Kіvі frukt: korisnі dominnostі i უკუჩვენებები. ყველაფერი კივის ძალის ფესვების შესახებ.

რა ფერი აქვს კივის ადამიანის ორგანიზმს? ყველაფრის ცოდნა kіvі-ის შესახებ: ჭუჭყიანი და შკოდა, kіvі ავტორიტეტი kivі ქალებისთვის, წონის დაკლებისთვის, ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემებისთვის.

ასევე, ამ სტატიაში წაიკითხავთ კიევში ძალაუფლების ფესვების შესახებ. საუბრის წინ საიდან იცით, კივი - ხილი, კენკრა, ბოსტნეულია? ამ დიეტისგან განსხვავებული ადამიანების აზრები მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ოღონდ თავი მივაბრუნოთ: როგორ გამოვიყენოთ სიმინდის კივი ჩვენი ჯანმრთელობისთვის?

ჩიმ ყავისფერი კივი გულისა და გემისთვის

Kіvі duzhe korisno გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის. Youmu Zippers:

  • m'yazi რობოტის ნორმალიზაცია;
  • გემების კედლები იცვლება;
  • სისხლში ქოლესტერინის დონის ნორმალიზება;
  • არტერიული წნევის ნორმალიზება;
  • სისხლი ამოვა.

Korisn_ dominnost_ kіv_ ღრმა ამოსუნთქვისთვის

რეგულარული vzhivannya კივი - tse vidminna დაავადების პროფილაქტიკა დიქალური სისტემის. І განსაკუთრებით korisno їsti kіvі გაციების პერიოდში zahvoryuvan. ზავდიაკი ნაყოფის გადის ზადიშკა, ხმის ჩახლეჩა, ხველა.

კივი მცენარეული სისტემისთვის

გამაგებინეთ, რომ მხოლოდ ერთი პლუსია C ვიტამინის ჩვენი დამატებითი დოზა! არა, ნუ წახვალ ამ პატარა ხილთან ან იაკ პოვნიანიაში.

გარდა ამისა, კივი:

  • ჭურვის პროცესების ნორმალიზება;
  • დახმარება მოხვედრაში slunk, ღუმელი;
  • ეხმარება მიკროელემენტებსა და ვიტამინებს უკეთესობისკენ;
  • დააჩქაროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადების განკურნება.

ყავისფერი კივი წონის დაკლებისთვის


Korist kіvі # 1: tse დამატებითი ნორმა C ვიტამინისთვის

თუ რეგულარულად შეეგუებით ამ ლამაზ პლედს, მაშინ მარტივად შეგიძლიათ დაემშვიდობოთ დაკარგულ კილოგრამებს.

ზავდიაკი კივი:

  • იჩქარეთ spalyuvannya zayvogo fat;
  • მეტყველების გაცვლის ნორმალიზება.

Golovne - მეტი კოლაფსი და არ დაივიწყოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი. გასაკვირი არ არის, რომ ადამიანები, რომლებსაც სიმსუქნე აწუხებთ, ხშირად საუბრობენ თემაზე: „Korisnі power kivі“.

Korisn_ ძალა kіvі ნერვული სისტემისთვის


ზავდიაკი კივი:

  • ორგანიზმისთვის უფრო ადვილია სტრესებთან გამკლავება;
  • შეგიძლიათ სწრაფად მოხვდეთ უძილობაში;
  • ცენტრალური ნერვული სისტემა დაზარალდა;
  • აღარ, garnii განწყობა შენახული.

ჩიმ ყავისფერი კივი ქალებისთვის

მდიდარი ქალი ხშირად იგებს კივს სახლის კოსმეტოლოგიაში. Არ ვარ გაკვირვებული! Zavdyaki kіvі shkіra გამოიყურებოდა უფრო თანაბრად, სუფთა, ახალგაზრდა. ასევე, შედით მჟავას საწყობში და დაიცავით კანი სხვადასხვა დაავადებებისა და უსიამოვნო შუაგულის უარყოფითი შემოდინებისგან.

Kіvі - tse ჩვენი დამატებითი დოზა ვიტამინი C! არც მანდარინი და არც ფორთოხალი არ უხდება ამ პატარა ხილს და არც ერთნაირად.

ასე რომ, qivі:

  • ორგანიზმის სიძლიერის გაზრდა;
  • იცავს ორგანიზმს ონკოლოგიური დაავადებებისგან;
  • ემსახურება როგორც პრევენციულ ზრუნვას sechokam'yanoy დაავადებებისთვის;
  • მოხსნილი სისხლის მიმოქცევის დიაბეტი;
  • იცავს დნმ-ის მუტაციებისგან;
  • ყავისფერი ქალებისთვის.

