Futbol navchannyada fokuslar. Eng yaxshi futbol fokuslari. Dekilka buttyv vykonannya

Do'stlar bilan salomlashishni va qizlarning hurmatini qaytarishni xohlaysizmi? Grey Garno! Bizda futbol professionallari orasida eng zo'r barvistik fokuslar yo'q!

Loyiha haqida.

Sizni Footballfeint.ru saytimizga taklif qilishdan mamnunmiz! Bizning asosiy vazifamiz - eng zo'r futbol nayranglari orasidan eng zo'r va eng noyob videodarslarni tanlash. Biz eng samarali futbol nayranglari bilan eng yaxshi videolarni tanlaymiz, bu sizga nafaqat super o'yinchilarni osongina mag'lub etishga, balki chiroyli bo'lishga ham yordam beradi!

Futbol nayrangi - Ummonga supermenni kiritish kabi aldamchi hiyla.

Hozir mashg'ulotni boshlang! Barcha video darslar "Navchannya" bo'limida va toifalar bo'yicha bo'limlarda taqdim etilgan:

Kechirasiz, fokuslar.

Katlamali fintlar.

Siz o'zingizning texnikangiz bilan tanishsiz va oddiy fokuslarni bajarish sizni murakkabroq deb hisoblamaydi, buklama fokuslarini o'rganish soati. Ko'plab buklangan fintlar vizual ravishda yanada samaraliroq ko'rinadi va bo'g'ilishga chaqiradi, ale schob vikonati í̈x, juda ko'p jismoniy mashqlar bo'ladi.

Urish texnikasi.

Biz sizni kimga ajratgan bo'lsak, biz sizni g'alabali zarbalar texnikasidan bilib olamiz.

Erkin futbol.

Vikonu, tananing turli qismlarining yordami uchun futbol to'pi bilan nayranglar. Futbolda aksessuarlar kam. Ular yuqori qoniqish uchun, shuningdek, fristayl futbol sehrida ishtirok etish uchun o'ynashadi.

Sizga omad va katta yutuqlar!

RPL mavsumining yangilanishi arafasida “Match TV” futbolda nayranglar yaratadi. Bahor dalalarida ular faqat texnik jihatdan takrorlanishi mumkin.

Marsel ruleti

https://www.instagram.com/p/BsbEyKPBdP0/

80-yillarda bu nayrang Maradonani eng yaxshi tarzda mag'lub etdi va kelgusi avlodda Zinedin Zidan yoga bilan mukammal o'zlashdi. Shunga qaramay, ko‘pchilik bu harakatni “Zidan finti” deb ataydi. Go'yo bir oyog'ini to'pga qo'ygandek, roblyaxlar 360 daraja burilib, ikkinchi oyog'ini to'pga qo'yishadi. Supernikning oldida orqa tomon orqa tomonga qo'yiladi, keyin esa ochiq joyga kirish imkoniyati paydo bo'ladi. Spritníst va shvydkíst ê ibtidoiy va eng kichik kechirim to'pni isrof qilish bilan tahdid qiladi.

Robona

Dostemenno nevidomo, hto birinchi zastosuv tsey priyom. Ispancha "rabona" ​​"maktabni o'tkazib yuborish" degan ma'noni anglatadi. Shu bilan birga, vv vikoristovuê hovlida qandaydir bola bo'lishi mumkin. Professional futbolda faqat naytekhníshí shag'al ishlatiladi. Ba'zan bu RPL da navigatsiya traplyatsya.

Yordam uchun siz to'xtovsiz o'tishga harakat qilishingiz mumkin yoki siz darvozabonni nostandart zarba bilan urishingiz mumkin: buning uchun siz oyoqlarini kesib o'tishingiz va to'pni qo'llab-quvvatlovchi oyog'ining orqasiga urishingiz kerak.

muskat yong'og'i

https://www.instagram.com/p/BtlpGNzlFeb/

Agar raqibingiz bo'lmasa, sizni chalg'itadigan mashhur fint. Qo'llab-quvvatlovchi oyoq to'pga qo'yiladi, keyin to'p supermenning oyoqlari orasiga aylanadi. Bundan ham samaraliroq, undan ham samaraliroq! Siz bu nayrangni qo'llashingiz mumkin va bu oddiyroq, shunchaki to'pni pastga uloqtirish. Ingliz tilida muskat yong'og'i (so'zma-so'z - "muskat yong'og'i") nomi ishlatiladi, ammo ruscha versiyada yomu nomi hali ixtiro qilinmagan.

