Čo sa stane, ak nebudete jesť týždeň

Mnoho dievčat a žien, ktoré sú v neustálom únavnom preteku o postavu svojich snov, sú niekedy pripravené ísť do extrémnych opatrení. Všetci spravodliví sex, ktorí sú unavení zo všetkých druhov diét a neprezentujú sa v rannom behu alebo na simulátore v posilňovni, chcú schudnúť rýchlo, pričom na to vynaložia minimum úsilia. Väčšina „šišiek“ je vo všeobecnosti trápne „vymaniť sa“ z vlastnej šou a snívať o okamihu, keď sa im podarí zapôsobiť na svojich známych ich úžasnou postavou, ktorá sa objaví v krátkom čase doslova magiou. Zúfalo veriť, že je to možné, tí, ktorí chcú schudnúť, sa pýtajú nasledujúcu otázku: čo sa stane, ak nebudete jesť týždeň?

Je logické predpokladať, že naša váha sa berie presne z potravy, takže niektorí maximalisti predpokladajú, že tým, že sa zbavia tohto príspevku, rýchlo si v stanovenom termíne uvedú svoju postavu do poriadku. Nie je možné povedať konkrétne, majú pravdu. Na jednej strane, áno, takýto stabilný pôst môže zachrániť ženu z niekoľkých nenávidených kilogramov. Ale na druhej strane - žiadny úžitok ani trvalý účinok nebude nasledovať tento imaginárny „pokrok“.

Pozrime sa teraz bližšie na to, čo sa stane, ak tento týždeň nebude, a ako to vo všeobecnosti ovplyvní tvar dievčenského tela a pohodu.

Zástupkyňa sa preto rozhodla dlhšiu dobu odmietnuť akúkoľvek potravu a vo svojej strave obsahovala iba vodu a vitamíny. Vzhľadom k tomu, že na to záleží, druhá podmienka je veľmi potrebné, ak osoba stráca váhu nechce rozbiť štruktúru a stratí krásny vzhľad jeho vlasov, kože a nechtov. Ako mnohí vedia, celkový počet dní, počas ktorých môže človek žiť bez jedla, je sedemdesiat dní. To znamená, že pôst na sedem dní, ako sa zdá, nebude pre telo príliš deštruktívny. Ale to je len na prvý pohľad.

Ak je vyvážená strava, glukóza je hlavným zdrojom energie, potom kto ju nahradí, ak človek nejedie týždeň? Prvé tri dni telo rozbije tukové zásoby tela, čím sa získajú ketónové telieska, ktoré sa stanú náhradou vitálnej glukózy. Je dôležité vedieť, že mozog potrebuje na svoju činnosť každý deň približne sto gramov glukózy, ale keď máte hlad a telo je v stave ketózy, môže to byť problematické. Samozrejme, že časť požadovanej normy bude úspešne nahradená ketónmi, ale aj keď je potrebné malé množstvo glukózy, mozog ju stále potrebuje.

Po troch dňoch pôstu, mozog v ketóze spotrebuje ten malý prísun glukózy, ktorý bol v tele a začne produkovať proteínový štandard, ktorý je nevyhnutný pre jeho normálne fungovanie. Toto je čas, keď sa, zhruba povedané, telo začne "pohlcovať". Všetky procesy budú zamerané na transformáciu častí veľkého organizmu, ktoré nie sú dôležité pre životne dôležitú činnosť, do základov výživy jej hlavných orgánov.

Na štvrtý alebo piaty deň sa imunitný systém stáva veľmi slabým a vy sa ocitnete vo veľkom nebezpečenstve. Počas tohto obdobia, jednoducho vyzdvihnúť nebezpečný vírus a "horieť" na niekoľko dní.

Nakoniec vám takýto rýchly prísľub sľubuje nič dobré. Od tretieho dňa budete aktívne strácať svalovú hmotu. Pri pohľade na váhy, budete radi, že si konečne podarilo časť s nenávidené "tuku strán," ale vaše svaly sa rozlúčiť s vami.

Osoba, ktorá nebude jesť za týždeň, bude jednoducho trpieť jeho telom.

Nezabudnite na skutočnosť, že keď žena príde z takejto diéty, každý produkt, ktorý sa dostane do žalúdka, bude odoslaný priamo do jej tukových rezerv, odkiaľ bude znova spracovaný na ketónové telieska. Toto je druh záchrannej siete, ktorá by predĺžila život v prípade, že obdobie hladomoru neskončí. To znamená, že niekoľko dní po hladovke sa k vám vrátia kilogramy s rovnakou ľahkosťou, s akou zmizli. Až teraz sa nenávidené „mastné“ vrátia a nie vaše odchádzajúce svalové tkanivo.

Koľko môžete schudnúť, ak nechcete jesť týždeň

Ak vás vyššie uvedené nepresvedčí, aby ste neohrozovali svoje zdravie, a myslíte si, že údaj v opatrenej odpovedi na otázku “ koľko môžete schudnúť, ak nechcete jesť týždeň„Prečiarkne všetky ostatné nevýhody hladovky, potom je to vaša voľba.

Toto číslo je celkom osobné, to znamená, že úplne závisí od individuálnych charakteristík ľudského tela, jeho rastu a počiatočných proporcií, ako aj od vytrvalosti samotného pôstu. Výsledok sa zvyčajne pohybuje od piatich do desiatich kilogramov. Približne rovnaké množstvo môže byť resetované, sedieť na prísnej diéte po dobu ôsmich až deviatich dní, takže je táto hra stojí za sviečku?

Ak nebudete jesť týždeň, môžete schudnúť externe, to znamená, že sa vám zdá, že objem sa zníži, ale, ako už bolo spomenuté, výsledok bude spojený najmä so svalovou starostlivosťou, nie s tukom. Svaly, ako je známe, sú ťažšie ako tuk, takže sa zdá, že ste dosiahli požadovaný výsledok, hoci v skutočnosti to bude samo podvod.

Akákoľvek metóda rýchleho rozlúčenia s extra kilami bude mimoriadne neúčinná pre tých, ktorí majú dlhodobo stabilnú hmotnosť. Ak šípka podlahových váh kolíše na dvoch susedných hodnotách už niekoľko rokov, hladovka dá veľmi malý výsledok v olovnici. Boj so stabilnými kilogrammi je najlepšie daný postupnou diétou, ktorej priebeh trvá aspoň mesiac. Okrem toho nezabudnite sa starať o svoju pokožku počas diéty, inak riskujete získanie mnohých strie.

Ak nebudete jesť týždeň, môžete schudnúť len vtedy, ak ste úplne zdravý, alebo ak Vám bol predpísaný pôst. Väčšina chorôb môže reagovať na takýto „štrajk“ bojovým výkrikom a vrhnúť sa na oslabený osobný systém. Tiež neznalosť o prítomnosti akýchkoľvek zdravotných problémov nezaručuje úspešný proces chudnutia. Ak náhle pocítite akékoľvek ochorenie, bolesti a kŕče, okamžite zastavte hladovku a poraďte sa s lekárom.

Pred začatím boja s nechcenými kilogrammi sa najprv poraďte s odborníkom!

Urobte test

Kvíz: Skontrolujte svoj vkus a zmysel pre štýl

Tvoja priateľka náhle prišla s tetovaním na celom chrbte. Ako sa cítite o tomto type modifikácie tela?

