Гіперактивність допомагає езотерика. Діти Індіго: їхня духовність, неврівноваженість і схильність. Що ви можете відчувати

З розвитком науки, медичного та фармацевтичного бізнесу деякі стани, які раніше вважалися «особливістю в межах норми», стають виліковними або хоча б захворюваннями, що коригуються. Саме таке захворювання – СДВГ.

Трохи про історію СДВГ та його передіагностику

Зайва метушливість дитини, невміння концентруватися на виконанні завдання та схильність до досить безцільних поверхневих комунікацій насторожували батьків завжди. Причина проста – ці особливості негативно впливають на соціальну адаптацію, перешкоджають ефективному навчанню та й у побуті не надто приємні.

На початку 20 століття такій поведінці дітей стали приділяти найпильнішу увагу медики. З'явилися всі підстави вважати, що така поведінка далеко не завжди зумовлена поганим вихованням і розбещеністю дитини, іноді вона має хіміко-біологічні причини. Першим подібну думку висловив 1902 року англійський медик Дж.Фредерік Стіл.

Медичні дослідження, що проводилися протягом 20 століття, дали підставу включити синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (саме він ховається за неодноразово згадуваною абревіатурою) до переліку психічних розладів (DSM-I).

Через те, що посидючість, дисциплінованість і слухняність серед дітей не таке часте явище, багато дбайливих батьків, прочитавши про СДВГ кинулися до лікарів і почалася щедра роздача цього діагнозу «направо і наліво». Не всім лікарям вистачає часу, сумлінності та кваліфікації, перевірити наявність інших причин такої поведінки (славнозвісне неправильне виховання, темперамент дитини). У наш час безперервних інформаційних потоків з усіх боків, у яких часом тоне дорослий, не кажучи вже про дитину, проблеми з концентрацією уваги можуть проявитися і без СДВГ, вони можуть бути банально наслідком інформаційної перевантаженості та відсутності навички самодисципліни.

Симптоми СДВГ

З приводу симптоматики СДВГ особливих дискусій немає, розлад проявляється у:

Хронічної неуважності, а також у надзвичайній схильності відволікатися (дефіцит виборчої уваги). Зауважимо, що йдеться про ті ситуації, коли увага передбачається «підтримуваною»: заняття дитині не надто цікаве, але воно корисне і необхідне, наприклад, виконання навчальних завдань.
Підвищена рухова активність, при цьому часто безцільна (на відміну просто активних дітей, рухова активність яких цілком усвідомлена і відбувається у формі гри, зарядки, танцю).
Імпульсивність. Дитина надзвичайно погано контролює себе: вигукує відповідь без дозволу вчителя чи вихователя, підкоряючись секундному спонуканню робить певну дію «поза правилами».

Приводом для занепокоєння описана вище поведінка дитини може стати не раніше 3-4 років.

У цьому окремі прояви зазначених симптомів які завжди означають наявність розлади в дитини. Для встановлення діагнозу необхідно, щоб така поведінка була «хронічною», яскраво вираженою і не бути зумовленою умовами існування дитини. Оптимально, якщо паралельно з медиками та біохімічними дослідженнями матиме місце робота з компетентним дитячим психологом.

Розлад, що розглядається, часто супроводжують інші проблеми: тики, фобії, систематичні головні болі. У таких ситуаціях нехтувати кваліфікованою медичною допомогою не можна в жодному разі.

Типи СДВГ

Часта плутанина із постановкою діагнозу обумовлена ще й тим, що сучасні дослідження дозволили виділити дві форми розладу:

1) СДВГ-Н, де симптоматика пов'язана саме з дефіцитом уваги, а гіперактивність яскраво не виражена. Схильні до цього розладу діти загальмовані, апатичні, про постійну надмірну рухову активність не йдеться.

2) Комбінована форма з класичними проявами - поєднанням дефіциту уваги і часто безцільною надмірною руховою активністю.

Причини СДВГ

Найпростіше пояснення СДУГ як розлади можна дати з використанням «теорії 4 дефіцитів», тобто такий стан обумовлений:

Дефіцитом уваги (його складно утримувати);
Утрудненістю можливості гальмувати (стримувати) імпульсивну поведінку;
Слабкістю модуляції рівня активуючих впливів (особливість функціонування мозку);
Проблемами з розумінням стратегічних наслідків (простіше кажучи, в осіб із СДВГ відзначають надзвичайну схильність до очікування негайної винагороди).

Захворювання є наслідком біологічних особливостей – у деяких відділах мозку дитини є дефіцит дофаміну та норадреналіну. Інтенсивність проявів розладу залежить від вираженості відповідних особливостей, здебільшого – коригується.

Серед причин можна виділити генетичну схильність (розлад часто успадковується, відзначається у кількох дітей із однієї сім'ї одночасно). Це питання дискусійним не є.

Також існують дані про можливий зв'язок розвитку СДВГ з перинатальними травмами та перенесеними у ранньому віці травмами та інфекціями.

Лікування СДВГ у сучасних умовах

Якщо діагноз СДВГ підтверджено у вашої дитини, лікування слід віддати до рук фахівців. Оптимальним вважається одночасна наявність медикаментозної терапії та психологічної корекції. Ще у 80-х р.р. минулого століття в РФ був розроблений метод транскраніальної мікрополяризації, що добре зарекомендував себе.

Медики та психологи не приховують, що важливе значення при проблемах у поведінці дітей з таким розладом має корекція поведінки їхніх батьків.