To'pni kuzatish

Hatto hammani zastosovuêtsya mashhur hiyla: gravitatsiyaviy-kob dan nurli yulduzlar uchun. O'z vaqtida ushbu elementning tayanch elementi "nibbler" Ronaldu bo'lsa, hozir u ko'pincha g'alaba qozongan Ronaldu. Tezlik bo'yicha to'p atrofida oyoqlarini qayta tartibga solish, vín rozgoduê zahisnik va raqib kamida borish uchun tayyor bo'lsa, keskin borish ubík. Mistsi printsipi bo'yicha stosuvannya priyomuning mumkin bo'lgan varianti bir xil bo'lib qoladi: faqat supermen nayrangga tushganidek, shag'al to'g'ridan-to'g'ri to'g'rilanadi.

https://www.instagram.com/p/BtjEIDkhSGf/

To'pni aylantirishning ikkita varianti mavjud: yil o'qi orqasida va qarshi. Yana bir fintda siz orqangizni supernikga surib g'alaba qozonishingiz mumkin.

Panenkaning zarbasi

Eng aqlli va eng jasur uchun g'alabali jarimalar usuli. Eng avvalo, Chexoslovakiya terma jamoasi g‘olibi Antonin Panenko Yevro-1976 finalida shunday usulda penalti tepdi. Gravetets qachon rozbígu vdaê, scho kuch orqali sindirish uchun tanlaydi, va qolgan vaqtda, to'g'ri to'rga tushirildi, to'p tushib ketdi. "Panenka" Xorvatiya bilan o'yindan keyingi seriyada ChS-2018 chorak finalida Fedir Smolovga 11 metrlik g'alaba qozondi. Afsuski, uzoq emas.

Elastiko

https://www.instagram.com/p/BrfY4PGAv64/

Teri futbolchisi bo'lishdan uzoq bo'lgan eng ilg'or texnik elementlardan biri. Braziliyalik Revelino yaratuvchi sifatida hurmatga sazovor va eng elastik oyoq bo'lgan Ronaldino eng yaxshi Vikoniyalik hisoblanadi. Qachon vikonanny finta tanani bir bíkda davolab, to'pni oyoqning tashqi tomoni bilan bir xil to'g'ri chiziqqa yopishtirish kerak, so'ngra vaga markazini protilazhny bíkga ko'chirishga harakat qilib, supermenni cho'ktirish kerak. Ushbu elementning tanasi va oyoqlari ishi ibtidoiydir.

Kroket

https://www.instagram.com/p/Bh626YTFWgm/

Andres Inestining sevgi finti: to'pni tayanch oyog'i ushlab turadi, supermen yaqinlashganda, u tezlikda yuguradi, tanasi bilan bir ari ichida bir nigoh ko'rsatish va o'zini teskari yo'nalishda rostlash kerak. Raqib yugurib boradi va tortishish kuchi zarbani urish yoki darvoza tomon shoshilishni davom ettirish qobiliyatiga ega.

Veselka

https://www.instagram.com/p/BrYVxOGB3M3/

Professional futbolda bu fint juda kam qo'llaniladi. Sound yoga zastosovuyut naytehnychníshi yigitlar hovlida, havaskorlar ligalarida va kompyuter simulyatorlarida. Vtim, 90-yillarda Nigeriyada tug'ilgan Jey-Jey Okocha nafaqat mashg'ulotlarda, balki rasmiy o'yinlarda ham yoga bilan shug'ullanishdan qo'rqmagan. Shu bilan birga Neymarni ham qo'shish kerak. Gravets to'pni orqasiga tashlab, uni oyoqlari bilan siqib, so'ngra uni silkitadigan himoyachi yoki darvozabon ustidan tashlab yuborishda aybdor.

Sombrero

https://www.instagram.com/p/BqC9f5OBTBh/

Qiziqarli ko'rinadigan hiyla. Orqangizni supernikga torting: oyog'ingiz bilan to'p tizzadan pastroqda joylashgan qarg'aga keskin tepiladi, so'ngra shag'al uni havoga egib, o'zi va raqibning ustiga tashlaydi.

