Чакри, як очистити відкрити. Чакри та їх значення у житті людини. Закрита чакра Вішудха

Енергоцентри людини та їх розкриття дуже важливі для енергетичного здоров'я людини. Тому що воно впливає і на фізичне здоров'я, а також на духовний розвиток, соціальне життя і практично на всі сфери людського життя.

Коротко розповімо про кожну чакру і навчимо основних практик, технік, що дозволяють їх розкрити.

Чаркри людини - опис та значення

Перша чакра - Муладхара

Вчить виживати. Вона відповідає за всі первородні інстинкти: продовжити рід, захиститися, поїсти, одягнутися. Розвивати муладхару потрібно, щоб уміти зв'язуватися із землею, відчувати, які місця дають вам енергію, а які відбирають. Ознака неврівноваженості цієї чакри - постійне відчуття небезпеки. Страх залишитися голодним, без житла та інше

Люди з розбалансованою муладхарою запасаються їжею на кілька місяців вперед, схиблені на безпеці, скуповують найдорожчі сигналізації, але при цьому заощаджують до абсурду. Необхідна ретельна робота зі свідомістю, молитви і, щоб заспокоїти страх і привести першу чакру в порядок

Друга чакра - Свадхіштхана

Вчить задоволення. Саме вона відповідає за привабливість, бажання подобається протилежній статі, потреба в емоціях. І якщо муладхара вчить виживати, то свадхіштхан допомагає робити це із задоволенням.

Якщо рівноваги в другій чакрі немає, людина прагне отримувати нові гострі відчуття, які руйнуватимуть її. Він ненаситний на емоції. Це той випадок, коли замість кохання – хіть, замість гурманства – ненажерливість, замість активного відпочинку – постійний пошук гострих відчуттів та адреналінове наркоманство.

Щоб врятуватися і розкрити свадхіштхану, необхідно вчитися контролювати задоволення, занурюватися в них і насолоджуватися повністю, щоб отримати задоволення. Невміння насолоджуватись і призводить до згубної залежності від нових відчуттів.

Щоб розкрити та врівноважити даний енергоцентр, необхідно спочатку усвідомити проблему, а потім приступати до медитацій.

Третя чакра - Маніпура

Наділяє силою. Народжує переконання та принципи. Відповідає за здатність впливати на інших, приймати рішення, вміти відмовляти чи погоджуватися у потрібній ситуації. Самоконтроль, дисципліна, здатність приймати обмеження та дотримуватися правил. Твердість і досягнення – за все це відповідальна маніпура.

Розкриття чакр в даному випадку необхідно, щоб бути під захистом від агресивності, мати розвинену волю і самоконтроль.

Якщо чакра розбалансована, ви використовуєте свою силу занадто або, навпаки, дуже слабкі. У першому випадку ви залежні від перемог, вам постійно потрібно самостверджуватись, використовуючи агресивні методи. У другому - постійно відчуваєте почуття провини, не вмієте відмовляти, підлещуєтеся і підлаштовуєтеся під оточуючих.

Розкриття маніпури необхідно, щоб дійти рівноваги та реалізуватися в житті.

Четверта чакра - Анахата

Просить кохати. Відповідає за відчуття єдності зі світом, здатність любити, керуючи при цьому розумом. Якщо чакра розкрита і збалансована, ви завжди досягнете поставлених цілей, знайдете матеріальну та духовну рівновагу.

Розбалансована анахата у сентиментальних людей, яким легко розбити серце. Непорядок з анахатою і в тому випадку, якщо людина прагне лише віддавати або лише отримувати у коханні. Або коли будь-який для нього - потреба, коли людина шукає кохання в інших, забуваючи, що має бути її джерелом.

Пам'ятайте, що навіть якщо 100 людей скажуть вам, що люблять вам, ви не будете задоволені, якщо у вас немає любові.

Для опрацювання анахати також використовуються медитації на чакри. Але це єдиний спосіб. Починати треба з уміння любити себе, однаково отримувати та віддавати кохання.

П'ята чакра - Вішудха

Каже: творіть. Навчає творчості, розкриває потенціал особистості. Причому творчість у цьому контексті - це художні, музичні та інші здібності. Мається на увазі любов до роботи, здатність привнести до неї щось нове, зробити відкриття. Навіть якщо ви машиніст.

Добре розкрита та розвинена вішуддха дозволяє розповісти світові про своє «Я», проявити себе. Але це неможливо зробити, якщо людина не усвідомлює та не визнає власної унікальності.

Якщо п'ята чакра розкрита недостатньо, відбувається застій енергії. Це дуже згубно для потенціалу особистості. Людина стає тривожною, нервовою, безконтрольною, вона витрачає енергію марно. Це той випадок, коли ви погоджуєтесь з мамою, яка відправляє вас вчитися на інженера, коли ви хотіли стати психологом. Ви потураєте бажанням інших, які контролюють вас, а не власним (що стосується призначення, професії).

Якщо розкрити вишуддху, з'явиться натхнення, у вас почне з'являтися почуття осяяння, ви вчитеся приносити користь навколишньому світу і можете проявити себе будь-що. Безліч думок, ідей - залишається тільки вхопитися за щось одне.

Шоста чакра - Аджна

Вказує, що магія існує. Відповідає творчий потенціал, вміння бачити Бога, наявність духовної волі. Розвинена аджна у людини допомагає їй ніколи не погоджуватися із сірою реальністю.

