აყვავებული კომბოსტო ობოლს ჰგავდა. კომბოსტო არის სუპერ ყავისფერი ბოსტნეული ჩვენი ჯანმრთელობისთვის! ასე რომ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ყვავილოვანი კომბოსტო

სიყვარულის თემაზე, ცოტაა ადამიანი, ვინც იცის, რომ კომბოსტო ყვავილოვანი კომბოსტოა. ასეთი პროდუქტის მელანქოლიური, მსგავსი და ქონდარი თვისებები ხშირად არ არის შეფასებული. ადჟე, დიეტოლოგებისა და ექიმების აზრით, კომბოსტოს ოჯახის ყველაზე ცოცხალი და საუკეთესო წარმომადგენელია. Yaka korist for zdorov'ya bude vіd yogo vzhivannya?

როდოვიდის ხვეული კომბოსტო

ფერადი, ან ხვეული კომბოსტო ველურში არ იზრდება. მიღებულია, რომ მათ სირიაში დაიწყეს ხეტიალი, შემდეგ XIV საუკუნეში გაატარეს კრეტასა და ესპანეთში. რუსეთს ჰყავს ახალი ცხვარი, ბილეთის მსგავსი, რომელიც ჩამოვიდა 4 საუკუნეზე ნაკლებ დროში. ეგზოტიკური პროდუქტის შეძენა მხოლოდ სხვა შესაძლო ადამიანებს შეეძლოთ, რომლებმაც კორდონის გამო გზა აწმყოს დაწერეს. თავადაზნაურობის წარმომადგენლები აფასებდნენ იოგას არაჩვეულებრივი დაბალი გემოვნებით.

მიმდინარე პროდუქტი ხელმისაწვდომია. თავად ახალი პედიატრიდან რომ დაიწყოს პატარების კვება, ღვინოების ნატეხები კარგად ზედმეტად აწეწა. ყვავილოვან კომბოსტოს პრაქტიკულად არ აქვს უხეში უჯრედული ქსოვილი და არ მიუთითებს ალერგიაზე.

ობოლი, რომელიც ასეთ ცხვარს ჰგავს, სუფრაზე არ უნდა მიირთვათ: ღვინო მტკიცეა და უშაქრო. ალე ახალი sіk maє profіlaktichnі і і kuvalnі zdіbnostі.

ყვავილოვანი კომბოსტოს ქერქი გამდიდრებულია ადამიანის ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალებითა და ვიტამინებით, რომელთა შეტანა შესაძლებელია საწყობში. ასკორბინის მჟავას ნაცვლად ასკორბინის მჟავას 2-ჯერ აჯობა საკუთარ "ნათესავს" - ბილოკაჩანას, ხოლო კაროტინის რაოდენობას - 5-ჯერ! მას აქვს ბევრი ვიტამინი B, PP და U, ხოლო H ვიტამინის მარაგით, რომელიც იცავს დაავადებებისა და დეპრესიისგან, რეკორდსმენი გამოვიდა!

Gorodova Krasunya bagata კალციუმის მარილზე, შეუძლია შეინახოს ფოსფორი, მარილი, მაგნიუმი, ვაშლის მჟავა და ლიმონმჟავა თავის საწყობში. სრულიად უნიკალური კომპონენტი, რომელიც შეიძლება შეიტანოთ პროდუქტის სხეულში, არის ტარტრონის მჟავა. ვონი არ აძლევს სისხლის მიმოქცევის სისტემას ცხიმს, ის ახდენს გაცვლის პროცესების ნორმალიზებას და აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას.

ჩიმ კორისნა ცვიტნა კომბოსტო: ვაგომი არგუმენტები დეკორატიული ბოსტნეულის ქერქზე

ბოსტნეულის სისწორე ერთსა და იმავე ადგილზე უნდა მიიყვანონ მათ, ვინც უპიროვნო მხიარული დიეტების საწყობში შედის. Fahіvtsі goloshuyut ამ ფაქტზე: საკმარისია მიიღოთ სულ 50 გრ ქალაქის პროდუქტი, რათა მიიღოთ C ვიტამინის დამატებითი ნორმა.

სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ჯანსაღ ყვავილოვან კომბოსტოს? უფლებამოსილების კორისნე მოკლედ შეიძლება განისაზღვროს შემდეგნაირად:

• შოტიჟნევე ხვეული კომბოსტოს იმპლანტაცია 2-ჯერ, რათა შემცირდეს ქალებში სარძევე ჯირკვლის კიბოს განვითარების სიხშირე და მამაკაცებში წინა დაზიანებები;
• გაასუფთავეთ ორგანიზმი შლაკებისგან, დამატებით ამოიღეთ ტოქსინები;
• მოსამართლე მსაჯები და ჯაგრისები;
• ჰემატოპოეზის პროცესების დახატვა;
• ხელი შეუწყოს ცხოვრების ინტიმურ ურთიერთობას (ჩვენ სპეციალიზირებულნი ვართ ფერმენტებში, რომლებიც შეიძლება დამალული იყოს "ხუჭუჭა" ცხვარში, ადამიანების სექსუალური შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად);
• მეტყველების გაცვლის ნორმალიზაცია;
• spryaє zagoennyu virazok, რეკომენდებულია virazkovіy დაავადებებისთვის;
• vrіvnovazhuє ნერვული ბანაკი;
• GRVI ინფექციის მოსაკლავად, ნამსხვრევები ასტიმულირებენ სხეულის ბუნებრივ დაცვას;
• სასარგებლოდ ასხამს ნაწლავურ ფლორას, ისე, რომ შესხურებს უფრო ქონდარი და ზედმეტად დახატული їzhi;
• ყვავილოვანი კომბოსტოს ნატეხებს დაბალი კალორიული შემცველობა აქვთ, მას აჩვენებენ მათ, ვინც ებრძოდა ზაივა ვაგას.

როგორ შეიძლება შეიქმნას ასეთი ფორმულა საოცარი: hiba yogo yyat sirim? ასე რომ, ბოსტნეულში გაშენება შესაძლებელია თერმული დამუშავების გარეშე. ალე იოგას სიამოვნება ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს ღირსი იყოს.