Považuje sa za normálne, ak sa hmotnosť zníži maximálne o 1 - 1,5 kg za 7 dní. To sa dosahuje vyváženou stravou, nie kritickým poklesom množstva spotrebovaných sacharidov, primeranou fyzickou námahou.

Ako rýchlo stratiť viac libier

Ale 1 kilogram za týždeň je takmer nič! Bohužiaľ, mnohí nie sú spokojní s takou pomalou rýchlosťou úbytku hmotnosti a začínajú sa experimenty s rigidnou diétou alebo hladovaním. Napríklad, ak nechcete jesť nič, len piť vodu s citrónom na týždeň, môžete stratiť až 10 kilogramov. Inšpiruje mnohých. Je pravda, že tieto libry sa ľahko vracajú za 2 - 3 dni. Faktom je, že keď zažili stres v neprítomnosti potravy, telo začne usilovne robiť zásoby, akonáhle potrava začne vstupovať do tela. A skutočnosť, že za normálnych podmienok by neviedlo k nadmernému telesnému tuku, po pôste sa odloží v páse a bokoch na nelibosť na chudnutie.

Samozrejme, nemôžete sa vyčerpať hladom, ale vybrať si prísnu diétu. Existuje mnoho z nich: jablko, kefír, pohánka, bielkoviny, atď. Môžu byť pozorované nie viac ako 4-5 dní, pričom sa vyhadzujú až do 5 kg. Okrem toho treba mať na pamäti, že takýto úbytok hmotnosti pochádza zo straty telesnej tekutiny a svalovej hmoty, a preto škoda z neho je viac než dobrá.

Ak sa napriek všetkým nevýhodám človek rozhodne, že na pevnej strave alebo hladovaní, mal by dodržiavať niekoľko podmienok.

Rýchle pravidlá znižovania hmotnosti

Najprv je potrebné pripraviť telo na túto diétu, inými slovami, na čistenie čriev. To sa dá urobiť pomocou klystýru alebo iným spôsobom. Ak zanedbáme tento stav, v prípade absencie adekvátnej výživy, telo začne hľadať ďalšie zdroje energie a prejde na spracovanie nevylučovaných odpadových produktov, ktoré sú infikované toxínmi.

Ak zvolíte pôst, nezabudnite, že musíte vstúpiť a odísť z tohto extrémneho režimu. Navyše, každé z týchto štádií by malo byť dvakrát dlhšie ako samotné pôst. Takže, ak sa človek rozhodne, že bude hladovať týždeň, potom budú 2 týždne strávené na predbežnú prípravu, keď bude postupne znižovať množstvo konzumovaných potravín a obsah kalórií a telo bude potrebovať 2 týždne na bezpečný návrat k normálnej strave. Týždenný pôst bude mať za následok diétu trvajúcu viac ako mesiac.

Nemôžete dodržiavať prísnu diétu dlhšie ako 5-6 dní, inak môžete získať zdravotné problémy, v porovnaní s ktorými sa trochu extra váha nezdá nič.

A samozrejme je najlepšie regulovať hmotnosť vášho tela nie občas, ale pravidelne, vyberať správnu diétu, viesť aktívny životný štýl, vyhnúť sa stresu, milovať a starať sa o svoje telo.

ale nedoporučujem kurčaťu inak všetky kilogramy prídu po pôste, potrebujem skutočnú cestu von.Mám špeciálny program. Hladujem 3 krát po celý čas, čo som sa po alkohole porazil a za mesiac som získal všetky libry späť.
s každým pôstom menej a menej. tentoraz som sa rozhodol konečne odísť až do konca a potom len jesť menej. ale o omdlievaní je FSE nezmysel, ktorý hladujem týždeň. pôst týždeň je dva spôsoby, ako von a potom všetko závisí na vass sám.
v poriadku dosť na smiech zdieľanie skúseností. Prvýkrát som bol hladný za peniaze od východného profesora a potom už všetko sám poznám. ak sa rozhodnete hladovať, myslieť si, či to potrebujete, môže to byť kurča lepšie? No, ak ste sa rozhodli, že aj tak budete potrebovať silu vôle.Ďalšia vec, ktorú si myslíte, že môže byť v McDonalde pre neskoršie, a potom budeme hladovať, ak áno a ísť a tuk. ak nie, a vezmete si svoje telo a potom odídete .........
hladujúci týždeň od večere na večeru v nedeľu na večeru, najlepšie bez bravčového mäsa, a všetko, čo sa zjedlo a zabudlo na jedlo.
prvý deň nalejeme polovicu vody do práce bez plynu, vezmeme citrón so saboyom
a zakaždým, keď sme hádzať plátok citróna do plechovky vody s vodou môžete aspoň 3 dokonca 5 litrov nápoja pre zdravie chcel jesť piť, prečo berie taxíky z tela citróna a zhirok. Vata pijeme magnéziu 30 alebo 25 gramov a počkáme na to (vyhodíme tam inštrukcie a nechcú žiť tak, ak máte len problémy so žalúdkom)
druhý deň sme zmätení, ale musím ísť a zbaviť sa týchto mäsových buchtov, ak je potrebné telo zopakovať prvý deň s citrónom a večernou magnéziou (síran horečnatý), odstrániť všetky jedy z tela, aby ich neabsorbovali, je veľmi dôležité. Chcem, ale to, čo nerobíte pre krásne a idiálne telo
tretí deň pocítite vôňu deviatej etozy, aj keď ste na prvom, ale opakujeme ten istý postup s vodou a citrónom a viete, čo nás čaká večer, áno, mimochodom, citrón nie je len voda, ale nedostávame kamene.
Štvrtý deň vyhovárania nad všetkým, čo teraz zomriem Moja rodina a priatelia hovoria, že na vás nemáte tvár. poslať ich ďalej všetko je možné Som nažive a zdravý a už tretíkrát za rok opakujem, ale tentoraz konečne tento deň konečne vo vašej krvi začne rásť nejaká látka, ktorá podporuje vaše telo a zhojuje ju z vnútra.
piaty deň ešte chcete jesť všetky myšlienky o jedle, ale nie je tu nič, čo by sa opakovalo tak ako všetky dni
v deň šiesteho kurva sa teraz zavesím doma, mal by som sa obsadiť, ale chceme telo bez tuku a všetko opakovať.
deň siedmeho behu aliluya nakupujeme skim kefír 1 liter a celý deň ho môžete vytiahnuť bez vody a bez magnézie
od pondelka sa vydáme na cestu, ale nemyslíme si, že je to najťažšie, keď si vezmeme 1 liter kefíru a jedno jablko, ktoré sa trela mrkvou, a my sme tam neboli potešení, že sme si ho vzali a položili do skla jednoduché fazetované sklo, nie je potrebné ho dnes s týmto jablkom otrieť.
druhý deň môže byť mrkva s jablkami a môžete variť repu, rovnako ako 1 liter nonfat kefír a 100-150 gramov akéhokoľvek čerstvého ovocia (ovocie v stoans nie ležať na vrchole) Áno, nemali by ste tlačiť všetko po celú dobu. ale skúste po 18 00. Áno, dnes je už pol šálky. Áno, a dokonca ani nesil a bezmocný bez všetkého nechutného, ​​nie.
tretí deň môže byť dusená zelenina (podľa možnosti zo zmrazených balení) zeleninové šaláty a prírodná nevarená šťava do 1 litra bez cukru alebo 1 liter kefíru. áno už dve okuliare dobre a ovocie 150-200gr
Štvrtý deň, všetko ostatné je pridané varené mäso alebo ryby, všetko bez soli 100 gr. dnes dve a pol pohára a ovocia
ak ste do tohto dňa nešli na toaletu, pijeme jeden balíček magnézie.
piaty deň pridáme do nášho menu tvaroh 100-150gr môžete tri poháre jedla, snažte sa jesť 5 krát denne niekoľkokrát
šiesteho dňa
sedem 4 pohárov
druhý týždeň uvoľňovania je založený na princípe oddeleného kŕmenia a rastlinný olej môže byť tiež pridaný do šalátu bez cukru a soli.
po prepustení, aby ste nezískali na váhe, môžete žiť na princípe oddeleného kŕmenia a môžete použiť jodizovanú soľ bez sodíka a takmer zabudnúť, prečo neviem prečo, ale od tohto dňa používame Justomorin 100 alebo diétnu rovnováhu na tabletku deň šťastia.

