Ako žiť sám s dieťaťom po rozchode? Ako deti prežívajú odlúčenie svojich otcov? Rozchod ako prežiť odlúčenie od dieťaťa

Rozchod je pre priateľov veľkým stresom. Rozchod tohto sprevádzajú dôležité emocionálne zážitky, spojené s neustálym sťahovaním dlhov, škandálmi, vzájomnými hádkami a telefonátmi, s potrebou ísť opäť dole. Táto situácia je však obzvlášť dramatická pre deti, rovnako ako pre deti. Ako prežívate smrad z odlúčenia otcov? Čo robiti, schob yakomoga menej їх zranenie?

Existuje veľa dôvodov na rozchod, všetko spočíva v konkrétnom sim'ї. Tu môžete vidieť disharmóniu v sexuálnych nohavičkách, priateľstvo medzi priateľmi, niektoré materiálne problémy a mnohé iné. Vtim, casto je skutocnym dovodom rozchodu nuda, rutina rodinneho zivota. Keď sa spriatelíte, jeden druh môže vyzerať tak, že človek je úplne pohltený prácou, zabúda na domáce práce a tím trávi stále viac hodín rozhovormi s priateľmi.

Priatelia sa spravidla rozchádzajú, ak sa život razom stane neznesiteľným. Väčší počet priateľov nemôže zachrániť šancu nastaviť jednu ku jednej. Žiaľ, zdá sa, že deti sú často priťahované „recenziou“ otcov, hrnúc sa k vojakom boja alebo témou delleny. Koža otcov sa snaží posilniť autoritu toho druhého v očiach dieťaťa. Nemožno zabudnúť, že pre priateľstvo medzi rozchodom a spevnou vôľou je potom dieťa veľkým stresom a psychickou traumou. Z tohto dôvodu je potrebné, aby oddelení vedeli, ako sa správne správať a ako pracovať.

Čo môžem povedať?
Toto je najdôležitejšie jedlo, ako keď sa pýtate sami seba na všetko, získavate priateľov, ktorí sú oddelení. Ako viete, že dieťa znášalo odlúčenie otca menej traumaticky? Aje tse nie je ľahké, hovorím vám. Je zrejmé, že neexistuje jednotný recept pre každého, no existuje množstvo prístupov, ktoré môžu citovú atmosféru v rodine výrazne ovplyvniť.

Zároveň v tejto situácii nie je nič, čo by dieťa zachytilo, črepiny, či už ide o malátnosť, s menšou pravdepodobnosťou vzbudzujú strach, nervové napätie detí, prezieravosť, výkriky pri ich hlave, bez tváre, hlúpe a strašné fantázie. Tim je už väčší, ale skôr či neskôr o vás vedia všetky deti. Zachráňte teda malé dieťa, zoširoka a jasne mu povedzte, ako to urobiť, aby sa necítila vinná (ako tse buva) v situácii, ktorá nastane. Vo vašich vysvetleniach je potrebné chrániť vek dieťaťa, jeho individuálne črty, schopnosť porozumieť vzniknutej situácii. Na druhej strane je jasné, že nie je možné zraniť deti častejšie bez toho, aby ste im ublížili. Ešte dôležitejším momentom pri odlúčení sú tí, ktorí nemusia znášať negatívne emócie, ako to vidíte na vzniknutej situácii, na dieťati.

Bolo by správne dať dieťaťu jednoduché a prístupné pre її rozumіnnya objasnenie, ktoré hrá dôležitú úlohu vo vývoji vášho budúceho stoksіv od veľkého počtu ľudí a dieťaťa. Rozmov s malým dieťaťom je najlepší spôsob, ako povedať bodky, doky vám o tata nepovedia. Malým deťom to znie takto: „Už s nami nebudeš bývať, presťahuješ sa na iné miesto, ale prídeš k nám skôr ako my a budeš s ním štýlovo pracovať, ak chcieť." Zvichayno, tse môže buti podkrіpleno svіdomoy domlenіstyu batkіv.

Je lepšie, aby úradníci neoznamovali dôvod vášho odlúčenia, a ešte očividnejšie nie je dobré hovoriť o nemožnosti človeka, pretože sa to stalo dôvodom rozpadu. Okrem toho nehovorte ako vtip o priateľovej nevinnosti človeka alebo iných situáciách, ako keby znevažovali vašu dobrotu. Nie pre takéto zariadenie, ako keby ste nechceli, nehovorte v prítomnosti dieťaťa, ale je to pre vás hnilé o otcovi, ktorý nebude milovať ako vy. Je dôležité, aby dieťa vedelo, že rozchod je zásluhou oboch otcov.

Ešte dôležitejšie je, že deťom dal státisíce priateľov. Je zodpovednosťou dieťaťa jasne ukázať, že v budúcnosti budú її stosunki s otcom, chi bachitimatsya z nej. Je dôležité, aby deti vedeli, aký vek bude mať váš otec po odlúčení, milovali ho a začali na ňu myslieť. Z tohto dôvodu moja chápavá a prístupná potreba povedať o všetkých „nuansách“ môjho budúceho života.

Ďalším dôležitým faktom je, že dievčatá sú často bohatšie, nižší chalani si v sebe nesú zážitok, keď ich otec rozohnal, aj keď smrad smradu môže vyzerať ako zavzhda a nedávať najavo svoje utrpenie. Vnútorné skúsenosti sa môžu stať príčinou zníženia procedurality, dýchavičnosti a neprispôsobenej tvrdohlavosti, depresie, pohlavného styku s priateľmi, plačlivosť, dramatizácia. Rôzne druhy ekzémov, zaїkuvatіst, gastritída, dotieravé ruhi - všetky rovnaké, prejavujúce sa vnútorné napätie, otcovia budú premýšľať o nejakom druhu varto. Všetko, čo neprichádza do úvahy, je bez rozumu a vaši šéfovia sa boja takéto pocity napraviť, čriepky môžu viesť k rôznym somatickým ochoreniam. Počas tohto obdobia sa odporúča venovať dievčatám viac času a rešpektu. Bohaté dievčatá, na aké hovory sa dá povedať, že smrad prekonal krízu, v zrelšej žene sa hlboko rozbúrili, utratili vibračné vibrácie, u sexuálnych žien pocítili strach zo zla a zla.

Nebuďte zo svojho dieťaťa psychoterapeutom.
Spravidla je veľmi dôležité, aby sa so situáciou vyrovnalo veľa ľudí, ak je potrebné správne povedať dieťaťu o odlúčení od človeka, často sa snažia prekonať prežívanie dieťaťa z pudu odlúčenia. Pravdou je, že ste často vyrastali a nedokázali ste ovládať svoje emócie a pocity a zmenili ste svoje nastavenie na dieťa. Stojí za to nazvať dieťa v neporiadku a hovoriť o tom bez kvapky odpadu a lakomstva, stojí za to vidieť dieťa, stojí za to podľahnúť detským negatívnym kresbám veľkého človeka alebo v záujme ich každodenného života . Kedykoľvek duchovná disharmónia, akoby postupovala medzi oddelenou osobou, vlievala sa do kývnutia dieťaťa.