У побуті батькам дітей із СДВГ можна дати такі рекомендації:

Максимально використовуйте метод заохочення (винагороди) дитини за належну поведінку, а достатнім покаранням за поведінку неналежна буде проста відсутність заохочення. Система заохочень, зрозуміло, індивідуальна залежить від особистих особливостей дитини.
Виробіть позитивну модель спілкування з малюком (він не винен у своїх проявах, покараннями в даному випадку нічого не виправити).

Під позитивною моделлю розуміються:

вміння мотивувати дитину похвалою та винагородою;
створення обстановки, у якій хвилювання дитини зведеться до мінімуму;
оптимальний розпорядок дня (з часом на відпочинок, він такій дитині потрібний особливо);
наявність узгоджених з дитиною правил її поведінки (максимально здійсненних та зрозумілих дитині), але при вимогі їх виконання варто бути непохитним;
доброзичливе та уважне спілкування з дитиною;
реакція на помилки, промахи, погана поведінка має бути не агресивною, а адекватною – коректно висловити свої негативні емоції, пояснивши у чому саме дитина не має рації і чому так робити не можна.

Важливо максимально усунути із зони уваги дитини відволікаючі фактори (продумана обстановка) а також правильно планувати справи та заходи, максимально залучаючи до цієї дитини. Вчити дітей із СДВГ планування та самодисципліни – процес трудомісткий, але вкрай необхідний. Вкрай бажано, щоб у розпорядку дня знайшовся час не лише плануванню, а й спокійним іграм, а також водним процедурам.

У дорослих людей СДВГ «з нізвідки» не з'являється, він можливий лише якщо за наявності симптомів у дитинстві не було діагностовано, відповідно лікування та вироблення навичок життя з цим розладом не велися. Лікування або коригування (при не особливої виразності) не сильно відрізняються від виявленого у дитячому віці СДВГ, проте дорослому доведеться зайнятися цим самостійно.

Вашій дитині важко спокійно сидіти чи концентрувати увагу? Можливо, вам казали, що причиною цього може бути СДВГ (синдром дефіциту уваги та гіперактивності). Ця стаття допоможе вам зрозуміти, що таке СДВГ і як допомогти вашій дитині.

Що таке СДВГ?

Чому СДВГ є проблемою

Дитині з СДВГ важко довго залишатися зосередженим ( дефіцит уваги). Крім того, йому може бути складно контролювати свої спонукання ( гіперактивність). Дитина, яка має одну з цих проблем або обидві, щодня бореться з ними і намагається добре поводитися. У СДВГ немає нічиєї провини. Але якщо залишити все як є, СДУГ може знизити його самооцінку і обмежити його успіхи.

Як ви можете допомогти

Ви хочете, щоб ваша дитина була щасливою та здоровою. У ваших силах сприяти цьому. Працюйте разом із лікарем вашої дитини та іншими фахівцями. За відповідної допомоги дитина зможе краще контролювати себе. (Наприклад, педіатр+дитячий психолог http://www.indigo-papa.ru/).

Поширені симптоми

У кожної людини із СДВГ свій набір ознак. Найчастіше деякі характерні симптоми СДВГ виникають раніше 7 років. Більшість симптомів, пов'язаних із СДВГ, виявляються в різній навколишній обстановці, наприклад, і вдома, і в школі.

Що з наведеного нижче підходить до опису вашої дитини?

Нижче наведено неповний перелік симптомів, характерних для СДВГ. Ваша дитина може мати ознаки з однієї або обох груп.

Дефіцит уваги
- Не може довго залишатися зосередженим
- Зазнає труднощів у послідовному виконанні завдань
- Легко відволікається
- Насилу переключається на інші види діяльності
- Неорганізований чи втрачає речі
- Забудькуватий

Гіперактивність/Імпульсивність
- Йому важко контролювати свої спонукання; буває балакучий, перебиває інших, або йому складно чекати своєї черги
- Легко засмучується чи дратується
- Постійно перебуває в русі (іноді безцільному)
- Не вчиться на своїх помилках

Нові особливості, що реєструються останніми роками

- "Феномен розбитого дзеркала" дитина пише букви дзеркально перевернутими

- "Феномен зісковзування погляду" - втрата рядка. Втрачається розуміння прочитаного.

Короткочасні вимикання уваги. Дитина "не тут". Прогалини у сприйнятті уроку. "Не пам'ятаю".

Пам'ятайте сильні сторони своєї дитини

Важко ростити дітей із СДВГ. Тому так легко не помітити їхні добрі якості. Що особливого є у вашій дитині? Докладіть всіх зусиль, щоб оцінити та підтримати його унікальні здібності, сильні риси та інтереси.

Що відбувається у мозку?

Мозок контролює тіло, думки та почуття. Він робить це за допомогою нейромедіаторів. Ці хімічні речовини допомагають мозку посилати та отримувати сигнали. При СДВГ рівень цих речовин часто змінюється. Це призводить до того, що симптоми СДУГ то з'являються, то зникають.

Коли сигнали не отримані

При СДВГ у певних частинах мозку може бракувати деяких хімічних речовин. Тому деякі сигнали не передаються нервовими клітинами. Сигнали, які "говорять" людині контролювати поведінку чи концентрувати увагу, не минають. В результаті можуть з'явитися характерні для СДВГ симптоми.

При низькому рівні хімічних речовин у мозку сигнали що неспроможні подолати відстань між нервовими клітинами.