თუმცა, მხიარულებისთვის შესაფერისია ყვავილოვანი კომბოსტო წინა დუღილის გარეშე, ეს არის სირა, და სიხარბე კიდევ უფრო დიდი იქნება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ახალი სიკი. ცე დოპომოჟე ბუნებრივ წესრიგში (ფარმაცევტული პრეპარატების გარეშე) ვირიშიტი შეკრულობის პრობლემას. კომბოსტოს წვენი უნდა დალიოთ მათთვის, ვისაც გასტრიტი აქვს ლორწოს დაბალი მჟავიანობით.

და რა არის ფესვი და რისთვის მზადდება ყვავილოვანი კომბოსტო? თუ ცოტა ხანს მოამზადებთ (და რეკომენდირებულია თავად მოამზადოთ), მინერალებს და ვიტამინებს არ დახარჯავთ. პროდუქტი ჯანსაღი კვების საფუძველია. მოხარშული ყვავილოვანი კომბოსტოს ჩალები დაგეხმარებათ გამოჯანმრთელებაში ქირურგიული ოპერაციების შემდეგ, გაახაროთ ნატეხები, მაგრამ არ შეგიქმნათ თავდასხმა ოქროვის სისტემაზე. თავად ასეთ იერს її ცხოვრობს ღვიძლისა და ნიროკის დაავადებით, მისი ნატეხები საკმარის ადგილს მიაწვდის მკერდს მწნილისთვის.

პროდუქტის 100 გრ შეიცავს სულ 25 კკალს, ამიტომ ყვავილოვანი კომბოსტო დაგეხმარებათ წონაში გემოვნებით და მუდმივი შიმშილის გრძნობის გარეშე დაიკლოთ.

მდებარეობა vіdvarennogo ovochіv vide სასწაულებრივი კოსმეტიკური ნიღაბი შენიღბვისთვის. ყვავილოვანი კომბოსტოსგან ზეითუნის ზეთის პიურეს მქონე კომპანიაში ნებადართულია მშრალი კანი, ხოლო დამატებით ინგრედიენტად, თუ ლიმონის ან კვერცხის ცილას გამოიყენებენ, მაშინ მქრქალი ფერს დაამატეთ ცხიმიანი კანი.

Გამარჯობა ყველას!

რატომ მოგწონს ყვავილოვანი კომბოსტო ასე ძალიან, როგორც მე? თუ არა, მაშინ მის შესახებ ბევრი რამ არ იცი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ვერ მოემზადები ამისთვის.

გულწრფელად ვიცი, რომ ბოლო დრომდე ნამდვილად არ ვფიქრობდი მათზე, ვინც ყვავილოვან კომბოსტოს ყავისფერს ხდის?

აი, ჩემს სულში მივხვდი, რომ ეს შეიძლება იყოს "სუპერ" პროდუქტი, მაგრამ ვერ ვიფიქრებდი, რომ ყველა იატაკი ციკა იყო.

ზემოთ მოყვანილი სტატისტიკიდან თქვენ იცით:

რა ფერი აქვს კომბოსტოს ადამიანს?

კოლოროვას კომბოსტო (Brassica oleracea L. var. botrytis L.) - გაფართოვებულია ბოსტნეულის კულტურა, ერთ-ერთი კულტივირებული ჯიში გოროდნია კომბოსტოს სახით. დაწექით ჯიშურ ჯგუფთან botrytis.wiki

ისტორიის ტროხები

Tsya უხილავი კომბოსტო გამოჩნდა ჩვენს დრომდე დიდი ხნით ადრე. მნიშვნელოვანია, რომ ის ველურ კომბოსტოს ჰგავს და ეს მოხდა აზიაში.

ვარსკვლავი მოვიდა თურქულ და იტალიურ სამზარეულოში, მე-16 საუკუნეში კი საფრანგეთში მიიტანეს, ვარსკვლავები ევროპაში ავიდა.

გამოდით ჯვარედინი აყვავებული იგავების ოჯახში თეთრი კომბოსტოთი, ბროკოლით და კოლრაბით.

ფერის სახელს წაართვეს її კვირტების მსგავსებით, რომლებიც არ იხსნებოდა, ისინი აირჩიეს ერთ ქვედაზე.

თავის თავთან მოსაზღვრე მწვანე ფოთლები არ უშვებს ძილიან შუქს და არ აძლევს მას ვიბრაციის საშუალებას, ამიტომ კომბოსტოს ფერი ჟღერს თეთრ-კრემისფერ ფერს, სურს ღია მწვანე და მეწამული ჯიშები.

Smіshnі ვირობი ყვავილოვანი კომბოსტოთი

ორიგინალური zvnіshnіy vglyad-ის საშუალებით შესაძლებელია ბავშვებისთვის ქონდარი და გემრიელი გემოების დამუშავება. თქვენ შეგიძლიათ დაამშვენოთ ისინი გარეგნული ოკმარინოკით, ვერძებით, პუდელებით.

ღერძი გასაოცარია, თუ როგორი ლამაზი ბატკანი გამოვიდა ყვავილოვანი კომბოსტოდან, ყვავილოვანი კომბოსტოდან და ციბულის ყუნწიდან. მოჯადოება!☺

ყვავილოვანი კომბოსტოს ქერქი

ერთი საათის წინ მეგონა, რომ კოლოროვოის კომბოსტოს დახრჩობა ფარისებრი ჯირკვლის ფესვია და მასში ჩიყვი იზრდება.

პროტე, გამოძიებამ განავითარა ეს მითი. დღეს სანდოა იმის დანახვა, რომ ყვავილოვანი კომბოსტო ყოველთვის შესაფერისია ჩვენი ორგანიზმისთვის!

• ეფექტურია სიჩ მიჩურის, მსხვილი ნაწლავის, წინა ღორღის კიბოს პროფილაქტიკაში, ქალებისთვის - რძის და საკვერცხეების.
• ის არის ანტიოქსიდანტი და ანადგურებს ცხიმოვან ცხიმებს, რაც დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელ გულსა და სისხლძარღვებზე.
• ეფექტურია ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნა, თითქოს ანადგურებს ჩვენს უჯრედებს.
• Її გრუბის ბოჭკოები მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მცენარეული ტრაქტის ფუნქციებს.
• მას აქვს ვიტამინები C, B2, B6. K ვიტამინი, მდიდარია იაკიმ ვინით, არეგულირებს ანთების პროცესებს და ეხმარება მათ ადრეულ ეტაპზე.
• ამ ტიპის კომბოსტოს რეგულარულად გადანერგვა, რათა იყოს პროფილაქტიკური ღონისძიება ნაწლავის ვენების და შეშუპების წინააღმდეგ.
• სულფორაფანი, რომელიც მასში შემოდის, არ აძლევს Helicobacter pylori-ს დრენაჟის კედლებს მიჯაჭვის საშუალებას და ამით იცავს ლორწოვან გარსს ვენისგან.