Deyakі dozreli, zaneprázdnení nešťastím, povedzte deťom všetky podrobnosti, čím zahanbujú sudcu. Deti sa často stávajú očitými svedkami pohľadov mojich otcov, ak sa nebudete naháňať za svojimi slovami a virázami. Muž, ktorý ide s ním, sa pripojí k čate ako opatrovník, nie chlap. Cítiť tú nespravodlivosť, hnev, ako žena v takejto situácii a jej správanie. V takýchto situáciách zvuk detí vyrastá na matke. A tu je záverečný výprask medaily: "Keďže matka bola taká milosrdná, znamená to, že to nebude môcť pochopiť." Dali po páde autority matky v očiach dieťaťa.

Takže nekontrolujte v prítomnosti dieťaťa dospelého chápania situácie, ktoré winicla - bolo by lepšie pridať ružu do rodinného života pre vás. Aké by boli tvoje budúce sny s mnohými ľuďmi, pre deti a víno všetko zostáva na otcovi a o to väčšie rozhodnutie máš prijať dieťa s ním.

Život po rozchode.
Obdobie po rozchode je pre život rodiny ešte náročnejšie. Na pleciach matky ležia všetky trápenia a problémy a my predbiehame financie a život. Preto v tomto období môže byť žena silná, nekajúcna ku všetkému okoliu, čriepky z odlúčenia otcov detí bezpochyby prežijú, to je dôležité. V tomto období je potrebné mať pár, pokiaľ možno, širších omilostení. Napríklad, ak sa nahnevaná žena začne s dieťaťom deliť o svoje zážitky a obrazy. Koho práca nie je varto, črepiny dieťaťa nemusia pochopiť, cez jeho život, dôvod na starosti a vo všetkom je rozpoznateľný na ňom samom.

Ďalším rozšíreným odpustením sú tí, ktorí chcú dieťaťu nahradiť otca, aplikujúc spodnú bielizeň zusilla. Zvuk v takýchto situáciách musí byť matke naklonený dieťaťu, najmä ako chlapcovi, alebo naopak, je príliš mäkký na to, aby dieťa upokojil darčekmi. Ženy sa cítia prázdne, takmer im to nechýba. Prote psychológovia trvajú na tom, že základom takéhoto správania je vina. Žena si váži vínom od toho, kto nedokázal zachrániť jej rodinu, otec ušetril dieťa. V takejto situácii je potrebné uhádnuť, prečo ste sa od osoby odlúčili. Chantly, aby ste zlepšili život svojho dieťaťa a samozrejme aj svoj vlastný. Pamätajte, že deti z rôznych rodín vyrastajú normálne a stávajú sa psychologicky zdravými špeciálnymi vlastnosťami.

Buvay tak, scho matka začína presúvať vinu za všetky svoje zlyhania na dieťa. Agresiu vidí v tých, ktorí chcú, aby sa dieťa hádalo a hádalo sa s otcom, bojovalo, s ktorými malá nezdieľa jej smútok. V takýchto situáciách môže v budúcnosti nastať konfliktná situácia. Časom je potrebné obrátiť sa v termíne na psychológa.

Nový život.
Nasampered, je potrebné dať dieťaťu hodinu na zavolanie na situáciu. Vіn je tiež pripútaný na lôžko, takže sa môže správať nevhodne. Čriepky odlúčenia otcov synov detí prežívajú rôzne, je potrebné s rešpektom bdieť nad správaním dieťaťa. S objavením sa akýchkoľvek zmien prejdite od nej k psychológovi.

V prvom roku života po odlúčení je potrebné zabezpečiť dieťaťu pokojný a prestupový režim. Ako keby otec behal s dieťaťom, zároveň neopravujte prevádzku, ale len chcete. Nebojte sa toho, že vás dieťa zmení na lásku, čriepky v tomto období si budú vyžadovať oboch otcov. Rovnako ako otec dieťaťa, aj vy, bez akéhokoľvek dôvodu, nechcete s dieťaťom stráviť ani hodinu, je potrebné ho nahradiť napríklad deťmi alebo priateľmi-ľudmi. V prvom rade venujte v tomto období deťom väčšiu úctu.

Očividne pre duševné zdravie detí to bude lepšie, keďže smrad sa v ich rodinách krúti. Rozpad sim'ї sa na nich dá poznačiť aj inak. Kvôli sociologickým štúdiám väčšina detí neuznáva svoje psychologické skúsenosti každý deň po rozchode svojich otcov. Situácia, keď sú otcovia rýchli, spievajú stosunki pri stúpajúcich tónoch, je pre dieťa traumatizujúca, čriepky, keď dospejú, majú čoraz väčšie riziko odlúčenia od mocnej rodiny. Pre pіdlіtkіv, ako vstup do staršieho života, je to spoločensky prestížnejšie, ako smrad, ktorý sa krúti v novom sim'ї. Okrem toho, pre dieťa je odlúčenie sprevádzané materiálnymi ťažkosťami, ako spôsob, ako živiť svoj tábor v spoločnosti.

Ísť na svadbu na bielom plátne a ťahať prsteň na ruke kokhan, žiadna žena a blízko neumožňuje myšlienku odlúčenia. Aja pred stіlki nadіy, plány, ktoré bazhan. Aledramy trapleyayutsya, a, bohužiaľ, nie tak zriedkavé. Plachtenie-rozvіdny proces je praktický, aby sa vykonával čoraz dôležitejšie pre priateľov, nezávisle, bez ohľadu na to, kto je ich iniciátorom. Všetko sa komplikuje, ak sú deti. Ako buti, ako riešite takúto situáciu? Ako znášať rozpad tohto menej tragického života? Čo hovoríte, že dieťa nie je príčinou jej zranení? Čo by mali dať psychológovia? O mnohých ďalších veciach si povieme v článku.

Ak sú deti

Bez ohľadu na toho, kto sa stal iniciátorom rozvoja stosunkiv, musíme sa postarať o deti, najmä ak je zápach malý. Akoby to nebolelo viac, zakryte to a čo je dôležité, treba maximálne vyrásť, aby malému takéto zmeny v živote prebehli hladko.

Čo nemôžeš pracovať

Veľká pardon, ako zahnať diakonov čaty - snažia sa zachrániť svoju rodinu a odviesť človeka len kvôli dieťaťu, aby to nebola ryža bez otca. Ale psychológovia sverdzhuyut - tse priniesť výrazne viac shkodi, nizh coristi.

Deti sú citlivejšie a neoklamete ich. Ak sa medzi svojimi priateľmi cítite chladne, nie je dôvod premýšľať, povagi, dôvera - dieťa tse bachitima. A tam de v búdke vidno v očiach nového nejaké škandály, ktoré negatívne vplývajú na psychiku malého.

Špecialitou je nevyrastať v takomto prostredí šťastný a duševne zdravý. Preto je nemožné zachrániť klobúky kvôli deťom. Bolo by lepšie oddeliť sa správnejšie a dať si v budúcnosti šancu vytvoriť harmonický zväzok, aby ste utláčaným ľuďom dali ten správny a najkratší príklad toho, akí môžete byť.

Navіt ako zena nechce zit niekde inde, ale dovolit si zit stastne a bez muza, pre dieta to bude bohatsie a bohatsie, nizsi rast v atmosfere, kde je vsetko predstierane a napnute.