Chayonga zarba bering

https://www.instagram.com/p/Bt1CwDRn61h/

sodda rivní zustríti mayzhe haqida Tsej priyom mumkin emas. G'olib darvozabon va birinchi darvozabon, u shunday zarbani qabul qilib, vino ishlab chiqaruvchisi bo'lib, kolumbiyalik Rene Igita bo'ldi. 1995 yilda Angliyaga qarshi o'yinning roli aqldan ozgan odamning vazifasi bo'lib, uning qo'liga uchib ketish uchun to'pni tinchgina olib, Yogoni oyoqlari bilan soch turmagiga tepdi. Agar siz gol o'tkazib yuborgan bo'lsangiz, sizni yarim aqlli deb atashadi, ammo qabulxonaning muvaffaqiyati futbol tarixiga Kolumbiya vart darvozasi nomini abadiy yozib qo'ydi.

Futboldagi nayrang - tse svídomo yolg'on harakat. Yogo meta - raqibni ummon bilan tanishtirish. Boshqacha qilib aytganda, bu Vikonan gravyurasi tomonidan olingan ayyor yolg'onchi. Ko'pchilik futbolda nayranglarni o'rganish oson deb o'ylaydi. Shubhasiz, deakonlarga qo'shiq aytish uchun yangi boshlovchi kerak bo'ladi. Ale, raqibni shoshqaloqlik bilan aldash oson.

Kerakli ko'nikmalar

Futbolda fint bilan qanday ishlash kerak? Sob vichati qabul qiladi, bu onaga qo'shiq aytish uchun jismoniy va ruhiy fazilatlarga ega bo'lishi kerak. Zokrema, intuitsiyani tinglash va improvizatsiya qurish yaxshiroqdir. Bunday jismoniy yangi boshlanuvchilar uchun, tez reaktsiya va shiddatli sport mashg'ulotlari kabi, sportchiga onani ayblash kerak.

To'psiz futbol finti

Qi priyomi pov'yazaní s índivídualnoy tekhníkoyu va ma'lum bir futbolchining ruhív tabiati. Tse tí ruhi, yakim sportchilar bir soatlik mashg'ulot va ígor uchun tayyorlanadi. Futboldagi bunday fintni super o'yinchi oldida ketma-ket mag'lub etish qiyin. Bundan tashqari, ushbu hiyla to'pning yaqinlashib kelayotgan ag'darilishi bilan aniq pozitsiyaga o'tish uchun kerak. Qachon fint bilan tezlasha olasiz? Misol uchun, oq chiziqlar orqali otish soati uchun bir vaqtning o'zida g'alaba qozonish yaxshidir. Futbolda bunday fint ko'pincha darvozabonlar tomonidan amalga oshiriladi. Raqibning vivchivshi taktikasi, darvozabon supernikni youma kuti vorit hisobidan hujumga chorlab, uni orqasidan quvnoq himoya qilishi mumkin.

To'p bilan manevrni aldash

Futbolda bunday fintlar kerakmi? Ushbu priyomlarning ustalariga mo''jizaviy tarzda to'pni olib yurishga ruxsat beriladi. Aniq va katlanmış texnik ruhlar raqibni dezinformatsiya qilish va chalg'itish imkonini beradi. Tsínti roztashuvannya supernikív o'rnida kuzda vykonuyutsya: old, orqa, yon, o'tkir.

Tasniflash

Futboldagi eng keng va oddiy fint bu aldamchi qofiyadir. Yogo meta - dushmanni yo'q qiling. Tse yetib shvidkoy deb o'tkir serpantin traektoriya ruhu z postiynym transfer oyoqlari to'p yaqinida. Hujumkor futbol finti zarbaga taqlid qilishdir. Vikonannya, kimni oluvchi o'tishdan keyin olishi mumkin. Qachon tsimu gravevez to'pni boshqargan va may namir zupinitis. Tepish va hamma narsaga qarab, tepishga urinib ko'rgan sportchi qo'shiq aytishni unutdi. Agar dushman to'pning mumkin bo'lgan traektoriyasini to'sib qo'yishga harakat qilsa, qarama-qarshi to'pga shag'al yuboring. Bunday ayyor zarbalarni ko'kragi va boshi bilan urish mumkin. Trochik fintning yana bir turi oldingisiga o'xshaydi. To'p soati ostida futbolchi yangisiga keskin qadam tashlaydi. Bu sodir bo'lganda, sportchida sportchi engishi mumkin bo'lgan azob-uqubatlar paydo bo'ladi. Agar raqib tse ko'tarilishlariga munosabat bildirsa, shag'al engil zarba bilan to'pni oldinga siljitadi va harakatni davom ettiradi. Axis futbolda bunday buvayut fints.