ყვავილოვანი კომბოსტოს მნიშვნელოვანი თვისებები

ის შეიცავს ფოლატს და პანტოტენის მჟავას, მანგანუმს, ფოსფორს და სხვა მინერალებს, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი ორგანიზმისთვის, ასევე მნიშვნელოვან ფაქტორებს, რომლებიც სხვა ბოსტნეულში არ არის.

თეთრი კომბოსტოსთვის მოიგო ბაგატაშა თეთრის ნაცვლად 1,5-2-ჯერ და ასკორბინის მჟავა 2-3-ჯერ.

Zavdyaki თხელი clitinous სტრუქტურა კომბოსტო tsvіtna zasvouєtsya ორგანიზმი უფრო ადრე, ვიდრე სხვა სახის კომბოსტო. მას აქვს ნაკლებად უხეში უჯრედული ქსოვილი, ქვედა თეთრკანიანი, ამიტომ ადვილად იჭრება და ნაკლებად აქერცლება გარსის ლორწოვან გარსს. - ვიკი

განსაკუთრებით მავნებელია ნაწლავების დაღლილობისა და ბავშვების ჭამის დროს.

ყვავილოვანი კომბოსტოს კალორიული შემცველობა

ამასთან, її კალორიული შემცველობა კი დაბალია, სულ 25 კკ 100, 0-ზე, ასე რომ თქვენ არ გაიმარჯვებთ მდიდარ დიეტებში წონის დაკლებისთვის.

უბრალოდ შეეცადეთ გაატაროთ დღე ყვავილოვანი კომბოსტოს მწვანილებზე, მათ შორის ზუკორსა და შაქრიან ნახშირწყლებზე. რამდენიმე კგ აუცილებლად!

ყველა რეაბილიტირებულია იმისთვის, რომ ისაუბროს მათ ნაცვლად, ვინც ყველაზე მეტად სურნელოვანი და ყავისფერი ოვოჩი ჩნდება თქვენს მაგიდაზე.

კომბოსტო ინდური აიურვედული სამზარეულოს აუცილებელი კომპონენტია.

ყვავილოვანი კომბოსტოს მომზადების საიდუმლოებები

ვისაც არ უყვარს ყვავილოვანი კომბოსტო.

ამას გეტყვი, უბრალოდ ვერ ემზადები ☺

ყვავილოვანი კომბოსტო მშვენიერი გემოვნებით გამოირჩევა.

Її შეგიძლიათ იცხოვროთ їzhu ობლად, ცხიმწასმულ, მოხარშულ, ჩაშუშულში, მისგან მოხარშოთ კარტოფილის პიურე, სალათები, კასეროლი.

ხმა ზღარბზე ცხოვრობს ყვავილოვანი კომბოსტოს ძალიან თავში.

Ale її ფოთლები და kachan tezh їstіvnі і განსაკუთრებით კარგია სუპების დასამზადებლად.

იმისათვის, რომ შემცირდეს ცოცხალი გამოსვლების ნარჩენები მომზადების დროს და დაზოგოთ კომბოსტოს ხრაშუნა, її არ მოამზადოთ, წადით ძალიან დიდხანს შეზეთეთ.

საკმარისი იქნება ხუთი ჰვილინი.

მოხარშვისას რომ არ გამუქება, წყალს დაუმატეთ ცოტაოდენი ლიმონის წვენი.

რატომ არის ყვავილოვანი კომბოსტო ყავისფერი?

მარტივი და ყავისფერი ჩალის რეცეპტები

მომზადების უმარტივესი გზაა მისი მოხარშვა და ყვავილის შეზეთვა.

ალე, არსებობს უპიროვნო რეცეპტები და სხვადასხვა მეთოდები stosuvannya, გააუმჯობესოს დიეტა.

• ფრიტერები ყვავილოვანი კომბოსტოთი

მე მზად ვარ მოვამზადო ბლინები ყვავილოვანი კომბოსტოთი ამ რეცეპტისთვის, გემრიელია, სცადეთ!

მიიღეთ:

• 1 თავი
• 3 ჩაის კოვზი კბილი
• 2 კვერცხი
• 1 ს/კ სირა
• 1/3 ქ. რძე
• 4 ჩ.კ ზეითუნის ზეთი
• Vіvsyanе borosno
• სილი, წიწაკა, ოხრახუში გემოვნებით

სამზარეულო

1. კაჩანი გავრეცხოთ, დავჭრათ ყვავილედ და მოვხარშოთ.
2. დატოვე 5 ცალი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. Zverenі sutsvіtya podrіbnіt ta vysipte in єmnіst ტესტისთვის.
3. იქ კარგად არის დაფარვა ჭასნიკი, ოხრახუში და გახეხილი ბატონო.
4. ათქვიფეთ კვერცხი და ათქვიფეთ ცომამდე.
5. დაუმატეთ რძე, უხვად, აურიეთ ყველაფერი და როზმარინის ზეითუნის ზეთში, წაუსვით ბლინები, სანამ არ გახდება ოქროსფერი.

იხილეთ ქონდარი ფრიტის კიდევ ერთი რეცეპტი - კოტლეტი ყვავილოვანი კომბოსტოთი

ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათი

ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ უგემრიელესი სალათები ყვავილოვანი კაპუტით.

მთელი რეცეპტი მინდა.

• ვიტამინის სალათი ყვავილოვანი კომბოსტოდან ბარდასთან ერთად

არ მეგონა, ალისფერი ყვავილოვანი კომბოსტო თმიან ბარდასთან ერთად გემრიელად დატკბებოდა.

მიიღეთ:

• 1 თავი ყვავილოვანი კომბოსტო
• 10 თმიანი მთა
• 2 ს.კ. ლ. ზეითუნის ზეთი
• ½ ბროწეული
• 2 ჩაის კოვზი კბილი
• 3 ჩ.კ ვაშლის ოსტა
• სილი, ოხრახუში, ზაფრანა სიამოვნებისთვის

სამზარეულო

წარმატებები წყალში, დაამატეთ ძალა და ზაფრანა წყალს. სანამ კომბოსტო არ მიაღწევს, გაწმინდეთ ბარდას თმები, დაასხით მშრალ ტაფაზე, გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაზე ან დახვეწეთ ბლენდერით. წვრილად მოაყარეთ ოხრახუში. ყველაფერი ერთად მოვაყაროთ და ბროწეულის მარცვლებით გავაფორმოთ.