Якщо шоста чакра розбалансована, у людини з'являється бажання мріяти, піти у світ мрій, щоб у власній віртуальній реальності досягти вершин. Матеріальному світу у разі увагу людина приділяти перестає.

Завдання розкриття шостої чакри - дисциплінувати духовну волю, навчити реалізовуватись у матеріальному світі, а не лише мріяти про успіх у своїй свідомості. При хорошому розкритті адни людина здатна керувати реальністю, бажати і досягати бажаного, вміє спрямовувати творчу енергію в потрібне русло.

Сьома чакра - Сахасрара

Це – чиста духовність. Втілення космічної енергії. Баланс сьомої чакри та її розкриття дозволяє завжди чути Бога у собі. Завдяки цьому людина має чисте джерело правильних відповідей. Він бачить свій справжній шлях.

Розбалансування сьомої чакри є згубним для розуму людини і може довести навіть до психіатричної лікарні.

Медитація на розкриття чакр в даному випадку марна: щоб врівноважити і розкрити сахасрару повністю, необхідно спочатку досягти балансу решти всіх енергетичних центрів людини.

Навіщо треба розкривати чакри?

Загалом у людини 7 основних енергоцентрів. Їх схематичне розташування показано малюнку.

Щоб зрозуміти, чого потрібно розкриття чакр, потрібно знати призначення кожного енергетичного центру. Коротко розповімо про значення кожної з них, і про те, коли потрібне розкриття.

Як їх розкрити?

Глибока робота з енергетичними центрами можлива лише під керівництвом грамотного та досвідченого фахівця-езотерика. Тому що існують практики, які за неправильного використання можуть бути досить небезпечними.

Відео про енергетичні центри людини та як їх розкрити:

https://youtu.be/ENUF0RXCxTY

Але є й прості техніки, які допоможуть трохи розкрити чари без шкоди енергетичній оболонці людини. Перерахуємо їх:

1. Медитативні техніки: наприклад, медитативна музика, що розкриває центри і піднімає настрій, разом з читанням мантр здатні відмінно розкрити потрібні енергетичні центри
2. Посилення та реалізація прагнень. Необхідно чітко позначити цілі: який енергоцентр необхідно розкрити, навіщо вам це потрібно, і що ви хочете отримати у результаті. Поставити високі цілі. Як тільки ви це зробите, чакри автоматично "включаться" в процес розкриття
3. Втілення у життя принципів конкретної чакри. Наприклад, якщо принцип анахати – кохання, культивуйте цю якість у собі. Почніть із любові до себе, вчіться отримувати і віддавати любов, наповніть їй своє життя
4. Самонавіювання. Потужна езотерична техніка, яка допомагає розпалити силу конкретної чакри, посиливши її. Для цього потрібно подумки «взяти» потік енергії, представивши його у вигляді великої вогняної кулі. Потім, також подумки, направити цю кулю на потрібний енергоцентр, немов накачуючи її
5. І останній спосіб – це розблокування та очищення енергоцентрів. Проводяться під керівництвом досвідченого наставника чи духовного цілителя

Це найпростіші способи, доступні кожному. Їх можна практикувати самостійно.

Енергетичні центри, розташовані на тих місцях, де зосереджена його сила - психічна і життєва, називають чакрами. І перед тим як навчитися їх розкриттю та очищенню, потрібно для початку розібратися, що ж це таке, яке значення вони мають, і ознайомитися з їх основними видами.

Властивості чакр людини

Чакра в перекладі з санскриту перекладається як колесо, коло, диск. Її порівнюють із квіткою, яку потрібно навчитися розкрити. Саме через них людина приймає з космосу життєву.

Енергетичні центри впливають на риси, і кожен з них пов'язаний із фізичним станом та.

Основні чакри

Єдиної думки про кількість енергетичних центрів немає, але все ж таки їх виділяють сім основних. Усі чакри на тілі людини мають своє розташування та на аурі.

Чакра Муладхара

Базисна. Розташовується в кінці хребетного стовпа, між анусом та статевими органами. Пов'язана з такими органами:

• простатою/маткою;
• (лівий);
• передміхурової залози;
• сечовий міхур;
• сечівник;
• опорно-руховим апаратом;
• прямою кишкою.

Завдяки Муладхарі відбувається «насичення», здоров'ям, сексуальністю, впевненістю. Вона червоного кольору, але якщо на ній з'являється домішка чорного, це може свідчити про погіршення самопочуття, і навіть про захворювання.

Чакра Свадхістану

Крижова - на рівні з'єднання крижів із хребтом, трохи нижче пупка. Зв'язана з:

• кишківником;
• правою ниркою;
• органами статевої системи.

Впливає на творчий початок, сексуальний потяг, допомагає бути витривалим та активним. Колір Свадхістани помаранчевий, але якщо проявляється чорний, це сигнал щодо статевих органів, розладів сексуального характеру або невралгічних захворювань.

Пупкова – на рівні пупка. Зв'язана з:

• селезінкою;
• печінкою;
• кишківником;
• шлунком;
• підшлунковою залозою;
• жовчною бульбашкою.

Веселість, легкість, впевненість, лідерські якості людині дає саме Маніпур. Вона жовтого кольору. Наявність на аурі чорного говорить про можливі хвороби, з якими пов'язаний цей центр.