Navchannya

Bunday yangi boshlanuvchilarni maydonda muvaffaqiyatli to'xtatish uchun to'pni ikki oyoq bilan qayta-qayta nazorat qilish kerak, ammo bu yaxshi. Tse kerakli traektoriya bo'ylab yoga yo'naltirish imkonini beradi va zdyysnyuvati rízke perekhoplennya ruxsat. Kasbiy tayyorgarlik uchun yangi boshlanuvchilar yuzsiz boy mashg'ulotlardan o'tishlari kerak. Qanday qilib havaskor bo'lishni o'rganish va ushbu texnika haqida ma'lumotni yaxshilash uchun videolarni ko'rish va ushbu mavzu bo'yicha boshqa tarkib bilan tanishish kifoya. Pochatkívtsy, faqat zahopilsya futbol kabi, tirishqoqlik va sabr ko'p kerak.

Dekilka buttyv vykonannya

Gravets vede m'yach. Kim bilan supernik hujum qilishi mumkin. Bundan tashqari, dushman magma va to'pni itarishga harakat qiladi. Etakchi o'ymakor korpusini xo'rsindi, uni o'ldirdi, keyin oyog'ini silkitdi. Aybni to'g'ridan-to'g'ri kimdandir olishimiz uchun men dushman yarataman. Bilanoq tsey priyom da dushman poviriv, gravtsev keyingi tumshug'i bir to'p bilan bir vaqtning o'zida faqat tez ichish kerak. Shunday qilib, supernik kundalik imkoniyatlarning onasi emas.

Boshqa holat. Hujumchi to'pni belkurak bilan uradi va oyoq kafti bilan bog'laydi. Tse raqib jamoa himoyachisini hurmat qiladi. To'pni olish uchun hujumchiga to'g'ridan-to'g'ri g'alaba qozoning. Gravts qisqa masofada yaqinlashmoqda. Hujumchi o'z oyog'i haqiqatan ham to'p ustidan ko'tarilgandek, o'sha soatda o'ldirishni tebratadi. O'sha soatda, himoyachi sifatida vipadni to'g'ridan-to'g'ri afv etishda o'g'irlash uchun sportchi keskin burilish va dushmanni chetlab o'tish imkoniyatiga ega.

"Zoryani" finti

Raznomanytni priyomi sportchilar uchun "tashrif kartalari"ga aylanadi. Misol uchun, bugungi futbolning super yulduzi Krishtianu Ronalduning qat'iy nayrangi bo'lishi mumkin. Vín ê to'p ustida bir oyoqdan ikkinchisiga qadam tashlash. Butun dunyodagi millionlab mutaassiblar ushbu qoidalarni o'rganishga harakat qilmoqdalar. Maradoni o'zining sharafiga nom bergan o'tkir finti to'pdan bir vaqtning o'zida 360 graduslik baxtiyor burilishni amalga oshirdi. Xuddi shunday hiyla Vikonan Kruifaning tojiga aylandi. Sportchi to'pni 180 darajaga keskin to'xtatib bo'lmas burilishga harakat qildi. Tbilisi "Dinamo"sining gravetetslari Mixailo Merci vdavav, scho qilich ko'tardi. Keyin sportchi oyog'i bilan qo'ng'iroq qilib, ularni musobaqaning superniklari sari yetakladi. Braziliyalik o'ymakor Garrincha yordam uchun tunikaga taqlid qilib, diagonal chiziq bilan darvozaga chiqish uchun mashhur bo'ldi. Haqiqiy vinolar, strimko chetidan o'tib, orqadagi dushmanni suv bosadi.

Harna gra spovnena fíntív. Nabuttya yangi teng bo'lgan grí vímagatíme mozhlivoêí supernikni tezkor o'tishlar, oqilona paslar va samarali fintlar bilan aldaydi. Agar siz shunga o'xshash spritni o'rganmoqchi bo'lsangiz, to'pni qanday kesishni o'rganishingiz mumkin, go'yo sehrli tayoqchaning tebranishi orqasida qanday qilib ayyor dono irodasiga zarba berishni va bolalar chempionni yoqtirishadi. Batafsil ma'lumot uchun 1 ni qidiring.

