіnny pіd ფიზიკური თავგადასავლების საათში. იმის გათვალისწინებით, რომ ახალ ადგილას არის კალიუმი და მაგნიუმი, ასეთი ზასიბი კიდევ უფრო ყავისფერია გემისთვის და რობოტული გული m'yaz. ის აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს, ახდენს გულის რიტმის ნორმალიზებას, ამცირებს თრომბის წარმოქმნის რისკს, ზრდის ელასტიურობას და ამცირებს სისუსტეს.

2 ჭიქა ახალი სტაფილოს წვენი ახალი ჯანჯაფილით

ზედმეტ ცხიმიანობით

ვინაიდან ჯანჯაფილი უფრო კონცენტრირებულია, მისი მიღება შესაძლებელია მხოლოდ მცირე რაოდენობით და მხოლოდ განზავებული სახით.

სიმკვრივისა და რბილობისთვის

• ახალი sik ogirka ხშირად vikoristovuetsya სუფთა სახით, როგორიცაა ლოსიონი, yak ეხმარება გააუმჯობესოს კანის, pozbutitsya drіbnih zmorsok, gusset და პიგმენტური ლაქები, და ასევე მისცეს მას სიახლე. მშვენიერი სახელმწიფოს მდიდარი წარმომადგენელი იწყებს კარგ მზერას კანის უკან, იწმენდს სახეს და ყელს გაყინული ციტრინის წვენის კუბიკით, ასეთი პროცედურა სასწაულებრივად ატონიზირებს კანს ღამის ძილის შემდეგ.
• 2 კივი, გაასუფთავეთ კანი;
• ახალი ფესვის კოჭა 2,5 სმ;
• ნაწლავის ტრაქტის ანთებით (ვირაზკი, გასტრიტი, ქოლეცისტიტი, კოლიტი, პანკრეატიტი);

ამ რეცეპტისთვის საჭიროა ახალი ჯანჯაფილის მარაგი. კანიდან გაწმენდის შემდეგ, შეიზილეთ ღვეზელზე ან წადით დამატებით წვენსაწურზე. Golovnya, sob sіk bov ახალი. შეურიეთ იოგო ზეთს (რეპ'იახოვიმი, აბუსალათინის ან ზეითუნის ზეთი). წაისვით ცოტაოდენი ზილია კეცზე, შეიზილეთ მასაჟისტი ხელებით ფესვებში და გაანაწილეთ ყველა ფესვზე. განაცხადის დასრულების შემდეგ, შემოიხვიეთ თავი ქუდით და პირსახოცით. წელიწადის ყურებისას ნიღაბი საუკეთესო შამპუნით დაიბანეთ.

რეცეპტები წონის დაკლებისთვის

Sіk іmbiru ჩვენებები і კარდიოლოგიური დაავადებების შემთხვევაში. ვინი აუმჯობესებს გულის ხორცისა და სისხლძარღვების მუშაობას, ახდენს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, ასტაბილურებს გულისცემას, აღემატება თრომბების შედედებას.

ლიმონის ნახევრებიდან ამოიკვნესეთ, უბრალოდ ხელით გამოიყენეთ, თითქოს ლიმონი წვენსაწურში გადაიტანოთ, უფრო მჟავე იქნება. დამატება|დამატება| ზუკორი და აურიეთ. ტიმაკამდე წყალს ასხამენ, ყელიხებში ასხამენ.

კოქტეილი ვაშლით, ჯანჯაფილით და ნიახურით

?სიკ ჯანჯაფილის ფესვი - 1 ჩ.კ.

დალიეთ ჯანჯაფილის, ვაშლის და კამის საფუძველზე

ჯანჯაფილის წვენის კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ის შეიცავს უამრავ ამინომჟავას, რაც აქვეითებს ქოლესტერინის დონეს, ხელს უწყობს კარგ ფორმირებას, არეგულირებს ნაჭუჭის მიკროფლორას და ხელს უწყობს ნაჭუჭის დაშლას. კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია ისინი, ვინც ასეთ სასმელს სვამენ დაჩქარებული გაცვლის პროცესში, ამიტომაც ხალხი აქტიურად ამართლებს მათ, ვისაც ბრძოლაში გამარჯვება სურს.