Чакра Анахата

Серцева - у середині грудної клітки, рівень. Зв'язана з:

• грудною клітиною;
• бронхами;
• трахеєю;
• легкими;

Сприяє вмінню, бути, відчувати і свободу. При її забрудненні можуть розвинутися проблеми, виникнути бронхіт або.

Чи знаєте ви? Анахата називається енергетичним центром переходу, оскільки саме з її відкриття починається перший справжній рівень шляху пізнання . Тільки тоді людина бачить себе з боку, до неї приходить розуміння - інші важливі не менше, ніж вона сама. У Анахаті «ми» набуває основне значення, колись у так званому нижньому трикутнику людиною керує «я».

Чи знаєте ви? Нижні енергетичні центри мають зв'язок зі стихіями, тому вони переймають їх якості: Муладхара – Землі, Свадхістана – , Маніпура – ​​Вогню, Анахата – , Вішудха – Ефіра. Два верхніх - енергії високих вібрацій, тому зі стихіями вони не пов'язані.

Розкриття чакр

Розкриття чакр, яке допомагає людині бути здоровою, активною, рости духовно та морально, – процес досить непростий. Щоб зробити це, є кілька способів і .

Розкриття чакр концентрацією уваги

Кажуть, що в Муладхарі розташована енергія (кундаліні), що знаходиться в стислому вигляді і має образ згорнутої змії. Освоюючи кожен ступінь, людина піднімає цю енергію по хребту, поступово відкриваючи кожен центр.

Аутотренінг, іншими словами - зняття м'язової та нервової напруги через самонавіювання, має велику силу та допомагає розкрити енергетичні центри.
Але все ж таки рекомендується вибрати хорошого наставника, який зі знанням справи підбере відповідні вам методи.

Активізація чакр

Активізувати їх можна за допомогою мантр. Співати їх треба ніжно, простягаючи голос, високим голосом, але тихо, концентруючись на кожному енергетичному центрі.

Зробивши для розкриття Муладхари і поспостерігавши протягом декількох секунд за червоною квіткою, що розкрилася, візьміться за мантру ЛАМ.

Потім перейдіть до Свадхістані та мантру ВАМ. А далі все по порядку: у Маніпурі співайте мантру РАМ, в Анахаті – ЙАМ, у Вішудху – ХАМ, в Аджні – ВОМ, у Сахасрарі – ОМ.

Гармонізація чакр

Відсутність гармонії або розбалансування енергетики може виникнути під час блокування енергетичних центрів (це не дає енергії піднятися вище).
Для гармонізації під час медитації послідовно прикладіть руки до всіх центрів. Сахасраре гармонізація не потрібна, адже вона - узагальнюючий центр, що відкривається лише за наявності решти шести справді сильних енергетичних центрів.

Продовжуйте так робити до однакових відчуттів в обох – тепла, пульсації чи поколювання.

Гармонізувати енергію можна за місяць, але тільки при регулярних медитаціях (як часто ви це робитимете, вибирайте самі).

Очищення чакр

Чимале значення в людини має і очищення чакр. Це необхідно, щоб забрати зі свідомості та руйнівні програми. Адже людина, гостро реагуючи на різні життєві обставини, сама того не розуміючи, блокує свої енергетичні центри.

Медитація та самонавіювання

Очищення чакр можна зробити, звернувшись до фахівця, або ж зайнятися цим самому – штучно викликавши любов до себе та виключивши дірки на всіх рівнях.

Ви самі відчуєте, як це зробити правильно, побачите свої проблемні місця та зрозумієте, які центри потребують особливої ​​уваги (саме на них варто звернути енергію).

Очищення чакр потоками рук

Для цього методу потоки мають бути розкриті – долоню підносять до чакри та очищають її потоком. Але це найбільше підходить для застосування щодо інших людей (до речі, так працюють деякі цілителі).

Очищення чакр за допомогою мантр

Один із способів очищення всіх чакр - велика мантра ОМ. Є певні рекомендації до її прочитання:

• Прийміть позу лотоса. Випростайтеся, потім розслабтеся, зробивши кілька глибоких вдихів.
• Найкраще читати мантру рано вранці і (шлунок не повинен бути зайнятий перетравленням, порожній шлунок тільки сприятиме медитації).
• Тихо проспівайте мантру, після чого починайте робити це все голосніше, розподіляючи вібрації по кожній клітині.
• Медитувати можна і включивши аудіозапис, але все ж таки текст мантри потрібно запам'ятати напам'ять. Адже звук має проникати всередину організму.
• Сприяє і візуалізація - при вібрації у конкретній точці уявіть, що її омиває яскраве світло, вичищаючи весь негатив

Відновлення чакр

Для людини здорові чакри мають велике значення, тому при пошкодженні вони потребують обов'язкового відновлення та часом навіть лікування. Запам'ятайте, що це має важливе значення.

• Встаньте обличчям на схід, розслабтеся, зосередьтеся на диханні.
• Намалюйте у своїй голові таку картину: ваше тіло оточене енергетичним коконом із двома отворами – знизу та зверху.
• Намалюйте в уяві енергетичний промінь, що входить через низ і проникає в тіло через ступні, сягає Муладхари. Зупиніться, відчуйте тепло та пульсації у ній.
• Відчуйте - енергія піднімається нагору, зупиняйтеся на кожному центрі і подумки його активуйте.
• Енергетичний промінь повинен знищувати всі блоки, що зустрічаються на шляху.
• Зверніть увагу на свої відчуття, відчуйте, як енергія розтікається тілом, насичуючи кожен його орган теплом.