Kroki

To'pning soatiga Finty pid

Ikkala oyoqni dribling qilish ustida ishlang. Bir kishining qabrini o'g'irlash uchun hech narsa yo'q, xuddi shu qabrga post-yni o'tish kabi. Ikki tomonlama driblingchi bo'lish superniklarni mag'lub etishning mo''jizaviy usulidir. Agar chap qanotda bo'lgani kabi, o'ng tomonda ham kuchli bo'la olsang, maydonda dominatorga aylanib, mo''jizaviy texnikani egallashing mumkin.

Metyuning hiylasini va Metyuning burilishini eslang. Driblingchilarning arsenalidagi eng standart sarlavha bu Metyus bo'lib, buning uchun Metyus uning ortida turibdi. Shu bilan birga, grid sifatini sezilarli darajada yaxshilash uchun standart driblingda kichik fokuslardan foydalaning. Vivchiti yoga - bu osonroq, bu mumkin, siz allaqachon g'alaba qozongan yoga, siz bu haqda bilmaysiz. Metyusni to'g'ri mashq qiling va asta-sekin o'yin maydonida yoga ustida ishlashni boshlang.

Qaytish va aylanishni mashq qiling. Rollover - tanani yaxshilash va to'pni nazorat qilishning zarur darajasini yaxshilashning yaxshi usuli. Harakat tejamkorligi bilan shved vikonnannya rollover texnikasining rivojlanishi va pul himoyachisining rivojlanishi sizning harakatingizni to'g'ridan-to'g'ri tushunishni osonlashtiradi. Tse, shuningdek, g'ayrioddiy engil rok hisoblanadi.

Vikonanny qayta chizish. Ehtimol, driblingchining arsenalidagi eng zerikarli harakat - bu to'p ustidagi qadam bo'lib, unda siz bir zarbada harakat qilishga harakat qilasiz, keyingi bosqichda birinchi harakat. Vikonannya tskogo ruhi uchun to'pni katta sur'atdan oldinga olib boradi.

Zidanning hiylasini sinab ko'ring. Yo'q, himoyachining oldiga borib, boshingizni ko'kragiga urishingiz shart emas. Navpaki, tse to'p bilan 360 daraja buriling, bu sizning supermeningizni hapdan mahrum qiladi. Amalda yorug'lik, ko'kragiga yopishib qolganda biroz katlanadigan. Biroq, o'ng zastosovaniya, vín maê ruinívny efekt. Yogoni o'ldiring, agar dushman sizning peshonangizdan peshonangizga kelsa.

Vikonanny veselki . Veselka - o'ta samimiy, bo'g'iq ruh va haqiqiy o'yin vaziyatida amaliy hiyla. Biroq, to'p yasashni o'rganish uchun qulayroq. Kim biladi, sizga janjal kerakmi?

Robonani sinab ko'ring. Rabona - bir maqsadda birlashgan bir oyoq va qadam uchun rabona. Asosan fristaylchilar va boshqalarning grídagi ko'rinishlarida namoyish etilgan.

Ish ayyorlik bilan o'tadi, zavzhd zavzhd bo'ling. Himoyachini hasaddan chiqarishning eng yaxshi usullaridan biri bu donolikdir. Dribling ustida mashq qiling, to'pga hayron bo'lmang va to'pni kuzatib bormang, bu erda sizning superchilaringiz maydonda bo'lishadi va himoyachilarni aldab, biriga hayron bo'lib, ikkinchisida o'ng o'rtoqqa uzatmani o'g'irlab ketishadi. Ko'proq ko'r-ko'rona paslarni oling va siz futbolning Stiv Neshiga aylanasiz.

Finty pid g'alabali zarbalar soati

1. To'pni urish. To'pni to'g'ridan-to'g'ri oldingizda valf bilan to'kib tashlang (nasos kiradigan joy). O'tni yuving, shunda to'p baland va oson o'tiradi, ko'tarilish mumkin. Buning uchun kilka kroív o'sadi va to'pni oyoqning yuqori tomoni bilan gavdaning maksimal maydoniga ega bo'lgan valfga o'rnating. Bir xil darajadagi to'pni aylantirmang.