ბოსტნეულის ნაზავი

1/2 ჭიქა უშაქრო იოგურტი

უკუჩვენება

ჯანჯაფილის და იოგო სიკის გამოყენება არ შეიძლება მცენარეული სისტემის ცეცხლოვანი დაავადებების დროს (გასტრიტი, ვირაზოვას დაავადება, კოლიტი, ქოლეცისტიტი, პანკრეატიტი და ა.შ.). ლორწოვან-ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული დაავადებების რემისიის პერიოდში, ვარტო ან უტრიმატისია წვენის მიღებაში, ან დაუმატეთ სხვა სასმელებს შპრიცისთვის.

ნიღბების მოსამზადებლად სიკ ოგირკას ურევენ არაჟანს, კეფირს, სიროფს, ლიმონის წვენს ან ზეითუნის ზეთს.

• 4 ფორთოხალი ქერქის გარეშე.

priroda-know.ru

ჰიპერტენზიით;

კომბოსტო

პატივისცემა! ასეთი ნიღაბი არა მხოლოდ ააქტიურებს თმის ზრდას, არამედ ასტიმულირებს აღდგენის პროცესს.

კომბოსტოს სიკი, კივი და კოჭა

შეიტანეთ ამინომჟავა ჯანჯაფილი მცენარეული პროცესების გასაუმჯობესებლად, ცუდი ქოლესტერინის აღმოსაფხვრელად, რობოტულ მილში არსებული პრობლემების მოსაგვარებლად და ნაწლავის ნორმალური მიკროფლორის აღსადგენად. გამოსვლების ნაჩქარევად გაცვლა, spriyat shvidkoy shudnennya.

• ჯანჯაფილი ბუნების მიერ მინიჭებული ერთ-ერთი ყველაზე უნივერსალური სამკურნალო თვისებაა. ვინმა იცის მისი გატაცება კულინარიის, ხალხური მედიცინის, კოსმეტოლოგიის მიმართ. იოგაზე დაფუძნებული დამატებითი რეცეპტებისთვის, ადამიანები ათავისუფლებენ სერიოზულ დაავადებებს, აუმჯობესებენ თმას, იკლებენ წონაში და აოცებენ კულინარიულ სიამოვნებას.
• ადვილია ისეთი სასმელის დამზადება, რისთვისაც უნდა ნახოთ ფორთოხალი სიკით და იოგო შეურიოთ ჯანჯაფილს. შვიდკო გემრიელია!
• გამოიყენეთ ჯანჯაფილის წვენი ტრადიციულ მედიცინაში, კარგად გაუმკლავდით ანთებით პროცესებს, ასევე ებრძვით კბილის ტკივილს და სტომატიტს. Krіm tsgogo yogo vikoristovuyut როგორც გამაახალგაზრდავებელი zasіb - zvnіshnіy i vnutrіshnіy. შენობის ანტიოქსიდანტებისთვის აუმჯობესებს დაბერების პროცესს, აშორებს ტოქსინებს ორგანიზმიდან. ჯანჯაფილის წვენი ასევე გამდიდრებულია კოსმეტოლოგებში. ნიღაბს დაამატეთ კრემი, რადგან იციან, რომ ეს არის მიზეზი, რომელიც ამაღლებს ძველ პროცესს და ასევე აქტიურად იმარჯვებს.

მწვანე ციბულა

სელერი

არ დალიოთ ჯანჯაფილის წვენი და საშოს პირველი საათის განმავლობაში, განსაკუთრებით ორსულობის დროს და ასევე ძუძუთი კვების დროს, ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ამ ფესვიდან შემოღობილია ბავშვებისთვის მისაცემად. არ დაგავიწყდეთ, რომ ჯანჯაფილის წვენმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

ფრჩხილების და პოლიფსენიის სამკურნალოდ მე გავხდები ხელების მხრები, რეკომენდებულია შვრიის წვენით და სილუდით აბაზანა (100 მლ გველის წვენი 1 ჩაის კოვზი მარილით). საკმარისია ხელები ასეთ დიაპაზონში 15 კვარცხლბეკის დაჭიმვით შეიზილოთ.