При нормальному рівні хімічних речовин у мозку сигнали можуть подолати відстань між нервовими клітинами.

Вплив на функції мозку

Кожна частина мозку контролює певні поведінкові та розумові процеси. Вважають, що СДВГ торкається більше однієї ділянки мозку. Залежно від того, яку ділянку мозку торкнуться, у дитини може виявлятися більше ознак дефіциту уваги чи гіперактивності.

Забарвлені кольором ділянки мозку можуть бути під впливом СДВГ.

Проблеми, що супроводжують СДВГ

Будь-яка дитина може відчувати депресію, страхи чи навчальні труднощі. Ці проблеми можуть супроводжувати СДВГ або існувати власними силами. Тільки ретельне обстеження може визначити їхню справжню причину.

Депресія

Дитина, яка страждає на депресію, більшу частину часу сумує. Він може бути низька самооцінка, і може виявляти мало інтересу до життя. Дитина може їсти чи спати більше чи менше, ніж раніше. Він може відгородитися від усього світу. Як правило, якщо у дитини депресія, то по одній з ліній предків (мами-тата, бабусі-дідуся, дядька-тітки) є або була виражена депресія. Ось що написано про депресію в Біблії http://www.indigo-papa.ru/depressiya_bible

Страхи

Це нормально, якщо дитина чогось боїться. Але надмірний страх може зробити дитину полохливою і вразливою. Його можуть переслідувати тривожні думки. Він може бути неспокійним, надто активним або замкнутим.

Депресія та страхи дитини можуть бути пов'язані з СДВГ, а можуть бути спричинені іншими причинами.

Навчальні проблеми

Дитина з навчальними проблемами не може повністю опрацювати певні види інформації. Одні гірше розуміють, що вони бачать. Інші – те, що вони чують. Наприклад, навіть якщо вчитель дає чіткі усні вказівки, це повідомлення не реєструється у мозку дитини. В результаті у дитини можуть виникнути труднощі у вивченні одного чи більше шкільних предметів.

Як діагнозують СДВГ?

У діагностиці СДВГ використовують багато методів. Батьки та вчителі описують поведінку дитини. Працівники охорони здоров'я та педагоги можуть також спостерігати дитину. Цей процес допоможе виключити інші проблеми.

Дорослі описують дитину

Фахівці обстежують дитину

Фахівець може перевірити увагу вашої дитини. Він може також спостерігати вашу дитину у класі. СДВГ, схоже, передається у спадок. Повідомте лікаря, якщо інший член сім'ї виявляє ознаки СДВГ. Лікар ознайомиться з усією інформацією. Якщо встановлено діагноз СДВГ, можливо, буде призначено лікування.

Лікування часто комплексне

Хоча СДВГ не виліковується повністю, його можна коригувати. Мета – допомогти дитині реалізувати свій потенціал. У лікуванні можуть поєднуватися освітні, медикаментозні та поведінкові методи. Кожен вид лікування підбирається індивідуально.

Освіта

Ваша дитина та люди, з якими вона проводить час, повинні знати про СДВГ. Бажано, щоб шкільне оточення вашої дитини було пристосовано до неї. Такі заходи можуть допомогти вашій дитині краще вчитися та вдосконалювати свої соціальні навички.

Медикаментозне лікування

Ліки часто допомагають керувати рівнем хімічних речовин у мозку дитини з СДВГ. Деякі ліки допомагають такій дитині залишатися зосередженим. В результаті дитині легше вчитися. Це також сприяє успіху корекції поведінки.

Поведінкова корекція

Поведінкова корекція допомагає дитині діяти відповідно до того, що вона знає, замість реагувати на імпульс, який вона відчуває. Згодом у дитини можуть сформуватися хороші навички та покращиться поведінка.

Освіта – перший крок

Перш ніж ви зможете допомогти вашій дитині, ви повинні зрозуміти, що таке СДВГ. Хоча СДВГ не є освітньою проблемою, він може перешкодити навчанню. З належною допомогою вашій дитині буде легше вчитися як у школі, так і вдома.

Вивчення СДВГ

Один з найкращих способів допомогти вашій дитині – вивчити тему СДВГ. Ви можете почати з того, що повірите в те, що ваша дитина не лінивий або дурний. Коли ви зрозумієте особливі потреби, викликані СДВГ у вашої дитини, поділіться своїми знаннями з іншими. Деякі люди можуть чинити опір діагнозу або заперечувати проблему. Навіть у цьому випадку повідомте їм, як вони можуть допомогти вашій дитині.

Навчання з СДВГ

За рідкісними винятками, розумові здібності дитини з СДВГ не порушені. Щоб полегшити навчання, дійте разом з його вчителем. Пам'ятайте: федеральний закон підтверджує право вашої дитини отримати допомогу, якої вона потребує.

Що можуть зробити батьки

Ось деякі способи, як ви можете допомогти своїй дитині:

Будьте поінформовані. Читайте про СДВГ. Приєднайтесь до місцевої групи підтримки батьків СДВГ-дітей.

Переконайте вашу дитину в тому, що в СДВГ немає її вини.

Постарайтеся, щоб ваша дитина мала вчителя, який може допомогти йому. Підтримуйте зв'язок з ним.

Створіть для дитини вдома акуратне та спокійне робоче місце.

Що може зробити вчитель

Ось кілька порад вчителю:

Знайдіть найкращий спосіб навчання дитини. Використовуйте магнітофон, комп'ютери або ігри, якщо вони сприяють навчанню.