უკუჩვენება კივის იმპლანტაციამდე

ნუ varto vzhivat kivi როდესაც zagosrenni zahvoryuvan sluka, პირველ რიგში ვირაზკი. ასევე, ამ პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. ნარეშტი, ნუ ვარტო їsti kіvі დიდ კილკოში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლებელია სხეულის უარყოფითი რეაქციები.


გამოსვლის წინ როგორ ფიქრობთ, როგორი სახელია „კივი“?

იაკ ბაჩიტე, კვივის ავტორიტეტების კორისნი - დეისნო ციქავას თემაა. ხშირად ჩართავთ ამ ხილს თქვენს რაციონში? როგორ მოემზადებით კიევისთვის?

მათ შესახებ, ვინც იცნობს კივის ძალას (მათი სახელია „დედამიწის ვაშლი“), ადამიანის ჯანსაღი სხეულისთვის, მე ცოტა ვიცი კანის კანის შესახებ, მაგალითად, შესაძლებელია შეაჩეროს ზავოი ვაგა - სფერო. zastosuvannya ამ ხილის ყველაზე vipadkіv ohoplyuє დიეტოლოგია და ნორმალური izatsiyu გაცვლითი პროცესები ორგანიზმებში.

კორისტი, იაკი "მიწიერებისთვის ვაშლის" მოსატანად და შესაძლებელია ადამიანებმა და ქალებმა დაყარონ არასწორი ჯიშის ხილი ხალხისთვის და ქალისთვის, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენი რეცეპტი იქნება გონივრულად შერჩეული.

ხილის კივის დარგვა


ეგზოტიკური ნაყოფის სიმწარე ადამიანის ორგანიზმისთვის არის მთავარი წოდება, რაც საშუალებას იძლევა დააჩქაროს მეტაბოლური პროცესები და ამოიღოს ნარჩენები.

ჯანმრთელობის ჩამოყალიბების ასეთი სფერო, ისევე როგორც დიეტოლოგია, უბრალოდ შეუძლებელია კივის გარეშე - ერთი ხილის გარეშე, მაგრამ დღის სასიკეთოდ, ადამიანებს შესანიშნავი შედეგის მოტანა.

რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, ამ ხილის სამკურნალო ძალების კანი, ცნობილია, რომ სტაგნაციაა ჯანმრთელობის დაცვაში - წვენის დაბალი კალორიული შემცველობა, დიდი რაოდენობით ვიტამინები, რომლებიც გვხვდება შკირცში, ფოთლებში და დაშაქრულ ხილში. თაფლში არ ექვემდებარება გაციებას.

Korisn_ ავტორიტეტი და უკუჩვენებები kіvі


Skoda და Korist kіvі - tіlki ნაკლებია, ვიდრე სწორი საკვების მიღება. ეგზოტიკური ხილის კორისინის დომინირება შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს, თითქოს ნაყოფი საკმარისად არ ხვდება ლორწოვან გარსზე მისი ამოფრქვევით.

სიტყვის წინ, ვთქვათ, maє tsey ხილი korisn_ ავტორიტეტი cholovіkіv-სთვის- იოგას იმპლანტაცია სისტემატურად ეხმარება სპერმატოგენეზის ნორმალიზებას.

გამხმარი და ახალი პროდუქტის სამკურნალო ეფექტი ქალებისა და ნაწლავების დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, ასევე ღვიძლისა და გაციების დროს.

ყველა მარცხნივ იმაში, რომ ძალიან განსხვავებული გამოსვლები შედის ამ ხილის, ვიტამინების კრემის საწყობში. მიკროელემენტებისა და ფარმაცევტული პიგმენტების - ანთოციანინების არსებობა მიუთითებს ყველა სხვა მახასიათებლებზე, რაც შეიძლება ჰქონდეს პროდუქტს.

Chim brown kіvі - რეცეპტები და їх zastosuvannya


Zastosuvannya მედიცინაში, ეს ხილი ცნობილია თავისი ჯანსაღი ავტორიტეტით, როგორიცაა კალორიული წვენი, ისევე როგორც მისი სასარგებლო თვისებებით, როგორიცაა კანი, ფოთოლი, დაშაქრული ხილი თაფლში.

