Olma bilan jo'xori keklari. Yulafli kekler Borsiz jo'xori plastmassasidan tayyorlangan parhez kekler

Atıştırmalıklar uchun jo'xori plastmassasidan uyda jigarrang keklarni tayyorlashingiz mumkinligini bilasizmi? Bunday kekslar yanada mazali va yumshoq bo'ladi, chunki hayotlarida hech qachon jo'xori plastmassasining ta'mini yo'qotmaganlarga mos keladi.

Böğürtlenli jo'xori unidan kekler

Komponentlar:

1 osh qoshiq. bulochka; 75 ml o'sish. olia; 3 gr. tuzlar; 500 gr. yag'id; 5 gr. tsukru; 300 ml nordon sut; San'atga aylaning. jigarrang qovoq; 1 ta kompyuter. tovuqlar tuxum; 3 gr. sodi.

Tayyorlash algoritmi:

1. Men pechni 200 gr ga qo'yaman. Formi rozetni surtadi. Oliya.
2. Men jo'xori plastmassalarini yaxshilab maydalash uchun blender yoki maydalagichning idishiga solib qo'ydim.
3. Men unni idishga quyaman, tuz, jigarrang qovoq va soda qo'shaman.
4. Men sutga sut quyib, tovuqlarni uraman. Men tuxumga vanil ekstrakti qo'shaman. Men yordam so'rab to'xtab qoldim, Vinochka.
5. Sumishda men soqol yog'ini qo'shib, kuchli xamir aralashmasiga aralashtiraman.
6. Men rezavorlarni saralayman, yuvaman va quritaman. Men rezavorlarni xamirga qo'shaman va aralashtiraman, shunda hidlar teng taqsimlanadi.
7. Men xamirni mog'or yaqiniga qo'yaman va hayvonni kubik bilan sepaman. Men keklarni choyshabga qo'yaman va pechda 20 daqiqa davomida pishiraman.
8. Tish pichog'i yordamida jo'xori plastmassasidan tayyorlangan tayyor kekni tekshirishingiz mumkin. Sevimli ichimlikka qadar stolda chastuvannya xizmat qiling.

Kunni jigarrang jo'xori keklari bilan boshlasangiz, kayfiyatingiz ajoyib bo'ladi! Siz energiya zaryadidan o'ta olmaysiz.

Shakarlangan mevalar va tarvuz bilan jo'xori uni keki

Bu jigarrang va oddiy keks tarvuz sevuvchilarni qoniqtiradi. Men bir sirni ochib beraman, tarvuzni umuman yoqtirmaydiganlar bu ichimlikni bo'g'ib qo'yishadi.

Mazali o'tni tayyorlash uchun raja vikorista shakarlangan mevalar yoki ularni quritilgan mevalar bilan almashtiring.

Komponentlar:

Har biri 150 UAH Garbuza va Boroshna; Har biri 100 UAH shakarlangan mevalar (rodzinok) va tsukru; 80 gr. barcha plastmassalardan; 50 ml smetana; 2 dona. tovuqlar men; 50 gr. o'sgan olia; 1 choy qoshiq. sodi; ocet yoki limon kislotasi, muskat yong'og'i va doljin.

Tayyorlash algoritmi:

1. Yulaf ezib, loviya, shakarlangan mevalar, maydalangan doljin va muskat yong'og'i bilan aralashtiring.
2. Boshqa idishga smetana, zaytun moyi va tovuq qo'shaman. tuxum, tsukor. Men yordam so'rab, maslahatni to'xtataman, Vinochka. Ushbu usul bilan siz mikserdan ham foydalanishingiz mumkin.
3. Men aralashmani nodir aralashma bilan to'kib tashlayman, aralashtiraman va plastmassalar shishib ketguncha uni to'kib tashlayman. Bozorda 30 ga yaqin hvilinlar mavjud.
4. Men sodani limon kislotasi yoki etilen bilan o'chiraman. Masu xamirga quyaman.
5. Men tarvuzni surtib, aralashtiraman.
6. Men pechni 180 darajaga yoqaman. Men xamirni qolipga quyaman va uni qalin qatlam bilan qoplayman. Oliya. Men 1 osh qoshiq bilan pishiraman. boroshna, plastivtsiv, tsukru va shmatochka sl. olii.
7. Piku 55 khvilin tayyor bo'lgunga qadar 200 gr. ruhda. Kekni qolipdan sovutilganda olib tashlash kerak.

