Чому немає менструального циклу після пологів. Як відновлюється менструальний цикл при ГВ. Як ГВ впливає на годує мати

Післяпологовий період супроводжується численними змінами в репродуктивній системі. Так, відновлення циклу після пологів є невід'ємною його частиною. Розглянемо цей процес докладніше, назвавши терміни нормалізації, звернемо увагу на можливі відхилення і з'ясуємо, які місячні після пологів повинні бути.

Коли починається менструація після пологів?

Процес відновлення репродуктивної системи в допологовий стан починається безпосередньо з відходження посліду. Залози внутрішньої секреції починають продукувати гормони в тій же концентрації, як і до вагітності. Однак цикл місячних після пологів відновлюється не відразу. Пов'язано це з необхідністю акумулювання концентрації гормональних сполук. Тільки після досягнення певного рівня гормонів статева система починає працювати як і раніше.

Відсутність менструальних виділень обумовлено також синтезом. Він відповідає за продукцію грудного молока. При цьому повністю гальмується процес овуляції - сповільнюється дозрівання статевих клітин в фолікулах і яйцеклітина не виходить в черевну порожнину. Як результат - відсутня менструація. Тривалість цього періоду безпосередньо залежить від того, годує мама малюка грудьми чи ні.

Коли починаються місячні після пологів при ГВ?

Молодих мам часто цікавить питання стосується того, коли починаються місячні після пологів при грудному типі вигодовування. Отсутвие менструальних виділень в цей період є нормальним, фізіологічним станом. При цьому наявність або відсутність місячних безпосередньо залежить від рівня пролактину в крові. У більшості випадків, зниження його концентрації відзначається до 3-4 місяця життя малюка. Безпосередньо в цей час починаються місячні після пологів при ГВ. Деякі мами спостерігають відсутність місячних протягом всього періоду годування малюка грудьми.

Коли починаються місячні після пологів на ІВ?

Відсутність постійної стимуляції грудей (прикладання малюка) призводить до швидкого зменшення пролактину в крові. В результаті свого мінімуму він досягає до 10 тижня після пологів. Безпосередньо в цей час багато мам говорять про початок менструальних виділень. Спочатку вони нерясні, тривалість їх невелика, самі жінки називають їх нерідко «мазаниною».

Однак трапляються й винятки з правил, і деякі вагітні фіксують місячні через місяць після пологів. Найчастіше таке відбувається при мимовільному перериванні вагітності і проведенні аборту. У таких випадках стимуляція грудей, процес лактації не проводиться, через що концентрація пролактину знижується миттєво. На це вказує і припинення виділення з соска молока.

Нерегулярний цикл після пологів

На відновлення циклу після пологів необхідно час. Через це лікарі розглядають нерегулярні, нерясні менструальні виділення, як варіант норми. Гінекологи стверджують, що таке може фіксуватися протягом 6 місяців після появи малюка на світ. При відсутності нормалізації циклу місячних після цього періоду, необхідно звернутися до лікаря.

Не менше занепокоєння у мам повинні викликати дуже рясні місячні після пологів. Протягом 8 тижнів (в нормі) у жінки фіксуються - виділення з порожнини матки, викликані відновленням її тканин. Вони мають кілька яскраве забарвлення, нерідко з домішками згустків. Якщо по закінченні 2 місяців вони не припиняються, обсяг їх не зменшується, жінка повинна звернутися за лікарською консультацією.

Затримка місячних після пологів

Відсутність менструальних виділень при годуванні грудьми є нормою. Однак якщо їх немає у жінок, чиї діти перебувають на штучному вигодовуванні, необхідно звернути на це увагу. На нормалізацію циклу впливають певні чинники:

• загальний стан організму мами;
• психологічний стан;
• стресові ситуації;
• режим дня;
• особливості раціону.
• ускладнення в родовому періоді.

Для того щоб визначити причину і з'ясувати, через що після пологів рік немає місячних, мама повинна звернутися до лікаря, пройти комплексне обстеження. Серед поширених чинників, що призводять до розвитку порушення, лікарі виділяють:

• недолік синтезу естрогенів через гормонального збою;
• кістозні зміни в статевих залозах;
• інфекційне захворювання;
• хронічні запальні процеси в статевій системі;
• пухлиноподібні процеси в матці і придатках;
• апоплексія гіпофіза;
• наступ нової вагітності.

Як відновити цикл після пологів?