კიდევ ერთი გემრიელი სალათი ფერადი კაპუტით და პეჩერითით, ვიცოდი ჩემს ვიდეო რეცეპტში, გაოცდით!

ყვავილოვანი კომბოსტოს თასები

ფერადი კაპუტიდანაც კი შეგიძლიათ მოამზადოთ უგემრიელესი კერძები, ყველთან, კვერცხთან, არაჟნის მწვანილთან და თევზთან ერთად.

მაშინაც კი, თუ თქვენ დაჯილდოვდით ტრიგერის რეცეპტის ღერძით, გაოცდით!

ვცადე ქათამი თევზით შევცვალო, კიდევ უფრო გემრიელი იყო!

უკუჩვენება zastosuvannya ყვავილოვანი კომბოსტომდე

კომბოსტო შურისძიებას იძენს ბუნებრივ მეტყველებაში, როგორც მათ პურინებს უწოდებენ.

პურინი მნიშვნელოვანი საწყობია, იქნება ეს კლიტინები და გაოგნებული ყველა ხეებით, არსებებითა და ადამიანებით.

მაგრამ ზოგიერთ ადამიანში იშვიათი გენეტიკური დაავადებაა - ჩიყვი, მაშინ როცა მასში შემავალი პურინების დიდმა რაოდენობამ შეიძლება ბევრი პრობლემა გამოიწვიოს.

ასე რომ, ოვოჩის კვალი არ არის აშკარა შეუწყნარებლობისთვის ზოგიერთი სხვა გამოსვლების მიმართ, რომლებიც ახალში შურისძიებაა.

ორსულობის დროს ყვავილოვანი კომბოსტოს დარგვისას აუცილებელია იყოს დამცავი. თქვენ უნდა დაიწყოთ მცირე ნაწილით და გაინტერესებთ, ჩიმ არ გამოიწვია ალერგიული რეაქცია.

თუ ალერგია არ არის, მაშინ შესაძლებელია, რომ ქალებისთვის ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც ამ ბოსტნეულში გვხვდება, ძალზე მნიშვნელოვანია.

როგორ ავირჩიოთ და შეინახოთ ყვავილოვანი კომბოსტო?

ყიდვისას აირჩიეთ სუფთა ცხვრის ტყავის კრემისფერი ნაჭრიანი სტრუქტურით, რომელსაც გამოცნობის სერს ჰქვია.

როგორც siri chi შავი ლაქების საქანელაზე, არ მიიღოთ უკეთესი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩვენ უფრო მუქი უნდა გამოვიყურებოდეთ.

რაც უფრო მეტი მწვანე ფოთლები ირხევა, მით უფრო სუფთა იქნება ცხვარი.

სირა ყვავილოვანი კომბოსტო შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში ქაღალდის ჩანთაში.

ბაჟანო, ისე, რომ ღერო, ჩამოყვანისას, ქვევით აკოცა.

თუ უკვე შეღებილ ფერად ყვავილებს ყიდულობთ, მაშინ მათი ბევრი გაჭიმვაა საჭირო, რადგან ასეთ გამოხედვაში სურნელება არ შეიძლება და სუნი უფრო სწრაფად იწელება, ქვედა კილიუმი ამოტუმბავს.

ამავდროულად, თქვენ იცით ცოტა მეტი მათ შესახებ, ვისაც ყვავილოვანი კომბოსტო აქვს.

აღფრთოვანებული ვარ, სიხარულით გაიმარჯვებთ თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის მომზადებულ წყაროებზე.

იყავით ჯანმრთელი და შეიტანეთ ყვავილოვანი კომბოსტო თქვენს დიეტაში!

ბულა ოლენა იასნევა შენთანაა, მალე გნახავ!

ხმელთაშუა ზღვის ზღვიდან ჩამოტანილი ყვავილოვანი კომბოსტო მიკნო ერთდროულად და რუსი მაცხოვრებლების სუფრებზე იდგა. და არა უსაფუძვლოდ: არსებობს არა მხოლოდ ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით სიმდიდრე, არამედ მენიუს საშუალებას აძლევს მიაღწიოს რეცეპტების დიდ რაოდენობას.

მთელი მსოფლიოს ოსტატებმა წაიღეს ეს ცხვარი მოსამზადებლად, როგორც გვერდითი კერძი, მადისაღმძვრელი და ძირითადი კერძების ინგრედიენტები. დოსიტი პატიება მზარეულს, დაე, კულინარიული კულინარიული, ხელოსნობის ტოლფასი იყოს, მასთან შეხება.

დიდი ხნის განმავლობაში არ იყო საკვები მათთვის, ვისაც შეუძლია სიროფის ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა. თუ ასეა, მაშინ რა კატეგორიის მოსახლეობა უნდა იყოს დაცული მისგან? І kakі vlastivostі for organіzmu von maє? Varto rozіbratisya საერთოდ ґruntovno.

"კომბოსტო კურთხევით"

მავრაციონი მარკ ტვენი, რომელმაც თავი ასე მოინათლა. ცხვარი უხვად აწვება მეტყველების ფერს, რომელიც ხდება უბრალოდ სხვა სხვადასხვა ტიპის კულტურის ნათესავების „წარმომადგენელი“.

მე არ ვიცოდი ჩემი სახელი, როგორც ზავდიაკი ზაბარვლენიამ, მაგრამ ბუდოვის თავის მეშვეობით, რომელიც ზღარბს ეჩვევა. იგი შედგება ბევრი ბედისგან, რომელიც ყვება ზარებს. Zvіdsi ე სახელი.

რუსეთში მათ დაიწყეს გამარჯვება їzhu-ში ეკატერინე II-ის საათებში. ამავდროულად, ამ ბოსტნეულის მთავარი საფოსტო ლიდერები არიან აშშ, საფრანგეთი, აზიის მიწები.