წვენსაწურში გამოტოვეთ გარმონი, კივი და ჯანჯაფილი. კარგად აურიეთ და მიირთვით ნეგო.

Sik საწყისი licorice კარტოფილი, ნიახური და ფორთოხალი

წვენსაწურში გადაიტანეთ ნიახური, ძირტკბილა, კარტოფილი, ჯანჯაფილი და ფორთოხალი. კარგად აურიეთ და მიირთვით ნეგო.

• წვენსაწურში გადაიტანეთ ვაშლი, სტაფილო და სელერა. კარგად აურიეთ და მიირთვით ნეგაინურად.
• Sik іmbiru დანიშვნები i ცხიმიანი თმისთვის. ცხიმოვანი დეპოზიტების მუშაობის ნორმალიზების მიზნით, მასაჟისტი ხელებით შეიზილეთ სასმელის კონცენტრაცია თავის არეში (ბადრიჯანი ხელკეტიდან მე-2-3 დღეს).
• Ginger მშობლიური აქტიურად zastosovuєtsya მედიცინაში. Її პირდაპირი პრაქტიკულად ყველა დაავადების წინააღმდეგ. მე მოგცემ სასმელს მაღალი ანტი-ძალა. Vіn ეფექტურად znіmaє dentifrice, usuvaє სტომატიტი და გინგივიტი.
• წყლის ასეთი სამკურნალო თვისებებით და სიკ іmbiru, რომელსაც დიდი ხანია ალტერნატიული თერაპიისთვის იღებენ შანუვალნიკები. მოდი ვნახოთ, რომელი ღვინოა მომხიბვლელი და რომელი შეიძლება იყოს უკუჩვენება.

ასეთი სასმელი შეიძლება იყოს აქტუალური ზამთრის საათებში, ღვინის ნატეხებს შეიძლება ჰქონდეს გამათბობელი ეფექტი.

ყურძენი

sіk іmbiru თმისთვის.

შეურიეთ ახალი სტაფილო და ჯანჯაფილის წვენი იოგურტს. გაცივდით ნარევი.

ეს პროდუქტი უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აწუხებს ჰიპერტონიული დაავადება და სხეულის ტემპერატურის მომატება.

Skoda ogirkovogo წვენი - ეს ჭკვიანურად გაიგე. როგორც უკვე ითქვა, ნუ ცდილობ, იმ ფაქტმა, რომ მე დავლევ ზემორეულ კილოსტაში, შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში წყლის ბალანსის განადგურება.

Sіk іz გრეიფრუტის ყურძენი და kіvі

ოგირკოვიუს წვენს ხშირად დაუმსახურებლად პატივს სცემენ, ნაჭრები უხვად არის სანელებელი წყლით. თუმცა, ეს ასე არ არის. Sik ogirka იკეცება წყლიდან 100% -ით, მაგრამ არა მხოლოდ წყალი, არამედ სტრუქტურირებული, რათა შურისძიება მოხდეს ყველაზე უპიროვნო ყავისფერი გამოსვლებისთვის, ეს იყოს მცირე რაოდენობით. და ამ წვენის კოსმეტიკური ძალა ძველი დროიდან მოდის, ხოლო მეცხრე ოგირკოვის წვენი არის სიცოცხლისა და გაახალგაზრდავების კოსმეტიკური სარგებლობის კომპონენტი. ოგირკას წვენს შეიცავს ვიტამინები A, E, C, PP, H, B ჯგუფი, ნატრიუმი, მაგნიუმი, კალიუმი, კალციუმი, ქლორი, გოგირდი, ფოსფორი, იოდი, მარილი, სილიციუმი, ეთერული ოლი და ორგანული მჟავები.