Відновлення менструального циклу після пологів - тривалий процес. При цьому на швидкість відновлення репродуктивної системи часто впливає дотримання жінкою певних правил. Так медики радять:

1. Дотримуватися режиму дня, більше відпочивати.
2. Збагатити раціон харчування свіжими овочами та фруктами, м'ясними і молочними продуктами.
3. Зайнятися корекцією хронічних захворювань, яке було до вагітності.

Відновлення циклу після пологів при грудному вигодовуванні

Для того щоб місячні після пологів при грудному вигодовуванні придбали колишню консистенцію і регулярність, мама повинна повністю виконувати призначення та вказівки лікаря. Серед таких центральне місце займає нормалізація раціону харчування. Так лікарі радять включати у нього більше свіжих фруктів, овочів. При цьому необхідно уважно спостерігати за реакцією маленького організму, стежити за відсутністю алергічної реакції.

Коли у жінки з'являється маленька дитина, в організмі відбуваються суттєві зміни. Вони зачіпають не тільки фігуру, але і перетворюють внутрішні процеси. Наприклад, багатьох молодих мам цікавить, коли відновлюються місячні після пологів при грудному вигодовуванні. Терміни відновлення критичних днів вкрай індивідуальні і залежать від безлічі факторів. Далі це питання буде розглянуто більш детально.

Коли починаються перші місячні після пологів

В процесі грудного годування за формування молока несе відповідальність спеціальний гормон - пролактин, який виробляється гіпофізом. Коли народжується малюк, орган починає активно виділяти пролактин, тому менструація припиняється (настає аменорея). Критичні дні повертаються після того, як почнеться зниження вироблення «молочного» гормону. Місячні при ГВ поновлюються в різний час, що залежить від організму конкретної жінки і частоти годування дитини. Простіше кажучи, цикл може налагодитися у будь-який момент лактаційного періоду.

Після природних пологів

Отже, коли приходять місячні після пологів? Відновлення менструації після природної родової діяльності нерідко грунтується на типах вигодовування грудьми:

1. При годуванні немовляти на вимогу критичні дні поновлюються приблизно через рік.
2. З лактацією за певним режиму - через два-три місяці.
3. При змішаному грудному годуванні (груди плюс вода або суміш) йде від трьох до п'яти місяців на відновлення циклу.
4. Якщо новонароджений на штучному вигодовуванні, вистачить одного-двох місяців.

після кесаревого

Більшість мам вважає, що місячні після кесаревого розтину «активуються» раніше, але це помилкова думка. Спосіб, завдяки якому дитина з'явилася на світ, абсолютно не пов'язаний з настанням менструації. Відновлення циклу залежить виключно від гормонального фону кожної окремої жінки і стану її репродуктивних органів. Пригальмовувати або, навпаки, прискорювати відновлення критичних днів здатний тільки пролактин, гормон про який говорилося раніше.

Як відновлюється менструальний цикл при ГВ

Менструальний цикл після пологів нормалізується далеко не відразу. Менструація відновлюється після того, після настання перших справжніх кров'яних виділень, які іноді плутають з лохіями - післяпологовим відходженням маточного секрету. Критичні дні після пологів перший час будуть нерегулярними. Це нормальне явище, так як відбувається значний збій в циклі, до якого мати дитини звикла до вагітності. Порушення періодичності пов'язано з гормональною перебудовою в жіночому організмі.

Відновлення нормального менструального циклу при лактації - це індивідуальний процес для кожної мами. У кого-то система налагоджується через пару місяців, у деяких - через півроку. Якщо проходить більше 6 місяців, а циклічність кров'яних виділень так і не прийшла в норму, то слід звернутися до гінеколога. Після родової діяльності місячні іноді стають рясніше або їх обсяг скорочується. Додатково до цього практично у кожної жінки, що народила відступають сильні болі, які раніше супроводжували менструацію.

Чому бувають нерегулярні місячні під час лактації

Місячні після пологів при стабільному грудному вигодовуванні відрізняються від стандартних щомісячних виділень з матки. Коли жіночий організм виробляє велику кількість пролактину, гормон впливатиме на яйцеклітини, припиняючи їх формування. З цієї причини спочатку цикл буде нерегулярним. Після завершення лактації менструація відновиться. Є деякі ознаки, які повинні насторожити будь-яку молоду маму. Якщо після закінчення лактації критичні дні супроводжуються незначними виділеннями і швидко завершуються, то краще перевіритися у лікаря.