sakra skoro zabudol, ak je moc a nie sú klamať si, že sa cítite zle a všetko, čo každý deň šport šport a šport sex sex sex. a pamätajte si, že ak začnete jesť veľké maki, váha Khana pôjde na vrchol, alebo je po každom hode ešte jeden trik hladovania.

Uložiť tu pre príbeh))) Náhle niekto príde vhod. Spočiatku ma rušili hnisavé zátky, ktoré sa pravidelne vytláčali z mandlí a zápach z úst. S týmto som išiel na ORL kliniku. Diagnóza: chronická angína. Liečba - odstránenie mandlí, pre ostatné nepomôže. Dostávam odporúčanie do 12. mestskej nemocnice ORL oddelenia na konzultáciu. Tam bola diagnóza potvrdená. Zberové testy na hospitalizáciu. Je to dôležité! Ženy: operácia sa vykonáva po menštruácii, aby sa znížila na ...

diskusia

dnes mám šiesty deň po operácii, všetko bolo trochu iné, ale vo všeobecnosti sa to zdá tak))

som stále v nemocnici (dúfajme, že zajtra budú prepustení pred sviatkami)
vďaka za radu o ušiach. naozaj ľahké prehltnúť a potom naháňať jedlo do úst, neodvažovať sa prehltnúť))

povedz mi, ako dlho to tempo vydržalo? Stále mám popoludní 37.2-37.3

o moči je tiež pravda, bol som nepripravený a trochu napnutý, okrem toho som sa dostal aj do Laury cez nefrológa (podozrenie na dopravné zápchy a škodlivé baktérie).

Vďaka za radu. Dcéry odstránia mandle 5. marca. Rozhodli sme sa pracovať bez barbarskej slučky, ale s plazmatickým koagulátorom v celkovej anestézii. Ale za peniaze. Spomína na adenotómiu s hrôzou, rozhodli sa, že už nebudú mučiť.

To je otázka. A prichádza ku mne zakaždým, keď moja dcéra ochorie - keď je už niekoľko dní bez zlepšenia, napriek prítomnosti alebo neprítomnosti teploty. Takmer každý pol hodiny kýchne v sériách 5-6 krát, zima už "zostúpila" do hrdla a kašeľ začal. Dávam Algiremu, lekárovi predpísanému (nie z našej kliniky) inhaláciu. Ale môj manžel a ja sme presvedčení, že ak sa antibiotiká nezačnú teraz, vzhľadom na to, že v Moskve je chrípka, môže sa zhoršiť ... A ...

diskusia

Tu čítať o antibiotiká, vírusy a baktérie. Nasledujúce bolo správne napísané vám, proti vírusom, AB je bezmocný.
Nafig tanec, fotografie a ďalšie zdravie je drahšie. Veľa šťastia a nenechajte sa zle!
Táto kniha mi veľmi pomohla - bolo to o kašľaní a všetkých symptómoch a metódach. Článok o baktériách a imunite.
http://komarovskiy.vostok.net/cont_book3.html

Ako hovorí náš lekár. Ak teplota trvá viac ako 3 dni (nad 38), podajte antibiotiká.

Sadnite si na diétu 5/2.

Vedecky sa to nazýva „prerušované pôst“ alebo „prerušované pôst“. Zdá sa, že každý vie, 5/2 strava, ktorá bola preukázaná mnohými, to znamená, že budete jesť to, čo jete päť dní, a na dva dni si znížiť diétu na polovicu a trikrát lepšie. A teraz chcem skúsiť. To je len spôsob, ako znížiť týždennú spotrebu. Jednotlivé silné stránky sa môžu obmedziť celý týždeň, jesť pravidelne a postupne. A to by samozrejme bola najlepšia strava na svete. Ale keďže som medzi ľuďmi s veľkou vôľou ...

5 pravidiel pre stratu hmotnosti sladkého zuba

1. Nezakazujte sa sladko! Skôr alebo neskôr sa zlomíte, a následky nepokojov z cukru budú oveľa smutnejšie ako čokoláda na dva dni. Naučte sa natiahnuť radosť. Vyskúšajte napríklad taký trik: získajte bar s dobrou horkou čokoládou. Nepožívajte ho v jednom sedení, ale rozdeľte ho na niekoľko častí. Vezmite si jeden a uvoľnene, pomaly, rozpustiť, vychutnať si chuť. V čase, keď sa posledný kúsok roztaví v ústach, budete mať dosť času na chuť ...

diskusia

Som proti nahradeniu zmrzliny ovocným ľadom))
Ak nechcete jesť zmrzlinu každý deň, a nie viac ako 1-2 krát týždenne, nič zlého z dobrej zmrzliny podľa GOST (so smotanou, nie rastlinné tuky) sa nič nestane ...

Čo robiť s občerstvením, vystupujúcimi rebrami a nadváhou

diskusia

PediaGold - vysokokalorický koktail!

My na podstavci - Cestoviny! Plus)))). pripravení k jedlu a všetci na raňajky, obed a večeru. Občerstvenie máme sladko prísne po jedle. Ale žiadne iné jedlo ho nezaujíma, odroda pozostáva len z inej formy makarónov. Nemám nútiť ho, ale jemne navrhnúť ďalšie. Stáva sa to, občas jedia pohánku alebo omeletu ... Kým neprišla na to, čo s tým robiť.

Už sa mi začnú nenávidieť dievčatá (((A všetky tieto auto-tréningy - milujte seba, ako ste, alebo nie ste vinní za neúspechy - nepomáhajte vôbec ((ráno sa začína dobre, práca sa vykonáva so šalátmi, ovocím a chudým mäsom / vajcom / tvarohom) Prišiel som domov s jogurtom (jeden alebo dva dni veveričky) - a ja som išiel dole ((Plus, moja dcéra v piatok ochorela, takže som v práci ráno a po obede doma som šliapal po ceste do chladničky ( Naozaj ...

diskusia

Z neskorej večernej zazory mi pomáha len dosť neskorá výživná večera. Na večeru, jesť to, čo je prípustné z hľadiska mojej stravy, celý tanier. Ale potom nechcem jesť až do spánku, aj keď ľudia okolo sú žuvanie na niečo sladké. Budem možno piť víno, môžem jesť kus syra alebo mandrinky.
Stratím váhu v rovnakom čase pri šnekovom tempe, naozaj. Ale inak môžem rýchlo schudnúť, ale potom všetko napíšem alebo takmer všetko, výsledok bude približne rovnaký len s tvrdým obmedzením a pocitom viny.

budem písať, že mi pomáha večer. Vzhľadom k tomu, že stále máme niekoho žuť na niečom, potom nie je dosť trpezlivosti, ak chcete jesť. Preto, hneď po príchode domov, si urobím veľký šálku čaju (naozaj veľký, ale čaj nie je čierny, ale z ekologických čajov, mám veľa všetkých bylinných byliniek) + odrezať kúsok syra a varené mäso (kúsky sú malé, je to namiesto mňa cookie) na čaj). To všetko je jedené s radosťou a až potom idem variť večeru a kŕmiť svoje vlastné. Po tomto čaji s občerstvením už nechcem ani jesť. A pokojne už reaguje na všetky občerstvenia v okolí. Vzhľadom k tomu, že som polovičný človek, a tento čaj po práci sa objavuje v 6 hodín ráno, stáva sa, že som sa zopakoval bližšie k noci, len som znížil občerstvenie o polovicu.