Вашим завданням є безперешкодне переміщення енергії до самої Сахасрари. Багато людей у ​​своїй голові картинки, так би мовити, зайвих предметів, сприймаючи їх як певну проблему чи невдачу. Уявляйте, що весь негатив руйнує енергетичний промінь.

Вправи відкриття чакр, їх очищення і гармонізація сприяють позитивному сприйняттю світу, здоров'ю, стійкості психіки, здатності долати труднощі, не руйнуючи себе. Але все це можливо лише при використанні перевірених технік та величезному бажанні пізнавати себе та шукати свій шлях.

Дуже важливі у розвиток духовного потенціалу людини. Діагностика, розкриття та очищення енергетичних центрів допомагають зробити здоров'я міцним, життя - більш щасливим та гармонійним.

Мета очищення чакр полягає в тому, щоб:

• нормалізувати рух енергетичних потоків
• дозволити енергії нормально циркулювати вздовж тіла
• усунути енергетичні застої та прибрати все зайве

Для того, щоб виконати очищення чакр, необхідно сконцентруватися на внутрішніх відчуттях повністю та уявити, як потоки енергії рухаються всередині вашого тіла.

Як почистити чакри самостійно? Ця процедура виконується у кілька етапів:

1. Уявіть енергію, що циркулює по вашому тілу, у вигляді потоку тепла та світла, що рухається зверху донизу
2. Сконцентруйтеся на внутрішніх відчуттях і почніть подумки просувати потік енергії знизу нагору
3. Ви повинні відчувати тепло в тому місці, яким рухається енергія
4. Якщо відчули, що потік натрапив на якусь перешкоду, то в цьому місці існує енергетичний затор. Його потрібно подумки пронизати променями світла і уявити, що він розсмоктується

Продовжуйте процес до тих пір, поки не просунетеся до найвищої чакри, розташованої в центрі чола

Очищення чакр - видалення негативної енергії

Перш ніж ви приступите до самостійного очищення чакр, варто провести психологічні практики, які допоможуть позбутися емоційного стресу, що накопичився. Негативні емоції провокують створення енергетичних блоків. Тому, в першу чергу, необхідно очистити свідомість всього поганого, негативного, позбутися негативної енергії. Якщо цього не зробити, очищення чакр не дасть бажаного результату.

Чищення чакр є вольовим зусиллям людини з подолання внутрішніх енергетичних блоків. Метод описаний вище, у попередньому розділі.

Діагностика чакр

Перш ніж приступати до розкриття чакр, необхідно провести їх діагностику, щоб визначити проблемні місця. Новачок в біоенергетиці навряд чи зможе провести таку процедуру, тому краще звернутися до фахівця. Він після діагностики зможе розповісти, як очистити чакри і звільнитися від енергетичних блоків.

Теоретично процедура діагностики проходить таким чином:

1. Фахівець кладе перед собою схематичне зображення біополя людського тіла із зазначеними на ньому місцями розташування чакр.
2. Потім він налаштовується і починає подумки співвідносити візуальний образ кожного енергетичного центру з конкретною точкою тіла, представляючи її у вигляді ніжної квіткової пелюстки.
3. Потім запитує: «Ця пелюстка здорова?». Відповідь має виникнути у підсвідомості – так чи ні. Після цього задається контрольне питання: «Ця пелюстка хвора?»
4. Залежно від того, якою була отримана відповідь: якщо «пелюстка» здорова, фахівець продовжує досліджувати біополе. Якщо хворий – шукає, якому внутрішньому органу відповідає точка на тілі та за що відповідає нездорова чакра

І вже після цього приймається рішення, як почистити чакри найшвидше і ефективно, щоб усунути енергетичні затори та забезпечити вільний рух енергії по тілу.

Мантра очищення всіх чакр

Мантра є давнім і дуже ефективним засобом, який допомагає духовно зцілитись. Існують конкретні мантри, спрямовані саме на очищення чакр та видалення енергетичних блоків.

Дивіться у відео, як вимовляти такі мантри:

Небагато про те, як це потрібно робити:

• Читати мантру слід у улюбленій позі східних йогів – у позі лотоса (також називається «по-східному»). Схрестіть ноги, сядьте, покладіть руки на коліна. Великий, вказівний та середній палець з'єднайте та направте вгору
• Налаштуйтеся медитувати. Ви повинні почуватися комфортно і бути максимально розслабленим. Концентруйтеся тільки на відчутті енергії, яка рухається вашим тілом
• Подумки уявіть собі першу чакру у вигляді великої круглої плями. Спробуйте уявити, що ви бачите її ніби зсередини, а не спостерігаєте збоку
• Відчуйте, як б'ється пульс, а довкола - повна тиша, яку не порушує жоден звук
• Починайте читати мантру

Повторіть маніпуляції для кожної чакри по черзі

Розкриття чакр

Якщо ви виявили, що якась чакра у вас працює не на повну силу, її потрібно розкрити. Робота з енергетичними центрами дає колосальні результати - у житті з'являються нові можливості, а ви стаєте повним сил та енергії.

