Znamená to harmóniu so sebou samým a navkolishnim svetlom. Ako je život v harmónii so sebou samým a so svetlom? Vytvorte špeciálny album

Zdá sa, že múdri ľudia môžu byť zároveň požehnaním aj zatratením. Jedného dňa sa uvidíte úžasne a v nasledujúci deň z malého dôvodu zostanete hore a môžete to nechať tak. Nebojte sa, všetko je s vami v poriadku, len vidíte človeka, a ak najsilnejší ľudia zažijú chvíle slabosti. V prvých sekundách, keď ste videli hlavu o vankúš a až do poslednej sekundy pred večerným spánkom vám každodenný život prinesie veľa vecí, vrátane nevyužitých problémov, únavnej práce, musíte požiadať o pomoc. Život v harmónii so sebou samým je jediný spôsob, ako vidieť v ľahkých, všeobecne zložitých situáciách, a keďže väčšina ľudí ani zďaleka nie je v harmónii s jedným. Yak, ty to neuvidíš?

Ilustrácia: Katya Dudnik

1. Prestaňte sa pozerať na pekné obrázky

Dôkladný život je hlúpy. Všetci ľudia majú problémy, ale nie všetky sú vyjadrené. Nezahrávajte sa s cudzími fotkami na Instagrame, Facebooku alebo Twitteri, ak neviete, ako ich sledovať. Chi vvazhate, ktorý vedie tsikava i šťastný život, A vy zacnete detom robit deti, viplachuvati borgov, zvladat depresie a lepit ich dokopy? Život majiteľov krásnych obrázkov môže byť ďaleko od ideálu. Môžete, ten smrad by vám mohol byť dobrý. Za týmto účelom sa prestaňte pozerať na pôvab a pôvab a rozprávajte sa o tichých, dobre vyzerajúcich a chaotických fotkách, ako napríklad rozprávanie o bezproblémovom a šťastnom živote šťastných ľudí. Ešte krajšie, zamerajte sa na uvagi na niečo veľké.

2. Viyaviti negatívna energia

Negatívna energia je všade. Nemôžeme sa vyhnúť negatívnemu, ale môžeme zmeniť spôsob, akým ho získavame. Je dôležité a nedôstojné ocitnúť sa v harmónii so sebou samým, ak žijete, cvičíte alebo vidíte v „duševne negatívnych“ scénach. Vymeňte dekorácie a strávte hodinu s pozitívnymi ľuďmi v pozitívnych momentoch. Myslite na tých, ktorí sú pre vás dobrí, ale sú zlí.

3. Vytvorte špeciálny album

Nie je ľahké poznať harmóniu. Ale z malého hada kože, stará realita a krok za krokom vstupujú do vášho vnútorného svetla. Vytvorte si špeciálny album pre šťastné chvíle a motivačné slová, aby ste si ho mohli jednoducho zapamätať živými fotografiami v tých chili, ak ste šťastní. Mal by som byť vinný za skutočný album, nie za priečinok v ňom sociálne okraje... Kedysi, ak ste pokojní, alebo na vás bez predsudkov zostúpia negatívne myšlienky, šelme na pomoc tsikh vtipným a pozitívnym znakom, aby ste vedeli, ako sa cítiť teplo a teplo. Do albumu môžete pridať aj svoje obľúbené a motivujúce citáty.

4. Pripojte správy od ostatných

Štipka špirálovitá k otcovi, partnerom a priateľom pri akomkoľvek jedle. Ak nemôžete urobiť dôležitejšie rozhodnutie o svojom vlastnom vyšetrovaní, potom ho môžete vyrobiť len do bodu stagnácie. V tom momente, ak dokážete spätne prečítať svetlo cez siločiary, pomaly prídete na to, aby ste videli harmóniu a budete schopní to urobiť a svoje vlastné rozhodnutia. Navyše, niektorí ľudia vám nemusia nielen pomôcť, alebo ešte viac predstaviť Omán. Pamätajte, že viditeľnosť zážitku vo vašom vlastnom živote bude úzko prepojená s aspektom pokožky vášho života a nechajte ho prejsť. Dovoľte si prijať jednu os, chcem hodinu dôležitého rozhodnutia a vitalitu v pozitívnom výsledku.

5. Pred spaním si vypracujte vlasnu procedúru

Zanechajte spánok a túlajte sa tichou ružou a srdcom dňa. Ticho a vstávajte skoro, nebuďte viac ospalí, ale prineste si viac shkodi, menej koristy. Ak si málo pospíte a oči vás neustále hnevajú, potom vás takýto tábor zbaví energie, spôsobí stres, depresiu a len stratíte produktívnu hodinu. Zorganizujte si distribúciu.