• ყურძენი ერთ-ერთი უძველესი კულტივირებული მცენარეა. ყურძენი სითბოს მოყვარული კულტურაა, რომელიც იზრდება პივდენის ადგილებში.
• დიდი ხნის განმავლობაში კომბოსტო ცნობილია არა მხოლოდ როგორც საკვები პროდუქტი, არამედ როგორც სამკურნალო მცენარე. ჰიპოკრატე, გალენი და სხვა მრავალი ექიმი უკვე დიდი ხანია დაიპყრეს კომბოსტოს სამკურნალო ძალაში. რუსეთში, კარტოფილის მოსვლამდე, კომბოსტო იყო მთავარი საკვები პროდუქტი. ეს ბოსტნეული ორგანიზმისთვის მდიდარი უნდა იყოს ყავისფერი სიტყვებით: ცუკორი, კლიტკოვინა, პექტინი, ვიტამინი C (კომბოსტოში, yogo stylki w, skіlki ფორთოხალში და ლიმონში, უფრო მეტიც, ღვინო არ მოიხმარება შენახვისას), B1, B2, B3, P, PP, K, U (ე.წ. სპაზმის საწინააღმდეგო ფაქტორი), მიკროელემენტების დიდი ნაკრები (კალიუმით მდიდარი ზოკრემა), ფიტონციდები. ბოლო დრომდე მნიშვნელოვანი იყო, რომ სპაზმის საწინააღმდეგო ფაქტორი (ვიტამინი U) ნაკლებად გვხვდება კომბოსტოში. ეს ვიტამინი არა მხოლოდ ხელს უწყობს ინფექციას, არამედ შეიძლება ჰქონდეს ანტიალერგიული ძალა და შეიძლება იყოს ანტისკლეროზული. კომბოსტოს ახალი წვენი რეკომენდირებულია ვირუსული დაავადებისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის, დაბალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტის, კოლიტის (მათ შორის ვირაზული), ქოლეცისტიტის, ნაწლავის ატონიის დროს. კომბოსტოს სიკი დიეტის დეპოში შესვლისას ნელთბილი ცხიმიანობით, კომბოსტოს ნატეხებს დაბალი კალორიული შემცველობა აქვს. გარდა ამისა, ტარტრონის მჟავა შედის წვენების საწყობში, რომელიც ნახშირწყლებს ცხიმებად გარდაქმნის. წომუსენში კომბოსტო სიკი უნიკალურია. ხალხურ მედიცინაში, კომბოსტოს ფოთლების სიკი და ფაფა სტაგნირებულია ვირაზოკის, ტირილი ეგზემის, ჩირქოვანი ჭრილობების სამკურნალოდ. ფიტონციდებს, რომლებიც გვხვდება კომბოსტოს წვენში, შეიძლება ჰქონდეს ბაქტერიციდული ეფექტი.
• კავოვა სქელი - 2 ჩაის კოვზი;

Vikoristovuyut ჯანჯაფილით და გაახალგაზრდავების მეთოდით, zastosovuyuchi zovnіshno და შიგნით. ზავდიაკი ნათლად გამოხატავდა ანტიოქსიდანტურ ეფექტს, ღვინოს ამაღლებს სიძველეს, წმენდს ორგანიზმს კანცეროგენული გამოსვლებისგან, ზრდის პოტენციალს.

გარბუზი

ჯანჯაფილის ნექტარის ქიმიური შენახვა წარმოდგენილია შემდეგი ელემენტებით:

Sik z harbuza, kivі ta ginger

მიიღეთ ეს ჯანჯაფილი და იყავით ჯანმრთელი და ლამაზი!