Yak vchiniti

1. Vysvetlite. Navit, ak je dieťa malé, hovorte s ním obv'yazkovo spôsobom. Vysvetlite, že niektorí ľudia v živote vychádzajú, ľudia sa rozchádzajú. A nie je to také škaredé, ako sa zdá. Hovorte od dieťaťa ako dospelý, múdrejší, menej znelo, aby ste mysleli. Naygolovnіshe - dajte malému pocit, že mama, ktorá táto jóga bude aj naďalej milovať a hovoriť o niečom novom, žiť húževnato.
2. Neštekaj človeče. Ak rešpektujete osobu, ktorá je vinná z rozchodu, zaobchádzajte s obrazom agresie voči nemu, neukazujte svoj hriech, neukazujte osobu pred ním. Neznevažujte otca svojich detí. Hádaj hodinu, ak si túto osobu miloval a dokázal si okolo nej urobiť ľudí. Pre malé tetovanie - tse šialený zadok. Ak ste vinní za svoje vlastné tata ako zlý, špinavý, zlý, potom je celý komplex riskantný prejsť na nový. Rozvíjať komplexy, nevpevnenist, uzavretosť, zatrpknutosť. Pomôžte si, koľko potrebujete, aby sa medzi deťmi a vaším otcom zachránili dobré dievčatká.
3. Nezabíjajte bachitídu. Situácie sú rôzne a ak chcete byť ako otec, nepreháňajte svojho syna/dcéru. Vіn maє na tse povne vpravo, ako tie, schob dať turbota, pomoc, pіdtrimku.

Zároveň neviažte stosunki v očiach malých. Na prácu pre nich, alebo na otváranie dverí. A pamätajte - škandály nič neprinášajú, zločin je stresujúci a podráždený. Môžete vytvoriť najdôležitejšie konflikty a môžete začať vyhrávať s cestou ruží a rozhovormi v pokojných tónoch. Je ľahšie prežiť rozchod, ak to dvaja ľudia zvládajú bez kriku.

Je potrebné žiť ďaleko, nech je to tak. Dcéra chi shin nikoli sa nestane vodcom vašich špeciálnych dievčat. Ak si vezmete šancu vidieť inú osobu a ak vás to zabije, potom povinne prijmite svoju „krv“. Nedoprajte si príležitosť stať sa šťastným správnym spôsobom a nesnažte sa držať spolu tých, ktorí uleteli po uliciach odpadu.

Oddelenie počas hodiny voľného miesta

Buvaє a tak, scho zváranie na sto vriec trapleyaetsya, ak žena kontroluje doplnenie. A aby ste takýto tábor začali, nezačnite sa zachraňovať. Ako žiť ďaleko, ako človek, opúšťajúci čatu žien?

Zdravie budúceho potratu sa môže stať najväčšou prioritou pre matku v okamihu tehotenstva. To jednoducho nie je možné, aby nervózny vízie, že silné zážitky, perebuvayuschie "na pozícii."

Nie je to kožná jednotka, ktorá je pokojne povolaná na to, aby vpustila človeka dnu, ak odbaví novorodeniatko, ale na to, aby človeka skrotila, manipulujúc s týmto faktom - veľké pardon. Ak niekto vyhrá drink, všetko je jedno a to isté a nie je žiadna senzácia nájsť celú hodinu.

Premeňte svoj rešpekt na turbu o malom človiečiku, ako keby odpočíval v maternici. Po narodení vám dieťa nedovolí cítiť sa. Jeden úsmev takejto divy vám dodá pocit šťastia, tak nech je problém na túto vošku uloviť. Snažte sa konflikt vyriešiť ešte pokojnejšie, nedovoľte, aby ste prežívali silné pocity, ešte maličký, ešte nenarodený, byť ostražitejší a dokonca reagovať úzkosťou. Vagіtnіst - tse vіdpovidalnіst. Som len vinný z toho, že som viac manželský a silný. Malé, neškodné dieťa potrebuje matku a nič dôležité sa nedá urobiť! Joden nie je muž, ktorý by obetoval zdravie svojho dieťaťa.

Nemyslite si, že váš špeciálny život sa skončí objavením sa dieťaťa. Stanete sa matkou, ale s ktorou vám bude ukrátená žena, navyše slobodná. Je zrejmé, že prvé mesiace majú malé deti, lepšie pre všetko, beriem váš rešpekt. Ale ak ste trochu starý, nenabádajte sa, aby ste mohli mať nový zvláštny život. Nie je nezvyčajné, že ženy odchádzajú ďaleko žiť do zahraničia a od dvoch a privedú si tri deti. Golovne, virity, scho nech sa ti darí.

Keď je odlúčenie pre dobro

Pasca, ak chce byť jednotka povolaná na oddelenie kvôli neznesiteľnému správaniu osoby. Ale, myšlienky o deťoch spievať a hádzať na sumniv. Chi varto zachrániť svoju rodinu, ak sa človek chová v nesprávnom postavení a umožňuje svojim blízkym, aby boli pokojní a v pohode? Čo sa zdá byť príčinou psychológov, sa pozrieme nižšie.

Osoba alkoholik

Alkoholizmus je choroba a nie menej. Ak sa človek nechce radovať a pokračovať v pití alkoholu, podiel tímu spadá do vážneho testovania. Po prvé, ľudia p'yana sa stávajú agresívnymi a nie sú v bezpečí. Iným spôsobom môže víno zostať nezamestnané cez fatálne závislosti, marnuvaty financie sim'ї, tretím spôsobom tse dobrý zadok pre deti. Najsilnejšia kohannya čoskoro "zomrie", pretože človek trpí alkoholizmom.

Zdá sa, že žena často hovorí: „Chcem, ale nemôžem sa nabažiť odlúčenia, aj keď máme deti. І, z jednej strany, môžete zbagnúť. Ale z druhej strany - v takej atmosfére rastie smrad, ako zadok bachat ako otec?

Aká práca?

• Urobte si správne priority. Zachráňte svoju rodinu cez deti, porozmýšľajte, aký dobrý smrad odnesiete, žiť s pitím. Є ymovіrnіst, scho, keď dozrel, a smrad špinavého zadku sa dedí. Okrem toho sa pri budinkách, de cholovikových alkoholikoch často dejú škandály, zvary a navit beaty. Po ohradení dіtlakhіv vіd takéto situácie, ušetríte svoje duševné zdravie. Nepotrebujete znášať chorý úhor, ktorý nechcete nosiť, len kvôli deťom. Takýmto prístupom radšej nezabíjajte.
• Poznať chorobu človeka. Pozrite sa na všetky emócie, ktoré cítia a žasnite nad pravdou z vіchі. Ľudia sú chorí a to je fakt. Abo likuvannya, alebo ešte horšia situácia - os dvoch možných možností rozvoja. Tretia neexistuje, aj keď ste sa nejakými ilúziami utíšili. Niekedy sa družina snaží dať ľuďom väčšiu úctu a turboti, alebo inšpirovať ľudí, aby boli hrdí, spodivayuchis, že prestanete piť víno. Ale zmena v najkratšom čase timchasov, na hirshomu - nevadí im to. Prijmite pravdu.
• Odhaľte obavy a pochybnosti. Po tom, čo ste boli poctení rozchodom, nepoddávajte sa sile súcitu, sumnіvi, motivujte človeka. Pochopte, že to bude pre vás lepšie, nebojujte s ničím. Pochopte - špecialita sa dá zmeniť, iba ak chcete. Nemôžete si pomôcť, pretože v novom nič také nie je. Preto vypadnite z mysle. Už nie je žiadna sila vydržať p'yanitsa - odísť z dohľadu bez ľútosti.