6. Žite „cez srdce“

Ak si vážite iba racionálne misie, sotva viete, kto bude vlasný život miesto pre nové pod_y, drahšie a príležitosti. A os života „cez srdce“ môže všetko zmeniť len v Otočím stranu... Tvoje srdce ťa nebude súdiť, kritizovať ani vidieť, ale potom si môžeš pomôcť v dôležitých životných situáciách, vibrovať tým správnym spôsobom, byť rád, že ťa vidím a poznáš sám seba.

7. Oceňujte sa

Spoľahnite sa na hodnotu pre seba. Oceňujte svoju hodnotu, svoju dobrotu a dobrotu ryže, svoj spôsob života, ako aj všetkých, ktorí vás frčia, aby ste sa cítili pokojne a šťastne. Získať vlastný potenciál a silu, potom získať sebahodnotenie, pracovať s láskavou pomocou. Hádaj svoje vlastné úspechy o svojej láskavosti, viditeľnosti, zdraví a inteligencii. Žiť v harmónii so sebou samým je jednoduchšie, ak to robíte pre seba.

Šťastné svetlo stresu, spojené s pokrokom, esenciou, pragmatické, ale krajšie, bagatche, silnejšie. Ľudia rýchlo spoznajú všetko naraz: internet sa hemží numerickou reklamou na stene, ako krásna matka, úspešná učiteľka, čitateľka Brodského veršov a matka športovej postavy a dopytu po priemerných špecialitách protestov . Jedno je jasné, chcem, aby to bolo krajšie. Ľudia protestujú v honbe za stereotypnou dokonalosťou, zabúdajú na seba a že harmónia so sebou samým je v našej dobe neoprávneným odhalením.

Dôležité! Ak máte smartfón, môžete to urobiť v ktorúkoľvek hodinu! Yak? Vyberte 5 spôsobov pre dieťa relevantné pre jovten 2019 Chitati →

Ukázať všetko

SHO BERTE HARMÓNIU

Harmónia je jednou z filozofických kategórií, ktorá je akousi evokáciou vnútorného tábora sveta. Celá rovnováha medzi takmer a zakaždým, ako vidieť o. Spravidla ide o prenos pozitívneho postoja a tiež pozitívnej situácie v živote. Negatívny hovor vibruje ľuďom z čísla a todim o nerovnováhe - k protagonistovi mysle, pre ktorú je stres, nespokojnosť, depresia, neuróza a bezmocné dedičstvo.

Pozrite sa na jedlo, keď sa chystáte žiť v harmónii so sebou, opýtajte sa sami seba: na všetko sa musíte spriateliť s vlastnými ľuďmi, vibuduvati s ním, s takou hodnosťou, aby ste sa vyhli všetkým príčinám nerovnováhy.

Urobím život v harmónii sám

Život je uložený vo sférach života a ak sa s úctou pozeráte na všetko okolo seba, potom môžete poznať nezáživnosť svojho nešťastia. Psychológovia vidia 4 hlavné oblasti:

1. 1. Tilesna - všetko, čo sa k til viaže: sex, zdravie, jedlo, šport, deti.
2. 2. Duchovné – pomstiť sa našim fantáziám, svetom a tvorivým plánom.
3. 3. Sociálne - kontakty s ľuďmi: priatelia, vlasť, kolegovia, príbuzní, ľudia.
4. 4. Materiál - sem môže vstúpiť každý, tak ako sa dá zviazať grošom, robotom, hovorom.

Všetky 4 sféry sa postupne prepletajú do života kožného jedinca. Vyriešiť tento problém nemusí byť jednoduché. Napríklad ľudia nie sú veľmi bohatí a dokonca sú unavení z jazdy. Po absolvovaní 10 kurzov, zmene 20 mesiacov robotiky, je to len bohatstvo, ktoré sa nedostane do nových rúk. Necudný šéf, zdraví kolegovia a nemyslenie na tých, ktorí sú vo svojej nevyhnutnosti všetci napravo, nežiaduca práca je viac, menej potrebná, robustnejšia v profesionálnych a halierových plánoch.

Zavolali by ste sféry qix, vďaka ktorým môžu ľudia žiť v harmónii:

• Psychologické hromadenie partnerov – psychológovia tento jav nazývajú „nahnevaný“. Lyudin nepozná svoj bazhan, hluchý k jej pocitom a vnímaniu, preto je dobré hnevať sa na ostatných: živé nálady, záujmy a potreby.