Yarim tortni yeyishingiz mumkin

Komponentlar:

1 osh qoshiq uchun. boroshna, jo'xori plastivtsiv, polunitsa, sut; San'atga aylaning. tsukru; 1 choy qoshiq. Pishiriq kukuni; bir dona tuz; San'atga aylaning. sl. olia; 1 ta kompyuter. tovuqlar tuxum; 1 osh qoshiq. mikroavtobus. tsukru.

Tayyorlash algoritmi:

1. Kurey. Keyin tuxumni uraman, shunda engil zarba chiqadi. Men sut qo'shaman, eritilgan l. yog 'va aralashtiramiz.
2. Men juda ko'p jo'xori uni, zukor, tuz, qamchi kukuni, van qo'shaman. tsukor.
3. Men xamir tayyorlayman. Mening yarmim va yarmim kichik bo'laklarga bo'linadi. Men uni xamirga solib qo'ydim.
4. Men xamirni qolipga qo'yaman va uni qoplama bilan qoplayman. olyum va pergament bilan yoping. Piku 180 gr. 40 hvilin. Men tortni sovutib qo'yaman va keyin uni idishdan olib tashlayman.

• Tarvuzli keklarni yanada suvli qilish uchun aralashmaning olma qismini qo'shing. Bundan tashqari, pyuresi yoki qo'shimcha meva qo'shishingiz mumkin.
• Kekni shakarlangan mevalar yoki rodzinki bilan to'ldirish mumkin, bu kızılcık, gilos va boshqa nordon mevalar bilan yanada mazali bo'ladi.
• Garbuzo pyuresi quvonch bilan sabzi bilan almashtirilishi mumkin. Kek keklari yanada mazali bo'ladi.
• Sl. Oliya ta rast. Oliya - tort xamiri uchun almashtiriladigan mahsulot. Vipka dastlab suvli va xushbo'yroq bo'ladi va u o'sib ulg'aygan sayin o'sib boradi. uni yangi saqlang va uni yangi saqlang.
• Muffinlar eskirib ketmasligi uchun retseptdagi unning bir qismini no'xat yoki kraxmal bilan almashtirishingiz mumkin.
• Keklarni to'liq sovutgandan keyin idishdan olib tashlash mumkin. Pechdagi pishirish vaqtida xamirni shakllantirish mumkin emas, lekin bu xamirni joylashtirishga imkon beradi.
• Sovutilgan keklarni no'xat, muz yoki shakar bilan bezang. kukun.
• Agar krujkalar oltin jigarrang bo'lsa va tish pichog'ida hali ham ortiqcha xamir bo'lsa, keklarni folga bilan yoping va pishirishni davom eting.

Hammasi shu, ushbu maqoladagi jo'xori uni keklari uchun retseptlar oxiriga yetdi. Men sizni uyda ulardan teri tayyorlashni va vataningiz uchun mukammal retseptni tanlashni taklif qilaman.

Barcha taqdim etilgan jo'xori uni va jigarrang kekler qismlarni un bilan almashtirish uchun past kaloriya hisoblanadi. Boroshna Shunday qilib, bolalaringiz uchun keklarni iste'mol qiling, lekin o'lim haqida unutmang.

Mening video retseptim

Kilo yo'qotish uchun dietali kekler retseptlari pechda yoki mikro-pechda osongina tayyorlanishi mumkin.

Sehrgarlarga "crex, fex, pex" deb ayting

Men sizga chaqaloq tortini olib kelaman

Kekning ta'mini hamma biladi. Aftidan, o'q qo'ldan qisqichbaqasimon muffinni ehtiyotkorlik bilan kesib tashlaganga o'xshaydi - va raptom chiqdi. Xuddi Vinni Pux haqidagi multfilmdagi kabi: "Agar asal bo'lsa, unda bunday narsa yo'q!" Xuddi krujka bilan xuddi shunday - bu allaqachon mazali. Ale y kaloriyali nyom vyschiy za dah!

Diyetada bo'lganlar haqida nima deyish mumkin? Agar siz bitta kichkina keksni iste'mol qilsangiz ham, uni darhol boshqasi bilan kuzatib boring, keyin uchinchisi - va ... keklarning konveyerini talab qiling! Va keyin og'riq, azob va bosh og'rig'i ... Va nima uchun ko'z yoshlari oqadi.

Ale unchalik yomon emas. Ma'lum bo'lishicha, dunyo yaxshi odamlardan xoli emas va ular bir xil mazali, ammo kaloriyasi past kekslar uchun son-sanoqsiz retseptlarni ko'rishgan. Keling, ularni tezroq amalga oshiraylik!