ხარჩოვური ყვავილოვანი კომბოსტოს ღირებულება

ასეთი კომბოსტო არის ანონიმური ყავისფერი მინერალებითა და მიკროელემენტებით ყველაზე მდიდარი ჟერელი. C ვიტამინის რაოდენობას ქალაქში შეუძლია კონკურენცია გაუწიოს იოგას ლიმონებში, ხოლო მცენარეული ცილის არსებობა მხოლოდ ადასტურებს ამ პროდუქტის უნიკალურობას.

გარდა ამისა, ყვავილოვანი კომბოსტო შეიცავს B, A, PP, K, H ჯგუფების ვიტამინებს, სახამებელს, ორგანულ მჟავებს, ბუნებრივ ზუკორს.

საწყობში ფიჭური ქსოვილი გამოიყენება ნაწლავების შესხურებისა და ნივთიერებათა ცვლის გასაუმჯობესებლად, რაც სასარგებლოდ არის მითითებული ფიგურაზე. მომავალში ყვავილოვანი კომბოსტო ადამიანებისთვის შეუცვლელია ცილებით, რომელიც იღებს მზარდი მაზოვოის მასის ბედს, რადგან ისინი ებრძვიან ზაივა ვაგას. ამ პროდუქტით კალორიული შემცველობაც კი დაბალია.

კომბოსტო - ძერელო ომეგა-3, პოლიუჯერი მჟავები, რომლებიც ხელს უწყობენ "ცუდი" ქოლესტერინის მოცილებას და აძლიერებენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას.

გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ პროდუქციის უმრავლესობა იყენებს თავის ძალას თერმული დამუშავებისას. იგივე ჩანს ყვავილოვან კომბოსტოსთან ერთად. ვარიანტის შემთხვევაში მოიხმართ უპიროვნო ვიტამინებს. რატომ შეიძლება ყვავილოვანი კომბოსტოს სირას ჭამა? ექიმების გულისთვის ისინი ულვაშების გაზრდის საშუალებას მაქსიმალურად აძლევენ. ეს ჯიში, პატარას ჟოლოსფერი, უფრო ადვილი დასაპყრობია, ქვედა თეთრი, რომელიც ასე ჟღერდა და ობოლი ჩანდა.

ზვიჩაინო, მოიწონე და დაემსგავსე გრუბის პროდუქტს її ყველას არ შეუძლია ცხოვრება. ავად გახდომამდე ავადმყოფები, მათი ბრალია ექიმთან კონსულტაცია, ჯერ ყვავილოვანი კომბოსტოსგან ჩალის მოხარშვა!

ვის სჭირდება ყვავილოვანი კომბოსტოს დარგვა?

ტიმს, რომელსაც ღვიძლის დაავადება აწუხებს, ასევე რეკომენდირებულია ყვავილოვანი კომბოსტოს იმპლანტაცია, ნატეხები კუჭის სტიმულირებას და ნაწლავების რეგულარულ მოძრაობას. sumnіvіv აღარ აკლია მათ, ვისაც შეუძლია ობოლი ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა.

Tsey ovoch ცხოვრობს გასტრიტის, ბრონქიტის, ტოქსინების აღმოფხვრის და კიბოს განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

ბევრი დედა, თუ პედიატრს ეკითხება, ვისაც შეუძლია ბავშვებისთვის ობოლი ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა, ასევე მძიმედ სუნთქავს. უფრო მეტიც, ის ხშირად გამარჯვებულია, როგორც დამატებითი საკვები სულ მცირე. გარდა ამისა, ის უფრო მრუდეა, ამიტომ ეხმარება რობოტულ შლაკსა და ნაწლავებს ისე რბილად, პროვოკაციული შეშუპების გარეშე, თითქოს აჭერს თეთრი ტუმბოს იმპლანტაციის დროს.

სირიელი ქალების ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა შეიძლება? არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელიც. ჩი ვარტო ხელახლა შეასრულე ყავისფერი სიტყვების ნაკრები, როგორ შეგიძლია წაართვა მომავალი დედა და ბავშვი ამ პროდუქტს? გარდა ამისა, იზრუნეთ ზავოი ვაგის დაქირავებაზე ვაგინის პირველი საათის განმავლობაში და ჩამოაგდეთ მატება კილოგრამებში დაბადების შემდეგ, ასევე დაეხმარეთ უფრო ხშირად იმავე ტიპის კომბოსტოს იმპლანტაციას.

ვის არ შეუძლია სირა ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა?

Fahіvtsі უარყოფითად მოქმედებს მათ კვებაზე, ვისაც შეუძლია მიირთვას სიროფი ყვავილოვანი კომბოსტო, მათთვის, ვისაც აწუხებს SHKT დაავადებები (ენტეროკოლიტი, მომატებული მჟავიანობა), ისევე როგორც მათ, ვისაც ოპერაცია ჩაუტარდა მუცლისა და გულმკერდის არეში.

ჩიყვის ავადმყოფობა, დაქვეითებული სამუშაო ჩვევების მქონე ადამიანები, ჰიპერტონიული პაციენტები ასევე დამნაშავენი არიან ამ პროდუქტის პატივისცემაში, სამშენებლო ღვინის ნატეხები ზრდის სეხოინის მჟავას დონეს, რომელსაც მე გამოვყოფ ძალამდე.

მათთვის, ვისაც შეიძლება ჰქონდეს კვებითი ალერგია, ასევე უნდა მიმართოთ ექიმს და გაარკვიოთ, შეგიძლიათ თუ არა სიროფი ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა.

განსაკუთრებული პატივისცემით ვარტოს ათავსებენ ბოსტნეულის იმპლანტაციამდე ჰიპოთირეოზით დაავადებულ ადამიანებში.

როგორ ავირჩიოთ ახალი ყვავილოვანი კომბოსტო?

ყვავილოვანი კომბოსტო შეიძლება იყოს დაბალკრემისფერი, ყოველგვარი აყვავებისა და ნაცრისფერობის გარეშე. ფოთლოვანი - არა მლიავიმი, მწვანე.

შეგიძლიათ შეიძინოთ її როგორც სუპერმარკეტებში, ასევე მარკეტებში. მხოლოდ სხვა ტიპის ვარტოში პატივს სცემენ თავის მთლიანობას. თუ ეს არეულია, უკეთესად ნუ მიიღებ, დანაზოგის პირობების ფრაგმენტები მნიშვნელოვნად შეიცვლება. შინაურ გონებაში თავი გვიანობამდე ინახებოდა. უმჯობესია შეინახოთ იგი მაცივარში ქაღალდის პარკთან ახლოს.