Nekupujte to isté v našom dome chlieb / klobása / džem / med, atď - to je nereálne. Nežijem sám.

Dieťa 5 mesiacov. Celý čas na GW. Doteraz neboli žiadne problémy, bolo tu dosť mlieka. Na váhe pridali dobre. Teraz mlieko nestačí. Nechápem prečo. Krmím na požiadanie, kŕmim v noci. Nevyzerá to ako kríza, pretože už trvá viac ako týždeň, popoludní je interval medzi kŕmeniami 2 hodiny, zdá sa, že sa jesť. A večer a v noci takmer žiadne mlieko. V noci sa hodiny od 4 prebudia každú hodinu a v tomto čase najmenej mlieka. Pijem čaj s mliekom, čaj pre ošetrovateľstvo Typ-top. Začal viac Laktogon. Zdieľať ...

diskusia

Pijete dosť?
Prečo ste sa rozhodli, že nie je dostatok mlieka?

"Uznávam brata Vasya!" - to je o tom, a celý náš pokojný život skončil za 5 mesiacov. A aj keď prvý zub vystúpil v 6,5 mesiaci, syn od tohto veku začal zle spať. Je smutné, že som si všimol, že aj teraz 3-4 krát za noc ma naštve / okusuje ... Najprv lekár povedal, že jeho syn sa tak bál o svoje zuby, potom - že mi chýba za deň.
Takže vec nemusí byť vôbec v množstve mlieka. A ak sa budete kŕmiť na požiadanie, je nepravdepodobné, že bude menej ako dieťa potrebuje.

DENNÝ TENT. Cieľová čiara. Gratulujeme ...

Takže mám všetky včera - na šumivé (priznávam, že to lepšie chutí) vodu z chladiča. Bez citrónu S priemernou aktivitou (celý deň som nesedel doma). Zdravotný stav je normálny. V dopoludňajších hodinách je to dosť slabé, ale plaziť sa k mandarínke, pre manžela ťahať sveter, dávať mu lieky atď. - dosť :) Dnes je všeobecne uvoľnený. Nebudem ani variť ovsené vločky, dobre ... No, ako sa máš, štíhly ľudia? :) Tiež som sa zhromaždil v nedeľu sušené (SUŠENÉ) ovocie v Auchan (kivi, papája, pomelo, niečo iné), môj manžel ...

diskusia

Chystáte sa nahlásiť? Chcem povedať, poďme si precvičiť?
Mala som večeru, preto som pripravená nahlásiť))
Ráno: ovsené vločky na vode so strúhaným jablkom a škoricou
medzi jedlami jeden šálka kávy, dva šálky vody (čaj sa nehodí)
občerstvenie - napoly jablko, zdravá polovica
Obed: ovsené vločky opäť vo vode, ale bez jablka .. jedna pilulka z cukru náhrada chlastu
Večera: jeden tomel a niektoré jahody. Aj prejedať!
Bude tu čaj, voda a šport.

Mimochodom, zabudol som dodať, pre tých, ktorí sa bojí odobrať diétu. Okrem toho, že sa žalúdok zmenšil a je potrebné ho použiť, opäť sa nerozťahuje. Okrem potreby "rozptýliť" OB. Ďalšia vec.

Telo musí byť "učené" na správnu hmotnosť. tj zbavili ste sa ho dosť náhle (súhlasím). Čím dlhšie budete držať túto požadovanú hmotnosť, tým väčšia je pravdepodobnosť, že telo ju bude vnímať ako normálnu pre seba a udržiavať ju sama, dokonca aj v prítomnosti odchýlok.

tj Bezprostredne po diéte, hmotnosť inklinuje k opačnému, a dokonca aj so zvýšením (preto sa obmedzujeme v každom smere, držať správny obraz "výživy", nepreháňajte, jesť až 18, atď). Žili ste v ňom dlho, telo to považuje za normálne. Preto je ľahké resetovať "rýchlo-lipped" a ťažšie - nahromadené na dlhú dobu. Organizujeme organizmus na túto hmotnosť, ktorá je dosiahnutá. Držíme ho nejaký čas usilovne. Len v tomto prípade, s ďalšími odchýlkami v tejto veľmi diéte, nebudete znova odfúknutí.

A môj IMHO imhast - všetky vyhlásenia "diéta odpadky, potom sa váha vracia", atď ... A nie relaxovať hneď. Samozrejme, všetko sa vráti, ak okamžite začnete zazora. Alebo ak musíte byť na pár dní trpezliví a začať horieť ... Je potrebné jesť kompetentne a zamyslene. Desať dní dáva takúto príležitosť vďaka už rozvinutej disciplíne. Pri dlhom jedle je tá správna vec rovnaká - ak si oddýchnete po dlhom „držaní“ -60 - bude to tiež šíriť, je to fakt.

Správa k "Chudnutie", majte svoj vlastný denník, ak lenivý alebo nepríjemné "kolektívne" je tu ... Ale kontrola, čo jete.

To neznamená, že ďalej len zhestkach a strogach. To neznamená, že rýchle občerstvenie nemá nohu, a ak ste boli pozvaní do DR, potom FSE, po 18 no-no ... Alebo nemôžete ísť do reštaurácie s vaším milovaným manželom. Ale ... prejedanie - zariadiť pôst. A v rovnakom fast food - vyberte najmenej škodlivé av menšom množstve, než je obvyklé, a ak ste príliš zaneprázdnení - upravte jedlo na zvyšok dňa. Môžete, pretože ste strávili deň na kefír a vodu :) Napríklad na deň - tri banány + 3 šálky mlieka.

Smútok pre diktátorský a poučný tón.

Trpia na mojej vlastnej skúsenosti :)

Naše šteniatko je staré 2,5 mesiaca. Nebudem ho nájsť jedlo za 3 týždne. Chovateľ jedol pedigri, varené kurča, plnka. Kúpil som suché potraviny, konzervované potraviny, dali hovädzie mäso, rovnaké kurča a pedigri. Vo všeobecnosti začal mať na tvári plešnú tvár. Peklo od prvého dňa, ktorý priniesli domov. Šiel k veterinárovi. Analýzy sú normálne. Povolené pre alergie. Menovaný mono-food - Purine alebo Hills. Kúpili sa kopce. Nejedzte !!! Nenechajte ho hladovať. Neviem, s čím sa spojiť. Ten pedigri, akonáhle bude jesť, syn dá. Že ...