Ešte jeden slávny, ako nazdoganya deyakі sim'ї - tyran. Toto je typ ľudí, ktorí chcú, aby ich matky mali plnú moc nad ich blízkymi. Smrad veľmi priľne k čatám, často ich mláti, nedáva slobodu, neustále podozrieva zrada, obklopuje ich financiami. Agresivne a nadto suvori ako deti. Vymagayut pіdpokladkuvannya ako v tíme, a vo forme svojich detí. Život tímu v takejto atmosfére sa stáva peklom.

Aká práca?

Nasampered, vedz, že toto je tvoja vlastná choroba. A aj keď sú precízni, tyranie sú ľudia, deťom spôsobili ťažkú ​​psychickú traumu. Je možné, že niektorí z ich príbuzných o nich vedeli. Nezachádzajte hlboko do detailov, pretože existuje veľa dôvodov. Ale skutočnosť sa stáva skutočnosťou – vytvorila sa identita osoby.

Môžete napraviť svoju minulosť a pomôcť menej gramotným fahivetom. Ale vsadil na to, že takíto ľudia na svete neuznávajú svoje problémy. A samozrejme, takmer nechcem povedať nič o tých, ktorí potrebujú pomoc.

Žene, ako takej láske, zostáva jediné – rozchod. Spievajme vin buvae, poskladajme to po boku tyrana. Ale, ktorý naďalej žije s agresívnou osobou, jednotka rozpoznáva deti s rovnakou psychickou traumou. Tým, že je zanechaný otec, neexistuje strach, dieťa nemôže vyrastať so zdravou a harmonickou osobnosťou. Prvou úlohou matky je chrániť svoje deti pred negatívnou infúziou.

Spôsoby, je ľahšie prežiť vzostup

Aj keď na rozpad tejto rodiny bol dôvod, potreba bývať ďaleko. І psychológovia rozdávajú veľa divokých radostí, akoby si chceli uľahčiť toto ťažké obdobie.

• Deti sú najväčším stimulom. Akoby po páde dieťaťa zostali deti s vami, potom nebudete takí sebavedomí. Adzhe є pre koho žiť, kudi pragni, komu byť zadok. Bez ohľadu na všetky tragédie prax ukazuje, že rozpad zväzku ľahšie znášajú matky, nižšie ženy, pre ktoré nie sú deti.
• Objektívne analyzujte obrázky. Pokúste sa žasnúť nad svojím počtom nôh bez akýchkoľvek emócií. Iste, milosti okradli o urážky. Je možné, že pravda jednoducho nie je zіyshlis znaky. Takže chi varto „vjazd“ cez tse? Vin jednoducho nie je vaša osoba, pustite ho so svetlom. Zbystríte svoj vlastný jazyk.
• Ešte dôležitejšie je navštíviť psychológa. Duša bude tiež vyžadovať lekárov, ako telo. Ak je duša bolestivejšia, netrpte, obráťte sa na fakhivtsya. Tse domomozhe prežívajúce životnú drámu života, ale umožňujú vám pozrieť sa očami na kolosálny klobúk. Dobrá stavebná medicína vám nielen viac pomôže, a dokonca vás zlepší v novom živote, takže všetko je v popredí a nie je potrebné začať.
• Najčastejšie byť medzi ľuďmi. Chi neváhaj. Viac sa rozprávajte so svojimi blízkymi, choďte na prechádzku, pozerajte sa dovnútra. Nenadávajte na vlastný tábor, v prípade ktorého nikto nebude. Užite si spoločnosť priateľov a ľudí, ktorých máte radi. Dajte mi vedieť, že nie ste sebecký.
• Dovoľte si „prijatie“. Choďte do salónu krásy, nakupujte nové slová, choďte do kaviarne s priateľmi, nájdite tých, ktorí vám prinášajú radosť. Venujte hodinu svojim obľúbeným povolaniam, koníčkom alebo buďte ako niektoré iné prejavy, ako keby vás mohli vydať.
• Nastavte nové čísla.Život zašiel ďaleko a oddelenie - to je koniec nadácie. Nezáležalo na tom, či na tom nezáležalo, vedieť, že máte silu stanoviť si nové ciele, plánovať, nebojte sa snívať. Ak niečo pragnete, všetok odpad prejde shvidshe.
• Neorezávajte zo seba negatívne emócie. Nezhromažďujte hnev, neskrývajte obraz. bolelo to? Uvoľnite pár! Kričať, poklepať päsťami na vankúše, rozbiť šproty tanierov, jedným slovom rozbiť, potom pomôcť svojej negativite virvatisya. Vidíte úľavu.

Šťastie nie je na mieste a je šialené. Je po všetkom: v detskom smiechu, v blízkych ľuďoch, v malých radostiach, v čiernej oblohe, v pohári kavitu tá zmena svetla. Radosť škrípe, a nie menej pre dievča. A budeš šťastná žena, dovolíš si byť nezávislá od okolia. A hodina vína rozveselí všetko.

Väčšina dievčat po odlúčení, ponechaných s dieťaťom v náručí, trávi dlhý čas na poníženej stanici a myslí si, že život sa skončil. Deti obzvlášť ťažko prežívajú odlúčenie svojich otcov a potrebujú ďalšiu pomoc. Neviete, ako žiť po odlúčení od malého dieťaťa, začať život z čistého arkuse a pomôcť svojmu dieťaťu prijať tých, ktorí majú najmenej skúseností? Poďme sa o tom porozprávať.

Dobré, ako keby ste po odlúčení od človeka zostali v normálnom oblečení, bez škandálov a vzájomného zmierenia, človek bol dosť dobrý na to, aby vás podporil finančne aj morálne a tiež strávil dostatočnú hodinu s deťmi. Celkovo je situácia ideálna. Bude pre vás ľahšie prežiť tie, ktoré sa stali.

Pre deti je táto možnosť menej bolestivá, pretože mama a otec im všetkým prejavujú rovnakú úctu, ale nežijú spolu.

Bohužiaľ, veci nejdú tak hladko. Začnite to všetko znova, najmä bez podpory, začnite to dobre. Ale tse sa nahodou robiti v akejsi vipadke. Golovna neupadaj do depresie, nehnevaj sa. Pýtate sa – ako to viete?

• Pre klas, dajte voľný priebeh emóciám a pocitom, vyplakajte sa niekomu vo veste, začnite s deviantnou metódou;
• potom sa pokúste odstrániť všetku negativitu a analyzovať situáciu, aby sa v budúcnosti neopakovalo odpustenie;
• doprajte si súhrnné myšlienky s vašimi obľúbenými povolaniami;
• viac komunikovať so svojimi blízkymi;
• nezabúdaj na seba, zbieraj pri zrkadle vždy si zdvihni náladu.

Je bohatý, kto po odlúčení pozná poriadok v robote a dieťa je zbavené babičiek a pestún. Každý rok zostáva každý na svojom mieste, no nedostatok úcty k matkám k deťom môže viesť k psychickej traume.