რეცეპტების ვარიანტები ახალი ყვავილოვანი კომბოსტოსგან

ვისაც ეჭვი ეპარება, შესაძლებელია თუ არა ყვავილოვანი კომბოსტოს სირას ჭამა, შემოგთავაზებთ სალათების მომზადების რამდენიმე რეცეპტს.

1. ბანანთან ერთად. სამზარეულოსთვის დაგჭირდებათ: 100 გრ კომბოსტოსთვის, ნახევარი ბანანი, ნახევარი ლიმონი, როზინკი, ტოპები. კომბოსტო დავჭრათ წვრილად და zm_sati z|іz| ბანანის ნაჭრები. სოუსისთვის კარგად ათქვიფეთ ზემოდან და ნეკნები როძინებით და ლიმონის წვენით. სალათის მორთვა სათადარიგო თანხით.
2. ახალი სალათი. შემადგენლობა: ყვავილოვანი კომბოსტო, შუა ციბულინი, ოგიროკი, კრიპი, იოგურტი, არაჟანი, სოიოს სოუსი. პრომიტი და ხმელი კომბოსტო, დაჭრილი ხრაშუნა შმატოჩკით. დაუმატეთ მას კრიპი, ციბულა და ოგიროკი, წვრილად დაჭრილი. სალათას ჩაასხით სუმიშის იოგურტი, არაჟანი, სოიოს სოუსი. ბაჟანისთვის დაუმატეთ ნარიზანის მამალი.
3. პიკანტური სალათი. საწყობში შესასვლელად: ყვავილოვანი კომბოსტო, ტავერნა, ოგიროკი, მწვანე ბარდა, ოლია, სილ. კომბოსტო, წიწაკა და ოგიროკი უნდა დავჭრათ წვრილად, მოვაყაროთ მარილი, მოვაყაროთ როზმარინის ზეთი (როგორც გემოვნებით მორგებული).

კვება მათ შესახებ, ვისაც შეუძლია სერ ყვავილოვანი კომბოსტოს ჭამა, ნუ მოამზადებთ მშვიდად, ვისთვისაც ეს არ არის უკუნაჩვენები. ყველა ეს ფაქტი შეიძლება ჩაითვალოს ადამიანის ორგანიზმისთვის ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან და უმნიშვნელოვანესად.

ქონდარი!

შესაძლებელია და აუცილებელია ყვავილოვანი კომბოსტოს დარგვა ობლების სახლში,ასე რომ, 100 გრ პროდუქტს ემატება სულ 30 კკალ, ხოლო ხორცის მწვანილს, გარნირად, კომბოსტო აუმჯობესებს მწნილს და ორგანიზმი უფრო უხვად იქნება. ცია ოვოჩევის კულტურა - ყავისფერი გამოსვლების კრინიცა:

• მდიდარია ცელულოზით;
• საკმარისი რაოდენობით ვარდის თეთრი;
• C ვიტამინის დღიური ნორმა;
• სხვადასხვა ჯგუფის ვიტამინები;
• მიკრო და მაკროელემენტები: მარილი, ფოსფორი, კალიუმი, სელენი;
• პროდუქტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას იშვიათი U ვიტამინის წინააღმდეგ, რომელიც გამოიყენება ადამიანის ორგანიზმის სხვადასხვა ბიოქიმიურ პროცესებში.

ეს პროდუქტი შეუცვლელია მათთვის, ვინც უარესია: მათი ჩანაცვლება გარნირით დღეში რამდენჯერმე, არ შეიძლება შეგეშინდეთ, რომ ისინი დატვირთულია კილოგრამებით. დანამატი პლიუსი ყვავილოვანი კომბოსტოს ობოლში შეყვანისას ჰგავს დეტოქსიკაციის ეფექტს - არასასურველი შლაკების მოცილება ზავდიაკის ბუნებრივ გზაზე უხეში ბოჭკოების ნაცვლად.

ვიტამინების პრაქტიკულად სრული სპექტრი ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაუმჯობესებას, ფოლიუმის მჟავა აუმჯობესებს ქალის ორგანიზმის ჯანმრთელობას.

სხვადასხვა ელემენტების ასეთი სიმრავლე შეიძლება იყოს გარდამტეხი წერტილი: vzhivannya syroї tsvitnoї კომბოსტო ვარტო გარს ახვევს ხალხს, თითქოს იტანჯება შლაკზე, oskіlki პროდუქტი priyaє vіlennyu shlunkovogo წვენი. ასევე, სიმშვიდე გამოავლინეთ ზაფხულის ადამიანებს, რომლებიც ჩიყვით არიან დაავადებულნი, რომლებსაც აქვთ დიდი რაოდენობით პურინების თვალი.

ბოსტნეულის კულტურების შერჩევის კრიტერიუმები ახალი იერით დარგვისთვის

ყვავილოვანი კომბოსტოს საწყობში მაქსიმალური სიწითლის მეღვინეობისთვის, ყიდვისას დაიცავით მარტივი პრინციპები:

• თაფლის როსლინის ფოთლები და ახალი;
• შავი ლაქების გამოჩენა, ლპობის ნიშანი, ობის;
• კაჩანი დამნაშავეა შუა ვარდში, მნიშვნელოვანი.

სახლში, ბოსტნეულის აღება შესაძლებელია ვაკუუმური კონტეინერიდან ბოსტნეულის დისპენსერიდან ან საყინულედან.მნიშვნელოვანია, რომ არ დაუშვათ ვოლოგისის გამოჩენა, რომლის მეშვეობითაც ჩნდება შპრიცი.

როგორ საზ?

უწყვეტი ჭამის ან მომზადების წინ აუცილებელია კომბოსტო გავყოთ პატარა ყვავილებად და კარგად გავრეცხოთ. მაქსიმალური სევდა შეიძლება მივიღოთ კომბოსტოს მირთმევით ბულგარული წიწაკით და მწვანილით. ახალი ბოსტნეულის მწარმოებლებს, განსაკუთრებით ზაფხულის პერიოდში, მოსწონთ მსუბუქი სალათი ყვავილოვანი კომბოსტოთი, სირა, კვერცხი და ოგირკივი (შეგიძლიათ მოიძიოთ მოხსენება ყვავილოვანი კომბოსტოს სალათების რეცეპტების შესახებ).

