Gepatit C uchun Yak dopomagaê nasinnya sher. Jigarni llyana olíêya tomonidan tozalash. Zhovchnoy mihurydagi yulduzlar tosh tomonidan olinadi va qanday í̈khnya nebezpeka

Mo''jiza-zasíb - nasinnya lionu: stringkishmo, sog'lomroq, garníshaêmo!

Ko'pincha men SIM'YA LUNA tomonidan sotib olingan shkíroy, ale nareshty bir ko'z tutish uchun bir llyana olíêya bilan o'zimni tanbeh! Virishila turg'unlik haqida o'qish uchun, va bezori go'zal pishirilgan edi. Vyavlyayetsya, bu shkiroyuni ko'rish uchun nafaqat hashamatli, balki salomatlik va go'zallik uchun shunchaki ajralmas! Va hatto soch va shkira sog'lom va chiroyli deb hisoblangan, aybdorlik hidini to'g'ri olib tashlash kerak, va nafaqat chaqiruv, balki o'rtada.

Nasinnya lionu - tse naybagatshe roslinne o'sdi muhim muhim ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar: Omega-3 (34,84%), Omega-6 (19,21%), Omega-9 (22,82%) Men o'z-o'zidan ozgina bo'lsa-da.

Xuddi shunday, D, E, B2, B3, B4, B5, B6, B9 vitaminlari, tokoferollar, beta-karotin, mineral nutq, makro va mikroelementlar: kaliy, kaltsiy, magniy, xrom, marganets, o'rta selen, alyuminiy , nikel, yod, bor, sink.

Mamlakatimizda grub tolalarining 30% -42%, yx - klitkovinaning 7% ni tashkil qiladi. Nasinnya liona ê bagatim dzherel lignaniv. Lignani to'la klitinlarning o'sishini buzadi, kanserogenezning oldini oladi. Hid Men antioksidant dietani siqib chiqaraman. Ateroskleroz va koronar yurak etishmovchiligini davolash uchun tavsiya etiladi.

Nasinnya liona vikoristovuyat yakdan mazali va mazali shtammlar, salatlar tayyorlash uchun qimmatli oziq-ovqat qo'shimchasi. Ovqat har qanday pishirilgan bo'tqa, yangi va boshqa oziq-ovqat, sharob, soslarda tayyorlanishi mumkin. Sir, ko'katlar, smetana, mayonez, sut, yogurt, kefir bilan yanada mazali bo'ladi. Vipichku yak deputat yots abo oliii sher qo'shsa bo'ladi. Narx uni tayyorlash texnologiyasini o'zgartirmaydi, lekin u meni organoleptik quvvatdan va qo'shimcha oziq-ovqat qiymatidan mahrum qiladi.

Nasinnya bolg'asi mazali va doljinli kisselga o'xshash vidvar tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Butun prokip'yatiti uchun stol qoshiq sher 500 ml suvda 10-15 daqiqa. Har safar suv hammomini pishirganingizda (2 osh qoshiq bo'r uchun 1 litr suv), ascaris kabi barcha qo'ziqorin va gelmintlarni yo'q qilish deyarli mumkin emas. chinnigullar masi (3%) uchun chinnigullar (3%) qo'shilishi ascaris uchun tishlari bilan ularni talon-taroj qilish.

Zasosuvannya nasinnya sher

Nasinnya sherlari yoshlikning eleksiri deb ataladigan tabiiy Omega-3 kislotasidan o'ch oladi. Vona qondagi xolesterin va triglitseridlar darajasini pasaytiradi.

Yurakda, afsonalarda, miyada qon quyqalari sonining kamayishi. Qon bosimi normallashadi, yurak klapanlaridan bog'langan infarktlar, aritmiyalar, kasalliklar, yurak tomirlarining oqishi, o'zgarishlar xavfi. Kasallik holatida kasallik, giperlipidemiya tufayli bog'lanish, sud patologiyalari. Dori vositalariga asoslanib, hid hech qanday yon ta'sirga ta'sir qilmaydi va kontrendikatsiyaga o'xshamaydi.

Lion va shlunkovo-ichak kasalligi

Klytkovina, slunk-ichak faoliyatini rag'batlantirish, llyanom atlas qasos olish uchun. Ayniqsa, narx jim, hto mae qulflash uchun zarur. Llyane nasinnya gastrit va shlunks taqdirda yak o'rab, anti-olovli, erkalab turg'unlik. Nasinnyaning shilimshiqligi kuchni osongina olib yurishi mumkin. Yupqa to'p bilan men süzgeç va bulamaç muffini jingalak qilaman, uni o'rab, masalan, atala sharbati bilan mazax qilaman. To'p yalang'och bo'lgunga qadar tekislanadi, nadayuchi tiqilib qoladi va yo'l o'chirilganda uyqusirab qoladi, gastrit, ichak va 12 tanglay ichakning shishishi, enterit, kolit, surunkali xoletsistit, hemoroid.

Vzhivannya yuzhu nasinnya sher pechkaning ishini normallashtiradi. Bundan tashqari, biz barglarga qarshi vikoristovyat yakdan qutulishimiz kerak, shuningdek, grubs bo'lsa. Barcha mahsulotlarda mavjud bo'lgan polisaxaridlar toksinlarning so'rilishini kamaytiradi.

Dixannya organlari bilan kasallangan Nasinnya sher

"shilliq yo'tal" va ma vono "razchinyayut", "tozalash", "pom'yaksyut" kuch kabi Avitsenniy nasinnya sher dopomagaê tavsifi ortida. Yak vidharkuvalny zastosovat pnevmoniya, bronxit, plevrit, astma. Yana bir kun olish uchun bir kun kifoya.

Lion va saratonga qarshi faollik

Gormonga sezgir saraton turlarini tashxislash xavfini kamaytiradigan tarkibiy qismlardan qasos olishga harakat qiling. Masalan, ko'krak saratoni prostata bilan qoplangan. Organizmga kiritilgan katlamali biokimyoviy jarayonlar natijasida ichakdagi lignanlar fitoestrogenga aylanadi: enterolakton va entirodol. Sitostrogenizm reproduktiv organizmlarni gormonga qarshi saraton rivojlanishidan tortib oladi. Ayniqsa, sut saratoni holatlarida aniq ko'rinadi.

Lignaniya sher laktik atsidoz, bachadon, tuxumdonlar, bachadon miomalari, mukovistsidozli mastopatiyalar, ayollarda endometrioz, erkaklarda prostata saratoni saratonini davolash va oldini olish uchun turg'un bo'ladi.

Lion va radioaktiv optimallashtirish

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun siz radionuklidlardan tanangizni ovoz chiqarib qo'yishingiz mumkin: shishaga 2 litr seping va 2 yil davomida suv hammomida to'ldiring. p_vsklyanka natshche bo'yicha qabul qiling.

Nasinnya sher va diabet

Kanada prelikivlaridan ma'lumki, 25% asal qo'shilgan nonni implantatsiya qilish qondagi qand miqdorini 28% ga kamaytirilishi kerak bo'lgunga qadar ishlab chiqarilishi kerak, qo'shimchalar narxisiz yomon non bo'lsa emas. . Llyana bo'tqasi diabetga chalinganlarni insulin shaklida, omega-3 omega-3 ni insulin tufayli o'zgartiradi.

Lion va kasallik, bir nechta prostaglandinlar tomonidan hayajonlangan

Qonda bo'lishi mumkin bo'lgan ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar, ê prostaglandinlar o'rtasida va olovli yurakka qarshi aylanishi mumkin.

Agar biz kasal bo'lsak, bolg'achani qabul qilishni tavsiya qilamiz. Omega-3 va lignani immun reaktsiyalarining modeli va artrit, poliartrit, vovchak kabi otoimmün kasalliklarni tartibga soladi. Korisna ulug'vorligi kasalliklar místs llyanoy olíêya. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, revmatoid artrit bilan og'riganlarning 60 foizi yallig'lanishga qarshi dorilar bilan davolanishi ehtimoli ko'proq, 20 foizi esa tezlashgan.