Napríklad cholovik sa hnevá a čata sa môže hnevať. Cholovik má ozdobnú náladu a čata je šťastná. Spadnutie podlahy otupuje ľudí, takže nemám v hlave nápad, živím sa: „Prečo hneď vidím? Čo chcem hneď od toho, že môj partner je naraz? ";

• strach vyjsť zo "zóny pohodlia" - téma je prekonaná, ale nie je naliehavá. Prečo močiar nevľúdne zapácha a mstí sa všemožným vírusom? Preto tam voda stojí, nedochádza k úniku. Tak je to v živote: ak neprekročíte hranice skazených myslí, nerozviniete sa, potom máte všetky šance, že sa stanete nepríjemnými voči sebe a svojim pocitom;
• viditeľnosť identity – nejednotnosť vnútornej variácie špecifickosti správania, správania a správania. "Hnevám sa, smejem sa, nič si nemyslím." "Bolí ma to, ale desím viglyádu, ale som rovnaký, takže neochabuj." V skutočnosti človek nežije podľa vlastného cítenia a citu, necíti žiadnu potrebu a príliš sa nezväčšuje, nevlaštovu;
• neenergickosť v ich bazhannyas - ľudia neustále chcú chcieť, hnevať sa, nechoďte tak, ako smrad umieral. A ak je koncipovaný, potom je fakt, že bohatým zadosťučinenie neprinesie. Prečo tak? Preto chceme veľa vecí – nie je to naša pomoc: їх diktuje zavesenie, otcovu inštaláciu. "Chcem ochladiť auto, takže nebude so všetkými dôležitými ľuďmi." Takže chcete auto alebo sa považujete za dôležitého?

Ak žartujete, môžete poznať veľa dôvodov, ktoré nedávajú ľuďom šťastie: život v harmónii a dobrote so sebou samým a nový život uprostred.



So snahou kúpiť deťom šťastného roku leštenie ich života, dosahujúcich v tejto harmónii možno vidieť tri hlavné, bohaté na svoju bezbožnosť.



Tajomstvo #1. Cítiť sám seba

Musíte byť schopní vidieť svoj kordón, vidieť sa vo svetle, aby ste mohli myslieť na vlastnú pomoc a spotrebu. Na čo je potrebné častejšie sa pýtať vlastného jedla "Čo chcem naraz?"

Tilo ked si vidminnym pomichom, ktory bude vediet rozoznat tvoje emotikony. Napríklad v prípade strachu, že ušetríme jednu z príchutí, odpadky sa prejavia prostredníctvom ľudovej reči obviňovania a shia, vína - vynechaním oka. Len čo je tu trochu vlastného vnútorného tábora, vlastného ticha, potom kvalita privlastnenia si odkazu niekoho iného klesne na nulu.

Tajomstvo číslo 2. Miluj seba

Z hľadiska psychológie je život v harmónii so sebou samým nepohodlný bez lásky k sebe. A čo tým myslíš, miluj sa? Bagato hto darebák s hisizmom, sebaobetovaním, hrdosťou a prejavom narcizmu. Väčšinou je všetko jednoduchšie. Miluj sa - tse:

• spať asi 11 rokov večera a nie asi 2 roky noci, aby telo prijalo a nabralo silu;
• povedz tomu, že sa to k tebe nehodí, potom, ako to je, to kvôli tebe bude zlé, a ak môžeš, choď preč od takýchto ľudí, deti sú zhnité;
• kúpte si svoje, ktoré veľmi bohaté, yak chcú na dlhú dobu, pivo Škoda haliere;
• ži svoj život škoricové produkty, Cítiť sa dobre a nie chorý;
• berte sa nielen pozitívne, ale aj negatívne. Vo svetle nemých nič ideálne;
• kvôli vašim malým úspechom a nie preto, aby ste získali veľké odpustky;
• nezrajuvati sa: povedzte tam „ni“, de chcete povedať tse.

Je evidentné, že láska k sebe samému sa buduje v malých dribnitoch – perahovani a іnshih, vikonuvati, čo je nielen trápne, ale і v poriadku.

Tajomstvo číslo 3. Vidieť empatiu

Ako môžete žiť v súlade so sebou a so svetlom, ako nemôžete vidieť svetlo? Niekomu môže pomôcť taká psychika, ako empatia - podstata článku v momente človeka, čudovať sa tým, ktorí sa s ním stali a zažiť rovnaký pocit, ako keby prežil víno. Nie je to však také jednoduché. Ale є je dobrá novinka: empatia sa dá rozvíjať і trenuvati.