• არაგანზავების გემოსთვის, sik іmbiru კიდევ უფრო მკვეთრია. თუ გსურთ დალიოთ იოგა სუფთა სახით, მიიღეთ დღეში ერთი მუჭა სპრეტი. პატივისცემის დასაბრუნებლად, სქო
• მიირთვით წვრილად დაჭრილი მწვანე ციბულებით.
• Sik іmbiru-ს შეიძლება ჰქონდეს სპეციფიკური ხალისი, შენობის ვენების კონცენტრირებულ იერსახეში ლორწოვან გარსზე ჩასმულია არა მარტო სლუკი, არამედ ცარიელი პირიც. ამისათვის აუცილებელია იოგას დამატება თუ არა ახალი ბოსტნეულის და ხილის წვენები, ჩაი და რძე. დღის განმავლობაში არ არის რეკომენდებული 1-2 ჩაის კოვზზე მეტი წვენის მიღება და პირველ რიგში წყლის რამდენიმე წვეთი. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ დავინახოთ ორგანიზმის რეაქცია ახალ ძლიერ სვეჟოვიჩოვიჩ სიკზე. კარგი ტოლერანტობით, ისევე როგორც დიდი სხეულის მქონე ადამიანებისთვის, ჯანჯაფილის წვენის რაოდენობა შეიძლება თანდათან გაიზარდოს 50 მლ-მდე დღეში (პრეპარატების სპრეისთვის), მაგრამ ის მაინც არ არის საზიანო.

ასევე, არ დაფიქსირებულა ამ სასმელის მიღების მტკიცებულება მცენარეული სისტემის მწვავე ანთების პერიოდში (გასტრიტი, ვირაზის დაავადება, კოლიტი). sechokam'yanіy და zhovchnokam'yanіy დაავადების შემთხვევაში ციტრინის წვენის გადანერგვამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

ooopht.ru

Ogіrkovy sіk: სევდა და Skoda

ოფიციალურ მედიცინაში იშვიათად არის შესაძლებელი გამოცანების თქმა ოგირკოვი სიკის შესახებ, ხოლო ხალხური მედიცინის ღერძი აქტიურად იგებს ცის სიკს დაავადების ამაღლებისა და პროფილაქტიკისთვის.

ძველ დროში ყურძენი ზასტოსოვავსა ღვიძლის, ნიროკის, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, ლეგენის, აგრეთვე მეტყველების გაცვლის დაავადების სამკურნალოდ (ცხიმოვანი, მინერალური გაცვლა). მაგალითად, ტიბეტის უძველეს ტექსტებში ყურძნის სამკურნალო ზრდის შესახებ, ყურძენი ითვლება კურთხევად, რაც ხელს უწყობს ლეგენის განკურნებას დაავადებებისგან.

კორისტის ოგირკოვოგოს წვენი

პროდუქტის გამომავალი - დაახლოებით 3 ბოთლი.

იმბირნა მშობლიური მიწა - 2 ს.კ. კოვზები;

საქმეზე: ძველად ჯანჯაფილის წვენზე დაფუძნებულ რეცეპტებს გიჟური პოპულარობით ხვდებოდნენ, რადგან ისინი ყველა პრობლემას პოტენციურობითა და ადამიანის უძლურებით წყვეტდნენ.

Efirnі Olії;

ახალი - ყველა ნატურალური ახალი წვენები, რომლებიც უფრო პოპულარული გახდა და არა ტყუილად! ახალი წვენები უფრო ყავისფერია, მაგრამ ნუ გადააჭარბებთ ინგრედიენტებს, თუ არ გსურთ ფორთოხლის დალევა, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჯანჯაფილი ცხარე წვენთან ერთად. ამიტომ წვენის მომზადებისას ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს გემოვნებაზე.

ახალი sik კოჭა

ვაშლი + სელერა, ვაშლი + სტაფილო.

ჯანჯაფილის ძირიდან სიკის გამოყვანა ადვილი არ არის, ერთი დოზით 1 ჩაის კოვზი საკმარისია. აუცილებელია ფესვის პატარა ნაჭრის გაწმენდა (კანი თხელი ბურთულით უნდა აიღოთ), იოგო წაუსვით წვრილ ბადეზე და მასა ამოიღეთ სუფთა მარლის მეშვეობით. არ იჩქაროთ გამოარჩიოთ ჯანჯაფილის ფესვის ნამსხვრევები, რომელიც მოგვიანებით შემორჩა, შეგიძლიათ მწვანილის მომზადებისას სცემოთ.