Arslonga shaytonlik va choloviklarning statistik funktsiyasini yo'q qilish

Choloviklarda testosteronni ko'paytirish uchun sherning hasharoti spermatogenezni rag'batlantiradi, qon bosimini pasaytiradi va natijada potentsialni yo'q qilishda samarasiz bo'ladi.

Nasinnya sher va ayol

Xomilaning normal o'sishi va rivojlanishi, sog'lom onalarda laktatsiyaning ko'payishi. Minimal PMSga etkazish, pykhvi-dan ko'rishni o'rganish, o'z vaqtida bilish, ammo sizning omboringizda fitoestrogenlarning mavjudligi uchun.

Lion va semizlik

Ko'p miqdordagi ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarning selektsionerlari yog 'kislotalarining sher ulushidan.

Lion va psixotik kasallik, alkogolizm, giyohvandlik

Omega-3 yog 'etishmovchiligi katta ruhiy kasalliklar va ruhiy salomatlik muammolarining sabablaridan biridir. Vzhivannya vzhivannya nasinnya lona shizofreniya, depressiya, alkogolizm, giyohvandlik (ayniqsa, ko'rish sindromida), bir qator xatti-harakatlarning buzilishida qisqaradi. (Biologik fixiatriya?

Stress va nevralgiya bilan sherni so'yish

Stressli holatda toksik biokimyoviy nutqlar rivojlanadi, bu esa tanani yo'q qiladi. Omega-3 yangi eritmaga aylantiriladi. Llyane nasinnya mae zaspokilivu diyu.

Nasinnya sher o'sha stan shkiri bu soch

Sherga pereshkodzhaê shkiri vinolariga va sochlarga, "shkiri yoshlari" ning navbatiga. Men maktabda kasal bo'lgan, lekin ko'pincha samarasiz bo'lgan odamlarga yordam beraman.

Qizil sklerozda Nasinnya lonu qo'shimcha yordam; Omega-3 zo'ravonlikni kamaytirish, supra-nirkov va qalqonsimon bezlarning ishlashi uchun zarurdir.

Skudnennya uchun Nasinnya sher

Oqibatda xalq tabobatiga tiqilib qolaman, shilimshiq devorlariga shilimshiq qilib qo‘yaman, yog‘i tanaga kirib, o‘zimga yog‘ kirib ketaman va men”. m dunyoning o'rtasida bo'lib ko'rinadigan sherni ko'rmoqchiman va men nafas olaman. Ruxsat bersangiz, vagni tashlang va sherni shlaklardan tozalang, immunitetni yaxshilang, onkologiya xavfini kamaytiring. Tim emas, vikoristovuchi nasinnya sherni yupqalash usuli sifatida, shifokor bilan maslahatlashishni birinchi o'ringa qo'yish kerak, har qanday kasallik bo'lsa, ko'plab kontrendikatsiyalarni qabul qilish kerak.

Arslonga kunga qadar bir kun bering, hech qanday maxsus harakat qilmasdan, kilogramm miqdorini tikishda zavqlaning, kuniga 2 osh qoshiq sher etarli, va uni olishning hech qanday usuli yo'q. Biz bo'tqa ichishimiz mumkin, salatga sher qo'shamiz, dimlash, qo'y va go'sht shtammlari, sho'rva - unga ko'nikish va jigarrang, mineral nutq va organizmlarga aylanish osonroq bo'ladi, oriq bilan maqtanish uchun oriq emas, doljindan o'tish mumkin. bunday ta'sir. Tana uchun oziq-ovqat qiymati uchun Olya nasinnya sher o'sayotgan olyasning o'rtasidan birinchi odamni qarzga olish orqali amalga oshiriladi.

Lyonga xush kelibsiz
Vidvar llyanogo nasinnya - yupqalash uchun ajralmas milliy lazzat. 2 osh qoshiqni to'kib tashlang. qoshiq suv 3 shisha bilan emal idishda bir sher bilan to'ldirilgan va kichik suv 10 chilin qaynatilgan, bir sher oholonuti berish, uni qayta ishlash emas, balki mumkin. Bir yil oldin bir stakan iliq sharob oling, lazzatlanish uchun nordon trochaga asal, bir necha tomchi limon sharbati qo'shishingiz mumkin.
Schob zrobiti nastyy nasínnya sher, 1 osh qoshiq qarshi termosda 2 shisha sepish quyish kerak. atlas qoshiq. Davom eting, kuniga uch marta ichish, olti oy davomida, 100 ml iliq infuzion.

Trivially qotib qolgan llyonni oling, ikki marta sherni oling, so'ngra tanaffus qiling, ikki marta. Bunday tsikllar bilan sher uchun 3 oygacha davom eting, so'ngra 1 oy davomida tanaffus qiling.

Ishtahani kamaytirish uchun, ikkinchi marta yordam berishdan tashqari, qondagi qon darajasini normallashtirish va immunitetni yaxshilash, teri tozalanadi, u baxmal va yumshoq bo'ladi, qisqarmaydi va sochni tuzatadi.

Arslon bilan vitamin kokteyli.
Vitaminlar kokteylini tayyorlash uchun stakanga 1 osh qoshiq limon sharbati, shishaga 1 choy qoshiq limon sharbati qo'shilishi kerak. Kokteylga 5 kvilin dozasini bering, bir marta aralashtiring va iching.

Oriqlar uchun oddiy retsept:
melene llyane nasinnya kefir yoki yogurtga borish uchun. Taku so'mini 2 kun, kun uchun uchta, yil uchun biridan oldin, ikkinchisini oling. 100 ml kam yog'li kefir birinchi marta, 1 choy qoshiq mayda maydalangan limon qoshig'i bilan aralashtiriladi, yana bir kun kefirga 2 choy qoshiq ovqat qo'shing. Yakni olib, 2 kun ichida tanaffuslar bilan sherga boring.

Kulinariyadagi Lyonu
Rus oshxonasi uchun retseptlar vikoristovuyusya nasinnya va oliya nasinnya lionu uzoq tarixga ega. Sinab ko'ring, ehtimol, siz lazzatlanishingiz uchun buty llyany nordon. Sog'lom í̈zha, spriyaê oriq.

Zig'ir kotletlari.
Bir stakan achchiq stakanda maydalang, issiq suvdan yomonroq bo'lmagan stakan suv qo'shing, yaxshilab aralashtiring. gusto tozalangan chantry uchun Dodati deb tsibulya, bir tuxum. Kotletlarni shaklga soling va qovurilgan idishga ikki chetini yog'lang. Kotletlarga ozgina sariyog' sepib, ko'katlar qo'shishingiz mumkin.

Zig'ir urug'i nordon.
Boroshno 2 osh qoshiqda llyane nasinnya haqida ko'proq o'qing. qoshiqlarni 1 litr suvda suyultiring va tortni kichik suvda qaynash nuqtasiga keltiring. Nordon nordon bo'lsa, uchta doljin qobig'ini qo'shing yoki lazzatlanish uchun qaynatilgan bo'lsin, uchta apelsin yoki limon qobig'ini qo'shishingiz mumkin.

Zig'ir halva.
Prygotuvati qalin xamirga o'xshash pasta, zmíshavshi 1 osh qoshiq. kavomoltsí 2 osh qoshiq asal va rosmelení bir qoshiq. llyanogo nasinnya qoshiqlari, sovuq qaynatilgan suv bilan dunyoda eriydi. Oldingi oldidagi maydalangan o'rik va quritilgan o'rik, mol, o'rikni zavq uchun bering.

Arslonlar bilan bulochkalar.
Tisto nasinnya sherga qo'shilsa uy qurilishi vipichka nabuvay divovizhnogo lazzat. Siz vikoristovuvati be-yake dryzhdzhove faqat, yangi 2-asrga qo'shilgan bo'lishi mumkin. bo'r yoki tsilne lyane nasinnya qoshiqlari, ro'yxatdan o'tishdan oldin bizga bir oz vipychku vipichka ichish.

Olya sher pastki mahsulotni tugatish uchun, faqat salatlar uchun ko'taring yoki tayyor o'tlar uchun tayyor bo'ling. Yog 'sherga qizdirilganda, u o'zining boy homilador vakolatlarini o'ziga tortadi, shuning uchun yangi mahsulotga moy surtish mumkin emas. Sovutgichda saqlang, uyqusiz almashinuvdan oling.

