Chi varto sizni yaxshi ko'radigan yaku jamoasini unutadi. Yak zabuti kolishnyu guruhi, yak sevgi? Iltimos, ushbu tavsiyanomaga amal qiling. Pochinaêmo yangi hayot

Hayot boshidagi nigdan, buzilishning zvichny usulidan aylanadi! Qo'rqinchli planuvati maybutnê, yanada og'riqli buduvati plani. Ayniqsa, katlanadigan, agar rozstavannya bo'lsa - boy yechim emas. Yak jamoani unutadi, yakni yaxshi ko'radi, agar uning atrofidagi hamma narsa yomon bo'lsa?

Kirish paytida tahlil qilish, sabablarini tushunish oson. Ovqatlanadiganlarga Nemaê senseu zvinuvachuvati kogos. Navit, men uni yaxshi ko'raman, ketdim, o'zgardim. Vislovila juda g'azablangan slavonok. Visnazuvatiga marnimi taomlari bilan bormang. Zgaduvati, de boula tozalandi. Inshim bilan lízhku bilan tanishtiring.

Bolalarni vikoristovuvati bilan tarbiyalash mumkin emas, aksincha, jamoa haqida ma'lumot olish. Vaziyat, agar bolani yomonlik bosib ketsa, u baland ovozda gapiradi, vatandoshlar. Dadam o'rgansin, tajribasini his etsin, his -tuyg'ularni boshdan kechirsin. Aqlli bo'lish kerak, chunki bu shvidszhe zabuti kolishnyu otryadi, bolaning yuragini o'ldirishning shukati usullari.

Yak zabuti jamoasi va pochati roman hayoti

Yangi hayot ustida ishlashni boshlash, avvalgisini tugatish. Bir zumda! Asab tizimining teri impulsi, boshida zvivin, ozgina aybdorlik ayblovi - bu hech qachon bo'lmaydi. Bagatorial shlyub, uyqusiz sayohatlar, uy fotoalbomlari, ajoyib bayramning video yozuvlari - bu mo''jizaviy soat, siz hech narsa olmaysiz. Ajoyib, ajoyib. Tugadi. Yogo zagaduyut, lekin magayutsya burilish emas. Nikudagi tse shlyax.

Yak cholovikov zabuti kolishnyu jamoasi, agar bir soat o'tgan bo'lsa va nima? Yangi razdil o'tmishning qulfisiz boshlanmaydi. Yigirilgan krujkani orqaga tashlamang, kintni biling.

zradi belgilari

Agar soat razmyren yde chergoyu bo'lsa, odamlar razlablyayutsya. Chi aniq degani emas. Aqlli tongning alomatlarini yoqtirmang. Yalang'och bo'lgan yigitga pichoq orqada beriladi. Jamoaga hurmatli bo'ling, zmíg bi zmíniti zmíni. Agar bilmasangiz, vaziyatni unutasiz, qanday qilib ajratish uchun tarkibni unutasiz.

Signal signallari:

• qamrov qismlari;
• jinsiy xatti -harakatlarning o'zgarishi;
• teriga tegib turishning o'ziga xosligi;
• nebazhannya jinsiy aloqada bo'lish;
• sovutish spikuvannya;
• mobil telefonni doimiy nazorat qilish;
• do'stlar bilan muntazam oqshomlar, choloviksiz xarid qilish;
• uyda tungi poza;
• uyga kelganingizda, birdaniga dush qabul qiling;
• hamkasbingiz, bilganingiz, do'stingiz manzilidagi ajoyib xatti -harakatlar.

Bolalar uchun aqlli kichkina krujka, zrozum_v, scho squad zrazhu kabi, men zdogadu haqida bilib olaman. Rozmova dvchinoyu bilan janjalsiz. Siz shvidsche zabuti bo'linishi uchun tashabbuskor sifatida osonroq bo'lasiz. Oilaviy baxtning qulashi haqidagi tashvish yo'qoladi, sog'lik oldida esa kuchsizroq bo'ladi. Gidn_stni saqlash uchun chee, kichik narsalarni o'rganing. G'alaba - bu tashlangan odamlarning oddiy qiyofasi.

Cho'tkaning zarba berishiga sabab

Ittifoqning poydevorida yotishning bir sababi. Agar misli ko'rilmagan odam joyidan titrayotgan bo'lsa. Fohishalar ko'pincha o'ylamasdan kasal bo'lib qolishadi. Agar bu faqat ilohiy jinsiy aloqa bo'lsa, emoji. Bir soat o'tgach, unga etib borish deyarli imkonsiz, guruh sherigida rozcharovutsya. Ma'lum bo'lishicha, bu moliyaviy jihatdan beqaror, beqaror, hurmatsizlik, alkogol bilan dahshatli. Bolalar ittifoqni buzishi mumkin.

Cholovikov zabuti guruhi, ayb razvedkada ayblangan, ammo buning sababi yangi emas. Vin yomon emas, tyukhty, tyukhty. Vibn vibrav do'st, yak zavazhaê razvivatisya, ekspluatatsiya qilish uchun emas, axloqiy emas. Va uyda, sokin uyada emas, men katta tilni ochmayman. Xo'sh, kudi orqaga burilishni xohlaydi. Bu bola moliyaviy muvaffaqiyatlar bilan porlamaydi, lazikda yutuqlarni talon -taroj qilmang. Ayol uchun nol, pidtrima, olovni ag'daring.

Nega ayol bo'lardi?

Buning ikkita asosiy sababi bor:

1. Jinsiy aloqadan norozilik. Ayol sifatida u hayotning samimiy tomonidan qoniqmaydi, orgazmni ko'rmaydi; Kimyoviy bo'lmagan sheriklar, yaqinlikni ko'rmaydilar, biroz kutilmagan kunga o'xshaydi.
2. Moliyaviy qiyinchiliklar. Divchina shukaê sherigi, bu barqarorlikni beradi. Oilaga g'amxo'rlik qila oladigan kuchli, alohida omborchi. Agar cholovik divanda yotsa, pivo pivosi, bezrobittya ustidagi skarji, jamoa rozcharovutsya. Iqtidorli odamni o'ldirish yaxshidir. Kasaba uyushmasining ikkala a'zosi orqali ko'rib chiqing. Jins - jinnilikning aqlli tushunchasi. Moliyaviy qiyinchiliklar ko'pincha ayol orqali topiladi. Go'yo bu sevgilining maqsadi emas, men buni qabul qilmayman, bu noqulay, bu omadsizlik - bu odamni passiv xatti -harakatlarga undaydi. Spirtli ichimliklarga qaramlikning bilvosita sababi sifatida robotda bolaning shukati borligi oshib bormoqda.
3. Xarakterning etishmasligi. Bu juda kamdan -kam uchraydigan, shuning uchun u sirt ustida yotmasligi kerak. Noto'g'ri sherikning tebranishining boshidan qamchi. Aqlli bo'lmagan ziznatisya, baxtli. Odamlar bittasini ko'rmasalar, hidi oqilona emas, tuyg'uni uyg'otish oson. Chi aqlga kelmaydi, bog'lanmaydi, tinchlanmaydi. Har yili muammo muqarrar ravishda buzilishga olib keladi.