რეალიზებულია ეგზოტიკური ხილის ძალა ადამიანის ჯანსაღი სხეულისთვის რეცეპტები, რომლებიც ზრდის იმუნიტეტს:

  1. აიღეთ 100 გრ "დედამიწის ვაშლი";
  2. 50 გრ თაფლი;
  3. 100 გ თმიანი ბარდა;
  4. 50 გრ ლიმონის კანი

ყველაფერს ურევენ და იღებენ 3 სუფრის კოვზს დღეში 5-ჯერ, ერთი თვის განმავლობაში. შესანიშნავი ეფექტია არ შეარცხვინოთ თავი ჩეკებით!

კორისტის კივი წონის დაკლებისთვის - რეცეპტები


Kіvі (korisnі ავტორიტეტი shudnennya-სთვის) შეიძლება განხორციელდეს შეტევის მომზადების გზით. რეცეპტი:

  1. მიიღეთ 200 გრ ხილი;
  2. 50 გრ კბილი (მოხსენება მიხაკის ძალაუფლების ფესვების შესახებ ...);
  3. 50 გ ავოკადო;
  4. ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინი;
  5. 100 გ თმიანი ბარდა;
  6. 50 გრამი ფორთოხლის ცედრა

ყველაფერს სერიოზულად ურევენ და იღებენ 2 სუფრის კოვზს დღეში 7-ჯერ, ერთი თვის განმავლობაში. სასიხარულო ეფექტი არის არ შეარცხვინოთ თავი ჩეკებით, მით უმეტეს, რომ ეს ეხმარება საწყობს ვარჯიშამდე!

ჯანსაღი ეფექტის მიღება შესაძლებელია გამხმარი, ახალი პროდუქტისგან - ყველაზე მნიშვნელოვანი, რათა მოხდეს საჭირო პროპორციები. ისე, რომ ეგზოტიკური ხილის ძალა ჯანსაღი სხეულისთვის არ იყოს გარშემორტყმული სტაგნაციის ერთი სფეროთი - ცე უნივერსალური ზასიბი!

რატომ არის ყავისფერი სიკ ზ კივი?


კივის წვენის ქერქი შესანიშნავია, თუმცა დამოუკიდებლად უნდა მოხარშოთ.
სისხლის მიმოქცევის დიაბეტის და ვაგინის რეცეპტები, ასევე კანის ნიღბები (ნიღბები) არ შეიძლება ამ ინგრედიენტის გამოყენების გარეშე.

მაგალითად, ღერძი ერთი კარგია რეცეპტი, რომელიც შეიძლება გულმოდგინედ იყოს გამართლებული ყველა დიაბეტით დაავადებულთათვის:

  1. მიიღეთ 300 გრ ხილი;
  2. 50 გრ ქინძი;
  3. 50 გრ პაპაია;
  4. ნახევარი ჩაის კოვზი დარიჩინი;
  5. 100 გ თხილი;
  6. 50 გრამი ფორთოხლის ცედრა

ყველაფერი კარგად აურიეთ და მიიღება 1 სუფრის კოვზი დღეში 7-ჯერ, ერთი თვის განმავლობაში. სასიხარულო ეფექტი ისაა, რომ არ შეარცხვინოთ თავი ჩეკებით, მით უმეტეს, რომ ეს ხელს უწყობს ყველა დანარჩენს დიაბეტით დაავადებულთა ჭამამდე მიყვანას.

Kivі korist i shkoda vagіtnostі


ნაყოფის სახეობაში და ვაგინის შემთხვევაში სევდა დიდებულია, დედისა და ბავშვის ორგანიზმისთვისაც კი საჭიროა ვიტამინები, რადგან ისინი ამ ნაყოფში დიდებული რაოდენობით გვხვდება.

თუ გსურთ დღეში ერთი ხილით იცხოვროთ, შეგიძლიათ უზრუნველყოთ იგი დედისა და ბავშვის საჭიროება C ვიტამინით, შეიძლება ცხოვრება მნიშვნელოვანი იყოს.

ქალის უფლებამოსილების საფუძველზე ალე არ დასრულდება - პროდუქტი spriyaє zmіtsnennu zahisnyh ძალები სხეულის, შეუცვლელია ნაყოფის ფორმირების ეტაპზე სუპრაიმუნური იმუნიტეტის ფორმირებისთვის.

გაუმაძღრებისადმი პატივისცემა, „მიწიერებისთვის ვაშლის“ მიტანა, რეალიზდება არა მხოლოდ სასიმღერო რეცეპტების შემოღებით, არამედ ახალი ხილის მოხმარებით.

გაერთიანდნენ უკუჩვენებები იმპლანტაციამდესაშოს მქონე ეგზოტიკურ ნაყოფს ექნება ალერგიული რეაქცია - ასეთ მდგომარეობაში ის შეიძლება განვითარდეს როგორც დედა, ხოლო ბავშვი ეროვნული.