Ako pomôcť dieťaťu prežiť odlúčenie otcov

Deti odlúčených otcov to znášajú ešte bolestivejšie a potrebujú pomoc blízkej osoby. Golovna nenecháva dieťa samé so svojimi zážitkami. Adzhe vin - tse drahšie ako máte є і vin vás bude vyžadovať ako nikto iný. Nie ste vinní z toho, že sa pozastavujete len nad svojimi zážitkami a myslíte na tie, ktoré sú zlé len pre vás. Deti v tomto skladacom období potrebujú maximum vášho rešpektu a turba.

Život po odlúčení od dieťaťa sa s väčšou pravdepodobnosťou vráti späť do normálneho priebehu, ako vidíte, existuje veľa pravidiel:

• stráviť spolu s dieťaťom viac ako hodinu;
• starajte sa o cicavi, ved vas oboch cicave hobby;
• maximálne kohannya, že rešpekt;
• kritizujte svoju vlastnú bezcitnosť a náladu, snažte sa dať trochu nevinnosti vo svojom pokoji;
• nekompenzuj nedostatok úcty darčekmi, deti ťa potrebujú, tvoja láska je tá turba.

Nehovorte škaredo o veľkom človeku v prítomnosti dieťaťa, inak to môže byť negatívne hodnotené k stavu človeka.

Pomilkovova myšlienka, že život s dvoma deťmi po odlúčení mi pravdepodobne nedá príležitosť vyvolať nové stosunki. Ich šťastie poznala aj bohatá žena z dvoch a troch detí.

Ako prežiť odlúčenie počas hodiny tehotenstva

Stratili ste sa na hodinu voľného miesta, bez podpory skvelého muža a neviete, čo robiť? Kedykoľvek to stačí vziať do svojich rúk a žiť ďaleko, aj keď sa váš život vyvíja, ako keby ste si ľahli do svojho emocionálneho stavu. Os kіlka corisnyh porads:

• vždy sa určite spojte s priateľmi, príbuznými, pretože vám môžu pomôcť v čase nevyriešených situácií;
• nepohŕdaj sa myšlienkou, že dieťa nie je matka otec. Ak je veľký človek normálny človek, tak malý bude mať tetovanie a mamu, nech spolu nežijú. A ak vás niekto uvidí, premýšľajte - aký otec je potrebný pre vaše dieťa;
• hovoriť viac s príbuznými a priateľmi;
• chodiť na čerstvom vzduchu a nezabúdať na správne stravovanie;
• okradnúť tých, ktorí dokážu zdvihnúť náladu. Dokonca aj váš emocionálny zdravotný stav je zárukou vášho budúceho šťastného života ako bábätka.

Život po odlúčení od malého dieťaťa nie je vinný z premeny na nočnú moru. Len nemáš právo pozdraviť. Aje zverila muža, takže bude vyžadovať vašu podporu. Spolu odpočívate. Kráčajte až do oddelenia od druhej strany. Nech sa víno nestane tragédiou, ale jednoducho neprijateľným príbehom. I život obov'yazkovo dá novú šancu vytvoriť dobrú rodinu.

І pre ženu a pre človeka oddeleného stresom sa v tomto období veci v živote menia. A deti prežívajú odlúčenie svojich otcov komplikovanejším spôsobom: її malá hlava vidí rôzne myšlienky, ktoré lakayut yogo. Ak chcete zistiť, ako je ľahšie prežiť rozchod a vedieť, čo dieťaťu povedať, prečítajte si tento článok.

Ako povedať o rozchode?

Šokujúce, prichádzajúce do hlavy dieťaťa, matky nemusia prijať dedičstvo v budúcnosti a odlúčenie od matiek a tata je jednou z najdôležitejších podmienok, pretože deti prechádzajú veľkými ťažkosťami. Čo si mám povedať, povedať malému o rozchode - problém nie je ľahký, ale o to dôležitejší, na ktorý sa varto stavia vážnejšie a vážnejšie.

V každej situácii je dieťa vinné z toho, že sa cíti potrebné a kohana

Majestátne odpustenie otcov - postarať sa o malého, tých, ktorí žijú v sim'ї. Väčšina otcov si uvedomuje, že malé dieťa nie je schopné pochopiť situáciu. V tejto kategórii chcú dospelí chrániť malého.

Tento druh myslenia je úplne šialený. Dieťa pozoruje vašu náladu a robí váš dych napätejším, vy ho prejavujete nižšie. D pre dieťa je nepokoj dôvodom myslieť si, že situácia, že sa vyvinula, je horšia, nižšia. Malyuk sa môže izolovať a takmer sa cítiť vinný, ale to nemožno tolerovať.

Ak chcete ísť do dočasného sveta, požiadajte dieťa, aby pred dialógom vysvetlilo, že otcovia už spolu nevedia dobre komunikovať. Nevolajte jeden po druhom. Povedz mi o tých, ktorých otec je vinný za to, že sa sťahujú, ale vždy sa s tebou stretneme, tak málo, ako si budeš želať to malé. Zdôraznite obov'yazkovo, že dieťa nie je za nič vinné, že matka a matka sa s ňou nerozchádzajú, ale jedna s jednou. Najčastejšie sa rozprávajte s malým, vytrvalo hovorte o svojej silnej hanblivosti k novému, aby ste boli pokojní.

Pamätajte však, že informácie môžu byť prijaté. Keď hovoríte o svojej negativite, neotvárajte svoju dušu a nehovorte o detailoch. Skutočné motívy na uznanie potreby neexistujú, čriepky vína ich dokážu pochopiť. povedz všetko jednoducho a úplne pochopiteľné.

Povedzte deťom, že všetko je ako є, nie prihovuchi v tom pravdu

Rozmová, keďže môže byť s otcami s dieťaťom vo výške, je veľmi dôležitá. Je dôležité dostávať informácie, keďže otec chce dohliadať na svoje dieťa v momente otvárania klobúka. Dovoľte mi pripomenúť vám urážlivú zmenu: „Rozišli sme sa, ale bez ohľadu na to sme zbavení tvojej matky a tohto tátoša a nás, ako predtým, veľmi miluješ.“

Malyuk, keď pocítil takéto volanie (určite, je to nekonzistentné), prestaň byť turbulentný a nechaj ho žiť pokojne, bez toho, aby bol účastníkom nebezpečných a pre neho nezdravých konfliktov medzi otcami.

O tých, ako sa rozprávať s dieťaťom na tému odlúčenia, žasnúť nad videom, detská psychologička Nataliya Barlozhetska údajne opisuje taktiku odlúčenia.

Ako prežiť odlúčenie od človeka?

Je potrebné informovať tých, ktorých sa to týka. Kvôli tomu dôjde k zmenám vo vašom živote, ak sa narodí ten kohan. Ale zbavíš sa všetkej špiny. Mali ste život pred shlyubom, so svojimi vlastnými záujmami, priateľmi a shanuvalnikmi, životom mimo farby a nepriateľstva? Stačí malá zmena, napríklad nové prispôsobenie sa vášmu životu.

Rozirvannya slubu - silný stres, ale je koniec života. Akoby to nebolo zlé, je potrebné vydržať ťažkú ​​hodinu, aby ste načerpali novú silu a začali novú etapu života.

Rozchod - nie koniec života, najlepšie momenty vás kontrolujú vpredu

Poznať pozitívne. Napíšte do zoshit všetky perevagi, otrimani v oddelení. Absolútne be-yakі: nočné prechádzky, nové známosti, možnosť vytvárania božských zásahov, ani teraz nie ste ničím obklopení. S láskou ste mali príležitosť konať, ale teraz môžete na hrudi cítiť slobodu a nezávislosť.

Dovoľte si byť slabým. Máte ťažkú ​​hodinu: hnevajte sa, hanbite sa a ubližujte si - je to prirodzené. Nesnažte sa udusiť svoje emócie, pretože smrad sa môže prejaviť pri pohľade na neduhy a nepresnosti. Pohybujte sa slovami svojho tábora: „Budem v rozpakoch a predstavím si seba, cez tých, ktorí ...“ a vysvetlite, cez ktoré. Hlasy zážitku sa zosvetlia a vynoria sa ako výsledok.

Zároveň nedávajte malému na oči roletku

Vikinte všetko negatívne. Nehnevaj sa a už niet pomsty. Všetko pred nami sa otočí a vy sa rozhodnete žiť šťastne. Na vybitie emócií je najlepším spôsobom aktívny spôsob života, povedzme rozumný extrém. Bolo by lepšie, keby ste viseli na tých, ktorí pozorujú a starajú sa o vášho veľkého muža. Takže s ohľadom na Gestalt psychológiu dokončíte pódium a vaše myšlienky vás nezmenia do traumatickej situácie.

Odhaľte budúcnosť. Nech ti to hneď nie je dobré, ale bez barly sa staneš lepším. Hádam ste už dlho zažívali nepresnosti: v týchto situáciách ste si mysleli, že už nebudete o nič horší, ale vždy bude všetko lepšie a skončí dobre. Tak to bude a po rozchode. Sústreďte sa na dobro, ukážte, že všetko pominulo, snažte sa poznať rozhlasové pocity. Tse predstaviť proces adaptácie.

Milujte menej pre seba. Mať shlyubі vy dbali o celej rodine, bolo možné sa vytrhnúť. Pracujte naraz pre seba. Častejšie si dovoľte všetky sily, ktoré sú, zabudnite na topánky a topánky.

Nech do vášho života vstúpi nová šťastná budúcnosť!

Pіdbіt pіdbbags. Separovať bez emócií, cez ktoré bolo odlúčenie urobené. Nikomu nevolajte, nerušene sa pozerajte na druhú stranu. Pestovať visnovki - nepomáhať v budúcnosti, nepestovať rovnaké pardony.

Pokračujte v živote! Iznuє neosobné pohony radosti, prechádzky, chatovanie s priateľmi. Nechajte život ísť svojou vlastnou cestou a budete znovu predstavení novým víťazstvám. A možno budete mať ďalší sen?

Yakshcho є spilna dieťa

Pred rozchodom bola celá rodina naraz, nie je všetko tak naraz. Cítim viac sebectva a ľútosti. Zmena primárneho spôsobu života. Samostatne, v rovnakom stave, maličký, porozprávaj sa s ním bez výnimky, dá sa to aj viackrát, snaž sa vysvetliť zmeny v rodine a pre každodenné prostredie nenechaj maličkého samého.

Možno v tejto chvíli pochopíte, ako vydržať odlúčenie od človeka, ako dieťa. Je neprijateľné obmedzovať styk medzi otcom a dieťaťom - keď nadobudli postavenie osoby, vína, ako predtým táto. Malý môže samostatne prisahať, ak bude v kontakte s otcom, ktorý je pre neho najsilnejší, najinteligentnejší, najkrajší. Pre osobitnú úctu je dôležitejší moment vymedzenia obov'yazkіv z na starostlivosť o dieťa, pretože dieťa je príliš malé a nevšimne si, čo sa stalo. Pri návšteve dieťaťa pred dieťaťom môže mať nové iba jednu meta - viď bábätko. Možno som v strehu, že moja mama nemôže nechať otcov myslieť na tých, ktorí si môžu dovoliť viac vína.

Nie ste sami sebou. Milióny párov sa rozišli a dievčatá sa opäť stali čatami, vytvorili si vlastnú rodinu a ich život bol naplnený novým pocitom. Verte mi, váš nepokoj nie je najväčším bohatstvom na svete a môžete ho napraviť.

Najlepšie je vyskúšať a nechať to dnu. Buv shlyub, vіn sdvoryuvav priniesť pre rôzne emócie, ktoré zažívajú, ale za cieľom vybavenie sіm'ї viac nič. Vyskúšajte všetky špinavé zabudnutia a zbavenia, a spomeňte si na dobré chvíle a zachráňte ich. Nový život môže začať pozitívnou minulosťou.

Zažiť nové veci. Po odlúčení je život naplnený vzduchoprázdnom, ktoré nie je ľahké okamžite vybaviť. Všetko je staré, čo sa stratilo pred očami veľkého človeka, krok za krokom zomiera, čo si mohol zachrániť pred bolesťou. Pokúste sa pripomenúť vákuum nového, vytvoriť také, ktoré ste už dlho chceli. Nové vrazhennya vytіsnyatimut staré myšlienky, že potrebujete maximum pozitívneho, aby ste na všetko lepšie zabudli.

Chatujte s priateľmi častejšie a rozprávajte sa s novými ľuďmi

Začnite viesť schodennik. Skúste si každý deň zapísať všetky momenty, ktoré sa vám stanú. Poďme na tse dribnitsa - je to menej ako čokoládová tyčinka. Je dôležité, aby ste bachili, ako život je krajší, v nových anonymných chvíľach a prijímaní uznaní.

Ako prežiť odlúčenie od družiny pre samozrejmosť dieťaťa?

Rozirvannya slubu - tse viprobuvannya, ako matka rôznej závažnosti. Všetci si ľahnú z dôvodov, ktoré boli privolané pred odlúčením. Psychologicky je dôležitejšie prežívať odlúčenie, ako dieťa. A je ľahšie zapamätať si odlúčenie pre neprítomnosť detí.

Najčastejšie, do hodiny rozchodu, sú tieto deti ponechané so svojou matkou. Týmto spôsobom strávil muž jednu hodinu so ženou aj s dieťaťom, čo je teraz vidieť viac ako kedykoľvek predtým. So starším dieťaťom je všetko bohatšie jednoduchšie a psychika sa na také vážne ambície nehodí. Ako ratolesť malých detí, aj otcovia sa musia správať mimoriadne jemne.

Chcieť na nejakú situáciu je potrebné nepripustiť skutočnosť, že stosunki s deťmi boli zipsuvalis. Odporúča sa jedinečne vzdelávať deti z témy separácie. O spánku detí treba múdro písať. Je tiež dôležité, aby deti pochopili, že táto situácia nezmenila vaše postoje. Pre všetko je lepšie neopustiť chorobné emócie ako malý, takže je to lož, ale môžete si tábor maximálne uľahčiť.

Je potrebné poznať rozіrvannya shlyub, ktorý ste už videli. Ľudia by sa mu mali absolútne podriadiť a neprotestovať joge v duši. Skúste jedinečne časté sebectvo. V dôsledku odlúčenia ľudia obzvlášť naliehavo žiadajú špióna. Raju hovorí nielen o spodkoch, ale aj o skúsenostiach iných.

Zneužívanie alkoholu je neprijateľné. Malá dávka vám pomôže uvoľniť sa a častejšie si nápoj len pokazíte. Pokúste sa zachrániť svoju normálnu postavu s veľkým tímom, aby ste zabránili možným problémom. Nezachádzajte do extrémov, neznejte sami seba, nikoho. Nové pochovávanie bude zázračným spôsobom, ako sa otvoriť. Zvážime aj návštevu profesionálneho psychoanalytika.

Ako pomôcť deťom v tomto období?

Skúste sa s deťmi v správnom čase rozprávať častejšie, snažte sa rozpoznať ich obavy, nenechajte sa ovplyvniť jedlom, bez ohľadu na tých, ktorých ste im už spomenuli.

Akoby malý nič nekŕmil, skúste začať rozhovor sami, je zrejmejšie, že dieťa zmenilo svoje správanie. Malyuk, šialenstvo sám, splat svoje skúsenosti, trp bohatšie, nižšie dieťa, ktoré vyjadruje svoje vlastné pocity.

Láskavo a láskyplne zmeňte dieťa, že je milované a bude milované, že bude milované a ďaleko, môžete s ním komunikovať (rovnako ako pravda), že nie je vinná atď. porovnať malého, že tata jeden proti jednému. Nedávajte dieťaťu na výber - s kim radšej buti; rozhodnite sa sami - kto vaše spiace dieťa zbystrí s rešpektom a turbom.

Malý prišiel o život so svojou matkou a nie je vinný z toho, že odišiel ďaleko

Podіlіt kolo vіdpovіdalnostі: napríklad kolishnіy chilovіk (druzhina) cez víkendy ísť vrtieť s dieťaťom, nakupovať s ňou. Vy - učte hodiny naraz od najmenších, učte školy.

V tejto ťažkej hodine si treba vážiť najmä tých, ktorí sú tolerantní. Z dieťaťa sa môže stať skôr úhorový druh, tráviť s ním celú hodinu, môžete byť šibnutý a šibnutý, enurézny, bujarý. Aj keď dieťa nedostane podnet a spätnú väzbu na emócie, je možný výskyt neurotických symptómov (enuréza, agresivita, depresia, nervový tik, pokles vývoja). To všetko znamená, že poznanie malého nemôže prísť bez vonkajšej pomoci a táto skúsenosť je ešte silnejšia.

Čo je robiti, ako sa dieťa veľmi bojí?

Bohaté matky a tatas majú platiť za tie, ktoré dieťa otvorením klbka nebude veľmi búrlivé a všetko mu prejde bezbolestne. Staraj sa o svoju povinnosť konať, smrad nezrádza rešpekt tých, ktorí ako keby zažívali dieťa. Pochopte dobre, ale dovoľte mi pochopiť, že rozchod kamarátov znesú deti ešte bolestivejšie.

Pod hodinou odlúčenia, potom po novom dieťati, možno prekonať úzkosť:

• strach z hrania s mamou (tata);
• strach, že Yogovi otcovia už nemilujú;
• agresivita: obviňovanie prostredníctvom pozorovania sebectva a sebectva. Agresie sa dajú rozpoznať ako matka, takže tato;
• Dieťa volá k sebe od toho, kto hovorí.

Nie je možné vidieť reakciu zdravého dieťaťa na tých, ktorí chodia do kabínky; Zvuk vína môže byť pokojný a búrlivý, ale vnútorné jogo bude rušivé.

Ak sa rozídete, snažte sa chrániť záujmy detí, nenechajte sa viesť slepými emóciami.

Po rozchode

V norme po prenesenom odlúčení môžu byť deti s matkou a matkou bez konfliktov. Yogo splkuvannya z tatom - nie odpadky, a vіn môže mať právo milovať oboch.

Povinnosťou dieťaťa je zabezpečiť, aby ho nevyhodili s tátomom, že vždy príde do svätej záhrady, oslávi jogu s narodeninami alebo sa s ním len tak prechádza. Opatrne hovorte o veľkom mužovi (tíme). Nevyhrávajte lajky a zvonenie. Pre malého, otca matky - samotného tse a vina, k tomu, predvádzajúc kolosálneho muža, napodobňujete samotného malého.

Chlapci, ako sa vrtia bez tetovania, nerozumejú, správajú sa ako chlapi. Prostredníctvom tse smradov je neúmyselné dať svoju reakciu ženskému typu. Dievčatá tiež potrebujú vedieť o tátom, čo im dáva vedomosti o poli.

Deti, ako rast bez otca, nedostávajú ľudský rešpekt. K tomu, ak je to možné, dovoľte drahému otcovi spomenúť si na deficit v márnotratnosti človeka.

Nové stosunki a chi môžu vіtchim zaujať miesto tata?

Ak sa založí nová rodina, dieťa začne opäť prežívať odlúčenie. Môžete však dať novú príležitosť. Yak bi good k sebe nepridalo, milý otecko a dieťa, joga stále nezostáva doma.

Často sa mamičky čudujú, že v takejto situácii starý tátoš trávi spomienku, teraz už má v stánku „druhého otca“, ktorý o nich rozpráva a stále objednáva. Je potrebné pochopiť, že nikto nemôže nahradiť natívne tetovanie. Nebráňte pokrvnému otcovi páriť sa s malým, pre dieťa je človek blízky.

Mama a táto, šialene, milujú svoje dieťa pre tých, ktorí sú jej dieťaťom, jej krvou. Ako obvykle, čarodejnica sa neodváži vyskúšať podobnú kohannyu: nová sa cíti lepšie, nie je to pre ľudí, ktorí poznajú dieťa.

Je potrebné byť pripravený, aby proces prispôsobenia jeden na jedného mohol byť skladateľný a triviálny.

Aj keď ste si obnovili úctu, že sa maličký nechce priblížiť, pomyslite si: možno od odlúčenia od domorodého tatéra uplynula nedostatočná hodina. „Vieš, môj priateľ, Sergius. Žijeme spolu, treba jogu nazvať „tato“. Nič úžasné, ako malý pod hluchou obranou.

Nedovoľte, aby vtuchannya vtchima v procese čarodejníctva skôr ako v hodine spevu. Inštalované ploty, vikonannya potrestať, vštepiť hrubý rešpekt - môžete prijať skutočnosť, že dieťa sa nakláňa a tvorí. Takže objednávku dosiahnete, ale nebojte sa, je to viac, láska. Vin je povinný zavolať a pripútať sa k inej osobe, na ktorú možno budete potrebovať veľa času.

Ak si nový zoom zoom zaslúži lásku matky, potom je dôležité, aby si aj nový zaslúžil lásku bábätka.

Vedomosti matiek o záujmoch, zvichki, láske zaneprázdneného bábätka sú osou kľúča, aby bolo možné dieťa lepšie rozpoznať, pretože je to chyba čarodejnice.

Pokúste sa urobiť všetko pre to, aby sa váš nový človek spriatelil s dieťaťom

Netrápte sa v takejto situácii, aby ste sa vymanili zo spomienok na dieťa v minulosti: nové má tátoša a na jogu treba víno.

Je dôležité pochopiť, že matka má nového muža a dieťa má nové „tato“.