Gipoterapevt Vlad Pozier siz uchun maxsus ishlab chiqqandan so'ng, ovozli dasturni birdaniga yuklab oling, uni o'zingizning ixtisosligingizga to'kib tashlang, chunki siz o'tgan do'stlaringizdan hissiy zaryad olishingiz mumkin. va men boshqalardan so'rayman

Cholovikov zabuti kolishnyu jamoasiga qanday yordam bera olasiz?

Xursandchilik bilan, yakka tashlangan cholovikovni beradi - o'zini o'ziga oladi. Kamchiliklarni tuzating, kamchiliklarga yopishib oling. Pul toping, kichik iflos qo'ng'iroqlar qiling, jinsiy rivojlaning.

Boshingizdagi munosabatlarga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ling. Texnikani bilib oling, zradnitskiy fikrlaringizga qanday yordam berish kerak. Agar uning oldidagi sevgi kasallikka aylangan bo'lsa, uning vaqti keladi. Agar u boshiga zarba bilan urilgan bo'lsa, demak, boylik uchun bola kerak.

Perekonannya tahlil qilish, qayta baholash talab qilinadi. Yotoq xonasi loyihalarining kalitlarini topishga harakat qiling, atrofga qarang. Ochima yon tomondan. Oddiylikka rioya qiling.

Hujum bosqichida, tayinlangan odam tarkibga qayta ko'rib chiqiladi. Vona endi yaqin emas, azizim. Chet elliklardan oldin, odamlar tushganlarni ko'rmaydilar. Xilina orqali zabuvayut muammolari haqida. Sizga yaxshi kun tilayman, ob -havo uchun xursand bo'ling. Tashqarida odamlar - hamkasblar, do'stlar, bolaning qafas burmasi, skameykada bexabar odam. Cich odamlarning ulushi yomon emas. O'sishning yoqimsiz hidini boshdan kechirgan holda, ular robotlar targ'ibotiga loyiqdir.

Kolishnya jamoasi to'xtatib turish toifasiga kiradi. Maxsus hayot, muvaffaqiyat, muvaffaqiyatsizlik hech qanday qiziqishda aybdor emas. Shunday qilib, o'tishni o'tkazib yuboring. Hurmatni shafqatsiz qilish uchun, bolalar sanktsiyalarga berilmaydilar. Nichto ular bilan xayrlashmadi. Yoqilg'i va ilgari tug'ilgan kohani, navi hidlari jamoa bilan hayotini yuqotdi.

O'rnatish orqali narsalarni tuzatish juda ko'p. Bolyache zgaduvati, hamma narsa tugaganini bilib oldi. Dobre do helpê varaqlarning ro'yxatini tuzish. Stovpchik bilan papir vipisuyutda, spovidi formasi uchun:

• bachennya maybutnoi díyalnosti;
• sovg'alar topshirildi;
• kimga zo'ravonni tsya ayol yig'ib oldi;
• chi buli "dzinochki", odamlar kelmasligi kerakligi aniq bo'lgan holatlar. Jinsiy hayotdagi muammolar, begona qiziqishlarning ko'rinishi, noqulaylik;
• odam nima uchun ichganligi sabablari;

Bolaning o'zini qanday ko'rganini o'rganish kerak. Haqiqatni qabul qiling, o'zingizga qo'ng'iroq qilmang. Qia terapiyasi sizga o'zingizni kechirishga imkon beradi. Maybutniyda yangi hamrohi bilan xatti -harakatlarini ochib bering.

Schob shvidszhe zabuti guruhi zasosovuyut vizualizatsiya usuli. Biror narsani tinchlantirish kerak. Miyani qo'g'irchoqlardan tozalang. O'tmishdagi fotosuratlarni ko'rsatish. Kerakli daqiqaga o'ting. Ruinuvannya priestnosti fotosuratlarida ko'rsatishni davom eting. Vaziyatni tuzating.

Biz ortiqcha, minus prizmasi orqali berilgan vaziyatga qaray olmaymiz. Ikki qismga bo'lingan ayvonda ko'tarilishning ijobiy va salbiy daqiqalarini yozib oling:

Taxminan dumba:

• muntazam jinsiy aloqa;
• bolalar atrofida yashaydilar;
• rospodil chizig'i;
• kechki sayohat agentligining ko'rinishi;

• pichoqsiz ziyofat, vidka, marosimlar;
• robotdan, shaharning oxiridan xabar ololmaslik;
• qaynonalar shaharchasida viroshuvannya kartopli marafoni marafoni tugadi;
• qimmat o'yin konsolini sotib olish;

Gipoterapevt Vlad Pozier siz uchun maxsus ishlab chiqqandan so'ng, ovozli dasturni birdaniga yuklab oling, uni o'zingizning ixtisosligingizga to'kib tashlang, chunki siz o'tgan do'stlaringizdan hissiy zaryad olishingiz mumkin. va men boshqalardan so'rayman

Yaxshi, agar do'stlar va yaqin odamlar kutib olsalar. Aqlli bo'lsin, iltimos, jamoani unutish kabi, chunki ajralish obov'yazkovo emas. Bootini qo'lda etkazib berish uchun, magatisya v_dovernuti, proponuvati almashtirish usullari. Bir vaqtning o'zida sport bo'limida ro'yxatdan o'ting, kun bo'yi ichish uchun ribollingga boring. Tungi klubga borib, maoshingizning yarmini o'tkazib yuboring. Baxtni ko'rishning bir usulini ko'rsating. Zmusiti poachiti, scho buni jamoasiz qila olasiz.