Найпоширеніші способи, які можна практикувати самостійно, такі:

1. Ставимо високі цілі. Цей метод називається «реалізація прагнень». Вам потрібно взяти аркуш паперу, ручку та записати 100 цілей. Перші, які стануть спадати на думку. Вважається, що перші 20-30 цілей високими є. На особливу увагу заслуговують ті, які ви напишете наприкінці - останні 20
2. Практика принципів чакри. Вибираєте чакру для роботи – і починаєте реалізовувати у житті ті якості, за які вона відповідає. Наприклад, відкритість, чесність, щирість
3. Медитації та аутотренінг. Самонавіювання має велику силу і допомагає розкрити чакри. Не менш ефективні у цьому й духовні практики, медитації. Варто знайти досвідченого наставника, який грамотно підбере відповідні саме вам методи.
4. І найголовніше – стежте за тим, які емоції переважають у вашому житті. Образа, гординя, ненависть, гнів, прагнення сперечатися та критикувати – все це негативно впливає на енергетичні центри. Радість, смирення, доброта та позитив допомагають чакрам розкритися.

І зверніть увагу, які люди вас оточують. Заздрісники, недоброзичливці, вороги, скиглики, критики? Позбавте своє життя від них – спілкуватися слід із позитивними, радісними, добрими, цілеспрямованими та успішними людьми. Вибирайте для свого оточення тих, за ким ви будете прагнути, і тих, хто є для вас прикладом. Це також сприятливо вплине на розкриття та очищення чакр.

Чакрам людини, їх значенню та способам очищення присвячено багато книг як східних, так і західних авторів. Сьогодні ця тема набула нового дихання разом із усвідомленням важливості здорового способу життя та цінності балансу між фізичним та ментальним тілом. Гуру східних традицій підкреслюють, що вільний і правильний перебіг енергії має велике значення, а порушення цього потоку створюють в організмі енергетичні «вузли», які стають причинами багатьох хвороб. Сьогодні - все про те, що таке чакри людини, яке їхнє значення і як слід проводити їхнє очищення.

Сім чакр - енергетична вісь тіла

Саме слово "чакра" в перекладі з хінді означає "коло" або "колесо". Це багато в чому відбиває суть цього поняття. Навіть на ілюстраціях чакри зображуються у вигляді різнокольорових дисків, розташованих у певних місцях на тілі людини. Через чакри ми сприймаємо енергію Всесвіту, і кожна з них відповідає за сприйняття окремого каналу зв'язку - від базових життєвих інстинктів до вищих духовних можливостей.

Усього існує сім основних чакр:

1. Муладхара
2. Свадхістану
3. Маніпура
4. Анахата
5. Вішудха

Кожна з них має свій колір і своє значення, свою роль для ментального та фізичного здоров'я людини. Відкритий та опрацьований канал означає вільний потік енергії, задоволення пов'язаних із чакрою потреб. У свою чергу, заблокована чакра призводить до сильної невпевненості та проблем у певній галузі буття, психологічних та фізичних.

Енергетичні центри людини прийнято вважати знизу нагору. Так само за рівнем важливості розподілені й ті сфери життя, за які вони відповідають: від базового інстинкту виживання в основі до зв'язку з космічною вищою силою на вершині цього ряду.

Порада: якщо ви вірите в Бога, сприймайте чакри як спосіб очиститись для того, щоб почути і відчути Його волю у вашому житті. Якщо ваша віра абстрактна, можна розуміти чакри як канал зв'язку з вищою силою взагалі, якою б вона не була. Ну а якщо ви не вірите в наявність сил, що управляють світом у будь-якій формі, розглядайте чакри як спосіб усвідомлено поглянути на своє життя і набути гармонії і сили в самому собі.

Муладхара чакра – корінь життя

Цей центр знаходиться в самому низу корпусу - в точці між анусом і органами статевої системи. Колір чакри є червоним, символічним зображенням - лотос із чотирма пелюстками. Цей центр називається коренем життя, бо відповідає за саму волю до життя, відчуття своєї внутрішньої опори та безпеки. Легко зрозуміти, що з правильної роботі центру людина впевнений і спокійний, відрізняється великим потенціалом як фізичного, і психічного здоров'я.

Саме з цієї чакри починається опрацювання решти всіх центрів. Заблокована муладхара створює потужний дисбаланс у тілі та психіці людини, не дозволяючи налаштувати всі інші функції. Схоже на піраміду Маслоу (яка взагалі має багато спільного з чакрами): якщо не задоволені базові потреби, не йдеться і про наповнення вищих аспектів. Для благополучного життя кожна людина потребує опори, безпеки та внутрішньої впевненості.

З Муладхар пов'язана робота надниркових залоз. Таким чином, забруднення або блоки в першій чакрі можуть призвести до таких фізичних наслідків:

1. Підвищена стомлюваність
2. Сонливості
3. Зміни темпу або порушення обміну речовин
4. Порушення апетиту

Сексуальний центр – свадхістану

Другий енергетичний вузол розташований унизу живота. Колір цієї чакри – помаранчевий, а знак – шестилистий лотос. Як можна зрозуміти з назви, здорова свадхістана відповідає за сексуальну енергію, усвідомлення власних бажань, темпераментність, уміння отримувати насолоду.