Zdvihol som svoje webové stránky na tejto stránke, tiež som trpel 6 mesiacov.

Teraz jedeme rybu Akana, je to pre alergikov a napriek tomu je nemožné meniť potraviny tak často, že ste zmiešali toľko všetkého, že to nielenže česne, ale bude si tiež ľahnúť. Jedlo môže byť zmenené, ak sa nemýlim, nie viac ako raz za 2 týždne, a budete ho miešať ...

Nemám žiadne kýchanie, ale len vyberavý pes. Dostal som sa z tejto situácie: Kúpil som si mäso „Tema“ detské konzervované mäso a zasahoval do sušenia zemiakovou kašou - ak sa postaví, potom sa po čase do nej vstrebajú zemiakové kaše a večera je pripravená.
  To je stále hlad - nie skutočnosť, že bude jesť správne, ale musí sa teraz rozvíjať.

Zvyčajne plánujem raňajky, obed, popoludňajší čaj, večeru v 8:00, 12:00, 15:00 a 18:00 na 300 - 350 kk. Nie tak málo. Ale vždy chcem jesť, hneď po jedle, chcem "pokračovať v hostine". Ihneď po jedle alebo hodinu po jedle, to pomáha dostať rozptyľovaný horúcim čajom, ale po 2 hodinách žiadne čaje pomôcť viac, chcem jesť len horor. Výsledkom je, že „ďalšie jedlo“ sa konzumuje skôr a večer sa konzumuje „extra jedlo“. Niekedy dostanem jedlo medzi jedlami. Iba jeden deň dokázal odolať pôstnemu dňu ...

diskusia

Ako ti rozumiem! Keď sa mi páči moja postava, aj ja chcem jesť po celú dobu ... Ak prestanem chcieť jesť, postava prestane mať rád ...

04/11/2009 19:18:31, Lariska z domova

Postarajte sa o obchod, pomáha mi to, zarobíte si tresk na obed neskoro. Upratovanie bytu trvá asi 2-3 hodiny, ide na trh. Sacharidy sú tiež rozdielne, možno môžeme urobiť nejaké ďalšie svedectvo.

Vypnúť teplú vodu na 11 dní. Rozhodol som sa experimentovať. Hlava je nemytá už 6. deň. Otázkou je, či nie je možné umývať všetkých 11, alebo budú následky (vši)? Koľko dní si nemôžete umyť vlasy?

diskusia

Ste pazúrik! Tretí deň by som buď ohriala vodu na sporáku, alebo, s uterákom, bežala by som v pohotovosti s priateľmi, ktorí majú teplú vodu. Som obdivovaný silnými ženami! Marie Curie, napríklad ...

Vši nezačínajú samy.
Sledoval som program o umývaní hlavy a tela, uskutočnil sa experiment s použitím detergentov. Skupina sa umyla iba vodou, mesiac išiel na pokraj špiny, potom sa telo samo začalo tvoriť nejaké baktérie a vyzeralo slušne bez gélového šampónu.
IMHO, za 11 dní sa pokožka hlavy môže stať mastnou a vzhľad vlasov závisí od toho, ako je suchá. Čím dlhšie bude sušička, tým dlhšie to nebude znieť ...
tak ... prečo nie)

byť. Vilenovna blog na 7ya.ru

Odpočívajúc od priateľského miesta, môžete si nájsť niečo zaujímavé pre seba: Ak váha stúpla: 1. Odporúčam zelený čaj s kukuričným hodvábom (kúpiť v lekárni), piť namiesto vody! 2. Voda Evian. Pol hodiny pred jedlom a po jedle môžete piť po pol hodine a pri jedle zeleného čaju. 3. Veľmi efektívny spôsob, ako schudnúť, použitie zeleného čaju so zázvorom. Varím to takto: Pre 500 ml vody - 2 vrecúška harmančeka - lyžička zeleného čaju - neúplná čajová lyžička strúhaného zázvoru (môžete ...

chcel som byť zabitý, ale rozhodol som sa nejesť .....

áno, život niekedy dáva prekvapenia .... vo forme W-ops 100 cm vo veľkosti .... ako normálne dievča veľkosti 42 a dokonca niekedy aj 44 by sa mohlo ponoriť do takej hanby? Áno, viem ako, ale teraz je už neskoro piť Borjomi .... alebo len Borjomi a nie príliš neskoro) a to je to, čo visí vpredu? ... áno, vždy som mal ploché brucho s bruškom ... aký druh tašky sliz sa plazil okolo pupka? Všeobecne platí, že moje telo je navrhnutý tak, že všetkých týchto 10 dní a 365 dní, že nie je roll Vapcha, z takejto diéty, som typ veľmi ...

Takže, ktorí majú záujem o detaily pôstu v zdravotníckom centre na predmestí Abakanu - moja správa. Letel som tam cielene, na odporúčanie mojej sestry, ktorá tam bola pred 5 rokmi. Program je 10-dňový, 7 dní pôstu a 3 dni z neho. Odlietam 9. deň ráno, pretože v stredu nie sú žiadne lety do Moskvy. Odletel som ako mučenie, ale uvedomil som si, že je to nevyhnutné, Fedya. Program je lekársky, autor je patentovaná technika, nepretržite pod dohľadom lekárov, centrum prevádzkuje 10. ...

diskusia

Dokonca vám v dobrom zmysle závidím. Nemal som silu dostať sa z postele, necítil si sa dobre?

kamene zo žlčníka v opísanom "čistení" nejdú. Ako "môj" gastroenterológ, chirurg vojenskej nemocnice, povedal, po takomto čistení, mnoho ľudí nebolo zachránených z operačnej stanice. Kamienky, ktoré vidíte, sú črevného pôvodu, už som na celý tento proces zabudol, ale sú citrónové Kyselina + olivový olej + Niečo v čreve tvorí tieto "kamene", ktoré v skutočnosti nie sú v rozpore so životom. Ale hlavná vec je smrtiace "očistenie" - biliárna peritonitída, ak si pamätám mená správne, vyvíja sa z takejto kombinácie - olej a citrón, divoká zmes pre pečeň a žlčník a pankreas, to je pre nich smrteľný úder. Veľkosť žlčovodu je 4 - 5 milimetrov, moje kamene mali veľkosť približne 3 mm a potom jeden z nich „uviazol“ v spoločnom žlčovode a mal som akútnu pankreatitídu, ktorá blokovala kanál zo žlče a pankreasu, obaja sa stretnú v jednej spoločnej (nie som lekár, som pacientka! kto jedol, nevedel o kameňoch v mojom žlčníku, semená), to znamená, že hovoríme, že pankreas sa „udusil“ vlastnými enzýmami a začal sa tráviť sám - vďaka chirurgom, ktorí ma zachránili. A počul som veľa takýchto príbehov v oddelení aj v zdravotníckom centre, chirurgovia vyhodia svoje ruky na to, čo sa deje v hlavách ľudí, ktorí to robia, a niektorí sú pripravení "strieľať" tých "lekárov", ktorí to radia " očistiť. “ Nemôžem tvrdiť, že nie som lekár, a to bolo so mnou asi pred 5 rokmi, veľa si nepamätám, ale prosím, ak to niekto urobí, vyzývam vás, aby ste si 10-krát nemysleli, ale nerobte to, choďte k lekárovi , Prepáčte, že zasiahnem ...

rozhodli sa napísať. No, to nie je vôbec na B))) možno nohavice môžu byť farbené niekoľkokrát denne, chytím to, dám na hrniec, vynútim si to, sadnem si s ním, rozdrvím bruško. A to je všetko, nič. Tu nechápem, ako nemôžete ísť na záchod, zatiaľ čo sedí na hrnci. rovné slzy z očí. Nedávajte mu glycerínovú sviečku po celú dobu, aby črevá vo všeobecnosti zabudli, ako pracovať (a čo iné? Cereálie, atď., Vyskúšali, tiež lyžicu olivového oleja, tiež masáž.

diskusia

Takže .. letí samostatne - kotlety samostatne.
  Nepôjde na toaletu? Alebo problém je, že dieťa je v princípe ťažké hrabať?