Diyetli jo'xori uni keki

Tayyorlanishi:

• Boshlash uchun, barcha plastmassalardan bir shishani suv bilan to'ldiring, shunda u plastmassa yuzasini qoplaydi va ularning yuzasida shishib ketishiga yo'l qo'ying. Yana bir shisha plastmassa yuqori bosimli blender yordamida qayta ishlanadi. 50 g o'rik, kichik bo'laklarga bo'linadi. Tayyorgarlikning bu qismi tugallandi.
• Idishdagi ikkita tuxumni sindirib, ularni blender bilan urib, bir choy qoshiq tuz, bir choy qoshiq soda, bir choy qoshiq vanil qobig'i qo'shing va ularga ozgina yog'li kefir qo'shing. Har bir narsani yana urib, ortiqcha suv bilan idishga o'rik va jo'xori uni qo'shing, xohlaganingizcha bir shisha maydalangan no'xat qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
• Aralashtirishda davom eting, jo'xori uni ko'pirtiring va xamirni yoğurun. Bir oz masa chiqdi - lekin hammasi yaxshi. Pishirish qoliplari zaytun moyi bilan yog'lanishi va har tomonlama loviya yoki irmik bilan ozgina sepilishi kerak.
• Biz xamirni qoliplar orqasiga yoyib, 200 daraja qizdirilgan pechga joylashtiramiz. 20-30 kvilingdan bir iz pishiring - barchasi qoliplarning o'lchamiga qarab yotadi: ular qanchalik yomon hidlasa, shunchalik tez tatib ko'radi. Ammo jarayonni vizual tarzda ham, yog‘och tayoq bilan ham tort orqali o‘tkazib nazorat qilish baribir osonroq: agar tayoq olish oson bo‘lsa va toza bo‘lsa, demak keklar tayyor, xamir tayoqqa yopishib qolgan bo‘lsa. , keyin pechga qo'ying.
• Kek keklari ketishga tayyor hosil qiladi va hayvonni shakar kukuni bilan sep. Ular soviydi va qo'rqmasdan ovqatlansin - agar kaloriya hidi sizni olib kelsa, bu muhim emas.

100 g uchun KBJU: oqsillar - 9,86; yog '- 16,32; uglevodlarda - 30,36; Kaloriya tarkibi - 296,36.

Siz yeyishingiz mumkin bo'lgan chaqaloq kekini qanday tayyorlash mumkin?

Soqol va bodringsiz banan-syurd dietali kekler retseptlari

Tayyorlanishi:

• Bitta bananni tozalang va blenderda bo'laklarga bo'ling. 5 choy qoshiq sirop qo'shing, tuxumni sindirib, bir massaga aralashtiring. Keyin ularga bir choy qoshiq jo'xori uni va tsellyuloza (yoki quritilgan loviya), shuningdek, uch choy qoshiq maydalangan no'xat va rodzinka qo'shamiz. Yana bir bor hamma narsa kaltaklanadi va shakllarda yotqiziladi.
• Duxovkada 180 gradusgacha qizdirilgan 30-40 kvilin uchun pishiring (keklarning yonib ketmasligi uchun tikib qo'ying). Tayyor keklarni qoliplardan olib tashlagach, ularni sovushini kuting. Shuni ta'kidlash kerakki, hidlar ham issiq, ham sovuq.

100 g uchun KBJU: oqsillar - 7,49; yog '- 8,03; uglevodlarda - 17,57; kaloriya tarkibi - 170,75.

Video: soqol va bodringsiz parhez keki retseptlari:

Yog ', bodring va boroshnasiz fitnes keklari

Aslida, bu erda biz bir xil texnologiyadan foydalangan holda kek uchun ikki xil omborni yaratamiz.

Bundan buyon "Pea Boom" deb nomlangan kek bo'ladi.

• Blender yordamida unni mayda | 20 g bodom va 10 g kaju, qo'shgandan keyin|qo'shing| Bir tuxum, ikki choy qoshiq sut, bir choy qoshiq asal va bir choy qoshiq mayin aralashmani qo'shing va silliq xamirga uring.
• Men aralashmani kichkina sopol idishga quyaman.

100 g uchun KBJU: oqsillar - 12,05; yog '- 21,16; uglevodlarda - 13,39; Kaloriya tarkibi - 292,21.

Boshqa sopol idishda siz shokoladli pirojnoe tayyorlashingiz mumkin.