4 oy bir cho'zilgan uchun Podríbnene llyane yaxshi yopiq bankda ma'lum bir haroratda, tirik va uzoqqa organlariga bostirib bo'lmadi.

Nasinnya sher va kosmetologiya

Lyannya sinnya asosidagi niqoblar ko'z atrofidagi terini silliq va jonlantiradi. Ikki osh qoshiq zig'ir moyi ustiga 400 ml seping, uni olovga qo'ying va qaynatib oling, docklarni pishirish kerak bo'lmaydi. Uni gazli matoga solib, uni ko'rmaguncha qo'llash kerak. Yigirma chilindan keyin ta'sir qilish iliq suvda, keyin esa sovuq suvda olinishi kerak.

Quruq va eskirgan shkiri uchun yuz niqobi

½ shisha purkagich ustiga ½ shisha seping, bir yil turib oling. 30 hilin | minuti | infuzioni bilan denonsatsiya qiling. Keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang, jonlantiruvchi kremni qo'llang. Niqobning qiyosi shkiri mazax qilishni, zmorshkini silliqlashini bilish ajoyib yashash.
Ikkita shisha suvga ikki osh qoshiq sherni to'kib tashlang, xom bo'tqani olib tashlamaguningizcha uni asosiy suvga qaynatib oling. Qulay haroratgacha sovutib oling. Otrimanu masu servtkada tantalizatsiya qiladi va 20-30 khvili uchun shkira ayblovini qo'yadi. Sovuq suv ichkariga tushsin.

Ikki st. ikki kolba suv va kip'yatiti 10-15 khviliin quying. Otrimaniy kisil sovutilgan, yangisiga qo'shilgan, 1 choy qoshiq. bili loy yoki talk kukuni. Hamma narsani o'zgartiring. Shkíra 20 khvili, so'ngra salqin suv bilan ilon va hayot kremi ustiga qo'llang. Ikki kunlik protsedurani ishlab chiqish tavsiya etiladi. Bunday niqob har qanday turdagi shkiri uchun mos keladi.

Yog'li teri uchun niqob

Bir osh qoshiq oling. llyany boroshna, bir osh qoshiq. boroshnaya, oz miqdorda sut bilan to'ldirilgan. Bu to'g'ri va ayblovchiga 15-20 xil uchun qo'llaniladi. Pislya oxiri soat ilon sovuq suv.

Ko'taruvchi niqob

Bir osh qoshiq oling. saten sher, shishaning 1/3 qismini sepish bilan to'ldiring, sepilgan seping. Napoliagati 3-5 yoshda. Ta'sir qilingan tozalangan teriga paxta disk bilan llyanoy atlas infuzionini qo'llang. Niqobni quriting va dasturni besh martagacha takrorlang. Jarayondan bir soat oldin ta'sirni maksimal darajada bo'shatish kerak. Kunning bir soati 20-30 hvili. Sovuq qaynatilgan suvda siqib oling. Biror kishini "cho'zish" ning qo'shimcha kursi - 12-15 protsedura.
Shkíri qo'llari uchun hammom ta níg

Yakshcho shkíra penzlyv yoki oyoqlari quruq, yorilib ketgan, chiroyli tuzatilgan, davannyy vydvaru sínnya lona dan ê vannalar. Oyoq kaftlari 10-15 daqiqaga tushiriladi. Poten vitiramo, opoliskuchi emas, hayot beruvchi kremni qo'llang.
Arslonga qarashli hammom

Agar sizda quruq va ingichka teringiz bo'lsa, sher bilan vanna qabul qilishga harakat qiling. Hammomda 200 g limon oling, ikki litr seping. Kip'atiti umumiy uyg'onish 30 khvili, keyin bir yil turib. Davom eting va vannaga quying. Bir soat davom eting - 15 hilin.

Prototip

Lion o'smirlik davrida ichakning bo'shashishi, tomizish, irritabiy ichak sindromi, nirkada toshlar va noto'g'ri ovqatlanish va individual intolerans uchun turg'un bo'lishi mumkin emas. Zastosovuvaty llyana oliyu pechka kasal bo'lganda slaydni himoya qilish bilan. Yog 'g'alaba qozonganida, allergik reaktsiya uchun skrining testini o'tkazish kerak.

O'sib borayotgan roselin - bu odamlarning sog'lig'i uchun vitaminlar, hujayralar va mikroelementlar uchun zarur bo'lgan sher ê dzherel. Eng katta mashhurlikni xalqimizdan biri qo'lga kiritdi, chunki uni ko'rish, infuzion qilish va shunchaki toza ko'rinishda turishni kutish mumkin bo'lgan profilaktik kuch juda oz va yo'q.

Zasosuvannya llyanoy nasinnya

Mayuchi - noyob ombor, Daniya mahsuloti nafaqat butun tanaga, balki yoshlik va go'zallikni saqlash uchun ayollarning faol vikari bo'lgan ta'sir va sochlarning terisiga ham foydalidir.

Llyane nasinnya xalq va an'anaviy tibbiyot, kosmetologiya va madaniyatda qoladi. Ayniqsa, hurmat-e'tibor kunning buklanishlarida, skimming soatlarida erishildi.

Nasinnya sher ginekologiyada giyohvand moddalarni iste'mol qilishda, kosmetologiyada dermatologlarda, maxsus bolalarda stomatologlarda faol ishtirok etadi.

Shu sababli, bilimning eng mashhur mahsuloti nafaqat xalq tabobatidagi turg'unlik, balki xalq organizmining rivojlanishini an'anaviy tarzda o'rnatishdir. noyob ombor, lekin o'zi:

• antioksidant;
• prototip;
• tashish osonroq;
• vidharkuvalne va protikashlyove;
• antirevmatik;
• jovchoginny;
• scho zapobigê saraton kasalliklari.

Lionu donalarini deyarli har qanday oziq-ovqat do'konida yoki dorixonada sotib olish mumkin, ajoyib hidi bilan siz yak sotib olishingiz mumkin. bili, so va jigarrang... Jigarrang donalar mavjud;

Shu bilan birga, ayollar uchun faol oksidlovchi bo'lgan polifenollar va polifenollarni qo'shib, ahamiyatsiz don donalari ishlab chiqariladi.

Linyane nasinnya: sog'liq uchun doljin va Skoda

Uyning korroziyligi tananing to'g'ri ishlashi uchun ajralmas elementlar bo'lgan Omega-3, 6 va 9 ko'p to'yinmagan kislotalarning yuqori miqdori uchun juda yaxshi.

Buning ustiga, mahsulot tajovuzkor omborlarning omborlarida birgalikda baholanadi:

• A, B va E vitaminlari, soch yoshida ajralmas, deb tila ochib;
• kaloriya tarkibidagi o'zgarishlar;
• rozchinnna va ichki kritkovina;
• marganets, magniy, sink, xrom, zalizo, kaltsiy;
• lesitin va selen;
• oliyiyaning baland cho'qqilari.

Profilaktik maqsadlarda va likuvanny uchun g'olib bo'lganida, esda tutish kerakki, biz sherning vakolatiga va kontrendikatsiyasiga ta'sir qilishimiz mumkin.

Qarshi ko'rsatmagacha Nirkalarda toshlarning paydo bo'lishi, kuchli namoyon bo'lgan elementlar bilan ichaklarda yonish jarayonlari va mahsulotga individual intolerans.

Ahamiyatsiz skoda uchun ahamiyatsiz, chunki siz noyob donalarni olishingiz mumkin, doljin uning begunohligi bilan bog'liq.

Nasinnya lonu: ayollar va cholovikivlar uchun doljin

Bagatogranny dolchin odamlar va noyob hujayra o'rnida dala ayollar uchun mahsulot berilgan, organizmdan toksinlar va shkidlivnyh nutqlar myaky vivedennyu bir turi sifatida, ularni engib emas.

Arslonning kuch-qudratning yolg'izligi va uni joylashtirish me'yorlari Korinf olijanoblari uchun pechka, nyrok, qassobxona va jivny mikhuraga hasadga och bo'lgan odamlarga va ayniqsa qo'rqoq, o'rnida qon bilan og'rigan odamlarga kerak. xolesterin.