Sekin -asta hissiyotlarni susaytiring. Sevgi keladi, uzoqdan hayot bazaniyasi keladi. Og'riqni to'xtatishga yordam bering. Darhol o'tmishdagi bo'ronni bo'g'ib qo'ygandek bo'lgan odamlar, yangi oila muvaffaqiyatli bo'ladi. Kolidan qo'shilish uchun jimgina kiring. Agar bolalar kichkina bo'lsa, juda yaxshi.

Bolalar uchun ajralish har qanday holatda ham shikastlanishdir. Navkolishníy svít lakê unvídomístyu. Faqat uydan yoqimsiz hid yoqadi. Agar butun qal'a qulab tushsa, hayot qo'rqinchli bo'ladi. Ko'pincha voyaga etgan odamlar dod-faryod qilayotgan spogadi orqali fohishadan qo'rqishadi. O'z-o'zini nazorat qilish uchun psixologik travma muhim ahamiyatga ega. Yakshoning dadasi, ular tasodifni tasodifan, hech qanday sahnasiz, jimgina bo'linib chizish mumkinligini bilishardi - bu bolalar uchun eng chiroyli sovg'a.

Agar tajriba va bola o'z ayollariga hayron bo'la boshlasa, ular kechirim sonining xotirasida aybdor. Ma'lum tırmkiga qadam bosish mantiqsiz. Virishuvatisya jiddiy to'qima, do'stlar orttiring, farzandli bo'ling, pasiya uchun chekinishni yuborish kerak. Bir vaqtning o'zida yashang, ofisga boring, maxsus kredit olish uchun ariza bering, ta'mirlashni to'g'rilang. Turli vaziyatlarda unga hayron bo'ling. Cholovichkani biling, kim tayanch, tayanch bo'ladi. Bu ketma -ket dengiz kabi bo'lsin.

Vlad Pozier | Vidnosin bo'yicha psixolog

Erkak va ayol o'rtasidagi odamlarni sevish sohasidagi robotlarga katta qoyil qoladigan amaliyotchi psixolog, bu sizga yordam bera oladigan va boshqa fazilatlar va hayratlanarli haykallarni ochishga yordam beradigan odamlar. .

Vladimir Sokolov bilan individual suhbatlar chog'ida siz nafaqat majmualarni unutib qo'yasiz, balki xatti -harakatlaringizning yangi yo'nalishlarini boshdan kechirasiz. Yuzlab odamlar xushxabarning qadr -qimmatini bilib olishdi va noaniq rahbar tomonidan yo'qolgan tasvir va omonatlarga qaytishdi.

Psixolog bilan o'tkazilgan murakkab o'yin natijalari siz hisob -kitob qilmaguningizcha sizni bezovta qilmaydi, shuning uchun u o'zining professionallari sifatida o'z mahoratini va ilg'or psixoterapevtik usullarini o'zlashtira oladi.

Deyakilar do'stlarning beqarorligini yengib o'tishga, shamollarni sindirishga, olam va olamdagi hamma narsani va masofadagi hayotni engishga harakat qilishlari mumkin. Ular uchun oila hayoti o'zini urishni, hayotga toqat qilmaslikni, "hamma ayollar bir xil" uslubida do'stlari bilan roumingni va yurak og'rig'ini eslatadi. Qanday qilib jamoangiz quvonchini unutishingiz mumkin, kasal va baxtli hayotga qanday qaraysiz?

Hamma slayd vrahuvati uchun, eng yaxshi o'yinchi haqida o'ylaysizmi yoki jamoalar sizni birinchi navbatda jamoadan xursand qilishdi. Yodingizda bo'lsinki, siz asabiylashish tafsilotlari, sizda baxtli hayot kechirish imkoniyatidan mahrum bo'lgan sabablarning doimiy hazili haqida vayron qiluvchi xayollar bilan fuqarolarning kuchini ishga solasiz. Bu o'zgarish emas, lekin siz yana majburlashni rejalashtirasiz.

Agar tirik qolganlarni qutqarish kerak bo'lsa, vaziyat, agar jamoa qonuniy cholovikovni o'zgartirgan bo'lsa, zamonaviy cholovikivning maxsus fojialarining uchinchi reytingini olgan. Naybolyuchishe, kuchli statining vakillari, aziz bolaning, kuchli otalarning va hatto yaqin odamlarning o'limiga shikast etkazish yaxshidir.

Shu bilan birga, statistika cholovik tashabbusi bilan daryo bo'yida 15% ga yaqin ajralish bo'lganini tasdiqladi, chunki guruh quvonar edi. Krim, qonuniy ro'yxatdan o'tmasdan tarqaladigan ko'plab juftliklar bor, lekin rasmiy statistik ma'lumotlarda ko'rinmaydi. Yo'q, yuzlab oilaviy juftliklar bir xil zarba, rozcharuvannya, gniv, nafrat, befarqlikni boshdan kechirib, narxdan o'tmagan. Odamlarning shikastli vaziyatga munosabat bildirishi odatiy holdir. Ale dovge, albatta, ko'chma lagerga ko'chib o'tdi.

Qudratli sharob bilan qo'lga tushirish, vatandoshlar kontsentratsiyasi, gniv, imidj, pragmatizm, egri odamni jazolash, zaganyaêni karga aylantirish. Tanaffus qiling. Sizning kuchingiz bilan bog'lanishga va to'g'ri qaror qabul qilishga yordam berish uchun sizga bir soat kerak bo'ladi.

Chi varto zberigati sem'yu?

Psixologning amaliyoti, yigirma besh yillik tajribaga ega bo'lgan o'smirlar, shuni ko'rsatadiki, 80% ayollar bolalarining do'stlari, xuddi bolaning bolasini har qanday bezoriga o'xshab, ularga g'amxo'rlik qilishgan. Ko'p sonli alyanslarning barchasi beshta raketaga qadar cho'zilishi natijasida vayron bo'lgan. Tsomu quyidagi rasmiylarni qabul qildi:

1. Ayol prodvzhuvati yon tomondan yordam berishi mumkin, bilingki, qanday qilib odam kechirishi, chidashi, qaytarib olishi mumkin.
2. Vona vyavlyayetsya vagitna inshogo abortdan.
3. Farzandli bo'lish haqida, muhabbat haqidagi bilimlarning keng doirasida qanday etishishni o'ylab ko'ring.
4. Zagalny ditina pīdtrimaê dada, qoldiq qarorga qadar va undan keyin spívpersivannya, pīdshtovne ko'rsatish.
5. Odamlar ta'sirida cholovik "pulpa" do'stlarining tanqidlari jamoalarni xursand qildi.
6. Cholovik abo, navpaki moliyaviy lagerining vayron bo'lishi, do'stning daromadining o'sishi.
7. Spirtli ichimliklar, giyohvandlik, post_yni o'tmishda tugashi, oilaviy janjallarning bir qismi.
8. Bazhannya vidpovisti oynasi, cholovicha zrada.