Takže máte problém v tom, že dieťa má zápchu, alebo že sa bojí záchodovej misy / hrnca, ale chodí normálne a oveľa viac ako raz?

Soľ: "biela smrť" alebo podstata života? Zdravé jedlo

Je soľ tak škodlivá ako lekári a odborníci na výživu?

Pes môže vykazovať známky nedostatku chuti do jedla z mnohých dôvodov. Môže to byť spôsobené fyzickým ochorením alebo zranením, alebo môže byť výsledkom známeho správania, ako napríklad „vyberavý výber potravín“. Choroba môže vytvoriť mnoho dôvodov, prečo pes nemusí chcieť jesť. Nevoľnosť, bolesť, depresia a len pocit nevoľnosti môže byť príčinou zlej chuti do psov. Je dôležité pochopiť príčinu straty chuti do jedla, pochopiť, ako najlepšie sa zotaviť ...

diskusia

Husky šteňa pol roka tretieho dňa nemôžem nútiť jesť a nie v nálade, len občas pije. Čo je s ňou

09/20/2017 18:43:20, Tokha Kaldin

Dobré popoludnie Problém je v tom: druhý deň tohto týždňa je pes jack Russell, 2 roky v noci nemôže zaspať, ona olizuje nohy po celú dobu, olizuje si labky, ruky. Ráno pôjdeme na prechádzku, je aktívny a začne jesť trávu ako šialenec, prídeme domov a nechce jesť svoje zvyčajné jedlo v popoludňajších hodinách, potom mu dám nejaký kefír a nejedie mäso s cereáliami. Ale aktívny, hrať s ostatnými psami. Čo by mohlo byť ??? Vďaka vopred

Ale niektorí odborníci na výživu odporúčajú odmietnuť jedlo 3-4 hodiny pred spaním ...

diskusia

Existuje mnoho sporov týkajúcich sa tejto techniky, ale chápete, že toto je len obmedzenie. Ak idete spať v 21-22 hodín, potom je logické, že v tomto konkrétnom čase prestanete jesť, aby sa tuky počas spánku nespájali. Ale ak ste nočná sova a idete do postele po 12, jednoducho to nezastavíte a nezlomíte. Všetko treba pristupovať múdro.

3 mesiace po 6 mesiacoch som nejedla - neovplyvnila moju váhu ((((((((((((

Tehotná žena by sa nemala zotavovať, pretože jednou z hlavných úloh správnej výživy je zabezpečiť primeranú hmotnosť dieťaťa pri narodení (3-3,5 kg).

diskusia

všetko samozrejme skvelé, ako je opísané. Ale ak máte toxikózu, a dokonca sa pozriete na nechutné jedlo. Čo by sa v tomto prípade malo spotrebovať? Aký je minimálny súbor produktov, ktoré majú byť prítomné? Teraz ma zaujíma.

Pôstne dni sú veľmi užitočné pre opuchy, pomáhajú strácať prebytočnú vodu, vodu a hmotnosť. A toto dieťa je len jednoduchšie.

10.10.2008 21:09:58 Lena

Očkovanie DTP: príprava na očkovanie, kontraindikácie, možné komplikácie

diskusia

a myslím si, že bez možnosti - zaočkovať.

Pred týždňom urobila očkovanie proti DTP (mala 7 mesiacov, nedostala očkovanie kvôli neurologickej liečbe) na jej doktorku, ktorá mala v ten istý deň 38,5 horúčky, hnačky s hlienom. Začali liečbu, ako by z otravy jedlom, prešiel test stolice, výsledky prišli po 3 dňoch, počas týchto troch dní dieťa začalo kecy s krvou, na prvý krát po kúsku, potom vo všeobecnosti tuhé krvné zrazeniny, bol som v šoku! lekár povedal, že na očkovanie nebola taká reakcia, bola to črevná infekcia, v pondelok sa to zlepšilo, neboli žiadne ANLISA-INFEKCIE, testy sú úžasné. A zároveň mi dali jeden film - celú pravdu o očkovaní, v ktorej lekári, profesori a matky jednoducho povedali o dôsledkoch, komplikáciách a skutočne hovoria o celej histórii očkovania, o tom, čo sú vyrobené (vakcíny), o tom, ako prichádzajúce zložky ovplyvňujú na tele, atď. Čo som sa rozhodol pre seba? NIE očkovanie! Môžem stručne hovoriť o zložkách vakcín a ich účinky nie sú telo - AKDS-formalín (koncentrát, nebezpečný jed) spôsobuje rakovinové ochorenia, zvracanie krvou, všetky príznaky ťažkej otravy jedlom, ortuť-organická soľ (konzervačná látka, zakázané, život ohrozujúce). obličky, mozog, nervový systém, hydroxid hlinitý (adsorbent) - ovplyvňuje systém kostnej drene, pečene, mozgu, gastrointestinálneho traktu, žlčových ciest. Akékoľvek očkovanie spôsobuje nezvratné poškodenie imunitného a nervového systému vášho dieťaťa, vakcíny potlačujú prirodzenú imunitu, nosia ju rýchlejšie. Prírodná imunita je omnoho silnejšia ako očkovanie, je nám daná prírodou a zabíjame ju! Akékoľvek očkovanie by sa nemalo vykonávať dovtedy, kým sa neskúma imunita konkrétneho dieťaťa a nevyvodia sa závery - potrebuje túto vakcínu alebo sa telo dokáže chrániť. A lekári na očkovanie zvýšia svoj plat za aktívne očkovanie, nemyslia na dôsledky, pretože to nie sú ich deti, ale NAŠE !!!

08/20/2009 12:01:32 by Nina Bliss

Môj príbeh boja s obezitou a účasť na prevode Julie Menšovej.

diskusia

Musíte schudnúť múdro! a nie ostro! To môže viesť k metabolickým poruchám alebo dokonca k závažnejšiemu výsledku! od chvíle, kedy začnete schudnúť, musíte rozmýšľať, čo môžete urobiť, čo odmietnuť. Pretože za mesiac si vezmem 10 kg, táto metóda nebude fungovať. (+ po 2 týždňoch sa všetko vráti a splní ďalších 5 kg!) Uvedomil som si, že som sa zotavil z mastných a nezdravých potravín, samozrejme všetko bolo individuálne ... spočiatku som nepochopil, čo sa deje. Potom môj lekár odporučil Orsoten piť, po nízkotučné diéte) a teraz dlho očakávaný -12,4 kg. od začiatku roka! teraz držať dobrú prácu!