Заохочуйте дитину займатися улюбленими предметами. Пропонуйте йому спеціальні проекти підвищення його самооцінки.

Що може зробити дитина

Говори своїм батькам і вчителям, коли ти потребуєш їхньої допомоги.

Виділили вдома та у школі місце для зберігання своїх підручників, папок та проектів.

Склади список своїх завдань із термінами виконання. Можна також позначати дати в календарі.

Якщо це допомагає, роби короткі перерви між домашніми завданнями. Використовуй таймер, який нагадуватиме тобі, коли закінчити перерву та повернутися до домашньої роботи.

Як можуть допомогти ліки

У багатьох випадках лікування є частиною плану лікування дитини. Ліки забезпечують рівномірне постачання хімічних речовин, необхідних передачі та отримання сигналів у мозку.

Передача сигналів

Деякі стимулятори впливають на певні ділянки мозку так, що вони посилають сильніші сигнали. При сильніших сигналах дитина краще контролює свою увагу та діяльність. Стимулятори діють швидко протягом кількох годин.

Отримання сигналів

Деякі антидепресанти допомагають мозку краще отримувати сигнали. Ці ліки застосовуються в лікуванні депресії та неуважності, та їх приймають щодня.

До вашого відома

Може знадобитися час, щоб знайти найкращі ліки для вашої дитини. Доза та час прийому також повинні бути вивірені. У деяких випадках треба перевірити, чи немає у вашої дитини побічних ефектів. Якщо ліки не допомагають, подумайте про те, щоб знову обстежити дитину.

Що можуть зробити батьки

Якщо вашій дитині призначать ліки, вам необхідно:

Знати про ліки, які приймає ваша дитина. Запитайте, яких результатів слід очікувати і коли вони можуть виникнути.

Поговорити з лікарем про будь-які побічні ефекти.

Отримати думку другого фахівця, якщо у вас є питання щодо лікування вашої дитини.

Слідувати інструкціям лікаря з прийому ліків.

Спостерігати за позитивними змінами у вашої дитини вдома та у школі. Стежити за будь-якими побічними ефектами. Сказати лікареві про все, що ви помічаєте.

Що може зробити дитина

Ось кілька порад дитині:

Що ти відчуваєш після прийому ліків? Розкажи про свої відчуття батькам та лікарю.

Твоє ліки - таблетка. Якщо ти не можеш проковтнути цілу пігулку, спитай у батьків, як полегшити тобі прийом ліків.

Знай, коли тобі треба приймати пігулку. Нагадуй про це своїм батькам.

Якщо хтось дражнить тебе за те, що приймаєш ліки, розкажи батькам чи вчителю. Вони можуть допомогти тобі в тому, що сказати цій людині.

Зміна поведінки

Дитина з СДВГ часто погано поводиться і не звертає уваги на оточуючих. Але ви можете показати вашій дитині інші способи реакції на те, що відбувається. Цей процес вимагає часу та тренування. Тут можуть допомогти заняття із психологом.

Навички самоконтролю

Закріплення успіху

Діти з СДВГ погано навчаються на минулих подіях. Позитивна зворотна реакція допомагає закріпити позитивну поведінку. Похваліть дитину за добре виконану роботу. Це допоможе йому надовго запам'ятати таку поведінку. Відзначайте кожен успіх наклейкою у таблиці винагород.

Що можуть зробити батьки

Ось деякі способи, якими ви можете допомогти:

Вчіть дитину навичкам самоконтролю після того, як вона прийняла ліки. У цей час навчання, ймовірно, буде успішнішим.

Хваліть дитину за успіхи. Посміхніться йому, обійміть його, зробіть позитивне зауваження чи дайте йому маленьку нагороду.

Встановіть чіткі правила. Поясніть, чого дитина втратить, якщо не дотримуватиметься цих правил. Дотримуйтесь цієї політики до кінця.

Намагайтеся дотримуватись закладеного порядку. Готуйте вашу дитину до будь-якої зміни у цьому порядку.

Допомагайте дитині залишатися зосередженою. Наприклад, уникайте багатолюдних галасливих місць, якщо вони виводять дитину із себе. Крім того, обмежуйте його вибір.

Що може зробити дитина

Ось кілька порад дитині:

Випробуй нові способи реакції на людей і місця, які виводять тебе з себе. Коли ти засмучений, ти можеш говорити, малювати, писати, кидати м'яч чи побути одному якийсь час.

Роби так: зупинись, подумай, зроби, а потім подумай ще раз, чи правильно ти вчинив.

СДВГ – це сімейна історія

Догляд за дитиною із СДВГ може створити проблеми у взаєминах між домочадцями. Так не повинно бути. Кожен член сім'ї допоможе вибудувати міцні взаємини. Таким чином, усім буде краще.

Що ви можете відчувати

Якщо у вас є дитина з СДВГ, ви можете відчувати провину, тривогу та втому. Намагайтеся більше відпочивати і займатися тим, що приносить вам задоволення. Шукайте підтримку у сім'ї та у друзів.

Ви та ваш чоловік

Легко звинувачувати одне одного. Можливо, між вами є розбіжності щодо діагнозу дитини, лікування чи дисципліни. Знайти рішення нелегко, але намагайтеся щодня розмовляти. Це саме час, щоб побудувати наново ваші відносини.