Beruchlar qaror qabul qilishdan ko'ra muhimroqdir, chunki ular nafaqat bolalarni qiziqtiradi, balki ular do'stlardan ko'ra kuchliroqdir, ittifoqni saqlab qoladi, har xil odamlar ustidan mashq qilishga tayyor bo'ladi. Uyning o'rtasida ziddiyatli oila zdatne zvdatne ko'proq bola psixikasi, kam ijobiy spilkuvannya ajralgan do'st. Inodí vídnosini zgladzhu bitta bolali xalq.

Iltimos, ruhshunoslar guruhning nevirnosti kechirilishi haqida hujumga tushib qolishadi: buni tejash kamtarlikni anglatmaydi. Namagatisya ayol bilan aloqani o'rnatadi, chunki bu yaxshi emas, bunga loyiq emas, hazil. Viglyadidagi Shvidka reaktsiyasi ajralish haqida e'lon qiladi - xonim gibini oldiga boring va o'z harakatlaringiz bilan qayiqni chalkashtirib yuboring. Eng muhimi, sizning printsiplaringiz, odobingiz, narxlaringizdan mamnun bo'ling. Skandallar, doklar va bunday ta'sir ko'rsatuvchi dalillarga etib bo'lmaydi. Cholovikka bo'lgan povaga oilani yarashtirish va saqlab qolish uchun o'sadi. Ajralish to'g'risidagi ariza, Andrey Zberovskiyning so'zlariga ko'ra, avtomatik ravishda er -xotin oldida huquqiy va psixologik to'siq qo'yadi. Da'volar jiddiyligini baholash zarurati bo'lmaguncha harakat, sheriklarning yomonlashuvining yomonlashuviga tayyorligi aniqlanadi. Arizani topshirish haqiqati er -xotin polishnaya vidnosinni maqtashga imkon bermaydi.

Vidnosini pislya zradi

1. Chi yo'qolmadi.
2. Promovlyaêmo, barcha ozuqaviy nuqsonlar asosida muzokara qilinadi. Kojenning o'ziga xos "dunyo tasviri", tirik dosvid, qo'shiqchi baxtsizligi bor. Men ma'lumotni oqilona tarzda ochaman, men buni sherigimning so'zlari va so'zlariga qo'yaman. Ko'pincha, asossiz, ziddiyatli, payvandlashning asosiy sababi - zang uchun qichqiradi.
3. Kozhen sherigining bahosini ko'rishga, uni salbiy deb topishga haqli. Qo'ziqorinlarning qolgan yarmi boshning uyiga va hosilning hosiliga olib boriladi. Yo'q, vikoristovuvati bunday formula "Men sizning yechimingizga mos kelmasligim mumkin, diyu, lekin hammangiz yotmaguncha mening sevgim".
4. Endi baqirmang. Yaksho vinikak bazhannya, farqni ayting, sherikni tasavvur qiling, harakat qiling.
5. Dodaamo oilaviy hayotda boshqalarga nisbatan maqtovlar va maqtovlar qoidasini xushnud etadi. Bo'rlash oson emas, biz sheriklik dasturini nota bilan silaymiz, to'g'rimi? Payvandlash mittêvo ni bilish uchun com_chny vidtinok.

Robotlar, oilaviy urf -odatlar bilan shug'ullanish va o'rganish, ikkalasini birlashtirish va aldash bo'yicha o'z marosimlaringizni o'ylab ko'ring.

Qanday robiti, qanday qilib o'z baxtimni unutishim mumkin? Ba'zi cholovikovlarda kohana quvonchini ko'tarish, bilimlarni qabul qilish va sinab ko'rish mumkin. Shunday qilib, psixoterapevtga murojaat qilib, noqulaylik va qo'rquvning haqiqiy sabablariga murojaat qiling. Shuningdek, fuqarolarning asosi o'zimizda.

Shuni ham ta'kidlash joizki, fuqarolar yig'ilishining quvonchidan, ishonchsiz sherigiga ishonchsiz sherigiga javob berishdi. Qo'shiqchi, mustaqil sherik bo'lmagan odam uchun psixologik jihatdan noqulay bo'lish osonroq.

Sog'lik uchun muhim nuanslarni aytish kerak.

1. Do'stlaringiz siz uchun muhimligini ko'rsatmang. Timchasovo issiq jinsiy aloqa va sovuq sharobning "raqsi" ni qo'ydi. Sizga sherik sifatida qarash kerak.
2. Kategorik bo'ling. Nutq tamoyillari haqida iloji boricha tezroq turing va iching. Sizga nisbatan qabul qilinmaydigan munosabatlar haqida gapirishni unutmang, chunki siz toqat qilmaysiz.
3. Deyaki pradniki ayolni hasadga undashni tavsiya qiladi. Tse suto individual, universal retsepti emas. Koxananing nomuvofiqligi tufayli klubni quvib o'tish umuman farq qilmaydi. O'zingizni qadrlang.
4. Qolgan o'sish to'g'risida qaror qabul qilgandan so'ng, o'zimizni takrorlaymiz. Metannya, hayotni osonlashtirishga jur'at et.

Ular buzilishi bilanoq ...

Yak jamoani unutdi, maybutdan xursand bo'lish uchun yana bir imkoniyat bering? Chi hayot baxtlimi? . Bundan tashqari, sizga kerak bo'lgan hamma narsani qilishingiz mumkin, unga qarshi qanday kurashishingiz mumkin, sizning dushmanlaringiz tobora ko'payib bormoqda. O'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullanish, huquqni bilish, nadihaê kabi, energiyani, entuzizmni, hayotga qaramlikni eslatadi. Kozhen kuniga bormang, men narxni ko'taraman. Faol turmush tarzi bilan yangi do'stlar orttiring.