Šťastné svetlo - svetlo honby za úspechom a novými úspechmi. Neustále nás vyzývajú držať krok s hodinou, kým nedosiahneme nové vrcholy, všetok nový a nový peremog bude dokončený. Zároveň sú nimi mučení bezmocní ľudia, no, pri pomyslení im smrad nehovorí o úspechu, pretože sa veselo motajú. Čo sa týka cimmonov, je pre nás veľa žiť uprostred permanentného vnútorného konfliktu. Pri danej stati je lahke pochopit, ako, neovplyvneny sebou, brat pre seba a zit vo svete so sebou.

vivchit sa

Vidieť tri na hodinu a v tichom prostredí sa nakŕmiť: ako to o sebe viem? Aký je môj štýl zacielenia? Aký druh robota? ako sa volam? Chi є spheri, kde sa nechcem čudovať a bachiť pravdu (charakter, zdanlivo s inými ľuďmi, do roboty, sex, groše atď.). čoho sa bojím? Som tak ďaleko. Prvýkrát, väčšinou zavdannya - tse len položiť zoznam, najmä nie zaglablyuyutsya. Do tej doby, ako sa bod bude učiť, a nové - sa objaví.

nastavené hodnoty

Aké sú tvoje hodnoty v živote? Dostali ste milosť, ak vám nezáležalo na tsim pre jedlo? Ak je to hlúpe, je to len hodina na premýšľanie. Na list papiera napíšte svoje základné hodnoty (nie viac ako tri) a priraďte im hodnotu. Čo z nich viete o svojej pleti? Teraz, keď sa pozriete na zoznam, ak prijmete rozhodnutie, vždy sa môžete pozrieť na svoj zoznam, ale nevyberajte riešenie z týchto hodnôt, ako ste to urobili sami.

Vidieť sa blízko seba

Skúste byť len sami so sebou v pokoji a pohode. Qi príde skôr, než ťa yakes pochuttya? Yaksho tak, jake sama? Je mi to naozaj ľúto, ale niekedy je to trápne vidieť. Zľutuj sa nad sebou, boo and brown. Ráno je v živote veľa situácií, ak sa stanete nástrojom v nesprávnych rukách, nechajte sa prinútiť. Hrajte sa, ako chcete, aby ste poznali svoju hodnotu.

Dajte si darčeky

Často okrádate darčeky pre iných ľudí: na novy rik, V deň ľudu je 8. breza svätá. A ako často vidíte darčeky od vzlykania? Naočkuj sa, zokrem, do nemateriálnych darov. Nechajte sa napríklad prechladnúť dobré jedlo Pre zupinitisya v líške, vzlykanie vdýchnuť viac legiend povitrya - reťaz darčekov. Dohliadajúc na takú hodnosť za sebou, oberіgaєmo svoju dušu. Ak by ste sa chceli raz denne počuť a ​​vidieť do seba. Možno vám to na prvý raz neodpustí, ale trénujte - a krok za krokom sa výsledok dostaví.

Prijmite svoju výnimočnosť

Často môžeme povedať niečo málo o tých, ktorí sú milí, láskaví, čestní, spavení a vzagal - ideál. Je to škoda, ale nie je to tak. Protiring (vrátane charakteru) - hlavný dôvod pre vývoj špeciálnych funkcií. K tomu je dôležité pochopiť svoj účel - svoju dôstojnosť v poradí svojich nedostatkov. Posunutá pamäť, neexistujú žiadne absolútne negatívne a absolútne pozitívne pocity... Navіtіs nadolіk vám môže poskytnúť dobrú službu. Chytrý brutálny vývoj je dobrý, kvalita observatória je od človeka, ktorý to riskol.

Staňte sa aj vy oporou

Zamyslite sa nad urážlivými slovami: „Ak mi môžete niečo dať, inak si nedám ani nikel. Život môže byť pre mňa ťažký, alebo sám pre seba nebudem ťažký. Budem sám so sebou a budem so sebou cez radosť aj ťažký život, budem sám so sebou a láskou k sebe, neovplyvnený tým." Môžete si uložiť text, prosím, buďte dôležitý, ak sa okolo vás hádžu myšlienky, mimochodom a prečítajte si ho, ako napríklad nagaduvannya o nigolovni.