   Darvozani urmang. Agar siz darvozaning samarali tomonida bo'lsangiz, hamma sizni tekshiradi. Natomist tugatish uchun to'pni devorga aylantirishga harakat qiladi, u ma'baddan balandroq bo'ladi yoki jangning yuqori qismida imkoniyatni yo'qotish uchun to'pni devorga tashlaydi. Yoki devorni ko'tarish uchun to'pni o'ngdagi o'rtoqga yuboring. Bekxem kabi aylanish uchun to'pni guruh nomiga kiriting.

   Devor ostidan o'ting. Himoyachilar, xuddi himoya uchun devor yaratish kabi, jarima zarbasi sodir bo'lgan taqdirda, ko'pincha instinktiv ravishda bir soat davomida to'pga zarba berishadi. Bu, ayniqsa, diqqatga sazovordir, agar siz darvozaga yaqinlashsangiz va devorga urilgan nayzani sindirib tashlagan bo'lsangiz, uni tashlamoqchi bo'lsangiz. To'p himoyachilar ostidan o'tib, jamoadoshlari zarba berishi mumkin bo'lgan va qo'llab-quvvatlaganidek, erga pastga yotish uchun ayyor hiyla.

   Xavfsiz vaziyatni yaratish uchun devor bo'ylab qisqa o'tish joyini quring. Shukayte devor uzatmasi uchun joy va o'rtoqga to'pni yana menga yuborish o'rniga to'p ortidan yugurish imkoniyatini bering. Koristuytes kutami, yaki vídkrivaê sinka maqsadida vikonati nespodívaniy o'tib, zamíst m'yazív i magatisya vshtovhnut m'yach jarima maydonchasida kuchiga tayanib.

   O'rtoqlar bilan taktikani muvofiqlashtiring. Bu Zaikhniki, Shaho shakllantirish Stink va Zimusithi Golciper Viyti ziytiiii gentially ta'sir qilish mumkin, organizizuychii izos posbora Votrotix ucheni lílní beat, p_dbígayuchi to M'yach belgilangan tartibda, ale's mytricky reinhibitment of my tricks of my tricks. Shundan so'ng, o'rtoqlar sifatida, oldinga sakrab chiqing, to'pni devorga tashlang.

simulyatsiya

Axlatsiz ishlang. Simulyatsiya aktyorlik kabi boshqa narsa emas. Zamindagi futbol shvedcha, shuning uchun hakam uchun uning ortidan borishning iloji yo'q, gr da nima sodir bo'ladi, demak, super o'yinchi tomondan post-faullarni yaxshiroq o'yinchi bilan belgilab bo'lmaydi. Darvozabon chiyillay olmaydi. perekonatisya maqsadida, liktí hakam tomonidan belgilangan bo'ladi scho adolatsiz torkannya, siz Oskar ustida ishlayotgan Bred Pitt bo'lishi kerak.

Agar kimdir sizning driblingingizni qo'pol ravishda qirib tashlasa, yiqiling. Jarohatni saqlab qolish uchun eng yaxshi soat - agar sizda to'p bo'lsa va sizga bosim o'tkazish qiyin bo'lsa. To'pni toza qabul qilish uchun Navit hidlanib, oyoqlarini orqaga tepib, aks holda himoyachi sizning gomílkangizni kesadi.

Jangda tepaga ko'tariling va liktem bilan zarba bering. Agar birdaniga stribaete bo'lsangiz, ma'ruzalar qo'yiladi. Qanday qilib sizni urmaslik kerak, yig'lab yiqilib, yorilish / ko'z / tishlar uchun titraydi, nega ular sizni urishdi.

Jarima maydonchasi yaqinidagi supernikni simulyatsiya qiling. Simulyatsiya uchun eng yaxshi soat - agar siz jarima maydonchasi supernikida to'p bilan yugursangiz. To'pni tayanchsiz boshqarayotganingizda, jarohatlangan aktyorning ajoyib o'yinini o'ynash uchun qattiq pressingdan foydalanasiz. Sizga nisbatan qoidabuzarlik bo'ladimi, agar siz jarima maydonida bo'lsangiz, jamoangizga penalti bering, bu mo''jizaviy gol urish qobiliyatidir.