Ko'rinishidan, sootchennya ludinga kuchli singib ketgan. Ko'p odamlar bilan yaqin bo'lish - bu oqim va yaxshi ma'lumotni, motivatsiyani va mashg'ulotni kuchaytiruvchi omil. Psixologiyani "oyna qoidasi" deb atashadi. Biz ko'zga yaqin odamlarning do'stlari, hayotiy pozitsiyalari, tili, sevimli mashg'ulotlari, kichik qo'ng'iroqlar orasida jonlimiz. O'rta qulayroq, lekin u o'zgarmaydi, odamlar alohida o'sishda.

Jismoniy shaxsning daromad darajasini odamlarning moliyaviy farovonligining o'rtacha ko'rsatkichiga yaqinlashtirish. Tushuntirish oson. Qo'llaniladigan dumba. Natkhneny, rishucha lyudin hayotni xohlaydi. Ijobiy chalg'ituvchi, to'g'ri rivojlanish yo'lini, g'oyalarni shukak qiling. Muvaffaqiyatning pasayish ehtimoli, hatto eng kulgili va qiyin narsalarga ta'sir qilmasdan, o'z potentsialiga ishonmaydigan odamlarga murojaat qilishdan qo'rqmaydi.

Tse do'stlar, dadam, hamkasblar va ko'ylaklarni sevuvchilar bo'lishi mumkin "hamma ayollar bir xil, oddiy yoshli shukati, o'zlarini o'ylab". Saxiy tanqid, salbiy baho, glamur, muvaffaqiyatga haddan ziyod ta'sir qilish, ko'plab muvaffaqiyatsizlik qo'rquvlarini uyg'otadigan hid. "Zaharli odamlar" o'z-o'zini baholashga, o'ziga bo'lgan ishonchga, tukli fikrga tetiklantiruvchi infuziya qo'yadi, atrofni supurib tashlaydi, o'z makoningizni salbiy, buzg'unchi odamlardan tozalaydi.

Uni bloklaganingizda jahlingiz chiqmasin. Siz tasvirga, haqoratga va nafratga haqlisiz, bu oddiy reaktsiya. Agar siz hissiy shikastlanmasangiz, vaqti -vaqti bilan o'zingizni patologik rashkni, agar xohlasangiz, jinsiy ishtiyoq bilan, nagaduvat qilsangiz, yashamang. Qo'shimcha yordam kerakligi haqida signal bor.

Pochinaêmo yangi hayot

Bu jamoaning quvonchidan omon qolish va o'zini tuta bilish, his-tuyg'ularga moslashishning ilohiy usuli. Bir varaq yozing. Tsya texnika rozstavannya, vtrati, tasvir, deyarli aybdorlik bilan samarali bo'ladi. Bu his -tuyg'ularni qo'yib yuborishga, noqulaylik tug'dirishga, o'zingizni qanday his qilishni o'rganishga, qo'rquvni engishga va o'n besh zararni olishga yordam beradi. Vidchutty bo'yicha Zosereditsya, firibgarning tasvirini shakllantiradi. Yozing, aytmoqchi bo'lgan hamma narsani yangisiga o'zgartiring. Tsenzura, o'zini tuta bilish, axmoqlik yo'q. Ultimatumlar, haqorat qilish, tugatish, odobsiz so'z birikmalariga ruxsat berilgan. Smolder - visloviti pochuttya.

Biz ko'proq ko'ramiz, bu psixologik texnologiyaning samaradorligini ko'ramiz. Qabul qiluvchiga e'tiboringizni qarating, o'ylamang, bu falsafiy risola emas, balki qiyin, ale chesna rozmova. Qog'oz arkasida barcha salbiy, bil, gniv, tasvirni "ko'rish" kerak. Agar siz bu haqda o'ylayotgan bo'lsangiz, hamma narsadan ko'proq narsani ayting, matnni qayta o'qing. Uslublar rivojlangan, lekin kerak bo'lmaydi, agar ular aralashmasa, o'z qadr -qimmati va mehmondo'stligini yo'qotadi.

Endi xabarchini bilib oling. Uyqu, boshqa yuzlab mayda -chuydalarga bo'linib, keraksiz ongni unuting, hayron bo'ling. Psixolog Sergiy Smirnov, "doviryak qog'oz emas", "tinch" uchun yak varianti, vikonati texnologiyasini sanoat variantida tavsiya qiladi. Uchinchi tomon, ochiq fikrli amaldorlar muammosiz, zaxira qilishni unutmang.

Tasvirga e'tiboringizni qarating. Siz vikoristovuvati fotosuratini, neyron guruhiga taqlid qilish kerak bo'lgan ob'ektni qilishingiz mumkin. Hamma narsani osib qo'ying va "sharob" ob'ektini tanlang, shunda siz o'zingizni biroz his qilasiz, tasvirni sehrlab qo'yasiz.

Do'stlaringizning vchinklarini tahlil qilishni to'xtating. Ko'pincha biznikilar sog'lom karlikdan, ratsionallikdan butunlay xalos bo'lishadi. Men ayolning aql -idrokiga, hissiyotlarning kuchliligiga, dürtüselliğine, xayol kuchida bosh og'rig'iga qarayman, zinokor ayollarning ichki kelishmovchiligini his qila oladi.

Sizning zavdanniyangiz - baxtli bo'lish huquqining qadr -qimmati, qudratli qadriyatning umumiy assimilyatsiyasida uzoqlarning hayoti. Kitoblarni o'qing, odamlar haqidagi filmlarga hayron bo'ling, masalan, sevganingizning quvonchidan, katta ruhiy shikastlanishdan omon qolganingizda va muvaffaqiyatdan xabardormisiz yoki yo'qmi deb hayron bo'lasiz.

U erda uni vayron qilish kerak - agar yangisini o'rnatish uchun joy bo'lsa. Bu hayotning o'zgarmas qonuni. Odamlarning halokatli birlashuvining muqarrarligi, garchi yangi narsa yaratish imkoniyati bo'lsa ham. - psixolog Xristina Kudryavtseva

Biz baxtli bo'lamiz! Sizning romaningizning yangi bobini toza arkushdan o'qish.

O'tish va o'zingizni doimiy ovqatlantirishning hojati yo'q, chunki u sizni yaxshi ko'rar edi, chunki u hamma narsani sindirib, ichishi mumkin edi. Lyubov Bula, Ale Vona oldinga yurishdi. Va ular kerak bo'lganda, ular odamlar uchun zarur bo'lishni to'xtatdilar. Salom, u o'zgarmaydi, u juda shirin, nazokatli va mehribon. Boshqa odamlarga ega bo'lish sizniki emas.