Z našej dynastie nás nepočuť: nechoď tam, neber to, nehovor tak, hovorí sa. Sme vinní z toho, že sme sa na celú hodinu odovzdali do vôle niekoho iného. Prečo nechceš? Ako môžete žiť v harmónii so sebou samým?

Ako môžeš žiť v harmónii sám so sebou a nesnažíš sa bojovať navždy?

Môžete si prečítať veľa dobrých vecí, vidieť všetky domáce úlohy a neučiť sa, potom choďte na univerzitu, čítajte tam, choďte do roboty ... Zagalom, scenár vidomies.

Každý, kto sa nezamýšľal nad tým, či je všetko potrebné aj pre nás samotných. Deyakі ľudia vo všeobecnosti úspešne vyrovnať s usіm "posadami" a spokіyuyut celý život podľa zákonov pozastavenia.

A prečo to tak nie je?

Ak sa človek nechce riadiť týmto pravidlom, potom je to kvôli negativite, že negativita je volaná zo strán, po celú dobu os-os klesá.

Napríklad Lyudin je „sova“ a sen o koži rany trvá už rok. Len nemôžem skoro vstať!?

Za cenu života je súčasťou neduhov aj tak trochu dlhodobý nedostatok síl, prehnitý úspech, či niečo viac.

V škole začne tatino taku skôr horieť ako pľuvať. (Je možné zmeniť farbu ľudí shkiri, často častejšie!) Dospelý život je vychovávaný k samostatnému boju za seba.

Pokiaľ ste tiež oboznámení so všetkými prijatými normami, musíte bojovať celú hodinu.

Boj s tými, ktorí sú chorí, keď zvonia a sú premožení; so systémom, v yak_y, takže všetko je vlashtovanny, sám so sebou, magayuchis prispôsobiť sa všetkým. A cena neurobí ani krok k sebahodnoteniu a sebahodnoteniu.

І na tsiu sa snaží vidieť veľa životnej energie. Výsledkom je slabosť, apatia, vtoma, nízka imunita, choroby ...

Dôvod spočíva v tom, že sme chudí na povahu sily tela, pretože "neakceptuje" odpruženie. A v kožnej existuje viac ako jedna alebo dve takéto osi dôkazu. Všetok vývojový a kožený tovar sa tiež skladuje podľa vlastného súboru charakteristík. A to znamená, že nemusíte byť gay, on je pripravený na prezidenta, vidíte nás všetkých a všetko o nás!

• Nechcete byť manažérom?
• Nehodí sa to pershі stravi?
• Alergia na pitie?
• Liečiť sa v spánku z monotónnych prednášok?
• Namiesto toho, aby som sa pripojil pred lekárskou, teším sa, že budem bubeník?
• Hmotnosť je o 10 kg vyššia ako norma, postava nie je ideálna?
• Nepiť a nepiť pivo?
• Abo navpaki - dym і p'єte?

Ako vidíš a „nechoď“? S viac sľubmi, viackrát s viac sľubmi! Opýtajte sa na svoje vlastné jedlo a úprimne sa na nich snažte identifikovať. Pridajte zoznam.

Os smeruje k jedlu: "Energia Kudi yde?"

No robiti?

Ani, ako môžeš žiť potichu, potrebuješ sa uvoľniť a hlúpo sa vkrádať do všetkého a do všetkého? Nie. Zakovik v tom, ako vidieť, ako sa snažiť byť takým spôsobom, nevidieť. V našom smere je veľa ľudí, spoločností, štruktúr a systémov a ťahá za kožu. Akonáhle budú všetci vypočutí, čoskoro sa bude dať jednoducho prevalcovať!

Žite v tichosti, v harmónii so sebou samým a neplytvajte svojou energiou nadarmo, stačí sa len hodiť do boja. Chi sa nezastaví, ale len bojuje s najlepším spôsobom.

Pre pravdu, veľkú časť sily treba minúť na premýšľanie nad svojimi problémami, na pocity a emócie.

Ak niečo nie je v poriadku, alebo ak je to trápne, ak je to vyrazené, príde hnev, strach, úzkosť... Zároveň je veľké množstvo síl.

Rovnako tak energia ide na triviálne skúsenosti o tých, ktorí sú nespravodliví ľudia a svetlo okolo. Lyudin príde s tisíckami možností pohľadov, či pravdy, miliónmi spôsobov, ako sa pomstiť, alebo ukázať svoj obraz.

Trvá to celú hodinu a to všetko na myšlienkach. A čo teraz?