Futbol feint - bu supermenni engishga qaratilgan yolg'on harakat. Vín jang san'atida yoga bilan kurashishga yordam beradi vích-on-vích , jamoaning tezligi va to'g'ridan-to'g'ri hujumlarini eslang. Uminnya finti futbol ustasi uchun zaruriy aqldir.

Zamonaviy grí hidda nafaqat hujumchilar va pvzakhisniki bo'lishi mumkin, balki himoyachilar va navit classny varíví o'z arsenalida bunday arsenalga ega bo'lishi mumkin.

Fintning o'zi unchalik ahamiyatga ega emas. Driblingning bir qismi sifatida eng samarali. Dribling to'pni yakka tartibda dribling deb ataladi, chunki uni nazorat qilishda tezlik ustida ishlash kerak. Dushmanga zarba berganingizda, qo'shimcha nayrang uchun siz opikaning yuziga surib, driblingni davom ettirishingiz yoki o'tishga yordam berishingiz mumkin.

Buyuk raxunokning orqasida fint hiyla-nayrangdir. Ale u grí, hiylaning o'zi hech qanday ma'noga ega emas. Tse faqat zasyb otrimannya perevagi in okremomu epízodi gri. Feint maê buti po'yazany íz zagalnoy íde'yu hujumning rivojlanishi. Misol uchun, agar tezkor hujum bo'lsa, fintlar kamroq keladi, agar ular tezda oldinga intilsa yoki ular rivojlanishni bevosita o'zgartirsa, bu supermenga mos kelmaydi.

Bunday vaziyatda, uzoq vaqt davomida bir zayviy chi ilhomlantirish uchun, bir soat vykonannya fiint keyin, siz tez hujum belgisi galmuvat mumkin.

Yak vídpratsovuvati finti

Agar nayrang avtomatizmga keltirilsa, unchalik samarali bo'lmaydi. Bundan tashqari, yogo zastosuvannya qarorini avtomatizmga keltirish kerak.

Qarorlar va vikonannya bir vaqtning o'zida ko'rish mumkin. Bunday avtomatizmga trivalih trening yo'li orqali erishiladi. Aytish kerakki, siz biron bir ishni bajarishga, yakuniy bosqichni o'zlashtirishga harakat qilishingiz bilanoq, siz hech narsani ko'rmaysiz.

Vídpratsyuvannya fíntív, kabi va ínshih futbol novichok, bir qator bosqichlardan iborat:

• Buyurtmani yodlash diy. Yakísnogo vykonannya uchun Oskílki, hamma narsani yaxshi tushunish, hamma narsani avtomatizmga etkazish kerak.
• Elementlarni o'zlashtirish. Tananing oyoqlari holatidan oldin bizni Tse. Bunday stenddan ular qo'llarini, oyoqlarini mashq qilish, tanani silkitish va aylantirish kabi qo'llab-quvvatlovchi oyoq kabi vikonannya nayrangini boshlashni boshladilar. Boshqa tomondan, hamma narsa to'psiz o'zlashtiriladi. Qo'llar, oyoqlar va tana harakat mexanizmini eslashi bilanoq, uchinchi bosqichga o'ting.
• Robot z to'pi. Bu erda, eng muhimi, vikonannya fint soati uchun to'pni qanday boshqarishni o'rganishdir. Nazorat qisqa soat davomida - kun oxirigacha, kun oxirida kerak.

Fokuslar bilan mashq qilish amaliyoti

To'psiz va to'pli robotni shoshqaloqlik bosqichlarini ko'rishdan to'g'ri boshlash kerak. Boshning orqa tomonida biz to'pga o'tdik, keyin fintning kobi, fintning o'zi va hujumkor.

Keling, barcha bosqichlarni bir-biri bilan bog'laymiz va layk ko'z qisib qo'yamiz raqibning yordamisiz eng past darajadagi yagona nishon. Agar siz tez-tez tashqariga chiqsangiz, siz mamlakatda kerak bo'lganidek, tezlikni bosqichma-bosqich oshirib, uni tíêííga olib kelishingiz mumkin.

Shved hackini o'zlashtirganingizdan so'ng, siz ko'z qisish chizig'iga o'tishingiz mumkin. Qo'lning orqa tomonida buzilmaydigan narsalar bo'lishi mumkin: raf, kichik quti yoki quti.