"ჯანმრთელი ტუბერკულოზი", მოთხრობა ოგირკივის და ოგირკოვოგოს წვენის სიმწარის შესახებ:

ოგირკოვი სიკი კოსმეტოლოგიაში

ეს ხელს უწყობს ორგანიზმში მჟავა-გუბე სითხის გაუმჯობესებას, რაც კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ავადმყოფობის აშკარად, არამედ ჯანსაღი სხეულისთვის.

„ყურძნის წვნიანი ნაყოფი უზრუნველყოფილია ორგანული მჟავების, მინერალური მარილების (განსაკუთრებით კალიუმის), ზუკრის, ვიტამინებისა და სხვა ყავისფერი ატმის მდიდარი ნაკრებით. ყურძნის წვენი უფრო ყავისფერია. Sik შეიძლება იყოს ღია და მუქი ფერის. ყურძნის წვენის ფერი განისაზღვრება ყურძნის გვირგვინების ფერით, რადგან ისინი იგზავნება იოგოს მომზადებაში. უფრო მეტიც, ყუმბარისა და წვენის ფერზე აშკარად მიუთითებს კენკრის კანში ანტოციანინის კოწახურის პიგმენტი. ეს პიგმენტი გამოიყენება ვიტამინებით B12, C და რუტინული ნაკლოვანებების დასახმარებლად.

1 პატარა თავი ახალგაზრდა კომბოსტო;

მწყერის კვერცხი - 3 ცალი;

შკიდლივისტ ოკირკოვოგოს წვენი

Zasіb ხელს უწყობს ადამიანის პოტენციალს

ცხიმოვანი მჟავები: ასკორბინის, ოლეინის, კაპრილის, ლინოლის;

ციტრუსის ხილის წვენები უნდა განზავდეს წყლით, ისე, რომ არ გადაიტვირთოს ნაყენი მჟავით. და თუ მშიერ შლაკზე დალევთ, მანამდე დალიეთ ერთი ჩაის კოვზი თაფლი. ახალს ვამზადებ გრეიფრუტის, ლიმონის ტროჩას, ფორთოხლისა და კოჭის პატარა ნაჭერისგან. სიკეთის ბრალდება მთელი დღის განმავლობაში გარანტირებულია!

ნუ მიიღებთ მას, ვისაც გასტრიტი აწუხებს და დანაშაულის ბრალია, თუნდაც ჯანჯაფილის ასეთი კონცენტრაცია მათთვის სახიფათო იყოს.

food-tips.com

Gingerbread: სუნი და Skoda

მოკლედ - ხილი ბოსტნეულით

იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად და სხეულის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, ყავისფერი კოქტეილი ვაშლის, სტაფილოსა და ჯანჯაფილის წვენებით. იქნება ეს ძირტკბილას წვენები, რათა ჯანჯაფილს პიკანტური გამაგრილებელი გემო შესძინოს. ასეთი ახალი წვენის მომზადებისას ჯანჯაფილის ფესვის ნაჭრები ზემოდან არ უნდა წაისვათ, შეგიძლიათ წვენში ჩადოთ სხვა ბოსტნეულთან და ხილთან ერთად.

Korisn_ power წვენი іmbiru

მეტი ჩვენი სხეულისთვის ოგირკივის სიმწარის შესახებ ოლენია მალიშევას პროგრამაში:

ყველაზე ხშირად, ogirkovy sik vykoristovuetsya როგორც sechoginny zasib, განსაკუთრებით korisny ერთად swags. ეს სასმელი არ უნდა იქნას მიღებული კალიუმის ორგანიზმიდან, რომელსაც დიდი ადამიანები იყენებენ სექოგინალური პრეპარატების მიღებისას, ამიტომ რეკომენდებულია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების, ნიროკის და ასევე შეგუბების დროს დალევა. ბუნდოვანება. სასარგებლო ინექცია sіk სარემონტო ბანაკში გულის m'yaza რომ გემი, უფრო მეტიც, vin korisny ჰიპერტონული დაავადება.