Adjhe vi cholovik, u o'zi zaif statining egasidir va bu aybning kuchli, kulgili va quvnoq ekanligini anglatadi.

Yak cholovikov zabuti kolishnyu divchinga yordam beradi

Inodi tuzoqqa tushadi, shunda ayol kichkina qizning rangi o'zgarganidan xavotirda bo'lgan xolovikaga kiradi. Bir soatlik g'oyalaringiz uchun, u haqida gaplashish vaqti keldi, zgadu їi, go'yo siz uni ko'rishni xohlamaysiz, hatto u haqida ko'p pul bo'lsa ham. va ovqatlanishni so'rang: "Yak zakhati yogo o'zingda?"

Afsuski, bu sizga aytganimdek, zaxati cholovik kabi universal usul emas.

Yak yordam cholovikov zabuti kolishnyu jamoasi

Ayol kun oxirida kolik odam haqidagi bema'ni zgaduni ko'rish uchun. Va agar siz bilmoqchi bo'lsangiz va hayron bo'lishni istasangiz, "jamoatchilik uchun" hiyla -nayrangni ayblamasligingiz kerak (yana bir bor siz o'z odamingizni sudrab ketasizmi?). Choloviklar ularga nafaqat yangi jamoalariga, balki ular haqida ham yangi jamoalariga aytib berishga imkon beradi. Yaxshiyamki, bunday odamlar katta emas, lekin hech kimning muammosini hisobga olmaganda.

Siz idish -tovoq yuvmaysiz, noto'g'ri ichmaysiz, mintlarni noto'g'ri pishirasiz va hammasini unutmaysiz, kavida bir osh qoshiq tsukru nasipati tishlang.

Yak bolalarga dvchin uchun kolishnyuni unutishga yordam beradimi?

Alo vin yaqinda qanday qilib tanishib chiqdingiz, ale vin yaqinda ajralishdi va gosudo yogo bilan uchrashdi? Sizning ta'lim soatingiz doimo zgadu haqida bo'lsin. Sizning to'xtatilganingizdan xursand bo'lishning o'rniga, yuragingizni buzgan odam haqida qayg'urish.

Afsuski, bunday maxfiy laboratoriya yordamida odamlarga do'stlari soni to'g'risida yordam berish uchun maxsus maydonni o'chirib tashlash.

Yak bolalarga zabuti kolishnyu divchin yordam beradi

Bizning hayotimiz yanada daromadli, lekin odamlar yo'lda ketishi mumkin. Katta his -tuyg'ular va hayotiy vaziyatlarga ega odamlar. Buvak, dvchina yoshlar haqida qayerdan biladi, masalan dvchinoydan ajralib, hammasini unutish mumkin emas. Siz yozuvni topishingiz mumkin, agar siz menga atirgul bermasangiz, xonaga bir soatcha taxmin qilib, unga o'tish - hamma narsa.

Siz allaqachon yosh ludinga o'xshab qolishingiz bilanoq, unga kolishny dvchinini unutishga yordam berishga harakat qilishingiz mumkin.

Qanday qilib siz cholovikovga bir tiyindan ko'proq pul topishga va millionerlar guruhiga aylanishiga yordam bera olasiz

Amalda, teri ayol mriê, u yaxshi xulqli, muvaffaqiyatli, saxiy va saxiy. Axis todi b, vvazhaê jamoasi, b baxtli va yaxshi shifo topdi. Volodya kuchi bilan g'alaba qozongan va bu rol o'ng tomonga qanday kiritilganini unutish unchalik qiyin emas.

Cholovik, agar siz do'st bo'lsangiz, yana o'rnatiladi. Yangi uslubda xudo sifatida bagatim bo'lish va hatto o'z guruhingiz bilan yotish imkoniyati bor.

Cholovikov zabuti kolishnyu jamoasiga qanday yordam bera olasiz?

Hayotimizda bir necha bor sevgi dramalari oyoq osti qilingan. Biz kohanni lyudinga aylantirmoqchi edik, ular qishloqni qanday burish haqida hazil qilishdi. Ruhiy shikastlangan Vipadki, ziyofat tarafdorlarini, qizlarni, yigitlarni chetlab o'tmaydi. Bizning soatimizda bizda tez -tez tomchilar bor edi. Va agar yangi oila qurilsa, naslli erkak bo'lsa, vaziyat yangi guruh uchun bundan ham muhimroqdir, shuning uchun uni o'ldirishgina emas, shuning uchun ham ular uni buzishgani yo'q, balki undan qutilishga yordam berishlari kerak. .

Ko'p ayollar ko'pincha o'z ovqatlarini so'rashadi: "Siz kim bo'lasiz, nega kichkina ayolingizni unutasiz?"

Men cholovikani yaxshi ko'raman, uni tarkibni unutib bo'lmaydi

Men ketyapman; Men ... moqchiman! Agar weasel vaziyatni rozibratsa, yordam bering! O'q cholovik bilan allaqachon joylashtirilgan, natijada u tashabbus uchun tarkibdan ajratilgan. Ularning 4 qizi bor. Kichkintoylar qattiq tortiladi, yigiruvchi bolani bosib ketadi, vino esa hali ham tashvishda. Men tez -tez va bir soatdan ko'proq vaqt sarflashni xohlardim. Ko'pincha haydovchi biror narsaga yopishib qoladi yoki bir vaqtning o'zida emas. O'z guruhidan g'azablanish uchun, agar siz yana boshlashni biroz kutsangiz, bolaga ikki buv radium yutib oling.

Men ajralganimni va qizim borligini eslayman.

Men eskadron tarkibini unutolmayman

Ammo robiti men jamoani unuta olmaydiganga o'xshamaydi, men atigi 11 oy yashadim, atigi 11 oy edi, lekin men uni keyingi kunlarda ko'raman va men buni tezroq kutaman. tarjima qilingan scho b dogy dogoditi va vílyako, iltimos, piti tashlash, chekish, usima znayomimidan spílkuvatisya to'xtatish, lekin baribir.

Zrada - katta fojia; jamoaning quvonchidan qanday omon qolish mumkin, tushkunlikka tushmang va hamma bilan sehrlanib ketmang.