Likarslar ko'proq kuchga ega bo'lganlarning donini tan oladilar, ular uchun allaqachon ê hidi bor. Likarskada dondan zupinka ishlab chiqarishgacha bo'lgan don iste'moli natijalarini ko'rsatish amaliyoti.

Líkuvalne níbínja bylíonu va o'n yil davomida o'z kuchi bilan faxrlangan ayollar uchun ular jigarrang emas, balki mikroelementlar va vitaminlar narxida juda ko'p pulni ko'rdilar. Bosh í̈khnya víkhnya víkhnya vídmíníst mamlakatlarga ko'proq vishukany lazzat baxsh etuvchi sho'r yakí yilda glades.

Nasinnya lona: likuval kuch va sog'liq uchun retseptlar

Qoida tariqasida, yog 'donalarining implantatsiyasi yog'li birikmalardan umumiy foydalanish uchun ishlatiladi, bu ko'pincha bolalarning rivojlanishi davrida menyuga kiritiladi. Mahsulot, shuningdek, mo''jizaviy tarzda ko'rishning zaiflashishi bilan kurashadi, sog'lom asabning elastikligini aylantiradi.

Donning oldini olish va oldini olish uchun sherni har qanday viglyaddan olish mumkin, masalan, biz uni yaxshi maydalashimiz mumkin. likuvalny va corsny kuch butun bir poda bilan ikkilanmang. Bosh bu erda to'g'ri o'ylaydi, uni to'g'ri qabul qiling va uni to'g'ri ishlab chiqing va shkodi organizmiga ega bo'lmaslik uchun retseptlarni qayta ko'rib chiqing.

Ayniqsa, chiroyli va hayratlanarli tarzda tomosha qilishni xohlaydigan ayollar sajda qilishga moyil.

Yak skudnennya uchun lyane nasinnya qabul?

Uzoq vaqt davomida nozik retsepti uchun bu oson uyda tayyor bo'ling, lekin o'zi: 1 osh qoshiq qoshiq limon va trochani oling, uni stakanga qo'shing, kukunni tasdiqlashga yo'l qo'ymang va uni bir stakan iliq suv bilan to'kib tashlang; Dobova dozasi 50 g mahsulotga berilgan qoshiqlar.

Ko'p xotira bilan, uni olishdan oldin darhol gotuvati olish kerak, shunda bo'r viglyadda, bir kun yoki bir soat ichida qandaydir sifat iste'mol qilinadi.

Yogurt, jele, marulga sayozlik qo'shish yoki kip'yatinnyaga yo'l qo'ymaslik mumkin, shuning uchun qirol kuchlarining bir qismi so'riladi.

Chim korisne lyane nasinnya natsche?

Yurakdagi donning shoxliligi xalq tabobati tomonidan qayta-qayta olib kelingan va uni lagerlarning boshlanishi bilan iste'mol qilish tavsiya etiladi:

• tanaga shlaklanish;
• defekatsiyani yo'q qilish uchun odamlarning kuchi;
• semizlik;
• najasli toshlar va shilimshiqlarning ko'rinishi;
• sovuq kasallikning qismlari.

Agar mahsulot xotira bilan iste'mol qilinsa, lekin boshqa tomondan, tug'ilgan kun uchun kamida 1-1,5 litr ichimlik ichish kerak.

Xolesterin bilan Nasinnya sher

Hatto tez-tez, xolesterin iflos bo'lsa, rasmiy tibbiyot zig'ir urug'ini oz miqdorda taniydi. Yuqori xolesterin darajasida uni to'g'ri qabul qilish kerak. Keyingi retseptlarni ko'rib chiqing:

1. 1 osh qoshiq sepilgan nasinnya oling, bir shisha seping va doba uchun ikkita priyomy oling, butun jarayon bilan bu kerak emas, lekin implantatsiyadan oldin navpaki;
2. butun viglyadda 2 osh qoshiq mahsulot oling, 500 g seping, 5 yil turib oling va kuniga 3-4 marta 100 g iching.
   Bu viglyadí olíí̈ 1-2 osh qoshiq ovqatda yashash tavsiya etiladi.

Ochib beradigan sochlar uchun Nasinnya sher

Ichki qabul bilan ayblov shkiri lageri, tanasi, sochi va nigtivi aylanadi. Iloji boricha tezroq qabul qiluvchining o'sishi samarali bo'ladi.

Ajoyib vipadkiv vikoristovuetsya Llyana Olya soch uchun, lekin bazhannya uchun siz bizdan niqob yaratishingiz mumkin. Donni to'liq tozalash uchun iliq kefirni quying va 30 ta kviling uchun sochlarga qo'llang, buning uchun ilon. Qia niqobi sochlarning mehribon bo'lishiga yordam beradi.

Ta'sir qilish uchun toza, nozik sozlangan viglyadni, shuningdek, boshqa oziq-ovqat qo'shimchalari bilan birgalikda ishlatish mumkin, shunda don oddiygina sozlanishi va bo'tqaga oz miqdorda suv qo'shilishi mumkin, va kosmetika sifatida moy qo'shish mumkin.

Oshkora qilish uchun niqob yordamida cho'qqilarning pastki qismida mahsulotga qo'shimcha sifatida xizmat qiladi va o'zi 1 osh qoshiq shakar 1 osh qoshiq tepa yoki smetana. Niqob quruq va sezgir shkiri uchun borish uchun beriladi, u bilan olib tashlanadi faqat peeling, ale va zmorshka emas.

Nastiy llyaniy nasinnya qabziyat uchun

Pankreatitda don asosan turg'un bo'ladi, shuning uchun ko'rinadigan shilimshiq butun ichak-ichak traktini o'rab olishi mumkin.

Yalpi pankreatit bo'lsa, mahsulotni yaxshi ko'rinishga keltirmang, lekin uning asosida. Surunkali shakl haqida nima deyish mumkin emas. Surunkali pankreatitni davolash uchun vikorist Donni boshqa ingredientlar bilan bir vaqtning o'zida bo'rlang, masalan:

• mayda bo'laklarda chinor bargini oling, men bahslashaman, shavlya, zvuroboyu, kulbaby va urug'ini sherga qo'shing, butun kollektsiyadan 2 osh qoshiq sepib, 2 shisha bilan to'kib tashlang va termosda turib oling, kuniga 3 marta 100 gr iching.

Ichaklar uchun nasinnya sherni qabul qilish

Qoplangan don donlarining selektsionerlari bolalarni slunk va ichaklardan davolash uchun keng qo'llaniladi. Ichish uchun, 500 g purkagich bilan 30 g donni to'kib tashlash kerak va agar siz dobu uchun 70 g sepsangiz, 5 yil turib olishingiz kerak.

Ichakdan foydalanish uchun ham foydalanish mumkin nordon, bu oddiy sxemaga tayyorlanishdir, lekin o'zi:

• 1 osh qoshiq mayda donni bir shisha suv bilan to'kib tashlang va oz miqdorda zagusannya bo'lgunga qadar 30 ta qulinni ko'p miqdorda suvga qaynatib oling, kuniga 3 osh qoshiq seping.

Pech uchun llyanogo atlas korianti

Butun badan uchun Krim foydali korysty, biz nada sher Zhovchny Mixur pechining prototipi:

1. pechni tozalash va tozalash uchuní bir vaqtning o'zida 1 yil davomida donni maydalash, bir shisha iliq suv bilan yuvish kerak, davolash kursi 7 kun;
2. og'riqli alomatlarni kamaytirish uchun Shisha urug'ning 1/3 qismini 1 litr sepib to'ldirish va 30 ta kvilingni qaynatish kerak, so'ngra 30 kvilingni teri qoshiqlari bilan bog'lab, uni davom etguncha mahkamlash kerak.

Sog'lik uchun sherning o'sishi

O'sib chiqqan donalarning kuchining rangi sherning fikriga an'anaviy shifokorlarga murojaat qilishdir, bu davolash uchun tavsiya etiladi:

1. ahamiyatsiz ich qotishi;
2. butun drenaj yo'llari va ichaklarning kasalligi;
3. allergik reaktsiyalar, masalan, o'tmaslik;
4. zaiflashgan immunitet tizimi;
5. yurak faoliyati;
6. qizil diabet va semirish;
7. gipertenziya;
8. qarovsiz sayrgohning shkírnykh visipan.