Рясні виділення після пологів - нормально чи це

Більшість жінок задається ще одним важливим питанням: чи вважаються рясні місячні після пологів при постійному грудному вигодовуванні нормою? Коли народжується малюк, то матка відновлюється приблизно шість-вісім тижнів. У цей часовий проміжок у кожної жінки спостерігаються виділення, які в гінекології іменуються лохіями. Варто підкреслити, що вони ніяк не відносяться до менструації. Іноді лохії можуть відходити рясно, але поступово ці виділення будуть світлішати і трохи пізніше припиняться зовсім.

Багато хто запитує, через скільки можна завагітніти після пологів? Коли зникають лохії, нерідко фіксується настання вагітності. Грудне годування не завжди є ефективною «контрацепцією». Тому краще використовувати засоби запобігання. Якщо через 8-9 тижнів після пологів виділення залишаються рясними, мають яскраво-червоний колір, то це може бути кровотечею. Ще така ознака часто сигналізує про значне гормональний збій або інших порушеннях репродуктивної системи. Потрібно в терміновому порядку відвідати фахівця.

Коли варто звернутися до лікаря

Крім сильних за кількістю виділень, існує ще кілька явних ознак, при наявності яких необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Нормою є такі ситуації:

1. Менструальний цикл по закінченню грудного годування не стабілізується протягом двох-трьох місяців.
2. Довго тривають занадто рясні кров'яні виділення, з'явилися сильні больові відчуття в нижній частині очеревини.
3. Спостерігається затримка відновлення циклу (місячні відсутні більше 6 місяців після пологів). Відвідування жіночого лікаря обов'язково.
4. Приводом для термінового візиту до гінеколога повинні бути дуже мізерні виділення, критичні дні, які тривають всього пару днів або більше тижня. Така ознака часто говорить про появу захворювання: міоми, запалення матки, яєчників, ендометріозу і т.д.

Відео: через скільки після пологів починаються місячні

У період вагітності відбувається серйозна перебудова організму жінки. Як наслідок цього процесу, змінюється гормональний фон, відбуваються зміни і в роботі багатьох систем. Але, проте, організм відновлюється після припинення грудного вигодовування не так швидко, як часто хочеться молодої матері. Коли і як починаються місячні після грудного вигодовування?

Місячні після періоду грудного вигодовування починаються у всіх по-різному. Найчастіше це відбувається, коли жінка закінчує годування грудьми і повністю перекладає малюка на звичайне харчування. Активна лактація позначається на роботі яєчників, і відновлення менструального циклу затримується.

У зв'язку з цим у годуючих мам виникає багато питань з приводу післяпологового повернення менструації. Коли починаються місячні після закінчення грудного вигодовування? Пов'язано це з лактацією чи ні? Як підготувати організм до менструального циклу?

Що відбувається з організмом жінки після пологів

1. Післяпологові виділення - лохії - це не місячні, вони тривають протягом 5-7 тижнів. Таким чином матка звільняється від залишків плаценти, скорочується і повертається до первісної форми, яку мала до зачаття.
2. Починається лактація. Це теж впливає на процес відновлення організму.
3. Може змінюватися вага жінки, поки вся система в цілому не прийде в норму і не звикне до нового способу життя.
4. Післяпологовий період триває від 6 до 8 тижнів. Це час, коли відбувається колосальна перебудова всього організму. М'язи живота поступово підтягуються, фігура жінки знаходить ті форми, які були до вагітності. Фізичні вправи просто необхідні в цей відрізок часу, так як тіло потребує допомоги.

Фактори, що впливають на відновлення менструального циклу жінки

• Харчування . Якщо молода мати стежить за режимом дня, якщо раціон її харчування різноманітний і включає в себе вітаміни і необхідні для відновлення мікроелементи, місячні при відсутності грудного вигодовування можуть початися вже через 3 місяці після пологів.
• Самопочуття. Здоров'я жінки - дуже важливий аспект. При відсутності будь-яких запальних процесів і вірусних інфекцій в період грудного вигодовування, а також хронічних захворювань, організм молодої матері відновлюється досить активно.
• Психологічний стан. Відсутність стресів, спокійна обстановка і здоровий спосіб життя - все це сприяє швидкому поверненню жінки до звичного способу життя. Організм адаптується в рази швидше, всі функції (в тому числі, місячні) приходять в норму.
• Наявність шкідливих звичок. Вплив на здоров'я молодої матері алкоголю і пристрасть до куріння здатні вплинути на процес післяпологовий адаптації організму.