კივის სიმძლავრის შესაბამისობა დიაბეტის დროს


დიეტოლოგები არ წყვეტენ გაოცებას, თუ რამდენად ფართოა "დედამიწის ვაშლის" ყავისფერი ძალების დამკვიდრების სფერო ჯანსაღი ადამიანის სხეულისთვის.

გარდა ამისა, გამხმარი და ახალი პროდუქტების ჯანსაღი ეფექტი ნაწლავებისთვის, ღვიძლისთვის და ასევე გაციებისთვის, ეს ხილი აქტიურად იმარჯვებს ტიპი 2 დიაბეტის დროს.

წითელა დიაბეტით დაავადებულთათვის მომავალში ვიკორისტანის შეურაცხმყოფელი რეცეპტით:

  1. 300 გრ ახალი, მწიფე ხილი;
  2. 50 გ დარიჩინი;
  3. 50 გ ავოკადო;
  4. ნახევარი ჩაის კოვზი კბილი;
  5. 100 გ horіhіv - კეშიუ;
  6. 50 გრ ლიმონის ცედრა;

ოტრიმანის საწყობი ტრიჩის სუფრის კოვზზე საცხოვრებლად დობას, შეგიძლიათ აჯობოთ რეცეპტი ახალი.

შესაძლოა ამ სიტუაციაში Skoda მხოლოდ იმ მომენტშია, ასევე რეცეპტები მომზადებული იქნება თაფლით ან ზუკრუთი.

Korist და Skoda kіvі გულში


კორისტსა და შკოდას, რომ „მიწიერებს ვაშლი“ და ერთნაირი ხილის შკოდა მიუტანონ მამაკაცებსა და ქალებს, გულში ცხოვრებისას, დრენაჟის მჟავიანობის გამო დაწოლას.

ნორმალური ან მჟავიანობის მატებასთან ერთად, ეს გამოიწვევს ღუმელს, ხოლო pH-ის შემცირების ღერძი კომპენსირებული იქნება „დედამიწის ვაშლის“ ჭრილობის მიხედვით.

Kіvі z shkіrkoy ქერქი - რა შეგიძლიათ მიირთვათ ხილი shkіrkoy-ით?

მდიდარია, ვინც მტკიცეა, ამ ხილის ჭამა არაფრით არ შეიძლება. პრინციპში, თუ ეს შესაძლებელია, შესაძლებელია, ეს ღერძი უბრალოდ არაფრისთვის არ არის - ძალაუფლების ტყავი, რომელიც ხელისუფლებაშია, იმარჯვებს მჟავე ზასტოსუვანში, როგორც დენონსაციის ნიღაბი. ხოლო რბილობის ღერძი შეუცვლელია ორგანიზმში ყველა მეტაბოლური პროცესის ნორმალიზებისთვის.

Kіvі საშრობი corisnі ავტორიტეტი


ყველა ზემოთ მოყვანილი რეცეპტი შეიძლება უსაფრთხოდ მომზადდეს ხმელი კივით, მაგრამ სხვების დახმარებით ვაგასთვის იოგოს მიღება 3-ჯერ ნაკლები დაგჭირდებათ.

Korisn_ ავტორიტეტი kіvі ყაბზობით


ნებისმიერი სხვა ხილის მსგავსად, „მიწიერი ვაშლი“ ასტიმულირებს პერისტალტიკურ ნაწლავებს და ეხმარება ადამიანებს ყაბზობის დროს. კიდევ უფრო ეფექტური zasib, განსაკუთრებით კვება გამომცხვარი რძე.

რა ფერია კივის ტყუილად?

ხმელი და ახალი პროდუქტის სამკურნალო ეფექტი ადამიანებისა და ქალებისთვის, როცა არაფრით ცხოვრობენ, განპირობებულია იმით, რომ ღვინო spryaє აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ცხიმების დაშლას.

იმგვარად, რომ ჩაენერგოს ეს ენერგია, თითქოს ის არაფრად გადაიქცეოდა ცხიმად, იგი უსაფრთხოდ გამოიყენებოდა ცხოვრებაში არაფერზე. დიეტოლოგები გირჩევენ ვარჯიშის შემდეგ მიეჩვიოთ ერთ ხილს და ამის შემდეგ უსაფრთხოდ დაწექით დასაძინებლად. შედეგი არ არის zmusit თავს ამოწმებს!