• Unga bir osh qoshiq universal plastmassa, bir choy qoshiq kakao va bir choy qoshiq paxmoqni osib qo'ying.
• Banan va uch choy qoshiq qora qora shokoladni maydalab, idishga soling. Ikki choy qoshiq sut qo'shing va bitta tuxumni sindiring. Bir massaga aralashtiriladi.

100 g uchun KBJU: oqsillar - 7,89; yog '- 9,87; uglevodlarda - 21,06; Kaloriya tarkibi - 204,56.

Gurtlar uch hvilini uchun mikro-chvilion pechka yuboriladi. Nima bo'lganiga hayron bo'ling. Cupcakes yogurt bilan to'ldirilishi mumkin.

Boroshna va tsukrusiz tortni qanday tayyorlash mumkin: video retsepti

Mikrobug'doyli pechda dietali kekler retseptlari

Va bu pirojnoe mikro-pechda pishiriladi, shuning uchun yangi texnologiyalarni sevuvchilar bu retseptni yaxshi ko'radilar.

Tayyorlanishi:

• Olti osh qoshiq jo'xori plastmassasini idishga soling, ularga olti osh qoshiq sut quying, ikkita tuxumni sindirib, to'rt choy qoshiq kakao, uch choy qoshiq asal, 2/3 choy qoshiq paxmoq qo'shing va hamma narsani yaxshilab uring. qo'llar).
• Massa plastik qoliplarga quyiladi (iloji boricha uzoqroq maydalang). Mikroto'lqinli pechga uch daqiqaga qo'ying. Mikroto'lqinli pechdan qoliplarni olib tashlaganingizdan so'ng, ularni aylantirgandan so'ng, kekler issiq shokolad bilan sug'orishga tayyor (yaxshi, hamma uchun emas).

100 g uchun KBJU: oqsillar - 9,55; yog '- 7,52; uglevodlarda - 24,57; Kaloriya tarkibi - 200,22.

Mikroto'lqinli pechda kekni qanday tayyorlash mumkin: video retsepti

Pishloq bilan dietali kekler retseptlari

Pishloq keki uchun yana bir retsept - sinab ko'ring.

Ikki qoshiqni idishga soling, ularga bir osh qoshiq asal qo'shing va qoshiq bilan ozgina ishqalang. 50 ml sut qo'shing va aralashtirishda davom eting. Choy qoshiq vanilning chorak qismi, 250 g kam yog'li sirop, 50 g rodzinki va ikki osh qoshiq makkajo'xori soqolini aralashtiring - yana hamma narsani aralashtiring.

Aralashmaga ikkita kaltaklangan tuxum oqini qo'shing va yana yaxshilab aralashtiring. Qoliplarga soling va pechga 200 daraja 30-40 daqiqaga qo'ying.

100 g uchun KBJU: oqsillar - 11,54; yog '- 2,76; uglevodlarda - 17,33; Kaloriya tarkibi - 141,03.

Kam kaloriyali lilak keki: video bilan kremli retsept

Sabzi dietali kekler - mazali

Tayyorlanishi:

• Bir piyola ichiga 150 g lavlagi elakdan o'tkazing, har biriga bir choy qoshiq doljin va soda qo'shing, aralashtiring va sirka qo'shing. Boshqa idishda ikkita tuxumni sindirib, maksimal suyuqlikda blender bilan uring. Kaltaklash jarayonida 100 g zerdeçal qo'shing va asta-sekin 100 g nikotin moyini quying. 5 daqiqa|daqiqa| uchun uring.
• Agar siz ko'p muloqotga kirisha olsangiz, avval aytganingizdek, yaxshi o'tiring. Juda silliq bo'lguncha aralashtiring, so'ngra 225 g maydalangan sabzi va 60 g bo'lingan no'xat qo'shing va silliq bo'lguncha yana aralashtiring.
• Keyin xamirni qoliplarga yoyib, 15-20 daqiqa davomida 180 darajaga oldindan qizdirilgan pechga qo'ying. Yog'och shish yordamida keklarning tayyorligini tekshiring. Kekni shish bilan teshib, uni olib tashlashingiz kerak - agar shish quruq bo'lsa, unda kekslar tayyor, aks holda siz ularni pechga uzoqroq qo'yishingiz kerak. Tayyor keklarni doljin kukuni bilan surting.

100 g uchun KBJU: oqsillar - 5,13; yog '- 2,36; uglevodlarda - 38,73; Kaloriya tarkibi - 194,37.