На фізичному плані чакра взаємодіє зі статевими залозами - яєчниками у жінок та тестикулами у чоловіків, а також тісно пов'язана з імунною системою. Заблокована свадхістану - причина ослаблення організму, виникнення проблем із сечостатевою системою, а в психологічному аспекті - придушення своїх емоцій та бажань, заміни їх соромом, злістю, почуттям провини та іншими негативними проявами.

Маніпура - центр волі, сили, самоповаги

Місце розташування цієї чакри – в районі пупка, колір – жовтий, символ – квітка лотоса з десятьма пелюстками. Відкритий четвертий центр – запорука вільного самовираження, здорової активності у всіх сферах життя, вміння діяти згідно з своєю волею без проявів агресії. Проблеми з маніпурою виливаються у злість, сором, розпач і жадібність.

Що ж до фізіологічних проявів, то маніпура співвідноситься з роботою підшлункової залози. При блоках третьої чакри вона починає функціонувати зі збоями, що торкається також травної системи, жовчного міхура і печінки.

Квітка кохання - анахата

Анахата є центром у всіх сенсах слова. Четверта за рахунком, з якого б боку не рахувати, вона пов'язує нижні чакри з верхніми. Розташовується ця точка в районі грудей, на рівні серця. Її колір - зелений, а символічне зображення - лотос із дванадцятьма пелюстками.

Анахата - центр безумовного кохання, співпереживання, вміння віддавати. Фізично вона пов'язана з такими системами організму:

1. Серцем
2. судинами
3. Вилочковою залозою

Анахата чакра знаходиться в районі грудей

Центр таланту та правди - вішудха

Горлова чакра має блакитний колір та символ у вигляді шістнадцятилистного лотоса. Її роль - керування промовою. Людина зі збалансованою вішудхою без страху говорить правду, вміє бути переконливою та надихати інших. Фізіологічно вона співвідноситься зі щитовидною залозою, розташовуючись навпроти неї. Порушення перебігу енергії у п'ятій чакрі призводять до захворювань щитовидки, проблем з обміном речовин та нервовою системою.

Вішудха або горлова чакра вважається центром правди та таланту

Третє око - брама інтуїції

Синя квітка лотоса з двома пелюстками, розташована на лобі - це Аджна, шоста чакра людини. Її головне значення – інтуїція. Очищення цієї чакри призводить до загострення "шостого почуття". Фізично вона впливає на роботу гіпофіза - частини мозку, яка регулює функції ендокринної системи. Здорова та відкрита аджна – гарантія підтримки в рівновазі нижніх чакр, усвідомленого буття, накопичення досвіду. Саме на цьому етапі у людей виникає бажання ділитися та навчати інших.

Аджна - шоста чакра

Брама до космічного початку - сахасрара

Сьома чакра розташовується на самій маківці (згідно з деякими даними - на кілька сантиметрів вище за неї). Її колір - фіолетовий, а у лотоса цілих тисяча пелюсток. Ця чакра відповідає за вищий обмін енергії між людиною та всесвітом. Блоки в сахасрарі - це страх смерті, занепокоєння і розпач, що всепоглинає смуток. Іноді люди із закритою коронною чакрою повністю заперечують духовність у будь-якій формі. Відкрита сахасрара сприяє розвитку:

1. Впевненості
2. Єдності з усім життям
3. Смиренності
4. Усвідомлення

Сахасрара – чакра, за допомогою якої ми обмінюємося енергією зі Всесвіту

Методики очищення чакр людини

Знання чакр людини та їх значення – перший крок до їх очищення. Фото допоможуть краще запам'ятати нову інформацію – повісьте картинку з позначками енергетичних вузлів на видному місці та періодично нагадуйте собі основні положення.

Отже, як можна очистити і розкрити свої чакри? Способів існує безліч. Ось найпоширеніші серед них:

1. Заняття йогою
2. Рейки терапія
3. Пророблення чакр за допомогою кристалів
4. Психотерапевтичні техніки роботи над собою

Усі напрямки йоги працюють із чакрами людини, вивчають їх значення та спрямовані на очищення та розкриття енергоканалів. Відео з комплексами асан допоможуть розпочати вивчення йоги в домашніх умовах, а можна й записатися до інструктора, пізнаючи своє тонке тіло разом із групою на заняттях. До переваг йоги відноситься те, що ви зможете не тільки попрацювати зі своїми чакрами, але й зміцнити тіло, стати сильнішим, гнучкішим та витривалішим.

Порада: фахівці кажуть, що людина молода настільки, наскільки гнучкий її хребет. Йога – один з найкращих способів розвинути гнучкість кожного суглоба у вашому тілі, але будьте обережні та гранично точно виконуйте вказівки тренера.

Рейки - японське мистецтво безконтактної енергетичної взаємодії. Таку терапію можна отримати тільки у навченого майстра рейки, і вона, як правило, досить дорога. Тим не менш, це виправдано: професіонал рейки може відчути, які чакри потребують першочергової уваги і знає, як слід чистити їх так, щоб не нашкодити вам потоком енергії, що раптово відкрився.

Очищення кристалами, або літотерапія – ще один спосіб роботи з тонким тілом, за яким краще звернутися до професіонала. Вплив каменів та мінералів на чакри має досить багато нюансів та дрібниць, які слід враховувати. Але якщо ви серйозно налаштовані на вивчення чакр людини, їх значення та методів очищення - можна завантажити матеріали з літотерапії та почати розуміння цієї науки для використання її в домашніх умовах.