ჩიმ კორისნო კივი სახის ნიღბებისთვის - ნიღბების რეცეპტები


Kіvі (უაზრობა shkіri ნიღბისთვის) - tse vzagalі okrema თემა. ამ ხილისგან ჩნდება სასწაულებრივი სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ გაახალგაზრდავოთ კანი და მოიცილოთ მხედველობის ყველა პათოლოგიური ელემენტი.

ჯანდაბა რა її მომზადებისთვის საჭიროა მთელი ნაყოფის კანი:

  1. ხორცსაკეპ მანქანაში 100 გრ დაჭრილი ტყავი;
  2. 50 გრ ლიმონის ცედრა;
  3. 50 გრ კარაქი.

ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში აურიეთ და თანაბარი ბურთით წაისვით კანზე. მთელი საწყობი დაკეტილია ღამით, მერე ვშორდებით.

ნიღაბი შენიღბვისთვის z kіvі - სევდა და tsіlyuschі ავტორიტეტი tsgo zabogayut იმით, რომ ნორმალიზდება კანისა და ქვესკირნოი უჯრედების მეტყველების გაცვლა, indnovlyuyuchi krovopostachannya და vіdtіk limfi z usіh dіlyanok.

ასე რომ, ხალხმა იცოდა ეგზოტიკური ხილის ძალა ჯანსაღი სხეულისთვის, არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ კოსმეტოლოგიაშიც.

ზეთი kіvі korisnі ავტორიტეტიდან და zastosuvannya

კორისტი, იაკი, რათა "დემიწას ვაშლი" მოეტანოს მამაკაცებსა და ქალებს, იყიდება ყველაზე ნარკოტიკული ფორმების ზავდიაკები. ერთ-ერთი მათგანია კივის ზეთი, რომლის ძალა სასარგებლოდ შეჰყავთ სხეულში გამოსვლების გაცვლაში, რათა შთააგონოს ვიქტორიას დიდებულება.

მამაო, ზეთი ამ ეგზოტიკური ხილისგან შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა, აფთიაქში, ან შეგიძლიათ თავად მიიღოთ ექსტრაქტი.

ვისთვისაც საჭირო იქნება მიიღოს:

  1. 500 გრ ხილი, გაწმინდეთ ყველა სახის კანი, გახეხეთ დამატებითი ხორცსაკეპ მანქანაში და შემდეგ საწყობში დაამატეთ 100 გრ ნიადაგის ზედა ფენა და 50 გრ არაჟანი.
  2. მთელი საწყობი ჩადის ბლენდერში და ხელახლა აურიეთ, მაგრამ ახლა დავამატებ დახმარებისთვის.
  3. ოტრიმანუ სუმიშს დაჭიმვა დაჭირდება 1 hvilini pіdіgrіti მიკრო ღუმელში და შემდეგ თანაბრად წაისვით სახეზე, თორემ მეორე იქნება, შკირი დავაშავებ.

კიდევ უფრო ეფექტური მკურნალობა პრაქტიკულად ყველა დაავადების წინააღმდეგაა, ყველაზე მნიშვნელოვანი შედეგები მიიღწევა ეგზემისა და სებორჰემიური დერმატიტის მკურნალობაში.

8 მაისი, ადმინისტრირება

სიყვარული ბაგატმას ხილის კივი ჩვენთან ჩინეთიდან მოვიდა. ეს თმიანი ხილი, რომელიც თავისი ეგზოტიკური გამომწვევი გარეგნობით ჩანს მაღაზიების დახლებიდან, მსოფლიოში ფართო გაფართოებით და საოცრად გემრიელი დესერტით. їჟუში კივის ნაყოფის მცხოვრები დეტალურად უნდა გაეცნოთ ამ ხილისა და შკოდას ქერქს, როგორც მოგეხსენებათ.

Korisn_ ძალა kіvі

  • ვიტამინებისა და მინერალების მდიდარი საწყობი:
სირკა 15 მგ ვიტამინი A 0.02 მგ
კალიუმი 295 მგ ვიტამინი B1 0.02 მგ
ფოსფორი 31 მგ ვიტამინი B2 0.05 მგ
ქლორი 47 მგ ვიტამინი B6 0.2 მგ
ნატრიუმის 4 მგ ვიტამინი B9 18,5 მგ
ალუმინის 815 მკგ ვიტამინი PP 0.4 მგ
კალციუმი 38 მგ Ვიტამინი ცე 71 მგ
თუთია 290 მკგ ორგანული მჟავები 0,1გრ
იოდის 2 მკგ ფლავონოიდები აქტინიდინი
მარგანეტები 210 მკგ ხილის მჟავები პექტინი
მოლიბდენი 10 მკგ სახამებელი 0,5გრ
მაგნიუმი 24 მგ არაარსებითი ცხიმოვანი მჟავები 0,1გრ
ფტორს 14 მკგ ფიჭური ქსოვილი 2,6 გ
ზალიზო 0.8 მგ მონო- და დისაქარიდები 10,3 გ
შუა 135 მკგ ხარჩოვის ბოჭკოები 3,5 გ
კობალტი 1 მკგ ცილები 1 გ
  • უჯრედული ქსოვილისა და ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობა;
  • რაჰუნოკის სიმძლავრე მაღალი მდგრადია გრუბის ბოჭკოების, სახამებლის, ორგანული მჟავების, მიკრო და მაკროელემენტების ნაზავში.