Nasinya mustaqil ravishda unib chiqishi mumkin, buning uchun uni xonaning suv haroratida namlash kerak, keyin esa faqat to'qimalarga namlash kerak. Donlar faqat +20 darajadan past bo'lmagan haroratda va cho'zilishlarsiz unib chiqadi, shunda hid yanada pastroq bo'ladi va agar u salqinroq bo'lsa, jarayonni boshlash yaxshidir.

To'g'ri yondashuv bilan, erkin o'sishda hid 24 yil ichida unib chiqadigan ijobiy jarayonning dastlabki belgilarini hidlaydi va 5 kundan keyin kichik o'smalar paydo bo'ladi.

Tana muhim elementlar bilan to'ldirilgan bo'lsa, donning juda bosqichida va doljin eng qimmatli bo'lishi mumkin.

Pechinka - inson tanasining metabolik markazi. Vujudda ma'lum vaqt davomida ayollar, qon, lipidlar va bir tomchi zaharli moddalarning roziligi mavjud. Patologiya cychs va buzilgan funktsiyalarning ko'rinishini tezlashtiradi. Pechkaning kasalliklarini ehtiyotkorlik bilan tozalash va tozalash keksa ayolning yordami bilan amalga oshirilishi mumkin.

Narodny asosiy terapiya uchun qo'shimcha element sifatida vikoristovuvatidan ko'ra chiroyli. Jigar patologiyalarining oldini olishda ham g'alaba qozonishi mumkin, ammo bu ayniqsa muhim, hatto organda kichik retseptorlar mavjud emas, shuning uchun muammolar haqida signallar hatto cho'zilgan ateşleme jarayoni bilan ham paydo bo'ladi. Jigarni tozalash va robot organni jilolash qanchalik samarali ekanligini tushunish oson.

Kasallikning boshlanishi bilanoq, dori-darmonlarni iste'mol qilmasdan tanaga yordam berish mumkin. Yashil zaytun to'plamidan pechkani tozalash deb ataladigan usullar to'plami mavjud: zaytun, llyanoi, atirgul qushqo'nmasi. Ê y inci mahsulotlar, jigar uchun doljin: ifloslanmagan yog 'kislotalari (FA), vitaminlar, polifenollar bilan roslinning mevalari va sabzavotlari.

Fakhivtsi "ifloslanmagan" RK deb ataladi, ularning molekulalari ugleroddagi atomlar o'rtasida pastki aloqalar mavjud. Roslinnii olia bagati mono- va ko'p to'yinmagan RK, E va A vitaminlari (tokoferol va retinol). Ushbu usullar metabolik funktsiyalarning ishlashini yaxshilashga, patologik jarayonlarning rivojlanishini saqlab qolishga yordam beradi.

Kimyo ombori

Arslon - blakytnyy to'plamlari bilan bir rangli roselin. Meva qutilarida kichik o'lchamdagi dovgasti donalari yorqin och jigarrang sirt bilan pishadi. Yog 'olia, shilimshiq, bilk, glyukozid linamarin, fermentlar, vitaminlarning 48% gacha qasos oling.

Mahsulot odamlar uchun ajralmas bo'lgan ko'p to'yinmagan RK - omega-6, -3, -9 uchun qasos olishdir. Tse organizm hujayralari bunday so'zlarni ishlatmasligini anglatadi, lekin ular ularni kesib tashlay olmasligi mumkin.

Mahsulotdagi korishny chemíchny nutqlari:

• shafqatsiz RK - alfa-linolenova va oleinova;
• tokoferol;
• polifenollar;
• fitohormonlar;
• mineral komponentlar (fosfor, kaltsiy).

Mahsulot eng yuqori dzherel alfa-linolenik kislotadir. Dennning omega-3 PUFAs normasi jami 2 g olii bilan ta'minlanadi (1 choy qoshiqda 5 g kerak). Bunday miqdordagi kislotali bo'lmagan kislotani yo'q qilish uchun taxminan 350 g qizil ikra kerak bo'ladi.

Terapevtik belgi bilan, sovuq yo'l bilan muzdan kesilgan ichki moy vikoristovuyut. corsni nutq halok ba'zi yo'llari uchun. Llyanoi oliyaning maksimal dozasi kuniga 100 g ni tashkil qiladi. Kuniga 3 osh qoshiqdan ortiq qabul qilish tavsiya etilmaydi. Mahsulotni sovuq yoki qorong'i ovqatdan saqlang.

Likuvalniy kuchi

Semirib ketgan odamlarga RK, êdzherel "iflos" xolesterindan qasos olishni tushuntirish uchun sog'liq uchun juda ko'p muammolar mavjud. Omega-3 ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarni iste'mol qilish oksidlovchi stressni, jigar va barcha organizmlar uchun stressni ichki darajada kamaytiradi. Tanadagi "yaxshi" xolesterin darajasini oshiring, "yomon" xolesterin miqdorini darhol kamaytiring.

Samarali qabul qiling:

unumdor bo'lmagan RKs bilan baland bo'yli zaytun ekish selektsionerlari mamlakat hajmini va barcha qon aylanish tizimlarini o'sadi. Xushbo'y hid ichak peristaltikasiga yordam beradi. Ayolning sog'lig'i uchun Zasib doljin ko'plab tokoferollar uchun yaxshi tanlovdir. Saqlash mahsulotidagi oleyk kislota gormonal muvozanatni ijobiy ta'minlaydi.

Omega-3 yog 'kislotalarining antikarsinogen ta'siri 1950-yillarda Maks Gersen doslyjuvav. Likar proponuvav kun, yaka saraton bilan kasallangan odamlarning hayotini targ'ib qiladi. Gerzen bouv maqtov, omega-3 artib mumkin, immunostimulyatsiya, antioksidant kuch. Anti-kanserogen dyyu ham fítohormoní mumkin, usíní yilda qasos oladi.

So'rish sohasi

Olya sher jigar kasalligi, ichak drenaji, ich qotishi, xolesterin miqdori yuqori bo'lgan taqdirda ichki tan olinadi. Zasib o'simlik traktining funktsiyasiga foydali tarzda kiritiladi. Siz 1 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. mahsulotga salat, qalampir sosu, bo'tqa, yogurt (hech qanday isitish mumkin emas). Kabızlık va meteorizm bo'lsa, ular yovuz bo'lib qoladilar, lekin ular emas.

Vono vikoristovuyutsya bunday vayronagarchiliklar bilan (kompleks terapiya omborida):

1. Alkogolsiz yog'li kasallik.
2. Hisobsiz xoletsistit (toshlarning ko'rinishi).
3. Organni toksinlar bilan urish.
4. Remissiya soatlaridan boshlab virusli gepatit.
5. Jigar sirrozi.

Vono zmitsnyu organizmga berildi. Immunitet tizimining muammolari bilan bog'liq patologiyalar uchun qo'shimcha yordam kerak. Olya nasinya roslinya lyonu vikoristovuyutsya dan sudinlar kasalligida, ichak yo'llarining virusli lezyonlarida, migren, astma, psoriazda asosiy davolashga qo'shimcha sifatida.

Ushbu ko'p qirralilikni endokrin va immun tizimlarga almashtirib bo'lmaydigan RKning ijobiy oqimi bilan izohlash mumkin. Llyana va Olivka Olivia jigar kolitining oldini olish uchun turg'un bo'lib qoladi. O'ng qirrada katta hujumga o'xshash belgi bor, u elkada, skapulada bo'lib, ichak shikastlanganda yovuzdir.

Yuzaki opikiv, yaralar, axlatni tayyorlash uchun shkiri otash va qo'ziqorin kasalliklarida vikoristovuvati oliyu nasinya roslinya sher zovnishno mumkin. Zasib quruq shkiri yuz va qo'llarini yordam xususda olish uchun, qobig'i. Qo'llashdan oldin, llyannyning 1 qismi uyqu boshining 2 qismidan zmyshuyut.