Виховання решти дітей

Ви, мабуть, приділяєте багато часу та уваги дитині з СДВГ. У результаті решта дітей може відчути себе обділеними. Докладіть всіх зусиль, щоб проводити час з іншими вашими дітьми. Можливо, ви побачите, що такі моменти не тільки не витрачають ваші сили, а й навпаки – заповнюють їх.

Що можуть зробити батьки

Спробуйте наступне, щоб подбати про себе та про свою сім'ю:

Особисто для вас:Розслабляйтеся та заповнюйте свої сили. Звільніть якийсь час собі, знайшовши няньку, розуміє СДВГ. Попросіть консультанта або свою групу підтримки порадити людей, які могли б доглянути вашу дитину.

Для вашого шлюбу:Намагайтеся поважати іншу думку. Крім того, проводьте час удвох. Розмовляйте не тільки про СДВГ та вашу дитину, а й на інші теми.

Для решти дітей:Займайтеся із ними. Запитуйте про їхні улюблені заняття, бажання і страхи. Давайте їм зрозуміти, що ви любите їх. Допоможіть їм побудувати відносини з дитиною із СДВГ.

Заохочуйте намагання кожного діяти як член єдиного цілого – сім'ї.

Професійні консультації можуть допомогти вам керувати своїм психологічним станом. Вони допоможуть зміцнити ваш шлюб та вирішувати сімейні конфлікти.

Є перспектива у майбутньому

У міру дорослішання вашої дитини симптоми СДВГ у неї, ймовірно, зміняться. Але з часом і за потреби ваша дитина може вчитися керувати своїми особливостями. Є багато щасливих і успішних дорослих із СДВГ.

За матеріалами статті:
Переклад:СДВГ мама

Хто він, ця дитина, яка завдає всім стільки клопоту? Він перебуває в постійному русі, відволікає інших учнів і не бере участі, як усі, в жодному шкільному заході. Коли він з'являється у класі, то ламає весь процес навчання. Достатньо однієї такої дитини, і робота вчителя перетворюється на суцільну боротьбу.

Таких дітей називають гіперактивними та ставляться до цього визначення, як до медичного діагнозу. Кардинальний вихід із цієї ситуації сьогодні лише один – пригнічувати активність дитини заспокійливим засобом.

Той, хто приймає рішення прописати дитині риталін чи інші подібні ліки, визнається тим самим не лише в нерозумінні ситуації, а й у своїй повній байдужості, небажанні розібратися та допомогти маленькій людині. Ліки допомагають лише вчителям та шкільній адміністрації, заспокоюючи неспокійного учня, вони роблять його тихим і байдужим, але ніяк не вирішує проблеми самої дитини.

Примушуючи дитину приймати транквілізатори, заганяючи проблему всередину, ми просто вимикаємо її з життя, не даючи можливість процесам, що відбуваються в ньому, розвинутись і завершитися своїм природним шляхом. Ми ускладнюємо його розвиток, і це обов'язково виявиться пізніше у схильності до наркотиків, у душевних хворобах, проблемах у сексуальній сфері.

У кожному класі завжди були діти тихі та діти неспокійні, але гіперактивність – це щось інше. Це деякий неусвідомлений внутрішній неспокій, який організм намагається заглушити постійним фізичним рухом. Тому дитині важко утримувати увагу, вона не може зосередитися на зверненій до неї мові, і здається, що вона ігнорує наші слова та зауваження. Він нетерплячий, і йому важко доводити щось до кінця. Він часто відмовляється виконувати завдання та брати участь у спільних діях не тому, що вони йому не подобаються, а тому, що вимагають терпіння та уваги, на які він не здатний.

Будь-яка людина може згадати себе в стані занепокоєння і зрозуміти, що поводилася б також. Він кидався б з кута в кут, не міг би ні на чому зосередитися, був би розсіяним, неуважним до звернених до нього слів і весь час повертався б думкою до предмета свого занепокоєння. Тільки занепокоєння і дискомфорт гіперактивної дитини не мають ясної причини, зрозумілої їй та оточуючих її людей.

Доросла людина теж може бути гіперактивною, але їй простіше знайти відповідне своїм властивостям заняття. Це може бути професія, яка потребує фізичної активності, швидкого перемикання уваги та здатності приймати несподівані рішення. Це можуть бути екстремальні види спорту або навіть часте зміна сексуальних партнерів.

Якщо вдуматися, вся наша сьогоднішня цивілізація гіперактивна. Тисячі років люди жили дуже неквапливим життям, переймали професію та спосіб життя батьків, одружувалися з дочкою сусіда і вмирали в тому ж селі, що й народжувалися. Сьогодні люди з легкістю змінюють місце проживання, професію та родину. Сьогодні я повинен кілька разів на рік кудись поїхати і, чим далі, тим краще, - той, хто не їздив кудись в Африку, в Індію або на Далекий Схід, з ним просто нема про що говорити.

Сьогодні наше життя змінюється дуже швидко і різниця між поколіннями зростає. Наші діти – інші. Вони швидко дорослішають, мають інший погляд на життя, інші бажання і здібності, ніж ми. Вони мають інші проблеми. Вони втрачають інтерес до всього і не знаходять, чим себе наповнити, незважаючи на всю ту величезну кількість розваг, які є у них порівняно з колишніми поколіннями. Вони здаються більш егоцентричними, важко розуміють інших і відчувають складності в спілкуванні.