კორისტის კივი სხეულისთვის


კივი იმუნიტეტისთვის

კივი ახდენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის ნორმალიზებას

ხილის შურისძიების მწვანე პიგმენტი, მდიდარია მაგნიუმით, რომელიც საჭიროა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ნორმალური მუშაობის სტიმულირებისთვის. ფერმენტები, რომლებიც გვხვდება ღვიძლში, გროვდება ცილების გაყოფამდე, რაც ახდენს სისხლის ფარინქსის ნორმალიზებას. შეამცირეთ ისეთი დაავადებების რისკი, როგორიცაა ათეროსკლეროზი და გემების თრომბოზი. და scho იყოს kivі კალიუმის vіdnovlyuє მინერალური ბალანსი და pіdtremіuє krovoniosne tisk მოთხოვნილ დონეზე.

Kіvі ორგანიზმში არასასურველი მეტყველების შესატანად

ზავდიაკის ადსორბციული ორგანოები, ამ ხილს იღებენ და იღებენ ორგანიზმიდან ტოქსინების, წიდების, ჭარბი მარილების, მარილის ხსნარისგან და ანეიტრალებენ ნიტრატების უარყოფით შემოდინებას. ფიჭური ქსოვილის მაღალი შემცველობა უზრუნველყოფს ორგანიზმის ეფექტურ გაწმენდას ცუდად ასათვისებელი მეტყველებისგან.

Kіv_ მცენარეული სისტემის ნორმალიზაციისთვის

ბრიტანელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ კივის ნაყოფი აღადგენს ბალანსს ორგანიზმში მეტყველების გაცვლაში და ხელს უშლის ყაბზობას. ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ნაწლავის გაუვალობის პრობლემა, რეკომენდებულია 1 ც. რა შეიძლება აღმოჩნდეს ვიტამინის B6 ნაყოფში ორგანიზმში ფერმენტების ხანმოკლე მიღებით. ასევე ხსნის სიმძიმეს კუჭში, აცილებს ტრემორისა და ღუმელის გაჩენას.

ეგზოტიკური ხილი გეხმარებათ წონის დაკლებაში

ბოლო კვლევამ ნორვეგიაში აჩვენა, რომ სპრეში ფერმენტების მაღალმა კონცენტრაციამ შეიძლება დააჩქაროს ცხიმების წვა. ვარტო დაიმახსოვრე, რომ დაბალკალორიული, დაბალკალორიული ზუკრუს (10%-მდე) და უჯრედული ქსოვილის მაღალი შემცველობისთვის ეს ხილი მხოლოდ წამალია მათთვის, ვისაც გაუმართლა ზაივიჰ კილოგრამებში გაღვიძება.

კივი კოსმეტოლოგიაში

მდიდარი კოსმეტოლოგები ადასტურებენ, რომ სიცოცხლის ნაყოფი ლამაზი, მატონიზირებელი, გამაახალგაზრდავებელი და გამაახალგაზრდავებელი ავტორიტეტებია, რაც მათ საშუალებას აძლევს გადაიქცნენ შენიღბვის ნიღბად. რისთვისაც აუცილებელია ნაყოფიდან ფაფის გამოყვანა, წაისვით კანზე და 3-5 ღეროს შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.

Shkіdlivі ძალა kivі


  • კივიმ შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ალერგიული რეაქცია, რადგან მას ხშირად თან ახლავს ასთმური ზურგი, ლორწოვანი ფარინგის შეშუპება და მორევა.
  • ხილის მჟავების მაღალი შემცველობის გამო, კივი არ არის რეკომენდებული გასტრიტით ან მილის მქონე ადამიანებისთვის.
  • თუ არსებობს მდგრადი ეფექტი, მაშინ ეს იმპლანტაცია უკუნაჩვენებია შუნტის დარღვევის ან დარღვევების შემთხვევაში.