Chceli by ste prežiť celý život v sérii negatívnych emócií a myšlienok? І v detstve, і v mladosti, і v dospelom živote a citoch o nich človek nič nevie, keďže nie sú preťažení.

Takmer tam budú guruovia, učitelia a šéfovia, bude o vás známe, že ste priatelia, priatelia a príbuzní, ktorí budú nevyhnutne nosiť „mínus“ a vaša sila bude dôkazom horlivých.

Ak nechcete stráviť svoj život v jaskyni ako osamelý askét ², zavolajte priamo v rovnakom čase života, nie v boji, ale vo svetle. Tse je ešte jednoduchší.

Potom hádaj, čo si najdramatickejší, prečo by si sa mal hnevať, prečo by si mal viesť sám od seba?

Teraz hádajte o svojom zaneprázdnenom milencovi, ako vám prinesie veľkú radosť.

Počkaj, zamysli sa dobrý kudi vezmi to. Všetko je ešte jednoduchšie: nie je potrebné premýšľať o bastardovi. Hiba, ak niečo odľahčí v triviálnej skúsenosti?

Navi, ak si hneď zhnitý a tvoje myšlienky poznám a viem, ak sa otočíš do posledného - preskoč ich znova. Nemysli na teba, chcem, ale myslíš na tých, ktorí sú ako ty, na tých, ktorí prinášajú uspokojenie.

Prečítajte si knihu, ktorú máte radi, žasnite nad zábavným filmom, venujte sa športu atď. Čím častejšie to budete môcť vidieť, tým ľahšie bude vidieť proces. Choďte do hlavy.

Je čas byť opatrný, aby bol život našej pokožky zásobený prijateľnými aj neprijateľnými časťami.

Teším sa tomu, kto neobrátil svoje úsilie na boj s problémami. Šťastní, silní, zdraví, bohatí a žiť v harmónii so sebou samým, ktorý sa nesnažil myslieť na svoje zlyhania, ale na prínos energie k napredovaniu sebahodnotenia, myslenia a zaneprázdnenosti, vzhľadom na aké dobro. Tesne predtým, ako takíto ľudia uspejú!

Zaujíma vás, či ste si vybrali správny druh aktivity? Vedzte o tom robotovi / podniku, ktorý chcete najlepšie. Pokračujte podľa svojich predstáv, preto bez akýchkoľvek otázok skontrolujte svojho pracovníka pre diagnostiku dôvernosti >>>

Poznámky a tematické štatistiky pre veľkú prehľadnosť materiálu

² Askéza, askéza nie je zmätok, sebapotvrdzovanie alebo dôležitý príbytok vikonannya, každú hodinu zahŕňa autokolobežku (

Ak je svet taký nespravodlivý, ak zmätok a nešťastie sú vlečné, ak nás šikanujú negatívne prispôsobení ľudia, ako sa môžete považovať za šťastného? Spevácky si pre seba veľa vyvinula. Pravdou je, že nás naučili bojovať za svet slnkom a ako môžeme všetko v živote upraviť, iba ak pridáme majestát Zusilliana. Ja v tsyom najviac pomilka. Je správne povedať, pretože to nie je úžasné, byť bližšie, nižšie si myslíte

Byť dobrými ľuďmi, to znamená byť so sebou v dobrom.

"Rozlad - potreba byť v milostiach tých". Oscar Wilde.

Buďme všímaví, čo znamená žiť v harmónii so sebou samým a ako sa dostať do bodu, keď sa zoznámim s harmóniou.

Pravdou je, že v živote budú víťazstvá a štrajky, hnev a pády, radostné prikroshi. Len osi nášho života sú živé, pretože reagujú na všetky zápletky v našom živote. Váš priateľ sa napríklad bál správania vášho partnera. Tse rovnaký podіya, ako dávať spať. Ale mi sami vibrujú svojou reakciou na situáciu. Môžeme ísť na komentár priateľa, alebo len tak ísť za myšlienkou. Ako mi môžeš zavolať, aby som ťa videl? Ste dosť bystrí na to, aby ste zareagovali okamžite a emocionálne, alebo si svoju akciu premysleli niekoľko krokov dopredu? Naša pokožka má svoj vlastný temperament. A práve preto, že je vaše srdce horúcejšie, mali by ste vyskúšať jednu jednoduchú techniku ​​v situácii skladania.

Právo na posúdenie situácie

• Uhádnite situáciu v minulosti, ak ste unavení.

• Nakŕmte sa: prečo ma zmiatli?