Pechinkov patologiyalari holatida korrozivlik

Hujayra membranalarining kirib borishini oshirish uchun omega-3 RK ni yo'qotish. Klitini patogenlarni o'g'irlash orqali o'sadi. Olya yak dzherelo ifloslanmagan RK spriy pechin hujayralari membranalarining o'zgarishi. Tokoferollar antioksidant ta'sirga ega, hujayralarni birlashtirilgan radikallardan tortib oladi.

Jigar antioksidant, yallig'lanishga qarshi va gepatoprotektiv kuchlar va mahsulotga qaraganda samaraliroq yangilanadi.

Nopok bo'lmagan RK o'choq to'qimalarida yonish va yumshoq jarayonlarning kengayishini kamaytiradi. Metabolizm normallashadi, yog'li gepatoz xavfi kamayadi.

Tozalash uchun vikoristovuyut 2 osh qoshiq. l. kunning soatidan bir kun oldin. Tse myaka pechka tozalash, tana uchun eng tabiiy. Xuddi shunday, xoletsistit, gepatoz va jigar sirrozi oldini olíí̈ spriy qabul qilish. Lion ichak trakti va gepatobiliar tizimning organlari ta'sirlanganda to'xtash uchun ishlatilishi mumkin.

Pechkani kreditdan tozalash jarayoni. Muayyan organning yotishi va tiklanishdan oldin to'planishi ahamiyatsiz. Biz organizmning metabolik markazining enzimatik faolligini yangilash, detoksifikatsiyani qo'shishga yordam beramiz.

Oliêyu tozalash

Tozalash profilaktika choralari yordamida amalga oshirilishi mumkin. Ovqatlanishdan oldin 1-3 choy qoshiq 20 khvili zranka ichish tavsiya etiladi. qimmat. kamaytirish viporozhnennya zhovchny míkhura uchun vikoristovuêtsya butun usuli. Gepatobiliar tizim kasalliklarini yaxshilash va 1-2 osh qoshiq vikoristovuyut. l. kun uchun priyomlar orasidagi kun uchun olii. Dorixonadan olíêya roslini kapsulalarini olib almashtirish mumkin.

Tozalash algoritmi:

Xolestaz holatida 3 yildan ortiq yashash tavsiya etilmaydi, chunki kasallikning kuchayishini oldini olish tavsiya etilmaydi. Jiddiy muammolar va dori-darmonlarni talab qiladi. Agar shifokor bilan maslahatlashsa, Olya turg'un bo'lib qolishi mumkin.

Vikoristannya nasinnya

Tsey bir zumda ichakning jigarini bo'yab qo'yadi, shuning uchun uzun tolalarning o'sishi SHKTda haddan tashqari ko'tarilmagani uchun püskürtülür. Klitkovina peristaltika tufayli, tabiiy ichak sorbenti va probiyotik. ShKT dan toksinlarni in'ektsiya qilish stanni aylantirib, robotga yotadi. Ombordagi ínshí nutqi organning funktsiyasiga xushmuomalalik bilan kiritilishi mumkin.

Cookie fayllarini tozalash usullari:

Preparatni tayyorlash bilan olíêyu tozalashning eng samarali usuli - artishok uchun. Bir soatlik tozalashdan so'ng, jigar va ichak mikroflorasi uchun asosiy ishni qabul qilish, qo'shimcha probiyotiklar uchun ichak mikroflorasini normallashtirish kerak.

Dori-darmonlarni bir soatlik qabul qilish dori bilan uzgoditi siljiydi. Vzhivannya tabiiy nasinnya zagretennaya ignitor zhvoryuvan o't yo'llarining viklicati mumkin. Shilimshiq mahsulotni yumshoq usulda qo'llash mumkin, uni pecky raqam bilan qabul qilish mumkin, jigar sirrozi.

Zapobizhni keladi va samaradorlik

Oziq-ovqat mahsulotlarini implantatsiya qilishdan oldin, siz har qanday oziq-ovqat merosini olishingiz uchun shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Vzhyvannya llyanogo nasinnya va oliyya shkodi organizmni olmaydilar, tavsiya etilgan dozalar qabul qilingan ekan, saqlash usullari.

Fakhivtsi vilovlyuyut iznі fikrlar isodo tsiy. Biri tinchlanadi, lekin ortiqcha xarajat shkidlivy emas. Hazm bo'lmagan mahsulot tabiiy yo'l bilan tanadan vivodit hisoblanadi. Є y insha dumka. Arslonning ortiqcha miqdori ich qotishi yoki diareya, meteorizm, qorin bo'shlig'ida og'riqlarga olib kelishi mumkin.

Mahalliy mahsulotlar bo'lgan oziq-ovqat va ichimliklar allergik reaktsiyalarga moyil bo'lishi mumkin. Boshqa tomondan, omborlarda intolerans rivojlanishi mumkin. Dalilning o'rtasidan kunning oxirigacha - bolaning hayotining davomiyligi 5 yilgacha.

Nomaqbul hidli, dahshatli lazzat bilan mahsulotni olish mumkin emas. Bundan tashqari, zhvoryuvan pechka, zhovchny mikhur, o'sha podshlunkovoy zalozi, shktda gostim yonish jarayoni bo'lsa, oliyu va nasinnya sher yashashga bormaydi. Avvalo, uni qabul qiling, bolaga bering, shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Turg'un, pechka uchun jigarrang mahsulotlar bo'lsin, bolalar tayyorlanayotgandan so'ng, o'simlik tizimi ta'sirlanganda ruxsat etilgan poygalarga yangi meva, sabzavot va rezavorlar kiradi.

Malt va vipychka, gazuvannya, alkogol, füme go'shtlarni o'rash yoki qo'shishni oshirish kerak.

Uning qanday ko'rinishini ko'rish uchun pechkani aniqlash uchun ozgina ovqatdan foydalanish juda samarali;

Katerina: “Likuvannyam pechinki, bugundan boshlab olia yordami uchun, men bolaligida gepatit bilan kasallangan do'stimning quvonchiga g'amxo'rlik qildim. Dotrimuvalasya boshoqdan oldin qo'y bolalarini tozalagan. Olya llyanogo nasinnya kichik kovtki limon sharbati bilan oldi. Zasib mav dangasa diyu. Men peelinggacha infektsiyani yanada chiroyli hidlay olaman.

Olena: «Pochkani tozalash menga yordam bermadi, bu juda ko'p edi. Mumkin, siz avvalroq band bo'lishingiz kerak. Pechinka uzoq vaqtdan beri og'riyapti, lekin men o'zimni tozalash uchun hech narsa bezovta qilmadim. Men kasallik kasalliklari va spazmolitik dorilarni qabul qildim, lekin kasalliklarga g'amxo'rlik qilmadim. Olíê sherning vilíkuvatisya bo'lishi mumkinmi, deb o'ylayman. Kapsula paketlarida "" deb yozilgan.

Valentin: “Olyuyani ikki kun tozalagandan keyin. Natijalar meni xursand qildi va men jigarimdan mahrum bo'lmasdan, butun tanamga qisqaraman ".

Lipidlarning qisqargan bo'laklarida, oksidlovchi stress tufayli to'qimalar bilan, ko'rinadigan zaharli moddalar bilan, poliagi pechinkal patologiyalarida llyanoi olia Coryza. To'g'ri tozalangan bo'lsa, siz ateşleme jarayonining eng nomaqbul belgilaridan xalos bo'lishingiz mumkin. Pechinka yangilanishgacha juda yaxshi, faqat tanaga muammolarni engish uchun yordam berish kerak.

Pechinka - inson tanasining metabolik markazi. Vujudda ma'lum vaqt davomida ayollar, qon, lipidlar va bir tomchi zaharli moddalarning roziligi mavjud. Patologiya cychs va buzilgan funktsiyalarning ko'rinishini tezlashtiradi. Pechkaning kasalliklarini ehtiyotkorlik bilan tozalash va tozalash keksa ayolning yordami bilan amalga oshirilishi mumkin.

Narodny asosiy terapiya uchun qo'shimcha element sifatida vikoristovuvatidan ko'ra chiroyli. Jigar patologiyalarining oldini olishda ham g'alaba qozonishi mumkin, ammo bu ayniqsa muhim, hatto organda kichik retseptorlar mavjud emas, shuning uchun muammolar haqida signallar hatto cho'zilgan ateşleme jarayoni bilan ham paydo bo'ladi. Jigarni tozalash va robot organni jilolash qanchalik samarali ekanligini tushunish oson.