წვნიანი მწვანე ხილი გაგაოცებთ შესანიშნავი გემოთი, ნაზი არომატით და ეგზოტიკური zvnіshnіm იერით. კვივის სიმძლავრის გაანალიზების შემდეგ შესაძლებელია ვისნოვოკის მოყვანა, რომ ნაყოფი კიდევ უფრო ყავისფერია და გონებისთვის და მისი უკუჩვენებისთვის აუცილებელია მისი კვების რაციონში ჩართვა.

კივი - ეგზოტიკური კენკრა

როგორც ადრე, ეს ეგზოტიკური ხილი გამომწვევად ეგზოტიკურია და გავრცელებულია მხოლოდ ჩინეთში (თავად ჩინეთი მიღებულია ხის მსგავსი ლიანის სამშობლოს პატივსაცემად, სახელწოდებით ჩინური აგრუს, ან მოკლედ - კივი), შემდეგ წელს როსლინას გამოყენება შეიძლება. usіh kraїnah სუბტროპიკული კლიმატით. და, იოგას, ავტორიტეტის ძალაზე, დაწერეთ იმაზე მეტად, ვიდრე ოდესმე, ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე. ჩი არ ემთხვევა ვირიშივს და სამყაროს შკოდის გარეშე, ამას ჩვენი დღევანდელი გამოცემა - კივის შესახებ

რა არის კივი

ასე რომ, ზრდა kіvі

Kіvі ითვლება actinіlіy გვარის წარმომადგენლად და თუმცა ამ ხილში განსაკუთრებული და ნაცნობი არაფერია - ღია ყავისფერი კანი და ყვითელი-მწვანე ხორცი შავი მელნით, კვივის - მჟავე ძირტკბილას, როგორც ჩანს, სამოყვარულო. , ნამდვილად თუ გსურთ იცოდეთ ამ ეგზოტიკური სტუმრის ყავისფერი საწყობის შესახებ, მაშინ შეგიძლიათ გადაიფიქრეთ. მაგალითად, ვიტამინი C მდებარეობს კიევში, 100 გრამ კივის 180 მილიგრამი ვიტამინი მოაქვს- მე, მართალია ეს მაჩვენებელი არაფერს გეუბნებათ, მაგრამ... ამ ვიტამინში გვაქვს ადამიანის ორგანიზმის დამატებითი ნორმის 200%.

ნახევარი კივის დასასრულებლად - საიდან იცით, რომ C ვიტამინის ვიკონალის ნორმა გაქვთ.

ასე რომ, 100 გრამ kіvі-ში არის 10,2 გრამი ნახშირწყლები, 1 გრამი ცილა და 0,56 გრამი ცხიმი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ კალორიების რაოდენობა - ანუ მხოლოდ 55,4 კილოკალორია.

ასე რომ, საწყობში kіvі є і kaіy, საკმარისი kіlkoh plodіv kivі - სუნის მსგავსად შეუძლია უზრუნველყოს თქვენი დამატებითი ნორმა თქვენს მეტყველებაში. Є ეგზოტიკური ხილისა და B ჯგუფის ვიტამინების (თიამინი, რიბოფლავინი), ვიტამინი A, ვიტამინი E და ნიაცინის საწყობში. საწყობებში ასევე არის კალციუმი, ფოსფორი, მაგნიუმი, მარილი.

თუ იაპონური აგრუსუს საწყობს შევხედავთ ძირითადი კომპონენტების პოზიციიდან, მაშინ საწყობებში 83,8 გრამი - წყალი, 8,1 გრამი - ნახშირწყლები, 4 გრამი - გრუბის ბოჭკოები, 0,8 გრამი - ცილები და 0,4 გრამი ცხიმები.

ისე, ჩვენი პირველი ჩანთა, კივის საწყობის სიმდიდრის მიხედვით, შესაძლებელია ერთი სწორი ვისნოვოკის დამზადება - kіvі არის გამომწვევი ყავისფერი, ასე რომ, როგორც ახალში, არის უხვად ყავისფერი გამოსვლები, როგორც ეს აუცილებელია ადამიანის სხეულისთვის.

ჩიმ კორისნო კივი სხეულისთვის

ვიხოდიაჩი ისეთი მდიდარი და მდიდარი საწყობიდან, შეგიძლიათ გაუშვათ და მდიდარი სიხარბე. მე, ნამდვილად ასეა. უფრო მეტიც, კვივის სისასტიკე მხოლოდ მათთან არ ერევა, რომ კორისნის ცოდვა არის ქალებისთვის, ან ბავშვებისთვის, ან ადამიანებისთვის - kіvі korisny ყველასთვის და შეგიძლიათ იცოდეთ, რომ zastosuvannya შეიძლება იყოს სხვა სფეროებში.