Chcem schudnúť a nestarám sa o to, ako to skončí, rozhodol som sa, že za 2 týždne stratím 15 kg! Len jesť nič! Tolstého je nechutné byť mnou!
Kedysi som mala bulímiu, anorexiu a už som sa zotavila ... a teraz musím znova schudnúť ... Dúfam, že všetko pôjde dobre! pretože Po chudnutí pôjdem na turistický výlet!

06/20/2008 11:58:00, Alexander

Ako nezískať kilá na tehotenstvo

Čo sa kontroluje na prvom ultrazvuku počas tehotenstva

diskusia

Dobré popoludnie
Termín môjho tehotenstva je 8 týždňov. Počas tohto obdobia sa na ultrazvuku stanovil ultrazvuk jedného vajíčka plodu a dvoch rovnakých žltých telies (na rôznych "koncoch" vajíčka), ale je tu len jedna srdcová frekvencia - 165 úderov. Povedz mi, existujú nejaké štatistiky, aká je pravdepodobnosť vývoja dvoch embryí, ak ani ja, ani môj manžel nemali dvojčatá v rodine?

Ďakujem vopred za odpoveď!

07/15/2008 13:18:46, Olga

Dobré popoludnie Mám žiaduce tehotenstvo. Prosím, pomôž mi na to prísť.
Cyklus je nepravidelný, v priemere 31 dní, v rozsahu od 28 do 45. Prvý deň posledného mesačného mesiaca je 04/23/2008, predchádzajúci deň je 25/03/2008.
Nechránený sex bol od 4,05 do 9,05. Ani predtým, ani po tomto období sexu nebolo.
05/28/2008, pôrodnícke obdobie 5 týždňov 1 deň - bHGCH 14224. Výsledkom ultrazvuku sú vnútorné rozmery vajíčka 11x5x8, embryo nie je vizualizované, žĺtkový vak nie je zobrazený, tón myometria je zvýšený.
06/04/2008 pôrodnícky termín 6 týždňov 1 deň. Embryo a žĺtkový vak sú viditeľné na ultrazvuku. CTP je 11 mm, priemer vajíčka je 30 * 27 (tretia veľkosť zabudla, pretože výsledky neboli poskytnuté mne). Termín pre ultrazvuk dal 7 týždňov (ktoré podľa mojich výpočtov nemôže byť).
A čo je najdôležitejšie - tep nie je počuteľný a nie je viditeľný.
Verdikt - podozrenie z premeškaného potratu. Kontrolná štúdia je naplánovaná na 7. júna.
Mám otázku: aká je dĺžka môjho tehotenstva? Môže byť embryo v mojom živote väčšie ako normálne? Aká je pravdepodobnosť chyby v diagnostike lekárov!
Pomôžte mi, už som úplne opotrebovaný!

06.06.2008 15:24:49, Diana

Dievčatá mali potrat v 5. týždni (tretí deň meškania). Ako dlho môžete znovu otehotnieť? Chcem to skúsiť znova tento mesiac: ((

diskusia

Ste si istý, že to bol potrat? Niečo je veľmi malé na to, aby ste dokonca diagnostikovali tehotenstvo. Ak máte ešte potrat, musíte najprv zistiť jeho príčinu a potom znovu naplánovať, aby sa to opäť nestalo. Moja priateľka v mladosti 3 krát roztrhla bermenno na pomerne krátku dobu a vyvinula obvyklý potrat. Keď som začal plánovať, krátkodobo došlo k niekoľkým potratom. Odporúča sa čakať s plánovaním, aby sa zabezpečilo obnovenie cyklu. Zdravie je pre každého iné. Existujú ženy, ktoré po bermenete potratu v prvom cykle a normálne rodia a rodia, je to ako lotéria. Je však lepšie neriskovať.

Takže potrat alebo meškanie? Ak 3 dni oneskorenia, dokonca aj v prítomnosti pruhovaných testov, a potom obyčajné menštruácie začal, potom nie je potrebné čakať na nič, a to sa nepočíta ako potrat.

z jej veľa tuku? a potom mám každý ďalší deň každý deň variť v panvici a jesť

Zdravím všetkých! Sme ďaleko od našej vlasti a preto nemôžeme prísť na konzultáciu s lekárom: (Rozhodli sme sa opýtať na toto krásne fórum o našom probléme. Problém je však v tom, že dievča má 3,5 roka. Dobre jedla, mohli sme sa dohodnúť, atď. usporiada pre nás škandály z ničoho nič, napríklad, keď okamžite vidíme, že sa schytíme a začneme truchliť, alebo okamžite plakať a povedať, že to nebude existovať a nebude vôbec nič.

diskusia

Podelím sa o svoje vlastné skúsenosti.
Dieťa v tomto veku neustále hľadá „vaše slabé miesta“ pre seba-uplatnenie. Čo je slabá stránka takmer každej matky? Na dieťa horosho jesť. Toto prešlo aj moje (mám tri). Bývam vo Francúzsku, a tu všeobecný názor špecialistov na detskú psychológiu nie je nútiť dieťa k jedlu, nie podľahnúť „provokáciám“, obranný reflex mu nedovolí „zomrieť hladom“.
Máme poriadok: jeme trikrát, sadneme si k stolu, ak niekto nechce, prosím odíďte, ale nie je čo jesť až do ďalšej večere, ani jablko ani pečeň, to je, ale len pre tých, ktorí jedli. Ale ak som už začal jesť, dokončiť to až do konca (neukladám veľa detských tanierov), a ak sa predvediete, dám ho na ďalšiu večeru, pokojne a bez plaču. Mal som to v každom len raz, hneď pochopili, že nestojí za to pokračovať
Niektorí môžu povedať, zverstvá nad dieťaťom, ale ja im odpoviem, nechaj teraz plakať lepšie, aby pochopil, že v tomto živote existujú pravidlá a že s tým nesúhlasí, než budem plakať, keď vyrastie a toto sa už neučí.
Veľa šťastia!

05/16/2004 13:10:27, Larisa T

Po prečítaní je pocit, že dieťa odoláva tlaku. Chce veľa vyriešiť a bojuje za toto právo. Zdá sa mi, že problém je hlavne to, že neexistuje žiadna dohoda medzi rodičmi - každý má svoj vlastný názor, hádate sa medzi sebou, ale každý zostáva s jeho. Mimochodom, veľmi zlé, ak dieťa počuje kontroverziu. Myslím si, že vy a vaša manželka by ste mali hovoriť len potichu navzájom (povedzme, keď vaša dcéra spí) a rozvíjať spoločnú pozíciu. A držať sa ho.
O jedle - mali sme niekoľko podobných "odporových hnutí". Ten druhý, dcéra, v zásade nechcela obliekať seba, hoci bola úplne schopná. Prijala jej podmienky, po určitom čase uplynula. V niektorých prípadoch je potrebné urobiť ústupky (samozrejme nie všetky). S jedlom, podľa môjho názoru, tiež. Ako by sme to urobili (s jeho dcérou). Dať je, keď sa pýtate. Jedol som 2 lyžice, odmietol - čas jedla skončil. Ďalšie jedlo - na požiadanie, ale nie skôr ako v 2 (3) hodinách. V tomto intervale, ak budete kňučať, je lepšie rozptyľovať (zaujímavá hra, čítanie alebo niečo iné). Stále sa jej môžete pokúsiť dať k dispozícii jedlo. Keď chce, potom sní, čo chce, on jej. Môžete ju nechať
vyberte si jedlo v obchode.
Ale hlavnou vecou je však to, že vy a vaša žena sa držia rovnakej línie správania. Bez toho - nijako. Aké dôvody používať? Že telo v tomto veku je stále schopné kontrolovať, čo potrebuje. Čo ak netlačíte, prejde sám. Ale ak použijete silu - potom to môže trvať veľmi dlho. A spomienka na konflikt môže výrazne ovplyvniť ďalšie vzťahy s rodičmi. Keď vyrastie, môže pochopiť, že jej matka mala pravdu, ale sediment zostane. Má také obdobie, chce sa sama rozhodovať a musíme ju nechať.