Nima uchun varto tebranish mahsuloti?

Kasallikning boshlanishi bilanoq, dori-darmonlarni iste'mol qilmasdan tanaga yordam berish mumkin. Yashil zaytun to'plamidan pechkani tozalash deb ataladigan usullar to'plami mavjud: zaytun, llyanoi, atirgul qushqo'nmasi. Ê y inci mahsulotlar, jigar uchun doljin: ifloslanmagan yog 'kislotalari (FA), vitaminlar, polifenollar bilan roslinning mevalari va sabzavotlari.

Fakhivtsi "ifloslanmagan" RK deb ataladi, ularning molekulalari ugleroddagi atomlar o'rtasida pastki aloqalar mavjud. Roslinnii olia bagati mono- va ko'p to'yinmagan RK, E va A vitaminlari (tokoferol va retinol). Ushbu usullar metabolik funktsiyalarning ishlashini yaxshilashga, patologik jarayonlarning rivojlanishini saqlab qolishga yordam beradi.

Kimyo ombori

Arslon - blakytnyy to'plamlari bilan bir rangli roselin. Meva qutilarida kichik o'lchamdagi dovgasti donalari yorqin och jigarrang sirt bilan pishadi. Yog 'olia, shilimshiq, bilk, glyukozid linamarin, fermentlar, vitaminlarning 48% gacha qasos oling.

Mahsulot odamlar uchun ajralmas bo'lgan ko'p to'yinmagan RK - omega-6, -3, -9 uchun qasos olishdir. Tse organizm hujayralari bunday so'zlarni ishlatmasligini anglatadi, lekin ular ularni kesib tashlay olmasligi mumkin.

Mahsulotdagi korishny chemíchny nutqlari:

• shafqatsiz RK - alfa-linolenova va oleinova;
• tokoferol;
• polifenollar;
• fitohormonlar;
• mineral komponentlar (fosfor, kaltsiy).

Mahsulot eng yuqori dzherel alfa-linolenik kislotadir. Dennning omega-3 PUFAs normasi jami 2 g olii bilan ta'minlanadi (1 choy qoshiqda 5 g kerak). Bunday miqdordagi kislotali bo'lmagan kislotani yo'q qilish uchun taxminan 350 g qizil ikra kerak bo'ladi.

Xarchova qiymati

Terapevtik belgi bilan, sovuq yo'l bilan muzdan kesilgan ichki moy vikoristovuyut. corsni nutq halok ba'zi yo'llari uchun. Llyanoi oliyaning maksimal dozasi kuniga 100 g ni tashkil qiladi. Kuniga 3 osh qoshiqdan ortiq qabul qilish tavsiya etilmaydi. Mahsulotni sovuq yoki qorong'i ovqatdan saqlang.

Likuvalniy kuchi

Semirib ketgan odamlarga RK, êdzherel "iflos" xolesterindan qasos olishni tushuntirish uchun sog'liq uchun juda ko'p muammolar mavjud. Omega-3 ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarni iste'mol qilish oksidlovchi stressni, jigar va barcha organizmlar uchun stressni ichki darajada kamaytiradi. Tanadagi "yaxshi" xolesterin darajasini oshiring, "yomon" xolesterin miqdorini darhol kamaytiring.

Samarali qabul qiling:

unumdor bo'lmagan RKs bilan baland bo'yli zaytun ekish selektsionerlari mamlakat hajmini va barcha qon aylanish tizimlarini o'sadi. Xushbo'y hid ichak peristaltikasiga yordam beradi. Ayolning sog'lig'i uchun Zasib doljin ko'plab tokoferollar uchun yaxshi tanlovdir. Saqlash mahsulotidagi oleyk kislota gormonal muvozanatni ijobiy ta'minlaydi.

Omega-3 ning bifidogen va xolesterin almashinuvi kuchi

Omega-3 yog 'kislotalarining antikarsinogen ta'siri 1950-yillarda Maks Gersen doslyjuvav. Likar proponuvav kun, yaka saraton bilan kasallangan odamlarning hayotini targ'ib qiladi. Gerzen bouv maqtov, omega-3 artib mumkin, immunostimulyatsiya, antioksidant kuch. Anti-kanserogen dyyu ham fítohormoní mumkin, usíní yilda qasos oladi.

So'rish sohasi

Olya sher jigar kasalligi, ichak drenaji, ich qotishi, xolesterin miqdori yuqori bo'lgan taqdirda ichki tan olinadi. Zasib o'simlik traktining funktsiyasiga foydali tarzda kiritiladi. Siz 1 osh qoshiq qo'shishingiz mumkin. mahsulotga salat, qalampir sosu, bo'tqa, yogurt (hech qanday isitish mumkin emas). Kabızlık va meteorizm bo'lsa, ular yovuz bo'lib qoladilar, lekin ular emas.

Vono vikoristovuyutsya bunday vayronagarchiliklar bilan (kompleks terapiya omborida):

1. Alkogolsiz yog'li kasallik.
2. Hisobsiz xoletsistit (toshlarning ko'rinishi).
3. Organni toksinlar bilan urish.
4. Remissiya soatlaridan boshlab virusli gepatit.
5. Jigar sirrozi.

Vono zmitsnyu organizmga berildi. Immunitet tizimining muammolari bilan bog'liq patologiyalar uchun qo'shimcha yordam kerak. Olya nasinya roslinya lyonu vikoristovuyutsya dan sudinlar kasalligida, ichak yo'llarining virusli lezyonlarida, migren, astma, psoriazda asosiy davolashga qo'shimcha sifatida.

Ushbu ko'p qirralilikni endokrin va immun tizimlarga almashtirib bo'lmaydigan RKning ijobiy oqimi bilan izohlash mumkin. Llyana va Olivka Olivia jigar kolitining oldini olish uchun turg'un bo'lib qoladi. O'ng qirrada katta hujumga o'xshash belgi bor, u elkada, skapulada bo'lib, ichak shikastlanganda yovuzdir.

Yuzaki opikiv, yaralar, axlatni tayyorlash uchun shkiri otash va qo'ziqorin kasalliklarida vikoristovuvati oliyu nasinya roslinya sher zovnishno mumkin. Zasib quruq shkiri yuz va qo'llarini yordam xususda olish uchun, qobig'i. Qo'llashdan oldin, llyannyning 1 qismi uyqu boshining 2 qismidan zmyshuyut.

Pechinkov patologiyalari holatida korrozivlik

Hujayra membranalarining kirib borishini oshirish uchun omega-3 RK ni yo'qotish. Klitini patogenlarni o'g'irlash orqali o'sadi. Olya yak dzherelo ifloslanmagan RK spriy pechin hujayralari membranalarining o'zgarishi. Tokoferollar antioksidant ta'sirga ega, hujayralarni birlashtirilgan radikallardan tortib oladi.

Jigar antioksidant, yallig'lanishga qarshi va gepatoprotektiv kuchlar va mahsulotga qaraganda samaraliroq yangilanadi.

Nopok bo'lmagan RK o'choq to'qimalarida yonish va yumshoq jarayonlarning kengayishini kamaytiradi. Metabolizm normallashadi, yog'li gepatoz xavfi kamayadi.

Tozalash uchun vikoristovuyut 2 osh qoshiq. l. kunning soatidan bir kun oldin. Tse myaka pechka tozalash, tana uchun eng tabiiy. Xuddi shunday, xoletsistit, gepatoz va jigar sirrozi oldini olíí̈ spriy qabul qilish. Lion ichak trakti va gepatobiliar tizimning organlari ta'sirlanganda to'xtash uchun ishlatilishi mumkin.

Pechkani kreditdan tozalash jarayoni. Muayyan organning yotishi va tiklanishdan oldin to'planishi ahamiyatsiz. Biz organizmning metabolik markazining enzimatik faolligini yangilash, detoksifikatsiyani qo'shishga yordam beramiz.