Як ГВ впливає на годує мати

Фахівці вважають, що грудне вигодовування сприятливо позначається на здоров'я молодої мами.

• Завдяки годування малюка грудьми, матка інтенсивніше скорочується, швидше очищається і повертає свою первинну форму.
• Лактація і грудне вигодовування - прекрасна профілактика різних захворювань жіночих органів і молочних залоз.
• Годувальниці легше зберегти фігуру і захистити себе від набору зайвих кілограмів.
• Гормональний фон відновлюється в рази швидше, функціонування жіночих органів налагоджується з більшою активністю та інтенсивністю.

Місячні після закінчення лактації

Менструальний цикл безпосередньо залежить від змін гормонального фону. Коли завершується процес відновлення організму після пологів, матка починає працювати в звичному режимі. Місячні можуть початися як в період годування грудьми немовляти, так і після припинення лактації.

Якщо жінка годує малюка в системі, включаючи нічні години, то, швидше за все, слід очікувати відновлення менструації після закінчення грудного вигодовування. Не варто хвилюватися про те, що місячні ще не заявили про себе. Найчастіше при інтенсивному годуванні немовляти грудьми протягом 1.5-2 років жінка не менструює. Проте не виключений варіант більш раннього відновлення циклу.

Коли дитина перебуває на змішаному харчуванні - тобто мати підгодовує його кілька разів в день адаптованою сумішшю - слід очікувати, що місячні в разі припинення лактації почнуться досить скоро, приблизно через 1-2 місяці після введення в раціон грудничка суміші.

При штучному вигодовуванні немовляти можливість відновлення циклу буде цілком і повністю залежати від процесу відновлення організму жінки після пологів.

Коли прийдуть місячні: відео

Особливості менструального циклу після завершення лактації

• Як правило, після припинення грудного вигодовування, через 1.5 місяці, у жінки знову починається менструальна кровотеча. Цей процес не завжди проходить легко і безболісно. Слід звернути увагу, що спочатку місячні можуть нагадувати кров'янисті мізерні виділення. Регулярність теж встановлюється не відразу.
• Затримки в термінах або, навпаки, ранній прихід місячних в перші місяці встановлення циклу після припинення грудного вигодовування - нормальне явище. Не слід хвилюватися з цього приводу, оскільки гормональний фон нормалізується не відразу. Це залежить від дії гормону пролактину, що впливає на лактацію і інтенсивність функції яєчників.
• Не слід вірити в міф, що після відновлення менструації у жінок змінюється смак грудного молока. Це не так. Дитина не відчує різниці, він буде із задоволенням харчуватися материнським молоком. Смак, як правило, може змінитися від вживаних в їжу продуктів і прийнятих матір'ю, яка годує лікарських засобів.

Рекомендується при тривалому відновленні місячних звернутися до лікаря. Консультація фахівця допоможе вам позбавитися від неспокою у зв'язку зі змінами, які закономірно відбуваються в післяпологовий період і після закінчення грудного вигодовування.

У якому випадку слід звернутися до фахівця

• Коли менструальний цикл довго не відновлюється після годування грудьми. Місячні повинні встановитися після закінчення 6 місяців після припинення грудного вигодовування.
• Коли тривалий час порушена регулярність циклу. Фахівець може порадити препарати, які посприяють нормалізації менструального циклу.
• Коли вам потрібна порада по контрацепції в період грудного вигодовування. Під час післяпологової аменореї - відпочинку органів дітонародження - контрацептиви жінці не потрібні. Однак слід пам'ятати про те, що гормональний фон кожної жінки індивідуальний. Саме тому так часто трапляються незаплановані вагітності дуже швидко після народження малюка.
• Коли на початку післяпологового настання місячних відчувається дискомфорт, Болі та інші неприємні відчуття в протягом тривалого часу.

Будь-які зміни в роботі органів дітонародження молодої матері - зовсім не привід відмовлятися від грудного вигодовування. Для немовляти це дуже важливий період. Закладається база здоров'я малюка. Поки мама продовжує годувати грудьми дитину, між ними існує тісний зв'язок, яку неможливо переоцінити.

Місячні і лактація частково залежать один від одного. Відновлення менструального циклу може позначитися на активності роботи молочних залоз. Кількість молока зменшується, але це не привід для тривоги. Треба лише систематизувати годування малюка, і лактація нормалізується.

Післяпологовий період і час після закінчення грудного вигодовування - час відновлення організму і адаптація його до нового режиму дня, харчування та способу життя.