ასე რომ, მაგალითად, ეგზოტიკური კივის დახმარებით, შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი იმუნიტეტი -

ამ დღისთვის მიეცით 1 ცალი კივი და დაუმატეთ მჟავე გემო 1 კოვზ ნატურალურ თაფლთან ერთად.

ვინც არ იქნება ავად, გარანტიას გაძლევთ სინათლე შკოდის გარეშე.

ის გვეხმარება სტრესის, გაციების წინააღმდეგ ბრძოლაში და ასუფთავებს ჩვენს ორგანიზმს. ხოლო, თუ დესერტად დალიეთ სასმელი ობიდუს შემდეგ ან საღამოს - მაშინ, სიმძიმე ქურთუკში და ქარი თქვენთვის უცნობი იქნება, ისე, როგორც ენა და მეტყველება იოგას საწყობში, პროცესების ნორმალიზება. ოქროვის. ასე რომ, kіvі maіє vіstіvіst vіdіtі sіlі, kameniі і pіsok z nirok, virіvnyuvati არტერიული წნევა, priyati profilaktіtsі sertso-sudіvennyh zahvoryuvanі і utavlennya trombiіv.

ვიდეო ციკას შესახებ და ფაქტები კივის შესახებ:

ყავისფერი კივი წონის დაკლებისთვის

კივი უკვე ეფექტურად ანადგურებს ცხიმებს და ინახავს და სძინავს მათ- ამ ხილის ასეთი ძალა - კარგი ცოდნა მათთვის, ვინც ფიქრობს მათზე, ვინც გაიღვიძებს ზაივიხის კილოგრამების პირისპირ. ასევე, ის ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას და ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას, ცხიმებისა და ცილების მონელებას. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ სრული კივი-დიეტა და მართოთ თქვენი ბრწყინვალე დღეები იმავე ხილზე, ან უბრალოდ შეცვალოთ 1 კვება ასეთი საჭმლით.

როგორ მოვამზადოთ ცხიმის დამწვარი კოქტეილი კივით

ცხიმის წვის კოქტეილი

გემრიელად დაგჭირდებათ 1 plyd kіvі საშუალო როზმარინი, 2 რგოლი ლიმონი (ქერქით), 7-10 ყლორტი ოხრახუში კუდის გარეშე, 6-8 ყლორტი პიტნა, 100 მლ (არა გაზიანი), 1-2 ჩაის კოვზი ნატურალური თაფლი.

გაასუფთავეთ kіvі და rasrіzhte yogo on sprat ნაწილებზე - მორთეთ shmatochki kіvі ბლენდერის დახმარებით, დაამატეთ ლიმონი, ოხრახუში, პიტნა, თაფლი, დაასხით წყალი და ისევ გაუშვით ბლენდერი. თქვენ ხართ დამნაშავე viide masa, პიურეს მსგავსი კონსისტენცია. კოქტეილი ჩაასხით კელიში და დალიეთ.

ჩიმ ყავისფერი კივი ქალებისთვის

კანის ქალს სურს გამოიყურებოდეს მეგობრულად და დამეხმაროს ვისშიც შემიძლია. უბრალოდ, მესამეზე შეიზილეთ რბილი ქსოვილი, ან შიგნიდან გაწურეთ ქსოვილით - თქვენი ქურთუკი გაბრწყინდება, უფრო დაჭიმული გახდებით, მასზე ჯანსაღი რუჯი გამოჩნდება. ხოლო, კივის ნაყოფით ნიღაბი იქნება ვოლოდი, ულვაშის კრემი და ღრმა პილინგის ეფექტი (მთელი საიდუმლო ხილის მჟავებშია, რომლებიც შემოდის კივის საწყობში). კივის რბილობის ღერძი კი დამატებით თაფლთან ან არაჟანთან ერთად (შეიძლება გამოიყენოთ ხელნაკეთი იოგურტი) სასწაულმოქმედი მაცოცხლებელი ნიღაბი იქნება თქვენი სახისთვის.

გამოსვლამდე ასეთი ნიღბები შეიძლება წაისვათ თმაზე და შეიზილოთ თავის კანში - მზეთუნახავის კვების ექსპერტები გეტყვიან, რომ ეს არ არის კარგი თქვენთვის.

კორისტის კივი ქალებისთვის

საავტორო უფლება © 2017