Oliêyu tozalash

Tozalash profilaktika choralari yordamida amalga oshirilishi mumkin. Ovqatlanishdan oldin 1-3 choy qoshiq 20 khvili zranka ichish tavsiya etiladi. qimmat. kamaytirish viporozhnennya zhovchny míkhura uchun vikoristovuêtsya butun usuli. Gepatobiliar tizim kasalliklarini yaxshilash va 1-2 osh qoshiq vikoristovuyut. l. kun uchun priyomlar orasidagi kun uchun olii. Dorixonadan olíêya roslini kapsulalarini olib almashtirish mumkin.

Tozalash algoritmi:

Xolestaz holatida 3 yildan ortiq yashash tavsiya etilmaydi, chunki kasallikning kuchayishini oldini olish tavsiya etilmaydi. Jiddiy muammolar va dori-darmonlarni talab qiladi. Agar shifokor bilan maslahatlashsa, Olya turg'un bo'lib qolishi mumkin.

Vikoristannya nasinnya

Tsey bir zumda ichakning jigarini bo'yab qo'yadi, shuning uchun uzun tolalarning o'sishi SHKTda haddan tashqari ko'tarilmagani uchun püskürtülür. Klitkovina peristaltika tufayli, tabiiy ichak sorbenti va probiyotik. ShKT dan toksinlarni in'ektsiya qilish stanni aylantirib, robotga yotadi. Ombordagi ínshí nutqi organning funktsiyasiga xushmuomalalik bilan kiritilishi mumkin.

Cookie fayllarini tozalash usullari:

• Pozhuvati deb z'ist ½ osh qoshiq. donalar. Umidsiz bo'lmang.
• Ko'proq bilib oling, qo'lda bo'lsin, asaldan foydalaning. Stollarga suv bilan kirish mumkin.
• 1 osh qoshiq pishiring. 5-7 quilins, napolyagati 2 yil cho'zilgan zaif sarv bilan 200 ml suv uchun atlas. 10 kun davom etadigan oqshomlarda vrantsi chini oling.
• 50 g malina, bir xil miqdorda malina va 70 ml malina bilan Gotuyut. Nasinnya podrybnyuut, oliya qo'shing. Qiu masu muzlatgichda pomischayut. 1 osh qoshiq oling. borish uchun faqat uchtasi.

Yog'ni tozalashning eng samarali usuli - atirgul qushqo'nmasi va artishokdagi preparatni olish. Bir soatlik tozalashdan so'ng, jigar va ichak mikroflorasi uchun asosiy ishni qabul qilish, qo'shimcha probiyotiklar uchun ichak mikroflorasini normallashtirish kerak.

Pechinka - barcha organizmlar uchun filtr bo'lgan organ, shuning uchun men yana bir bor bu tozalashni amalga oshirmoqchiman. Bagato hto zdíysnyu її xalqning yordami uchun va sherga borish hamma uchun yaxshi. Bundan tashqari, jigarning sog'lig'ini yaxshilash mumkin, shuning uchun tananing minimal maktabi bilan profilaktika choralariga g'amxo'rlik qilish mumkin emas.

Yogo vídní o'zining ayyor ta'mi uchun ko'rgan sher va yo sog'lom pechda qoladi.

Arslon juda ko'p kerakli komponentlardan qasos olish uchun. zabdyaki yakim zd_disnyut organizmni shkídlivyh nutqlari va toksinlardan tozalash. Quvvatning o'rtasida bo'lgan kuchlar o'rtasida pechka tozalangani ko'rinadi. Yog 'kislotalari, lignin va qon hujayralarini ham ularning omborida topish mumkin.

Pech uchun ijobiy ta'sir, chunki bizda juda ko'p oziq-ovqat bor, shuningdek, KTni toza usulda tozalash imkoniyatini beradigan olia, kimyo ombori kabi mahsulotlarda. Unutmaslikka bormang, lekin pechkani sherga tozalash infuzion va ínshí organi bilan parallel bo'ladi. Zastosovuvat tsei kasalliklarda, shuningdek, jigar kasalliklarining oldini olish uchun ishlatilishi mumkin.

Pechni tozalash usullari

Pechni tozalash uchun kichik donalarni saqlashning bir necha yo'li mavjud. G'olib viglyadning bahosi oldida - ovqatlanish tanasida bunday daraja olia sherning ko'pligi bor. Ale tse teriga tushmaydi. Xoletsistit yoki gepatit bilan og'rigan odamlar uchun eng yaxshi usul ma'lum bir mahsulotni iste'mol qilishdir. Arslon uchun infuziyalardan infuziyalarni tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud, shuning uchun siz o'zingiz uchun jigarni tozalashning individual usulidan foydalanishingiz mumkin - har bir narsa tanada o'ziga xos xususiyat sifatida saqlanadi.

Vjivannya va siroma viglyadi

Tanani tozalashning eng oddiy va eng keng tarqalgan usuli. Siz butun don kabi yashashingiz mumkin, shuning uchun uni o'zgartirish mumkin. Kuniga 1-2 osh qoshiq oling. Nasinnyani ridinoyu bilan yuvish yoki salat, bo'tqa yoki vipichka kabi o'tlarga yak ziravorlarini qo'shish mumkin.

Vidvar

Yaxshi ta'sir uch litr qaynatilgan suv bilan to'ldirilgan bir shisha suvga beriladi. Gotuvati 2 yillik suv hammomi uchun talab qilinadi. Ovqat ajoyib ta'mga ega bo'lgan stol tomonidan tayyorlangan, jarayon va salqin ovqatga g'amxo'rlik qiling. Uni issiq viglyaddan olish uchun men tavsiya qilaman: 1 shisha kuniga 5-6 marta. Kursning ahamiyatsizligi bir oyga aylanadi.

Nastiy

Juda boy retseptlar yoki eng oddiy, mavjud va samarali ofsetlardan biri infuzionini tayyorlash uchun: 1 osh qoshiq. Don sepib litr bilan to'ldirilgan termosga solinadi. Termosni yig'lash bilan yoping, uni pishishiga ruxsat bering. 2 yil davomida 100 ml terini qabul qiling. Pechni shu tarzda tozalash jigarrang, ale, ko'p emas, 2 kundan kam. Nast_y shunchaki jigarrang emas, balki biroz mazaliroq, limon sharbatiga bir necha tomchi qo'shishingiz mumkin.

Myakiy tozalash usuli

Shob tezda yumshoq tarzda tozalanadi, vitratsiya qilish uchun bir soatdan ko'proq vaqt ketadi. Tsei variant ê lykuvannya llyanim vydvarom, kuniga 3 marta olinishi kerak, saqlashning ahamiyatsizligi 10 kunga etadi.

Nasinnya lionu, biliy asal, meadowsweet

Ommabop usulda, tajovuzkor variant: zmishu 200 g "nasinnya" chivinlaridan 400 ml oq asal, meadowsweet meadowsweet nomi ostida o't sharbati bilan zmishani kabi. Qiu sumish, suv hammomida qalin, zerikarli bo'lmasangiz. Teri uchun bir yildan keyin ½ choy qoshiqni oling. Tayyorlangan sumísh rosmoktuvati talab qilinadi. Zberigannya muzlatgichga boring.

Oliya

Llyana Oliya o'z sog'lig'ini yaxshilash uchun pechka uchun tayyorgarlik bosqichlari uchun emas, balki pechkalarning kasalliklari uchun ajoyibdir.

Llyana olíêya ham jigar kasalliklarini davolashni, ham profilaktikani amalga oshirishi mumkin. í̈zhí, natshche oldin 20 gilins uchun 1-3 choy qoshiqni tavsiya qilish uchun moyni oling. Neftning barcha kuchi, birinchi navbatda, omborda olinadi, shuningdek, A, B, E, F kabi vitaminlar guruhlari, shuningdek, magniy, sink, Omega-Z kislotalari, shuningdek, qasos olish kerak. tana uchun.

Zasosuvannya qachon kasal axlat

Lion vikoristovuyut jigar etishmovchiligi taqdirda, í̈x vzhivannya ijobiy natija beradi. Vikoristovutsya tsey mahsulot kasalliklar bilan allaqachon keyingi soat tugatish uchun, u yangi yo'l rechovins boy ombori tugatish uchun muhim ahamiyatga ega. O'tmishning o'ziga xos xususiyatlari urahuvannya tomonidan ta'qib qilingan malign jigar kasalliklarini davolash uchun sherni yashang.