Ayol asabiylashishining sabablari va psixologiyasi

Nega ayollar baxtli bo'lishi kerak?

Zdavalosya b, s simya, mozhlvo, bolalar, Lyudinning qo'liga yaqin.

Shtovhaê quvonch uchun? Psixologlar, sotsiologlar ayollarning baxtli bo'lishining asosiy sabablarini aniqladilar:

Yakim hech qanday sabab topa olmadi, avvalo boshqa qaror, talabni qabul qildi Meros va kuch haqida jiddiy o'ylab ko'ring.

Yak jamoaga bo'lgan muhabbatni o'zgartiradimi? Biz haqimizda bilib oling.

Ayollarning baxtli bo'lishining 10 sababi. Zhínochoí zradi psixologiyasi:

Qi, siz quvonchdan omon qolib, unuta olasizmi?

Zrada jamoasi - tse erkak uchun stress.

Darhol katlanadigan aql, vchinkudagi motivlarni baholang. Qurilish uchun butun yorug'lik teskari o'girildi, kohan ludin sog'lom va soqov haqiqat.

Qi, tirik qola olasizmi? Shunday qilib, Suhbatlashish oson emas. Vinikak, gniv, ahmoqlik, tasvirni his qiladi. Siz pushti rangni xohlamaysiz, sinab ko'rmaysiz. Bu sog'liq holatiga reaktsiyaning birinchi bosqichi, hamma odamlar buni boshdan kechirishadi.

O'n soat ichida men engilroq bo'ldim. Do'stlar vaziyatga yo'l qo'ygani, yoqimsiz hid haqida gapirishgani va vchinkada motivlarni aytgani uchun yotish yaxshi.

Ko'pincha, Vinniya misolida, sherikning huquqbuzarligi ayolning sog'lig'i uchun buzilgan va signal bermagan cholovik uyga yuborilgan.

Siz quvonchdan omon qolishingiz mumkin. Pershu chergu, qia robot o'zining Vlasniy lagerida... Yaksho vinikak depressiyasi, unga qarshi kurashish kerak. Yakshho gniv, tajovuz chaqirishga tayyor, siz undan qutulish yo'lini bilishingiz kerak, lekin bu odamlarga yomonlik qilmang.

Hamma taomning boshi - unutishga harakat qilyapsiz aylanganlar, bunga tayyor bo'lganlar haqida. Bu unchalik katta emas deb o'ylash muhim. Bu sevgi, yaqindan oldin bo'lgani kabi, qaytmaydi.

Yak bi va sizning xotirangizda yo'qolmadi. Shunday qilib, hikoyaning sifati ko'rinadi, u zaiflashadi.

Siz bu haqda boshqa gapira olmaysiz va buni takrorlamasligingiz yaxshi. Ammo kichik agar meni sog'insang, Va guruh - deyarli aybdor.

Er -xotinning bolaligidan omon qolishi, ko'p saboqlardan saboq olishi va boshqa kechirimlarga duch kelmasligi yaxshi fikr. Ale hamma do'stlaridan yotadi, ey shiri bazhan saqlang va ko'k rangda jilolang.

Yak guruhning quvonchidan omon qolish uchunmi? Psixologning fikri:

Yak dali?

Biz ovqat topganlardan biriga bordik - quvonchdan qanday omon qolish kerak. Bagato scho sizning barcha vidnosinlaringizni qo'yadi, Qiziqish keng tarqalgan va xushmuomalalik.

Ittifoqning katta ahamiyati va arzimasligi, ijtimoiy hayotning birinchi va boshqa davriga, ehtimol 10 yoki undan ko'p yillar o'tgach, qaytish istiqbolidir. Ba'zi juftliklar uchun juda ko'p xafagarchilik bor.

Sizning kasaba uyushmangiz tirik ekan, ayb hali etarlicha ekanini ayblash erta. Bir vaqtning o'zida oxirgi soatingizni tahlil qiling Men ovqat haqida fikr bildiraman:

• "Chi buli vi dinozomlardan mamnunmi?";
• "O'zingiz bilan qanday munosabatda bo'ldingiz?";
• "To'g'ri tushunmadingizmi?";
• "Chi tayyor vi buli haqorat pratsyuvati vidnosin, zberigati íkh?"

Oziq-ovqat o'z-o'zini anglash va boshqa tomondan muhim ahamiyatga ega.

Nega robiti, nega xafagarchilikdan omon qolish kerak?

1. Muammoning sababi aql. Bu vypadku -da eng chiroyli usul - rozmova "yurakdan yurakka".
2. Sizda muammolar bormi, vinyetka ortida, Vinni jinoyat sheriklari... Yotish va qo'l bilan yashash etarli emas. Pratsyuvati, katta talablarga e'tibor bermay, murosaga intilib, nafaqat aka -uka, ale va ber.
3. o'rganish, osmonda otryad, Chi darhol hayotdan ketishni xohlaydi, chi vvazhaê quvonch rahm -shafqatini qozondi.
4. so'rashga harakat qiling... Narxi juda yaxshi. Ehtimollik - bu vaziyatni tan olishni, unga o'girilmaslikni, oilaviy payvandlash vaqtini tugatmaslikni anglatadi.

   Kechirim - bu ruhiyatning ichki yadrosi va unga erishish uchun oriq bino emas.

teri kabi individual ravishda sog'liq haqiqatini boshdan kechiradi... Bu birinchi qaror, robot bo'lish, birdaniga hayot bilan do'stlashmoqchi bo'lganingizda hazil qilish.

Chi varto harakat qilyapsizmi?

Yak guruhni sinab ko'rsin, yak egilsinmi?

Kechirim - bu sizning ichki lageringiz, vaziyatni tan olishga tayyorlik.

Choloviklarga taom haqida o'ylash oson emas - nega ular chindan ham jamoaning quvnoqligini sinab ko'rishlari mumkin? O'zingizning ruhingiz va fe'l -atvoringizning fazilatlariga e'tibor berishga arziydigan sabab bor.

Kimdir sinab ko'rishi yaxshi emas vidnosin rezvorotno va qaytarilmasdan... Uni qattiq sevgan yigit kechirimli bo'lib, xavfsiz qayiqqa borishga tayyor edi.

Siz birdaniga ko'p odam so'rashni xohlagan va vchinok haqida umuman xavotir olmaydigan siz uchun muhim bo'lgan virislik bo'lasiz.