Так проявляється еволюція людства, так діє природа, і не визнавати цього, намагаючись боротися з її законами - марні потуги. Якщо змушувати дитину бути, як усі, то це викличе протест і конфлікт, але якщо направити її енергію в потрібне русло, це дасть їй додаткові можливості у житті. Такі діти мають багато енергії, вони можуть робити багато речей одночасно і встигати більше протягом дня. Є професії, в яких саме гіперактивність стає запорукою успіху.

Ми повинні допомогти дітям зрозуміти себе і в жодному разі не звинувачувати їх у тому, що від них не залежить. Їм слід пояснювати, що з ними відбувається, чому вони такі "вибухові" і як їхня гіперактивність виглядає з боку, - щоб і вони, у свою чергу, не звинувачували оточуючих у нерозумінні і не замикалися від них.

Гіперактивна дитина, як правило, більш розвинена - вона активніше осягає навколишній світ, ніж звичайні діти. Він може досягти у житті більшого, ніж інші, але йому необхідно навчитися керувати своїми якостями. Він як гидке каченя, яке може стати прекрасним лебедем, якщо ми не підріжемо йому крила.

З проблемою дитячої гіперактивності я зіткнулася, будучи США. Мій коханий-емігрант познайомив мене зі своїми дітьми від розлучення з американкою. Всі діти були в памперсах (3, 6 і 8 років), а мадша постійно смоктала соску. Діти не могли їсти за столом: клали до рота шматок і потім бігали по кімнаті, валялися на підлозі.

Діти не відгукувалися свої імена. Ігри їх теж були якісь безглузді: гонки по дому, поштовхи один одного до сліз. Більшість діти дивилися телевізор і билися перед ним.

Хлопчик віком 8 років 6 місяців був на табетках від “дефіциту уваги та гіперактивності”. Коли він був на пігулках, він віддалявся один до кімнати, тихо читав книгу, не пустував. Коли таблетку забували дати, він поводився також, як сестри – як маленька тварина. Таблетки викликали у нього болі в шлунку, поганий апетит, запаморочення, нічні галюцинації: він чув крики та бачив монстрів. Він не міг спати без світла. Регулярно з 5 років його мати водила на психотерапію.

Як сказав їхній батько, діти виховувалися няньками, оскільки сім'я була багата, і мати займалася собою. За наступні три місяці під час візитів дітей до батька я навчила їх ходити до туалету. А потім порадила зняти хлопчика з пігулок, оскільки за моїми спостереженнями він був абсолютно здоровий. Усі його хвороби, зазначені у медичній карті, типу нетримання сечі, калу, гіперактивності, були прямими наслідками виховання.

Батько скористався своїм батьківським правом та заборонив подальше лікування сина.

Рівно через місяць прийшла повістка до суду: мати судилася за те, щоб знову помістити сина у психіаричне лікування. І, як і слід було очікувати, захист дитини був звалений на мене. Адвокати взялися лише ходити на засідання, бо сказали, що проти психіатрів жоден суддя не піде. А психіатри батька не слухали – їм потрібна пацієнтка, а не здорова дитина.

Але тут спрацювала моя гарна російська освіта. По-перше, я підняла всі державні документи з даними дитячої смертності від психотропних ліків. Все є в Інтернеті. Всі ці ліки входять не більше не менше до кокаїнової групи і підсаджують дитину на наркотики.

По-друге, я розшукала всю медичну історію дитини і розшифрувала всі записи. А потім показала, що всі тести, які дитина отримувала у психіатрів, були пройдені ним на ура, але лікарі звертали увагу не на них, а на скарги матері.

Кожен шкільний запис та оцінка був мною проаналізований. Усі надання свідків я зняла та оформила. В результаті, через рік боротьби, всупереч практиці, що склалася, суддя винесла вердикт проти матері і проти психіатрів.

В даний час дитина повністю здорова і навчена правилам поведінки.

“Гіперактивність” та “дефіцит уваги” дітей насправді лише пасивність та дефіцит уваги батьків до дітей. ТБ і електронні ігри дають дітям імпульси до дії в той час як вони залишаються сидіти на дивані, накопичується невитрачена фізична енергія. Дитина вихлюпує її після.

Відсутність дисципліни консервує дикість у дітях: вони верещать у супермаркетах, ганяються без зупинки тощо. А відсутність батька в їхніх турботах та справах робить дітей незаповненими, порожніми.

Не бійтеся виховувати дітей! Не цькуйте їх Ріталіном, Концертою та іншим сміттям. Вигадані хвороби – виправдання батьківської безвідповідальності. Покоління американців, що виросло на пігулках, схоже на зомбі. Їхні мозкові контакти були зруйновані таблетками ще в ніжному віці. Спустошені, не слухняні собі самим, діти скочуються в депресію. А потім намагаються підняти настрій наркотиком, до яких уже привчено з дитинства у вигляді регуляторів настрою. Не піддавайтесь на цю заразу, росіяни, не вбивайте своїх дітей!

Цитата:

З особистого досвіду…….

Всі знають, що таке гіпертонус м'язів, та гіперзбудливість? Так є один найпростіший спосіб лікування цих станів у дітей (можна і у дорослих). Просто у таких діток спостерігається найстрашніший дефіцит тактильних лагідних відчуттів та дефіцит спокійного люблячого та підтримуючого спілкування. Рецепт простий, як два плюс два! Частіше обіймайте та гладьте дітей. Більше вступайте з дитиною у спілкування, грайте з нею у різноманітні ігри, особливо в ті ігри, де потрібний тактильний контакт. І ви здивуєтеся, коли ваш гіперактивний малюк розслабиться, як почнуть пропадати перекручені в вузли і канати м'язи, як поступово відновитися психіка, сон, взагалі просто не впізнаєте свою дитину, т.к. вам він (дитина), замість прикрощів і труднощів приноситиме радість, і свої посмішки, замість сліз чи рику.