Povedz mi, koľko pes nemôže jesť bez ohrozenia zdravia. Stále chcem preniesť svojho psa na suché jedlo v tvrdej forme. Nie je to pre mňa ťažké variť kašu pre neho, ale faktom je, že táto hra teraz žerie kašu iba vtedy, ak je tam omnoho viac mäsa ako obilnín. a proporcie nemožno uhádnuť :) a dokonca kašu, sme crack len varené deň-to-day. Nemôžem variť každý deň pre neho - nie je čas. Všeobecne platí, že keď mu dám len suché jedlo, a on ho nebude jesť - koľko je bez ...

diskusia

To môže trvať 6-7 dní hladovať, zvyčajne zvieratá vzdať na 3., Chcel som preložiť mačky na naturalku, na tretí deň som vždy vzdal, nie oni.
A pred mnohými rokmi som mal príbeh, keď si domáca mačka zvykla jesť iba najčerstvejšie mäso z trhu (odišiel na prechádzku a nevrátil sa).
No, hľadal som, hľadal a rozhodol som sa, že som "ukradol", mačka bola krásna.
Týždeň, alebo ešte viac idem domov (súkromný dom), leto, teplo, nechám dvere otvorené, mačka letí dovnútra, skočí na stôl a začne prasknúť týždňovým sušeným chlebom.

Ak by bol problém v jeho zuboch, mal by jesť kašu bez mäsa, problém je stále v "nie hladnom"

Shapul, držíme naše päste pre vás a pre vášho manžela. Fed jej manžel - a dobre! Nehladovať ho hladom, inak nebude žiť vidieť analýzy :-))). Takže moje skutky sú hotové večer a noc :)) Buďte odvážni :)

Gee! Priniesol som si vlastné z RD, mali sme 9 dní. Prebudila sa o 11 ráno, prvýkrát zaspala o 19:00! Nekrčte, nejedzte a nepozerajte sa na svet. Spala popoludní 2-3 krát maximálne, pol hodiny. Ale v noci dobre spala, len sa prebudila do jedla - a znova spala. Všimla si, koľko hodín spí spolu za deň - v prvom mesiaci spala maximálne 16 hodín rýchlosťou 20-22 hodín, s vekom a ešte menej. Teraz je 1,8, spí 10-11 hodín denne, čo je tiež menej ako norma. Veľmi vyvážené, žiadne nálady o únave a nedostatku spánku, len telo má dostatok spánku.
Pokorte sa, zrejme ste rovnakí! ;-))))

Pred diskusiou o možných dôsledkoch týždňa pôstu by bolo pekné položiť ďalšiu otázku: prečo? Pocit hladu - „hlasu“ základnej potreby (to znamená, že bez toho, aby sme boli spokojní so samotnou existenciou živého organizmu) - v mene toho, čo ho má potlačiť?

Ľudia spravidla odmietajú jedlo na týždeň alebo viac z dvoch dôvodov:

1. Z túžby schudnúť.

2. Na protest.

Začnime s prvou položkou - Najmä preto, že som to sám zažil ... ale nedostal som sa na pôst ako taký, ale bol som na takej "tvrdej" strave, že pred pôstom to nebolo tak ďaleko ... nie, nie, nedal by som to tu Stávam sa - a potom neprinášam osud, niekto chce vyskúšať - a budem vinný!

Strata hmotnosti asi päť kilogramov naozaj uspeli. Ale za akú cenu to bolo dosiahnuté - desivé pamätať! Už druhý deň som cítil, že v psychológii sa nazýva „zužovanie vedomia“ - to znamená, že len jedna myšlienka vlastní vedomie, jednu myšlienku - všetko ostatné stráca na dôležitosti a myslenie (ktoré mimochodom začalo celkom „skĺznuť“) jednoducho nemôže prejsť na niečo iné ... v tomto prípade to bola myšlienka: "Ja naozaj chcem jesť!"

Potom nasledoval nepríjemný zápach z úst, na ktorý moji príbuzní začali upozorňovať ... skúste zistiť, aký je jeho pôvod. Všetci vieme o potravinových reflexoch objavených akademikom I.Pavlovom - v tomto prípade nepodmieneným reflexom: hlad robí z tráviaceho systému prípravok na stravovanie, produkuje sa žalúdočná šťava - a nie je nič, čo by bolo potrebné stráviť ... a potom šťava (ktorá, ako viete, obsahuje kyselinu chlorovodíkovú) začína jesť sám žalúdok ... inými slovami, zlý dych počas pôstu je zápach zápalu, znak začínajúcej gastritídy! A sotva stojí za to nechať to ísť príliš ďaleko.

Stručne povedané, ten týždeň som nemohol vystáť ... a očividne mal pravdu: takéto mučenie nedáva žiadny zvláštny efekt. Dámy, ktoré chcú týmto spôsobom schudnúť, by mali v prvom rade vedieť, že takto stratené kilogramy sa rýchlo vracajú, keď znovu začnete jesť (a so ziskom: tento „vystrašený“ organizmus vytvára rezervy pre budúce použitie - v prípade nového šoku). Po druhé, prvá vec, ktorú tuk nepôjde z pása, ale z miesta, ktorého objem chce žena znížiť najmenej zo všetkého - z hrudníka, ale vráti sa do pása.

Stručne povedané, organizovať týždennú hladovku za účelom chudnutia zjavne nestojí za to ... ísť do "politickej" časti.

Musím to povedať hladovku ako protest - tradícia je dosť starodávna, robili to napríklad v starovekom Írsku ... nevyzeralo to však celkom dobre. Starovekí Kelti hladovku bol namierený proti konkrétnej osobe - akýsi "výzva na súboj": človek, ktorého dom niekto začal hladovať verejne (ako teraz hladujú na vládnych budovách), musel buď okamžite splniť požiadavky - alebo začať hladovku taky. A tam - kto nebude stáť na prvom mieste: ak ten, kto začal - odmietne jeho požiadavky, ak ten, kto prijal výzvu - plní požiadavky ... Ak ten, proti ktorému bola namierená hladovka, túto výzvu ignoroval - nikto ho nebude nasledovať nerešpektoval a nebral vážne (a keďže to bol čas kmeňových tradícií, jeho rodina bola zároveň zároveň, takže ak by neukázal vedomie, príbuzní by si „nastavili mozgy“) ... koľko to všetko platí pre moderných politikov - súdiť pre seba ... tak že v našej dobe, hladovka ako politik Táto kampaň je tiež neefektívna: podkopáte svoje zdravie alebo dokonca zomriete - a s predmetom protestu nebude nič spoločné, on vás nútil hladovať!

Jedným slovom, za akýmkoľvek účelom nemáte hlad na dosiahnutie cieľa ... ale dostať sa k zdravotným problémom bude veľmi dobré. Takže v oboch prípadoch je lepšie hľadať iné metódy!