Психотерапевтичні техніки роботи над собою, ретельний аналіз свого життя, дій, рішень та слів – ще один чудовий спосіб опрацювання чакр. Головні принципи тут такі:

1. Чесність із самим собою
2. Вивчення причин своїх страхів та комплексів
3. Усвідомлення та прийняття власних бажань
4. Побудова особистих кордонів та вміння їх відстоювати
5. щирість з іншими

Цей підхід вимагає відповідальності та бажання ним займатися, проте дає непогані результати. Ті, хто цікавиться впливом психології на чакри людини, їх значення і очищення можуть придбати аудіокнигу на цю тему або вивчати її іншим способом. І, звичайно, можна звернутися до фахівця та досягати усвідомленого життя за його допомогою.

Пам'ятайте, що який би спосіб ви не обрали, найкращих результатів можна досягти лише приділяючи комплексну увагу зміцненню і духу, і тіла. Здоровий спосіб життя, фізичні вправи та робота з чакрами - вірний спосіб стати здоровим та набути довголіття.

Чакрам людини, їх значенню та способам очищення присвячено багатокниги як східних, і західних авторів.Сьогодні ця тема набула нового дихання разом із усвідомленням важливості здорового способу життя та цінності балансу між фізичним та ментальним тілом. Розбираємось, що таке чакри людини, яке їхнє значення і як слід проводити їхнє очищення.

Сім чакр - енергетична вісь тіла

Саме слово "чакра" в перекладі з хінді означає "коло" або "колесо".Це багато в чому відбиває суть цього поняття. Навіть на ілюстраціях чакри зображуються у вигляді різнокольорових дисків, розташованих у певних місцях на тілі людини.

Через чакри ми сприймаємо енергію Всесвіту, і кожна з них відповідає за сприйняття окремого каналу зв'язку - від базових життєвих інстинктів до вищих духовних можливостей.

Таблиця основних чакр

НАЗВА ЧАКРИ	РОЗМІЩЕННЯ
7 чакра (сахасрара)	В області темечка
6 чакри (аджна)	В області чола
5 чакра (вішудха)	Область горла (щитовидна залоза)
4 чакри (анахата)	На рівні серця, по центральній лінії
3 чакри (маніпури)	В області пупка
2 чакри (свадхістану)	В області лобка
1 чакра (муладхара)	Область промежини

Кожна з них має свій колір і своє значення, свою роль для ментального та фізичного здоров'я людини.Відкритий та опрацьований канал означає вільний потік енергії, задоволення пов'язаних із чакрою потреб.

У свою чергу, заблокована чакра призводить до сильної невпевненості та проблем у певній галузі буття, психологічних та фізичних.

Енергетичні центри людини прийнято вважати знизу нагору. Так само за рівнем важливості розподілені й ті сфери життя, за які вони відповідають: від базового інстинкту виживання в основі до зв'язку з космічною вищою силою на вершині цього ряду.

Порада: якщо ви вірите в Бога, сприймайте чакри як спосіб очиститись для того, щоб почути і відчути Його волю у вашому житті. Якщо ваша віра абстрактна, можна розуміти чакри як канал зв'язку з вищою силою взагалі, якою б вона не була.

Муладхара чакра – корінь життя

Цей центр знаходиться в самому низу корпусу - в точці між анусом і органами статевої системи.Колір чакри є червоним, символічним зображенням - лотос із чотирма пелюстками.

Цей центр називається коренем життя, тому що відповідає за саму волю до життя, відчуття своєї внутрішньої опори та безпеки.

Легко зрозуміти, що з правильної роботі центру людина впевнений і спокійний, відрізняється великим потенціалом як фізичного, і психічного здоров'я.

Саме з цієї чакри починається опрацювання решти всіх центрів. Заблокована муладхара створює потужний дисбаланс у тілі та психіці людини, не дозволяючи налаштувати всі інші функції.

Схоже на піраміду Маслоу (яка взагалі має багато спільного з чакрами): якщо не задоволені базові потреби, не йдеться і про наповнення вищих аспектів.

Для благополучного життя кожна людина потребує опори, безпеки та внутрішньої впевненості.З Муладхар пов'язана робота надниркових залоз.

Таким чином, забруднення або блоки в першій чакрі можуть призвести до:

1. Підвищена стомлюваність
2. Сонливості
3. Зміни темпу або порушення обміну речовин
4. Порушення апетиту

Сексуальний центр – свадхістану

Другий енергетичний вузол розташований унизу живота. Колір цієї чакри – помаранчевий, а знак – шестилистий лотос.

Як можна зрозуміти з назви, здорова свадхістана відповідає за сексуальну енергію, усвідомлення власних бажань, темпераментність, уміння отримувати насолоду.

Заблокована свадхістану – причина ослаблення організму, виникнення проблем із сечостатевою системою.

У психологічному аспекті - придушення своїх емоцій та бажань, заміни їх соромом, злістю, почуттям провини та іншими негативними проявами.

Маніпура - центр волі, сили, самоповаги

Місце розташування цієї чакри – в районі пупка, колір – жовтий, символ – квітка лотоса з десятьма пелюстками.

Відкритий четвертий центр - запорука вільного самовираження, здорової активності у всіх сферах життя, вміння діяти відповідно до своєї волі без проявів агресії.

