Ефірні масла для масажу використовують здавна. Масаж є одним з кращих і ефективних методів  при багатьох захворюваннях. За допомогою масажу можна зняти втому і підвищити тонус, позбутися головного болю, зняти спазм. Масаж з ефірними маслами несе в собі подвійну користь. Як кажуть фахівці, такий масаж допомагає не тільки подолати біль, а й очистити астральне тіло. Як правильно робити масаж із застосуванням ефірних масел ви дізнаєтеся з цієї статті.

види масажу

Є багато різних видів масажу:

Загальний масаж, який робиться на все тіло;

Місцевий - застосовується на певній ділянці;

Розслабляючий - дозволяє зняти стрес і напруження;

Знеболюючий - допомагає зняти біль в певному органі;

Є косметичний масаж, антицелюлітний, які допомагають позбутися від певних косметичних проблем, і ще багато різних видів.

Масаж без застосування ефірних масел - це вже потужний засіб для вирішення певних проблем. додавши ефірні масла, Ефект посилюється багаторазово. Адже активні діючі компоненти ефірної олії, проникаючи через шкіру, потрапляють в кров і з кровотоком розносяться по всьому тілу, до кожної клітини тіла.

Як застосовувати ефірні масла для масажу

Ефірні масла в чистому вигляді для масажу ніколи не застосовують, за винятком рідкісних випадків: при опіках, при укусах комах, порізах. Як правило, ефірні масла розбавляються нейтральним рослинним маслом в певній пропорції. Такі масла називаються базовими або несучими.

При розведенні ефірного масла базовим зазвичай дотримуються такої пропорції: ефірне масло в суміші має становити від 1 до 3 відсотків. Дивіться нижче таблицю змішування ефірного масла з базовим.

Для розрахунку базового масла, якщо немає ваг, можна скористатися звичайною чайною ложкою, яка вміщує 5 мл олії.

Масажна суміш або, як правильно назвати, масажне масло готують відразу на весь курс проведення масажу. При приготуванні масажного масла, якщо ефірного масла береться від 100 мл і більше, в неї потрібно додати чайну ложку масла зародків пшениці, щоб продовжити термін придатності масла.

Приготоване масажне масло потрібно зберігати в пляшці з темного скла з щільно кришкою, що загвинчується або пробкою. Після приготування масажного масла обов'язково зробіть етикетку на якій напишіть коли суміш зроблена і її склад.

При приготуванні масажною суміші не намагайтеся додавати кілька видів ефірних масел або збільшувати їх концентрацію. Керуйтеся принципом - більше, не означає краще.

При збільшенні концентрації можна отримати зворотний ефект у вигляді алергічної реакції або інших неприємних побічних явищ.

При змішуванні декількох видів ефірних масел також не завжди можна знати кінцевий результат, як будуть вести масла при змішуванні і який вплив вони матимуть на організм в такій композиції.

Для досягнення хорошого терапевтичного ефекту досить приготувати суміш з 2-3 видами ефірного масла. Тим більше, якщо робите і будете користуватися їй вперше.

При складанні ароматичної суміші для масажу з ефірними маслами потрібно враховувати також емоційний стан пацієнта. В основі багатьох фізичних недуг лежать емоційні коріння. Тому фахівці з ароматерапії рекомендують включати в масажну олію хоча б одне ефірне масло, яке впливає на емоції.

При складанні композиції завжди давайте понюхати пацієнту суміш, щоб її аромат був приємний людині, якій будуть робити масаж з цією сумішшю.

Базові масла для масажу

Як вже було сказано вище, ефірні масла в чистому вигляді використовуються дуже рідко і тільки в особливих випадках. В інших випадках його змішують з базовим рослинним маслом, або несучим.

Основна вимога до базового масла - воно повинно бути холодного віджиму. Рафіновані олії не мають того терапевтичного ефекту, як масла холодного віджиму, тобто першого. Адже кожне масло унікально по своєму складу і володіє багатьма корисними властивостями.

Масло не повинно мати жодних домішок, штучних барвників, ароматизаторів та інших компонентів, які може додати в них виробник.

Для складання ароматичної суміші для масажу також не використовуються мінеральні масла, які отримані з нафти. Вони не несуть ніякої користі і крім того, можуть принести шкоду. Такі масла, як правило, закупорюють пори, створюючи непроникну масляну плівку на шкірі. А навіщо тоді ми використовуємо ефірні масла? Адже вони надходять до клітин і тканин організму саме через пори шкіри.

При виборі базового масла, так само, як і ефірного, потрібно звернути на термін придатності масла. Він у всіх масел різний і залежить від складу масла.

Це основні вимоги до застосування ефірних масел для масажу. Більш докладно про базові оливи буде розказано в наступних статтях.

У висновку наведу кілька ароматичних композицій для масажу з ефірними маслами.

Для відновного масажу: для проведення такого масажу підходять ефірне масло троянди, фенхеля, герані, петітгрейна, лаванди, бергамоту, ромашки, неролі.

Для спортивного масажу: ефірні масла шавлії, м'яти, цитронелли, вербени, імбиру, лимонника.

Для еротичного масажу: ефірні масла неролі, пачулі, іланг ілангу, жасмину, вербени, ветівера, бергамоту, мірри, сандала.

Для антицелюлітного масажу: ефірні масла лимона, апельсина, кипариса, ялівцю, мандарина, цитронелли.

Для зміцнюючого масажу: ефірні масла сосни, ялини, лимона, кедра, евкаліпта, розмарину, каяпута, мирта, гвоздики.

Для знеболюючого масажу: ефірні масла гвоздики, герані, каяпута, мирта, ісопу, розмарину, імбиру, майорану.

для косметичного масажу: Ефірні масла троянди, мирра, сандалу, жасмину, рожевого дерева, неролі, герані, вербени, ладану.

Про лікувальний ефект масажу відомо вже давно. Крім цього, дана процедура використовується для зняття стресу, позбавлення від зайвих кілограмів, усунення втоми.

В даний час практично кожен салон краси пропонує послугу масажу.

І, звичайно ж, невід'ємна складова «якісної» релаксації - це масло для масажу тіла.

Переваги натуральних компонентів

Воно забезпечує шкіру поживними речовинами, в результаті чого вона робиться більш пружною і шовковистою.

Масло для масажу тіла ще корисно і тим, що в ньому містяться виключно «природні» речовини і відсутні консерванти. Необхідно підкреслити, що природні компоненти вбираються швидше, ніж ті, які містяться в складі кремів. Крім цього, вони забезпечують масажиста потрібний ступінь ковзання по шкірі. Якщо ви вибираєте ефірні масла для масажу тіла, то крім лікувального ефекту, ви зможете насолодитися ароматерапією. Це означає, що ваше фізичний і психічний стан буде приведено «в гармонію».

Де краще купувати?

Сьогодні купити масло для масажу тіла дуже просто. Досить «заглянути» в аптечний кіоск, де воно представлено в широкому асортименті. Реалізується натуральний склад і в спеціалізованих торгових точках, консультанти яких завжди прийдуть вам на допомогу, якщо ви не впевнені у виборі. У звичайному магазині також можна «наштовхнутися» на масажну олію, при цьому якщо ви зробите покупку, то не виключено, що вам дістануться бонуси за акціями, які нерідко влаштовуються в таких супермаркетах.

Якщо ви не знаєте, яким маслом робити масаж тіла, і боїтеся зробити неправильний вибір, то пам'ятайте найголовніше: придбане вами засіб ні за яких обставин не повинно зашкодити здоров'ю.

Що краще?

Як правило, фахівці, здійснюючи масажні процедури, віддають переваги мінеральним і рослинним складам. У зв'язку з цим виникає питання: «Який засіб корисніше, а найголовніше, безпечніше»? Експерти заявляють про те, що краще масло для масажу тіла - це те, яке виготовлено на основі природних рослинних компонентів. По-іншому його називають базовим з тієї причини, що такий склад прекрасно поєднується з ефірними речовинами - це дозволяє виготовляти масажні масла в домашніх умовах.

У відповідності зі своїми індивідуальними смаками та уподобаннями, ви можете отримувати різноманітні масляні суміші, які допоможуть вам зміцнити ваше здоров'я. Однак тут варто зробити застереження: ви повинні знати міру, коли додаєте ефірні компоненти, інакше у людини з чутливою шкірою може виникнути на засіб алергічна реакція. З цієї ж причини не рекомендується купувати вже готові засоби, Що містять підвищену концентрацію ефірних речовин.

Що стосується мінеральних масел, то, незважаючи на їх відносно невисоку вартість, користі від них мало. До того ж вони нерідко викликають алергію, роблять шкіру сухою і погано вбираються.

базові засоби

Розглянемо найбільш поширені базові масла, які рекомендують використовувати в тих чи інших ситуаціях.

Абрикосова

Дане масло для масажу тіла рясніє мінералів і вітамінами, воно має приємний аромат і тонізує. Його використовують при виготовленні сумішей, орієнтованих на боротьбу з целюлітом і старінням шкіри.

мигдальне

Цей природний компонент використовується в складах для масажу обличчя і області «навколо очей».

Також мигдальне масло застосовують для масажу ламких і посічених волосся. У поєднанні з іншими рослинними інгредієнтами воно усуває наслідки розтягнення зв'язок.

жожоба

Дане масажне засіб не володіє яскраво вираженим запахом і ідеально підходить для будь-якого типу шкіри. Воно швидко вбирається і ефекту «жирного блиску» після себе не залишає. Масло жожоба застосовують для нормалізації стану шкіри голови, зміцнення, а також росту волосся.

кокосове

Експерти рекомендують використовувати рафінована кокосова олія, оскільки воно не має «специфічного запаху» і не провокує процес закупорки пір, на відміну від свого антипода. Також воно має зволожуючим ефектом. Використовують його для масажу шкіри голови і тіла. Косово масло утворює захист і нейтралізує негативний вплив факторів зовнішнього середовища на волосся.

ефірні компоненти

Якщо ви маєте намір приготувати масажне масло самостійно, то ви повинні попередньо проаналізувати властивості ефірних речовин, які увійдуть до його складу. При цьому потрібно чітко розуміти, для яких цілей ви робите суміш, і чи підходить вона для того чи іншого типу шкіри.

Якщо ви, наприклад, хочете позбутися від сухості шкіри, то до складу суміші повинні в обов'язковому порядку входити компоненти, що володіють поживним і зволожуючу дію. До них відносяться, зокрема, ефірні масла ромашки, сандалу, апельсина.

У разі, коли ви хочете зняти втому з шкіри і зробити її більш еластичною, то вам не обійтися без масла каяпута і пачулі.

Для людей з проблемною шкірою обличчя необхідні суміші на основі ромашки або гвоздики.

Володарі жирної шкіри повинні взяти за правило користуватися маслами з вмістом іланг-ілангу, грейпфрута і бергамота.

При рубцях на тілі і розтяжках незамінна комбінація базового масла з такими рослинними компонентами, як размарін, лаванда, м'ята.

Якщо у вас є проблемна шкіра на руках або ламкі нігті, то усунути дані проблеми допоможуть кошти, у складі яких міститься чебрець, евкаліпт, лимон або пачулі.

Для масажу шкіри голови (жирне волосся) слід скористатися складами на основі кедра, бергамоту, кипариса.

Для сухих і ламких волосся ідеально підходить масажне масло, що містить такі природні компоненти, як сандал, мандарин або іланг-іланг.

Після вивчення властивостей ефірних компонентів, ви без зусиль зможете складати оптимальні для себе композиції, і у вас відпаде необхідність витрачати гроші на засіб, виготовлене в промислових умовах.

Яке масло для масажу тіла найкраще вам підходить? Безумовно, те, що ви зробили власними руками.

Добрий день всім!

Про користь масажу знають всі, і багато хто користується цією корисною процедурою. Масаж відноситься до фізіотерапевтичних процедур і робить сприятливий ефект на стан здоров'я. Доведено, що використання ефірних масел для масажу підвищує ефективність процедури в кілька разів. Це один з головних методів ароматерпіі.

З літературних джерел відомо, що масаж почали застосовувати більш двох з з половиною тисячоліть до нашої ери. І приблизно в цей же час згадується і про застосування ефірних і жирних олій для масажу. Так що аромамассаж - це процедура перевірена тисячоліттями.

Він може бути загальним, коли впливу піддається все тіло або місцевим, при якому масаж виконується на певній галузі або частини тіла.

Найкращий результат від застосування ефірного масла при масажі досягається при правильному поєднанні компонентів і підборі пропорцій. Безумовною вимогою є натуральність всіх компонентів в складі суміші.

Існує кілька основних моментів використання ароматичних сумішей при масажі:

• Аромамасла необхідно застосовувати лише розведеними базовими (транспортними) маслами;
• Безпосередньо перед початком масажного сеансу суміш необхідно ретельно перемішати, якщо вона не була приготовлена ​​заздалегідь. Масло для масажу тіла використовувати або кімнатної температури, або злегка підігрітим на водяній бані.
• При створенні комбінації слід дотримуватися пропорції: 5-10 крапель ефірного масла додаються на 1 столову ложку базового масла.

Ефірні масла для різних видів масажу.

Використання того чи іншого ефірного масла залежить від цілей звичайно результату. Крім загального і місцевого масажу, види масажу можна розділити за призначенням. Їх існує дуже багато.

При всіх видах масажу під впливом ефірних масел на шкіру виявляється іммуномоделірующее, знеболюючу, спазмолітичну, антисептичну, гіпотензивну дію. Розглянемо деякі види ароматичного масажу і які масла можна до них застосовувати.

1. Розслабляючий масаж

Хорошим розслабляючий ароматичний масаж можна зробити за допомогою суміші з м'яти, лаванди і шавлії. Таке поєднання компонентів здатне надати заспокійливу дію, зняти втому і трохи підбадьорити.

При використанні будь-яких цитрусових ароматів можна домогтися поліпшення настрою. Важливо пам'ятати, щоб отримати якісний результат, не можна вживати алкоголь перед процедурою масажу. Він робить негативний вплив на нервову систему.

2. Знеболюючий масаж.

Знеболюючу дію ефірних масел під час масажу добре вивчено. Для зняття больового синдрому добре використовувати м'яту, мелісу або хвойні масла, можна додати гвоздику, чебрець або жасмин.

Багато з цих масел застосовуються в готових мазі і масляних сумішах. Наприклад. в лікувальних кремах Вівасан знеболюючим ефектом володіють і, про які я вже розповідала. А аромамасла і рекомендуються жінкам для знеболюючого масажу під час родових сутичок.

3. Для поліпшення інтимних відносин.

Масла -афродізіакі, яким належать, жасмин, пачулі, герань, шавлія, гвоздика здатні посилити сексуальний потяг і сприяти статевої активності. Аромамасаж тіла з цими маслами покращує гормональний фон, Допомагає партнерам краще відчувати один одного.

4. Поліпшення пам'яті і мозкової діяльності

Для поліпшення розумової діяльності і пам'яті застосовуються ефірні масла, лимона, бергамоту. Вони надають на центральну нервову систему стимулюючий і збуджуючу дію.

В даному випадку масаж може виконуватися точково, впливаючи на біологічно активні точки - на віскі, область третього ока (над переніссям), над бровами, біля вух, на потиличних буграх.

5. Антицелюлітний масаж.

Найефективніший результат в боротьбі з целюлітом дають цитрусові масла -, лимон, грейпфрут. Герань, неролі, пачулі також здатні справити позитивний вплив. Найкраще антицелюлітний масаж робити сумішшю масел.

Варто відзначити, що боротися з целюлітом треба комплексно. Крім масажу потрібно і фізичні вправи  робити, і режим харчування відрегулювати.

6. Омолоджуючий масаж.

Масаж з використанням масел троянди, герані, жасмину. неролі, шавлії здатний повернути колишню молодість шкірі, що в'яне. Позитивний ефект спостерігається при додаванні даних компонентів в косметичні засоби.

Що б підсилити ефект масажу, корисно робити омолоджуючу гімнастику для особи.

7.Массаж для краси шкіри.

Апельсин, ромашка, сандал, троянда, герань допоможуть позбутися від сухості шкірного покриву. Людям, страждаючим від жирного типу шкіри, добре підходять суміші з грейпфрута і ялівцю, лаванди,. Детальніше про догляд за шкірою із застосуванням ефірних масел можна подивитися.

8. Масаж голови для краси волосся.

При проблемах з волоссям, можна використовувати маски для волосся з олійними сумішами, при цьому сумішшю корисно робити легкий масаж голови, втираючи суміш у коріння волосся. При цьому поліпшується кровопостачання і живлення волосяних цибулин.

Позбутися від сухих і ламких волосся допоможуть суміші з сандалу, розмарину, апельсина. Надлишкова жирність волосяного покриву лікується лимоном, кипарисом, чайним деревом, покращує ріст волосся чебрець і розмарин.

Таким чином, при поєднанні різних видів ефірних масел можна легко домогтися потрібного результату.

При проведенні масажу потрібно враховувати, що один і той же ефірну олію на різних людей здатне впливати абсолютно по різному. Кожна людина індивідуальна і особливості сприйняття есенцій різні.

При проведенні масажних процедур в домашніх умовах не рекомендую використовувати готові масажні суміші, в них, як правило, багато компонентів штучного походження. Краще взяти оливкова або інше харчову олію, і додати в нього потрібні аромамасла.

Перед проведенням масажних процедур в домашній обстановці попередньо необхідно ознайомитися з правилами ароматерапії і застосування ефірних масел, в іншому випадку існує ризик завдати шкоди здоров'ю.

Протягом усього часу застосування необхідно обмежувати кількість наноситься складу, масажна суміш повинна покривати лише область тіла, на якій проводиться процедура. Закінчили масаж на цій частині тіла, наносимо суміш на наступну частину і робимо масаж.

При проведенні масажу потрібно вибирати ефірні масла найбільш приємні для вас, адже яким би корисним ні складу, при неприємному ароматі не вийде повністю розслабитися і добитися бажаного результату. Найголовніше правило в ароматерапії - правило схвалення запаху.

Протипоказання аромамасажу.

Необхідно пам'ятати, що при певних проблемах зі здоров'ям слід відмовитися від масажних процедур.

Під час масажу поставте приємну музику. Пропоную послухати заспокійливу лікувальну музику для відновлення нервів і від депресії. Дописувала статтю під цю музику, дуже сподобалася.

Найпопулярнішими базовими маслами для масажу є, масло з пшеничних зародків і виноградних кісточок. До складу цих масажних масел входять гадоліновая, ріцінолеіновой, стеаринова, каприлова, миристиновая і інші кислоти, які надають шкірі еластичність. Кожне має свій аромат, різну швидкість поглинання і растекаемости.

Які масла краще використовувати для масажу обличчя і тіла

Базові масла для масажу тіла та обличчя використовуються поряд с. У побуті ж ці масла називаються простіше - рослинні або жирні. В основному базові види масел для масажу використовуються в суміші з ефірними, хоча можуть застосовуватися і самостійно, оскільки мають цілу низку корисних для організму людини якостей.

Найчастіше використовується рослинне масло, вироблене методом холодного віджиму. В якості сировини для його отримання беруться самі жирні частини рослин - горіхи, зерна, насіння, кісточки. Хоча і з цього правила є винятки. Так, наприклад, масло для масажу тіла Моно де Таїті проводиться методом анфлеражу - на основу наноситься тонкий шар кокосового масла, поверх якого насипається велика кількість квіток. просочується квітковим ароматом і через деякий час замінюється новим. Масло для масажу обличчя і тіла, просочене ефірними компонентами, називається ароматичної помадкою. Надалі воно може використовуватися як самостійний продукт або як сировину для отримання ефірного масла. У другому випадку ароматичну помадку нагрівають, витягуючи, таким чином, з неї ефір, який потім змішують з етиловим спиртом.

Метод холодного віджиму передбачає тертя, яке за законами фізики веде до вироблення тепла, що вкрай небажано для рослинного масла. Однак в процесі пресування кількість утвореного тепла мінімально і ніяк не впливає на якість і склад масла.

Всі види масел, які використовуються для масажу, застосовуються і в косметології. Вони є прекрасним засобом для догляду за шкірою обличчя, шиї, зони декольте, і. Кращі масла для масажу обличчя можна наносити на шкіру як денний або нічний крем або в якості основи під, їм можна знімати макіяж і наносити його на.

Склад корисних натуральних олій, які використовуються при масажі

Такий широкий спектр використання пояснюється унікальним складом масел для масажу, і на першому місці серед компонентів базового масла, безумовно, варто олеїнова кислота, або омега-9-жирна кислота. Вона входить до складу шкіри людини, тому чудово нею сприймається і засвоюється. Олеїнова кислота сприяє харчуванню шкіри і утримує в ній вологу. Найбільше її міститься в складі масажного масла з абрикосових кісточок, і оливковій олії.

лауринова кислота  - це « швидка допомога», Яка активно бореться з шкідливими мікроорганізмами, бактеріями, вірусами, дріжджовими та іншими грибками. Саме ця кислота входить до складу жіночого грудного молока і захищає дітей перших місяців життя від хвороб. Високо зміст лауриновой кислоти в кокосовій олії.

міристинова кислота  стабілізує білки, в тому числі і ті з них, які використовуються імунною системою. Це кислота-провідник - вона сприяє проникненню в шкіру інших корисних речовин.

пальмітинова кислота, Так само як і миристиновая, «допомагає» іншим речовинам проникати в епідерміс. Крім того, вона стимулює вироблення власних колагену, еластину і гіалуронової кислоти, Що веде до омолодженню шкіри. Надзвичайно багато пальмітинової кислотою масло авокадо і оливкове.

каприлова кислота  регулює зростання дріжджових грибків, нормалізує кислотно-лужний баланс, покращує постачання шкіри киснем. Високий відсоток вмісту каприлової кислоти в кокосовій олії.

стеаринова кислота  - одна з основних жирних кислот, яка, поряд з олеїнової, каприлової і миристиновой, відповідає за захисні властивості шкіри. У вільному вигляді вона міститься в секреті сальних залоз. Найбільше стеаринової кислоти в оливковій олії.

лінолева кислота  здатна проникати в глибокі шари епідермісу і транспортувати туди інші біологічно активні речовини. У складі з'єднань має протизапальну дію. Найбільше лінолевої кислоти в олії абрикосових кісточок і оливковій.

ріцінолеіновой кислота, Яка міститься головним чином в касторовій олії, Зволожує і знеболює, а також надає на шкіру протигрибковий і антибактеріальну дію.

Гадоліновая кислота  сприяє зволоженню і пом'якшенню шкіри. Виступаючи в якості стабілізатора, вона дозволяє маслу жожоба - а саме в ньому найбільше процентний вміст цієї кислоти - зберігатися досить довго, протягом 2 років.

Крім перерахованих кислот, до складу натуральних олій для масажу входить весь список вітамінів і багато інших корисних речовин.

Яке ефективне масло краще вибрати для масажу обличчя і тіла

Якщо ви не знаєте, яке масло вибрати для масажу, зверніть увагу на такі важливі характеристики, як поглинання і розтікання. Якщо масло погано всмоктується, виникає неприємне відчуття жирної плівки на поверхні шкіри. Якщо ж масажне масло для масажу вбирається занадто швидко, воно закупорює сальні залози, що призводить до запальним процесам і утворення вугрів-камедонів. Швидко вбирає базове масло особливо шкідливо для чутливої ​​шкіри.

Вибираючи, яке масло використовувати для масажу тіла, подивіться, як воно розтікається. Якщо розтікання низька, його важко нанести на шкіру рівним шаром. Саме тому фахівці, рекомендуючи, яке масло краще використовувати для масажу, радять брати не одне масло, а кілька, складаючи з них суміші, що оптимізують два цих параметра.

Точно так же, як і у випадку з ефірними маслами, купувати слід тільки якісні базові масла від перевірених виробників. Щоб не помилитися у виборі, необхідно запам'ятати кілька важливих речей.

На відміну від ефірних кращі масла  для масажу не володіють яскраво вираженим стійким запахом. Більшості з них притаманний ледь вловимий солодкуватий горіховий аромат. Однак є масла, які не пахнуть нічим.

Якщо, відкривши кришку, ви відчули різкий і гіркий запах, від покупки такого масла краще відмовитися. Цей специфічний запах говорить про те, що були порушені або технологічні норми при виробництві масла, або умови і терміни зберігання.

деякі корисні масла  для масажу, наприклад оливкове, можна купити в продуктових супермаркетах. В цьому випадку необхідно уважно прочитати те, що написано на етикетці. По-перше, там має бути вказівка ​​на спосіб отримання масла (холодний віджим), причому краще віддати перевагу маслу першого віджиму. На його етикетці буде написано extra virgin. Ні в якому разі не купуйте рафінована і дезодорована олія - ​​в процесі виробництва воно піддавалося впливу високих температур, Що не кращим чином позначилося на його якості.

По-друге, етикетка не повинна містити вказівки на використання будь-яких добавок. Єдина допустима добавка - це вітамін Е, який в даному випадку є натуральним консервантом.

Щоб вибрати, яке масло підійде для масажу, слід для початку провести невеликий тест. На обидві щоки потрібно нанести два різних базових масла і уважно спостерігати за поведінкою шкіри протягом 3-4 днів. Вибрати необхідно то масло, яке швидко вбирається, рівномірно розподіляється по поверхні шкіри, не залишає жирного блиску і не викликає алергічної реакції.

Ціна натурального базового масла, використовуваного при масажі, теж може багато що сказати про його якість. З одного боку, вона не може бути низькою, оскільки виробництво базових масел, точно так само як і ефірних, вимагає певних витрат. Але з іншого боку, вона не може бути і однакової для всіх базових масел, оскільки при ціноутворенні враховується цілий ряд критеріїв - ціна на сировину, особливості виробництва, купівельний попит, країна-виробник і багато іншого.

Для зберігання масла краще використовувати пляшки темного скла з щільною пробкою, хоча для нетривалого зберігання годяться і пластикові бутилки  - на відміну від ефірних базові масла не вступають в реакцію з цим матеріалом.

Тримати пляшки з маслом потрібно в прохолодному захищеному від світла місці. Для більшості базових масел таким місцем може бути холодильник.

Яке масло підійде для масажу: жожоба

Жожоба - це вічнозелений чагарник з пишною кроною, росте в безводних пустельних районах Північної Америки, Аргентини та Ізраїлю.

У пошуках води його коріння проникають в землю на глибину до 9 м. У порівнянні з такими довгими корінням сам чагарник здається карликом - його висота всього 3 м.

Масло жожоба для масажу насправді являє собою рідкий віск, який отримують з насіння методом холодного віджиму.

У медицині цей віск використовується протягом тисячоліть і до сих пір не став менш затребуваним.

При зберіганні в холодильнику світло-жовте із золотистим відтінком масло жожоба дещо змінює свою консистенцію і колір і стає схожим на бджолиний віск.

Однак при кімнатній температурі воно знову стає рідким і до нього повертається первісний колір. Масло жожоба нічим не пахне, якщо не брати до уваги легкого, ледве помітного запаху жиру, саме тому його широко застосовують в поєднанні з ефірними маслами.

За хімічним складом масло жожоба є рослинний віск, дуже схожий на спермацет - речовина, що добувається з мозкового жиру кашалота і широко застосовується в стоун-терапії та косметології.

Вибираючи, яке масло для масажу краще, обов'язково зверніть увагу на жожоба: незважаючи на досить густу консистенцію, його проникаюча й усмоктувальна здатність дуже велика. Пояснюється це тим, що його склад дуже близький до складу воскових ефірів, з яких на чверть складається шкірне сало. Таке «спорідненість» і дозволяє маслу жожоба легко проникати через шкірний бар'єр і швидко вбиратися.

Крім уже згаданих амінокислот, в маслі жожоба містяться жирні кислоти і їх ефіри, колаген і вітамін Е. При порівнянні з будь-яким іншим рослинним воском масло жожоба вигідно відрізняється тим, що при кімнатній температурі не густіє, залишаючись рідким.

При змішуванні базових масел не виникає питання про їх сполучуваності. Для отримання потрібної суміші можна використовувати будь-яке масло, підбираючи його по тим властивостям, які дозволяють впоратися з наявною проблемою. Але якщо в цю суміш додаються ефіри, їх запахи, безумовно, повинні гармоніювати один з одним.

Масло жожоба ідеально підходить для догляду за шкірою будь-якого типу, в тому числі і чутливої ​​або схильної до подразнення. Винятки не складає навіть вимагає дбайливого догляду шкіра немовлят, яку масло захищає від попрілостей.

Завдяки тому, що масло жожоба має невеликий сонцезахисний фільтр, його дуже часто додають в сонцезахисні креми, засоби для засмаги і бальзами для губ.

При нанесенні на шкіру масло утворює на ній тонку плівку, яка утримує вологу, не даючи їй випаровуватися. Ця ж плівка захищає шкіру від несприятливого впливу зовнішнього середовища. Незважаючи на те, що мова йде про олію, на шкірі воно практично не помітно і не надає їй характерного жирного блиску.

Дуже часто масло жожоба змішується з ефірними маслами. У такому поєднанні воно не тільки відіграє допоміжну роль, а й його власна активність посилюється в кілька разів. Особливо це помітно при додаванні в масло жожоба ефірного масла троянди, герані або мірри.

Масло жожоба може зберігатися і зберігати свої властивості дуже довго. Його можна використовувати в якості консерванту для інших рослинних масел, Які довго не зберігаються і прогоркают. Для цього досить додати в них всього 2% масла жожоба. Коли вчені досліджували знайдене в єгипетських пірамідах масло жожоба, яке пролежало там кілька тисячоліть, вони з подивом констатували його бездоганну якість.

Чисте масло жожоба з додаванням 3-4 крапель ефірного масла використовують для стоун-масажу суглобів, а також для догляду за нігтями і шкірою рук.

Хорошим засобом профілактики розтяжок є стоун-масаж проблемних ділянок шкіри з маслом жожоба, в яке додано по 1 краплі ефірного масла апельсина, мандарина або лимона.

Для антицелюлітного масажу в 2 столові ложки олії жожоба потрібно додати по 2 краплі олії апельсина, грейпфрута, ялівцю, пачулі або.

Якими маслами можна робити масаж: масло зародків пшениці

Яке ще масло для масажу тіла має прекрасні властивості і часто використовується при мануальному впливі на шкіру?

Масло зародків пшениці, що отримується з її проростків, - це справжнє джерело всіляких поживних речовин  і натуральний джерело протеїну. У його складі можна виявити вітаміни А, Е, F, В, тригліцериди (джерело енергії для клітин), октакозанол (провідник кисню в м'язові тканини), фосфо і гліколіпіди (основні структурні компоненти клітинної мембрани), селен, який захищає організм людини від агресивних зовнішніх факторів, залізо, активно бере участь в процесах обміну кисню на клітинному рівні, цинк, що уповільнює процес старіння клітин і володіє протизапальною дією.

Масло зародків пшениці, на відміну від масла жожоба, має характерний запах - насичений аромат пшениці. Вибираючи, якими маслами можна робити масаж, не забувайте, що масло зародків пшениці по консистенції густе і важке, тому його не дуже зручно використовувати в чистому вигляді. Як правило, його застосовують як 10% -й добавки.

Якщо говорити тільки про косметологічному використанні масла зародків пшениці, його можна розглядати як дуже дієвий засіб, який живить шкіру і виводить через неї різні шкідливі речовини. При регулярному застосуванні цього ефективного масла для масажу обличчя шкіра довго залишається молодою і еластичною, а колір - здоровим і сяючим. При цьому воно однаково добре діє і на суху, і на жирну, і на вікову шкіру, і більше того, сприяє швидкому і лікуванню шкірного запалення, позбавляє від вугрової висипки, стимулює, надає антицелюлітну дію.

В якості масажного масло зародків пшениці найкраще використовувати разом з мигдальним, персиковим або абрикосовим. Якщо ж говорити про жорсткому антицеллюлитном масажі, то в масло зародків пшениці можна додати вже зазначені ефірні масла або по 4 краплі апельсинового, мандаринового і грейпфрутового масла або олії лимона, фенхеля, ялівцю і герані.

Які масла використовуються для масажу: масло виноградних кісточок

Масло виноградних кісточок для масажу містить рекордну кількість вітаміну Е, добова норма якого міститься всього лише в 1 столовій ложці олії. Крім того, до його складу входять вітаміни А, групи В, С, РР, велика кількість макро- і мікроелементів, протеїну, а також натуральний хлорофіл, що підвищує тонус тканин і сприяє загоєнню ран, дубильні речовини, потужний натуральний антиоксидант проціанід і жирні кислоти.

Лінолевої кислоти в олії виноградних кісточок більше, ніж в будь-якому іншому базовому маслі. Завдяки цьому воно утримує рідину в шкірі і сприяє швидкому відновленню її клітин.

Масло виноградних кісточок світло-жовтого кольору із зеленуватим відтінком, рідке, на дотик дуже м'яке, з легким горіховим аромат.

У поєднанні з маслом авокадо і жожоба виноградне масло для масажу дуже часто використовується для антицелюлітної терапії, а також для глибокого масажу  при шкірних ущільненнях. В цьому випадку масло з кісточок для масажу можна використовувати в чистому вигляді - кілька крапель масла розтерти між долонь і легкими масажними рухами втирати в шкіру обличчя, рук, ніг і проблемних зон тіла.