ყურძნის სიკი არ არის მხოლოდ ვიტამინი და ცხარე. იოგო შეედინება სხეულში დილუჟნოის მინერალური წყლის მსგავსი და მასთან ერთად წყვილებში შეიძლება შურისძიება ჰქონდეს ბევრი კალიუმის მარილების, მარილის, ორგანული მჟავების მიმართ. ამისთვის ყურძნის წვენს წარმოადგენს ქორწილში, რომელიც სუსტია სეკაციდური დიათეზის მიმართ, ორგანიზმისთვის spriya spriyaє vyvedenniu s sechovoї მჟავა მარილები, რაც იწვევს ქვების დაშლას და მათი მიღების პრევენციას.

2 კივი, გაასუფთავეთ კანი;

თაფლი - 2 ს.კ. კოვზები.

Tsej universal zasіb დიეტოლოგიაში საპატიო ადგილს იკავებს, მოდით ვისაუბროთ ქალბატონებზე სიყვარულით, დავიკლოთ წონაში. ფართოდ vikoristovuyut sіk іmbiru თმის და shkіri. იოგაზე დაფუძნებული ნიღბები, კრემები და ლოსიონები აძლიერებს თმას, ასტიმულირებს ზრდას, აახალგაზრდავებს გარეგნობას და აღიზიანებს.

შკიდლივისტის წვენი კოჭა

მინერალები: მარილი, კალიუმი, კალციუმი, თუთია, ნატრიუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი;

ადვილია sіk іmbiru-ს მიღება, რისთვისაც შემდეგ, უბრალოდ ამოიღეთ іmbir, ამოიღეთ იგი ახალი კანიდან, მის გარშემო წვრილი ბურთით, რომელსაც მისთვის ცნობილია ყველა ყავისფერი ეთერული ოლი. მესამეზე იოგო გავუსვათ, ვნახოთ ან ჩავასხათ და დავახვეწოთ წვენის ყუთში. შემდეგი ნაბიჯი არის მითითება, რომ პროცესის საათი არ არის ვარტო, გაიწმინდეთ თვალები, ღვიძლი იგივეა. ასეთი წვენის მიღება რეკომენდებულია დამატებით მარილთან ერთად მცირე რაოდენობით (არაუმეტეს ერთი ჩაის კოვზი). ასევე, ჯანჯაფილის წვენი შეიძლება მიღებულ იქნას სხვა სასმელებთან ერთად, მაგრამ მანამდე მისი მოხარშვა შესაძლებელია.

სტაფილო + ჭარხალი

როგორ დალიოთ sіk іmbiru?

ჯანჯაფილის რძის მოსამზადებლად, თბილ რძეს უნდა დაუმატოთ 1 ჩაის კოვზი ჯანჯაფილის ფესვის წვენი; ასეთ სასმელს შეუძლია დღის დამშვიდება, სტრესის მოხსნაში და, შესაბამისად, სამუშაო დღის შემდეგ.

ჯანჯაფილი პიკანტური სანელებელია, რადგან ევროპაში ათი წელია, რაც განსაკუთრებით პოპულარული არ არის და დღეს მდიდარი ადამიანებისთვის ჯანჯაფილის ფესვი ბალახის საყვარელ სანელებლად იქცა. განსაკუთრებული პატივისცემით, ეს პროდუქტი ითვლება შესანიშნავი მდგომარეობის წარმომადგენელად, ჯანჯაფილიც კი გვეხმარება წონის მატებასთან ეფექტურად ბრძოლაში (ამ რეცეპტის გამოყენება შესაძლებელია კანის სხვა დიეტებში წონის დაკლებისთვის) და ორგანიზმის გაახალგაზრდავებას.

ოგირკოვიუს წვენს აქვს იოდი ადვილად ათვისებადი ფორმით და რეკომენდებულია ამ ღვინისთვის ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.

პროდუქტის გამომავალი - დაახლოებით 3 ბოთლი.

1 პატარა ნაჭერი გაწმენდილი ახალი ჯანჯაფილის ფესვი (დაახლოებით 2 სმ).