Проблеми з маніпурою виливаються у злість, сором, розпач і жадібність.Що ж до фізіологічних проявів, то маніпура співвідноситься з роботою підшлункової залози.

При блоках третьої чакри вона починає функціонувати зі збоями, що зачіпає також травну систему, жовчний міхур та печінку.

Квітка кохання - анахата

Анахата є центром у всіх сенсах слова. Четверта за рахунком, з якого б боку не рахувати, вона пов'язує нижні чакри з верхніми. Розташовується ця точка в районі грудей, на рівні серця.

Її колір - зелений, а символічне зображення - лотос із дванадцятьма пелюстками.Анахата - центр безумовного кохання, співпереживання, вміння віддавати.

Фізично вона пов'язана з такими системами організму:

1. Серцем
2. судинами
3. Вилочковою залозою

Анахата чакра знаходиться в районі грудей

Центр таланту та правди - вішудха

Горлова чакра має блакитний колір та символ у вигляді шістнадцятилистного лотоса.Її роль - керування промовою.

Людина зі збалансованою вишудхою без страху говорить правду, вміє бути переконливою та надихати інших.Фізіологічно вона співвідноситься зі щитовидною залозою, розташовуючись навпроти неї.

Порушення перебігу енергії у п'ятій чакрі призводять до захворювань щитовидки, проблем з обміном речовин та нервовою системою.

Третє око - брама інтуїції

Синя квітка лотоса з двома пелюстками, розташована на лобі - це Аджна, шостачакра людини. Її головне значення – інтуїція. Очищення цієї чакри призводить до загострення "шостого почуття".

Фізично вона впливає на роботу гіпофіза - частини мозку, яка регулює функції ендокринної системи.

Здорова та відкрита аджна – гарантія підтримки в рівновазі нижніх чакр, усвідомленого буття, накопичення досвіду. Саме на цьому етапі у людей виникає бажання ділитися та навчати інших.

Брама до космічного початку - сахасрара

Сьома чакра розташовується на самій маківці (згідно з деякими даними - на кілька сантиметрів вище за неї). Її колір - фіолетовий, а у лотоса цілих тисяча пелюсток.

Ця чакра відповідає за вищий обмін енергії між людиною та всесвітом. Блоки в сахасрарі - це страх смерті, занепокоєння і розпач, що всепоглинає смуток.

Іноді люди із закритою коронною чакрою повністю заперечують духовність у будь-якій формі.

Відкрита сахасрара сприяє розвитку:

1. Впевненості
2. Єдності з усім життям
3. Смиренності
4. Усвідомлення

Методики очищення чакр людини

Знання чакр людини та їх значення - перший крок до нихочищення. Фото допоможуть краще запам'ятати нову інформацію - повісьте картинку з позначками енергетичних вузлів на видному місці та періодично нагадуйте собі основні положення.

Отже, очистити та розкрити чакри допоможуть:

1. Заняття йогою
2. Рейки терапія
3. Проробка за допомогою кристалів

Йога

1. Всі напрямки йоги працюють зчакрами людини, вивчають їх значення та спрямовані на очищення та розкриття енергоканалів.
2. Відео з комплексами асан допоможуть розпочати вивчення йоги в домашніх умовах, а можна й записатися до інструктора, пізнаючи своє тонке тіло разом із групою на заняттях.
3. До переваг йоги відноситься те, що ви зможете не тільки попрацювати зі своїми чакрами, але й зміцнити тіло, стати сильнішим, гнучкішим та витривалішим.

Порада: фахівці кажуть, що людина молода настільки, наскільки гнучкий її хребет. Йога – один з найкращих способів розвинути гнучкість кожного суглоба у вашому тілі, але будьте обережні та гранично точно виконуйте вказівки тренера.

Рейки

1. Японське мистецтво безконтактної енергетичної взаємодії.Таку терапію можна отримати тільки у навченого майстра рейки, і вона, як правило, досить дорога.
2. Тим не менш, це виправдано: професіонал рейки може відчути, які чакри потребують першочергової уваги і знає, як слід чистити їх, щоб не нашкодити потоком енергії, що раптово відкрився.

Літотерапія

1. Очищення кристалами, або літотерапія – ще один спосіб роботи з тонким тілом, за яким краще звернутися до професіонала.Вплив каменів та мінералів на чакри має досить багато нюансів та дрібниць, які слід враховувати.
2. Але якщо ви серйозно налаштовані вивченнячакр людини, їх значення та методи очищення - можна скачати матеріали з літотерапії та почати розуміння цієї науки для використання її в домашніх умовах.

Психотерапевтичні техніки роботи над собою

1. Ретельний аналіз свого життя, дій, рішень та слів – ще один чудовий спосіб опрацювання чакр.

Головні принципи тут такі:

1. Чесність із самим собою
2. Вивчення причин своїх страхів та комплексів
3. Усвідомлення та прийняття власних бажань
4. Побудова особистих кордонів та вміння їх відстоювати
5. щирість з іншими

Цей підхід вимагає відповідальності та бажання ним займатися, проте дає непогані результати.І, звичайно, можна звернутися до фахівця та досягати усвідомленого життя за його допомогою.

Пам'ятайте, що який би спосіб ви не обрали, найкращих результатів можна досягти лише приділяючи комплексну увагу зміцненню і духу, і тіла.

Здоровий спосіб життя, фізичні вправи та робота з чакрами - вірний спосіб стати здоровим та набути довголіття.