ინგრედიენტები:

• 380 გრ ყვავილოვანი კომბოსტო;
• საშუალო ზომის 2 ახალი კონდახი;
• 4 კვერცხი;
• 100 გრამი მყარი სირა;
• 2 ს.კ. არაჟანი 10-15%;
• ახალი მოსავლის 3 ყლორტი;
• სილა და წიწაკა.

სამზარეულო:

1. აუცილებელია ნივრის კომბოსტოს გოგრის შერჩევა, ყვავილობად დაშლა და დაპირება.
2. Ogіrki vimiti და დაჭრილი პატარა კუბურები.
3. სერ დაჭერით კუბიკებად და ნაჭრებად, შეგიძლიათ გახეხეთ.
4. მოხარშული კვერცხები გაფცქვენით, დაჭერით ნაჭრებად.
5. აურიეთ ინგრედიენტები, შეაზავეთ არაჟანით, დაჭერით მსხვილი ფრქვევით, მოთუშეთ და პილპილი გემოვნებით.

მოყვარულებს tsіkavih pojdnannya რომ eksperimentіv pіdіyde syra ყვავილოვანი კომბოსტო, smeared ერთად ცხარე გასახდელი.

მსუბუქი საჭმლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• 400 გრ ახალი კომბოსტო;
• 100 გ თმიანი ბარდა;
• 2-3 ყლორტი ახალი ოხრახუში.

სოუსის ინგრედიენტები:

• 2 ს.კ. ზეითუნის ზეთი;
• 2 ს.კ. სოიოს სოუსი;
• საათის 2 კბილი;
• 1 ქ. ცუკრუ;
• 1 ჩ.კ ლიმონის წვენი.

სამზარეულო:

ნეზვიჩაინა, კორისნა, რომ ქონდარი ბალახი მზადაა. ყვავილოვანი კომბოსტო იდეალურად უხდება სხვადასხვა ბოსტნეულს, ფრინველის ხორცს, ყველს და მწვანილს.. მწვანილი გამოდის ახალი, ხრაშუნა და სუპერ ვიტამინი.

ვისნოვოკი

Pomіrne vzhivannya spryaє პროდუქტი: ჯანსაღი სხეული, გაუმჯობესებული მოწამვლა, გაუმჯობესებული იმუნიტეტი და შემცირებული სხვადასხვა დაავადებების რისკი.

მიირთვით ყვავილოვანი კომბოსტო ობოლთან და შეხედეთ მოხარშულს, მიეცით სხვადასხვა გემოვნების საშუალება ყოველდღე.მოშარდეთ იგი საკუთარი დიეტით, ზემოთ აღწერილი რეკომენდაციების დაცვით, ეს ლამაზი იქნება მთელი სამშობლოსთვის.

თუ იცოდით შეწყალება, იყავით კეთილი, ნახეთ ტექსტის ფრაგმენტი და დააჭირეთ მას Ctrl+Enter.

ყვავილოვანი კომბოსტო არის ბოსტნეული, რომელიც შეიძლება შევიტანოთ ჯვარედინი ყვავილების ოჯახში. ზოგი ყვავილოვან კომბოსტოს სუკულენტს უწოდებს ბატონო, მიუხედავად იმისა, ვისაც არ სურდა.

ყვავილოვანი კომბოსტოს ფესვთა სისტემა ბოჭკოვანია და დედამიწის ზედაპირთან ახლოს არის მოწყვეტილი. კომბოსტოს თავები შეიძლება იყოს მრგვალი და ოდნავ მრგვალი, ღერო შეიძლება იყოს ცილინდრული ფორმის, ფოთლოვანი ფოთლებით, ფოთლოვანი შეიძლება იყოს ღია მწვანე ფერის, ან შეიძლება იყოს ლურჯი-მწვანე. სქელი ყვავილების კალმები შეიძლება იყოს სხვადასხვა სიგრძის - 2 სმ-დან 15 სმ-მდე.ყვავილოვანი კომბოსტო ასე ეწოდება ყვავილის მატარებლების მეშვეობით, თითქოს თვალების უკან კიდევ უფრო გაზრდილ ყვავილებს ეუბნებიან.

ყვავილოვანი კომბოსტოს საწყობი და სიმძლავრე

კომბოსტო ყავისფერი ენების, მინერალებისა და ვიტამინების გარნირია. თეთრ კომბოსტოსთან ერთად, მას აქვს მეტი ცილა (დაახლოებით 1,5-2-ჯერ), ვიტამინი C (ასკორბინის მჟავა (დაახლოებით 2-3-ჯერ)). კომბოსტოს სუკულენტები მდიდარია მაგნიუმით, ნატრიუმით, კალიუმით, ფოსფორით, კალციუმით, ნერწყვით. მაგალითად, ყვავილოვან კომბოსტოს აქვს მეტი ნერწყვი, ქვედა მწვანე ბარდა, წიწაკა და სალათები.

ასევე, არის ტარტრონის, ლიმონის, ვაშლის მჟავას, პექტინის ბაგატი. ტარტრონის მჟავა არ იძლევა ცხიმოვანი დეპოზიტების ჭამას, ამიტომ ადამიანებმა რაციონში უნდა შეიტანონ ყვავილოვანი კომბოსტო, თუ წონაში მატება სურთ. კომბოსტო მდიდარი ბიოქიმიური საწყობია, ის შეუცვლელი საკვები პროდუქტია, რომელიც ენერგიის ღირებული წყაროა. არსებობს მონაცემები იმის შესახებ, რომ ყვავილოვანი კომბოსტო ცვლის ჭურჭლის კედლებს და შლის ქოლესტერინს ორგანიზმიდან.

შეგიძლიათ ყვავილოვანი კომბოსტოს გოგრა წყლით გაანახევროთ და გასაგებია, რომ ცეცხლზეა. კომბოსტოს ყვავილებს ისეთი მეტყველება აქვთ, როგორიცაა ინდოლ-3-კარბინოლი. ცია მეტყველება აქტიურ მონაწილეობას იღებს ესტროგენის ცვლის პროცესში და ხელს უწყობს ქალებში ონკოლოგიური დაავადებების განვითარებას.