წაისვით ყველა კომპონენტის ჯამი თმაზე, მტკიცედ შეიზილეთ სკალპში. შამპუნი 60 ღერის შემდეგ. დანიური რეცეპტი ზარებისთვის, რომელიც ასტიმულირებს სქელი და სქელი თმის ზრდას და მუშაობას.

food-tips.com

ახალი ორიგინალური წვენების რეცეპტები

ალექსანდრე შტირლიცი

ჯანჯაფილის სასმელს არ შეიძლება ეწოდოს ქონდარი, მისი სპეციფიკური გემო შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ძლიერი, არამედ ლორწოვანი გარსის ფესვი და პირის ღრუს ლორწო. ამისათვის იოგა უნდა განზავდეს ხილის ან ბოსტნეულის წვენებით, დაამატეთ ჩაი რძეში.

BellaRussa - ვერსია 30, 2017

ჯანჯაფილის ფესვი დიდი ხანია ჩერდება კოსმეტოლოგიაში, ხალხურ მედიცინაში და კულინარიაში. ჯანჯაფილის ფესვის გარეშე დიეტა საკმარისი არ არის. ანჟე ამ ფესვში არის ვიტამინებისა და ელემენტების ახალი ნაკრები, რომლებიც აუცილებელია გამოფიტული ორგანიზმისთვის. უგემრიელესი და გემრიელი ჯანჯაფილის ახალი წვენია, რომელიც არ ექვემდებარება თერმულ დამუშავებას.

ცე იმას არ ნიშნავს, რომ ქრთამს წვენების გარეშე მოგართმევენ, ცოტა მეტი გჭირდება. ფესვის ჯანჯაფილი არანაკლებ შესაძლებელია და აუცილებელია გაყინვა ზამთრისთვის. Adzhe vіd yakosі syrovini დეპოზიტის yakіst წვენი. მშრალ, უფრო სწორად ავთვისებიან ფესვს აშორებთ წვენს? და გაყინული ფესვი წყალს არ ხარჯავს, რადგან ყველაფერი სწორად გააკეთე.

როგორ მოვამზადოთ სიკი გაყინული ჯანჯაფილის ფესვისგან

თუ გსურთ ჯანჯაფილის ფესვიდან სიკის მოსავალი, მაშინ იოგო უნდა მოამზადოთ სპეციალურად წვენისთვის. ამოირჩიეთ დიდი წვენის ფესვი. და არ დაგავიწყდეთ თქვენი კანის პატივისცემა და გაწმენდა.

თუ სიკი გჭირდებათ, უბრალოდ ამოიღეთ ფესვი საყინულედან და, გაყინვის გარეშე, იოგო წაისვით მშრალ გახეხილზე. ახლა შეგიძლიათ ჩვილინი 10-15, ხოლო გახეხილი ფესვი კარგია.

დაჭერით სიკი მარლის მეშვეობით და თქვენი სასმელი შეიძლება მზად იყოს. რატომ მაიჟე? რომ სუფთა სიკი ჯანჯაფილით მეტი კონცენტრაციით არ არის რეკომენდებული მისი სუფთა სახით დალევა.

რაზბავტე იოგა თბილი წყლით 1:1 თანაფარდობით, დაუმატეთ კოვზი თაფლი, ცოტა ლიმონი და ახლა მზადაა მისაღებად. ასე რომ, შეგიძლიათ დაამტკიცოთ როგორც დანამატი და სხვა ბოსტნეული და ხილის წვენები, რომლებიც თქვენთვის უფრო შესაფერისია.

კაშკა, როგორც ამის შემდეგ დაიკარგა, როგორც სიკი გააღვიძე, ასევე შესაძლებელია ვიკორაცია ახალი მწვანილის მოსამზადებლად. წაუსვით її პერგამენტის ქაღალდზე და ჩამოკიდეთ. შეგიძლიათ დალიოთ ჯანჯაფილი ან დაამატოთ ხორცის სოუსებში.

გაოცდით ვიდეოთი, როგორ მოვამზადოთ სიკი ჯანჯაფილით: