Що таке масляний розчин вітаміну е. Рідкий вітамін е. Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодій.

Вітамін Е, або токоферол - жиророзчинний вітамін, антиоксидант, який є структурним компонентом клітинних мембран.

Вітамін Е запобігає окисленню ненасичених жирних кислот, ліпідів клітинних мембран, захищаючи їх від від дії вільних радикалів.

Як уже згадувалося спочатку, це є джерелом харчування дієти з одночасним спустошенням тіла-специфічного зберігання токоферолу. Це, звичайно, менше виражено у дітей, що змушує їх страждати швидше від нестачі. Тому тим більш важливо, щоб він не їв. Це, звичайно ж, справедливо і для дорослих, які не повинні занадто покладатися на резерви печінки, жирової тканини і м'язів.

Як довго можна приймати без шкоди для здоров'я?

Просто тому, що симптоми дефіциту вітаміну Е часто стають помітними пізніше - збиток може таким чином виникнути доволі непоміченим. Щоб забезпечити подачу токоферолов, ви повинні перш за все знати відповідні джерела для мікронутрієнтів. На щастя, продукти з вітаміну Е не є рідкістю, тому можна забезпечити невелику увагу.

Благотворно впливає на функції статевих залоз, стимулює діяльність м'язової системи, сприяє засвоєнню ретинолу (вітаміну А) і ергокальциферолу (вітаміну D2), часто назначетается з ними спільно.

Код АТС A11H A03. Вітамін Е.

Добова потреба у вітаміні Е

Добова потреба у вітаміні Е дорослої людини в нормі становить 12-30 МО - 1 МО (міжнародна одиниця) відповідає 1 мг синтетичного рацемічного D-, L-α-токоферілацетата; 1 мг D-α-токоферолу містить 1,49 МО.

Вам не потрібно вдаватися до незвичайних страв або суперпродуктом, тому що вітамін Е у великих кількостях, наприклад. Як правило, в фруктах і овочах, а також у молочних продуктах і жирах. З різноманітної дієтою, в якій акцент робиться на свіжих продуктах, а жир не демонізований, потреба в вітаміні Е порівняно легко покривається їжею. Ще простіше з наступним радою.

Додаткова порада: Ви занадто багато вразили шоколад і тепер винні в совість? У 100 г шоколаду з фундуком - трохи більше половини щоденного вимоги дорослого. При такій же кількості нуга покривається навіть дві третини попиту. Якщо вам не подобається шоколад, ви можете замість цього використовувати арахісове масло - дев'ять столових ложок достатні для задоволення потреб усього дня. Трохи менш солодкий, але все ж простий - це постачання масел. Наприклад, для насіння зародків пшениці досить порції в сім мілілітрів. 300 г приготованого шпинату або близько 50 мигдалю також забезпечують споживання.

Показання до застосування вітаміну Е

Вітамін Е застосовують за показаннями:

Гіповітаміноз Е.
М'язова дистрофія. Гемолітична анемія.
Відновлювальні та дегенеративні процеси в сітківці ока.
Виразкові захворювання шкіри, дерматоміозит.
Дегенеративні та проліферативні зміни суглобів.
Токофероли застосовують для лікування атеросклерозу, екзем, трофічних виразок, Застарілих ран.
Препарати альфа-токоферолу необхідні для нормальної лактації і забезпечення репродуктивної функції - порушення менструального циклу, збереження вагітності при загрозі її переривання, безпліддя, порушення функції статевих залоз у чоловіків.
Як допоміжний засіб при лікуванні гіпертонічної хвороби та ішемічної хвороби серця. Профілактика атеросклерозу. Хвороба Альцгеймера.

Правила застосування

Масляний концентрат вітаміну Е приймають всередину по 1 чайній ложці в день.

Скільки вітаміну Е потрібно вашому організму?

Щоб бути адекватно забезпеченим антиоксидантом, ви також повинні знати про свої потреби. Рекомендація Німецького товариства харчування для цього. Для спортсменів або людей, які особливо напружені в повсякденному житті, попит може бути значно вище.

Які ефекти має вітамін Е?

Крім того, інформація, що надається різними установами, відрізняється частково. Продовольство і медикаменти для вітаміну Е наступні рекомендації. Крім того, значно менше відмінностей щодо віку і статі. Ефект вітаміну Е ще не повністю вивчений, але області впливу вітаміну, по крайней мере, частково відомі.

Спиртово-цукровий розчин вітаміну Е призначають внутрішньо, по 2 столові ложки в день.

Масляний розчин вітаміну Е в ампулах вводиться внутрішньом'язово.

Склад і форма випуску

Концентрат вітаміну Е в масляному розчині (Solutio Vitamini E oleosa concentratum) отримується із зародків пшениці, у флаконах по 20 мл, 100 мл, 200 мл і 250 мл (в 1 мл масляного розчину міститься 2 мг вітаміну Е).
Спиртово-цукровий розчин вітаміну Е (Solutio Vitamini E spirituosa cum saccharo) у флаконах по 20 мл, 50 мл, 100 мл, 200 мл і 250 мл (в 1 мл розчину міститься 0,5 мг вітаміну Е).
Масляний розчин вітаміну Е (Solutio Vitamini E oleosa) в ампулах по 1 мл, що містять по 15 мг, 30 мг, 100 мг, 200 мг і 300 мг вітаміну Е.
10% масляний розчин вітаміну Е (Solutio Vitamini E oleosa) у флаконах по 10 мл (1 мл розчину містить: вітаміну Е - 100 мг; допоміжні речовини: олія соняшникова рафінована дезодорована або олія кукурудзяна рафінована дезодорована, желатин, гліцерин, ніпагін, ніпазол, кислотний червоний 2С) .
30% масляний розчин вітаміну Е (Solutio Vitamini E oleosa) у флаконах по 20 мл (1 мл розчину містить: вітаміну Е - 300 мг; допоміжні речовини: олія соняшникова рафінована дезодорована або олія кукурудзяна рафінована дезодорована, желатин, гліцерин, ніпагін, ніпазол, кислотний червоний 2С).
М'які капсули по 0,1 г у контурних чарункових упаковках по 10 або 50 капсул в упаковці. 1 капсула містить 100 мг вітаміну Е.
Капсули по 0,2 г, у флаконах по 30 капсул. 1 капсула містить: aльфа-токоферолу ацетату (вітаміну Е) - 200 мг; допоміжні речовини: олія оливкова, желатин, гліцерин, метилпарабен, барвник «понсо червоний» (Rubor Ponceau Е124).
Капсули по 0,4 г, у флаконах по 30 капсул. 1 капсула містить: (вітаміну Е) - 400 мг; допоміжні речовини: олія оливкова, желатин, гліцерин, метилпарабен, барвник червоний Rubor Ponceau (E 124).

Вітамін E входить до складу багатьох полівітамінних препаратів (наприклад,).

Які побічні ефекти має вітамін Е?

Тому що вони відбуваються тільки при екстремальних передозуваннях. Однак така дієта навряд чи може бути досягнута. Споживання вітаміну Е відрізняється від дієтичних добавок. Високодозовані препарати, які приймаються протягом тривалого періоду часу, можуть привести до передозування.

Нудота до блювоти діарея шлунка судоми втома слабкість головний біль помутніння зору сині плями і надмірне кровотеча. Також зверніть увагу, що дуже високі дози токоферолу можуть мати негативний вплив на деякі захворювання, такі як діабет і деякі види раку. Також незадовго до і після хірургічних втручань слід відмовитися від збільшення схильності до кровотеч.

Термін придатності та умови зберігання

Зберігати в прохолодному, захищеному від світла місці. Відпускається без рецепта.

Термін придатності вітаміну Е: капсули - 3 роки.

властивості

Вітамін Е представлений групою вітамери (різних хімічних форм одного вітаміну) - α-, β- і γ-токоферолами.

Токофероли (лінолева, ліноленова і арахідонова кислота) - група жиророзчинних вітамінів, що містяться в багатьох рослинних оліях: Соняшниковій, кукурудзяній, бавовняному і ін. Виявлено токофероли також в квасолі, зеленому горосі, шпинаті, абрикосах і персиках.

Яку роль відіграє вітамін Е у дітей?

Запас тіла, якщо він взагалі доступний, дуже малий. Попит порівняно високий. Зрештою, немовлята вже потребують трьох міліграмах токоферолу щодня або їх еквіваленті. У порівнянні з дорослими це дуже високий попит, який обумовлений швидким розвитком.

Ось чому вітамін Е настільки важливий в дитинстві. Основна увага приділяється здоров'ю очей, розвитку нервів і підтримки імунної системи. Крім того, впливає навіть рухливість і розвиток мови токоферолу. Те, чого не вистачає на етапах розробки, зазвичай можна компенсувати швидкої компенсацією дефекту, але це не завжди можливо. Тому ранній збиток може зберігатися на все життя.

Вітамін E зменшує потребу тканин в кисні, сприяє засвоєнню і регулює обмін білків, жирів і вуглеводів (у хворих на цукровий діабет знижує потребу в інсуліні), нормалізує функції статевих органів; сприяє розчиненню свіжих тромбів і запобігає емболію, збільшує кількість тромбоцитів, гальмує гемоліз еритроцитів, покращує колатеральний кровообрашенія, зміцнює судинну стінку, має судинорозширювальну дію.

аналоги

Альмефрол. Антістерільний вітамін. Вітаплекс Е. Вітеолін. Гонів. Промонта. Профекундін. Скофрол. Струмів. Токомін. Токоферм. Токоферекс. Токоферил. Токоферол (Tocopherol). α-Токоферол. Токофін. Тофаксін. Фертіліген. Фітоферол. Евіон. Евітамін. Евітан. Егевіт. Егофрол. Езоло. Екофрол. Ерев. Ефінол.