ყვავილოვანი კომბოსტოს ძალის ფერები

• პოლიფშენიული ოხრახუში. დიეტური ბოჭკოვანი, როგორც ყვავილოვანი კომბოსტოშია, ასუფთავებს მცენარეულ სისტემას, არეგულირებს გამოყოფას. ყვავილოვანი კომბოსტოს ყვავილებში ისეთი მეტყველება იყო ნაპოვნი, როგორც გლუკარაფინი. ის იცავს ლორწოვანი გარსის უარყოფითი შემოდინებისგან, ამცირებს გასტრიტის და განვითარების რისკს.
• იცვლება დაბადების დეფექტების რისკი. ყვავილოვან კომბოსტოში დიდი რაოდენობითაა ფოლიუმის მჟავა და B ჯგუფის სხვა ვიტამინები. ამ გამოსვლების ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფში თანდაყოლილი დეფექტები.
• კიბოს დაავადებების პრევენცია. მეცნიერთა დანარჩენი მონაცემები მოჰყავს იმ ფაქტს, რომ თუ რეგულარულად დარგავთ მცენარეულ კულტურას, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მსხვილი ნაწლავის კიბოს განვითარება, რძემჟავა ჭიები და პრემიჰუროვა ჭიები (განსაკუთრებით). კომბოსტო, ბროკოლი და სხვა ბუნებრივი ჯვარედინი ყვავილები, მდიდარია გლუკოზინოლატებით. ორგანიზმებში სუნი გარდაიქმნება იზოთიოციანად. ვჩენი ამტკიცებს, რომ ტრანსფორმაციის ეს ქიმიური პროცესი ხელს უწყობს კიბოს უჯრედების შემცირებას, რითაც აძლიერებს შეშუპების ზრდას.
• ანტისახელმწიფოებრივი. ზავდიაკი ცხიმოვანი მჟავებისა და K ვიტამინის ადგილას ყვავილოვან კომბოსტოს შეიძლება ჰქონდეს კრუნჩხვის საწინააღმდეგო ძალა. გამოსვლები გამოიყენება ანთებითი პროცესებით, რომლებიც სხეულში ტრიალებს და ებრძვიან დაავადებებს, როგორც ბუგრებზე ბუგრები. Tse mozhe buti ნაწლავის ნორმალური ფუნქციის დარღვევა და სიმსუქნე.
• მოხატული რობოტული გულისთვის. ბრიუსელის კომბოსტო შეიცავს კალიუმს. კალიუმი არის მიკროელემენტი, რომელიც ხელს უწყობს გულის ნორმალურ რიტმს, ჯანსაღი მანკიერებისთვის და ორგანიზმის სწორი წყალ-მარილის ბალანსისთვის. კომბოსტო კალიუმის დაბალკალორიული წყაროა. ხანდაზმული ადამიანისთვის კალიუმის დღიური ნორმაა 4700 მგ, ეს რაოდენობა 320 გ ჭიქაზე. ასევე, ბოსტნეულში გვხვდება კოენზიმი Q10, რომელიც გულისთვის უხდება.
• ყვავილოვანი კომბოსტო ორგანიზმს უფრო კარგად იძენს. ცხოვრება შეუძლიათ ბავშვებს და მოზარდებს, ისევე როგორც ადამიანებს, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ პრობლემები ბალახის სისტემის მუშაობასთან დაკავშირებით.

შკიდკა ყვავილოვანი კომბოსტო

• არ არის რეკომენდებული ამ ადამიანების რაციონში ჩართვა, რომლებსაც აწუხებთ განავლის მომატებული მჟავიანობა, ვირაზკოვის დაავადება, ნაწლავის სპაზმი და მტრული ენტეროკოლიტი. თუ ასეთი დაავადებების დროს ყვავილოვანი კომბოსტო დარგეს, მაშინ ის უფრო მტკივნეული გახდება, შესამჩნევად, ლორწოვანი გარსის ლორწოვან გარსს და ნაწლავებს.
• კომბოსტოს გადანერგვა არ არის რეკომენდებული ამ ადამიანებში, რომლებსაც ახლახანს გაუკეთეს ოპერაცია ცარიელი კუჭის მიდამოში ან მკერდის მიდამოში.
• ადამიანების გვერდით ყვავილოვანი კომბოსტო კიდევ უფრო ფრთხილია, რადგან მათ აწუხებთ ნიროკის დაავადებები, მანკიერების ქვეშ.
• ხალხი, yakі є є alergіkami, ვალში უფრო ფრთხილად განთავსებული ადრე vzhivannya tsgogo ovochu.
• მათთვის, ვინც დაავადებულია ჩიყვით, ეს შეიძლება იყოს სახიფათო. პურინი შედის საწყობში და თუ პურინი იწყებს ორგანიზმში დიდი რაოდენობით შეღწევას და დაგროვებას, მაშინ სეხოინის მჟავას კონცენტრაცია იზრდება. სექოინის მჟავამ შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების განმეორება. მიზეზების გამო, დაავადების მქონე ადამიანებს მკურნალობა სჭირდებათ ყვავილოვანი კომბოსტოს დარგვით.
• ფარისებრ ვაზზე ექიმებმა ყვავილოვანი კომბოსტოს უარყოფითი შეყვანის ფაქტი დააფიქსირეს. ყველა ბოსტნეულს, რომელიც ბროკოლის ოჯახამდე დევს, შეიძლება განვითარდეს ჩიყვი.

1. ყვავილოვანი კომბოსტო ფართოდ არის გამარჯვებული კულინარიული ხელოვნების სფეროში. Її შეგიძლიათ ვიკორაცია მდიდარი მწვანილის მოსამზადებლად. თუ კომბოსტოს გამოაცხობთ, ყავისფერ ენებს არ დაკარგავთ. იმისათვის, რომ ყვავილებმა თეთრი დარჩეს, საჭიროა წყალში ერთი სუფრის კოვზის დამატება, კარკასში, ან მოხარშოთ ერთი სუფრის კოვზი კომბოსტო.
2. არ არის აუცილებელი ყვავილოვანი კომბოსტოს მოხარშვა ალუმინის ან ცივ კერძებში, რადგან მეტალი იწყებს რეაქციას ქიმიურ ნივთიერებებთან, რომლებიც გვხვდება კომბოსტოს საწყობში.

ვიდეო რეცეპტი "კოლიოროვას კომბოსტო პურის მარცვლებში":

ვიდეო რეცეპტი "ფერადი კომბოსტო ტომატის სოუსში":

ქონდარი!