Kechirim - tse robotning o'zi va uning hislari ustidagi dovgasi... Wono yashirincha kelmaydi. Bu shunchaki so'zlar emas, balki ichki lagerning o'zi, yechim. Albatta, agar xohlasangiz va boshlamoqchi bo'lsangiz, xursand bo'lishga harakat qilishingiz mumkin.

Kerakli va qanday qilib Koxanlar guruhining quvonchini to'kish mumkin? Video oxirida:

Yak guruhni kuzatib turish va shlyubni qutqarish uchunmi?

Bajannya nusxa ko'chirishda aybdor. Hamkorlar virusli ekan, hamma narsa tuzatilgan, bu sezgi uchun etarli emas. Berilgan vypadku krashy vixidda - erkinlik bering.

Odamlarga qanday yordam bera olasiz, guruh birinchi kishiga qaerga bordi? Amaliy zavq:

Men bunga dosh berolmayman: nega robiti?

Siz o'zingiz bilan ziddiyatni ko'rasiz - ongingizda, go'yo sizga yaqin odamga noto'g'ri ish qilgansiz va siz hali ham tasvirni boshdan kechirasiz.

Agar siz zrada haqida bilsangiz, o'sha kuni dumka aylaning. tse Bilaman, agar men salbiy his -tuyg'ularni qila olsam, lekin xotira haqida unutmang.

1. O'z fikrlaringizni boshqarishga harakat qiling, zupinyati khkh. Yak faqat tuzating, zrada haqida o'ylang, to'xtating deylik.
2. Agar unuta olmasangiz, demak, vaziyat oxirigacha oqlanmagan.
3. Oilaviy psixologga borish, ikki marta o'ldirish go'zalroqdir.

Agar sizning munosabatingiz va fe'l -atvoringiz qayta urinishga imkon bermasa, unda qanday qilib birdaniga yashashingiz mumkinligi haqida o'ylang.

virtual bo'lmagan holat natijada, yangi ziddiyatlarni keltirib chiqarish, zinuvachin.

Vidnosini prodovzhuvati ruinuvatisya bo'ladi... Ba'zilar uchun yangi hayot va yangi hayot - bu ikkala do'st uchun ham eng maqbul echim.

Yak guruhning quvonchidan omon qolish uchunmi? Ruhoniyning fikri:

Salom, Oleno!

Kutupluluğun muammosi shundaki, biz cholovikni qisqa fursatda emas, balki Yogi hayotining eng yaqin bo'lmagan vaqtida yaratdik. Cholovikning nurlanishi (va yaqinda bo'lgani kabi, birinchi) - bu alohida hodisa.

Keling, vaziyatga hurmat bilan qaraylik

Qat'iy aytganda, qayg'u (va o'sish - bu katta qayg'u, agar siz o'zingizni ajralish tashabbuskori bo'lsangiz), menda o'z qarshilik qonunlari bor. Barcha bosqichlardan o'tish uchun bir soat vaqt ketadi. Sifatli podyukka ega bo'lish mumkin emas. "Takozlar bilan tebranish" dagi barcha o'zgarishlar to'g'riligiga bog'liq emas. Tom, pivroku - bu yangi kunga kirish uchun eng yaxshi davr emas.

Boshqa tomondan, nafaqaga chiqishning barcha bosqichlarining hissiy hayoti uchrashuvning tugashi bilan tugaydi va yangilarini ruhlantirishga tayyor. Vaziyatni hisobga olgan holda, psixologik nuqtai nazardan, oldingi o'rin hali to'liq emas. Bundan tashqari, sizning sherigingiz, ayni paytda, faol narxda. Zvidsy va tsi rozmov va kolish haqida. Rag'batlantirilishi kerak bo'lgan vidchuvahni yutib oling. Sizning asosiy vazifangiz - bu oddiy "yelek". Yaku haqida qanday romantika bo'lishi mumkin? Youmuning unga vaqti yo'q. O'zgarish roboti haqida gapiring, shunchaki Win bunga aralasha olmaydi, Win "yaralarini yalayapti".

Birinchidan, agar Winni har xil ko'rinishda ko'rishsa, bu uning yangisidan darhol boshidan oshib o'tishini anglatmaydi. Shunday qilib, onam shunchaki qo'ng'iroq qiladi, lekin bir xil emas, balki jiddiyroq, ming marta o'ylash.

Muayyan vaziyatda qanday ishlash mumkin? Sizga minnatdorman, men vaziyatni oydinlashtirdim, ale virishuvati sizga. Rivojlanish uchun siz quyidagi variantlarni tanlashingiz mumkin:

1) U kulgich yo'nalishi bo'yicha ekanligini tekshiring. Buti Yogo "yelek" bilan, buni qiling va ayting -chi, hamma narsa yaxshi bo'ladi va hokazo. Bu erda umid bor: "Va bir kun kelib, men bir soat davomida shunday nadíyna lyudin, yak I bo'lishini tushunaman". Va men tushunmayapmanmi? Qanday qilib aytasiz, xush kelibsiz, rahmat, yaxshi do'stim va yo'lingizni davom ettiring?

2) mustaqil ravishda rosírvati vídnosini. Navit, agar siz tasodifan vatandoshlar orasidan o'tib ketsangiz, ular hatto zvikati ham qilgan. Illyuziyalardan ko'rish kerakki, ularning dunyosida Vin sizning kelajagingizga juda mos keladi. Ale, Vin, xohlaganlaringizni bera olasizmi? Oldingizda halol bo'ling, o'zingizga ishonishdan qo'rqishni ko'ring.

3) Birdaniga tarqab ketgan, boshqasi orqali, Win kimni sog'inganini tushunadi. O'zgarishlar, hatto hissiy asosda ham yangilanishi mumkin. Ale, men rozstavannya orqali o'tish imkoniyatiga ega bo'laman.

Zapituvati Yogo sizning vidnosin bezgluzdo maybutn haqida bir paytlar, bu ilonda tan olinadigan narxda emas, balki qotib qolishni xohlamaydi. Vimag kuchining zo'riqishi va birdaniga yangi soqovda, biz qo'ng'iroq qilib, Vinni qaramasdan kuylaymiz.

Variantlar ko'rsatmasiga o'xshab, siz haq bo'lishingiz mumkin. Ale, sizni tanlayman.

Men darchin troxasi bo'lishimdan baxtiyorman.

Z povagoyu, Olena Furkulitsa