Sabzi keklari: video retsepti

Qovoqli dietali siur keklari

Bir vaqtlar biz sizga maxsus kek uchun retsept tayyorlagan edik.

• Bitta kichik qovoq mayda panjaralarga surtiladi (agar u yosh qovoq bo'lsa, siz terini va qobig'ini ishlatishingiz mumkin) va yaxshilab drenajlash uchun uni filtrga soling. 200 g syrani idishga soling, uchta tuxumni sindirib, blender bilan uring. Aralashmaga maydalangan qovoq qo'shing va qoshiq bilan aralashtiring. 50 g hosilni mayda maydalab, aralashmaga qo'shing.
• Bir choy qoshiq soda va tuz qo'shing va yana hamma narsani yaxshilab aralashtiring. 50 g makkajo'xori loviyasini osib, xamirni yoğurun, so'ng uni sochiq bilan yoping va 10 daqiqaga qoldiring. Pechni bir soat davomida 180-200 darajaga aylantiramiz. Xamirni qoliplarga joylashtiring va pechga 25-30 daqiqaga qo'ying. Kekslar tayyor bo'lganda tayyor bo'ladi.

100 g uchun KBJU: oqsillar - 4,38; yog '- 2,69; uglevodlarda - 6,01; Kaloriya tarkibi - 67,27.

Video: pishloq va qovoq bilan parhez kekler uchun retsept

Aqldan ozgan yigit menga qaradi va dedi: "Juda semiz va juda zo'r!" Men bir oz ahmoq bo'lib qoldim va keyin bu dudlangan baliq haqida nima ekanligini tushundim, masalan, iv. Bidolashny - va lahza yaxshilarning o'limiga olib keladi.

Men sizlarga eyishingiz mumkin bo'lgan plastmassalardan tayyorlangan ajoyib keks ko'zoynaklarini taqdim etaman. Bu lazzat har doim uy choyi uchun dolzarbdir. Kekning burmalari bor, shuning uchun siz ularning ta'midan ko'proq zavqlanishingiz mumkin.

omborlar

Yulafli plastmassalardan keklarni tayyorlash uchun bizga kerak bo'ladi:

1,5 shisha yuqori sifatli plastmassalar;
1/3 shisha kukru;

0,5 osh qoshiq. muskat yong'og'i no'xati;

0,5 osh qoshiq. doljin;
250 ml sut;

1,5 shisha bug'doy boroshn;
1 choy qoshiq. rozpushuvacha;
3/4 choy qoshiq. sodi;
4 osh qoshiq. l. dormush yog'i;

0,5 shisha mayiz.

Tayyorgarlik bosqichi

Rodzinkini 5 daqiqa davomida arpabodiyon bilan to'ldiring, keyin suv qo'shing va rodzinkini quriting. Soda, doljin, paxmoq, muskat yong'og'i, zukor va jo'xori plastmassasini yaxshilab aralashtiring.

Sutni tuxum bilan yaxshilab aralashtiring. Sumish soqoli va har tomonlama plastivtsiv ichiga sonyashnikov yog'i va sut-tuxum aralashmasi tushiring, yaxshilab aralashtiramiz, mayiz qo'shing, yana aralashtiring. Cupcakes uchun xamir tayyor.

Pishirish idishining 2/3 qismini xamir bilan to'ldiring.

25 daqiqa|daqiqalar| uchun Vip pechda, 180 darajaga qadar isitiladi (yog'och tayoq bilan tekshirishga tayyorlik). Qo'shilgan jo'xori plastmassalari bilan tayyorlangan kekler shakar kukuniga sepilishi yoki xizmat qilishda muzlashi mumkin.

Yulaf pastasidan tayyorlangan va loviya yog'isiz tayyorlangan mazali parhez kekler.

Xamir butun plastmassa va butun soqol aralashmasiga asoslangan. Kefir keklari uchun siz sevimli ziravorlaringizni (hech bo'lmaganda muskat yong'og'i, vanil va doljin), quritilgan mevalar va hatto rezavorlar qo'shishingiz mumkin. Mevalar bilan jo'xori plastmassalaridan tayyorlangan kekler suvli va yumshoq bo'ladi. Bu yerda ifloslik bor - haddan ortiq ko'tarmang. Yuqori sifatli plastmassadan tayyorlangan chaqaloq keklarida hech qachon qo'lingizga qo'ygan hamma narsani qo'shib bo'lmaydi, chunki barcha ingredientlar umuman birlashtirilmaydi.