• І zapíšte si správu.
• Poznajte tri ďalšie možné možnosti reakcie súčasne, keďže ste v tej chvíli mohli zavibrovať.

Dám rovnaký pokoj mysle, že harmónia bude medzi nami napravená. Nie je to záležitosť nazývania namagatisya shukati, ktorá sa nachádza uprostred, vo vašej duši a srdci. Často znieme v harmónii hovoru, aby sme sa ukázali v pravdivej realite. Ale pravdou je, že človek môže poznať harmóniu bez toho, aby bol uprostred seba. Poznať harmóniu nie je ako kupovať novinky o stroji alebo zadané pred novým shlyubom. Harmónia je celý vnútorný pokoj, pokoj a radosť, tak ako aj pre nás.

Ako sa vyrovnávate s negatívnymi emóciami?

Psychológovia si zrejme myslia, že negatívne emócie jedinečnosti prenášajú na iných ľudí, trpia a vydržia. Takéto správanie je naším vodcom všetkých faldov, nevieme sa s nimi pasovať.

Ak je žena skvelá, chcete kritizovať a zavolať, potom sa môžete rozhodnúť nechodiť na večierky a chodiť na večierky. Tse sa nazýva jedinečný.

Ak bola žena v rozpakoch od Noviny, tak sa snažím okradnúť vďačnosť v robote a nakoniec sa do pasce chytila ​​vďačnosť toho, kto priniesol ten špinavý zvuk. Cena sa nazýva posun.

Ak chce byť žena „dobrá“, chce byť dobrá pre všetkých a dať svoje vlastné peniaze na iné miesto, a potom si poviem, že mrhám energiou. Cena, ktorú treba nazvať krajanom a trpezlivosťou.

Vdauchis na všetky druhy perekhovannyh spôsobov, nie sme daná schopnosť rásť a rozvíjať sa. Nie sme vinní za lekcie, pretože nám to dal náš podiel. Navrhnem vám, aby ste vyskúšali viac porozumení nápadov.

Ako môžete získať negatívne emócie pre leštenie života?

Vzagal, v našom pozastavení emotsii vvazayut prejav slabosti. Trúfam si! Emócie v živote ľudí nie sú len pre zábavu. Pozitívne emócie nám dodávajú noblesu, takže budú pre nás tie pravé. Negatívne emócie sú signálom predtým, ako veci idú nad rámec plánu. Je dôležité nielen byť z nich zmätený, vydržať alebo posunúť ich na jedničku, ale pokúsiť sa dať signál a upozorniť na nového.

Ak sa vám zdá, že ste emocionálne neznesiteľní, môžete to vnímať tak, že je to niečo, čo s tým súvisí: ľudia už nie sú hladní, ale tiež nie je spravodlivým spôsobom šťastné, ale nakoniec žijú dlho. čas, ale na dlhú dobu

Len málokto chce vidieť fyzickú žlč. Protestujte, ak majú ľudia pravdu v tom, čo spôsobili, že im chýba zdravie očí, sú premožení tými smrteľnými. Win už ruku nestiahne, ak sa prilepí na pečiaci predmet... Win sa už nebude snažiť usilovne spáliť... vidreaguvati nie je v bezpečí na celý život...

Bohužiaľ, chcete pracovať s negatívnymi emóciami? Je to jedinečné, moja myseľ nie je realizovateľná. Vikoristovyuchi іnshih, len zapadni medzi nich, moji drahí trpia, a je to len preto, aby nás zabili. Strážcovia a mučitelia, moje obete ich životom.

Alternatíva k cims nie je ešte viac prispôsobiteľná opciám – celý vnútorný robot s vlastnými emóciami. Môžete to urobiť sami. Pre vás všetkých bude dostatok energie na niekoľko jednoduchých napájacích zdrojov:

1. Kto sú tí istí ľudia, ktorí neprijímajú a nezávidia svojim spoluobčanom?
2. Scho sám їkh wiklikє.
3. No, navyše, ako sa môžete zmeniť?
4. Čo chcete akýmkoľvek spôsobom dosiahnuť.
5. Ak chcete byť jeden deň pred prijatým rozhodnutím.

Takýto vnútorný robot vám neumožňuje vysporiadať sa len s negatívnymi emóciami. Prekvapte svoj život pre viac krásy a nechajte svojich vnútorných dospelých písať.

Princípy harmónie s tými, ktorí sa cítia pohodlne

Nereagujte na nerozoznateľné pódiá z nezávislých názorov.