Pozrite si ďalšie video, v ktorom psychologička Olena Gromová rozpráva o mnohých dôležitých momentoch vo vzťahu s dieťaťom.

Pre silu emocionálneho zážitku je odlúčenie prirodzenejšie pre elementárne ťažkosti. A v každej nadbožskej situácii je dôležité postarať sa o to sebaovládanie. Najmä, keď sa ukážete nielen kvôli sebe, ale aj kvôli deťom. Psychologička Irina Kambulova opísala, ako prežiť túto fázu skladania.

Pamätajte na pravidlo: nasaďte si kyslú masku na chrbát, potom na dieťa? Tie isté deti v situácii odlúčenia - stabilizujte stav moci, inak nebudete môcť dieťaťu pomôcť. Na čom musíš zapracovať, aby si sa k sebe dostal?

1. Pochopte, čo sa s vami deje

Sídlo odlúčenia je podobné ako hora na smrť. Žena prechádza rovnakými fázami:

šok - žena neverí v tie, ktoré sa stali;
hnev - útoky nekontrolovanej agresie, agresie, nenávisti;
zjednávanie - žena je dobrá na všetko, abi zase muža;
uvedomenie - pochopiť, čo sa stalo, často obviňuje depresiu a apatiu;
akceptovať - ​​žena akceptuje fakt odlúčenia, ustáli sa s činom, začne žiť život preč.

Uvedomujete si, že v tejto fáze prežívania odlúčenia sa neustále prekupujete a máte radi emócie, tá skúsenosť je známa, no v krízovom tábore je už oporou.

2. Urobte si časový limit

Prvé 2-3 mesiace po oddelení Naivazhchi. Toto sa nazýva „šoková fáza“ a v stave šoku existuje riziko, že dostane veľa odpustkov. Aby ste sa dostali preč od bezmyšlienkovitých a impulzívnych vchinkіv, doprajte si oddychový čas a nerobte žiadne dôležité rozhodnutia na dlhú dobu. Nechajte svoj mozog a psychiku zatočiť vo väčšom či menšom stabilnom tábore, ak to viete myslieť vážne a racionálne.

3. Dávkujte negativitu v priebehu rokov

Hnev, strach, znevira, rozpach, sum'yattya a iné negatívne pocity - to je normálne. Je potrebné ich prežiť a dovoliť psychike na ne reagovať, aby vás smrad nezmocnil pri pohľade na neurózy a iné duševné zážitky.

Ale vaša úloha naraz - prejsť fázou odlúčenia, nechať sa v tábore zdrojov žiť a zrútiť sa ďaleko, postarať sa o svoje vlastné deti. Preto je dôležité cherubovať emócie.

Trpte podľa sezóny. Vyberte si 2 roky na týždeň, ak uviaznete v negatívnom zážitku, myslite na tú emóciu. Aj keď negativita v túto hodinu spôsobuje zmätok, povedzte „stop“ a obráťte sa na tieto myšlienky o významoch roka.

4. Otoč sa, kým sa nepostavím „tu a naraz“

Hovorte o tom, čo sa na vás valí práve tu a všetko naraz. Čo hľadáš? strom? Ako smrad - vysoko a nízko, ako listy na stromoch, akej farby smradu? Nadýchnite sa čerstvého vzduchu. Čo vidíš na legénii?

Otočte myšlienky, ktoré sa pozerajú na skutočnú hodinu, z minulej hodiny budúcnosti. Ani minulosť, ani budúcnosť nie sú známe naraz. Najčastejšie sa obráťte na tábor „tu a naraz“, aby ste mohli prejsť od negatívnych myšlienok a znížiť úzkosť.

5. Neváhajte požiadať o pomoc

Niektorí ľudia sa boja vzdať sa slabým, neúspešným, iní nás požiadali o pomoc. Nekrčte sa do seba, nehľadajte pomoc, nesnažte sa so všetkým hrdinsky bojovať na vlastnú päsť. Požiadajte o pomoc. Povzbudzujte deti zo škôl, nakupujte potraviny, pomôžte s upratovaním – veľa ľudí z vašej školy rád pomôže.

6. Buďte zdraví

Telo tejto psychiky je neoddeliteľne spojené. Ak psychika trpí, telu môže pomôcť materská výpomoc, aby bolo vidieť všetko napätie závislostí.

Jedzte správne, doprajte si dostatok spánku a spánku, buďte fyzicky aktívni. Viac sa prechádzajte a spoznávajte čerstvý vzduch, nabíjajúci telo energiou a stimulujúci tvorbu endorfínov v tele, hormónov šťastia, ako potrebujete počas celého obdobia.

7. Vypracujte zmluvu na uspokojenie

Napíšte si zoznam prejavov, ktoré vám prinesú radosť. Tance, maľovanie, čaj zo sladkého drievka, kino, teplá deka, sviečka garna, voňavý telový krém. Nech sú najdôležitejšie reči, šmejd, aby ti ten smrad dal také šťastie, že zadosťučinenie.

Dohodnite sa sami so sebou: ak chcete, dajte si raz denne jednu položku zo zoznamu. Tse dopomozhe dotremuvatisya v živote takú nevyhnutnú rovnováhu medzi spokojnosťou a frustráciou.

Teraz, ak kysnutie hmoty opäť prešlo a stala sa o maličkosť ľahšou ako dieťa, pomôžte dieťaťu.

8. Nebite dieťa proti človeku

Deti sa budú navždy identifikovať ako 50% matka a 50% matka. Ako vravíš, akého majú bezcenného a nečestného otca, smrad si vždy vezme slová sám za seba - aj keď napoly zapáchajú, s otcom sa stotožnia.

Všetku negativitu, ktorú smerujete k človeku, smerujete automaticky aj k svojim deťom. Nemožnosť priznať sa k sebe ako otcovi a keď sa človek narodí byť matkou, vytváram v dieťati nevyriešený vnútorný konflikt, ktorý sa dá dotiahnuť do konca.

9. Vysvetlite deťom, že za odlúčených nemôžu

Deti bolestnejšie prijímajú odlúčenie svojich otcov. Smrady presúvajú vinu na vína. Neignorujte skúsenosti týchto detí, diskutujte s nimi o ich pochybnostiach a obavách. Nebuďte tými rozchodmi jedineční, nenechajte sa viesť. Ak sa deti pýtajú na odlúčenie, propagujte s nimi tému štýlu, koľko toho potrebujú. Ale na ružiach klásť dôraz na rešpekt k tomu, že si na vine, čo bolo trapilos, nie.

10. Vytvorte deťom atmosféru emocionálneho bezpečia

Deti dostávajú svetlo toho, ako reagujú otcovia. Podľa toho, ako reagujete na situáciu, smrad posúdite globálnu povahu zmien v ich špeciálnej vševedúcnosti. Ak ste v apatii, depresii alebo ešte horšie - v agresii, bude to pre nich zvyškový kolaps ich mocného sveta.

Myslite na smrad: pre mamu je to také zlé, že to znamená, že neexistuje spôsob, ako žiť pod hrozbou a dúfať v úspešnú situáciu. Aby ste deťom vytvorili bezpečnú atmosféru, snažte sa v ich prítomnosti správať pozitívne, pokojne, uvoľnene, láskavo. Perekonite deti, scho všetko bude dobré. Pre koho, povedzte sami.