Keyin, o'tish joyini "aylana" qilishni o'rganib, biz faol qarshilik bilan ishlay boshlaymiz. Bu treningni operaga o'zgartirib, qasamyod qilish uchun qabul qilinadi. Shundan so'ng, xarobalar ishlab chiqarish uchun aybdor sifatida m'yazovoi qo'shimcha vizual xotira bor.

Fintlarni qo'llash

To'g'ridan-to'g'ri o'zgartirish. Bu eng oddiy va ayni paytda eng turg'un nayrangdir. To'p bilan bir soatlik shoshqaloqlik ostida shag'al to'g'ri chiziqda keskin o'zgaradi va supermen jamoasining futbolchisi to'pni o'tkazib yuboradi va shu bilan birga hujumning rivojlanishiga yo'l ochadi. Ale, vikonannyaning soddaligi bu erda. Yoga garni vykonannya uchun siz eslab qolishingiz kerak:

• hasadni tinchlantirish;
• bema'nilikni behuda sarflamang;
• supernik urmang.

Tananing pozitsiyasiga rioya qilish muhimdir. To'g'ridan-to'g'ri o'zgarib, futbolchi bik rushda tanasini uradi. O'zgartirish qanchalik tez amalga oshirilsa, aylanish sovuqroq bo'ladi. Kimga tezlik tejalsa, avtomatizm shamollari saqlanib qoladi. Chim vín vishchiy - Tim vikonannya shvidshe.

Perekhoplennyani qobiliyatsiz qilish uchun to'pni raqibning tayanch oyog'i ostiga tashlang. Lionel Messining hiylasini eng malakali va samarali yutadi.

Vín trímaê m'yach zavzhd oyoqqa yaqin, bir zumda to'g'ri oldinga o'zgaradi. Past og'irlik markazi uni kichik amplitudada ishlashga imkon beradi va yuqori tezlik va avtomatizm mukammallikka erishiladi. Vín díê osonlik bilan, yaskravih i efektnyh pozlar holda, zahisnikív juda orqada ezilgan.

Ushbu turdagi Masihning o'ziga xos g'alabali tabiiy sovg'alari bor - past o'sish, past tortishish markazi, qisqa oyoqlari. Qisqa amplituda mashq qilish uchun uzun oyoqlari bo'lgan uzun bo'yli futbolchi irkilmadi. Oyog'ing ostida adashib qolganing yaxshi bo'lardi.

Va buning uchun fint futbolchining individual xususiyatlariga mos kelishi kerak. Kichkina uchun vibuxoviy chiziqda mashq qilish va harakatning keskin o'zgarishi, baland bo'yli uchun - masofaviy supurish va keng amplituda mashq qilish osonroq.

Sizning tanangizning o'ziga xos xususiyatlarining eng yaxshi g'alabasi - bu Manoda Fransisko Dos Santos, eng mashhuri yak Garrincha. Rízna dovzhina níg, qisqa tanasi va vibukhova swidkíst himoyachi uchun emas, balki ruhni keskin o'zgartirish imkoniyatini berdi. Biz hiyla-nayrangni kechiramiz va buni hamma bilar edi, lekin Garrincha har doim bu lahzani bilar edi, agar himoyachi tayyor bo'lmasa va supermenning tayanch oyog'ining orqa tomonida chayqalib, hamma narsaga tez va keskin zarba bersa.

Navit oddiy, yolg'on ruhi podolat opir yordam berishi mumkin. Kim uchun u shag'al va to'p Rossiyadan qayta sotib bo'lsa, shved bir fint g'alaba qozonish uchun muhim ahamiyatga ega. Zahisnik to'p bilan qabr ustida qo'lga mumkin, lekin buzilishlar xatolar mexanik qonunlari orqali, dodatkoví dííí ish. Gravets, vikonannya nayrangi paytida, o'sha boshliqning pozitsiyasini buzganlikda aybdor. Crimson, bu sizning yuzingizni va individual kuchingizni davolash uchun kerak.

Avvalo - o'zini o'ldirmaslik ahmoqlik. badbo'y hidi yoga zastosuvannya, albatta, hujum bir rivojlantirish bo'lishi mumkin, deb jamoa g'am bir kuch bo'lib xizmat qiladi. Ko'pincha bitta dotikdagi gra juda xavfli va chiroyli ko'rinadi, turli xil fokuslarning pastki kaskadi.