Chi nie je vo vašom vlastníctve Virishuvati, ak pôjdete po doskách, pretože sa dovediete k vode v strednom rade. Chi є zmysel turbuvatisya, ak ste nahnevaní? Môžete si tiež pripraviť šálku voňavého čaju a prečítať si knihu, ktorú máte radi, s teplým kobercom.

Dyakuvati dolі, ako keby to nebol tyran.

Majte svoju vlastnú radosť, dobro, šťastie a veľa šťastia. Ak budete dyakuosh zdieľať pre zmenu a zmenu, život dopadne šťastne a ak to uvidíte, bude to pre vás lepšie. Upokojte sa, ak vám bude menej zle, lepšie sa uvidíte, a ak nie, všetky problémy s takýmto zmýšľaním budú jednoduchšie a jednoduchšie. Chceli by ste nás prísť pozrieť, vidieť svetlé stránky. Ak som mala asi 10 rokov, čítala som nádhernú knihu od Eleanor Porter "Pollianna". Hlavná hrdinka, matka, ktorá odišla trochu priskoro, prišla s nevôľou - viete, bude to dobré. Cez veľa rocku som si uvedomil, že v psychológii je dobrý nápad nazývať to prerámovaním. Duzhe raju si prečítal knihu alebo obdivoval film.

Pamätajte si: svojimi myšlienkami a skutkami sa pohybujete vy. Ty nibi zmіtsnyuєsh svіy stan nich. Ak prijmete malé riešenie, budete žiť v harmónii sami so sebou. Všetko okolo sa bude neustále meniť. Život bude skladací. Ľudia ťa budú mučiť. Tak vashtovany tsei svit. Chi nie je vo vašej moci zmeniť sa. Uchopte svoje vnútorné hodnoty, nestarajte sa o všetko, čo vidíte, začnete spontánne.

Treba nahlasit vela zusil, mala by si sa pocuvat. Skúste pre radosť postupovať podľa nálepky:

Vedzte, koho chcete topánky.

Uložte si zoznam tichých vecí, ktoré chcete vo svojom vlastnom rozvoji. Chcete byť láskaví, trpezliví, múdri, pokojní, šťastní? Ako budete reagovať na ťažké situácie? S akými princípmi a hodnotami skončíte.

Nech je bazhanya dôkladne.

Náš život bude jednoduchší, pretože prestaneme žuť v harmónii s ostatnými a nebudeme môcť urobiť všetko ideálne, iba my budeme ctení. Mi karaєmo k sebe o milosť a hnev. Pomilki - tse naša cesta. Ten smrad tam bude. Dovoľte mi byť taký neúplný.

Požiadajte o odpustenie a zbohom

Yaksho ti sa správal nespravodlivo s kimom, nekontrolujte - okamžite požiadajte o súd. Opravte svoje omilostenia na mieste činu a skutočnosť, že ste sa ohlásili, napravte situáciu, aby ste svojmu srdcu pripomenuli pokoj.

byť drzý

Nemôžem povedať, aká dôležitá je kvalita. O hodinu budeme nažive, ak budeme všetci vítaní. Začali sme sa učiť užívať si daný moment a dostávať darčeky od dievčat. Chceme, aby sa tá hodina zmenila, stojac za nami. Bude potrebné zlepšiť individualitu pokožky. Niekto potrebuje pár sekúnd, aby sa naučil živú lekciu, ale môže poznať rock. Rýchlo sa nadýchnite, ak vás frustruje rýchlosť reakcie ľudí.

Ľahnite si na srdce a hlavu

Nemôžete žiť v harmónii, ak vo vašich myšlienkach dominujú negatívne scenáre. Pokúste sa vidieť uhol pohľadu ľudí, alebo sa nevysávajte. Viprominyuy dôvod, buďte láskaví a skontrolujte najlepší výsledok. Cena nie je užitočná len pre nich, ale aj vaše sebahodnotenie je známe.

Myslite v perspektíve pred výstavbou

Ešte dôležitejšie je vtiahnuť hlavu do pórovitosti svojich emócií. Zamyslite sa, ako by ste zhodnotili svoje hrozno pre takého vipadu. Chválite sa za toto správanie? Je to riešenie, ktoré vám dá pokoj? Yaksho hlúpy - mysli dvіchі, nіzh zrobit tie scho planuvala.

vážiť si seba

Nepoznáte harmóniu, kým sa vo všetkom nezlepšíte. Nestačí povedať dobré veci iným ľuďom a povedať komplimenty. Zamestnávajte sa pre seba.