Ps: Все геніальне просто!

Чому діти непосидючі: і що ми можемо з цим зробити

Абсолютно незнайома людина виливає мені душу по телефону. Вона скаржиться, що її шестирічний син зовсім не може сидіти спокійно, коли перебуває в класі. Школа хоче протестувати його на СДВГ (синдром дефіциту уваги та гіперактивності). Це так знайомо, подумала я про себе. Як практикуючий педіатр, я помітила одну поширену проблему в наші дні.

Мама скаржиться на те, що її син приходить додому щодня з жовтим стікером-усмішкою (система оцінок у деяких школах США, Канади та ін. – примітка перекладача). Інші діти приходять додому із зеленими стікерами за хорошу поведінку. Щодня цій дитині нагадують, що її поведінка є неприйнятною просто з тієї причини, що вона не може сидіти спокійно тривалі періоди часу.

Мама починає плакати. “Він починає говорити такі речі, як “Я ненавиджу себе”, “Я нічого негідний”. Самооцінка цього хлопчика різко падає, тому що йому необхідно рухатися набагато частіше.

За останні десять років дедалі більше дітей відзначено такими, що мають проблеми з увагою та можливим СДВГ. Місцевий учитель початкової школи каже мені, що щонайменше вісім із двадцяти двох учнів мають складнощі з концентрацією уваги на позитивних аспектах дня. Водночас від дітей очікують на те, що вони зможуть сидіти більш тривалі проміжки часу. До речі, навіть діти у дитячому садку мають сидіти по тридцять хвилин під час вітального гуртка у деяких школах.

Проблема в тому, що в наш час діти постійно у вертикальному положенні. І це досить-таки рідко: побачити дитину, що котиться вниз з гори, дереться на дерева, що крутиться навколо себе просто так для веселощів. Каруселі та гойдалки – речі, що залишилися у минулому.

Канікули і зміни стали коротшими у зв'язку з навчальними вимогами, що збільшилися, діти рідко грають на вулиці через батьківські страхи, відповідальність і гарячкові графіки сучасного суспільства. Давайте подивимося правді у вічі: діти не рухаються достатньо для них і це дійсно стає проблемою.

Нещодавно я спостерігала за п'ятим класом на прохання вчителя. Я тихенько увійшла і сіла на останній парті. Вчителька читала дітям книгу, і це тривало до кінця заняття. Я ніколи не бачила нічого подібного. Діти розгойдувалися на своїх стільцях до екстремально небезпечного кута нахилу, деякі розгойдували тіло в сторони туди-сюди, деякі жували кінчики своїх олівців, і одна дитина стукала пляшкою з водою собі по лобі у певному ритмі.

Це не був клас для особливих дітей, типовий клас у популярній школі з арт-ухилом. Спочатку я подумала, що, мабуть, діти непосидючі через те, що це був уже кінець дня і вони просто втомилися. Навіть якщо це, можливо, було частиною проблеми, існувала, звісно, ще одна, глибша причина.

Ми швидко з'ясували після деяких тестів, що більшість дітей у класі мають складнощі з координацією рухів. До речі, ми протестували ще кілька класів із ранніх 80-х, де лише один із дванадцяти дітей мав нормальну координацію рухів. Тільки один! О, Господи, подумала я. Цим дітям потрібно рухатися!

Як не парадоксально, багато дітей навколо мають недорозвинений вестибулярний апарат через обмеженість у рухах. Для того, щоб його розвинути дітям, необхідно рухати своє тіло в різних напрямках, іноді годинами. Це приблизно так само, як із заняттями спортом, вони повинні робити це набагато частіше ніж раз на тиждень, щоб отримати результат. До того ж, ходити на футбол один або два рази на тиждень зовсім недостатньо для розвитку сильної сенсорної системи.

Діти приходять у клас із тілами, підготовленими для навчання менше, ніж будь-коли раніше. З сенсорною системою, яка працює не так, як має, вони ще й повинні сидіти спокійно, і концентрувати увагу. Природно діти стають непосидючими, оскільки їхні тіла так жадібно потребують руху і їм недостатньо просто "включити мозок працювати". Що відбувається, коли діти починають крутитися і крутитися? Ми просимо їх сісти спокійно та концентрувати увагу. Внаслідок цього їхній мозок починає “засипати”.

Непосидючість – це реальна проблема. Це сильний індикатор того, що діти не здобули достатньо рухів протягом дня. Давайте підіб'ємо підсумок. Канікули та зміни мають бути збільшені, і діти повинні грати на вулиці, як тільки повернуться зі школи. Двадцять хвилин на рух за день недостатньо! Їм потрібний годинник ігор на вулиці для того, щоб побудувати здорову сенсорну систему та підтримати високий рівень уваги та здатності до навчання у класі.

Для того щоб діти могли вчитися їм необхідно вміти концентрувати увагу. Для того щоб вони могли концентрувати увагу, нам потрібно дозволяти їм рухатися.

Анджела Хенському

Я люблю працювати з дітьми, і вони чудово піддаються регресії. У багатьох з них - справді у багатьох - досі збереглися свідомі спогади про минулі життя, і діти із задоволенням розкажуть вам про них, якщо ви зі щирим інтересом запитаєте: "Ким ти був раніше?" Вони зовсім недавно з Іншої Сторони та ще не встигли зрозуміти, що говорити про минулі життя тут не прийнято. І, звичайно, вони не знають, що існують люди, які не вірять у минулі життя. Навчившись складно висловлювати думки, діти можуть багато розповісти про те, де вони були, що пережили, з ким познайомилися в минулому і яка Інша Сторона. Але ми по дурниці часто відмахуємося від подібних оповідань, вважаючи їх за вигадки. А перш, ніж діти навчаться говорити, ми можемо дуже сильно допомогти їм, - особливо поки вони сплять, а їх надсвідомий розум, що не має віку, не спить, - потрібно тільки нашіптувати їм, щоб вони віддали весь біль і негативність минулих життів білому світлу Святого Духа.

Спрямовуючи до мене Джея, його педіатр сказав, що не може виявити жодних об'єктивних причин гіперактивності хлопчика та його проблем із диханням. Джей був виключно розумною, привітною і добродушною дитиною. Однак його захворювання спричиняло нічні кошмари, напади жаху, нездатність зосередитися і проблеми з дисципліною в школі. Педіатр провів усі можливі аналізи, спрямовував хлопчика до дитячих психіатрів, перепробував різні медикаменти та немедикаментозні способи лікування. Лікар не сказав мені, що я – їхня «остання надія», але ми були добрими друзями, і такі слова не образили б мене. Головне, що він набрав мій номер і звернувся за допомогою.

Джей і справді виявився надзвичайно симпатичною, доброю, розумною і допитливою дитиною з чудовим почуттям гумору. Хлопчику було цікаво в офісі все – особливо його захопили малюнки моїх онуків. Йому захотілося дізнатися про них більше. Немов літня людина, що звертається до ровесниці, він зізнався: «Я дуже люблю дітей, а ви?» На моє запитання, чи він щасливий, Джей відповів: «Я хочу бути щасливим». Більш сприйнятливого до гіпнозу клієнта неможливо навіть уявити - його відкритість виявилася вже в тому, як легко він увійшов у транс. Я сказала хлопчику, щоб він знайшов точку входу до своїх проблем, і не змогла стримати посмішки, коли він просто, охоче відповів: «Зараз знайду».

Дитина відразу ж стала розповідати про життя у Південній Кароліні. Він був чоловіком, одруженим з «великою жінкою на ім'я Ганна. Вона дуже хороша". У них було дванадцять дітей, і Джей багато працював на ранчо – він розводив коней. Він любив дітей і чудово почував себе в їхній шумній діяльній та безтурботній компанії, - особливо йому подобалося, коли всі вони збиралися ввечері за столом або вирушали по неділях до церкви. Але Джея закликали «на війну». Йому не хотілося розлучатися із сім'єю. Він заздалегідь сумував за їхнім дружнім, простим життям і боявся, що більше ніколи не повернеться додому. Джея призначили матросом на військовий корабель, і він завжди носив у кишені сорочки фотографію дружини та дітей. Незабаром їхній корабель потрапив у морську битву. Джей миттєво загинув: «шматок заліза» перебив йому горло.

Потім Джей згадав життя Данії. Він був заміжньою фермеркою, матір'ю десяти дітей. Розповідаючи про свою сім'ю, Джей почав тихенько посміюватись. Я спитала його, в чому річ. Хлопчик сказав, що дізнається в самій Неслухняній дитині свою нинішню матір, і їй весело через те, що тепер настала її черга спробувати приструнити її. Коли данці було лише тридцять чотири роки, вона померла від пневмонії. Джей згадував, як одна жінка лежала в кімнаті і прислухалася до дитячої метушні за дверима спальні. Їхнє життя триває, їм потрібна мати, а в неї вже немає сил бути нею.

Джей дуже уважно вислухав усі мої пояснення. Я сказала йому, що клітини його тіла пам'ятають про ті два минулі життя, і тому в цьому житті йому буває важко дихати.

Що ж до гіперактивності, то він звик до великих галасливих родин, де багато дітей. Однак йому довелося двічі розлучитися з такими сім'ями з причин, що не залежали від нього. У цьому житті Джей - єдина дитина в сім'ї, і чим більше шуму і безладу він створює, тим впевненіше почувається. Така поведінка дозволяє йому позбутися розчарування минулих життів, які він залишив, не будучи готовим до цього.

Я зателефонувала батькам Джея за тиждень, щоб запитати їх, як йдуть справи. Мати і батько навперебій розповідали мені, що проблеми з диханням після нашого сеансу зникли, а зі школи дзвонила вчителька і питала, чи не приймає хлопчик нові таблетки, оскільки він став спокійнішим і зосередженим, ніж раніше.

Через шість місяців після цього ми говорили про хлопчика з педіатром, який до мене направив його. У дитини не тільки повністю зникли проблеми з диханням – у неї за всю зиму жодного разу не було навіть нежиті. Педіатр відмінив медикаментозний курс, призначений Джею раніше. Виявилося, що хлопчик може добре керувати своєю поведінкою сам. Мати каже, що помітно покращилася і його успішність у школі: якщо раніше він навчався на двійки, то в останній чверті у нього тільки четвірки та одна трійка.

Не знаю, що ви зробили... – почав педіатр.

Але це спрацювало, – закінчила я за нього.