Yulafli kekler retsepti

Tarkibi:

• 1 osh qoshiq. barcha plastmassalardan
• 2/3 osh qoshiq. butun soqol
• 1 osh qoshiq. kefir va yogurt
• 2/3 osh qoshiq. rodzinok
• 1/2 osh qoshiq. Gorixov
• 2 tuxum
• 1/2 choy qoshiq. sodi
• dolchin
• vanillin
• sariyog'li no'xat
• tsukru o'rniga

Tayyorlanishi:

1. Yulaf plastmassalarini kefir bilan to'kib tashlang va 10 daqiqaga qoldiring, shunda ular aromani o'zlashtiradi va yumshoq bo'ladi.

2. Tuxum, soda va tuz, ziravorlar, shakar o'rnini bosuvchi qo'shing, yaxshilab aralashtiring.

3. Doimiy aralashtirib, mayda no'xat va rodzinki qo'shing.

4. Xamirning mustahkamligi kam emas, lekin u qalinroq va ingichka bo'ladi. Muffin qoliplarini to'ldiring va pechga 20 daqiqa davomida 170 darajaga qo'ying. Tish pichog'i bilan tekshirishga tayyor.

To'ldirish uchun siz quritilgan o'rik, haşhaş urug'i, hindiston yong'og'i parchalari, kakao kukuni, limon qobig'ini qo'shishingiz mumkin. Bir chashka xushbo'y kava bilan iste'mol qilish uchun bir dasta kekler jo'xori pyuresi uchun ajoyib muqobildir.

Parhezga o'tayotgan, lekin mazali narsaning ta'miga chiday olmaydiganlar uchun, shuningdek, sog'lom ovqatni yaxshi ko'radiganlar uchun bu retsept albatta joyiga tushadi. Yulafli plastmassa va olma bilan keklarni tayyorlash juda oson va mmm ... barmoqlaringizni yalang! Bundan tashqari, barcha jo'xori keklari, asosiy ingredientlar kabi, bu retsept bo'yicha olma bilan jo'xori keklari yanada jigarrang.

Siz to'ldirish bilan tajriba qilishingiz mumkin, masalan, olma almashtiring va nok yoki banan qo'shing va u yanada mazali bo'ladi! Va agar siz bug'doyni jo'xori uni bilan almashtirsangiz, kekler yanada dekadent bo'lib chiqadi.

Umid qilamanki, doljin va mazali vipka retsepti sizning oshxona xazinamizni to'ldiradi :)

omborlar

• Plastivtsi Vivsyan 1 shisha
• Kefir - 1 shisha
• Tovuq tuxumi - 1 dona.
• Cherkov qumi
  (konturlardan ham chiroyli) - 70-100 gr.
• Boroshno - 0,5 shisha
• Roslinna Oliya - 5 masofa
  qoshiqlar
• Rozpushuvach - 1 osh qoshiq.
• Olma - 2 ta kichik
• Vanilin yoki doljin
  lazzat uchun - 0,5-1 osh qoshiq.

Ko'rsatmalar

1. Yulaf plastmassalarini shisha idishga soling va kefir bilan to'ldiring. Yaxshilab aralashtiramiz. Eng yaxshi tanlov kam yog'li kefir - 1%.

   Plastmassani 20-30 daqiqaga qoldiring, shunda hid yumshaydi va shishiradi.
   
   

2. Bir piyola ichida tuxumni pulpadan urib oling.
   
   
3. Yulaf aralashmasini tuxum-tvorog aralashmasiga qo'shing va aralashtiring.
   
   
4. Olma tozalanadi va mayda tug'ralgan.
   
   
5. Yumshoq vanil va doljin bilan yaxshilab aralashtiring.
   
   
6. Olma qo'shing, so'ngra silliq va yaxshilab aralashtirmaguncha aralashtiring. Xamir qalin bo'tqa ko'rinishida chiqishi mumkin.
   
   
7. Muffin qoliplarini zaytun moyi bilan yog'lang va ichiga xamir quying. Kamroq alyuminiy shakllarida. Xamir panning yarmidan bir oz ko'proq qismini egallashi mumkin, shuning uchun pirojnoe pishirilgunga qadar biroz ko'tariladi.
   
   
8. Duxovkada 180 daraja haroratda taxminan 30 daqiqa davomida olma bilan jo'xori uni pishiring. Keklarning tayyorligini tish pichog'i bilan tekshiring.
   
   
9. Yaxshi choy iching!